Know your Past & Live your Life

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By Chanda v. Keyserlingk
Past Life Regression Therapist
- chess player | Schachspieler
- Raw food Chef | Rohkost-Expertin
- juicing | Saftfasten und Fasten
- Vipassana Meditation
- im Reiki-Zentrum-Dresden
Blindschach Kurs - Vorbereitung
Vor dem Beginn mit dem Kurs ein kleiner Test, um zu sehen, wie es um die eigenen Fähigkeiten steht. Also Zettel und Stift rausholen und los geht es. Viel Spaß!
12:01
May 3, 2018
Blindschach 🥕 natürliche Züge
Wir visualisieren wieder aus der Grundstellung heraus die möglichen und natürlichen Züge. Bitte wiederholt die Übung täglich, bis ihr es ohne Brett im Kopf auch tatsächlich "sehen" könnt, ohne Anstrengung undohne Kopfweh.
09:07
April 26, 2018
Blindschach 🌱 Visualizieren
Wir starten nach den grundlegenden Übungen nun damit, eine komplette Schachpartie zu spielen. Für manche wird das eine wahre Herausforderung und für die meisten wird es total viel Spaß machen.
02:51
April 24, 2018
100 Tage Saftfasten 🥑 Teil 8
Seit Aschermittwoch fastet Chanda mit frisch gepressten Säften, Tee und Wasser. In diesem Audiotagebuch berichtet sie täglich von ihren Erlebnissen, Hochs & Tiefs usw.
21:33
April 11, 2018
Blindschach 🌐 kleine Studie
Eine sehr berühmte Studie mit 3 Steinen wird uns heute herausfordern. Viel Spaß dabei
05:37
April 6, 2018
Blindschach 👑 Kurzpartien
Es gibt wieder 2 Kurzpartien zum Nachspielen.
03:57
April 6, 2018
Blindschach 🔎 Endspiel
Heute mal ein kleines Endspiel.
05:55
April 4, 2018
Blindschach ☕ Doppelangriff finden
Doppelangriff zu finden macht immer wieder Spaß
02:24
April 3, 2018
Blindschach 🏆 3 Ziele angreifen
Heute greifen wir 3 Felder gleichzeitig an. Das schult die Vorstellung vom Schachbrett, lehrt viel über die Figuren und macht zudem noch sehr viel Spaß.
05:44
April 2, 2018
Wasserfasten 🥑 7 Tage
Vom 1. - 8. April faste ich mit Wasser, vor allem Heilwasser aus den Quellen von Marienbad (CZE). In diesem kleinen Audiotagebuch berichte ich davon, von den Hochs und Tiefs und wie ich damit umgehe. Viel Spaß beim anhören
47:31
April 1, 2018
Blindschach 😎 Kurzpartie gegen einen IM
Ich spielte kürzlich eine Blindpartie gegen einen IM und gewann. Regel war, wer eine Figur einstellt oder einen unmöglichen Zug macht, hat sofort verloren. Viel Spaß beim Nachspielen
05:47
April 1, 2018
100 Tage Saftfasten 🥑 Teil 7
Seit Aschermittwoch fastet Chanda mit frisch gepressten Säften, Tee und Wasser. In diesem Audiotagebuch berichtet sie täglich von ihren Erlebnissen, Hochs & Tiefs usw.
27:07
March 27, 2018
Blindschach ☺ Felderfarbe
Das Brett und die Felder gut zu kennen, ist im Blindschach unerlässlich.
06:25
March 27, 2018
Blindschach 🎁 Matt erfinden
Heute erfinden wir Mattbilder. Zum Nachdenken ist die letzte Aufgabe. Viel Spaß beim Lösen
08:52
March 26, 2018
Blindschach 🌝 Kurzpartien 3
Heute gibt es wieder zwei Kurzpartien, um die eigenen Blindschachfähigkeiten zu verbessern. Viel Spaß beim Anhören
05:27
March 23, 2018
Blindschach 💪 Matt, Matt, Matt
Matt setzen kann man nicht zu oft üben. Deshalb nochmal. Viel Spaß dabei
10:32
March 22, 2018
Blindschach 🚲 Züge finden
Wie Viel Züge darf eine Figur auf dem leeren Brett ausführen? Eine gute kleine Kopfrechenaufgabe. Dennoch interessant und gut für jede Art von Endspiel.
07:09
March 21, 2018
Blindschach 🌐 Felder kontrollieren
Wie viel Felder kontrolliert der Turm, der Läufe oder die Dame auf einem leeren Brett? Unerfahrene Spieler beginnen häufig die Felder abzuzählen. Heute erfahrt ihr, wie ihr nie mehr zählen müsst. Viel Spaß beim Anhören
06:20
March 20, 2018
Blindschach 👑 Königszüge
Der König darf nicht im Schach bleiben oder ins Schach gehen. D.h. Wege für den König zu finden, ist nicht immer leicht. Viel Spaß beim Üben
06:28
March 19, 2018
Psychologie am Schachbrett 💡
Schach ist Sport, Kunst und Wissenschaft. Für manche Schachspieler ist es auch Therapie, Medizin und vieles vieles mehr. Wir beleuchten, was in einem Schachspieler bei Turnieren vor sich geht. Viel Spaß beim Anhören
16:55
March 18, 2018
Blindschach 🔱 2 Kurzpartien
Wir nutzen einen groben Fehler in zwei Kurzpartien aus. D.h. aus der Grundstellung heraus spielen wir gemeinsam paar Züge nach und finden dann eine sehr guten Zug für Weiß.
08:50
March 16, 2018
Blindschach 📏 Diagonale
Diagonalen sehen und wissen, was deren Wege kreuzt, ist die heutige kleine Übung.
03:47
March 15, 2018
Blindschach 🕯Matt in 1
Einzügig Matt setzen kann man nicht oft genug üben, vor allem im Blindschach. Deshalb diese wundervolle Übung.
06:14
March 14, 2018
100 Tage Saftfasten 🥑 Teil 6
Seit Aschermittwoch fastet Chanda mit frisch gepressten Säften, Tee und Wasser. In diesem Audiotagebuch berichtet sie täglich von ihren Erlebnissen, Hochs & Tiefs usw.
25:15
March 14, 2018
Blindschach 🗺 angreifen
Eine Figur angreifen sollte immer so geschehen, dass man nicht selbst Material verliert. Deshalb üben wir heute das sichere Angreifen mit dem Springer.
08:57
March 13, 2018
Blindschach 😄 Felderkontrolle
Der Wert einer Schachfigur kann in einer Partie sehr hoch oder sehr gering sein. Das hängt massiv davon ab, wo diese Figur steht. Im Blindschach ist es wichtig zu wissen, wo die Figur hin kann und welche Auswirkungen das hat. Dazu eine Übung heute.
07:56
March 12, 2018
100 Tage Saftfasten - Teil 5
Ich faste mit frisch gepressten Säften und berichte in diesem Audiotagebuch täglich vom Fasten und vom Leben.
27:05
March 10, 2018
Blindschach 📺 Kurzpartie
Eine volle Partie Blindschach zu spielen, ist für Ungeübte recht kompliziert. Eigentlich behindert nur die Angst etwas zu übersehen. Mit etwas Übung meistert man recht schnell die erste Blindpartie ... und dann will man gar nichts anderes mehr tun.
07:00
March 9, 2018
Blindschach 🚴‍♀️ Schach Matt
Wir üben den König in der Brettmitte Matt zu setzen.
10:42
March 8, 2018
Blindschach 👍 nochmal Matt setzen
Matt setzen ist das A&O um eine Partie zu gewinnen. "Ist der König Matt, ist die Partie vorbei." hat mir ein Großmeister mal gesagt. Und er hat recht. Deshalb üben wir nochmal das Matt setzen.
08:21
March 7, 2018
Blindschach 👍 Matt setzen
Heute setzen wir einzügig Matt. Das macht nicht nur Spaß, sondern stärkt die Fähigkeit, etwas zu visualisieren.
07:05
March 6, 2018
Blindschach 🛫 sichere Wege
Während einer Blindpartie sollte man Einsteller (Figuren einzügig verschenken) unbedingt vermeiden. Deshalb die Übung heute.
05:26
March 5, 2018
100 Tage Saftfasten 🍊 Teil 4
Ich faste mit frisch gepressten Säften und berichte in diesem Audiotagebuch täglich vom Fasten und vom Leben.
29:02
March 2, 2018
100 Tage Saftfasten 🥑 Teil 3
Ich faste seit Aschermittwoch mit frisch gepressten Säften, Wasser und Tee. Es werden insgesamt 100 Tage werden und in diesem Audiotagebuch erzähle ich täglich, wie es mir mit dem Fasten geht usw.
19:59
March 2, 2018
Blindschach 📆 Kurzpartien
Jetzt geht es los und wir spielen Schachpartien im Kopf nach. Erstmal nur wenige Züge und es gilt selbst die beste Fortsetzung zu finden. Viel Spaß dabei.
03:58
March 2, 2018
Blindschach 🏇 Springerroute
Der Springer bereitet vielen Spielern in langen Partien nach vielen Stunden Schwierigkeiten bei der Variantenberechnung. Heute eine Übung, um dies zu verbessern.
06:26
March 2, 2018
Blindschach ⛸ Läufer
Der Läufer ist eine langschrittige Figur und das fällt manchen schwer, dies blind zu visualisieren. Deshalb dazu Übungen.
06:30
March 2, 2018
Blindschach 🍯 Drei Felder angreifen
Einen Mehrfachangriff zu visualisieren ist eine Voraussetzung, um im Blindschach leicht Material zu gewinnen.
04:37
March 2, 2018
Blindschach 🍯 Läuferzüge möglich?
Manchen fällt es schwer, Läuferzüge zu visualisieren. Hier eine weitere Übung, um diese Fähigkeit zu trainieren.
04:04
February 28, 2018
Psychologie am Schachbrett
kleine Häppchen zur Psychologie rund ums Schach.
29:36
February 27, 2018
100 Tage Saftfasten 🍊 Teil 2
Chanda fastet 100 Tage mit frisch gepressten Säften. Hier ist der 2. Teil des Audiotagebuchs.
20:54
February 26, 2018
Psychologie im Schach 📈 Ziele
Manche behaupten, ohne ein bestimmtes Ziel zum Turnier zu fahren. Dafür bringen sie allerhand Erwartungen mit. Wie setzt man sich vernünftige Ziele?
24:42
February 25, 2018
Anchor Community
Anchor rockt es bei mir und dafür bin ich allen Zuhörern sehr sehr dankbar 💐💐💐
02:54
February 25, 2018
So geht Fasten - 11 Tage Neujahrsfasten
Ein Audio-Fastentagebuch mit vielen Tipps & Tricks rund ums Fasten. Volle 11 Tage hat Chanda auf Teneriffa und in Deutschland gefastet. Was sie erlebt hat und wie sie mit Schwierigkeiten und Fastenhochs umging, erzählt sie in diesem Podcast. Viel Spaß beim Anhören Feedback, Fragen usw. einfach Nachricht senden Instagram: chanda.rawfood.chess
58:32
February 24, 2018
Psychologie am Schachbrett 💪 clevere Turniervorbereitung
Wie bereitet man sich auf ein Turnier vor? Wann beginnt die Vorbereitung?
02:57
February 24, 2018
Blindschach 🎙 Matt visualisieren
Blindschach 🎙 Matt? Ja oder Nein
02:44
February 23, 2018
Blindschach 🎉 Schach Matt ?
Ein Schachmatt beendet die Partie sofort. Anfänger neigen dazu, die Partie als verloren zu geben, wenn der Gegner laut ruft: "Schach! Matt!" Dabei gilt es genau zu prüfen, ist es tatsächlich so. Mit dieser Übung wollen wir blind erkennen, ob es Matt ist oder nicht.
05:05
February 22, 2018
Blindschach 🍴 Springerzüge
Springerzüge kann man als ungeübter Spieler nicht so gut visualisieren. Deshalb diese Übungen.
04:56
February 21, 2018
Blindschach 🍴 Springergabel
Das Verhalten eines Soringers im Schach bleibt vielen verborgen, vor allem im Blindschach. Doppelangriffe werden übersehen oder nicht gemacht. Mit dieser Übung greifen wir zwei Felder mit 1 Springer an.
04:59
February 21, 2018
100 Tage Saftfasten 🍵 Teil 1
Von Aschermittwoch bis tief in den Mai wird Chanda 100 Tage mit frisch gepressten Säften fasten, bekannt auch als reboot von Joe Cross. Es ist bereits das 3. Mal für Chanda. Vom Vorjahr gibt es ein Videotagebuch auf youtube zu den 100 Tagen. Hier gibt es nun ein Audiotagebuch.
30:05
February 21, 2018
Blindschach 🙄 Basics #2
Ein Brett mit Figuren zu visualisieren und dann Doppelangriff, sichere Züge usw finden, ist für den ungeübten Spieler nicht gerade einfach. Um genau darin besser zu werden, gibt es diesen kleinen Aufgabenmix. Viel Spaß dabei.
04:43
February 19, 2018
Blindschach 🏆 Doppelangriff 1
Vorteil im Schach erlangt man, wenn man aktiv spielt und die eigenen Figuren mitunter viele Schwächen angreifen. Wir üben das im Blindschach mit dem Doppelangriff auf König und Material.
04:26
February 16, 2018
Blindschach 🎙 Matt in 1 Zug
Mattsetzen auch blind zu können, ist eine Kunst, die wir hier noch einmal üben.
04:25
February 15, 2018
Blindschach 🎙 Matt in 1 Zug.
Mattsetzen liebt jeder Schachspieler. Im Blindschach ist es besonders schön, wenn man eine lange Variante mit einem wundervollen Matt beenden kann. Diese kleine Übung schult das Visualisieren von typischen Mattmotiven.
04:53
February 15, 2018
Blindschach 🎙 Matt ausdenken
Um eine Mattkombination aufs Brett zu zaubern, sollte man viele Mattmotive kennen. So trägt diese Übung auf spielerische Art dazu bei, auch im Blindschach, Muster zu erkennen.
04:32
February 15, 2018
Blindschach 🎙 Ist das Matt ?
Am Ende einer langen Kombination mit vielen Opfern, sollte der Gegner Matt sein. Um das visualisieren zu können, gibt es heute eine Übung dazu.
04:25
February 12, 2018
Blindschach 🎙 Felderkontrolle
Will man lernen, eine Partie Schach aus dem Kopf zu spielen, sollte man sich intensiv mit der Grundstellung beschäftigen. In dieser Folge geht es darum, welche Felder die Figuren nach dem ersten Zug kontrollieren.
03:58
February 12, 2018
Blindschach 😎 Mix
Blindschachübungen fordern uns täglich. Deshalb gibt es gleich mal 2 Übungen, damit wir uns mal etwas strecken und unsere Grenzen erfahren.
04:51
February 9, 2018
Blindschach 🤸‍♀️ Angriff #10
Sicher angreifen und dies in langen Varianten auch berechnen. Genau dies üben wir in dieser Folge.
02:08
February 9, 2018
Blindschach 🤹‍♂️ Endspiele #1
Jeder Schachspieler sollte wissen, wie man mit 2 Türmen oder der Dame oder Leichtfiguren Matt setzt. Es ist eine gute Übung, dies auch blind zu üben.
04:12
February 7, 2018
Blindschach 🤹‍♀️ Schach geben
In langen Varianten das entscheidende Schach sehen und berechnen, ist die hohe Kunst. Mit diesen Übungen erweitert man als Schachspieler die Fähigkeit der Visualisation und wird zum besseren Spieler.
04:31
February 5, 2018
Blindschach 🤹‍♀️ Microdrills
Mit Microdrills - einer sehr einfachen Übung, die man immer wieder wiederholt - kann jeder sein taktisches Sehvermögen im Schach massiv verbessern. Wichtig, man übt täglich mehrmals paar Minuten.
04:25
February 5, 2018
Blindschach 📚 Routenplaner #6
Im Schach kann man wunderbare Pläne entwerfen, wie man die Figuren übers Brett Richtung gegnerischen König bewegt. Zu schade, dass noch Figuren des Gegners da sind und auch mal ziehen dürfen. 🤔 Deshalb ist es wichtig, die Routen so zu planen, dass eigene Figuren sicher an das Ziel gelangen. Das kann jeder mit der Übung etwas praktizieren. Im Kopf ohne Brett.
09:53
February 1, 2018
So geht Blindschach 📚 #05
Springerzüge zu sehen oder in einer langen Variante zu berechnen, kann sehr anstrengend sein, vor allem wenn man schon 4-5 h am Brett sitzt. 📚📚📚 Hier kann man Springerzüge zu visualisieren üben.
04:59
January 31, 2018
Schachtraining für Kids 📚
GM Thomas Luther erforscht vieles rund um das Thema Schachtraining mit Kids mit seinem Autorenteam 📚
14:48
January 29, 2018
Psychologie am Schachbrett #1
Wie kann man mental so stark werden beim Schach, dass die Gegner davon so beeindruckt sind, dass sie einerseits Fehler machen und andererseits Gewinnchancen übersehen.
04:59
January 18, 2018
So geht Blindschach 👍 #04
Blindschach lernen ist nicht sehr leicht. Deshalb biete ich in dieser Serie Übungen an, womit man nach und nach besser visualisieren lernt. Ein Muss für jeden, der Taktikprofi werden will. 🔥🔥🔥
12:11
January 17, 2018
Blindschach für Meister 🏆
Blindschach üben und damit Meisterniveau erreichen Viel Spaß beim Lösen der Aufgabe!
02:16
January 16, 2018
Blindschach - Teil 1
Lerne durch täglich 5min Blindschach und werde ein wahrer Taktikmeister.
04:56
January 13, 2018
So geht Fasten 🍵Fastenbrechen
Kann man als studierter Mathematiker therapeutische Arbeit machen oder erfolgreich Coaching geben? 🤔 Ich kann es nur bestätigen und sage Ja, das ist möglich.
04:14
January 12, 2018
Keiner hört mir zu 😲
Reichweite aufbauen mit #youtube, #instagram #facebook #anchor ... 🔥🔥🔥 und keiner hört zu, liked oder followed 😲😲😲 Ja Leute, wie weiter?
04:39
January 11, 2018
Fasten & Abnehmen 🍵
Warum nimmt man beim Fasten nicht immer ab? Eignet sich Fasten überhaupt zum Abnehmen? 🤔 Diese Fragen beantworte ich in dieser Episode von "So geht Fasten" 🍵 Hört rein und 👏
04:47
January 8, 2018
Fastenhoch & Fastenbrechen 🍵
So geht Fasten 🍵 Wann bricht man am Besten das Fasten? Wenn man im Fastenhoch ist, oder in einer Krise oder wenn Fastentage rum sind? 🤔 Ich erkläre es. 😉
04:50
January 8, 2018
January 6, 2018
04:56
January 6, 2018
January 5, 2018
04:59
January 5, 2018
January 4, 2018
04:59
January 4, 2018
January 4, 2018
04:55
January 4, 2018
January 3, 2018
04:57
January 3, 2018
January 2, 2018
04:54
January 2, 2018
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