Coach Rush

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By Coach Rush
Der Podcast für ganzheitliche Gesundheit! Hier findest du Interviews mit Coaches, Personal Trainern, Therapeuten und Heilpraktikern mit dem Ziel dir den Besten Input für deine Fitness und Gesundheit zu liefern!
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Ep.15 Simone Bohrmann - Philosophie einer Natural-Bodybuilderin & Rush Routine Club
Simone Bohrmann aus dem Saarland ist Natural-Bodybuilding-Athletin und Personal Trainerin. Wir sprechen über Simone's neues Buch "Philosophie einer Natural-Bodybuilderin". Darin geht es um ihren spektakulären Werdegang - von einer übergewichtigen Landschaftsgärtnerin zu einer selbstbestimmten Personal Trainerin. Wir sprechen sowohl über die körperlichen als auch geistigen Veränderungen durch ihre Transformation. Simone ist Mitglied im Rush Routine Club und gibt hier abschließenden Einblick über das was sie durch die Morgenroutinen im Club gelernt hat. Websites: http://www.simonebohrmann.com Insta: simonebohrmann
54:26
May 29, 2019
Ep.14 Joshua Heyl - Neurofeedback & EEG Repräsentationen
Joshua Heyl aus Homburg im Saarland ist Neurowissenschaftler und Experte im Bereich Neurofeedback. Wir sprechen über die Funktion und Bedeutung von Gehirnwellen und deren Interpretation auf unseren Bewusstseinszustand. Wie lassen sich Bewusstseinszustände durch Neurofeedback ändern und trainieren?
57:17
April 18, 2019
Ep.13 Jessica Weed - Smash That Lens & Change your Perspective
In Episode 13 of Coach Rush Im welcoming Jessica Weed from Clermont, Florida. As Licensed Massage Therapist, Personal Trainer and Neurokinetic Practitioner she created 'Smash That Lens' - a psychological as well as physiological approach to changing one's perspective, habits and patterns. Jessica offers international Coaching too. Website: smashthatlens.com Insta: smashthatlens
45:38
March 5, 2019
Ep.12 Siggi Spaleck - PT werden Podcast, Social Media & Intuitives Essen
Siggi Spaleck ist Promi Fitness Trainer & Fitnesscoach aus Bensheim. Als Fitnesstausendsassa und Inhaber zweier Personal Training Lounges steht Siggi vor allem für ganzheitliches Fitness- und Gesundheitstraining. In dieser Episode sprechen wir über die Bedeutung von Social Media, Siggi's Podcast, seinen Anfängen als Personal Trainer und die damit verbundenen größten Learnings. Siggi gibt uns u.a. einen Einblick in "Das Fundament der Fitness" (Print-Book), sowie in das Spaganer Ernährungssystem, das auf intuitivem Essen basiert. Abschließend sprechen wir über Wim-Hof-Style Kältetraining. Siggi ist ein Personal Trainer mit breitem Horizont, der mich durch seine Offenheit & Neugier für neue Trainingsmethoden inspiriert. 2019 bietet Siggi Jahr wieder Online Coaching für 10 Personen an! Mehr Infos hier: Insta: @siggispaleck http://www.siggispaleck.de
52:06
February 15, 2019
Ep.11 Dominik Buckel - 3.Platz süddeutsche Bodybuilding Meisterschaften/ Kraftsport & Diabetes
Dominik Buckel ist als Personal Trainer & Strength Coach im FunSport Zentrum in Kornwestheim tätig. In dieser Episode sprechen wir über sein gutes Abschneiden bei den Süddeutschen Meisterschaften im Bodybuilding (3.Platz!). Da er seit 2001 Diabetiker ist, widmen wir uns selbstverständlich auch diesem Thema - Welche Vorteile hat (Kraft)sport für deinen Diabetiker? Website: diabolicgainz.de Instagram: @diabolicgainz
48:38
December 27, 2018
Ep.10 Reuben Brooks - The Ketogenic Diet
'Mr Keto Gainz' aka Reuben Brooks is a fitness expert, physique competitor, public speaker and motivational life coach. In this episode we discuss the mechanisms and benefits of the Ketogenic Diet - Rapid Fat Loss, Increased Energy Levels & Better Overal Health. Feel free to share this episode with your friends! Check out Reuben's Website http://www.reubenbrooksfitness.com
45:19
December 20, 2018
Ep.9 Sebastian Firmke - Performance Center Ulm & Mikrostromtherapie
Sebastian Firmke ist der Gründer des Performance Center Ulm (PCU). In dieser Episode sprechen wir über die Schmerztherapie mit seinem Mikrostromgerät zur Behandlung von allerei (Sport)Verletzungen, Narben oder nach OPs. Sebastian's Website: performance-center-ulm.de
55:19
December 5, 2018
Ep.8 Matthius Hanna - Der Mutmacher
Matthius Hanna ist 'der Mutmacher'. Er zeigt dir auf, wie du durch das Überwinden von Blockaden, Ängsten oder Selbstzweifeln (schneller) an dein Ziel gelangst, beruflich oder privat. Teil seiner Coachings sind moderne 'Mutproben', über die wir in dem Podcast unter anderem sprechen. Web: matthiushanna.de Insta: matthiushanna
49:06
November 6, 2018
Ep.7 Part 2 Gerrit Keferstein - Order & Chaos, Functional Medicine & Magic Mushrooms
In Episode 7 von Coach Rush begrüße ich Gerrit Keferstein, den 'Performance Doc. 'Als Sportmediziner, Athletik- und Performance Coach ist Gerrit Experte in Sachen Regeneration und Leistungsoptimierung von Spitzenathleten und Patienten. Website: gerritkeferstein.com Insta: performance.doc
34:07
October 12, 2018
Ep.7 Part 1 Gerrit Keferstein - Entgiftung, Magnesium & Schlaf
In Episode 7 von Coach Rush begrüße ich Gerrit Keferstein, den 'Performance Doc. 'Als Sportmediziner, Athletik- und Performance Coach ist Gerrit Experte in Sachen Regeneration und Leistungsoptimierung von Spitzenathleten und Patienten. Website: gerritkeferstein.com Insta: performance.doc
45:56
October 10, 2018
Ep.6 Part 2 Kristina Macias - Fascial Conversations, The 2nd Brain & Breath Training
Kristina Macias is a Movement & Breath Coach from Venice, California. In Episode II we discuss various topics such as Fascial Conversations, the 2nd brain and much more. Check out primalcoding.com and reserve your spot for the upcoming 7 day 'guide to a deeper breath' program.
32:49
September 28, 2018
Ep.6 Part 1 Kristina Macias - Primal Coding & The Breath
Kristina Macias is a Movement & Breath Coach from Venice, California. In Episode I Kristina introduces us to how the concept of 'Primal Coding' was born. We talk about the basics of breathing patterns and their interpretations. Check out primalcoding.com and reserve your spot for the upcoming 7 day 'guide to a deeper breath' program.
34:56
September 25, 2018
Ep.5 Part 2 Robin Müller-Schober - Gesundheitsbewusstsein & Die einfachen Dinge
2012 hat Robin Müller-Schober zusammen mit Zied Lakhdar und Thorsten Schmeckenbecher das Sportcodex Trainingscenter in Stuttgart-Feuerbach gegründet. In Part 2 des Podcasts unterhalten wir uns über daa konsequente Umsetzen der kleinen Dinge im Alltag - Keep it simple. Robin spricht über seine Personal Training Philosophie und die Wichtigkeit, sich permanent in Form von Lesen und Podcasts fortzubilden. Die Website lautet: http://www.sportcodex.de
37:39
September 14, 2018
Ep.5 Part 1 Robin Müller-Schober - Sportcodex Trainingssystem & Philosophie
2012 hat Robin Müller-Schober zusammen mit Zied Lakhdar und Thorsten Schmeckenbecher das Sportcodex Trainingscenter in Stuttgart-Feuerbach gegründet. In Part 1 des Podcasts unterhalten wir uns über das Sportcodex Trainingssystem, was Sportcodex in der bunten Fitnesslandschaft so besonders macht. Robin geht außerdem auf die wichtigsten Dinge ein, die sein Energielevel hoch halten: Schlaf und Frühstück. Die Website lautet: http://www.sportcodex.de
33:11
September 11, 2018
Ep.4 Part 2 Nik Djember - Bodyweighttraining, MMA & Flossing
In dieser Episode spreche ich mit meinem Kollegen, Ex-MMA Fighter & Performance Coach Nik Djember über seine MMA Karriere, Bodyweighttraining und wie Flossing funktioniert. Kontaktiere Nik für ein Personal Training, spezielles Athletiktraining, kinesiologisches Taping oder Flossing hier: Website: nextlevel-stuttgart.com Insta: nextlevel.performance
35:14
August 31, 2018
Ep.4 Part 1 Nik Djember - Next Level Trainingssystem & Regeneration
In dieser Episode spreche ich mit meinem Kollegen, Ex-MMA Fighter & Performance Coach Nik Djember über die Grundprinzipien seines Next Level Konzeptes. Wir gehen auf die Wichtigkeit der 6.Säule, Sleep & Recovery, ein. Kontaktiere Nik für ein Personal Training, spezielles Athletiktraining, kinesiologisches Taping oder Flossing hier: Website: nextlevel-stuttgart.com Insta: nextlevel.performance
32:53
August 27, 2018
Ep.3 Coach Owo - Energielevel erhöhen & Von Fitness zu Mentalcoaching
Owo ist High Performance Coach, More Energy Strategist & More Focus Consultant. Er ist Gründer des 5 AM Clubs und des WARRIOR Mindset Konzeptes. Check out theowo.com
30:39
August 17, 2018
Ep.2: Coach Owo - Cheat Days, Selbstkommunikation & WARRIOR Mindset
Owo ist High Performance Coach, More Energy Strategist & More Focus Consultant. Er ist Gründer des 5 AM Clubs und des WARRIOR Mindset Konzeptes. Check out theowo.com
31:38
August 14, 2018
Ep.1 Eva Walter - Selbstheilungskräfte, Neuroplastizität & Emotionale Blockaden lösen
Eva Walter ist praktizierende psychotherapeutische Heilpraktikerin in Stuttgart. In dem Interview diskutieren wir, wie sich mittels eines kinesiologischen Muskeltests emotionale Blockaden auflösen lassen. Weiterhin besprechen wir Themen wie das Aktivieren der eigenen Selbstheilungskräfte und wie wir Neuroplastizität nutzen können, um unser Gehirn aktiv umzustrukturieren. Für mehr Infos: http://www.praxis-evawalter.de
1:14:27
July 31, 2018
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