Nuestra Historia con Charly Cisneros

No es la calidad de la respuesta en sí, la que dictamina el resultado, sino la calidad de las preguntas que nos hagamos.

Trabajar en el Stapples Center en Los Angeles, vivir en Australia por su propio mérito, crear la cuna de los próximos emprendedores, el proyecto de Casa Emme. De esto y más platicamos con Joseandrés Corbalá.

Muy probablemente donde mostramos mas resistencia, es también donde hay mayor recompensa. Te comparto algunas reflexiones de porque creo que caemos en procrastinar y 5 consejos para combatir este habito.

Por qué es importante cuidar tu enfoque, los ladrones de tu atención y cómo protegerte de ellos.

¿Que si estuvieras a solo un paso más de cruzar esa puerta, donde del otro lado está todo aquello que dejaste ir por no permitirte dar solo un pequeño esfuerzo más?

Tendrás que escuchar el episodio para entender esto :) )

Porqué planear es importante y 3 consejos para hacerlo más efectivamente.

Link para la plantilla de la organización semanal:

https://docs.google.com/document/d/1LDwcMPbbV1zWkT5tuMp7g-y-powldexJ7THMc7usldg/edit?usp=sharing

A muchos de nosotros nos da flojera levantarnos para ir a trabajar, y eso se ha vuelto lo normal para muchas personas. En este episodio te quiero platicar como quiero cambiar mi perspectiva respecto a mi trabajo para poder hacerlo mejor y verlo desde la gratitud, en vez de la pereza.

En este episodio te quiero contar mi experiencia subiendo el cerro del Centinela, una de las montañas mas grandes de Mexicali. Te platico cómo se presentó para mi la resistencia (de muchas maneras) y como pude mantenerme firme para llegar a la cumbre, aun cuando muchas veces me quise rendir. 

Pasemos de la teoría a la práctica aplicando estos 4 consejos que te pueden ayudar a proteger el jardín de tu mente de la maleza de la preocupación, el estes, la ansiedad y todo aquello que contamina nuestra mente.

Si somos lo que pensamos, ¿quién eres tú? Te comparto algunas ideas de cómo es que proteger nuestra mente de pensamientos nocivos y negativos, puede ayudarnos a vivir mejor y más en paz.

¿Qué si del otro lado de de las barreras que has creado con tu confort hubiera algo más perfecto para ti de lo que hubieras tan siquiera imaginado? 

Un estudio realizado por la Facultad de Medicina de Harvard concluyó que el secreto para vivir una vida más feliz y con mayor bienestar está en construir mejores relaciones personales. Es por eso que te comparto 5 prácticas para fomentar relaciones de calidad en tu vida.

El "no" no significa nada, crear una relación con tus clientes y con tu equipo de trabajo, ¿y ahora qué sigue?, lo que no se mide no se mejora, en el dar está el recibir, no crear expectativas de los demás, etc. De estos y mas temas platicamos con Felipe Acosta de OchoSeis.

Te quiero compartir 10 (de los muchos) aprendizajes que me llevo, estando a 2 semanas de terminar mi intercambio en España; cosa que decreté que haría al iniciar mi carrera universitaria hace 4 años.

Relaciones, definir tu meta y el porqué, el cómo no importa, el miedo a morir, controlar tus emociones. De estos y mas temas platicamos con Carlos Santillano.

Cómo viajar expande tu mundo, los estudios son el medio y no el fin, las claves del emprendimiento exitoso, saber aprovechar tus talentos y maximizar tus pasiones, aprender a trabajar en equipo, nunca es tarde para viajar. De estos y mas temas platicamos con Ben-Hur Zuñiga de Sneaker Cleaners.

Para poder dar algo los demás, primero recíbelo de ti.

Iba caminando por el parque cuando se me vinieron varias ideas que me parecieron interesantes, así que empecé a grabar y dejé que todo saliera. Algunas ideas fueron solo reflexiones, algunas otras se convirtieron en lecciones y una que otra cosa que salió por ahí. Así que dale play y filosofemos juntos.

Lo que hay detrás de crear contenido, la transparencia en redes sociales, “mucha gente ya hace lo que yo quiero hacer”, aprender a valorar tu trabajo, disfrutar de tu tiempo contigo. De estos y otros temas mas platicamos con Josué Bernal de The Foodie Project.

¿Qué es esa una sola cosa que puedes hacer en este momento para acercarte un poco mas a esa meta que ves "imposible"? En este episodio te platico un ejercicio que comparte Gary Keller en su libro "The One Thing", para poder desmenuzar los grandes sueños y aterrizarlos en pequeñas acciones diarias, que nos permitan cumplir aquello que pareciera de otra manera inalcanzable.

Como empezó Kloud, aprovechar las oportunidades, lo que nadie te dice de emprender, asociarse con amigos, el problema del conformismo, cuidar de tu equipo de trabajo. De estos y más temas platicamos con Angel Flores de Kloud.

Bienvenidos al primer episodio de este nuevo segmento del podcast de "Mi Historia", donde te platico un poco de ideas que traigo en mi cabeza, con las que algunas llegaremos a algo y con otras a nada, pero por el simple hecho de poder hablar y sanar. Espero que te puedas llevar algo de lo que pueda platicarte yo de mi historia.

Hacerte responsable de tu propia vida, vivir en el amor o en el miedo, disfrutar del momento presente, los 4 cuerpos de las personas, la clave de una buena relación entre padres e hijos. De estos y otros temas más platicamos con Cinthya Acosta.

El crecimiento se encuentra en esas situaciones que nos invitan a salirnos de aquellas experiencias que ya conocemos, para dar cabida a nuevos aprendizajes.

Como empezó Viviendo La Baja, aterrizar tus ideas, el balance entre tu vida y el trabajo, lo que nadie ve detrás de crear contenido, el poder de los influencers en redes. De estos y otros temas platicamos con Paola Vasquez de Viviendo La Baja.

Te comparto esta práctica de 4 consejos que a mí me ha servido para retomar mis hábitos y mi rutina después de haber perdido el ritmo por un tiempo, porque nunca es muy tarde para volver a empezar.

Como sobrellevar el "que dirán", saber tomar las oportunidades, el proceso para escribir una canción, me cayó el SAT en mi primer concierto, participar en la RedBull, de estos y otros temas mas platicamos con Jorge Ivan.

Cuando la motivación no sea suficiente para llevarte a dar los pasos necesarios para llegar a dónde quieres, la disciplina lo hará. 

Empezar un negocio a los 17 años, rodearte de la gente que te impulse, encontrar un balance en el trabajo y la diversión, vivir un día a la vez, celebrar las pequeñas victorias. De estos y otros temas más platicamos con Juan Carlos Ochoa de 8A Design Co.

Cada día, cada segundo y en cada momento tienes la opción de reinventarte y decidir qué tipo de persona quieres ser. No obtenemos lo que queremos, sino lo que somos, así que convirtámonos en esa persona que buscamos ser desde ahora.

Los emprendimientos de pandemia, crear tu propio negocio, como trabajar tu autoconfianza, la clave para mantener hábitos a largo plazo, porqué empezó el podcast. Estos y otros temas mas platicamos con Erick Escobedo de Snake Agency.

Creo que la clave de las relaciones está en aceptar el hecho de que cada una de las personas involucradas tiene su propio pasado, así como un futuro, en el que esta persona decide hacernos parte de este. Pero a fin de cuentas es una decisión que se toma constantemente.

Los retos en el bodybuilding, crear contenido en redes, mantener el dedo sobre el renglón con tus metas, vivir bajo la expectativa de los demás. De estos y otros temas platicamos con Pepe García.

Siempre tienes la opción de decidir qué interpretación le das a las situaciones que ocurren en tu vida. Puedes enfocarte en todo aquello que te resta o multiplicar todo aquello que te suma.

Quiero abrir mi propia cervecería, el plan A va a funcionar, buscar cumplir el propósito sin enfocarse tanto en el medio, cómo es ser gemelo, la importancia de la familia. De estos y otros temas más platicamos con Luis Cisneros.

En este episodio hablamos de cómo nuestro entorno es que influye en nuestras vidas y nuestros resultados, desde el tipo de contenido que consumimos hasta las personas con las que nos rodeamos. 

Te hago una invitación a que te acerques a tu núcleo y que vuelvas a esas personas que has dejado a un lado por tanto tiempo, porque si no solidificamos nuestras bases, todo lo demás, tarde o temprano, se derrumbará también.

Agéndate un tiempo contigo mismo, para adentrarte en tus ideas, en tus miedos, en tus sueños y en tus emociones; porque solo así podrás vivir un verdadero encuentro contigo.

Que no se te vaya la vida pensando en lo que será del futuro. Disfruta del presente y de cada instante que tienes frente a ti, porque eso es, en realidad, lo único que tenemos.

En este episodio arrancamos con la segunda temporada del podcast. También platico, desde mi punto de vista, como es que no existe una "mejor versión" de ti mismo, sino un crecimiento continuo donde siempre hay espacio para la mejora.

¿Qué pasaría si en vez de enfocarnos en los problemas, nos enfocáramos en las soluciones para estos? 

Les comparto una línea de pensamiento que tuve acerca del cómo es que el hacernos preguntas abre la mente a una búsqueda de respuestas que nos puede llevar a conseguir mejores soluciones.

Este fue un episodio diferente. Sin guión, sin ningún plan, solo una plática entre amigos. Platicamos por medio de un en vivo en mi Instagram donde les compartí un poco de mi propósito, de la razón de ser de este podcast, de todo lo que hago y unos temas más.

Dejemos de medirnos a nosotros mismos con las baras de otras personas a quiénes quizá admiremos. Empecemos a enfocarnos más en nuestro propio camino porque es el único que podemos recorrer.

Permítete fallar de vez en cuando. Permítete ser más humano y date una palmada de vez en cuando, sabiendo que cada día es una oportunidad de mejorar y corregir los errores del pasado. Porque en el fallar está el aprender.

En este episodio te platico 5 pasos para cuando te sientas abrumado/a, para que puedas avanzar en esos pendientes o esos proyectos que quieres llevar a cabo, y para que puedas enfocar tu energía en las tareas que son verdaderamente importantes.

Si todos nos permitiéramos ser más vulnerables, si nos permitiéramos expresar eso que realmente sentimos y que tanto pensamos, conectaríamos más con nosotros mismos y con las personas que nos rodean. 

Busca mejorar, perfeccionar y ajustar sobre la marcha, pero atrévete a empezar.

Un líder se completa a si mismo primero, y después ayuda a su equipo a completarse.

¿Cuántas veces no has empezado un proyecto, un emprendimiento o un hábito nuevo, y has querido rendirte a la mitad?

Te platico 4 sencillos pasos que me han servido a mí para superar estas situaciones.

¿Por qué haces lo que haces?

Cuando encontramos nuestro propósito, todo a nuestro alrededor se vuelve más sencillo.