
Cultiver et cuisiner ses vitamines
By CBonLaVie
Au fil des épisodes, apprenons à cultiver ces compléments alimentaires naturels que sont les graines germées et les jeunes pousses pour une cuisine vitaminée toute l'année.

Transformer sa cuisine en jardin
Apprendre comment cultiver ses vitamines toute l'année dans sa cuisine à moindre coût.
Notes de l'épisode : https://cbonlavie.com/transformer-sa-cuisine-en-jardin
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21:25
July 12, 2020

Qu'en dit la science ?
Plusieurs études scientifiques ont été réalisées, permettant de conclure sur l'intérêt nutritionnel de ces aliments riches en nutriments que sont les graines germées et les jeunes pousses.
Notes de l'épisode : https://cbonlavie.com/qu-en-dit-la-science/
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11:29
July 11, 2020

La vie des graines
Comprendre le cycle de vie des graines va nous permettre de savoir quand, pourquoi et comment les consommer.
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15:07
July 08, 2020

La salade de grand-mère
Comprendre l’intérêt de rajouter des aliments riches en nutriments dans notre assiette, comme les graines germées et les jeunes pousses, en se rappelant pourquoi on mange.
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10:19
June 07, 2020

Présentation
Ce podcast se propose de réveiller le jardinier qui sommeille en chacun de nous, en nous apprenant à cultiver nous-mêmes les aliments vivants que sont les jeunes pousses et les graines germées. Véritables compléments alimentaires naturels, ils sont en mesure de combler bien des carences de notre alimentation moderne. En suivant ce podcast accessible aux jeunes pousses tout comme aux vieilles branches, vous apprendrez comment produire et utiliser au quotidien, ces aliments d'une haute qualité nutritive, qui feront la joie de vos cellules et de vos papilles gustatives.
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01:07
January 18, 2020