Suplementační online kurz a stále je s 50% slevou!

Článek s podrobným vysvětlením a referencemi zde: https://codeoflife.cz/imunita/co-je-dlouhy-covid-a-potencialni-lecba/

Existuje ale další negativní aspekt COVIDu, kterého se někteří z nás báli. Jde o neznalost daného onemocnění v dlouhodobém kontextu. A po téměř roce pandemie zde máme nějaké údaje z kterých můžeme vycházet. Vznik nový termín, pojmenování pro tento fenomén, tedy negativními dopady COVIDu i po jeho odeznění. Získal název Dlouhý COVID (Long COVID), či “chronic COVID syndrome” (CCS); tzv. chronický COVID syndrom. Jaká je jeho teorie fungování a potenciální snížení symptomů, či léčba? To vše v dnešním solo podcastu s Vojtou Hlaváčkem.

Náš E-shop: UpLife.cz

Navštiv náš web Codeoflife.cz

Mrkni na úvodní kurz biohackingu: Optimalizace dne

Rezervuj si praktický workshop: Upgadni se!

Odkazy:

Komplexní přístup proti stresu včetně praxe

Brokolicové klíčky

Brahmi

Zdroje:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7322475/

https://www.nature.com/articles/s41418-020-0530-3

https://www.mdpi.com/2075-4418/9/3/82/htm

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3795418/

https://nkalex.medium.com/the-team-of-front-line-doctors-and-biohackers-who-seem-to-have-solved-long-covid-5f9852f1101d

Minutáž:

2:00 Dlouhý Covid a jeho Symtpomy

6:40 NAD+ teorie dlouhého COVIDu

9:00 Zánět a zánětlivost

10:30 Negativní dopady chronicky zvýšeného zánětu

12:30 Proč se při dlouhém COVIDu zvyšuje zánět? Sirtuiny

13:45 Snížení serotoninu a druhý mechanismus zvýšení zánětu - Mastocyty

15:45 Shrnutí NAD+ teorie Dlouhého COVIDu

17:30 Potenciální prevence a úleva od symptomů Dlouhého COVIDu

19:30 Co každý z nás může dělat i když nemáme symptomy?

20:15 Konkrétní doplňky stravy a suplementy pro snížení symptomů

21:15 Snížení zánětu - PQQ, Brokolicové Klíčky a BRAHMI!

Brahmi jsem v podcastu zapoměl zmínit, ale ta snižuje zánět a aktivitu Mastocytů!!!

24:15 Stack proti Dlouhému COVIDu podle NAD+ teorie Dlouhého COVIDu

Niacin — 100mg denně, Po 10-30mg - Ten nejdůležitější
Vitamin C aka Ascorbic Acid — 1500mg
Vitamin D — 3000iu
Zinc — 15mg
Selenium — 50mcg
Quercetin — 500mg

*Upozornění: Toto není lékařská rada, při užívání doplňků stravy se poraďte s lékařem

Silový trénink VS. Kardiovaskulární trénink

Code of LifeBy CodeofLifeSep 20, 2020