Collectif de Solidarité Infirmière
By Collectif de Solidarité Infirmière
La seconde saison "la sophrologie au quotidien" a pour objectif d'offrir aux soignant·e·s et étudiant·e·s des clefs pour prendre soin d'elles-mêmes, via des techniques de relaxation et de respiration.
Nous souhaitons prendre soin des soignant·e·s et revaloriser le regard que l'on porte sur notre profession, pour réamorcer l'espoir d'une évolution positive.
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Collectif de Solidarité InfirmièreJan 21, 2021
La sophrologie au quotidien - Épisode 06 : Promenade à la plage.
Ce dernier épisode avant la trêve estivale vous emmènera vous détendre lors d'une promenade à la plage. Cet exercice permet une détente rapide, et peut favoriser l'endormissement et la relaxation. Un vrai bonheur pour se mettre dans le bain de l'été !
Voix et séance : Morgane Lefrançois. Montage et réalisation : Olivia Guistinati
La sophrologie au quotidien - Épisode 05 : Méthode de respiration visualisée.
Voix et séance : Morgane Lefrançois. Montage et réalisation : Olivia Guistinati.
La sophrologie au quotidien - Épisode 04 : Training autogène de Schultz.
Le training autogène de Schultz met en avant une technique de relaxation profonde de l'auto-hypnose. Celle-ci utilise la suggestion et la concentration afin de diminuer le stress et de faciliter l'endormissement.
En quelques séances, vous pouvez vous autonomiser afin de réaliser la méthode seul·e et en tous lieux.
Voix et séance : Morgane Lefrançois. Montage et réalisation : Olivia Guistinati.
La sophrologie au quotidien - Épisode 03 : Le génie emprunté.
Dans ce troisième épisode, nous allons faire un tour chez le "génie emprunté". Cette technique est appréciée pour développer ses compétences et l'estime de soi.
La sophrologie au quotidien - Épisode 02 : Respiration et gestion du stress.
Dans cet épisode, Morgane vous apportera une méthode de gestion du stress fondée sur votre respiration.
Laissez-vous transportez le temps d'une pause, d'un trajet ou encore d'une nuit de repos.
Voix et séance : Morgane LEFRANCOIS. Réalisation et montage : Olivia GUISTINATI.
La sophrologie au quotidien - Épisode 01 : Initiation.
En parallèle du lancement de nos ateliers gestion du stress auprès des étudiant·e·s en soins infirmiers, nous avons créer une nouvelle saison de podcasts !
"La sophrologie au quotidien" met à la disposition de tou·te·s des séances format pocket, qui s'adapteront pour être écouter lors d'une pause au boulot, dans les transports en commun ou dans son lit le soir.
L'objectif visé est de diminuer les conséquences du stress lié à votre travail ou votre stage, d'améliorer votre sommeil, et tout simplement de prendre soin de vous. Un peu naïf ? Pourtant cette notion semble rare pour les soignant·e·s qui passent leurs journées à prendre soin des autres.
Ce premier épisode constitue une initiation à la sophrologie, aucun prérequis n'est donc nécessaire ! Laissez-vous juste porter, et profitez d'un temps pour vous.
Sophrologue et enregistrement : Morgane Lefrançois, montage et réalisation : Olivia Guistinati.
Épisode 11 : Je suis étudiante Infimière en Pratiques Avancées.
Aujourd'hui, Julie est étudiante en 2e année de master de soins Infirmiers en Pratiques Avancées (IPA).
Décriée par certaines spécialités infirmières déjà existantes, attendue par d'autres, cette formation semble quoi qu'il arrive témoigner de l'évolution contemporaine du métier d'infirmièr·e.
L'offre de soins étant à flux tendu et les soignant·e·s sous tensions, il semble nécessaire de réfléchir à l'évolution de nos pratiques.
La revalorisation du diplôme initial et des spécialités pré-existantes doit rester un objectif, et ne pas se retrouver dans l'ombre de cette nouvelle formation. Cependant, une montée en compétences de l'infirmièr·e reste non négligeable, et il ne tient qu'à nous de trouver une place pour chacun·e.
Tout·e IDE, comme tout·e·s soignant·e·s, partagent l'objectif commun de la qualité des soins. En ce sens, le décloisonnement de nos spécialités pourrait permettre de développer la notion de parcours de soins infirmiers.
Les tenants et les aboutissants de cette formation étant encore flous à ce jour, Julie répond à certaines de nos questions concernant l'accès et le programme de formation, et les champs de compétences d'une IPA.
Contenant un aparté informatif sur le compte personnel formation (CPF, anciennement DIF), ce podcast pourra servir au plus grand nombre !
Bonne écoute !
Tournage : Claire Baudot et Philippine Zagdoun. Montage et réalisation : Olivia Guistinati.
Épisode 10 - Je suis infirmière : en pneumologie.
Infirmière en pneumologie, Mélanie nous donne sa vision de la formation d'IFSI entre ancienne et nouvelle réforme. Sujet controversé, elle nous partage son expérience !
Tournage et réalisation : Olivia Guistinati
Épisode 09 - Je suis infirmière : à la réserve sanitaire.
Nina est devenue réserviste depuis l'arrivée du Covid 19. Aspect du métier peu connu, elle est mobilisée avec d'autres soignant·e·s pour venir renforcer des équipes surchargées en métropole et Outre-Mer.
Dans ce podcast, elle nous raconte avoir quitté son service d'urgences après la première vague et la richesse des missions où la réserve la porte aujourd'hui !
Épisode 08 - Je suis infirmière : en salle de réveil.
8ème épisode de la série podcast, "Je suis infirmière" : en salle de réveil.
Julie est infirmière en SSPI (Salle de Surveillance Post-Interventionnelle) depuis maintenant plus de 3 ans.
Avec sa bonne humeur, elle nous partage son quotidien en service, ainsi que des souvenirs de stage au Bénin, et d'infirmière au Canada.
Avec le Covid 19, on s'adapte ! Nous tournons parfois les interviews à distance, donc les atmosphères sonores peuvent être variables. Nous y travaillons !
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Interview, montage et réalisation : Olivia Guistinati.
Épisode 07 - Je suis infirmier : en soins palliatifs.
Arnaud nous conte l'aventure humaine qu'il a vécu lors de ses 15 ans passés en soins palliatifs. Un témoignage touchant plein de douceur. Merci Arnaud !
Interview menée par : Claire Baudot et Philippine Zagdoun.
Réalisation et montage : Olivia Guistinati
Best of 2020 : "Je suis infirmièr·e".
Pour la rentrée 2021, nous vous avons concocté un BEST OF des anecdotes racontées lors de nos 6 premières interviews.
Avec beaucoup de rire et d'émotions, nous souhaitions vous offrir une touche d'optimisme afin d'entamer cette nouvelle année !
Merci aux infs qui nous ont offert leurs témoignages, et à toutes les personnes qui nous suivent et nous soutiennent.
Meilleurs vœux à tou·te·s !
Teaser -> Dans 2 semaines, retrouvez Arnaud, infirmier en soins palliatifs
Montage et réalisation : Olivia Guistinati.
Épisode 06 - Je suis infirmière : en réanimation.
En ce jour de Noël, nous partageons le joli rire d'Audrey, qui tire de son travail l'importance de profiter de chaque jour.
Le Collectif de Solidarité Infirmière souhaite un heureux à Noël à tout le monde, emplie de chaleur et de rire. Nous remercions les personnes qui nous suivent, nous soutiennent et nous adresse des messages !
Un grand merci également à toutes celles et ceux qui travaillent en cette période, pour permettre au Monde de tourner pendant que les Autres profiteront des fêtes.
Joyeux Noël,
Claire, Dorian, Juliette, Morgane, Olivia, Philippine, Soelie, Victor
Interview menée par : Morgane Lefrançois. Montage et réalisation : Olivia Guistinati.
Épisode 05 - Je suis infirmière : en médecin interne.
Rolande est une de ces perles rares qui est infirmière depuis 26 ans. Après avoir passer 21 ans en réanimation médicale, elle travaille maintenant de nuit en médecine interne, et semble garder sa passion intacte.
Elle déterre une vision des infirmièr·e·s et des services que les plus jeunes d'entre nous n'auront pas connu, avec ce qu'il faut d'humour et de passion !
Déjà interviewée par le Salon infirmier en mars dernier, elle nous prête aujourd'hui sa voix pour parler du métier, et adresser un message d'encouragement aux étudiant·e·s infirmièr·e·s ! Merci Rolande.
Interview menée par : Philippine Zagdoun. Montage et réalisation : Olivia Guistinati.
Épisode 04 - Je suis infirmière : urgentiste.
Anne nous propose une immersion dans les urgences de l'Assistance Publique. Elle nous raconte son quotidien et nous partage quelques perles.
Les portes s'ouvrent sur l'organisation bien ficelée d'un monde haut en couleurs !
Interview menée par : Philippine Zagdoun. Montage et réalisation : Olivia Guistinati.
Épisode 03 - Je suis infirmière : polyvalente.
Anne-Laure nous retrace son parcours et pourquoi elle en est venue à faire le choix de la polyvalence au sein d'un établissement ! Une alternative intéressante, ayant ses propres contraintes mais aussi ses beaux atouts.
Interview menée par : Philippine Zagdoun. Montage et réalisation : Olivia Guistinati.
Épisode 02 - Je suis infirmière : en SSIAD.
Interview, montage et réalisation : Olivia Guistinati.
Épisode 01 - Je suis infirmière : en EHPAD.
Quoi de plus logique que de démarrer notre série de podcast "Je suis infirmière" par un lieu d'exercice où nombre de nos patient·e·s vivent leurs dernières années ? Quoi de plus évident que de réaffirmer l'importance des soignant·e·s en EHPAD pour donner du sens à nos soins d'aujourd'hui auprès des résident·e·s de demain ?
Merci à vous, pour ce que vous faites pour nos ancien·ne·s, et ce que vous ferez peut-être pour nous.
Et un merci tout particulier à toi Amélie, pour ton témoignage !
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Interview menée par : Claire Baudot. Montage et réalisation : Olivia Guistinati.
Pourquoi le Collectif de Solidarité Infirmière ?
Retrouvez ici la présentation du Collectif et de ses missions, proposée par les différents membres de l'association.
Pourquoi avoir créer le Collectif ? À partir de quels constats ? Quels sont nos projets pour l'avenir des infirmières et infirmiers ?
À suivre notre chaîne de podcasts dédiée à la présentation de profils infirmiers multiples et variés !
Retrouvez aussi notre site internet : www.collectifsolidariteinfirmiere.fr !
Réalisation et montage du podcast : Olivia Guistinati