Charlas de club: microbiota y sistema nervioso central

Alimentación consciente - Como planificar la semana, qué comer, cómo comer, cómo organizar la compra y ser más conscientes de nuestra alimentación. EN ESTE PODCAST DE LAS CHARLAS DE CLUB, Hablamos con Carla Cantero sobre las claves y los beneficios del Batch Cooking.

Hoy en las charlas de club, charlamos entre nosotros sobre microbiota y la importancia que ejerce todo aquellos que nos nutre. Desde los alimentos a las emociones, y os damos biohacks para manteneros jóvenes y sanos de manera natural! Las charlas de Club son los podcast de Kōan Club creados a partir de nuestras conversaciones de audio de nuestros char de doctores y terapeutas. En este capítulo charlamos con Ariadna Taboada, especialista en medicina china y Michaël Hontelé, investigador y consultor de epigenetica. Bienvenid@s