Hablemos Aquí y Ahora
By César Fabián
Hablemos aquí y ahora de la mano de expertos para resolver todos esos cuestionamientos que nos hacemos para lograr ser nuestra mejor versión.
Instagram: @cesarfabianmx
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Hablemos Aquí y AhoraApr 11, 2021
00:00
14:55
Sobreviví para contarlo con Shulamit Graber - E71
Shulamit Graber Dubovoy es psicóloga clínica y terapeuta de pareja y familiar con más de 38 años de experiencia. Cuenta con la especialidad de Estrés postraumático y ha impartido diversos talleres y conferencias, entre los que destacan: "Cómo vivir en pareja y no naufragar en el intento", "Madres afectivas y efectivas", "Atrévete a cambiar" y "Del sufrimiento al crecimiento: cómo convertir una crisis o un trauma en una oportunidad de crecimiento". A partir de una dura experiencia personal, escribió el valiente libro testimonial Agonía en la incertidumbre. Experiencia de un secuestro, donde la fuerza, la inteligencia y la apasionada escritura permiten al lector acceder a una lección de vida. Con la libertad robada y su vida en peligro, asumió la situación como una posibilidad de crecimiento, convencida de que se puede transitar por el camino de la libertad interior y de la reconstrucción de su proyecto y sentido de vida. El espíritu indomable, aunado a sus capacidades analíticas y espirituales, la convierten en una mujer ejemplar del México de hoy. Comprometida con la idea de que las personas pueden resignificar sus vivencias, tiene la firme convicción de que "no es lo que te pasa en la vida lo que te define, sino lo que haces con lo que te pasa".
Oct 09, 202248:20
Creando hábitos con Gaby Mata - E70
Conversamos con la coach transpersonal Gaby Mata donde hablamos todo lo que debemos conocer acerca de la creación de nuevos hábitos, el proceso y tips para lograrlos incorporar más fácilmente a nuestra vida.
instagram.com/gabymatacoach?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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Aug 08, 202240:44
Cambios y situaciones inesperadas con Isabel Barona - E69
Isabel Barona es Antropóloga, graduada de la Universidad San Francisco de Quito, Ecuador. Posee interés por la cultura, su trasfondo y la complejidad del ser humano. Es mamá joven. Tiene un podcast, en donde habla de todo un poco y de su experiencia de la maternidad juvenil. “La vida está llena de cambios y situaciones inesperadas: momentos difíciles, retos que intimidan, o noticias que alborotan nuestra cotidianidad. Ventajosamente, los seres humanos tenemos la habilidad de adaptarnos a lo nuevo; pero es común que la sociedad nos guíe a cumplir con un orden de vida preestablecido: con un plan específico que no debería ser fragmentado.
La maternidad joven es uno de esos fraccionamientos del orden social en los que la mujer debe afrontar -aún más- presiones sociales de las que ya ha venido cargando sobre sus hombros desde la niñez. La maternidad, independientemente de si es planificada o no, es una transformación importante en la vida de las mujeres; y viene acompañada de alegrías e imprevistos, de magia y caos.
Todas las personas -independientemente de nuestro sexo, género o edad- cargamos con una mochila propia de presiones sociales y de contratiempos; y la mejor manera de adaptarnos a las vicisitudes de la vida es apropiándonos de los giros de 180 grados y atreviéndonos a crear nuestro propio cuento de hadas: viviendo la vida a nuestro propio ritmo y a nuestro propio orden.”
La maternidad joven es uno de esos fraccionamientos del orden social en los que la mujer debe afrontar -aún más- presiones sociales de las que ya ha venido cargando sobre sus hombros desde la niñez. La maternidad, independientemente de si es planificada o no, es una transformación importante en la vida de las mujeres; y viene acompañada de alegrías e imprevistos, de magia y caos.
Todas las personas -independientemente de nuestro sexo, género o edad- cargamos con una mochila propia de presiones sociales y de contratiempos; y la mejor manera de adaptarnos a las vicisitudes de la vida es apropiándonos de los giros de 180 grados y atreviéndonos a crear nuestro propio cuento de hadas: viviendo la vida a nuestro propio ritmo y a nuestro propio orden.”
Jul 18, 202251:39
Diseñando los sueños con Abel López - E68
Por más de 20 años en el mundo de la moda Abel López ha trasladado la silueta clásica femenina a escenarios contemporáneos, caracterizando a la firma por acentuar cinturas explosivas atenuadas por el juego de contrastes y texturas orgánicas que reflejan la sobriedad de un pieza arquitectónica. Sus siluetas son elegantes, con un diseño femenino y sofisticado. Piezas contemporáneas, con particulares formas en las líneas y trazos, que logran una estética ligeramente futurista, siempre resaltando la feminidad de cada mujer. En su paso por la moda, Abel ha vestido a importantes artistas y celebridades del mundo del espectáculo, cine y teatro.
Se ha presentado en plataformas como: Fashion Week Ciudad de México y Austin Texas, Fashion Days San Miguel de Allende, y Minerva Fashion. Sus looks han sido publicados por las revistas InStyle, Elle, Marie Claire, Vogue, Vanidades, Harper´s Bazaar, Gratzia, entre otras.
Recientemente ha sido considerado por Vogue como una de las 5 firmas más importantes y prometedoras de Jalisco. Por su carrera y su valiosa propuesta de moda, es considerado por muchos medios de comunicación: una gran promesa para la Moda en México.
abellopez.com.mx
Se ha presentado en plataformas como: Fashion Week Ciudad de México y Austin Texas, Fashion Days San Miguel de Allende, y Minerva Fashion. Sus looks han sido publicados por las revistas InStyle, Elle, Marie Claire, Vogue, Vanidades, Harper´s Bazaar, Gratzia, entre otras.
Recientemente ha sido considerado por Vogue como una de las 5 firmas más importantes y prometedoras de Jalisco. Por su carrera y su valiosa propuesta de moda, es considerado por muchos medios de comunicación: una gran promesa para la Moda en México.
abellopez.com.mx
Jul 06, 202242:27
Encuentra tu esencia con Mariam Dum - E67
La Dra. Mariam Dum es psicóloga clínica y fundadora de digitalsake. Trabaja en Florida como psicóloga clínica. Hizo su doctorado y postdoctorado en la universidad de Nova Southeastern y en el hospital de Jackson Memorial. Digitalsake es una compañía que se encarga de darle herramientas a padres de cómo criar niños sanos, independientes, y buenos seres humanos en un mundo digital y de inteligencia artificial.
Jun 26, 202257:12
La pasarela de mi vida con Tania Ladeiro - E66
Tania Ladeiro es modelo, actriz, conductora y fashion Blogger originaria de las Islas Canarias. Inicia su carrera de modelo a la edad de 15 años y después de numerosas campañas para casas de moda y editoriales se da cuenta que la actuación es la siguiente parada en su camino profesional.
Se establece en Miami para estudiar con la actriz nominada al oscar Adriana Barraza, antes de viajar a México para continuar con su carrera de actuación y probar suerte en el medio. Ya en México se da cuenta más que la actuación, lo que la apasiona es la conducción.
A raíz de sus embarazos y al no encontrar los muebles indicados para decorar su espacio con muebles de ensueño, decide lanzar su propia línea de muebles personalizables y accesorios: Tania Ladeiro Home. En su blog y cuenta de Instagram encontrarás tips de moda, decoración y maternidad.
tanialadeiro.com
Se establece en Miami para estudiar con la actriz nominada al oscar Adriana Barraza, antes de viajar a México para continuar con su carrera de actuación y probar suerte en el medio. Ya en México se da cuenta más que la actuación, lo que la apasiona es la conducción.
A raíz de sus embarazos y al no encontrar los muebles indicados para decorar su espacio con muebles de ensueño, decide lanzar su propia línea de muebles personalizables y accesorios: Tania Ladeiro Home. En su blog y cuenta de Instagram encontrarás tips de moda, decoración y maternidad.
tanialadeiro.com
Jun 19, 202234:29
Rescatando la historia con Olga Mínguez Pastor - E65
Nacida en Elche, Olga Mínguez Pastor es licenciada en Historia por la Universidad de Alicante, compagina su trabajo como profesora de secundaria con la narrativa y la dramaturgia teatral. Ha publicado en Ediciones irreverentes las obras teatrales Pasajes a Orán, Solos en la cumbre y Victoria viene a cenar. Otras obras publicadas son El atardecer de cristal y Lo que el tiempo nunca curó. Fuera del teatro, Olga Mínguez ha participado en varias antologías de relato, tales como Antología del relato negro V, Mujeres en la Historia 3, Lisboa, Regreso a un mundo feliz, Casa de fieras, 2009-C Rusia y la URSS en la ciencia ficción, Londres, Somos diferentes o Antología de monólogos de autoficción. En 2016, su obra Victoria viene a cenar fue galardonada con el XI Premio de dramaturgia El Espectáculo Teatral.
En enero de 2018, su primera novela, La absurda existencia de Dalila Conde, resultó ganadora del VII Premio Wilkie Collins de Novela Negra.
En enero de 2018, su primera novela, La absurda existencia de Dalila Conde, resultó ganadora del VII Premio Wilkie Collins de Novela Negra.
Jun 05, 202245:35
Todo sobre los suplementos con Nathaly Marcus - E64
Nathaly Marcus es una de las nutriólogas más importantes e influyentes de México. Con una amplia experiencia y apasionada por la prevención, ha sido facilitadora en cursos, seminarios, congresos, talleres, conferencias y más, nacionales e internacionales. Incluso ha hecho apariciones en programas de radio y televisión.
La también escritora, se graduó en Nutrición y Ciencia de los Alimentos en la Universidad Iberoamericana de México. Cuenta con certificaciones en Europa y Estados Unidos.
Su exitosa trayectoria y ser la asesora de modelos, actrices y otras personalidades, han hecho de esta doctora, una influencer en las redes sociales, con miles de seguidores.
La también escritora, se graduó en Nutrición y Ciencia de los Alimentos en la Universidad Iberoamericana de México. Cuenta con certificaciones en Europa y Estados Unidos.
Su exitosa trayectoria y ser la asesora de modelos, actrices y otras personalidades, han hecho de esta doctora, una influencer en las redes sociales, con miles de seguidores.
May 30, 202241:56
Luchando por tus sueños con Daniela Villa - E63
Originaria de Tijuana Baja California, su fascinación por el mundo de las artes la impulsa a estudiar diseño, obteniendo las bases que la definirían como diseñadora. Llega a la ciudad de México en donde irrumpe en la industria presentándose en prestigiosas plataformas como Mercedes Benz Fashion Week México, obteniendo una ovación por parte de la prensa nacional e internacional. www.danielavilla.com
May 23, 202255:45
Muchas vidas en una con Valeria Schapira - E62
Valeria Schapira es periodista, escritora, experta en vínculos.
Con más de 30 años de experiencia en medios internacionales, juega siempre a probar nuevas experiencias y a transmitirlas en todas las plataformas. Posé estudios de grado y posgrado en Comunicación e Inglés en Argentina y Europa, publicó 12 libros.
Desarrolló formatos y contenidos para radio, TV, social media, podcasts y conferencias. Lleva adelante el proyecto #ViajoSola (y en compañía) conduce programas de TV y radio, Tertulias del Buen Amor, charlas y mi unipersonal “Muchas Mujeres en Una”. valeriaschapira.com.ar
Con más de 30 años de experiencia en medios internacionales, juega siempre a probar nuevas experiencias y a transmitirlas en todas las plataformas. Posé estudios de grado y posgrado en Comunicación e Inglés en Argentina y Europa, publicó 12 libros.
Desarrolló formatos y contenidos para radio, TV, social media, podcasts y conferencias. Lleva adelante el proyecto #ViajoSola (y en compañía) conduce programas de TV y radio, Tertulias del Buen Amor, charlas y mi unipersonal “Muchas Mujeres en Una”. valeriaschapira.com.ar
May 15, 202243:58
Ten cuidado con tu taxi de aplicación con Carmen Martilez - E61
La actriz, comediante y conductora de Uber Carmen Martilez compartió una serie de Tips los cuales dijo pueden ayudara a salvar la vida de una mujer que aborda esos servicios.
Estas recomendaciones, dijo la conductora de Uber quien lleva trabajando 6 años y medio con la aplicación, pueden funcionar en cualquier caso de emergencia.
Estas recomendaciones, dijo la conductora de Uber quien lleva trabajando 6 años y medio con la aplicación, pueden funcionar en cualquier caso de emergencia.
May 08, 202247:56
La Numerología con Ale Olguín - E60
Ale Olguín
Numerologa Certificada
Coach en Salud Funcional por el Instituto de Salud Funcional Mente - Cuerpo
Health Coach por el Integrative Institute Nutrition de Nueva York
Coach en Cambio de Hábitos
Instructora Certificada de Barrē y Yoga
Numerologa Certificada
Coach en Salud Funcional por el Instituto de Salud Funcional Mente - Cuerpo
Health Coach por el Integrative Institute Nutrition de Nueva York
Coach en Cambio de Hábitos
Instructora Certificada de Barrē y Yoga
May 01, 202239:50
Si lo crees, lo creas con Bisila Bokoko - E59
Bisila Bokoko de pequeña tenía miedo a hablar en público y soñaba con vivir en Nueva York. Hoy inspira a miles de personas con sus conferencias y lleva 20 años habitando la Gran Manzana. Para Bisila Bokoko no hay obstáculo que le frene, ni sueño que no se proponga alcanzar. “Si lo crees, lo creas”, asegura esta filántropa y emprendedora nacida en España con raíces en Guinea Ecuatorial.
Bokoko está considerada una de las mujeres españolas más influyentes en la actividad empresarial en Estados Unidos. Fue Directora Ejecutiva de la Cámara de Comercio España en Nueva York y es, además, una reconocida empresaria.
Uno de sus proyectos más ambiciosos pretende plantar el conocimiento en las zonas más remotas del continente. Es el 'African Literacy Project': una red de bibliotecas en varios países para promover la alfabetización en los pueblos africanos.
Bisila Bokoko defiende el empoderamiento de las personas a través del desarrollo personal. Su trabajo le ha valido multitud de galardones internacionales. En 2019 la ONU la honró con el premio ‘Ciudadana del Mundo’.
bisilabokoko.com
Bokoko está considerada una de las mujeres españolas más influyentes en la actividad empresarial en Estados Unidos. Fue Directora Ejecutiva de la Cámara de Comercio España en Nueva York y es, además, una reconocida empresaria.
Uno de sus proyectos más ambiciosos pretende plantar el conocimiento en las zonas más remotas del continente. Es el 'African Literacy Project': una red de bibliotecas en varios países para promover la alfabetización en los pueblos africanos.
Bisila Bokoko defiende el empoderamiento de las personas a través del desarrollo personal. Su trabajo le ha valido multitud de galardones internacionales. En 2019 la ONU la honró con el premio ‘Ciudadana del Mundo’.
bisilabokoko.com
Apr 24, 202246:18
Descodificando tu propósito con Luisa Poppe -E58
Luisa Poppe es una sanadora del alma, estudió 6 años biología. 10 años de teatro, danza y canto y se desempeñó como actriz y entrenadora de coreografía de actores. Lleva 18 años de práctica y enseñanza de Ashtanga Yoga. Es doula, acompaña mujeres en sus embarazos y partos. Estudió bioneuroemoción, hipnosis, varias ramas de biodecodificación emocional, diversos tipos de masaje reiki, tameana y numerología.
eaglehealer.com/
eaglehealer.com/
Apr 10, 202257:28
Meditando con Paulina Padilla - E57
Paulina Padilla es coach en mindfulness y guía de meditación, con una experiencia de mas de 12 años practicando y dando clases de yoga. Es amande del estudio del ser, está en constasnte busqueda de su desarrollo interior, este compromiso le llevo a crear Anatma que nace por la necesidad de conectar con misma y ayudar a otros a que puedan conectar con su escensia y con su divinidad, para saber quienes somos hoy y donde quieremos estar mañana. Debemos hacer consciente patrones y creencias, dándondonos nuevas oportunidades para encontrar herramientas que me nos ayuden a reconectar con nuestro centro y asi poder vivir mas mejor y en paz. www.anatma.com.mx
Apr 03, 202238:22
Creando música con Nahlax - E56
Nahlax, nació en Madrid en 1987.
Desde muy pequeña, el arte corría por sus venas, tanto, que "empezó a cantar antes que a hablar".
Quizá, en ello tuviese algo que ver el arte a la guitarra española de su bisabuelo, a quien un muy joven y desconocido Paco de Lucía le dijo en Málaga “Quién tuviera tus manos” o, por provenir de una familia asentada en el madrileño barrio de Moratalaz, donde pudieron disfrutar de la música de un joven y anónimo vecino: Alejandro Sanz.
Siempre con el apoyo incondicional y las enseñanzas de su hermano Lorenzo (artísticamente "LONCHX"). Juntos perfeccionaron sus técnicas vocales, escudriñando los entresijos que escondían las voces más grandes del momento: Mariah Carey, Whitney Houston, Celine Dion, Mónica Naranjo, Greta (Greta y los Garbo)... y recientemente Ariana Grande...
Hoy, Nahlax es una apasionada del Soul, del R&B, del POP Internacional...
Expertos musicales y vocales coinciden en que en su voz se aprecian matices de Mariah Carey, Christina Aguilera... artistas a las que admira profundamente.
También es compositora de todas sus letras y de alguna de sus melodías.
Entre sus logros destacan: grabar un disco con el ingeniero de sonido de Mónica Naranjo (Jordi Buch), actuar para Adolfo Domínguez, Sonsoles Ónega, Inma Chacón… o haber participado en los programas radiofónicos de Mariano-Mariano (“Mentes Peligrosas” de Radio Internacional), Paloma Garaboa (Onda Cero), Octavio Villazala (RTVG)… o colaborar en temas sociales con el Ayuntamiento de Alcalá de Henares.
En 2021, Nahlax, colaboró con el rapero español de fama internacional Rush Blacka.
Nahlax, apuesta por un sonido actual y evolutivo, experimentando con la fusión de sus raíces Soul, con sonidos más actuales como el R&B, Hip-Hop, Trap, Música Electrónica...
Uno de sus objetivos es dar un impulso a la música negra y R&B en el mercado de habla hispana.
Muy a destacar que las letras sean en castellano, algo inusual dentro de este género de raíces americanas. https://www.nahlax.com
Mar 27, 202244:58
El poder de la lentitud con Carl Honore - E55
Carl Honoré
Hoy tenemos un super invitado internacional, sus libros están traducidos muchos idiomas, su libro El Elogio de la lentitud es uno de los libros best seller mas reconocidos en todo el mundo.
Carl Honoré es un escritor galardonado, locutor y orador de TED.
Nació en Escocia, periodista licenciado en historia y lengua italiana por la universidad de Edimburgo, ha colaborado en publicaciones tanto americanas como europeas, aparte que es el vocero principal del llamado movimiento Slow.
www.carlhonore.com
Hoy tenemos un super invitado internacional, sus libros están traducidos muchos idiomas, su libro El Elogio de la lentitud es uno de los libros best seller mas reconocidos en todo el mundo.
Carl Honoré es un escritor galardonado, locutor y orador de TED.
Nació en Escocia, periodista licenciado en historia y lengua italiana por la universidad de Edimburgo, ha colaborado en publicaciones tanto americanas como europeas, aparte que es el vocero principal del llamado movimiento Slow.
www.carlhonore.com
Mar 20, 202245:21
Aprende a dormir y descansar con Jana Fernández - E54
Jana Fernández es autora del libro Aprende a descansar, creadora del podcast sobre bienestar y descanso ‘El Podcast de Jana Fernández – A Guide to Live Well’, y co-creadora del podcast ‘No me da la vida’, sobre mujeres y estrés (Podimo).
Licenciada en Traducción e Interpretación y en Humanidades, Máster en Comunicación, y Máster en Fisiología del Sueño.
He trabajado más de 15 años en el sector de la comunicación. Desde 2018 me dedico a la divulgación y creación de contenidos especializados en bienestar y descanso, y a diseñar estrategias de comunicación para marcas y profesionales vinculados con el sector salud/bienestar.
He pasado media vida pensando que dormir era una pérdida de tiempo, y que lo importante era rascar horas de donde fuera para poder hacer más cosas. Tras dos episodios de estrés agudos que me provocaron importantes problemas de salud y una depresión por agotamiento, aprendí que el sueño No es negociable.
janafernandez.es
Licenciada en Traducción e Interpretación y en Humanidades, Máster en Comunicación, y Máster en Fisiología del Sueño.
He trabajado más de 15 años en el sector de la comunicación. Desde 2018 me dedico a la divulgación y creación de contenidos especializados en bienestar y descanso, y a diseñar estrategias de comunicación para marcas y profesionales vinculados con el sector salud/bienestar.
He pasado media vida pensando que dormir era una pérdida de tiempo, y que lo importante era rascar horas de donde fuera para poder hacer más cosas. Tras dos episodios de estrés agudos que me provocaron importantes problemas de salud y una depresión por agotamiento, aprendí que el sueño No es negociable.
janafernandez.es
Mar 13, 202251:29
Crianza y educación consciente con Míriam Tirado - E53
Míriam Tirado es licenciada en Periodismo por la Universidad Autónoma de Barcelona. Trabajó durante casi 15 años como redactora de informativos en varios medios de Cataluña. Tras el nacimiento de su primera hija, abrió un blog sobre crianza consciente, se formó como ‘Conscious Parenting Coach’ con la psicóloga Shefali Tsabary y apostó por la divulgación educativa. Tirado es autora de varios cuentos infantiles como ‘Tengo un volcán’, ‘El hilo invisible’, ‘La Fiesteta’ o ‘Desconectados’. También ha escrito varios libros sobre crianza: ‘Rabietas’ o ‘Maternidad a flor de piel’. Y acaba de publicar su primera obra de ficción para adultos: ‘Removidas’, en el que explora las emociones que han surgido durante estos tiempos convulsos.
www.miriamtirado.com
www.miriamtirado.com
Mar 06, 202240:37
Volver a disfrutar con Miguel Ángel Jordán - E52
Miguel Ángel Jordán es profesor, escritor y conferencista. Doctor en Filología Inglesa (tesis doctoral: "Análisis del estilo literario de Jane Austen"). Autor de novelas juveniles, novela biográfica y ensayos. Coordinador de talleres de escritura creativa y de programas de crecimiento personal y profesional.
Volver a disfrutar; una tarea para toda la vida. Volver a disfrutar con los mil pequeños detalles de cada día, con la gente que nos rodea, con el trabajo, con el descanso, con los momentos en los que no ocurre nada especial, con nosotros mismos, con nuestra imaginación, con nuestras pequeñas manías, con todo lo que nos ha llevado a ser quienes somos. Volver a disfrutar porque, en ocasiones, dejamos de hacerlo y es necesario parar, pensar, hacer algunos ajustes y continuar. Así una y otra vez.
www.miguelangeljordan.com
Volver a disfrutar; una tarea para toda la vida. Volver a disfrutar con los mil pequeños detalles de cada día, con la gente que nos rodea, con el trabajo, con el descanso, con los momentos en los que no ocurre nada especial, con nosotros mismos, con nuestra imaginación, con nuestras pequeñas manías, con todo lo que nos ha llevado a ser quienes somos. Volver a disfrutar porque, en ocasiones, dejamos de hacerlo y es necesario parar, pensar, hacer algunos ajustes y continuar. Así una y otra vez.
www.miguelangeljordan.com
Feb 27, 202244:20
Vale la pena vivir bien con Espido Freire - E51
Espido Freire es considerada una de las mejores escritoras y columnistas de España. Ha escrito numerosas novelas, fue la ganadora más joven (25 años) del Premio Planeta, con su novela Melocotones helados.
Además de tener más de 40 publicaciones a su nombre es también comunicadora, presentadora y actriz.
Hablamos de su historias de vida, de las lecciones más grandes a las que se ha enfrentado, la ansiedad, la depresión y los trastornos alimenticios son solo uno de los temas vulnerables que nos compartió de lo más profundo de su ser.
Hablar de Espido es hablar de literatura pero sobre todo es hablar de una mujer que ha sabido navegar en alta mar, en este océano llamado vida. www.espidofreire.com
Además de tener más de 40 publicaciones a su nombre es también comunicadora, presentadora y actriz.
Hablamos de su historias de vida, de las lecciones más grandes a las que se ha enfrentado, la ansiedad, la depresión y los trastornos alimenticios son solo uno de los temas vulnerables que nos compartió de lo más profundo de su ser.
Hablar de Espido es hablar de literatura pero sobre todo es hablar de una mujer que ha sabido navegar en alta mar, en este océano llamado vida. www.espidofreire.com
Feb 13, 202256:41
Cazador de cerebros con Pere Estupinyà - E50
Pere Estupinyà comparte su pasión por la ciencia. A través de experiencias, curiosas anécdotas, recuerdos de sus entrevistas e historias llamativas, Estupinyà nos sumerge al mundo científico, para hacernos entender como la ciencia forma parte de nuestras vidas.
Estupinyá nos invita a descubrirnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea a través de la ciencia.
Pere Estupinyà es bioquímico y divulgador. Ha trabajado en el Massachusetts Institute of Technology (MIT), el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos o el Banco Interamericano de Desarrollo. Lleva más de quince años dedicado a la comunicación científica y actualmente dirige y presenta el programa ‘El cazador de cerebros’ en TVE. También reflexiona sobre ciencia en el programa de radio ‘A vivir que son dos días’. Es autor de los libros ‘El ladrón de cerebros’, ‘Rascar donde no pica’ o ‘La ciencia del sexo’. En su última obra, ‘A vivir la ciencia’, nos invita a descubrirnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea a través de la ciencia.
pereestupinya.com
Estupinyá nos invita a descubrirnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea a través de la ciencia.
Pere Estupinyà es bioquímico y divulgador. Ha trabajado en el Massachusetts Institute of Technology (MIT), el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos o el Banco Interamericano de Desarrollo. Lleva más de quince años dedicado a la comunicación científica y actualmente dirige y presenta el programa ‘El cazador de cerebros’ en TVE. También reflexiona sobre ciencia en el programa de radio ‘A vivir que son dos días’. Es autor de los libros ‘El ladrón de cerebros’, ‘Rascar donde no pica’ o ‘La ciencia del sexo’. En su última obra, ‘A vivir la ciencia’, nos invita a descubrirnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea a través de la ciencia.
pereestupinya.com
Feb 06, 202243:40
Conecta cuerpo, mente y alma con Carla Egurrola - E49
Carla Egurrola es una profesional en fitness y salud. Cuenta con una licenciatura en nutrición, un diplomado en Fitness & Lifestyle Management y es life coach certificada. Facilitadora certificada por Mindvalley.
Carla se especializa en fitness coaching orientado al bienestar.
http://www.carlaegurrola.com
📧 carlaegurrola@gmail.com
Jan 30, 202248:52
Relaciones tóxicas de pareja con Martina Banque - E48
En este episodio conversamos desde Londres con la especialista en terapia de parejas Martina Banque quien nos habló todo lo que debes saber sobre las relaciones tóxicas de pareja, cómo identificar a una pareja tóxica, cómo evitar este tipo de relación y cómo puedes salir de ella si estás dentro de una. m.youtube.com/channel/UCqrFZCyS9Q98BcuIIU3S_8Q
Jan 21, 202252:04
Mañanas productivas Club 5am con César Fabián en radio Conexión 504 de Honduras
Me realizaron una entrevista para el programa de radio Conexión 504 de Honduras, donde conversamos de cómo hacer que nuestras mañanas sean productivas utilizando las herramientas del Club de las 5am basado en las enseñanzas de Robbin Sharma y Nadia Vado. club5amlatam.com
Jan 15, 202248:36
¿Existen los Ángeles y Arcángeles? con Alejandra Alonso - E47
En este episodio conversamos con la fundadora de Ángeles y Rituales la Terapeuta Holística Alejandra Alonso Nieves donde nos explico todo lo que necesitas saber sobre estos seres de luz, ¿Realmente existen los ángeles? y de qué manera se manifiestan en nuestra vida así como algunos consejos para poder comenzar a establecer una comunicación más cercana con ellos, esto y más encontrarás en este episodio. instagram.com/angeles_y_rituales?utm_medium=copy_link
Jan 09, 202241:46
¿Cómo convertir tus objetivos en realidades? con Andrés Chino Fonseca - E46
En este episodio conversamos con Andrés Fonseca mejor conocido como Chino Fonseca un atleta profesional de Guatemala, fundador de Cross Endurance, representante de Nike Running Club Guatemala.
Hablamos de su historia de vida, la importancia de seguir tus sueños, escuchar tu corazón, seguir tu verdadera pasión en la vida y luchar con convicción por tus ideales. También conversamos como fue capaz de hacer una hazaña histórica y protestar a través del deporte, provocando que un dictador diera la orden de cerrar la frontera terrestre de un país.
Además, Andrés nos revela todo lo que necesitas saber para convertirte en un Runner y no fallar en el intento.
crossendurance.trainingtiltapp.com
Hablamos de su historia de vida, la importancia de seguir tus sueños, escuchar tu corazón, seguir tu verdadera pasión en la vida y luchar con convicción por tus ideales. También conversamos como fue capaz de hacer una hazaña histórica y protestar a través del deporte, provocando que un dictador diera la orden de cerrar la frontera terrestre de un país.
Además, Andrés nos revela todo lo que necesitas saber para convertirte en un Runner y no fallar en el intento.
crossendurance.trainingtiltapp.com
Dec 19, 202101:09:29
¿Cómo convertir lágrimas en sonrisas? con Vivian Pellas - E45
En este episodio conversamos con Doña Vivian Pellas una reconocida empresaria y filántropa Nicaragüense, considerada por la revista Forbes como una de las mujeres más poderosas de América Latina, esposa del empresario Carlos Pellas presidente de Grupo Pellas.
Hablamos sobre su historia de vida y el accidente aéreo que vivió en 1989 donde sobrevivo para contarlo y llevar a cabo su gran misión de vida en APROQUEN, su fundación para ayudar a los niños quemados, una misión que Madre Teresa de Calcuta le había pronosticado un año antes de su accidente.
Una historia emocionante, inspiradora y llena de lecciones de vida, una mujer que se sobrepuso a la adversidad para salir adelante gracias a sus ganas de vivir, el amor a la vida, a su familia, su fé y Dios como su motor de vida.
www.hospitalvivianpellas.com
grupopellas.com
Hablamos sobre su historia de vida y el accidente aéreo que vivió en 1989 donde sobrevivo para contarlo y llevar a cabo su gran misión de vida en APROQUEN, su fundación para ayudar a los niños quemados, una misión que Madre Teresa de Calcuta le había pronosticado un año antes de su accidente.
Una historia emocionante, inspiradora y llena de lecciones de vida, una mujer que se sobrepuso a la adversidad para salir adelante gracias a sus ganas de vivir, el amor a la vida, a su familia, su fé y Dios como su motor de vida.
www.hospitalvivianpellas.com
grupopellas.com
Dec 12, 202146:12
¿Cómo ser INQUEBRANTABLE? con José Bolaños - E44
Jose Bolaños es Coach de Lideres. Certificado en Coaching Basado en Presencia y Pionero en coaching en Nicaragua. Cuenta con más de 17 años de experiencia como agente de transformación en más de 13 países.
Es Reconocido por su capacidad de despertar a las personas e invitarlas a ver una forma distinta de liderar en sus vidas y trabajo. Ha desarrollado y curado sus propios programas insignias, Incluyendo el Método Inquebrantable.
Ha logrado transformaciones significativas en su propia vida y tiene como misión transformar cuantas más pueda. A través de sus programas de coaching y entrenamientos se dedica a enseñarle a líderes y emprendedores a desarrollar su potencial y lograr una transformación profunda y sostenible para alcanzar una vida plena en un mundo complejo e incierto. josebolanoscoach.com
Es Reconocido por su capacidad de despertar a las personas e invitarlas a ver una forma distinta de liderar en sus vidas y trabajo. Ha desarrollado y curado sus propios programas insignias, Incluyendo el Método Inquebrantable.
Ha logrado transformaciones significativas en su propia vida y tiene como misión transformar cuantas más pueda. A través de sus programas de coaching y entrenamientos se dedica a enseñarle a líderes y emprendedores a desarrollar su potencial y lograr una transformación profunda y sostenible para alcanzar una vida plena en un mundo complejo e incierto. josebolanoscoach.com
Dec 05, 202143:02
¿Cómo sobrevivir y superar el duelo? con Lucrecia Narvaez - E43
En este programa hablamos con Lucrecia Narvaez conductora del programa “Mujer no estás sola” en Radio María Nicaragua y Presidente de la Fundación Andrés Narvaez Godoy, donde conversamos acerca del duelo y la pérdida, en especial cómo se sobrevive y se supera un duelo, como también si existe ó hay alguna fórmula para poder transitar en el duelo, espero que en esta conmovedora historia encuentres las herramientas necesarias para ayudarte en el proceso de un duelo. www.instagram.com/fundandresnarvaezg/
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Nov 28, 202101:01:50
¿Los milagros existen? con Nadia Vado - E42
Autora nicaragüense de dos libros bestseller y conferencista internacional. Actualmente cursando el Máster en Psicología Clínica y Psicoterapia Cognitivo – Conductual. Coach Transpersonal de la Escuela Transpersonal de Coaching en España (avalada por la ICF) y Consultora en Mindfulness de la Escuela de Desarrollo Transpersonal en España. Es instructora de yoga y meditación desde hace 21 años.
Como entrenadora de equipos corporativos, ha capacitado a miles de personas en empresas de Centroamérica. En 2019, su gira de conferencias “De la escasez a la abundancia” la llevó a recorrer su país como pionera de este tipo de proyectos. Es columnista del diario de mayor circulación de su país, presentadora del segmento televisivo “Bienestar Corporativo” y autora del segundo podcast más escuchado en Nicaragua.
Es guía fundadora del Club 5am de Latinoamérica, donde diariamente acompaña a cientos de personas en el hábito de entrenar cuerpo-mente-espíritu en horas de la madrugada. Inspirada en su experiencia familiar, en 2013 fundó Niños 20/20, organización sin fines de lucro que ayuda a niños de escasos recursos con dificultad visual.
Ha sido capacitada por líderes mundiales como: Ismael Cala, Tony Robbins, Robin Sharma, Pilar Sordo, Borja Vilaseca y Enric Corbera. Su trabajo se enfoca en el desarrollo integral del ser y a través de este ha llegado a motivar a empresarios de todos los niveles, obreros, atletas, modelos, emprendedores, grupos vulnerables y particulares buscadores de su propio bienestar.
Ha sido nombrada mujer líder y profesional influyente en su país por instituciones como la Embajada de los Estados Unidos, la Organización Voces Vitales y la Revista Hola.
A raíz de la historia visual de sus hijos, Nadia decidió cambiaŕ el rumbo de su vida profesional. Antes de convertirse en madre, Nadia estudió Relaciones Internacionales (Cum Laude) en la Universidad Americana (UAM). Fue Consultora en Desarrollo en el Institute for International Cooperation and Development (IICD) en Massachussets, Estados Unidos. Su maestría en Desarrollo Local y Regional la realizó en la Haya, Holanda en el Institute of Social Studies (ISS). También realizó estudios de post grado en ONGs y Proyectos de Desarrollo en la Universidad Complutense de Madrid, España.
Trabajó como consultora en Brasil, Estados Unidos y Nicaragua para las agencias de cooperación internacional de Suiza, Holanda, Suecia, Reino Unido y el Banco Interamericano de Desarrollo (BID). nadiavado.com
Como entrenadora de equipos corporativos, ha capacitado a miles de personas en empresas de Centroamérica. En 2019, su gira de conferencias “De la escasez a la abundancia” la llevó a recorrer su país como pionera de este tipo de proyectos. Es columnista del diario de mayor circulación de su país, presentadora del segmento televisivo “Bienestar Corporativo” y autora del segundo podcast más escuchado en Nicaragua.
Es guía fundadora del Club 5am de Latinoamérica, donde diariamente acompaña a cientos de personas en el hábito de entrenar cuerpo-mente-espíritu en horas de la madrugada. Inspirada en su experiencia familiar, en 2013 fundó Niños 20/20, organización sin fines de lucro que ayuda a niños de escasos recursos con dificultad visual.
Ha sido capacitada por líderes mundiales como: Ismael Cala, Tony Robbins, Robin Sharma, Pilar Sordo, Borja Vilaseca y Enric Corbera. Su trabajo se enfoca en el desarrollo integral del ser y a través de este ha llegado a motivar a empresarios de todos los niveles, obreros, atletas, modelos, emprendedores, grupos vulnerables y particulares buscadores de su propio bienestar.
Ha sido nombrada mujer líder y profesional influyente en su país por instituciones como la Embajada de los Estados Unidos, la Organización Voces Vitales y la Revista Hola.
A raíz de la historia visual de sus hijos, Nadia decidió cambiaŕ el rumbo de su vida profesional. Antes de convertirse en madre, Nadia estudió Relaciones Internacionales (Cum Laude) en la Universidad Americana (UAM). Fue Consultora en Desarrollo en el Institute for International Cooperation and Development (IICD) en Massachussets, Estados Unidos. Su maestría en Desarrollo Local y Regional la realizó en la Haya, Holanda en el Institute of Social Studies (ISS). También realizó estudios de post grado en ONGs y Proyectos de Desarrollo en la Universidad Complutense de Madrid, España.
Trabajó como consultora en Brasil, Estados Unidos y Nicaragua para las agencias de cooperación internacional de Suiza, Holanda, Suecia, Reino Unido y el Banco Interamericano de Desarrollo (BID). nadiavado.com
Oct 30, 202159:29
¿Cómo funciona la Astrología? con Fernando Álvarez Astrólogo - E41
En este episodio hablamos con Fernando Álvarez quien es psicoanalista, astrólogo, instructor de meditación.
Ordenado bodhisattva dentro del linaje Soto Zen. Creador de la articulación y metodología clínica: "Consultoría Astrológica con orientación Psicoanalítica y Transpersonal".
Fernando promueve la integración de la consciencia y la vida cotidiana para la emergencia de un nuevo SER en el mundo.
Fernando brinda herramientas teóricas y prácticas, desde un modelo único que fusiona la astrología, filosofía, psicoanálisis, la ciencia y el zen para vivir un profundo proceso de transformación, una nueva manera de entender el mundo y la espiritualidad. casadoce.org
Ordenado bodhisattva dentro del linaje Soto Zen. Creador de la articulación y metodología clínica: "Consultoría Astrológica con orientación Psicoanalítica y Transpersonal".
Fernando promueve la integración de la consciencia y la vida cotidiana para la emergencia de un nuevo SER en el mundo.
Fernando brinda herramientas teóricas y prácticas, desde un modelo único que fusiona la astrología, filosofía, psicoanálisis, la ciencia y el zen para vivir un profundo proceso de transformación, una nueva manera de entender el mundo y la espiritualidad. casadoce.org
Oct 25, 202148:56
¿Cómo influyen los estereotipos en nuestra vida? con Manuela Saiz - E40
En este episodio hablamos con la Argentina Manuela Saiz quien es licenciada en Comunicación (UBA), escritora, comediante y cofundadora de Escuela de Pie.
Nació el Día de los Muertos un 2 de noviembre de 1986. Es triple Escorpio, de ahí su necesidad constante de zambullirse en la oscuridad y emerger de manera más luminosa, de ahí su interés por la sexualidad y lo transpersonal.
Su propósito de vida es conectarse para transformar y transformarse. Es militante feminista, también su trabajo siempre anhela sanar desigualdad y poner voz donde hubo dolor, por eso escribió La mirada perdida.
Nació el Día de los Muertos un 2 de noviembre de 1986. Es triple Escorpio, de ahí su necesidad constante de zambullirse en la oscuridad y emerger de manera más luminosa, de ahí su interés por la sexualidad y lo transpersonal.
Su propósito de vida es conectarse para transformar y transformarse. Es militante feminista, también su trabajo siempre anhela sanar desigualdad y poner voz donde hubo dolor, por eso escribió La mirada perdida.
Oct 18, 202152:23
¿Cómo hacerle Stylist a tu interior? con Majo López - E39
En este episodio hablamos con Mariajosé López quien es fashion stylist y Consultora de Ïmagen, con más de 9 años de experiencia en el mundo de la moda e imagen personal.
Cuando no tenemos claro quiénes somos, qué queremos, o hacia dónde vamos, nos cachamos probando caminos, estilos, relaciones, trabajos, y todo lo que se nos ponga enfrente porque nada nos acomoda. Brincar de un lado a otro es cansado y frustrante, y justo por eso, quisimos hacer este episodio en el cuál a partir de conocerte un poco más, podrás definir tu estilo e imagen, de acuerdo a lo que quieres en tu vida y lo
que deseas proyectar.
Tu imagen externa refleja mucho de de tú interior, quien eres o de quien crees que eres, pero a veces ese concepto puede estar borroso, incompleto, o equivocado.
Lo que queremos es que lo tengas mucho más claro y alineado a ti, que sepas que para verte bien por fuera primero debes verte bien por dentro para tomar el camino más recto y corto hacia lo que realmente quieres.
Cuando no tenemos claro quiénes somos, qué queremos, o hacia dónde vamos, nos cachamos probando caminos, estilos, relaciones, trabajos, y todo lo que se nos ponga enfrente porque nada nos acomoda. Brincar de un lado a otro es cansado y frustrante, y justo por eso, quisimos hacer este episodio en el cuál a partir de conocerte un poco más, podrás definir tu estilo e imagen, de acuerdo a lo que quieres en tu vida y lo
que deseas proyectar.
Tu imagen externa refleja mucho de de tú interior, quien eres o de quien crees que eres, pero a veces ese concepto puede estar borroso, incompleto, o equivocado.
Lo que queremos es que lo tengas mucho más claro y alineado a ti, que sepas que para verte bien por fuera primero debes verte bien por dentro para tomar el camino más recto y corto hacia lo que realmente quieres.
Oct 10, 202153:15
¿Cómo poder superar la tristeza? con Jesús Matos - E38
En este episodio conversamos con Jesús Matos Psicólogo y Escritor de Madrid, tras vivir un episodio complicado en un trabajo que lo lleva a la tristeza, cae en cuenta de que conocía el proceso académico y que lo había visto en pacientes muchas veces pero de repente se ve a él pasando por esta situación, lo que lo lleva a una mejor comprensión y empatía con los pacientes, por lo que decide especializarse en la gestión de la tristeza y nos comparte algunos tips que podrán conocer en este episodio.
Oct 03, 202137:25
¿Cuál es el impacto del Activismo Positivo? con Andrea Vilallonga - E37
El credo de Andrea Vilallonga es practicar el ACTIVISMO POSITIVO, para que las personas vean su realidad desde otra perspectiva y decidan actuar para el cambio, en vez de esperar.
La fusión de sus conocimientos (consultoría de imagen y comunicación, coaching, artes escénicas y psicología positiva), experiencias y situaciones personales, la hicieron posible desarrollar una metodología propia: el método #MÍRATE, con el que consigue, de una manera diferente, que las personas se cuestionen, mejoren su influencia, se comuniquen de forma más ágil y trabajen la positividad dentro de su autenticidad personal.
En el Método #Mírate unifica las tres características más importantes para ella en el camino de la mejora personal y profesional.
* La imagen externa
* La expresión
* La actitud
Le apasiona comunicar con energía y siempre desde la positividad para poder motivar y conseguir que las personas se cuestionen.
Esta muy agradecida, porque cada día tiene la posibilidad de hacer que las personas que se cruzan en su camino, puedan aplicarse la frase que define todo su trabajo:
“Acepta lo que ves, quiere lo que eres.”
www.andreavilallonga.com
La fusión de sus conocimientos (consultoría de imagen y comunicación, coaching, artes escénicas y psicología positiva), experiencias y situaciones personales, la hicieron posible desarrollar una metodología propia: el método #MÍRATE, con el que consigue, de una manera diferente, que las personas se cuestionen, mejoren su influencia, se comuniquen de forma más ágil y trabajen la positividad dentro de su autenticidad personal.
En el Método #Mírate unifica las tres características más importantes para ella en el camino de la mejora personal y profesional.
* La imagen externa
* La expresión
* La actitud
Le apasiona comunicar con energía y siempre desde la positividad para poder motivar y conseguir que las personas se cuestionen.
Esta muy agradecida, porque cada día tiene la posibilidad de hacer que las personas que se cruzan en su camino, puedan aplicarse la frase que define todo su trabajo:
“Acepta lo que ves, quiere lo que eres.”
www.andreavilallonga.com
Sep 27, 202138:14
¿Cómo tener un envejecimiento saludable? con Ale Ponce - E36
Conocer nuestro ADN tiene una importancia vital. No podemos cambiar nuestro ADN pero sí podemos prevenir, sí podemos prepararnos para sacar ventaja de nuestros genes o para que nuestros defectos no nos cuesten tanto. Hoy podemos transformar nuestro mundo desde nuestros propios genes. Ale Ponce es nutrióloga, maestra y curiosa por naturaleza.
Su curiosidad la llevó hasta España para estudiar una nueva área de la ciencia, donde se convirtió en la segunda mexicana con el título de Maestra en Nutrigenómica. Está segura de que la salud es lo más valioso puede tener una persona.
Ale estudió Nutrición en el Tecnológico de Monterrey y tiene una Maestría en Gestión Educativa por esta misma institución.
Nuestra speaker es una apasionada de las ciencias, especialmente de bioquímica y nutrición, y considera que la desinformación nutricional es la causa de los principales problemas de salud en la sociedad, pues considera que son temas complicados. Por ello, Ale prefiere hablar sobre éstos en términos muy coloquiales para quienes la escuchen comiencen a hacer pequeños cambios en su estilo de vida que los lleven a mejorar de forma significativa su salud y prevenir enfermedades.
healthyaging.mx/
Su curiosidad la llevó hasta España para estudiar una nueva área de la ciencia, donde se convirtió en la segunda mexicana con el título de Maestra en Nutrigenómica. Está segura de que la salud es lo más valioso puede tener una persona.
Ale estudió Nutrición en el Tecnológico de Monterrey y tiene una Maestría en Gestión Educativa por esta misma institución.
Nuestra speaker es una apasionada de las ciencias, especialmente de bioquímica y nutrición, y considera que la desinformación nutricional es la causa de los principales problemas de salud en la sociedad, pues considera que son temas complicados. Por ello, Ale prefiere hablar sobre éstos en términos muy coloquiales para quienes la escuchen comiencen a hacer pequeños cambios en su estilo de vida que los lleven a mejorar de forma significativa su salud y prevenir enfermedades.
healthyaging.mx/
Sep 20, 202101:00:04
¿Cómo afrontar la vida con Resiliencia? con Carina Onorato - E35
Carina Onorato es periodista y mentora. Se especializa en comunicación institucional, gestión de equipos y manejo de crisis. Cuenta con más de 25 años de experiencia en el desarrollo de estrategias de comunicación y curaduría de contenidos.
Como el dios Jano, tiene dos caras, representación de los dos mundos profesionales en los que le apasionan transitar: el sector privado (para hacer junto a otros) y el sector público (para hacer para otros).
Hoy se encuentra al frente de Equipo Bulat, productora de contenidos multiplataforma. Desde ahí lidera una red de profesionales multidisciplinarios dedicados a la comunicación integral con base en la colaboración, la diversidad y el intercambio horizontal.
Es speaker Tedx, a la vez que coordina un bureau dedicado a la divulgación de una amplia gama de temas. En sus charlas transmite la necesidad de desarrollar la capacidad para la reconversión personal y profesional que todos tenemos dentro, y así transitar un camino de crecimiento constante, más allá de las dificultades y los contextos.
Cree en la perspectiva de género como valor. Por ello trabaja por el empoderamiento femenino y es mentora de jóvenes que buscan desarrollar su potencial.
En el ámbito público, tiene vasta experiencia en organismos vinculados al desarrollo social, el arte, la cultura; en diversos organismos responsables de generar políticas públicas capaces de ofrecer mejores oportunidades con el mayor alcance posible.
Todos tenemos un fuego sagrado. La responsabilidad de identificarlo y alimentarlo es individual. La posibilidad de compartirlo es un privilegio. Su propósito es ayudar a que, quienes la rodean, lo logren.
Esta convencida de que el mundo se cambia de a metro cuadrado. Y de la mano de otros. www.equipobulat.com/carina-onorato
Como el dios Jano, tiene dos caras, representación de los dos mundos profesionales en los que le apasionan transitar: el sector privado (para hacer junto a otros) y el sector público (para hacer para otros).
Hoy se encuentra al frente de Equipo Bulat, productora de contenidos multiplataforma. Desde ahí lidera una red de profesionales multidisciplinarios dedicados a la comunicación integral con base en la colaboración, la diversidad y el intercambio horizontal.
Es speaker Tedx, a la vez que coordina un bureau dedicado a la divulgación de una amplia gama de temas. En sus charlas transmite la necesidad de desarrollar la capacidad para la reconversión personal y profesional que todos tenemos dentro, y así transitar un camino de crecimiento constante, más allá de las dificultades y los contextos.
Cree en la perspectiva de género como valor. Por ello trabaja por el empoderamiento femenino y es mentora de jóvenes que buscan desarrollar su potencial.
En el ámbito público, tiene vasta experiencia en organismos vinculados al desarrollo social, el arte, la cultura; en diversos organismos responsables de generar políticas públicas capaces de ofrecer mejores oportunidades con el mayor alcance posible.
Todos tenemos un fuego sagrado. La responsabilidad de identificarlo y alimentarlo es individual. La posibilidad de compartirlo es un privilegio. Su propósito es ayudar a que, quienes la rodean, lo logren.
Esta convencida de que el mundo se cambia de a metro cuadrado. Y de la mano de otros. www.equipobulat.com/carina-onorato
Sep 12, 202139:49
¿Cómo tener buena comunicación no verbal? con Bárbara Tijerina - E34
BÁRBARA TIJERINA GARZA Es licenciada en Administración de Empresas y tiene una maestría en Ciencias de la Familia, además de una subespecialidad en Inteligencia Emocional en la Educación. Estudió Lenguaje Corporal con Jesús Enrique Rosas, presidente de la Universidad Corporativa Fundación Lenguaje Corporal y fundador del instituto Knesix. A su vez cursó el máster en Comportamiento No Verbal en el instituto Behavior & Law, en Madrid. Debido a su experiencia profesional, se especializa en temas de comunicación no verbal, inteligencia emocional y desarrollo de habilidades asociadas al crecimiento personal, según los descubrimientos recientes en materia de neurociencias. Imparte clases en distintos centros universitarios y ha asesorado a candidatos a la presidencia de México y a candidatos a diputado y senador. Ha destacado como líder de opinión por su intensa actividad en redes sociales al interactuar con numerosos seguidores y aportar conocimientos en temas de actualidad.
Sep 05, 202142:39
¿Cómo tener emociones inteligentes con Santiago Quiroga - E33
En este episodio hablamos con Santiago Quiroga donde nos explica la importancia de entender y controlar las emociones así también como tener emociones inteligentes en nuestra vida.
Santiago Quiroga es Licenciado en Recursos Humanos y Coach Ontológico Profesional, con formación en Talento, Capacitación y Desarrollo. Actualmente se desempeña como Docente Universitario y como Coach Bilingüe en Oratoria.
En 2018, dio la charla "Emociones Inteligentes" como parte del evento TEDxVicenteLópez.
Santiago prepara y facilita sus propias charlas y talleres sobre oratoria y storytelling, desarrollo personal e inteligencia emocional. www.instagram.com/santiagoquirogacoach/
Santiago Quiroga es Licenciado en Recursos Humanos y Coach Ontológico Profesional, con formación en Talento, Capacitación y Desarrollo. Actualmente se desempeña como Docente Universitario y como Coach Bilingüe en Oratoria.
En 2018, dio la charla "Emociones Inteligentes" como parte del evento TEDxVicenteLópez.
Santiago prepara y facilita sus propias charlas y talleres sobre oratoria y storytelling, desarrollo personal e inteligencia emocional. www.instagram.com/santiagoquirogacoach/
Aug 29, 202152:07
¿Buscas la verdadera felicidad? con María Cristina Peñalosa (Parte 2) - E32
María Cristina Peñalosa es docente de “Self Leadership” en el CESA. Asesora del gobierno de la República de Colombia. Directora de Happy Sükka, organización de personas felices que se encargan de entregar a los demás diferentes herramientas, las cuales, puestas en práctica contribuyen no solo a la felicidad y la tranquilidad sino al mejoramiento del clima laboral, el trabajo en equipo, el servicio al cliente, el liderazgo y la productividad.
Asesoró a la Alcaldía de Bogotá en el diseño e implementación de los proyectos interinstitucionales y sociales. Además fundó la Red Nacional de Felicidad, Fundación dedicada a la capacitación de docentes y multiplicadores de programas de desarrollo personal y prevención a largo plazo en más de 100 colegios con 3.500 profesores capacitados por su equipo.
Cuenta con más de 30 años de experiencia como consultora en diseño e implementación de programas de bienestar y felicidad, basados en el desarrollo personal, así como de prevención de conductas inadecuadas y adicciones. www.palladiumdot.com
Asesoró a la Alcaldía de Bogotá en el diseño e implementación de los proyectos interinstitucionales y sociales. Además fundó la Red Nacional de Felicidad, Fundación dedicada a la capacitación de docentes y multiplicadores de programas de desarrollo personal y prevención a largo plazo en más de 100 colegios con 3.500 profesores capacitados por su equipo.
Cuenta con más de 30 años de experiencia como consultora en diseño e implementación de programas de bienestar y felicidad, basados en el desarrollo personal, así como de prevención de conductas inadecuadas y adicciones. www.palladiumdot.com
Aug 23, 202152:50
¿Buscas la verdadera felicidad? con María Cristina Peñalosa (Parte 1) - E31
María Cristina Peñalosa es docente de “Self Leadership” en el CESA. Asesora del gobierno de la República de Colombia. Directora de Happy Sükka, organización de personas felices que se encargan de entregar a los demás diferentes herramientas, las cuales, puestas en práctica contribuyen no solo a la felicidad y la tranquilidad sino al mejoramiento del clima laboral, el trabajo en equipo, el servicio al cliente, el liderazgo y la productividad.
Asesoró a la Alcaldía de Bogotá en el diseño e implementación de los proyectos interinstitucionales y sociales. Además fundó la Red Nacional de Felicidad, Fundación dedicada a la capacitación de docentes y multiplicadores de programas de desarrollo personal y prevención a largo plazo en más de 100 colegios con 3.500 profesores capacitados por su equipo.
Cuenta con más de 30 años de experiencia como consultora en diseño e implementación de programas de bienestar y felicidad, basados en el desarrollo personal, así como de prevención de conductas inadecuadas y adicciones. www.palladiumdot.com
Asesoró a la Alcaldía de Bogotá en el diseño e implementación de los proyectos interinstitucionales y sociales. Además fundó la Red Nacional de Felicidad, Fundación dedicada a la capacitación de docentes y multiplicadores de programas de desarrollo personal y prevención a largo plazo en más de 100 colegios con 3.500 profesores capacitados por su equipo.
Cuenta con más de 30 años de experiencia como consultora en diseño e implementación de programas de bienestar y felicidad, basados en el desarrollo personal, así como de prevención de conductas inadecuadas y adicciones. www.palladiumdot.com
Aug 15, 202151:01
¿Por qué la vulnerabilidad es tu superpoder? con Lupe García de Vinuesa - E30
En este episodio nos acompaña una mujer auténtica, Lupe García de Vinuesa, fundadora de Lulalo integral donde viene hablarnos de la vulnerabilidad y el poder de ser nosotros mismo así como la importancia de construir nuestras bases desde la honestidad y la verdad de quienes somos. www.lulalointegral.com
Aug 08, 202156:02
¿El amor a la vida supera cualquier adversidad? con Erika Espinoza - E29
En este episodio Erika Espinoza nos cuenta su testimonio, cuando la vida le dio un diagnóstico sin posibilidad de vivir, ella nos narra su historia y cómo ese amor a la vida hizo que ella sobreviviera ante esa adversidad, ante cualquier pronóstico que los médicos le daban, como sus ganas de vivir le dieron esa fortaleza para ser una superviviente de cancer y contarnos en este podcast esta gran hazaña.
Aug 01, 202101:16:28
¿Cómo encontrar tu propósito en la vida? con P. José Manuel Álvarez - E28
En este episodio hablamos con un sacerdote católico con el Padre José Manuel Álvarez donde nos señala la importancia de tener un propósito y una misión en esta vida, así también la importancia de silenciar nuestra vida para poder, escuchar, encontrar ese propósito y la manera en cómo el mal uso de las redes sociales están afectando nuestra vida.
Jul 25, 202141:05
¿Cómo se relaciona nuestra alimentación con la salud mental? con Sylvia Rodríguez Vélez - E27
En este episodio conversamos con Sylvia Rodríguez Vélez quién es la mejor nutrióloga de Perú, especialista en plant based diet, donde nos explica cómo funciona esta dieta basada en plantas y como los alimentos influyen directamente en nuestra salud mental. Espero que aquí puedan encontrar lo que estaban buscando en este espacio.
No se olviden de seguir a Sylvia en sus redes sociales como Healthy Pleasure. www.healthypleasure.pe
No se olviden de seguir a Sylvia en sus redes sociales como Healthy Pleasure. www.healthypleasure.pe
Jul 17, 202147:37
¿Por qué es importante tener salud mental? con Liz Alexa - E26
En este episodio hablamos con la estrella de redes sociales Liz Alexa, donde nos comparte su experiencia en como logró tener una buena salud mental así como la importancia de ir a terapia, también hablamos de su fundación Feliz como Liz que apoya a personas de escasos recursos a tener acceso gratuito para que tengan ayuda psicológica.
Jul 11, 202148:30
¿Cómo ser amigo de la Vida Fitness? con César Fabián - E25
En este episodio te comparto 5 tips que a mi me han funcionado para hacer las paces con la Vida Fitness.
Jul 05, 202122:48
¿Qué son las constelaciones familiares? con Marisa Artigas Díaz (Parte 2) - E24
Marisa Artigas Díaz es psicoterapeuta corporal, especialista en intervención en crisis, traumatóloga de campo y terapeuta sistémica familiar, el trabajo de Marisa es una conjunción de diferentes corrientes unidas a través de los Sistemas Familiares y la comunicación con el cuerpo.
Realiza Constelaciones Familiares, las cuales se rigen por leyes naturales, familiares, sociales y espirituales que condicionan su funcionamiento y a través de ellas, se busca sostener el equilibrio del existir humano, integrando y trabajando el caos. En su trabajo terapéutico se busca reestablecer “El orden del amor” en el individuo y por lo tanto, en el sistema que lo conforma. www.marisaartigasdiaz.com
Realiza Constelaciones Familiares, las cuales se rigen por leyes naturales, familiares, sociales y espirituales que condicionan su funcionamiento y a través de ellas, se busca sostener el equilibrio del existir humano, integrando y trabajando el caos. En su trabajo terapéutico se busca reestablecer “El orden del amor” en el individuo y por lo tanto, en el sistema que lo conforma. www.marisaartigasdiaz.com
Jun 27, 202156:59
¿Cómo es ser un fashion blogger en NYC? con Víctor López - E22
Víctor vive en un lugar que se funde entre los rascacielos y sonidos de claxon, Nueva York donde los sentidos se ensanchan, es fashion blogger, creador de contenido digital y orgullosamente latino, con un sentido discreto y visionario. Cambio su oficina por una nueva forma de vivir, descubriendo lugares y viviendo al ritmo acelerado de las tendencias de moda para regalarnos el mejor contenido. Interesado por lo estético por descubrir nuevas formas de experimentarse y de captar momentos, en este episodio nos adentramos al fascinante mundo de Víctor López.
Jun 13, 202140:10