Salud, Abundancia y Felicidad Con Elias Hernández
By Elias Hernandez
Salud, Abundancia y Felicidad Con Elias Hernández Jan 11, 2024
Regalate una Mejora este 2024
Muchas personas parecemos tener interés en mejorar muchas areas de la vida, más sin embargo los años pasan y pasan y no podemos encontrar la ruta para el progreso.
En este episodio aprenderás la diferencia entre una persona que tine interés en lograr algo y aquella que esta comprometida a lograrlo.
Luchando con Gigantes
Uno de los gigantes de los que hablamos es representado en la vida de diferentes formas, puede ya ser un obstáculo que sobrecarga tu vida, o que exprime tu energía a niveles demasiado bajos.
Podemos aprender de un pasaje bíblico, como David, un joven pastor de rebaños utilizó sus herramientas para vencer al tan temido Goliat.
Todos tenemos una historia muy valiosa. Imagina que mejor aun que vencer los gigantes que de una u otra manera se llegan a atravesar por nuestro camino.
¿Necesitas ayuda para crear una estrategia o reforzar la que ya tienes? Me encantaría formar parte de tu equipo. Visita mi sitio web coach-eliashernandez.com y agenda una cita virtual o presencial.
Más Allá De Los Obstáculos
El convertirte en una persona positivamente Más Allá De Los Obstáculos no es una tarea fácil, pero es muy posible. Algunas personas lo definen como imposible, pues su enfoque es en las barreras y no en el resultado. Una clave es entender que las personas mayormente encuentran progreso cuando triunfar es la única opción. Si alguien te sumerge la cabeza bajo el agua, y no te deja respirar, te aseguro que manotearías, empujarías, y pelearías hasta donde sea posible por conseguir un poco de oxigeno. Una meta bien puesta es similar, es querer, es visualizar, creer y crear. Transforma tu vida, logra tus metas, y encuentra tu crecimiento a travez de el mapa al éxito. Visita mi sitio web y agenda tu cita.
Optimiza tu Vida en Areas De Importancia
En el mundo habemos personas que nos hemos acostumbrado a vivir en una forma monótona que ya se nos olvidó lo que es sentirse bien. La pregunta del millón es ¿Estás viviendo o simplemente sobreviviendo?
Una de las cosas que debemos recordar y mantener presente es que la ausencia de enfermedad no significa que estes saludable. Simplemente significa que no estas enfermo, mas no significa que estes solido en un lugar de prosperidad. Estos hábitos al igual que muchos otros, son como un músculo. Para fortalecerlo necesitamos ejercitarlo, toma intencionalidad, propósito, y más.
Si necesitas ayuda, recuerda que estoy de tu lado. Me honra ser parte de tu equipo de apoyo.
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El Poder de la Perspectiva y el Descontento
Uno de los problemas de hoy, porque la gente se estanca, o porque la gente no mejora sus vidas es el mismo problema que ha existido por miles de años.
En este episodio encontraras la solución y aprenderás como resolver un gran numero de problemas. Lo mas recomendable es tener un coach de tu lado. Cada persona idealmente necesita de alguien que pueda ayudarle a tomar responsabilidad y ayudarle a estar conectado con su meta. Una de las virtudes que mas deseamos desarrollar es el ser una persona integra; sí, una persona con integridad que cumple y hace lo que dice que haría. Especialmente promesas que se hace a si mismo.
Recuerda que las cosas que son fáciles de hacer también son fáciles no hacer. Es ahi donde es crucial tener a una persona que nos ayude a mantener nuestra responsabilidad, y cumplir con lo que dijimos.
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Ese es mi regalo HOY para ti.
Dar Vida A Una Meta
El proceso de que una idea o sueño sea una realidad puede ser diferente para todos, y al mismo tiempo similar en muchos. Para algunas personas pareciera tomarles un largo tiempo, otras logran realizar sus ideas o sueños en un tiempo record. Es muy probable que has observado en algunas personas tener logros de manera casi inmediata mientras puedes ver a otras personas que han tratado años de echar hacia adelante en algún proyecto, negocio o visión en un camino lleno de dificultades, con poco e incluso sin tener ningún avance notorio.
Imagina el proceso de un embarazo. Al principio podría ser una ligera sospecha. Ahora, imagínate la emoción de recibir confirmación. Qué gran noticia!
Es cómo plantar una idea o un sueño en tu imaginación. Tal vez imaginaras si es un varón o una hembra. Empiezas a imaginar como este evento cambiaría tu vida para siempre. A este punto es real, pero aun no concluso. Te espera un proceso lleno de cambios. Va a haber momentos de incomodidad, dolores y cambios físicos y emocionales. Hablemos por un momento las dificultades que toca enfrentar. Piensa que cuando empieza a crecer la panza te desenamoras de la idea. Y que tal las noches que la incomodidad no te deje dormir y quieras renunciar a ese sueño. Ahora piensa que alcanzar ese sueño, lograr ese embarazo traerá momentos hermosos y vivir esta experiencia llevaría tu vida a niveles óptimos. ¿Qué opciones quedan en esos momentos? La única opción es PERSEVERAR EN EL PROCESO.
Cuando tienes en mente una idea bien arraigada, esa semilla empieza a germinar y poco a poco empieza a brotar. En cualquier momento puedes arrancarla y desecharla o fertilizarla y nutrirla para fortalecerla. Todas las semillas tienen procesos en tiempos diferentes.
Permite que yo sea parte de tu equipo. Contáctame para una platica Uno-a-Uno. Descubre tu potencial y vive de acuerdo a ello.
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Toma Acción Para Crear Tracción
Es normal que nosotros como personas normales sintamos repudio por las cargas o los problemas que tenemos. Estos problemas los sentimos como las cargas físicas o emocionales que usualmente culpamos por nuestros fracasos o falta de éxito.
Deja de ser normal. Convierte tu vida ordinaria en extraordinaria. Es tiempo de salir del estancamiento físico y emocional. Fuiste creado o creada sin limites. Los únicos limites son los que tu te pones.
En esta grabación encontraras tips simples para utilizar "El peso de tus cargas" a tu favor y como permitir tu avance.
Para mas detalles, contáctame directamente y no te olvides de seguirme en mis redes sociales, suscribe y comparte.
Elias Hernandez
Establece Relaciones de Primera Clase
En nuestro paso por la vida experimentamos diferentes niveles de relaciones. Especialmente cuando tenemos claridad en las prioridades y dedicamos tiempo a construir estas relaciones en una manera intencional.
El orden de prioridad es importante. Este es el order en el cual en mi experiencia funcionan mejor las cosas, y en las que he encontrado los mejores resultados. La primera relación a establecer y fomentar es con tu CREADOR. Sin importar tu religion sabes que eres una creación especial y entre mejor tengas esta relación entenderás con mejor claridad tu propósito y misión. ¿Puedes ver por dónde vamos ahora?
Quiero enfocarme en las relaciones familiares ahora. Estás tú, tu pareja, tus hijos, y después el resto de tu familia. ¿Alcanzas a distinguir el orden? Bueno, ahora sí, esta es la formula, la VIA que te llevara a establecer una relación de Primera Clase.
V= Has que esa persona se sienta VALORADA
I= Has que esa persona se sienta IMPORTANTE
A= Has que esa persona se sienta APRECIADA
¿Empiezas a ver la VIA?
Recuerda la regla de oro que dice " Trata a los demás de la misma manera que te gustaría que te traten." Ese es el principio y el final. De echo cuando estableces esto como una forma de vida, lo desarrollas como un habito, y vives intencionalmente, experimentaras esa relación de Primera Clase, y no te conformes con menos. Recibes lo que toleras, así que la decisión es tuya. La opción está sobre la mesa.
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¿Cómo Mantener Tu Hoguera Viva?
Un grupo de Viajero experimentó mientras viajaban a lo largo de de montañas, campos y zonas boscosas de que había animales salvajes y peligrosos, manadas de lobos rapaces e intrépidos que parecía no tenerle miedo a las personas ni a las nada, excepto al fuego. Así fue que estos viajeros astutos acostumbraron a encender una hoguera y mantenerla encendida durante toda la noche. Mientras la hoguera se mantenía viva, estos animales no se acercaban. Es más, parecían inexistentes. Pero tan pronto como se extinguieran las llamas, atacaban de una manera despiadada.
En igual manera comprendemos que en nuestro viaje por esta vida, el encender y mantener una hoguera ya nos es simplemente un cuestión de comodidad, mas bien es una cuestión de sobrevivencia.
Haste estas preguntas
. ¿En qué areas necesitas encender una hoguera?
. ¿Cuales son los peligros o qué es lo que representa esa manada de lobos en esa area especifícamente?
. ¿Qué tipo de leña utilizarías?
. ¿Qué representa esa leña?
La respuesta honesta de estas preguntas te ayudará a poder formar estructuras y finalmente establecer un sistema para mantener viva la llama en las areas mas importantes en tu vida, como tu salud, relaciones, finanzas, felicidad, hogar, y mucho más.
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El Ciclo Que Lleva A La "Tierra Prometida"
Una de las mejores formas de aprender es a través de la experiencia. Pero una forma aún más inteligente es aprender de la experiencia ajena.
Por miles de años las personas has experimentado comportamientos que podemos estudiar y aprender. Hoy en este día también son muy aplicables y muy efectivos.
El Progreso en tu negocio, tus relaciones familiares, tu matrimonio e incluso tus finanzas y tu vida misma, están relacionadas con los procesos y sistemas habituales. Puedes influenciarlos de una manera intencional para elevarlos, o puedes dejar que la inercia de la vida te robe el control de ello. Vive una vida en un estado de promesa. Utiliza tu tiempo para convertirte o convertir alguna de esas áreas antes mencionadas en un estado de promesa, exprime lo óptimo de ello.
¡Disfruta el proceso!
Si aún no tienes un coach para impulsar tu vida, contáctame para opciones.
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Cultivando Una Mentalidad De Crecimiento
Aquí hay 7 diferentes pasos que puedes implementar para lograr una mentalidad de crecimiento. Disfruta el proceso sobre todo.
Identifica lo que hace tu mentalidad una mentalidad fija, y empieza a hacer lo necesario para convertirte en una persona con mentalidad de crecimiento.
La Parábola Del Papalote, Retoma Tu Objetivo, Vision, Y Propósito
Te cuento lo que me ocurrió hace unos años atrás cuando quise correr mi primer medio maratón y lo que me lo impidió. Años más tarde finalmente pude retomar esa meta. Aprendi que la parábola del papalote tenía demasiadas cosas que son aplicables a mi experiencia.
Al igual que yo, todos tienen opciones en la vida de retomar control y retomar el vuelo, o simplemente tirar la toalla y dejar que su vision u objetivo caiga.
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Hagamos Conciencia Para Prevención De Suicidio
El tema de "Suicidio" es un tema que puede ser controversial y difícil de abordar, tal ver por no saber qué decir o pensar al respecto y tal vez nuestra ignorancia respecto a ello. No eres la única persona que se siente así. Es por eso mismo que debemos de hablar más de este tema para poder crear conciencia en nuestra comunidad y en nuestros hogares y de esa manera poder tomar control en nuestra salud mental y emociones. Si en estos momentos conoces a alguien en esta situación, no dudes en ayudar. Si no sabes cómo contacta a la linea de ayuda las 24 horas. O cualquier centro de emergencia medico. Ahi sabrán cómo ayudarte.
800-273-8255
Toma Responsabilidad de tu Vida
La vida te ofrece muchas opciones que lamentablemente muchas veces ignoramos o pasamos por alto. Déjame iluminar algunas cosa obvias que van a ayudar a hacer un click en tu mente, y desde ahi poder pivotear y retomar la dirección para donde queremos guiar nuestra vida.
Conozco de estrategias que podemos implementar para elevar tu vida al siguiente nivel. Hagamos equipo, estoy de tu lado.
Subscribe, comparte, y comenta como puedo ayudarte
Elias Hernandez
What Kind Of Influencer Are You?
Here are some of the top Characteristics of a true influencer. Because leadership translates to influence, the only way to grow your business, organization, and even to elevate your family and life to the next level is to seek to develop these skills and abilities as often and as much as you can.
What is stopping you from becoming the leader you are set to be? Let me walk you through a real-life growth setting goal.
Schedule your free 25-minute discovery session with me.
Elias Hernandez
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La Respuesta Está En Lo Que Preguntas
Desde pequeños hemos sido condicionados con cosas como escuchar, callar, y hacer las cosas., Es irrespetuoso cuestionar las cosas., Debemos aceptar nuestra vida o nuestro destino que nos haya tocado.
¿Hasta cuándo esto sera suficiente? constantemente se nos dice que es por nuestro bien, pero desgraciadamente esto contribuye nuestra desgracia. Es un yugo que impide nuestro progreso y crecimiento personalmente e incluso afecta generaciones. El Cuestionar aun lo que sabemos es una forma saludable de progreso. Es mas, es una señal que estamos poniendo atención, o que realmente nos interesamos en crecer y elevar nuestra vida a niveles óptimos.
¿Estás listo para mejorar tu vida?
¿Necesitas ayuda? Permite que te ayudemos.
c
Aprende A Diseñar Tu Vida Con Buena Actitud
Ser amable no cuesta dinero y es una de las bases más importantes para desarrollar la habilidad de mantener una actitud positiva constante.
Identifica una FORTALEZA POSITIVA, que sea SUSTENTABLE, que DISFRUTES HACER, y que también sea de BENEFICIO PARA TI Y LOS DEMÁS.
Ojalá y este consejo pueda ayudarte a construir una vida llena, plena, y significante.
Suscribe, comenta y comparte!
Elias Hernandez
La Formula Para Alcanzar Tus Metas
La vida está llena de desafíos y con ellos nos da la oportunidad de escoger o tomar decisiones para lograr obtener nuestros objetivos. Desgraciadamente a veces es dificultoso para nosotros decidir hacer lo correcto porque aunque sepamos qué es lo que debemos hacer, nuestra energía la ponemos en las cosas equivocadas. Pero Ya basta! Ya no será así cuando aprendas y apliques esta formula que te tengo preparada.
Recuerda que "un gran poder requiere gran responsabilidad".
#1.- Tu estado mental/emocional
#2.- Tus Razones/ motivos/ Tu Porqué
#3.- La Estrategia
El orden de la operación SI afecta el producto.
Elias Hernandez
Metas Y Crecimiento Este Año Nuevo
Hay dos tipos de personas de las que te quiero hablar. Las personas que se enfocan solamente en metas y las personas que se enfocan en crecimiento. Quiero invitarte a ser parte de un tercer grupo, las personas que utilizamos las metas en un sistema de escalonamiento hacia nuestro crecimiento formando así una mentalidad de ganadores que mejoran sus vidas alcanzando metas y ayudando a otros a hacer lo mismo.
Este es tu año, para que triunfes, para que te establezcas y para fomentar tu crecimiento.
* Fortalece tu matrimonio
* Mejorar como padres
* Una vida más positiva
* Mejorar tus finanzas
* Encontrar tu Propósito
* Salir Del Estancamimiento
* Vivir Una Vida Optima
Déjame ser parte de tu crecimiento.
WhatsApp USA: 801 623 1833. Mi equipo y yo estamos de tu lado.
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Retomemos Los Valores de Ser Humano
El mundo está luchando contra un gran problema hoy en día, y el problema es que nos olvidamos de que estamos tratando con personas. Nuestros negocios están dirigidos por personas, nuestros clientes son personas, nuestros pacientes son personas, todos son personas. Incluso cuando trabajamos con números, detrás de cada número hay una persona. Vamos, seamos humanos de nuevo. Podemos pensar en pequeñas empresas o grandes corporaciones, todas tienen algo que ver con los humanos. La clave para que esos negocios sigan creciendo y alcancen niveles óptimos, es servir y servir bien confiando siempre en sus empleados para realizar las tareas correctamente.
Las empresas y corporaciones, las escuelas están invirtiendo mucho dinero y contratando y capacitando, están luchando por la retención. ¿Porqué es eso? Aprendimos que la gente no deja sus trabajos, la gente deja a la gente.
Siento pasión por la crianza de los hijos tanto como por el liderazgo. ¿Has pensado alguna vez en que la paternidad y el liderazgo trabajen juntos de la mano? Puedes llamarme loco, pero incluso si no tienes experiencia en la crianza de los hijos, piensa en ¿cuánto debería preocuparse un padre por sus pequeños. ¿Cuánto apoyo ofrecerían? ¿Cuál es la mejor forma de corregir errores? Si se caen, les animan a levantarse y volver a intentarlo. Un padre predica con el ejemplo. Un padre quiere educar a sus hijos para que sean adultos maduros, independientes y responsables. Pueden convertirse en buenos solucionadores de problemas.
Te desafío a que uses esta perspectiva para crear una cultura más positiva en casa, en el trabajo y en tu comunidad. Si son los líderes del mañana, ¿qué tipo de líderes estamos creando? Alcancemos intencionalmente nuestros niveles óptimos en la vida. Lo que sea que eso pueda significar para ti.
Elias Hernandez
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8 Cosas Que Los Padres Y Personas De Influencia Deben Saber
Para poder tener influencia en la vida de los demás, es importante entender la vida de los demás. Podemos ver las cosas desde su perspectiva y de esa manera poder mostrarle que realmente les entendemos, porque es imperativo recalcar que debemos entenderles, y dejar de lado nuestra necesidad, muchas veces egoísta, de que queremos que ellos nos entiendan a nosotros.
Los comportamientos que ellos pueden estar teniendo tienen que ver con la manera que les hacemos sentir. Sí, podemos establecer una forma donde podemos ayudarles a resolver sus propios problemas, en lugar de evadirlos y en lugar de depender de ayuda cada vez que necesitan tomar una decision o resolver un conflicto. Cuando les enseñamos que son capaces, realmente lo creerán, y podrán así convertirse en protagonistas de su historia. personas de éxito, influencia, y más.
¿Y qué tal el poder de la mente? Es algo fantástico. Es fascinante poder entender y tomar control de nuestras emociones.
Mejora tu forma de ser padres.
Para que tu equipo crezca, necesitas crecer tú.
Intensifica tu positivismo.
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Activa Tu Positivismo Con Tu Gratitude
Escuchamos muchas veces frases muy masticados como "Solo piensa positivo, Tienes que ser positivo y todo saldrá bien". Una cantaleta muy cansada. Lo que pocas veces escuchamos es estrategias de ¿cómo ser o estar positivo. ¿Cómo eso puede ayudarme a superar mis adversidades, problemas o desafíos?
Aquí tienes una muestra del como y él porque. Al final te doy una estrategia super simple y efectiva, el triple play de la gratitud.
Hazme saber si te ayudó, y como el saber estas técnicas cambia tu mente y así de igual manera como cambia tu vida.
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Rompe Las Ataduras De Tu Condición, Toma La Decisión
¿Has visto el proceso de domesticación de un caballo o de un elefante? Desde pequeños se les enseña. que no son tan fuertes para romper las ataduras. Aunque intentan varias veces, las ataduras son demasiado fuertes para ellos. Cuando finalmente dejan de jalarse, es ahí donde el domador o entrenador se da cuenta de que están listos para ahora si comenzar su vida domestica. Y aun cuando son animales que alcanzan la etapa adulta, ya no intentan escapar, correr, o hacer desastre. Simplemente se conforman a vivir de la forma que "La suerte les dejó". Así es como son condicionados a vivir así.
Como seres humanos tenemos la tendencia a la misma practica y constantemente nos encontramos en la misma condición. Alguien, o algunas personas desde nuestra corta edad nos han empujado o influenciado con ideas, creencias, y practicas que limitan nuestras habilidades. Esto impide que desarrollemos nuestro potencial al máximo nivel.
El tiempo es ahora. Rompe esas barreras, esas condiciones, y liberate. Necesitas rodearte de gente que te te inspire, empodére, apoye, y anime a ser la mejor version de ti mismo. Necesitas amigos que te ayuden a crecer, y deshacerte de los que te limitan con su falta de fe, autoestima y simplemente porque no pudieron ellos, ahora te llenan la mente con ideas pobres, mediocres, y negativas.
Tú tienes lo que toma para lograrlo. Tù eres suficiente. Vive tu experiencia optima.
Tu Enfoque Determina Tu Realidad
Según la interpretación de tus experiencias encontrarás que tú realidad esta basada sobre una realidad que te ofrecen tus sentidos. podrás encontrar desde una realidad victimaria o liberadora, de buena o de mala suerte, pobre o muy fluida, corrida o estancada. Hay diferentes formas de ver el mundo, y siempre donde enfocamos nuestra atención, es ahí donde comenzamos a construir esa base que determinará nuestra realidad.
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Deja El Pasado Atrás Y Crea Un Futuro Mejor
La vida es tan valiosa y sería una pena vivir lamentándose por los errores o simplemente por no haber actuado frente a las oportunidades por miedo o falta de preparación.
Las buenas noticias son que puedes pasar la página. Hay mucho que puedes hacer para crear tu futuro.
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5 Elementos Clave Para Mejorar La Comunicación
Este episodio está dirigido especialmente a padres, lideres, managers, y gente con mentalidad de mejoramiento.
Sin duda que puedes mejorar en tu habilidad de comunicarte con tus hijos, trabajadores y colaboradores siguiendo estos cinco pasos. Te sorprenderán los resultados ya que al mismo tiempo estas fomentando una cultura en el hogar, o en el area laboral que efectivamente se tiende a expander mejorando así tu vida y la vida de otros.
#1 No Seas Un Oso
#2 No Veas Un Oso En Los Demás
#3 Minimiza Los Ruidos Externos y Los Internos
#4 Escucha Para Entender
#5 Expresate Para Ser Entendido (No para persuadir o cambiar a los demás)
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Comienza Dónde Estas
¿Dónde te vez en los próximos 5 años? Ocupa este tiempo para hacer los cambios necesarios y de avance para lograr tus metas y sueños. Hay una pandemia que a cambiado la vida de muchos y terminado con los sueños de otros. ¿Qué significa esta pandemia para ti? Haz de este tiempo algo productivo. Construye una base firme donde creas en ti mismo y donde puedes crear algo positivo en tu entorno.
Habemos personas que salimos a buscar nuestro propósito en otros lados, buscamos como si la felicidad estuviera en algún lugar; la felicidad y tu propósito los vas a encontrar cuando indagues dentro de ti. Es necesaria una búsqueda interna.
Recuerda que si no estas dispuesto a cambiar nada cambiará para ti.
Como Salir Del Encajonamiento Que Te Tiene Atrapado
Aquí tienes la formula básica de cómo salir de esa caja en la cual estas atrapado. Cuando estas en un problema, o cuando es tiempo de tomar decisiones, esta formula te dará la claridad para ver lo que es clave y obvio a la vez.
Sacude Esas Etiquetas Negativas
Cuando Walt Disney era un adolescente, su instructor le dijo que no era creativo, y que le faltaba imaginación. Disney fue inteligente, y se sacudió esas terribles etiquetas que hubieran impedido llegar desarrollar tremendo potencial que tenia. Hoy todo el mundo conoce a Mickey Mouse, y el resto de las creaciones de Walt Disney.
En igual forma, el mundo conoce las carreras tan exitosas de Michael Jordan Y Shaquille O'neal. Ellos también hicieron un excelente trabajo al sacudirse esas terribles etiquetas negativas y el haberlo hecho les abrió mas puertas en su carrera.
NO te limites por lo que otros dicen de ti. No le des poder a las etiquetas negativas que te quieren cargar, mas por el contrario sacúdetelas y rompe así las pesadas cadenas que has arrastrado por años y que te han mantenido estancado o en un progreso lento. Mas importante que loque la gente opine de ti, es lo que tu opinas de ti mismo, y lo que tu creador piensa de ti.
Coach Elias Hernandez
Confianza en uno mismo
¿Cúando sábes que puedes confiar en alguién? Cuando sabes que ese alguien genuinamente se interesa en tu bienestar. Cuando sabes que ese alguién no te va a fallar, o lastimar. (Al menos no intencionalmente). Sabes que puedes confiar en alguién cuando ese alguién te trata bien, con respeto, amabilidad y cordura.
Estas son solo algunas de las cualidades que buscamos en un persona confiable. Ahora la pregunta es, ¿Eres tú una persona confiable? Cuando un amigo o persona cercana y aun no cercana en tu circulo de amistades te demuestra estas cualidades mencionadas anteriormente, sin duda alguna que te eleva el autoestima y te hace sentir bien. Hay poder en poder confiar. Es una de las cosas consideradas más difíciles pero también es de lo más gratificante y satisfactorio que puedes experimentar.
Hay un nivel más elevado, y ese es la confianza en ti mismo. Hay tanto poder cuando la persona que sabes que no te va a fallar, o la persona que te trata mejor que nadie eres tu mismo. Esta confianza te llevará a lugares y posiciones inimaginables. También te preparará para tomar decisiones en momento cruciales frente a desafíos o oportunidades. No serás perfecto. Tendrás la la capacidad para avanzar, y aun de caer y poder levantarte.
Escucha hasta el final para recibir mis 5 tips de como crear o incrementar esa confianza en ti mismo. Déjame saber tu experiencia al respecto.
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Una Simple Formula Para Ser Exitoso
Una de las claves escenciales para alcanzar el éxito en la vida es tener una filósofia personal presente. Si aún no la tienes, entonces empieza por ahí. Nunca dejes de aprender. Aprende nuevas destresas, nuevos caminos, otro idioma, y tan importante como es aprender tambien lo es enseñar. Cuando enseñas a alguien alguna destreza, esa misma tambien crece en ti.
Hay un intercambio de valores que ocurre en el mercado laboral cuando agregas valor que tu poseas a alguna empreza, el pago que recibes en igual manera es valor que ellos poseen y entregan a ti a cambio de tu servicio, trabajo, o aun tiempo. El dinero siplemete es el recibo que la vida te da por el valor que aportes. Entre mas aportes, tu cuenta de banco crecera. Es simplemente el reflejo de tu aportación.
El Mundo Es Como Eres Tu, Crea Esperanza Para Un Mañana Mejor
Hagamos de nuestro entorno un mejor entorno, y con ello crearemos esperanza para un mejor manana. Coach Elias Hernandez está trabajando arduamente en la traducción de el minilibro "Positividad Portátil" en nuestro idioma para poder llevar este mensaje y pricipios de desarrollo personal, emocional e intelectual utilizando principios que no cambian. Aprende a disfrutar el proceso del camino para poder alzanzar tu potencial. Mas importante que el destino, es el camino.
Preocuparse Es Sufrir Dos Veces
Gratitud: La puerta hacia un mejor tú
Cada día tienes la oportunidad de decir gracias en mas de una vez. ¿En verdad lo sientes o es solo una manera de ser educado?
Aquí tienes una razón aun mas fuerte por la cual sentirte agradecido mas a menudo podría mejor tu vida. Tu salud, tu humor, tu productividad, y mas aun, el como te sientes emocionalmente.
Aplica este estudio de 10 semanas en tu diario vivir y se la evidencia viviente tomando ventaja de estos resultados tan sorprendentes.
#1 Escribe en tu diario cada día solamente las cosas y eventos que te hacen sentirte agradecido.
#2 Encuentra cada día la oportunidad de mostrar gratitud verbal por alguien (hazle saber específicamente porque estas agradecido con el o ella)
#3 Parate frente al espejo y pienza en algo que haz echo bien y agradécete a ti mismo
Al fin de 10 semanas evalúa los resultados
La Intencionalidad Lleva Al Crecimiento
La única garantía de qué mañana será mejor que hoy es que crezcamos y mejoremos continuamente. Este proceso no es automático en ninguna forma. Es un proceso que toma ser intencional.
El tomar crédito por nuestros logros y éxitos, también nos regala la responsabilidad de tomar crédito cuando las cosas no nos están saliendo como quisiéramos, muchas veces simplemente por que no tomamos el tiempo para planear o diseñar la ruta de acción que nos acerque o garantice progreso.
Recuerda que lo que haces hoy es relevante en lo que quieres lograr o llevar a cabo en el futuro. Analiza dos areas de tu vida en las que quieres crecer. Haz un plan para poner a la practica tu táctica de crecimiento para ambas areas y busca las herramientas que te ayudarán a maximizar resultados. Toma tiempo para evaluar los esfuerzos y compromisos. Repite!
Mente Sana, Positiva Y Ganadora
En el pasado en mi esfuerzo por ser un buen amigo, me rodeaba de diferente tipo de personas y teniendo platicas de todo tipo, (muy pocas veces cosas positivas) y en su gran mayoría lo que compartían eran problemas, quejas, cosas negativas, chismes, rumores, miedos, preocupaciones, desamores, desilusiones, fracasos, frustraciones y más... ahora cargado de toda esta negatividad sentía la carga y responsabilidad en mis hombros de poder ayudar a mis amigos y amigas. Al no poder ayudarlos o hacer que ellos cambiaran sus rumbos me robaba la paz, me robaba la calma, y hasta perdía el sueño.
Tiempo después aprendí que a la miseria no le gusta la soledad. Que es algo que se extiende y embarra a quien se deje. Que es una trampa muy común y fácilmente hace caer a su presa. Muy a tiempo aprendí algunas estrategias para tener cuidado de caer y mantenerme alerta y hoy les comparto mis 4 tips principales que me ayudan a escudarme y a fortalecer mi defensa contra la negatividad y disfrutar de mi libertad.
¿Estas listo para aprenderlos?
El Cambio De Ordinario A Extraordinario
Hay cosas pequeñas y sencillas que hacen la gran diferencia elevando tu vida de ordinaria a extraordinaria. Te comparto dos ejemplos en este episodio en los que podemos aprender en la moraleja de estos eventos como podemos llegar a un nivel más elevado.
El cambio lo encontramos en cosas simples. Es posible encontrar el cambio en una forma masiva si somos consistentes en lo que hacemos, tal como el agua puede partir la roca en la montaña. ¡Encuentra tu camino hacia lo extraordinario!
NO Eres Lo Suficientemente Bueno, ¡Eres Mucho Más Que Eso!
Este es un episodio donde puedes aprender de 5 emociones que al interpretarlas pueden fortalecer o destruir lo que estas intentando construir. Conoce como utilizar tu inteligencia emocional con estas emociones básicas y influenciar la voz que te dicta la manera de hacer lo que haces en una dirección hacia tu progreso.
No eres la única persona que a sentido miedo, frustración, enojo, decepción, y culpabilidad. Así como tú hay miles de personas, y algunas pocas han tomado la determinación de aprender a coexistir y utilizar estas emociones a su favor. Unete a ellos y sé parte de el número de personas que han decidido llevar su vida al siguiente nivel. Es tu turno!
¿Como Pasar De Ser Un Líder Casual A Ser Un Líder Intencional?
Creo que estas de acuerdo conmigo al consider que un líder de verdad es alguien que esta recibiendo resultados positivos y marcando la brecha abriendo camino para que otros puedan lograr en igual manera resultados positivos o que los acerquen a sus metas. Hoy en día encontramos líderes teniendo dificultad en mantener el enfoque lo cual los convierte en algo casual.
Aprende hoy de la transformación de lo casual a lo intencional y saca el mayor provecho posible. Comparte este episodio con tus amigos, con tu equipo, y retoma control comenzando por ti mismo. Disfruta el proceso y encuentra resultados!
5 Tips Para Atraer Al Éxito
Cada Persona que quiere ser exitosa necesita tener desde el principio una filosofía personal basada en lo que se quiere convertir.
Hoy estamos viviendo en un siglo en el que estamos experimentando cambios grandes en las formas de competencia tanto laboral como en otras areas mas simples. (Aun lo que pareciera ser insignificante esta escalando).
Disfruta este episodio mientras aprendes, reflexionas, te motivas, y decides a actuar.
Ve Y Cuéntale A Todos
Rompe las barreras que están deteniendo tu progreso dandole un vistazo a tu vision más allá de los obstáculos. Tienes un potencial tremendo para crear y hacer realidad tus metas. Imagina que grande sería tu potencial si te rodearas de gente con metas y visiones similares a las tuyas. No sería difícil predecir tu futuro.
Lo primero que encontrarás al pasar tu vision mas allá de la montaña de obstáculos es la esperanza de una mejor vida. Hoy en día la gente busca verse bien, sentirse bien, y vivir bien. Para lograr eso es necesario formular un plan y hacerlo a propósito.
Si quieres mejorar tu vida, no sabes como comenzar y necesitas ayuda contáctame directamente a mi email: livingtheoptimumlife@gmail.com
o en mi pagina de Facebook https://www.facebook.com/bienestartotalparaunavidaoptima/
Estar Saludable Va Más Allá De No Estar Emfermo
La salud implica más que lo físico. También incluye lo mental y lo espiritual. Hoy estamos usando el mismo concepto al hablar de las finanzas, las relaciones familiares, y profesionales. Estamos haciendo esta campaña invitando a todos a hacer conciencia mediante una evaluación interna para experimentar un balance que te permitirá reconocer los aciertos en las areas que eres saludable y identificar las areas a mejorar formando y fomentando un estilo de vida sano.
Es imperativo que tomemos responsabilidad de nuestra vida, su salud y su entorno.
Motivate A Decidir Con Jill Hernandez
Una introducción de Jill Hernandez en nuestro estudio de Bienestar Total Para Una Vida Óptima. Conócela como sus decisiones han influenciado su vida para llegar a ser lo que es hoy. Desde ayudar a sus padres en una granja y lechería, su camino a ser maestra y ahora a motivar a personas a alcanzar su máximo nivel.
5 Pasos Para Ser Mas Efectivos
Les comparto 5 pasos para avanzar en sus vidas, sus proyectosde negocios, y sus relaciones con los demas. Aprende como Cuestionar lo que sabes, organizar tus ideas, Actuar en un plan, Evaluar y Repetir puede formarse en un patron de vida para alcanzar tus objetivos.
Eleva Tu Economía, Eleva Tu Condición
6 Consejos Para Tener Un Buen Día
Aquí tengo 6 consejos sencillos para mejorar tu rutina de cada día. Todos tenemos el potencial pero pocos tenemos el valor de tomar acción. La diferencia entre lo ordinario y lo extraordinario es el EXTRA.
Despertar Hacia Un Bienestar Total
Rompe las barreras que te impiden alcanzar tus metas y hacen que te quedes corto en tu bienestar personal, bienestar económico, Bienestar de salud mental y físico, y también un area que hemos ya ignorado por mucho tiempo pero todavía estamos a tiempo de corregir, me refiero al bienestar ambiental.
Estas 4 areas impactan tu vida en gran manera y lo mejor de todo es que puedes tener control total en ellas. Hazlo con propósito. Déjanos ayudarte.
El Primer Paso Para Hacer Tus Sueños Realidad Es Despertar!
Tus sueños muchas veces son indicadores de tus aspiraciones o deseos. Tu puedes hacerlos realidad pero es imposible convertirlos en realidad desde la cama. Necesitas levantarte y empezar a actuar para hacer de ellos una realidad. Algo que comienza con planeación y claridad para poder construir la base de la vida de tus sueños sobre principios tales como la honestidad y el trabajo arduo.
Intensifica Tu Vida Simplificando Lo Que Haces
Debemos aprender a reconocer las cosas que nos hacen felices y poner nuestro enfoque cada día de nuestra existencia en esas dichas cosas. Cada día cuando te levantes de la cama comienza tu vida con esa intención. No tiene que ser un día lleno de actividades. Muchas veces las cosas que nos van a traer mayor felicidad son cosas mínimas, si, esas cosas que muchas veces pasamos por alto, o que parecieran ser insignificantes, serán las que llenen tu vida, y las que bastan para saciar ese vacío que es desgastador y que te arrastra con el peso de la infelicidad. Inclina la balanza a tu favor. Tu tiempo es ahora.