CÓDIGO 8 RADIO
By CÓDIGO 8 RADIO
CÓDIGO 8 RADIO Sep 04, 2020
La relación con mi ex | Ep. 122 | Temp. 003
Un tema tabú que la sociedad nos ha impuesto, pero nosotros somos rebeldes, y nos gusta ir contra corriente, nos gusta buscar la mejor versión de ti, de mi, de todos, en donde nos sintamos cómodos, y es que a final de cuentas un ex es alguien que formó y formará parte de tu historia de vida, pero ¿por qué cuesta tanto hablar de un ex? ¿es bueno seguir en contacto con mi ex? incluso si ya lo tienes decidido, ¿cómo cortó de tajo con mi ex? ¿cómo dejo de tener contacto con mi ex? y bueno, no sólo con él, en ocasiones nos llevamos a la familia en el corazón ¿es necesario terminar la relación con la familia de mi ex? ¿cómo me alejo de la familia de mi ex?
¡Uff! tantas cosas que decir al respecto, y es que hablar de la relación con mi ex, puede llegar a tornarse incómodo, aunque en ocasiones es necesario aclarar ciertos puntos para decidir lo que queremos y necesitamos en nuestra vida después del ciclo concluido.
En este episodio nos acompaña nuestra especialista, la psicóloga María Rodríguez Amador, quien con su guía nos ayuda a comprender varias situaciones que se presentan al hablar de tu voldemort. ¡Quédate!
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¡VIVA MÉXICO! Música y Turismo | Ep. 121 | Temp. 003
Septiembre es el mes que nos hace sentir más mexicanos que nunca, donde el orgullo se siente a flor de piel, no importa en que rinconcito del mundo estés seguramente llevas a México en tu corazón. En esta ocasión quisimos hablar un poco de la música que enaltece al país, del turismo que tenemos y como hay pueblos mágicos, y lugares maravillosos en México.
Un episodio diferente a lo acostumbrado, en donde saber de dónde venimos nos hace sentir sumamente orgullosos. Siempre arropando a todo aquel que lleve a México en la piel, en el corazón, como bien lo dijo Chavela Vargas “los mexicanos nacemos donde nos da la gana” así que, aquí y donde quiera que estés hoy y siempre, que ¡Viva México!
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Preguntas Incómodas | Ep. 120 | Temp. 003
El inicio de toda relación suele ser en su mayoría de veces, una etapa llena de ilusiones, adrenalina, emociones al por mayor, ves a tu pareja como única y perfecta, sin embargo olvidamos realizar algunas preguntas que van a dar pie al camino que la relación puede llegar a tomar, aquellas preguntas incómodas que tengo que realizar a mi pareja para saber que en verdad es la persona con la que quiero compartir mi tiempo.
Esa lista de negociables y no negociables que tenemos ¿es compatible con mi pareja? ¿cómo hacer preguntas incómodas a mi pareja? ¿cuál es la pregunta más incómoda que me han hecho? respuestas a estas preguntas puedes encontrarlas en este episodio, donde de la voz de nuestro invitado, el psicólogo Ernesto Proa, nos metemos a nadar en este tema algo escabroso para muchos y que de repente solemos dejar pasar por miedo a recibir respuestas que no queremos escuchar, sólo recuerda que también puede salir todo bien y esas preguntas incómodas te pueden dar claridad para tu proyecto de vida en pareja,
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Solteros, pero... no solos | Ep. 119 | Temp. 003
Desde pequeños se nos ha hecho creer que tener una pareja es lo que nos complementa en esta vida, por ello cuando no ocurre de esta manera en algún lapso de nuestra vida (o durante toda) podemos caer en la frustración, tristeza, depresión entre muchas cosas más.
El día de hoy te presento este episodio, donde guiados de la voz de nuestra invitada, la psicóloga Fabiola Rodríguez, vas a descubrir la diferencia entre estar soltero y estar solo, de como los solteros pueden ser felices y como tu vida no termina si no tienes pareja, porque una cosa es estar soltero y otra sentirte solo, ya lo decía Robbin Williams: “No hay peor cosa que estar acompañado de una persona que te hace sentir solo”. ¡Que fuerte! Así que dale play a estos minutos y dale esas respuestas a preguntas como ¿se puede ser feliz sin pareja? ¿cómo aprender a disfrutar la soltería? ¿Qué hago si todos mis amigos tienen pareja y yo no? ¡Quédate!
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Masculinidades Híbridas y el K-Pop | Ep. 118 | Temp. 003
Esa típica frase de ¡los hombres no lloran! Parece que al fin está quedando atrás, y mucho tiene que ver este nuevo movimiento social, que nos habla de las nuevas masculinidades, de las masculinidades alternativas o también conocidas como las masculinidades híbridas pero ¿Qué son las masculinidades alternativas? ¿Quiénes representan las masculinidades alternativas? ¿Qué cambio trae consigo las nuevas masculinidades? Muchas preguntas y por supuesto respuestas surgen alrededor de este tema, que incluso puede llegar a causar polémica. Por otro lado, ¿Qué tiene que ver el Kpop con las masculinidades hibridas? ¿el kpop esta revolucionando la música? ¿Cómo influye el kpop en la actualidad? ¿van de la mano el kpop y las masculinidades híbridas? Pff… te invito a que te quedes estos minutos, donde acompañados de la psicóloga Aida León daremos un recorrido a como los hombres hoy comienzan a expresar más sus emociones y como el kpop tiene que ver con esto.
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Contacto Cero | Ep. 117 | Temp. 003
Terminar una relación duele, sin embargo muchas veces no sabemos que hacer, incluso nos da miedo sacar a esa persona de nuestra vida, porque nos imaginamos mucho tiempo a su lado, sin embargo hay herramientas y técnicas que pueden ayudarte a superar la ruptura de una forma sana, pero ¿qué es el contacto cero? ¿funciona el contacto cero? ¿cómo aplicar el contacto cero si trabajamos juntos?
Pff… muchas preguntas que te puedes hacer antes de decidir optar por aplicar el contacto a tu ex, aunque también se puede aplicar contacto cero a una amistad que ya no quieres, es más se puede aplicar el contacto cero a algún familiar que también este afectando tu estado emocional, y bueno que decir después de aplicar el contacto, surgen más dudas como mantener el contacto cero, es decir, como aguantar sin escribirle, sin saber nada de esa persona, cuanto tiempo hay que aplicar el contacto cero ¿para que sirve el contacto cero? En fin, hay muchísimas razones por las que estos minutos te van a ayudar a saber cuando aplicar el contacto cero, de la voz de nuestra invitada, la psicóloga Joseline Cervantes, te dejamos este episodio lleno de aprendizaje y buena vibra.
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Relaciones de relleno | Ep. 116 | Temp. 003
Oye… sí, ¡Tú! ¿Te has sentido utilizado alguna vez? O ¿utilizaste a alguien para olvidar a otra persona? ¡Pff! ¡Que fuerte! Y es que en muchas ocasiones, consiente o inconsientemente elegimos personas a nuestro alrededor para llenar nuestros propios huecos, creamos relaciones de relleno que nos satisfacen al momento, sin embargo cuando ya no existe ese hueco, nos pueden llegar a estorbar. Pero, ¿qué son las relaciones de relleno? Eso es justamente lo que te invito a escuchar estos minutos en el episodio de esta semana, descubre si has sido participe de una relación de relleno o si la has ocasionado.
De la voz guía de nuestra invitada, la psicóloga Jacqueline Fajardo, hoy aprenderemos a distinguir si nuestras relaciones está sustentadas en el amor o en los huecos que como seres humanos buscamos cubrir.
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Conflicto de Identidad | Ep. 115 | Temp. 003
La adolescencia es una etapa fuerte por todo lo que estamos descubriendo de nosotros, nos hace cuestionarnos ¿quién soy? ¿cómo debo vestirme? ¿qué es lo que realmente pienso? Entre muchas cosas más, sin embargo, no solo en esta etapa nos ocurren los conflictos de identidad, a lo largo de nuestra vida solemos cuestionarnos, si alguna vez te has preguntado ¿y ahora que hago? No te despegues de este episodio porque realmente te ayudará a entender varias cosas, desde ¿qué es un conflicto de identidad? ¿cuándo se vive un conflicto de identidad? ¿por qué ocurren los conflictos de identidad? ¿por qué no sé que quiero hacer? ¿por qué no se quien soy? ¡uff! Hay tantos cuestionamientos que nos pasan por la cabeza cuando tenemos un problema de identidad, una situación en la que no sabemos ni como comenzar.
Te invito a darle play y que guiados de nuestra invitada, la psicóloga Daniela Jaramillo, descubramos como solucionar un conflicto de identidad, y escuchar incluso esos consejos para salir de una crisis de identidad que necesitamos en diversas ocasiones.
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El Enamoramiento | Ep. 114 | Temp. 003
Es la persona perfecta, es único, sólo con el, sólo con ella eh sentido esto… ¿te identificaste? Entonces tengo que darte la bienvenida a una de las etapas más bonitas de la vida del ser humano, ¡te encuentras enamorado! ¡Te encuentras enamorada! Espera, espera, no te asustes, no es tan malo como nos lo han pintado, quédate a escuchar este episodio y descubre cuales son los mitos del enamoramiento, cuales son las verdades del enamoramiento, incluso entenderás muy bien ¿qué es el enamoramiento? Es más, para hacértelo más divertido e interesante ¿por qué nos enamoramos? Ay, ay, ay… todos en algún momento hemos caído en las garras del amor, y como bien te lo dije, es de las cosas más bonitas, si sabes como manejarlo pero sobre todo aprendes a como disfrutar del enamoramiento. ¿Cuáles son los síntomas del enamoramiento? Eso nos lo dice durante estos minutos nuestro invitado, el psicólogo Ernesto Proa.
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Mi pareja, mi espejo | Ep. 113 | Temp. 003
¡Lo que te choca, te checa! Te apuesto a que más de una vez has escuchado esta frase en algún momento de tu vida, y quizá se te vinieron a la mente preguntas como ¿es verdad que en todas mis parejas me espejeo? O quizá dijiste, nah, mi pareja y yo no tenemos nada que ver, o ¿cómo fui a enamorarme de ti? Espera, espera, quizá eres el típico del, primero me caías tan mal, y venos ahora como pareja.
El día de hoy te invito a que en estos minutos descubras en compañía de nuestra psicóloga Amparo Martínez, el ¿Por qué se dice que mi pareja es mi espejo? A que te adentres a meterte al espejo y descubrir si todo ese que se dice de que mi pareja tiene muchas cosas que odio o amor de mi, es verdad. ¡Pff! Se escucha sabroson ¿verdad? ¡Ya! Dale play y vamonos a aprender a saber si mi pareja es mi espejo.☻
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Conflictos de Pareja | Ep. 112 | Temp. 003
Convivir en pareja es precioso pero no siempre resulta sencillo, es un aprendizaje continuo, y en el que debes tener la disposición para poder confrontar imprevistos, de hecho, quizá en más de alguna ocasión te has preguntado ¿cómo surgen los conflictos de pareja? O ¿por qué surgen los conflictos en pareja? Y es que el ver todos los días a una misma persona, nos recuerda que somos seres individuales aunque hayamos decidir transitar el camino de la vida con alguien a nuestro lado, y cuando suceden estos problemas de pareja muchas veces nos cuestionamos en ¿cómo solucionar los conflictos en pareja? algunos mejor se preguntan ¿cómo sobrellevar los conflictos en pareja?
El día de hoy abordamos el tema con nuestra especialista, la psicóloga Lizbeth Zazueta, quien nos da algunos tips para llevar una mejor relación de pareja y no morir en el intento, no arrastrarnos en los conflictos de la vida cotidiana. ¡Dale Play! Y acompáñanos estos minutos y por favor, ☻No olvides compartir con quien crees que le puede ayudar, y así también me ayudas a llegar a más personas que necesitan escuchar esto.
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Codependencia a la Pareja | Ep. 111 | Temp. 003
¡No puedo vivir sin ti! Que fuerte y que repetida suena esta frase, y es que sinceramente ¿cuántas parejas conoces que no la hayan dicho? Espera, de seguro también cerca de ti está la chica que no sale sola ni a la esquina, o que le tiene que pedir permiso al marido para salir… ¿será que son codependientes? O a caso sabemos ¿Qué es la codependencia a la pareja? ¿cómo identificar la codependencia en el noviazgo? O incluso, lo más importante ¿cómo trabajar la codependencia en pareja? Estos minutos se vienen cargados de una gran cantidad de pedradas, que mejor llamaremos lección y aprendizaje jeje, gracias a nuestra guía, la psicóloga Laura Delgado, que nos lleva de la mano para entender un poco (o un mucho más) al respecto. ¡Dale Play! No lo pienses más ☻ y tampoco olvides compartir con quien crees que le puede ayudar.
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Límites en las relaciones | Ep. 110 | Temp. 003
¡Ouch! Cuantas veces te ha costado poner algún límite a alguien, y bueno si hablamos de una relación de pareja ¿te has atrevido a poner límites en tu relación? El día de hoy te invito a que disfrutes conmigo esta rica charla en compañía de una de nuestras psicólogas favoritas, Gisela Cervantes, quien durante estos minutos nos va a ayudar a saber como comenzar a poner límites en mis relaciones, incluso a descubrir como afecta el no poner límites a mis relaciones, o quizá alguna ves te has preguntado ¿hice bien en marcar límites? O eres del otro team, del que quiere saber como a prender a poner límites a mi relación. Ok, ok, ya sin tanto choro, mejor dale play y vive conmigo esta aventura.
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Relaciones con narcisistas | Ep. 109 | Temp. 003
Tal parece que la palabra Narcisistas se ha puesto de moda últimamente, cosa que puede ser buena, ya que nos ayuda a voltear a ver muchas relaciones narcisistas que se están presentando en nuestro entorno. Hoy quiero invitarte estos minutos a una excelente charla que sostuve con la psicóloga y terapeuta espiritual María Rodríguez, quien nos guía en el tema para aprender a como salir de una relación con un narcisista, a comprender el porque me involucré emocionalmente con un narcisistas, ¿qué significa ser narcisista? ¿se puede salir de una relación con un narcisista? Incluso a saber si es verdad ¿existen las relaciones con narcisistas? O hasta ¿cuál es el comportamiento de un narcisista? Pff... no cabe duda que el día de hoy tenemos mucho que poner atención porque todos podemos pasar por alguna situación así. ¿Te quedas? ¡Que buena elección! Disfruta conmigo, tanto como yo disfrute de este maravilloso y exquisito episodio.
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Mi infancia y mis relaciones de pareja | Ep. 108 | Temp. 003
¡Feliz Día del Niño! Y como justamente quiero que seas feliz, te preparé este episodio con mucho amor para poder sanar las heridas de la infancia que nos han marcado, o al menos aprender a como generar conciencia de nuestras heridas de la infancia, así como a aprender a que mis heridas de la infancia no afecten en mis relaciones de pareja ¿qué? ¿me estás diciendo que mi infancia y mis relaciones de pareja tienen algo que ver? ¿qué tiene que ver mi infancia con mis relaciones de pareja? ¿Por qué siempre elijo los mismos hombres? ¿Por qué siempre elijo las mismas mujeres? Tantos mitos, preguntas que nos surgen cuando el amor no ha sido lo que queremos. Por ello te invito a que me acompañes estos minutos a aprender más de mi infancia y mis relaciones de pareja, y por supuesto de como comenzar a sanar mis heridas de la infancia, hoy estoy acompañada de una excelente psicóloga, que ya has escuchado por aquí en otros episodios, Marlenne Contreras, quien nos guía el día de hoy.
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Numerología de Pareja | Ep. 107 | Temp. 003
La numerología de pareja sirve para darte una guía de conocimiento sobre como estás dentro de una relación, sin embargo conocerte a ti mismo es algo básico para poder relacionarte con alguien más. Hoy en este episodio te invito a reflexionar como son y han sido tus relaciones, pero sobre todo a que hagas consciencia de como eres tú contigo, para que estos minutos en donde descubrirás que es la numerología y en que puede ayudarme la numerología sean un empujón para mejorar cada día y seguir creando tu mejor versión.
Hoy nos guía Arizbeth Peñaloza, quien es experta en numerología y nos ayuda a comprender el significado de los números en nuestra vida, que significan los mensajes que el universo nos manda a través de los números y las señales que traen consigo.
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Espacio Personal | Ep. 106 | Temp. 003
Es tan fácil perdernos a nosotros mismos dentro de relaciones toxicas o incluso sanas, solo por el hecho de no dedicarnos el tiempo que necesitamos para saber quienes somos, que queremos y hacia donde vamos. ¿Por qué es tan importante el espacio personal? Justamente porque es lo que nos mantiene siendo nosotros, enfocándonos, sin perder la guía y con esto logrando relaciones mas sanas y verdaderas. ¿Por qué se pierde el espacio personal? O ¿Qué es el espacio personal? Estas respuestas y mas las tienes en este episodio, que guiados de la voz de nuestra experta, la psicóloga Shaila Hernández, te ayudaran a comprender estos significados e incluso a no perderte a ti mismo.
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Autoestima | Ep. 105 | Temp. 03
La Base de toda relación es el autoestima, y cuando decimos toda relación, es toda. Sabemos que hay circunstancias y/o acontecimientos que ocurren a lo largo de nuestra vida que nos dañan el autoestima, por lo que es importante aprender a levantar el autoestima en todo momento, sea guiados de la mano de un experto, como en este caso la psicóloga Nadia González y también aprendiendo a cuidar tus pensamientos, esa voz interna que muchas veces juega en tu contra, ¿Cómo cuidar tu autoestima? Dale play a este episodio y descubre los consejos que nuestra experta tiene para ti, para que aprendas como elevar tu autoestima día con día.
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Ocultando Emociones | Ep. 104 | Temp. 003
Cuantas veces te has aguantado las ganas de llorar, de soltar una carcajada o hasta de gritar de coraje? Seguramente han sido bastantes, es por ello que en este episodio decidimos abordar este tema, ¿porqué ocultamos las emociones? ¿es bueno ocultar las emociones? A su alrededor existen demasiados mitos, dimes y diretes, e incluso tabús que la sociedad misma ha marcado, sin embargo, dime alguna vez te has preguntado ¿Qué sucede con las emociones que no expreso? O quizá lo que has deseado es saber como aprender a decir lo que siento, como aprender a expresar mis sentimientos. Quédate estos minutos y descubre cuales emociones ocultas más.
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Responsabilidad Afectiva | Ep. 103 | Temp. 003
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La Imagen Personal y Las Emociones | Ep. 102 | Temp. 003
La imagen es comunicación, siempre estas comunicando a través de tu imagen, quieres o no, de manera consiente o inconscientemente, la imagen personal es lo que comunicas de ti, tu personalidad, tus gustos, tu educación, etc, digamos que es la manera de comunicar quien eres, y las emociones no están muy alejadas al momento de que quieras transmitir tu esencia. En este episodio te presento a Alexa Cara, asesora de imagen que te va a guiar a entender tus emociones y como estas mismas pueden definir tu imagen personal en conjunto con tu estilo y otros factores, si alguna vez te has preguntado ¿qué es la imagen personal? Quédate estos minutos y descubre por ti mismo si lo que quieres expresar hasta ahora lo estás haciendo de manera correcta, aprende a como saber definir tu estilo, ¿Qué tiene que ver la imagen personal con las emociones? ¿qué tipo de estación eres? E incluso como los colores pueden ayudar a expresar tus emociones y a como los colores pueden ayudarte a mejorar tu autoestima.
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Desgaste Mental | Ep.101 | Temp. 003
El Desgaste mental trae consigo varios puntos, y aunque es normal sentirse en momentos débil y cansado, si esto se sufre de una manera constante puede inhabilitarnos de nuestras labores cotidianas o hacernos sentir pesado todos los días. ¿Qué ocasiona el desgaste mental? Puede llegar a ser incluso la misma rutina y el sobrepensar las cosas, ¿cómo saber si tengo desgaste mental? Te invito a escuchar este episodio que te hará tomar conciencia de si es momento de tomar un break o dejar de lado todos esos pensamientos agobiantes, recuerda que una de las características es la fatiga física, nuestra invitada, la psicóloga Alejandra Vera te guía en el tema para que puedas saber que es el desgaste mental e incluso puedas saber como reconocer si se tiene desgaste mental.
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Miedo al fracaso |Ep.100| Temp. 003
Solemos soñar con proyectos exitosos, parejas de ensueño, ideas que queremos nos resulten perfectas, sin embargo muchas ocasiones el miedo al fracaso nos hace pensar muchas veces en si debemos realizarlas, arriesgarnos o no. ¿De donde viene el miedo al fracaso? ¿la sociedad influye? En este episodio abordamos el tema como una herramienta a tu favor para que puedas saber como superar el miedo al fracaso, incluso entender el porque tengo miedo a fracasar, te compartimos lo que nuestra experta, la psicóloga y terapeuta Wendy Barajas nos da como consejos para superar el miedo al fracaso y que hacer para no tener miedo al fracaso.
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Tolerancia a la Frustración | Ep. 099 | Temp. 002
Vivimos en un mundo en el que todo se mueve rápidamente y los cambios son constantes, sin embargo hay personas que les cuesta adaptarse a los cambios del día a día, y con ello pueden generar una frustración que puede hacer daño. De igual manera el acceso a la tecnología, nos ha hecho menos tolerantes a la frustración, al estar acostumbrados a tener todo en un sólo click, no dejamos tiempo para la paciencia, para buscar opciones diversas. Hoy en este episodio platicamos con nuestra guía, la psicóloga Mayra Larios del porque es importante tener tolerancia a la frustración, de como trabajar la tolerancia a la frustración, que nos ha hecho más intolerantes, porque tenemos tan baja tolerancia a la frustración y por supuesto que también nos dio algunos consejos para incrementar la tolerancia a la frustración.
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Terapia de Hipnosis | Ep. 098 | Temp. 002
Una de las terapias con más tabús en la actualidad es la que se realiza con hipnosis, la cual puede ayudar mucho, sin embargo la desinformación a su alrededor, hace que las personas tengan miedo de participar en ellas. En este episodio queremos acercarte a que conozcas de ella, como siempre buscando romper los mitos de una terapia de hipnosis, a que sepas ¿para qué sirve la terapia de hipnosis? E incluso en que puede ayudarte la terapia de hipnosis, en nuestra plática con nuestra invitada de hoy, la terapeuta Judith Partida, quien es especialista en la hipnosis ericksoniana nos dimos cuenta de cuantos mitos y tabús hay alrededor de ella.
Dale play y conoce más sobre la terapia de hipnosis, y no olvides compartir con aquella persona que crees que puede servir escuchar esto.
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Mitos en la alimentación | Ep. 097 | Temp. 002
Comer es de las cosas que más disfrutamos los seres humanos, sin embargo a su alrededor existe demasiada información que en ocasiones llega a ser confusa, muchas ideas que terminan en mitos e incluso se vuelven parte de una realidad.
Hoy en este episodio abordamos los mitos al comer, guiados de nuestra invitada, la nutrióloga Atzhiri Pérez, quien nos ayudó a recibir información correcta y claro que hasta cambiarnos el panorama, recordando también que no hay porque ser tan drásticos, la comida es nuestra amiga, siempre y cuando esté equilibrada, ¿qué son los productos milagro? ¿funcionan los productos milagro? ¿sirven los masajes reductivos? ¿Cuál es la forma más rápida de bajar de peso? Uff, cuantas interrogantes pueden existir sobre una buena alimentación.
Dale play a estos minutos y derriba esos mitos sobre la alimentación que seguramente en algún lugar has escuchado. No olvides compartir con tus amigos.
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Relaciones Adictivas | Ep. 096 | Temp. 002
Contigo porque me matas y ahora sin ti ya no vivo… diría la canción aquella, y no sólo la canción también nuestra mente lo pudo llegar a pensar cuando estuvimos (o estamos) dentro de una relación adictiva.
¿Qué? ¿existen las relaciones adictivas? Claro que sí, de hecho es más común de lo que piensas, ¿cómo saber si estoy en una relación adictiva?
Escucha este episodio, porque te aseguramos que te vas a identificar (o identificar a alguien) en más de alguno de los ejemplos que nuestra guía, la psicóloga Laura Delgado, nos compartió.
Esos ejemplos de relaciones tóxicas que no queremos ver y que nos causan una gran adicción, esos ejemplos de relaciones codependientes que nos causan adicción y es que las relaciones codependientes por lo regular se vuelven adictivas, y contrario a lo que puedas pensar se puede salir de una relación tóxica, se puede salir de una relación codependiente y por supuesto que se puede salir de una relación adictiva.
No olvides compartir este episodio con la persona que recordaste al escucharlo.
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Libros vs Películas | Ep. 095 | Temp. 002
El cine está entre el arte y la vida…
¡Bienvenidos a un nuevo episodio! Hoy hablamos de la gran polémica entre ¿Qué es mejor los libros o las películas? Y es que desde hace mucho tiempo el cine y la literatura han compartido una relación muy estrecha, muestra de ello fue lo acontecido en 1902 cuando Georges Melies realizó Viaje a la Luna, inspirándose en las obras de Julio Verne, hecho que puede nombrarse como la primera proyección cinematográfica basada en una historia literaria.
Con el paso del tiempo, los libros se han convertido en el mejor amigo del cine, al punto de que en el proceso del desarrollo de guiones, las adaptaciones han tenido tanta o más importancia que las propias historias originales. Seguramente tu has visto más de alguna película que fue extraída de un libro y ni siquiera lo sabes, o quizá eres del club de los lectores empedernidos y llegaste a a ver alguna película después de leer un libro.
Así que no lo pienses más y dale play a este episodio, da una vuelta por la historia y cuéntanos ¿cuál es tu libro favorito que ya fue adaptado a una versión cinematográfica? ¿te gustó? Dejanos tus comentarios en nuestras redes sociales FACEBOOK INSTAGRAM TIKTOK TWITTER
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Body Positive | Ep. 094 | Temp. 002
El body positive es un movimiento cuyo objetivo principal es convencer a las personas a aceptarse tal cual son y con ello ser más felices. Por lo regular se asume como un movimiento feminista, pero ¿el body positive es para todos? ¿Cómo surge el body positive? ¿Qué es ser Body Positive? Estás y mas respuestas nos da nuestra invitada de hoy, Areli Arechiga, creadora de contenido de body positive, con quien sostuvimos una platica acerca de lo que significa el body positive y como es ser creador de contenido, que mitos hay sobre el body positive e incluso como nos beneficia el body positive. Quédate con nosotros en estos minutos y disfruta de esta charla, que nos ayudará a ver más allá de un cuerpo perfecto, que nos sigue alentando a crear una mejor versión.
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El Poder de la Energía | Ep. 093 | Temp. 002
Es a través de la gratitud del momento presente que la dimensión espiritual de la vida se abre.
La energía que expedimos es de las cosas más importantes que como seres humanos tenemos, sin energía física es difícil poder realizar actividades y sin la energía espiritual seríamos algo así como robots, por ello en este episodio queremos abordar el poder que tiene la energía en nuestra vida, una amena charla con nuestra invitada y guía la psicóloga, María Rodríguez Amador, quién además es terapeuta de reiki, y nos llevo a entender que es la energía, como dejar que fluya la energía, porque la energía es tan importante en la vida, e incluso nos da algunos consejos para proteger nuestra energía de los llamados vampiros energéticos.
Dale play y déjate llevar por un tema más para construir nuestra mejor versión.
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Inseguridades | Ep. 092 | Temp. 002
Dicen que la mejor seguridad se encuentra en el miedo, puesto que si algo te da temor y a la vez entusiasmo es la señal correcta de que debes hacer las cosas, sin embargo muchas veces nuestras inseguridades nos atrapan, y dejamos de crear cosas que nos pudieron hacer felices. El Día de hoy en esta charla con el psicólogo Ernesto Proa, abordamos varias de las razones por las que las personas son inseguras, comprendiendo de donde nacen las inseguridades, que causa las inseguridades, incluso debatimos un poco sobre si las inseguridades son buenas o no, y lo más importante como superar las inseguridades, una gran pregunta surge en las relaciones de pareja, ¿los celos son inseguridad? Dale play a este episodio, acompáñanos y sigue creando con nosotros tu mejor versión.
No dejes de compartir el episodio, podrías ayudar a alguien a aprender como dejar de ser inseguro.
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El Mariachi | Ep. 091 | Temp. 002 | Chadbi_
La música es el territorio donde nada nos hace daño.
En este episodio platicamos de la música que nos distingue en el mundo, el mariachi, y te tenemos una sorpresa, nos acompaña un mariachi loco, de esos que se ponen a bailar hasta en Ucrania, ha bailado al ritmo de Shakira y de Daddy Yankee, hecho colaboraciones con Mario Bautista, tocado con Paul McCartney y hasta con Rammstein ¿te lo imaginas?
Él es Carlos Gama, mejor conocido como Chadbi y combina la alegría del mariachi con la alegría del baile. Lleva la cultura mexicana en la sangre al igual que el amor por el mariachi, practamente nacido en el Mariachi Gama 1000, y seguramente lo has visto bailando por todo el mundo, llevando nuestra música a cada rincón.
En estos minutos que tuvimos con él nos adentramos al mundo del mariachi, a saber como se lleva la cultura mexicana al resto del mundo, porque el mariachi nos representa y porque es la mejor música que existe. ¿Aún lo dudas?
¡Quédate y disfruta, que seguramente te sentirás orgullosamente mexicano!
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Mi actitud y el amor propio | Ep. 090 | Temp. 002
Es bien sabido que el amor propio se refleja en tu autoconfianza y seguridad ante los retos de la vida, pero cuando desvías el camino, en automático comienzas a hacer cosas para sabotear tu felicidad y tu tranquilidad, sin darte cuenta te lastimas de maneras inimaginables, a veces en nombre del amor, a veces en nombre de la vida y a veces solo por dependencia o porque lo consideras normal, pero al final lo más terrible es que se termina con un vacío, y la pregunta tan conocida ¿por qué a mi? La actitud es una de las mejores herramientas que tenemos como seres humanos, y que la podemos utilizar a nuestro a favor o en contra. ¿por qué es tan importante mi actitud? Te invito a darle play a este episodio y reflexionar sobre el amor propio y la actitud que tomamos en la vida.
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Fobia Social | Ep. 089 | Temp. 002
Ansiedad, Fobia Social o angustia? hoy nos adentramos en una charla para saber identificar las emociones que tenemos al estar conviviendo en sociedad y al haber dejado de convivir.
Hits que fueron rechazados | Ep. 088 | Temp. 002
Bienvenidos a un episodio más, hoy hablaremos de temas un poco más controversiales, primeramente ¿quién a desaprovechado una oportunidad, llega alguien y lo hace mucho mejor? Aunque no es para perder la cabeza, a algunos grandes artistas les han presentado canciones, las han rechazado y se han convertido en hits en la voz de alguien más. ¿Cuáles canciones se convirtieron en hits después de ser rechazadas? Dale play a estos minutos.
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Salario Emocional | Ep. 087 | Temp. 002
No todo lo que brilla es oro, dijeran por ahí nuestros abuelos, y aplica muy bien al tema del día de hoy, y es que al momento de elegir una buena empresa para trabajar, lo ideal sería que aparte de un buen sueldo se nos ofrezca un salario emocional que nos ayude a sentirnos parte de la misma.
Pero, ¿Qué es el salario emocional? ¿A caso se trata de cuando vas al cajero y ves que ya esta tu sueldo? Durante estos minutos que sostuvimos de charla con Jazmin Vargas, maestra en Recursos Humanos, nos pudimos dar cuenta de muchas cosas por que es importante el salario emocional en las empresas, así de cuales son los beneficios del salario emocional.
Te invitamos a darle play y conocer más del tema. ¡No olvides compartir este episodio! Nos ayudas mucho y haces llegar información valiosa a quien lo necesita.
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La Poesía | Ep. 086 | Temp. 002
La Poesía es la música del alma, aquellos sentimientos que brotan de lo más profundo del corazón.
Aunque muchas personas consideran este género literario como uno de los más sencillos, lo cierto es que también puede ser considerado uno de los géneros literarios más hermosos.
Te has preguntado, ¿Cuál es el género literario que más se relaciona con el arte? Exactamente, la Poesía, así también es relacionado con la belleza y los sentimientos.
En el género de la Poesía se reconocen los dotes y el talento de los escritores por las sutiles selecciones de palabras, metáforas y rimas que brindan musicalidad a sus obras, por ello te invito a que escuches estos minutos algo de el porque es bueno leer poesía 😊
¡No olvides compartir este episodio!
Comer Emocional | Ep 085 | Temp. 02
Aunque la ansiedad sea parte de la vida, no dejes que ella controle tus movimientos.
Bienvenidos familia, a un nuevo episodio, hoy abordamos uno de los temas más comunes y a la vez más “escondidos” por los que podemos atravesar: El comer emocional, pero ¿Qué es esto? ¿qué es el comer emocional? Acaso me estoy comiendo todo lo que siento ¿cómo funciona el comer emocional? O mejor aún ¿cómo puedo dejar de comerme mis emociones?
En esta charla que sostuvimos con la psicóloga Ana Karen Pérez, de @elblogdeunapsicologa nos dimos cuenta que es más común de lo que creemos e incluso detectarás a varias personas que conoces que lo hacen
Te invitamos a darle play y aprender más de este tema, ¡No olvides compartirlo!
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Mi relación con los demás | Ep. 084 | Temp. 002
Vamos hablando claros, ¿Cómo es mi relación con los demás?
El vinculo que se hace con las personas es una de las cosas más importantes de la vida de cualquier ser humano, relaciones de familia, pareja, amigos, compañeros de trabajo, vecinos, conocidos y la verdadera armonía es una fuente de bienestar, felicidad, seguridad, y muchas cosas dependerán del tipo de relaciones que establezcamos con los otros, pero ¿cómo podemos hacer para mejorar nuestra relación con los demás?
te invitamos a escuchar estos minutos de reflexión, y recuerda que si hay algo que cambiar, jamás será tarde.
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Música de Película | Ep. 083 | Temp. 002
Si eres fanático de las películas, en especial de esos soundtracks que nos han hecho volar la cabeza, nos han sacado el corazón y han sido referencia de muchos momentos de nuestras vidas, no puedes perderte este episodio porque vendrán a ti miles de recuerdos.
Canciones de películas que nunca vas a olvidar, que son un referente de ese largometraje que te hizo llorar, reír e ilusionarte.
Dale play a este episodio y enfrascate en este viaje por los mejores soundtracks de la historia en el cine, recuerda, no dejes de compartir este episodio con tu cinéfilo favorito, porque seguramente te lo va a agradecer. Te esperamos en nuestras redes sociales: Codigo 8 Radio para que nos dejes tus comentarios y nos digas ¿cuál es tu canción favorita del cine?
Logoterapia | Ep. 082 | Temp. 002
Cuando no somos capaces de cambiar una situación, nos enfrentamos al desafío de cambiar nosotros mismos.
Hoy en este episodio hablamos de un tema que puede ser nuevo para muchos y que nos puede ayudar a ser mejores personas o hasta cambiar nuestra mentalidad, te hablo de la Logoterapia, hoy con nosotros nos acompaña Angélica Badillo, para llevarnos en estos minutos a conocer ¿qué es la logoterapia? ¿cómo funciona la logoterapia? ¿Cuáles son los beneficios de la logoterapia? Incluso el escuchar estos minutos nos ampliará el panorama para poder definir que hacer en situaciones donde el ego y el orgullo nos pueden llegar a dominar, ¿cómo dominar tu ego? ¿Cómo cambiar tu mentalidad? La logoterapia puede darte un sentido de vida.
Recuerda compartir este episodio con la persona que crees puede ayudarle.
Te esperamos en nuestras redes sociales: Codigo 8 Radio.
Tecnoestrés | Ep. 081 | Temp. 002
Sabes ¿Qué es el tecnoestrés?
En este episodio hablamos de el, un tema relativamente nuevo, una patología conocida en la era digital, desde 1997, año en que comenzó a sonar este término, y gracias al auge de las redes sociales hoy vive entre nosotros de una manera constante y más común de lo que crees, ya que seguramente a tu alrededor más de una persona padece de el.
Los síntomas del tecnoestrés son muy notorios y los puedes identificar fácilmente, te invitamos a darle play a este episodio y adentrarte a este camino que hoy recorremos de la voz de nuestro invitado, el Psicólogo Francisco Ríos, quédate y descubre ¿por qué se produce el tecnoestrés? ¿tiene solución el tecnoestrés? Como combatir el tecnoestrés? Entre muchas cosas mas.
No te olvides de compartir este episodio con aquella persona en la que pensaste al escuchar esto.
Los fans y las grandes bandas | Ep. 080 | Temp. 002
Sabemos que la música ha sudo una influencia para todos a lo largo del tiempo, y al hablar de ella, no podemos omitir los grandes grupos que han influenciado en cada generación y de los que te hablaremos hoy, de como fueron formadas estas bandas y que impacto han tenido en el mundo.
Los fans constituyen una parte importantísima en el artista, ya que prácticamente sin ellos no puede existir la banda, es por ello que te invitamos a quedarte en este episodio, donde hablaremos desde el top 5 de bandas que más han influido en el mundo hasta de esos fans que están dispuestos a todo con tal de ver triunfar a su banda favorita.
No olvides compartir este episodio, y recuerda que te esperamos en nuestras redes sociales para saber tu opinión.
Beneficios de tener una mascota | Ep. 079 | Temp. 002
No conozco la receta de la felicidad, pero estoy seguro que incluye un perro.
Si eres como yo y amas los animales, te invito a este episodio donde hablaremos de ellos, pero ¿sabías que las mascotas nos traen muchos beneficios? En esta ocasión hablaremos de los beneficios de tener un perro o un gato, nos acompaña Erika Vet, quien es veterinaria y amante de los animales, quédate a lo largo de estos minutos donde descubriremos las razones para tener una mascota, le preguntamos también si ¿es bueno que los niños convivan con mascotas? Además de tocar diversos temas como ¿Cuándo esterilizar a tu mascota?
Así que dale play y acompañanos, pero no olvides compartir el episodio con todos aquellos amantes de los animales e incluso con los que aun no se convencen estos minutos podrán darles varias razones para tener una mascota.
Positivismo Tóxico | Ep. 078 | Temp. 002
Está bien no estar bien.
Hoy en este episodio hablamos de un tema que pareciera estar de moda entre los jóvenes, el famoso, Positivismo Tóxico, ¡alto! ¿qué? No sabes ¿qué es el positivismo tóxico? Con mayor razón te invito a quedarte estos minutos por aquí, ya que guiados de la psicóloga Marisol, entenderemos este concepto, porque seguramente has conocido a una persona o más personas que te han dicho alguna vez, ¡ánimo, todo va a estar bien! O que me dices de aquella persona que minimiza sus emociones ¿es sano evadir nuestras emociones? O que me dices de aquella que siempre busca respuesta del tipo ¿cómo dejar de estar triste? Espera, ya se, aquel que te dice: No volveré a llorar…
Dale play y descubre si ¿es malo estar triste? Intenta manejar tus emociones y échate un clavado a descubrir que estas sientiendo. No olvides compartir este episodio con aquella persona que sabes debería escuchar algo asi
Adiós a la casa de papás | Ep. 077 | Temp. 002
Hoy abordamos un tema que a todos los jóvenes nos incumbe, a todos nos va a llegar, a otros ya les llegó y unos más estamos deseando que llegue: la independización. Un tema controversial, porque hay quien desea que llegue, hay a quien le llega sin que lo desee. Pero ¿Qué es la independización? En este episodio el Doctor Mario Cervantes Medina, profesor investigador del departamento de Sociología de la UdG y responsable de la cátedra Unesco de la Juventud nos guía en el tema, donde sorteamos diversas situaciones por las que atravesamos cuando queremos ser independientes ¿cómo salirte de casa de tus papas? ¿cuánto dinero necesito para irme a vivir solo? ¿es mejor vivir con roomies? Muchas preguntas como estas llegan a pasar por nuestra mente cuando queremos dar ese paso.
No olvides compartirnos tus opiniones en nuestras redes sociales y hacer llegar este episodio a todos aquellos que piensas deben escucharlo :D
¡Sálvese quien quiera! | Ep. 076 | Temp. 002
El parásito sigue siendo parásito, la víctima sigue siendo la víctima, el salvador sigue siendo el salvador, pero ahora, ya hay tanto que salvar que ya no puede más.
En este episodio te acercamos a un libro que te abrirá los sentidos para saber si te gusta ser el super héroe de casa y amigos, o simplemente eres una buena persona, si te has preguntado ¿cómo pedir ayuda? O no sabes pedir ayuda, estos minutos te adentrarán a muchas verdades.
Una charla muy amena y sustanciosa para ser mejor persona, acompañados del autor del libro, Alejandro Lorente, quien además es periodista y honoris causa. No te pierdas este episodio, dale play y dejanos tu opinión en nuestras redes sociales: Código 8 Radio. ¿Conoces a alguien que es el salvador? ¿eres mama gallina? ¿tu mamá es un mama gallina? :o ¡No olvides compartirlo con la persona que seguramente sabes tiene algo de ello!
Soundtracks de Videojuegos | Ep. 075 | Temp. 002
Hoy en este episodio hablamos de música, pero de aquella que se ha ido a los tops musicales gracias a los videojuegos, y es que para todo aquel gamer que llevamos dentro, la música es una referencia total, y para los no tan gamers, seguramente también una que otra vez las canciones que suenan en aquel videojuego que jugaron una sola vez se les quedó grabada, te invito a quedarte en este sonoro capítulo, donde seguramente aunque no seas fanático de los videojuegos, vas a amar una que otra canción perteneciente a un soundtrack de videojuegos. Dejanos en nuestras redes sociales tu opinión ¿cuál es tu videojuego favorito? ¿Qué canción relacionas con un videojuego? ¿Tienes algún soundtrack favorito? Salido de aquel videojuego. No dejes de compartir este episodio con tu gamer favorito.
Rompiendo moldes, adiós a los esterotipos | Ep. 074 | Temp. 002
Los estereotipos muchas ocasiones nos han impedido realizar sueños, nos han afectado emocionalmente, aunque afortunadamente estamos rompiendo estos moldes. Hoy en este episodio nos adentramos a una charla sobre ellos, porque no a todos nos enseñaron lo mismo. ¿qué estereotipos y prejuicios se deben erradicar? ¿qué estereotipos fomentan la desigualdad entre hombre y mujer? ¿por qué los estereotipos generan inequidad? Muchos de los problemas sociales vienen de los esterotipos, romperlos es parte de una lucha. ¿qué estereotipos están más marcados? ¿se han disminuido los esterotipos? Dale play a este capítulo y déjanos tu opinión en nuestras redes sociales: Codigo 8 Radio. ¡No olvides compartirlo!
Carnavales | Ep. 073 | Temp. 002
En carnaval puedes hacer cualquier cosa excepto quedarte quieto…
En este episodio hablamos de los carnavales, eso que nos llena la piel de emoción, baile, fiesta, estamos en el mes de febrero y es época de carnavales. Existen carnavales que son toda una tradición, ¿Cuáles son los carnavales más famosos del mundo? seguramente has escuchado hablar del Carnaval de Río de Janeiro, y aquí en México sobre el Carnaval de Mazatlán ¿has asistido?
Los carnavales son fiesta, sabores, tradiciones, se celebran antes de la entrada de la cuaresma y su significado están encaminado a la despedida de la carne, su fecha de celebración es diferente cada año, según el inicio de la misma cuaresma, pero te invito a quedarte estos minutos para adentrarnos un poco más en esta tradición mundial, de la que seguramente en algún momento de tu vida has deseado ser parte
No dejes de compartir este episodio 😊