Coaching Club

Breek uit de cirkel waarin je steeds blijft hangen. De cirkel van druk zijn, rennen en amper aan jezelf toekomen. Maak de keuze: nu is het mijn tijd!

Wil jij:
 Ontspannen en relaxt zijn?
 Je energiek voelen?
 Rust hebben en ruimte voelen?
 Weer passie en creativiteit voelen stromen?
 Plezier hebben en lachen?
 Weten wat je wilt en makkelijk keuzes maken?
 Lekker genieten van het leven in plaats van overleven?
Kom dan naar dit Coaching Club webinar van Miranda op 23 maart om 10:30uur. Leer van haar ervaring en doe er je voordeel mee .

Wist je dat je 3 breinen hebt? Jawel!!! Echt waar! Niet alleen die grijze massa in je hoofd maar nog 2!

Frank vertelt er over en ook over hoe belangrijk het is dat jouw 3 breinen samenwerken en 'overleggen;

Het is belangrijk om aandacht te geven aan gezonde rouwverwerking. Stap er niet te snel overheen en stop het niet weg, want het komt (onverwacht) terug of het verdriet gaat zich fysiek uiten. Rouwen kost tijd en energie.

Elk mens heeft een natuurlijk overlevingssysteem. Sommige mensen schieten bij tegenslag of verlies bijvoorbeeld in de ‘regelstand’, anderen slaan juist dicht. Een overlevingssysteem helpt tijdelijk. Het kost namelijk veel energie en kracht, op de lange duur loop je vast. Mariel leert jou in deze podcast om je bewust te zijn van jouw overlevingssysteem.

De waarheid ligt op het podium met Joan Handels en Nicoline Schipper

Joan Handels legt in deze podcast de link tussen podiumangst en angst in het leven. Zij heeft zelf ervaren dat het podium eigenlijk de werkelijkheid is maar dan onder een loep. In het leven blijven dingen vaak onzichtbaar, behalve voor de persoon in kwestie. "de waarheid ligt op het podium".

Jouw kind is jouw spiegel |  Coaching Club

In deze Facebook live leer je van Martine - Kindercoach bij JoWy Kindercoaching - hoe en wat kinderen nu precies spiegelen van jou als ouder. Hoe je dat kan interpreteren en wat je er aan kan doen. In haar werk als Kindercoach ziet ze veel ouders worstelen met de emoties en het gedrag van hun kind.

Martine Zijlstra is Kindercoach bij JoWy Kindercoaching en heeft de opleiding tot kindercoach gevolgd bij de Magie van Kindercoaching

In onze samenleving draait alles om het denken en werken we veel met ons hoofd. We duwen onze emoties weg en nemen een pijnstiller als we lichamelijke klachten hebben.  Maar deze signalen zijn er niet voor niks.  Ze zijn enorm van belang voor een gezond leven zonder stress en onrust en met energie en veerkracht! Het contact met je lichaam en gevoel herstellen geeft je veel inzichten over jezelf. Wat vind jij belangrijk? Waar krijg jij energie van en waarvan juist niet? Wanneer gaat iemand jouw grenzen over? In deze live geeft coach Linda Kroeze je tips om hiermee zelf aan de slag te gaan!

‘𝐊𝐥𝐚𝐚𝐫 𝐝’𝐫 𝐦𝐞𝐞, 𝐢𝐤 𝐳𝐞𝐠 𝐧𝐞𝐞!’
Nee zeggen lijkt zo makkelijk. Maar toch doen we het vaak niet. We zijn bang voor de mening van de ander, de ander teleur te stellen of er niet bij te horen. En dus zeg je weer ja. Terwijl je eigenlijk geen tijd, zin of energie hebt. Je past je weer aan, negeert je eigen behoefte en loopt jezelf voorbij. Maar nee zeggen is niet alleen maar ‘nee’ zegge. Het gaat veel verder. Het gaat ook over hoe jij jezelf ziet, welke keuzes jij maakt en wat jouw normen en waarden zijn. Waar jij je tijd en energie aan wilt geven en hoe bewust jij in het leven staat. Laat je je leiden door de hectiek van alledag of heb jij zelf de regie in handen hoe jouw dag eruit ziet?

In deze video praat Nicoline met Josta Bolhuis over hoe je je immuunsysteem kan verbeteren met sporten. Josta vertelt tijdens ons gesprek enthousiast over de voordelen van sport en samen geven we je ook verschillende tips om de motivatie te vinden en hoog te houden m.b.t. sporten.

In deze episodes bespreek ik met diverse coaches verschillende topics op gebied van persoonlijke ontwikkeling zoals vrijheid, sterk in je schoenen staan, hoe overtuigingen ontstaan maar ook bijvoorbeeld narcistisch misbruik.