Juanjo Fraile

Conversamos con el país hermano México transmitiendo La Magia de la Gratitud con el foco en superar la pandemia.

Hoy, en el programa de radio "Las piernas no son del cuerpo" hablamos, con Juan Luis Cano, de "Gratitud", el colofón de la Magia de la Gratitud.

Hoy, en el programa de radio "Las piernas no son del cuerpo" hablamos, con Juan Luis Cano, de "utilizar la gratitud para superar obstáculos", segundo eje para activar la Magia de la Gratitud.

Hoy, en el programa de radio "Las piernas no son del cuerpo" hablamos, con Juan Luis Cano, de los "La autoaceptación y la autoestima", primer eje para activar la Magia de la Gratitud.

Hoy, en el programa de radio "Las piernas no son del cuerpo" hablamos, con Juan Luis Cano, de los "7 ejes de la gratitud", una de las más importantes para activar la Magia de la Gratitud.

Hoy, en el programa de radio "Las piernas no son del cuerpo" hablamos, con Juan Luis Cano, de "El diario de la gratitud", una de las más importantes herramientas con las que activar la Magia de la Gratitud.

Hoy, en el programa de radio "Las piernas no son del cuerpo" hablamos, con Juan Luis Cano, de "La piedra mágica", una de las más importantes herramientas con las que activar la Magia de la Gratitud.

Hoy, en el programa de radio "Las piernas no son del cuerpo" hablamos, con Juan Luis Cano, de "El altar de la gratitud", una de las más importantes herramientas con las que activar la Magia de la Gratitud.

Hoy, en el programa de radio "Las piernas no son del cuerpo" hablamos, con Juan Luis Cano, de "las tres herramientas", herramientas con las que activar la Magia de la Gratitud.

Hoy, en el programa de radio "Las piernas no son del cuerpo" hablamos, con Juan Luis Cano, de "la felicidad", de que merecemos ser felices y que debería ser nuestro estado natural.

Hoy hablamos de "el poder de tus sonrisas", de como la sonrisa es un arma infalible para mejorar nuestra vida.

Hoy hablamos de "el poder de tus palabras", de como lo que decimos repercute en nuestra existencia.

Hoy hablamos de "la magia del perdón". El perdón nos permite dejar atrás malas sensaciones que no hacen más que perjudicarnos a nosotros mismos.

Hoy hablamos de "la incertidumbre", de como afrontar la incertidumbre de lo desconocido.

Hoy hablamos de "vivir el momento", solo somos capaces de experimentar una única emoción en cada momento.

Hoy hablamos de "la ansiedad y el estres", las enfermedades de moda del siglo XXI.

Hoy hablamos de "tener miedo", de como afrontar esos miedos que nos asaltan en el día a día.

Hoy hablamos de "diferenciar las emociones de las ideas", una forma de abstraernos de la información negativa del entorno y evitar que nos perjudiquen.

Hoy hablamos de "Rumiar los pensamientos", de pensar de una forma positiva.

Hoy hablamos de La Magia de la Gratitud.

Bienvenido a tu momento de gratitud a través de esta meditación. Solo vas a centrarte en mejorar tu aceptación y autoestima. ¡Empezamos! 

Haz crecer la felicidad, la alegría y el positivismo en todos los ámbitos de tu vida gracias a la magia de la gratitud. Realiza este ejercicio tantas veces quieras, para ir intensificando la felicidad en tu vida.