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Change & Perspective – Nachhaltigkeit neu gedacht

Change & Perspective – Nachhaltigkeit neu gedacht

By Kathrin David

Change & Perspective I Dein Podcast für inspirierende Perspektivwechsel und mehr Bewusstsein in deinem Leben. Ich suche nach Lösungen wie du und ich etwas in der Welt verändern können. Es erwarten dich inspirierende Geschichten von Menschen, die ich treffe. Du erfährst von nachhaltigen Projekten und ich gebe dir praktische Tipps für deinen bewussten Alltag. Jeder Schritt zählt, egal wie klein er ist. Lasst uns mit Freude Nachhaltigkeit neu denken.
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Vipassana – Meditation die tiefer geht

Change & Perspective – Nachhaltigkeit neu gedachtOct 15, 2018

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So sieht nachhaltiger Tourismus auf Bali aus

So sieht nachhaltiger Tourismus auf Bali aus

#091 – Manuel Bergmann über die Lage und den Wandel auf Bali. Wie kann nachhaltiger Tourismus auf Bali aussehen? Welche Rolle spielen Reisende in ihren Entscheidungen und was muss sich strukturell und entwicklungspolitisch ändern? Manuel wohnt seit 2017 auf Bali und hat über die Pandemie miterlebt, wie sich das Bild und die Lage der Menschen vor Ort auf Bali verändert hat. Besonders deutlich wird in unserem Gespräch: Es hängt alles zusammen. Sei es das Thema Tierschutz, Umweltschutz oder nachhaltige Entwicklung. Für einen wirklichen Wandel braucht es alles gemeinsam. Es warten spannende Einblicke auf dich also hör unbedingt rein.

Solltest du eine konkrete Frage an mich haben oder einen Themenwunsch, schreib mir sehr gerne an podcast@giveandgrow.world.

Schaue gerne bei Instagram https://www.instagram.com/kathrin__david/  vorbei für weitere Einblicke in meine Reise als Gründer und Hintergründe zu den Podcast Themen. Mehr Infos, ausführliche Beiträge und alle Shownotes findest du auf der neuen Website https://changeandperspective.de.

Wenn dir die Folge gefallen hat lass mir gerne einen Kommentar oder eine Bewertung bei iTunes da. Das würde mich riesig freuen und meiner Arbeit helfen. Abonniere den Podcast für noch mehr positive Inspiration und nachhaltig neu gedachte Themen.

Für den Inhalt dieser Publikation ist allein give & grow ggg UG (haftungsbeschränkt) verantwortlich; die hier dargestellten Positionen geben nicht den Standpunkt der Engagement Global gGmbh oder des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung wieder.

Alle weiteren Links und Quellen auf der Website.
Website Connect for Cause https://connectforcause.com
Instagram https://www.instagram.com/manuelbergmann/
E-Mail manuel@connectforcause.com
Quelle zu Plastik Müll auf Bali https://plantbasednews.org/news/plastic-environmental-emergency-bali/

May 23, 202230:08
Ist fairer Kaffee fair genug? – Gespräch mit Kalie von Plastic2Beans

Ist fairer Kaffee fair genug? – Gespräch mit Kalie von Plastic2Beans

#090 – Wie Recycling in Äthiopien und Kaffeeproduktion zusammengehören. Bei dem Verkauf vom hochwertigen Kaffee aus Äthiopien, dem Ursprungsland des Kaffee, ist Kalie mit Plastic2Beans nur über Umwege gelandet. Ihr Ziel ist es nämlich, Recycling und Kreislaufwirtschaft in Äthiopien zu fördern. Da die Unternehmen vor Ort jedoch Probleme haben an Devisen zu kommen und sie entsprechend dafür zu zahlen, kamen sie auf die tolle Idee: Warum zahlt ihr uns nicht in Kaffee? – und so ist Plastic2Beans entstanden.

Ich spreche mich Kalie darüber, was es sowohl in Deutschland als auch Äthiopien braucht für eine Kreislaufwirtschaft und was dabei der größte Hebel ist. Was ist der Unterschied zwischen fair trade und direct trade und ist denn fairer Kaffee nicht fair genug? In dem Gespräch nimmst du eine Menge mit und vor allem einen Einblick in eine lokale Perspektive, die spannende Einblicke möglich macht.

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Alle weiteren Links und Quellen auf der Website
Website Plastic2Beans
Podcast Folge #37 Plastik Müll in Indonesien: Das Plastik Problem – sind wir in Deutschland besser als in Asien?

May 10, 202236:46
Wie wichtig ist Bienenschutz wirklich für uns? – Artenvielfalt im Amazonas

Wie wichtig ist Bienenschutz wirklich für uns? – Artenvielfalt im Amazonas

#089 – „Wir verlieren etwas, dass wir noch nicht kennen“ – sagt Ana Rosa von der gemeinnützigen Organisation Meli Bees und meinte damit die Artenvielfalt im Amazonas. Bis heute haben wir die Region bei weitem noch nicht ganz verstanden und ihren Reichtum für uns entdeckt. Mit Ana spreche ich über Rodung im Entwaldungsbogen im Amazonas, warum Menschen vor Ort Arbeit suchen und Alternativen brauchen und warum sie mit den indigenen Meliponini Bienen arbeiten. Sie spricht außerdem über die Entwicklung im Amazonas Gebiet, wie sich die Rodung und Nutzung der Region in den letzten 50 Jahren entwickelt hat und wie es heute wirklich aussieht.

Bienenschutz bedeutet mehr, also bloß eine Insektenart zu schützen. Genau das erklärt uns auch Johannes von den Stadtbienen in einem ergänzenden Gespräch. Waldbienen sichern uns als spezifische Bestäuber unsere Artenvielfalt, von der wir direkt abhängig sind (u.A. Nahrungssicherheit). Da es mittlerweile mehr Artenvielfalt in der Stadt als auf dem Land gibt, braucht es dringend eine Veränderung.

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Film von Ana Rosa: Pureza
https://www.meli-bees.org/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/meli-bees/
Instagram: https://www.instagram.com/meli_bees_/
Twitter: https://twitter.com/meli_bees (Inglês)
Twitter: https://twitter.com/MeliConecta (Português)
Facebook: https://www.facebook.com/beesmeli
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnHGVI1jfKHW_L3NLm4s10A
Stadtbienen https://www.stadtbienen.org

Apr 26, 202251:23
Sustainable Development Goals (SDG) - Was steckt dahinter?

Sustainable Development Goals (SDG) - Was steckt dahinter?

#088 – Was nachhaltige Entwicklung wirklich bedeutet. Die SDG’s tauchen mit ihren bunten Bildern immer öfter auf und immer mehr Menschen sprechen darüber. Aber was bedeuten die nachhaltigen Entwicklungsziele eigentlich und wer hat sie entwickelt? Die 17 Ziele der UN sollen eine Agenda für die Zukunft darstellen und helfen, ein menschenwürdiges Leben zu ermöglichen und dabei gleichsam die natürlichen Lebensgrundlagen dauerhaft bewahren. Dabei geht es sowohl um ökologische Faktoren, aber eben auch um soziale und ökonomische Blickwinkel.

In der aktuellen Podcast Folge stelle ich sowohl die Geschichte der SDG, als auch die Ziele selbst vor. Warum sind sie so wichtig? Wo stehen wir aktuell? Für wen gelten sie? Wie hängen die Ziele mit einzelnen Regionen der Welt zusammen? Was kann ich als Individuum beitragen? Ich habe vor 5 Jahren zum ersten Mal von den SDG’s erfahren und bin jedes Mal begeistert, dass wir gemeinsam als Menschheit einen Fahrplan haben und eine Richtung, in die wir uns bewegen wollen.

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Apr 11, 202227:25
Wie wir in der aktuellen Zeit nicht die Hoffnung verlieren

Wie wir in der aktuellen Zeit nicht die Hoffnung verlieren

#087 – Warum Gespräche helfen und alle Emotionen in Ordnung sind. Es ist Dienstagabend in der Küche eines CoLiving an der Küste von Spanien. Eine Spanierin, eine Britin, zwei Franzosen, eine Ungarin und drei Deutsche tauschen sich offen und kontrovers über die aktuelle Lage in der Ukraine aus. Für war dieser Moment heilsam und wichtig zugleich und hat mich dazu inspiriert, diese Podcast Folge aufzunehmen.

In der aktuellen Episode rede ich darüber, wie ich Hoffnungsvoll bleibe in der aktuellen Zeit und was mir dabei hilft. Warum es ok ist alle Gefühle aktuell zuzulassen und wie wir trotzdem nicht in Schockstarre verfallen. Welche Rolle spielt Selbstfürsorge? Sollte ich mich informieren oder besser abschotten? Wie kann ich meinen Blick auf die Bild trotz allem positiv beeinflussen?

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Perspective Daily – Darf ich fühlen was ich gerade fühle?
CoLiving Spanien Sun & Co

Mar 21, 202222:39
Warum wir aneinander vorbeireden und was uns dabei im Weg steht

Warum wir aneinander vorbeireden und was uns dabei im Weg steht

#086 – Der Faktor Mensch in der Debatte zur Nachhaltigkeit. Die Fronten verhärten sich, die moralischen Ansichten werden zu ideologischen Bunkern in denen wir keine anderen Meinungen mehr zulassen. Für mich ist das, was wir aktuell beobachten können, die größte Herausforderung, die uns für einen nachhaltigen Wandel im Weg steht. Menschen, die aneinander vorbeireden und einander nicht mehr zuhören.

In der aktuellen Folge rede ich darüber, warum wir die „Falschen“ hassen und wie wir Strategien nutzen können, um aus diesem Strudel auszubrechen. Es geht außerdem darum, was Selbstgerechtigkeit, Hass und Empathie damit zu tun hat. Ich finde in dieser Folge klare Worte und spreche etwas aus, dass mir schon lange auf dem Herzen liegt. Sie hat das Potential, ganz im Sinne des Podcasts neue Perspektiven zu eröffnen und einen Beitrag zu leisten, damit du bewusster und glücklicher in deinem Leben bist.

Menschen sind im Grunde gut. Und wenn wir den Faktor Mensch mit diesem Blickwinkel bewusst einsetzen, können wir viel bewegen.

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Daryl Davis: Why I, as a black man, attend KKK rallies https://www.ted.com/talks/daryl_davis_why_i_as_a_black_man_attend_kkk_rallies
Brene Brown - Atlas of the heart https://brenebrown.com/book/atlas-of-the-heart/

Feb 21, 202233:39
Radikales Fühlen verändert alles: Ein Gespräch mit Carina Stöwe

Radikales Fühlen verändert alles: Ein Gespräch mit Carina Stöwe

#085 – Carina Stöwe über Menschlichkeit, Kommunikation und den letzten Atemzug. Ich spreche mit Carina über ihre Sicht auf Achtsamkeit, Kommunikation und den Umgang mit Emotionen. In den letzten Jahren hat sie sich aus verschiedenen Blickwinkeln diesen Themen angenähert und auch für sich hinterfragt. Müssen wir uns immer weiter optimieren und noch besser werden? Wie sehr hilft persönliche Weiterentwicklung und wann kann diese Tools destruktiv wirken?

Sie teilt mit uns hilfreiche Tipps im Umgang mit unseren eigenen Emotionen und dem Tod.  „Jeder Atemzug ist die kleinste Einheit des Fühlens“.

Außerdem beantwortet sie die Frage, ob wir reisen müssen und wie sich ihre Sicht auf das Reisen verändert hat. Carina glaubt an Veränderung und sie glaubt an uns Menschen. Was jedoch für eine wirkliche Veränderung global passieren muss und was dafür der größte Hebel ist, erfährst du in diesem Gespräch.

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Instagram Kanal von Carina https://www.instagram.com/carinastoewe/
Carina’s Podcast: Am Ende interessiert es jede*n - https://tod-unplugged.de
Rudger Bregman – Im Grunde gut https://www.rowohlt.de/buch/rutger-bregman-im-grunde-gut-9783499004162
Artikel zum Thema Tod, den Carina anspricht: Ablenken oder Annehmen: Trauer und wie wir sie (nicht) umgehen https://einguterplan.de/trauer/

Jan 31, 202243:12
Gespräche mit Fremden machen glücklich

Gespräche mit Fremden machen glücklich

#084 – Warum soziale Interaktionen unseren Glückstank füllen und wie du das für dich nutzen kannst. Internet, Social Media und jetzt auch noch die Pandemie – aktuell haben wir weniger echte Interaktionen mit fremden Menschen. Der Small Talk mit dem Barista, Begegnungen im Aufzug im Büro oder in der Straßenbahn. Dabei haben Studien herausgefunden: diese Begegnungen sind einer der wichtigsten Aspekte für Glück.

Wir wissen schon lange, dass Menschen mit guten, stabilen sozialen Beziehungen am glücklichsten sind. Mittlerweile gibt es auch viel Forschung zu Begegnungen mit Fremden. In dieser Folge stelle ich dir die Studien von Nick Epley von der University of Chicago vor und weitere Interessante Studien und Quellen. Die meisten Menschen glauben, dass solche Begegnungen eher komisch sind und unser Wohlbefinden negativ beeinflussen, dabei ist das Gegenteil der Fall. Nimm die Inspiration für dich mit und bringe mehr Glück in deinen Alltag. Wir hören uns nach dieser kurzen Inspirationsfolge im nächsten Jahr wieder.

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Artikel von NPR https://www.npr.org/sections/health-shots/2019/07/26/744267015/want-to-feel-happier-today-try-talking-to-a-stranger?t=1638876647870
Studie - Smartphones reduce smiles between strangers https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0747563218304643
Journal – Mistakenly seeking solitude https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fa0037323

Dec 13, 202111:32
The reality about Volunteering with Children in Nepal

The reality about Volunteering with Children in Nepal

#083 – Hear the perspective of Shyam Kumar Lama from Umbrella Organization Nepal. He is the project director of Umbrella, one of the leading organizations in Nepal working in child protection and education since 2005. Shyam is telling us about the reasons behind trafficked children and why it is complicated to solve the problem. He also shares his experience from what the consequences are for children growing up in institutional care.

More than 80% of children living in orphanages have at least one living parent. Shyam explains, why parents give away their children and how complex it is to solve the underlying causes of this dynamic. We also talk about the role of international volunteers – the other side of the story. What if you want to help children abroad? What is the best way to do it? Should you reframe from orphanages completely? Shyam has a clear message for those who want to help.

If you have any questions, topics, interview ideas or thoughts you can also write an e-mail to podcast@giveandgrow.world.

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Links and resources on the website
Umbrella Organization Nepal
Podcast Episode with Tenikwa on volunteering with animals
Episode with Claire Bennett on Responsible Volunteering
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Nov 29, 202151:08
Warum wir den Klimawandel nicht sehen und verstehen

Warum wir den Klimawandel nicht sehen und verstehen

#082 – Psychologische Barrieren die uns daran hindern zu verstehen und zu handeln. „Das wird schon alles! Ich glaube so schlimm ist das alles nicht!“ Wir Menschen sind Meister darin uns selbst zu schützen und Entscheidungen auf Basis von begrenztem Wissen zu treffen. Das Schwierige daran: oft merken wir nicht, dass wir einer verzerrten Wahrnehmung folgen und glauben rational zu handeln. Gerade beim Klimawandel gibt es einige Mechanismen, die uns davon abbringen, das Problem wirklich zu erfassen und auch danach zu handeln.

Du erfährst in der Folge, welchen psychologischen Mustern wir folgen und wie du selbst oder in Interaktion mit anderen damit umgehen kannst. Was ist der Optimism Bias, das Phänomen vom „Alten Gehirn“ und fehlender Verhaltenskontrolle und wie kannst du dagegenwirken? Ich gehe in dieser Folge außerdem darauf an, warum es so wichtig ist, die Kommunikation rund um den Klimawandel zu verändern und was du in deiner eigenen Kommunikation tun kannst. Es braucht einerseits den System Wandel, aber auch das Verständnis wie wir Menschen funktionieren, um genau dort anzusetzen.

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Folge 076 Intention-Behavior-Gap
Robert Gifford – The Dragons of Inaction: Psychological Barriers That Limit Climate Change Mitigation and Adaptation
Kahneman – Schnelles Denken, Langsames Denken
Give & grow
Kontakt: kathrin@giveandgrow.world

Nov 15, 202129:44
Bhutan – a local perspective on happiness, travel and sustainability

Bhutan – a local perspective on happiness, travel and sustainability

#081 – Dechen Tshomo about her country’s mission to preserve their environment and what we can learn from it. Bhutan – Happiness is place. This is the slogan for the small Himalayan country situated between India and China. But what is it really like to live in the first carbon negative country that seems to be grounded in sustainability? What is the Gross National Happiness Index (GNH) really about and how is it present in the country?

Dechen Tshomo grew up in Bhutan, went to Germany for about 7 years to study and came back to work in tourism and is now a as Deputy Executive for an Art and cultural conservation centre. She has a unique perspective and takes us into her thoughts about the Western world, compared to the values and way a life in Bhutan. It was only in the 1960’s that Bhutan opened up to the outside world and things started to change. Suddenly there was more pressure on the local population and about ten years later Bhutan also decided to open up for tourism. Dechen explains, why the country takes a daily mandatory fee to travel the country and gives us tips how to travel the country respectfully.

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Oct 28, 202101:18:48
Soziale Nachhaltigkeit – was es wirklich bedeutet und warum wir sie unterschätzen

Soziale Nachhaltigkeit – was es wirklich bedeutet und warum wir sie unterschätzen

#080 – Hintergründe und Kontext rund um eine wichtige Komponente der Nachhaltigkeit. Was ist soziale Nachhaltigkeit denn überhaupt? In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieser Aspekt oft unterschätzt wird, obwohl er tief mit allen anderen Facetten der Nachhaltigkeit verwoben ist. Was hat das mit Klimagerechtigkeit zu tun und wie schaffen wir es Ressourcen für alle Gruppen zugänglich zu machen?

Ich teile mit dir sowohl Fakten, als auch Hintergründe und meine eigene Meinung und Erfahrung in dem Bereich. Aktuell werden bestimmte Stimmen nicht gehört und das ist für uns alle problematisch. Wir können globale Probleme nur gemeinsam lösen und brauchen dafür neue Perspektiven und neue Lösungsansätze. Hör rein und lass dich inspirieren.

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Bpb – Eas ist soziale Nachhalitigkeit? https://www.bpb.de/izpb/8983/leitbild-der-nachhaltigen-entwicklung?p=all
UN SDG https://sdgs.un.org
Podcast Folge Warum der Begriff Entwicklungsland nicht mehr passt https://changeandperspective.de/begriff-entwicklungsland/

Oct 04, 202116:24
How stories can change our world

How stories can change our world

#079 – Jay Poudyal from Stories of Nepal on privilege, purpose and vulnerability. This episode is a very honest and inspiring conversation that will for sure change your perspective. Jay founded the Blog Stories of Nepal back in 2013, starting off as a photographer and later also sharing the conversations he had with the people he met. Inspired by Humans of New York, he captured the stories of people in Kathmandu and later whole Nepal, traveling to the most remote places. We talk about his difficult phases in life and how he decided to start something new, follow through and bring himself a new sense of hope and belonging in this world.

He shares his approach on storytelling and teaches us, what we have to keep in mind when we want to share stories of others, especially when we are travelling. We talk about our and also his privilege to go with a camera into these communities and how he constantly reflects his work. He shares with us his approach to handle sad stories and how he finds the strength to change something. Jay is not only a storyteller but also an activist and changemaker, constantly raising money for vulnerable communities and making sure that reaches those who need it the most. Tune in for an honest and vulnerable conversation. Disclaimer: he is sitting in a café, so don’t get confused about the background noises.

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Links and resources on the website
http://www.storiesofnepal.com
https://www.facebook.com/TheStoriesOfNepal/
https://chuffed.org/project/stories-of-nepal
https://www.patreon.com/storiesofnepal 

Sep 13, 202101:07:44
Brauchen wir mehr Empathie?

Brauchen wir mehr Empathie?

#078 – Vorteile, Nachteile und Mythen rund um Empathie und Mitgefühl. Gerade in der Nachhaltigkeit und wenn es darum geht, in der Gesellschaft zu verändern wird Empathie als große Chance gesehen. Aber was ist Empathie eigentlich und wie ist der Unterschied zum Mitgefühl. In dieser Folge spreche ich über emotionale und kognitive Empathie und kläre, warum beide unterschiedlich funktionieren und auf unser Handeln und Erleben wirken.

Ich führe sowohl Vorteile als auch Nachteile an und kläre die Frage, warum Empathie wie ein Spotlight wirkt und Radikalisierung zwischen Gruppen sogar verstärken kann. Es geht außerdem um empathischen Stress, was Empathie beeinflusst oder begünstigt und wie wir das für die nachhaltige Veränderung nutzen können.

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Empathy, sympathy and compassion in healthcare: Is there a problem? Is there a difference? Does it matter?
Studie zu Empathy and compassion
@Herzkater
Spekturm Artikel - Empathie lässt und unklug entscheiden
Rudger Bregman – Humankind
Jamil Zaki - The War for Kindness: Building Empathy in a Fractured World

Aug 30, 202121:48
Klimawandel im Amazonas und Kulturaustausch auf Augenhöhe mit Amanda von Mamakiya e.V.

Klimawandel im Amazonas und Kulturaustausch auf Augenhöhe mit Amanda von Mamakiya e.V.

#077 – Perspektive einer indigenen Person aus Peru. Amanda bezeichnet sich selbst als indigene Person und kommt ursprünglich aus Peru. Mittlerweile wohnt sie in Deutschland und setzt sich mit ihrem Verein Mamakiya e.V. dafür ein, eine Brücke zwischen Südamerika und Deutschland zu schlagen. Die Arbeit des Vereins dreht sich rund um die Themen: Klimaschutz, Entwicklungshilfe, Integration, Bildung und Gesundheit. In unserem Gespräch erzählt sie, wie die aktuelle Lage in Südamerika ist und wie sie die Brände im Amazonas Gebiet erlebt. Sie teilt außerdem mit uns, wie sie sich wünscht, mit welcher Einstellung wir nach Peru reisen und warum das Bild indigener Völker romantisiert wird. Das Gespräch ist voll inspirierender und ehrlicher Einblicke in die Arbeit eines kleines Vereins in Köln und den Wunsch, etwas aktivistisch zu verändern.

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Links auf meinem Blog
Mamakiya
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Aug 16, 202155:19
Intention-Behaviour-Gap – Warum handeln wir anders als wir wollen?

Intention-Behaviour-Gap – Warum handeln wir anders als wir wollen?

#076 – Wie du Intention und Handlung in Einklang bringst. Es ist eines der größten Paradoxien in der Nachhaltigkeit. Wir haben alle Informationen und wissen, welche Entscheidung oft gut für den Planeten ist. Bio einkaufen, Fahrrad fahren, den eigenen Beutel beim Bäcker benutzen. Bestimmt kennst du es auch, dass deine Handlung in manchen Situationen aber anders ausfällt. So geht es ebenfalls dem Großteil er Menschen. Ein Viertel der Deutschen gibt an Bio-Fleisch kaufen, wobei der Marktanteil bei 4% liegt.

Woher kommt also diese Lücke zwischen Handlung und Intention und wie kannst du sie überwinden? Ich teile mit die sowohl die wissenschaftlichen Hintergründe zum Phänomen, also auch Tipps, wie du damit umgehen kannst. Besonders wichtig ist mir dabei, all das immer im Kontext des großen Ganzen zu sehen. Wie können wir gemeinsam als Gesellschaft etwas verändern und was ist deine Rolle darin.

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Aug 02, 202131:07
Klimakompensation vor deiner Haustür

Klimakompensation vor deiner Haustür

#075 – Kompensation mit dem Emissionshandel - Interview mit Hendrik von Compensator e.V. In Europa liegen die pro-Kopf Emissionen am höchsten und der Großteil der weltweiten Emissionen werden von wenigen Firmen verursacht. Gleichzeitig liegt der Fokus gerne mal auf einzelnen Personen, die mit Ausgleichszahlungen an Projekte im globalen Süden ihren CO2 Abdruck einsparen sollen. Diese Kompensation ist nicht per se schlecht, aber in diesem Interview lernst du einen etwas anderen Ansatz kennen.

Compensator ist ein gemeinnütziger Verein, der den Emissionshandel in der EU nutzt, um Unternehmen ihre Zertifikate weg zu kaufen und dir damit zu ermöglichen deinen Ausstoß vor Ort in Europa auszugleichen. So kannst du ganz nebenbei noch ein politisches Statement setzen und Unternehmen in Europa dazu motivieren, ihre Geschäftsmodelle nachhaltiger zu gestalten. Hör rein in das unglaublich inspirierende Gespräch und lerne, wie du einen positiven Wandel mitgestalten kannst.

Mittlerweile bin ich wieder in Deutschland und teile weiterhin Lösungen und Inspiration zum Thema positive Nachhaltigkeit. Schaue gerne bei Instagram https://www.instagram.com/kathrin__david/  vorbei. Mehr Infos, ausführliche Beiträge und alle Shownotes findest du auf der Website zum Podcast https://changeandperspective.de

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QUELLEN
Compensators Website https://www.compensators.org/en/compensators/
Umweltbundesamt zum Emissionshandel
Online Kurs Nachhaltiger Transport bei give & grow https://giveandgrow.world/de/nachhaltiger-transport
Sicher dir 10% Rabatt bis zum 11.07.21 mit GIVEANDGROW10

Jul 09, 202101:00:15
Learning-Plattform für nachhaltiges Reisen – zu zweit aufgebaut

Learning-Plattform für nachhaltiges Reisen – zu zweit aufgebaut

#074 – Ein halbes Jahr später und das haben wir gelernt. Für über zwei Jahren hatte ich die Idee für give & grow im Kopf. Damals sah sie noch ganz anders aus. In dieser Folge teile ich gemeinsam mit meinem Partner Wojtek mit dir, wie zu der Learning-Plattform kam, die give & grow heute ist und was wir auf dem Weg gelernt haben. Wir sprechen darüber, worum ich das Gefühl hatte gründen zu „müssen“ unter dem Einfluss der Persönlichkeitsentwicklungsszene. Was wir für Erwartungen an das Unternehmen hatten und haben und wie wir damit umgehen. Warum alles viel länger gebraucht hat und wie wir das zu zweit geschafft haben.

Diese Folge ist ein ehrlicher Einblick mit viel eigenen Gedanken und Reflektion, die dir helfen können, wenn du selbst eigene Projekte umsetzen möchtest. Ein Blick hinter die Kulissen sozusagen von einem Projekt, dass das Reisen nachhaltig verändern möchte – gemeinsam mit dir!

Solltest du eine konkrete Frage an mich haben zu diesem Thema oder einen Themenwunsch, schreib mir sehr gerne über podcast@giveandgrow.world.

Mittlerweile bin ich wieder in Deutschland und teile weiterhin Lösungen und Inspiration zum Thema positive Nachhaltigkeit und meine eigene Gründer-Reise. Schaue gerne bei Instagram https://www.instagram.com/kathrin__david/  vorbei. Mehr Infos, ausführliche Beiträge und alle Shownotes findest du auf der neuen Website https://changeandperspective.de.

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Links & Zusammenfassung auf meinem Blog
Online Kurse für deine nachhaltige Reise bei give & grow https://giveandgrow.world/de/online-kurse nutze den Code GIVEANDGROW10 für 10% bis zum 11.07.21

Jul 07, 202148:21
Macht Nachhaltigkeit glücklich?

Macht Nachhaltigkeit glücklich?

#073 – Über Glück, Perspektiven & Privilegien. Was ist eigentlich Glück und wie erreichen wie diesen Zustand? Oder ist er überhaupt erstrebenswert? Glück ist kontrovers, genau wie Nachhaltigkeit. In dieser Folge frage ich mich, wie beides zusammenpasst und ob oder wie Nachhaltigkeit beim Glück helfen kann. Ich teile sowohl meine eigenen Gedanken und Tipps, als auch Perspektiven, die zum Nachdenken anregen.

Welche Forschungskonzepte gibt es zum Glück und was wissen wir darüber wie wir es für uns entdecken? Welche Privilegien habe ich und wie kann mir diese Frage helfen, Glück in meinem Leben zu finden? Für mich ist Bewusstsein in diesem Zusammenhang ein wichtiger Bestandteil. Warum das so ist hörst du in dieser Folge.

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Links auf meinem Blog
Buch: „Wo geht’s denn hier zum Glück“ – Maike von den Boom
World Database of Happiness
Ted Talk – What makes a good life?

May 17, 202125:31
Wie passen Reisen und Schutz von Biodiversität zusammen – Dr. Frauke Fischer?

Wie passen Reisen und Schutz von Biodiversität zusammen – Dr. Frauke Fischer?

#072 – Warum Bäume pflanzen oft nicht die beste Lösung ist und was wir stattdessen tun können. Biodiversität ist mehr als Artenschutz. Wenn du ähnlich denkst wie ich, dann ist Artenschutz stark verknüpft mit der Vielfalt verschiedener Arten. Frauke erzählt in unserem Gespräch, dass es bei Biodiversität um so viel mehr geht. Wir sprechen über die Leistungen von Ökosystemen wie Sauerstoff-Produktion, Bestäubung und fruchtbare Böden und warum wir aktuell nicht dafür bezahlen wollen, obwohl wir sie alle nutzen.

Frauke erzählt außerdem, dass ein Bio und Fair-Trade Siegel nicht ausreichen, wenn wir Regenwald schützen wollen und dass wir uns die aktuelle Pandemie wohlmögliche hätten ersparen können, wenn wir Regenwälder schützen und nicht eingreifen. Ein großes Thema ist ebenfalls der Tourismus. Wie hängt er mit Artenschutz zusammen und was können wir als Reisende tun?

Und Tatsächlich steht Frauke dem aktuellen Trend des Bäume pflanzen kritisch gegenüber. Warum das so ist, erfährst du in diesem tollen Gespräch.

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LINKS
- Was hat die Mücke je für uns getan? https://www.oekom.de/buch/was-hat-die-muecke-je-fuer-uns-getan-9783962382094
- Peru Puro Schokolade - https://perupuro.de
- Agentur Auf! http://agentur-auf.de

May 03, 202140:29
Nachhaltig Reisen – Erfahrungen und Anekdoten aus der Praxis

Nachhaltig Reisen – Erfahrungen und Anekdoten aus der Praxis

#071 – Gedanken zu meinen letzten vier (Fern-) Reisen. Nachhaltiges Reisen ist für mich eine Reise in sich. Selbst wenn ich in den letzten Jahren unglaublich viel gelernt und erfolgreich umgesetzt habe, weiß ich, dass ich auch in Zukunft immer noch mehr lernen werde. In dieser Folge nehme ich dich aus dem Herzen heraus und ohne viel Planung mit durch meine letzten vier Fernreisen. Namibia, Thailand, Kanada und die Weltreise. Wie betrachte ich im Nachhinein mein Verhalten auf diesen Reisen? Was würde ich heute anders machen? Was genau so beibehalten?

In dieser Folge teile ich außerdem die ein oder andere witzige Reisegeschichte mit dir. Am Rande der Viktoria-Wasserfälle oder unsere Hosts in Vancouver Kanada. Komm mit mir auf einer Reise und lass dich inspirieren.

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Links auf meinem Blog
Bewerbung als Tester für die ersten Kurse auf give & grow https://kathrin355608.typeform.com/to/ZaYU0dkB
Podcast Folge mit Rishi über authentisches Reisen
Online Kurs allgemein von give & grow

Apr 19, 202130:26
Mehr Mitbestimmung? Bürgerrat zum Thema Klima

Mehr Mitbestimmung? Bürgerrat zum Thema Klima

#070 – Gespräch mit Janosch vom Verein Klima-Mitbestimmung Jetzt. Wir starten in das Gespräch und Janosch sagt direkt zu Beginn einen wichtigen Satz: „Wir haben nicht nur eine Klimakrise sondern eine Krise der Gesprächskultur“.  Diese beiden Punkte möchte der junge Verein mit einem Bürgerrat zum Klima lösen. Wie das ganze funktioniert, wie Bürger dafür ausgewählt werden und ob er eine rechtliche Bindung hat für die Regierung hörst du in dieser Folge. In dieser Folge geht es zwar viel um eine politische Perspektive, aber es geht ebenso viel um ein Menschenbild, dass uns das Gefühl gibt wir können einander gut zuhören und gemeinsam eine Lösung finden. Wir sprechen sowohl über die Vorteile dieses Modells, als auch die Nachteile und möglichen Hindernisse. Janosch erzählt von inspirierenden Beispielen aus England und Irland zu Themen wie das Klima, aber auch gleichgeschlechtliche Ehe. Diese Folge macht Mut, dass Veränderung zwar Durchhaltevermögen braucht, aber iste möglich!

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LINKS

- Klimamitbestimmung JETZT! Website
- Klimamitbestimmung JETZT! Instagram
- Buch: Kahneman - Schnelles Denken, langsames Denken
- Podcast Empfehlung: Bastian Berbner 180Grad Geschichten gegen den Hass
- Bürgerrat Klima Website

Apr 05, 202151:57
Wie du deine Reise-Entscheidung triffst und was sie beeinflusst

Wie du deine Reise-Entscheidung triffst und was sie beeinflusst

#069 – Die Psychologie hinter (Reise-) Entscheidungen. Bestimmt hast du das Gefühl, du weißt genau warum du dein Ziel für eine Reise ausgewählt hast. Du hast gutes darüber gehört, Bilder gesehen, eine Dokumentation oder einfach nur davon gehört. Oder bist du jemand der ganz spontan entscheidet? So oder so, bist du in deiner Entscheidung unbewusst beeinflusst und nicht nur das. Sie prägt auch wie du eine Destination wahrnimmst bzw. hinterher darüber denkst und berichtest. In dieser Folge teile ich mit dir, wie wir alle Erwartungen aufbauen rund um eine Reise, wie unsere Prägungen sie beeinflussen und was die Push- bzw. Pull Faktoren bei Reiseentscheidungen sind. Was kannst du also tun, um deine Entscheidung bewusst zu treffen und eine positive und nachhaltige Reiseerfahrung zu machen. Hör rein und lass dich inspirieren.

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Links auf meinem Blog
Studie zu Millennials
EDX Kurs – Sustainable Tourism Rethinking the future
EDX Kurs Sustainable Tourism: Society & Environmental Aspects
give & grow online Kurse Updates

Mar 22, 202129:14
Mit dem Zug durch Europa – die nachhaltigste Art zu reisen?

Mit dem Zug durch Europa – die nachhaltigste Art zu reisen?

#068 – Gespräch mit Tatjana von Erasmus by Train e.V. über sozialen und nachhaltigen Wandel und Zugreisen. Einfach mal der EU-Kommission eine Mail schreiben und fordern, dass alle Teilnehmer des europäischen Austausch-Programms Erasmus kostenfrei per Zug anreisen können? Absurd, oder? Es ist viel verrückter, dass der junge Verein Erasmus by Train sogar eine Antwort bekommen hat. Das Gespräch mit Tatjana ist voller Motivation und dem Gefühl von: Hey, ich kann in dieser Welt wirklich etwas verändern. Worum es bei uns aber auch geht ist: nachhaltig reisen und wie das mit dem Zug passieren kann. Ist der Fernbus auch eine gute Alternative? Wie kann ich Europa-weit eine solche Reise organisieren? Nachhaltiges Reisen ist vielschichtig und hat einige Facetten. Lass dich inspirieren und tauche eine in eine Welt, in der sich zwar noch einiges ändern darf, aber in der genau das möglich ist.

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LINKS
Website Erasmus by Train https://erasmusbytrain.eu
Instagram Erasmus by train https://www.instagram.com/erasmusbytrain/
Omio https://de.omio.com
Rometorio https://www.rome2rio.com
Happy Rail https://www.happyrail.com/en
Give & grow https://giveandgrow.world/de/online-kurse

Mar 08, 202146:46
Sollte ich aktuell Reisen oder eine Reise planen?

Sollte ich aktuell Reisen oder eine Reise planen?

#067 – Über Privilegien, Fragen und neue Perspektiven auf die Frage, die sich gerade viele stellen. Aktuell leben wir in einer sehr spannenden und herausfordernden Zeit. Wie soll ich meine Entscheidung bezüglich reisen treffen, wenn ich gar nicht genau weiß wie sich alles entwickelt? Und ist es überhaupt ok zu reisen? Die Meinungen gehen hier stark auseinander. Auch ich habe keine klare ja oder nein Antwort auf die Frage. Was ich aber habe sind einige neue Perspektiven und Fragen, die du dir vorher stellen kannst. Vor allem ist mir hier wichtig zu sagen: dass es eben nicht die eine Antwort gibt. Aber wir dürfen kritische verschiedene Perspektiven einnehmen und uns auch selbst hinterfragen. Damit wir eben eine Antwort finden, mit der wir nachhaltig glücklich sind.

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Links auf meinem Blog
Podcast Folge #61 Rassismus im Tourismus
give & grow Online-Kurs zum Thema Reisen während Corona – trag dich ein und erfahre wenn es losgeht

Feb 22, 202120:22
Meeresschutz, Rassismus und Frauenrechte – wie hängt zusammen das Tharaka?

Meeresschutz, Rassismus und Frauenrechte – wie hängt zusammen das Tharaka?

#066 – über große Themen und neue Perspektiven. Tharaka Sriram ist Gründerin der Meeresbildungsinitative "Ocean Education", Blue Parks Botschafterin des Marine Conservation Institute und Teil der EXXpedition Segelmission. Obwohl sich hier das Thema Meeresschutz durchzieht, war dies nicht immer im Zentrum ihrer Arbeit. Tharaka nimmt uns mit auf ihre Reise, die mit der Verbindung von Meeresschutz und Frauenrechte beginnt. Für sie war es ein Schlüsselmomente, der ihr klar gemacht hat: wie dürfen diese großen Themen nicht isoliert betrachten. Tharaka erzählt in unserem Gespräch, warum Meeresschutzgebiete (MPA) so wichtig sind und was aktuell fehlt, um sie mehr zu fördern. Wie fühlt sie sich selbst als eine POC im Meeresschutz und was muss passieren, damit allgemein der Nachhaltigkeitsbereich diverser gedacht wird. In dieser Folge bekommst du einige Denkanstöße mit und vor allem eine neue Perspektive auf die privilegierte Position von Naturschützern. Es ist wichtig diese Themen voran zu treiben. Aber gleichzeitig dürfen wir uns fragen: wie können wir es gemeinsam schaffen und eiegene Privilegien teilen.

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Links auf der Website
- ihre größte Inspiration: Sylvia Earle
- give & grow Online Kurse zu nachhaltigem Reisen
- Instagram give & grow

Feb 08, 202101:01:04
Nachhaltig Sozial Gründen – Was das heißt und wie du startest

Nachhaltig Sozial Gründen – Was das heißt und wie du startest

#065 – Tipps und Gedanken für dein Sozialunternehmen. Immer mehr Menschen möchten nicht nur etwas nachhaltig in dieser Welt verändern, sondern das auch mit ihrem Beruf kombinieren. Aber was ist überhaupt ein Sozialunternehmen? In dieser Folge erzähle ich dir von verschiedenen Möglichkeiten ein nachhaltig soziales Unternehmen zu gründen. Welche Faktoren sind da gerade am Anfang wichtig und was hat mir persönlich geholfen auf meinem Weg. Über Umfeld, erste Kontakt, Markttest und Rechtsform ist alles dabei. Dabei geht es nicht darum einen fertigen Plan aufzustellen, sondern viel eher Motivation und Klarheit für die ersten Schritte mitzugeben. Wenn dich das Thema interessiert hast du wahrscheinlich viele Fragezeichen im Kopf, genau die, möchte ich dir mit dieser Podcast Folge nehmen.

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Links auf meinem Blog
Gründerstipendium
Gründerförderung
Purpose Unternehmen
Wirtschaftsförderung
Gründerförderung ALG 1
Gründer Plattform
Reflecta Online Netzwerk
Impact Factory
Forum Food & Nachhaltigkeit Köln – Coworking Space

Jan 20, 202124:22
Is authentic travel possible?

Is authentic travel possible?

#064 – Perspective from Rishi, an educational travel guide from Nepal. Tourism is a broad and complex topic with many layers. Rishi has an exceptional and very interesting perspective on this topic. Growing up in an Ashram in Nepal, he got to know international tourists from a very young age. Today he follows the quest to educate travelers and help them to have a more immersive and sustainable experience. We talk about authentic travel and why he hates the word in itself. He talks about the benefits of learning and if or how travel can broaden your mind. What kind of privileges and liked to travel and why is it important to acknowledge them? He also gives and overview on the current situation in Nepal concerning tourism and what he thinks of volunteering and aid in general. I personally learned a lot in this conversation and I’m sure it will broaden your mind and worldview as well. Enjoy our practical and also philosophical talk around travel and how it can contribute to a better future and understanding of each other.

***English***

I’m back in Germany from my travels and continue sharing positive solutions and thoughts around sustainability. Check out my Instagram https://www.instagram.com/kathrin__david/ as well for more insights. You can also find all the links, further information and the shownotes on the new website https://changeandperspective.de. If you have any questions, topics, interview ideas or thoughts you can also write an e-mail to podcast@giveandgrow.world.

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Links on the Blog:
Learning Service book
Podcast Episode 52 with Claire on Volunteering
give & grow
Contact Details from Rishi

Jan 04, 202101:16:37
Richtig Spenden – wie du nachhaltig Gutes tust

Richtig Spenden – wie du nachhaltig Gutes tust

Diese Fragen helfen dir eine gute Entscheidung zu treffen. Hast du dich auch schonmal gefragt, wie du mit deiner Spende den größtmöglichen Effekt hast? Woran erkennst du gute Organisationen und macht es Sinn an große oder kleine Projekte zu spenden? Ich erzähle dir welche Siegel es gibt bei Spendenprojekten und was die Fragen sind, die dir helfen ein gutes Projekt zu finden. In dieser Folge mischen sich konkrete Tipps und Anhaltspunkte mit sehr viel Inspiration. Was sind die ethischen Fragen beim Spenden und was sind die Probleme bei Patenschaft-Modellen? Warum ist es wichtig, welches Gefühl du hast wenn du ein Projekt siehst? Auf all diese Fragen bekommst du in dieser Folge eine Antwort.

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Links auf meinem Blog
DZI Siegel
Give Well Organisation
Effektiver Altruismus
Tier Projekte
Projekte bei give & grow die ich persönlich besucht habe

Dec 14, 202031:35
Was ist Wohngesundheit und wie wichtig ist sie für ein nachhaltiges Leben?

Was ist Wohngesundheit und wie wichtig ist sie für ein nachhaltiges Leben?

#062 – Interview mit Jan Sadowsky von Green Tiny Houses. Wir fangen an Bio-Lebensmittel zu essen und wir meditieren. Aber wie sehr achten wir auf das was uns alltäglich umgibt: unser Zuhause. Wohngesundheit ist ein Thema, das viele, einschließlich mir, lange nicht auf dem Radar hatten. Mit welchen Materialien wird gebaut? Wie kann ich die Luft zuhause verbessern? Welche Pflanzen bewirken genau was? Wie sieht das mit Bettwäsche und anderen Ausstattungsgegenständen aus? Alles was uns umgibt hat einen Einfluss auf uns und Jan erzählt in dieser Folge, wie wir dieses Thema angehen können. Er hat sich lange mit nachhaltigen Ferienwohnungen beschäftigt, bis er schließlich selbst angefangen hat mit einem Team Tiny Häuser zu bauen. Wie er dazu kam und was eine Astronauten-Dusche damit zu tun hat erfährst du in dieser Folge. Jan erzählt außerdem, wie er mit seinem neuen Projekt GreenTinyHouses Nachhaltigkeit erlebbar machen möchte und ein Bewusstsein für die Natur schaffen will. Wohnen wir bald alle in kleinen Häusern und was sind eigentlich Wohnkonzepte für die Zukunft? Hör rein für eine Menge Inspiration und praktische Tipps rund um das gesunde und nachhaltige wohnen.

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Links auf der Website
Green tiny houses
Einfach. Gut. Sein – Steffen Wannenwetsch
Neustes Projekt von give & grow
Workshops in Köln give & grow

Nov 16, 202050:46
Rassismus im Tourismus – Der Preis des authentischen Reisens

Rassismus im Tourismus – Der Preis des authentischen Reisens

#061 – So kannst du wirklich bewusst Reisen. Denn es reicht nicht, wenn du nur physisch den Ort wechselst und hoffst, dass sich auch in deinem Kopf etwas verändert. Ich habe mich in dieser Folge gefragt: Verstärkt Reisen unsere Vorurteile indem wir das sehen, was wir vorher erwarten? Inwiefern bekräftigt es uns in unserem (rassistischen) Denkmustern? Wenn du das hier liest und aus Europa kommt hast du ein Privileg. Was passiert wen wir es nutzen und in weniger privilegierte Regionen reisen? Einfach zu reisen reicht nicht – wir dürfen es bewusst tun und lernen was es heißt sich als eine Person mit diesen Privilegien durch die Welt zu bewegen. In dieser Folge teile ich Erkenntnisse, Tipps und Gedanken mit dir, rund um das Thema Rassismus auf Reisen. Was bedeutet der Begriff Kultur und wie steht er im Verhältnis zur Zivilisation? Ich spreche über die Folgen unserer Erwartungshaltungen beim Reisen und den Wunsch „authentische“ Erfahrungen zu machen. Es macht etwas mit den Orten zu denen wir Reisen und findet sich in einem großen Ganzen wieder, dass wir runterbrechen können, wenn wir es begreifen. Vielleicht hast du dich schonmal gefragt, ob Reisen am Ende gut für eine Region ist oder nicht und wie du dich respektvoll verhältst. Dann bist du hier genau richtig. Ich habe selbst in der Recherche so viel gelernt und freue mich diese Erkenntnisse hier mit dir zu teilen.

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Links auf meinem Blog
Folge 30 – Plastikfrei Reisen – Meine 11 Besten Tipps
Folge 52 – Responsible Volunteering
Folge 40 – Sustainable Tourism in the Azores
Im Handgepäck Rassismus – Beiträge zu Tourismus und Kultur
Rassismus Blog Beitrag
Newsletter give & grow

Nov 02, 202045:38
Feiern als ob es einen Morgen gibt – Nachhaltiges Nachtleben

Feiern als ob es einen Morgen gibt – Nachhaltiges Nachtleben

#060 – Interview mit Konstanze Meyer vom ClubLiebe e.V. Wie passen Spaß, Leichtigkeit und Nachhaltigkeit zusammen? Wenn wir an Nachhaltigkeit denken, kommen bei vielen Zunächst Themen wie Windkrafträder, Fleischkonsum oder Flugverkehr in den Sinn. Aber ein bewusster Umgang mit Ressourcen macht auch für den Clubs nicht halt. Konstanze erzählt in diesem Gespräch, wie sie mit verschiedenen Initiativen, die Clubwelt verändern möchten und damit neue Inspiration schaffen möchte. Berlin ist einer der Orte auf der Welt, mit der lebhaftesten Club-Kultur. Gerade deswegen hat sich ClubLiebe zum Ziel gemacht, hier ein nachhaltiges Aushängeschild zu schaffen. Ein Club verbraucht an einem Wochenende so viel Strom wie ein Single Haushalt im Jahr. Wer dann nicht an Ökostrom denkt und alte Kühlschränke an der Bar stehen hat, wird schnell zu einem großen Umweltfaktor. Konstanze möchte nicht nur Lösungen schaffen, sondern sie auch umsetzen. Wie das gelingen soll und wie wir alle daran teilhaben können erfährst du in dieser Folge.

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Links auf meinem Blog
ClubLiebe e.V.
Clubtopia
give & grow
Tomorrow - der Film

Oct 19, 202053:51
Warum der Begriff „Entwicklungsland“ nicht mehr passt

Warum der Begriff „Entwicklungsland“ nicht mehr passt

#059 – Über fragwürdige Begriffe, die eigene Perspektive und wie gut die Welt eigentlich ist. Obwohl wir gerade sehr viel lernen über unsere Geschichte, Kolonialzeit, Diskriminierung und vieles mehr, sind Begriffe wie „Dritte Welt“ und „Entwicklungsland“ noch Alltag. Warum diese Bezeichnungen nicht nur wertend sind, sondern auch nicht mehr zutreffend in der heutigen Zeit, erfährst du in dieser Folge. Wieso denken wir in „wir“ und „die“ und warum glauben wir eigentlich, dass man entweder arm oder reich ist? Ich spreche über psychologische Instinkte und wie wir sie bei uns selbst wahrnehmen können. Inspiriert von dem Buch „Factfulness“ von Hans Rosling, teile ich mit dir eine neue Sichtweise auf die Einteilung in „arme“ und „reiche“ Länder. Hier geht es nicht nur um die eigene Perspektive und wie sehr sie unseren Blick beeinflusst. Sondern auch darum, wie gut die Welt schon geworden ist und wie uns das für die Zukunft inspirieren kann.

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Factfulness: Ten Reasons We're Wrong About The World - And Why Things Are Better Than You Think
Gapminder Tool

Oct 05, 202032:03
Nachhaltiges Reisen und was wir aktuell darüber lernen können

Nachhaltiges Reisen und was wir aktuell darüber lernen können

#058 – Warum Offenheit und Selbstkenntnis so wichtig ist. Reisen funktioniert gerade anders als wir es kennen. Für viele war genau das eine Chance. Endlich können sich Regionen und die Natur erholen. Endlich haben wir die Chance regionale Ziele zu erkunden. All das ist zwar richtig aber gleichzeitig habe ich auf meiner letzten Reise in Österreich auch andere Dinge gehört. Manche Reisende weichen zur Zeit auf Ziele auf, wo sie eigentlich gar nicht hin wollen. Warum ist das so? Warum ist Selbstkenntnis so wichtig, wenn es um nachhaltiges und bewusstes Reisen geht? Wie schaffen wir es offen zu sein? In dieser Folge erzähle ich nicht nur von meinen eigenen aktuellen Erfahrungen zum Thema Reisen in dieser Zeit, sondern verbinde das Ganze mit nachhaltigem Reisen wie wir es wirklich langfristig gut hinbekommen können. Worauf können wir achten und welche Fragen sollten wir uns selbst stellen?

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Links auf meinem Blog
Podcast Folge mit Carolina – Sustainable Tourism on the Azores
Alpenverein Österreich

Sep 21, 202018:15
Wie fühlen sich geflüchtete Menschen in Deutschland?

Wie fühlen sich geflüchtete Menschen in Deutschland?

#057 – Zwischen strukturellem Rassismus und ehrlicher Hilfsbereitschaft – Gespräch mit einer Frau aus Syrien und einem Mann aus dem Irak. Aktuell gibt es viele Diskussionen um das Thema Rassismus, auch in Deutschland. Trotzdem fragen wir uns selten: Wie fühlen sich Menschen wirklich, wenn sie davon betroffen sind und wie nehmen sie die Situation wahr? Ich spreche in dieser Folge mit Pelang aus Syrien und einem Mann aus dem Irak. Sie erzählen mir von ihrer Reise nach Deutschland, wie sie sich hier fühlen und ob es in Ordnung ist, sie nach ihrer Herkunft zu fragen. Fünf Jahre sind die beiden mittlerweile in Deutschland. Wie hat sich ihre Wahrnehmung geändert und haben sie heikle Erfahrungen mit Rassismus gemacht? Wenn ihr eines vorweg nehmen kann, dann das jeder Mensch einzigartig ist. Es gibt nicht die eine Einleitung, wie wir uns verhalten sollen. Genau das macht das Leben spannend und in dieser Folge hast du die Chance, die Perspektive von einer syrischen Frau und einem irakischen Mann zu hören.

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Links auf meinem Blog:
Podcast Folge: Volunteering – Do we really need to go to Africa? – Interview with Charles from Uganda and organization Global Match

Jul 22, 202059:11
Die besten Geschichten aus 555 Tagen Weltreise

Die besten Geschichten aus 555 Tagen Weltreise

#056 – Witzig oder doch gefährlich? Ein Perspektivwechsel mit Wojtek. Ich habe mir meinen Reisepartner von der Weltreise geschnappt und wir haben zusammen über die witzigsten und vielleicht auch brenzligen Situationen unserer Weltreise gesprochen. Mittlerweile sind wir schon acht Monate wieder zurück, aber die meisten Geschichten davon erzählen wie immer wieder gerne. Oft ist es nur ein Perspektivwechsel in und nach der Situation, wo wir selbst für uns etwas lernen können oder das Witzige darin entdecken können. Wir reden über einen Mann der uns mit einem Kissen in Südafrika verfolgt hat, eine Panikattacke in Indien, die gefährlichste Busfahrt auf Borneo, Schneewanderungen in Regenjacke und eine Wurzelbehandlung. Diese Folge dreht sich nicht klassisch um das Thema Nachhaltigkeit, aber die zeigt sehr sehr gut wie wir mit Situationen umgehen können, die wir erleben. Wir haben immer die Wahl. Genau wie wir positiv und voller Möglichkeiten auf die Nachhaltigkeit schauen können und damit aktiv und voller Mut Veränderung angehen.

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Podcast Folge Vipassana
Die schöne Insel in Malaysia: Kapas
Bus Kuching nach Miri
Isthmus Peak Camping Platz: Kidds Bush (Lake Wanaka und Lake Hawea)

Jul 06, 202048:09
Warum wir mehr bewegen, wenn wir einfach starten

Warum wir mehr bewegen, wenn wir einfach starten

#055 – Interview mit Benjamin Mandos von Got Bag. 70 Tonnen Plastik hat Got Bag schon aus den Meeren gefischt, um daraus Rucksäcke und andere Produkte zu fertigen. Ihre Mission ist es, zu der Säuberung der Meere und der Aufklärung rund um das Thema Plastik und Recycling beizutragen. In dieser Podcast Folge, erzählt Benni, wie es eigentlich dazu kam, dass er zusammen mit einem Schulfreund Got Bag gegründet hat. Wir sprechen über ihren Partner in Indonesien und wie es dazu kam, dass sie dort Clean-ups organisieren. Außerdem teilt er, wie und warum sie mehr mit der Regierung vor Ort zusammenarbeiten wollen und welche Pläne sie außerdem haben. Benni erzählt von den Anfängen des Start-ups und wie sie mit dem „Perfektionsdruck“ in der Nachhaltigkeit-Branche umgehen. Es geht außerdem darum, was wir als Einzelne beitragen können und was seiner Meinung nach in der Wirtschaft noch passieren muss, damit wir einen wirklich nachhaltigen Wandel anstoßen. Das Gespräch ist offen, ehrlich und voller Tatendrang. Hör gerne rein und teil deine Gedanken mit uns bei Social Media.

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Got Bag
Dr. Joe dispenza – Ein neues Ich, Eckhart Tolle

Jun 22, 202031:46
Best of two years – Birthday Special

Best of two years – Birthday Special

#054 – Wisdoms, Positive Perspectives and a Sense of Changing the World. Two years ago, I started this Podcast. This episode is my gift to you. It contains the wisdoms of all my English-speaking interview guests. You will get an interesting perspective on the concept of sustainability and how different it is for many people. They are sharing their tips and wisdoms on the meaning of life and how we can all follow and engage in the spirit of change. How can we stay motivated with current events and is it that we can change as one person? I had the opportunity to speak to inspiring people around the world. I can’t put into words how grateful I am and how much I learnt along the way and especially in these conversations. Thank you for being a part of this journey and for changing your persoective – together with me. (Plus there is a gift at the end of this episode)

*English*

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give & grow – sustainable and ethical volunteering

Jun 10, 202038:09
Positive Nachhaltigkeit – Was sie ist und wie du sie lebst
May 25, 202023:49
Responsible Volunteering - Help more by learning first - Interview with Claire Bennett

Responsible Volunteering - Help more by learning first - Interview with Claire Bennett

#052 – How we can transform our world with empathy. Claire Bennett is an advocate for responsible volunteering or how she calls it: learning service. In this conversation she takes us back right at the beginning of her journey of international development and volunteering abroad in Nepal. She talks openly about the mistakes she made along the way and how she learned from them. We discuss the good intentions of people who would like to help abroad and how they can transform them into an actual impact. What kind of questions do we need to ask ourselves and how can we find ethical volunteering options? Do we need to travel in order to grow as a human being? What will travel and our world in general look like after Corona? Claire gives important tips and shares her knowledge how we can travel with more empathy and do good. We discuss the history of volunteering and why it is not always as easy as it seems to solve problems abroad. This conversation is full of hope and joy despite the heavy topic of volunteering. Join us for a deep learning experience.

***English***

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May 11, 202001:11:33
Wie Reisen wir in Zukunft?

Wie Reisen wir in Zukunft?

#051 – Gedanken, Perspektiven und Chancen für bewusstes Reisen. Wie werden wir uns nach der Zeit der Isolation fortbewegen? Wollen und werden wir anders Reisen? In dieser Folge teile ich meine Gedanken und Erkenntnisse mit dir, die ich zu diesem Thema gefunden habe. Ich spreche über mögliche neue Regelungen, Gesetze und Vorschriften. Dabei geht es sowohl um aktuelle Zahlen und Prognosen, als auch um meine persönliche Einschätzung. Wird das reisen wieder mehr an Bedeutung gewinnen, wenn wir bewusst reisen können? Ich spreche verschiedene Szenarien an und überlege, wie sie Flugpreise entwickeln könnten. Wie wird sich die Branche verändern und wie lange dauert es, bis wir uns davon erholen? Auch wenn niemand genau weiß was kommt und genau diese Unsicherheit es schwer macht zu planen, hilft es sich die Chancen und möglichen Perspektiven anzusehen. Bewusstes Reisen kann unsere Welt am Ende näher zusammenbringen als je zuvor. Am Ende gibt es auch noch eine kleine Überraschung, also unbedingt dran bleiben.

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The Covid-19 pandamic will reshape travel as we know it
YouTube Video von der Portugiesischen Tourismus Behörde
Covid 19 – jobs in the tourism and aviation sector
Impact assessment of the COVID on international tourism
Schengen Visa

Apr 27, 202022:29
Wir wissen alles - Warum handeln wir nicht?

Wir wissen alles - Warum handeln wir nicht?

#050 – Interview mit Peter Carstens – Wie wir mit den Paradoxien in der Klimadiskussion umgehen. Flugscham, neuste Meldungen über Überschwemmungen und Dürreperioden – eigentlich wissen wir genau was wir tun müssten, um uns unseren Lebensraum als Mensch zu sichern und doch handeln wir oft nicht danach. Diese und weitere Fragen hat sich Peter Carstens gestellt und wir reden darüber, was er in seiner Recherche herausgefunden hat. Warum bringt es langfristig nichts, bloß Tipps zu geben und wie können wir nachhaltig bei uns und in der Gesellschaft etwas verändern? Das Gespräch ist sehr ehrlich und man könnte sagen realistisch. Gleichzeitig hält es Botschaften bereit, wie wir als Teil der Gesellschaft voran gehen können und Wandel anstoßen. Peter teilt mit uns, was die Phasen der Trauer mit unserem aktuellen Verhältnis zur Natur zu tun haben und warum wir mit einer persönlichen Erfahrung unserer Konsequenzen langfristig etwas lostreten können. Wir sprechen außerdem über das Buch „Das Klimaparadox“, dass er in dem Zusammenhang geschrieben hat. Ich habe eine digitale Version vorab bekommen, trotzdem ist dieses Interview nicht als eine Kooperation entstanden. Transparenz ist mir trotzdem super wichtig deswegen nochmal die Info. Aber jetzt ab zum Podcast und lass dich inspirieren.

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Five Stages of environmental grief
Buch "Das Klimaparadox"

Apr 13, 202057:03
Wie uns die aktuelle Zeit hilft uns als Gemeinschaft zu verstehen

Wie uns die aktuelle Zeit hilft uns als Gemeinschaft zu verstehen

Apr 02, 202026:09
Lebensmittel retten – Lösungen für unser Leben im Überfluss

Lebensmittel retten – Lösungen für unser Leben im Überfluss

#048 – Interview mit Nicole Klaski – Gründerin vom ersten Supermarkt Deutschlands der Lebensmittel rettet. 18 Millionen Tonnen Lebensmittel werden jedes Jahr in Deutschland verschwendet (das sind 220 Kilo pro Person). Das Schlimme daran: laut Nicole stimmen viele dieser Zahlen oft nicht, weil sie wichtige Faktoren außer Acht lassen. Was ist mit dem Apfel der am Baum bleibt und nicht gegessen wird? Nicole kümmert sich mit ihren rund 80 ehrenamtlichen Helfern in Köln um genau diese Lebensmittel. Sie erzählt in unserem Gespräch wie eine Reise nach Nepal ihr Leben auf den Kopf gestellt hat und warum sie trotz Klimakrise wieder ins Flugzeug steigen würde. Wir sprechen über unseren Überfluss und wie wir die Ressourcen richtig nutzen können. Sie erklärt was der Unterschied zu foodsharing ist und welche Lösungen wir noch finden können, um Lebensmittel wertzuschätzen. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen dem Mindesthaltbarkeitsdatum und dem Verzehrdatum? Außerdem sprechen wir darüber wie schwer es ist, eine soziale Mission mit unserem aktuellen Wirtschaftssystem zu vereinbaren und warum sich rechtlichen und politisch noch ganz schön viel ändern muss. Ganz nach dem Motto „Menschen sehen auch nicht alle gleich aus, lasst uns Diversität auch bei Essen feiern“ findet jede noch so krumme Möhre ihren Weg zu Nicole und nicht in die Mülltonne.

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The Good Food
Instagram, facebook
Foodsharing
Taste the Waste

Mar 16, 202043:33
Mit Sinn und Verstand für mehr nachhaltige Produktivität

Mit Sinn und Verstand für mehr nachhaltige Produktivität

#047 – Meine 9 Tipps für mehr Balance. Was bedeutet eigentlich nachhaltiges arbeiten oder studieren? Ist es möglich gleichzeitig produktiv zu sein und für sich zu sorgen, oder bedingt das vielleicht sogar einander? Aktuell gibt es reichlich Tipps zur Produktivität und wir kommen als Menschen das Gefühl, nur ein wertvoller Teil der Gemeinschaft zu sein, wenn wir etwas leisten. In dieser Folge schaue ich mir das Thema Produktivität von einer anderen Seite an und gebe dir konkrete Tipps, wie ganzheitlich nachhaltig arbeiten und deinen Tag gestalten kannst. Dabei gehen wir sowohl auf die Mindset Ebene, als auch auf Tool, Techniken und Übungen ein. Ich gebe dir all das mit an die Hand, was mit gerade auf meinem Weg in die Selbstständigkeit hilft. Außerdem wird es mal wieder etwas persönlich in dieser Folge, wenn ich mit dir meine eigene Definition von Erfolg teile und Glaubenssätze offenlege, die mich schon länger begleiten und durch die der Blick auf Arbeit und eigene Organisation täglich eine Herausforderung ist.

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Pomodoro Technik
Achtsamkeitsübung Adlerperspektive
Atomic Habits
Asana
Trello

Mar 02, 202023:46
Was Nachhaltigkeit mit persönlicher Weiterentwicklung zu tun hat
Feb 10, 202018:49
Wie du mit Menschen umgehst die anderer Meinung sind

Wie du mit Menschen umgehst die anderer Meinung sind

#045 –Miteinander anstatt Gegeneinander – besonders in der Klimakrise. Egal mit welcher Meinung wir konfrontiert sind, wir können damit bewusster und offener umgehen. Hast du dich auch schonmal gefragt, warum es dich trifft wenn du kritisiert wirst? Oder kannst du einfach nicht verstehen, wieso manche Menschen nicht sehen wie sehr sie falsch liegen? Ich erzähle in dieser Folge von Gefahren und Chancen verschiedener Meinungen und teile Konzepte mit dir, wie die der klimafreundlichen Kommunikation. Wenn Fakten nicht mehr ausreichen, wie erreichen wir dann die Menschen? Ich spreche über positive Geschichten, die eigene persönliche Wahrnehmung und warum es kein richtig oder falsch bist. Wenn ich eins während dieser Folge gemerkt habe, dann dass es mir am Herzen liegt für ein miteinander aufzustehen. Sich dafür einzusetzen, das wir den Blickwinkel wechseln, Verständnis haben und zusammen in eine Richtung gehen. Miteinander, anstatt gegeneinander. Denn am Ende haben wir doch das selbe Ziel.

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TED Talk - How to transform apocalypse fatigue into action on global warming | Per Espen Stoknes
Climate Outreach Principles for effective communication and public engagement on climate change

Jan 20, 202031:11
Wandel in der Textilbranche - Interview mit Sarah und Benni von Erlich Textil

Wandel in der Textilbranche - Interview mit Sarah und Benni von Erlich Textil

#044 – Warum wir nicht perfekt starten müssen um Wandel anzustoßen. Ich habe die beiden Gründer Sarah und Benni in Köln besucht, um zu erfahren was sie denn eigentlich anders machen bei Erlich Textil. Für die beiden ist Nachhaltigkeit selbstverständlich und wenn du die Unterwäsche von den beiden kaufst fällt dir das vielleicht gar nicht direkt auf – das ist so gewollt. Die beiden wollen, dass das Produkt überzeugt und durch einen direkten Vertrieb für eine breitere Masse erschwinglich ist. Kann die Textilbranche vielleicht doch von innen heraus verändert werden? Wir sprechen über die Macht des Kunden, verschiedene Siegel und was sie gerne noch besser machen möchten. Nicht perfekt zu starten, das war ihnen besonders wichtig und hilft ihnen dabei immer wieder eigene Entscheidungen zu hinterfragen. Female Empowerment, warum es weniger weibliche Gründerinnen gibt und was sie von diesen ganzen Begriffen halten ist ebenfalls ein Thema. Die Wirtschaft ist ein starker Faktor, wenn es um den aktuellen Wandel geht und ich bin super dankbar dieses Gespräch mit dir zu teilen, denn es hat mir gezeigt: Es geht auch anders.

Gutschein Code "changeandperspective" gültig bis zum 31.03.2020 über 15% Rabatt.

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Erlich Textil
Der Alchimist

Jan 06, 202001:03:03
Gedanken zum Jahresende – Update und Rückblick auf mein 2019

Gedanken zum Jahresende – Update und Rückblick auf mein 2019

Dec 23, 201933:55
Volunteering – Do we really need to go to Africa? – Interview with Charles from Uganda and Organization Global Match

Volunteering – Do we really need to go to Africa? – Interview with Charles from Uganda and Organization Global Match

#042 – White savior and post colonialism – what it means and why it starts in our heads. Volunteering, traveling to the global south to help and give back on our holiday. More and more (young) people want to travel and at the same time help local communities. What starts with a good intention can sometimes have a negative impact rather than helping. Charles from Uganda shares in this Interview his perspective on international development aid. He lived next to a school and orphanage and saw many white people coming there to help. We talk about his feelings on this and why he started an own organization with Katharina from Germany to create equal opportunities for every young person in the world – an exchange on eye level. He shares his personal story and why he is so passionate to help his own community and especially the youth and orphans. On top he also gives incredible insights on the current situation around donations and projects abroad. This episode will make you change your perspective – this is for sure.

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Global Match
AAYO – Arise African Youth
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Dec 09, 201901:07:58