Como yo lo Veo con Claudia Valdes
By Claudia Valdes
Aquí conversaré con personas que me interesan mucho, para saber si "Como yo lo veo" también lo ven ellos...
Como yo lo Veo con Claudia ValdesNov 26, 2020
T2 E12 "Sobre la infertilidad" parte 2 Invitada Alejandra Sande
El mayor deseo cuando se te cumple, puede llegar a decirte MAMA.
T2 E11 "Sobre la infertilidad" con el Dr Enrique Soto.
En este episodio conversaremos sobre la infertilidad...
Se trata de una enfermedad del sistema reproductivo masculino o femenino consistente en la imposibilidad de conseguir un embarazo después de 12 meses o más de relaciones sexuales habituales sin protección.
T2 E10 "La diferencia entre lo útil y lo valioso" con Jennifer Rodriguez
...Aprendí que una nuez es arrugada y viejita
Pero que puede ofrecer mucha, mucha, mucha miel
Del jardín, soy duende fiel, cuando una flor está triste
La pinto con un pincel y le toco el cascabel...
De los mejores regalos que puedo hacerles es lo que contiene este episodio... Gracias Jenny, por tu podcast, por tu libro, por tu amistad.
T2 E9 "Meditación guiada" con Claudia Valdes
En este episodio intento llevarte a lo más profundo y relajado de tu ser. A través de mi voz y con tu concentración y ayuda, vamos a dejar el estrés a un lado e intentaremos concentrarnos en el AHORA. Vamos a encontrar el poder que tienes para soltar todo lo negativo que te atormenta.
Me dejas guiarte?
"Mindfulness" invitada Claudia Paz
Los sentimientos van y vienen como las nubes en un cielo ventoso. La respiración consciente es mi ancla (Thich Nhat Hanh)
La práctica del mindfulness emplea la respiración como uno de los objetos de atención. Y es que, gracias a centrar la atención en ésta, somos capaces de ver el mundo desde otra perspectiva. Con el mindfulness es posible salirse de este ajetreado mundo para ver las cosas desde otra perspectiva.
T2 E7 "Recuento" con Elianet Prevost
Entrada la noche fui a mi lecho
Para sacarme del pecho
El cansancio y la rutina
Del roce diario,
Pero en vano fui buscando el sueno
Y fui a dar en ese empeno
Al recuento de la vida
Que hasta hoy me ha tocado llevar...
Felices años nuevos...
La canción utilizada es del genial Polito Ibañez y se llama "Recuento"
T2 E6 "Irreverente" con Kalessandra
La irreverencia es un arte, y mi invitada lo conoce muy bien.
T2 E5 "Fobias"
El miedo que genera inseguridad, nos hace sentir que las cosas son más difíciles de alcanzar. Las cosas no son el problema, el problema es cómo nosotros vemos las cosas.
En este episodio hablaremos de las fobias. Esas que te paralizan y te impiden avanzar.
T2 E4 "Los sabores del amor"
El amor es un demonio bueno, que como todos los demonios en su esencia, seguramente tiene algo de maldad, pero maldad buena, me niego a pensar que el mal que nos puede hacer en algún momento es a propósito, quizá esa es la dosis que necesitamos para entender lo frágil que puede ser, si no lo cuidamos, EL AMOR. (Claudia Valdes)
En este episodio compartí fragmentos de canciones Pablo Milanes, Randy Correa, Beangel, Pablo Alborán, Lolita, Massiel ,Elizabeth Sanchez
T2 E3 "Metodo Doman" invitada Beatriz Gomez
El objetivo de este método es aprovechar y desarrollar al máximo las posibilidades del niño.
T2 E2 "El Estoicismo" invitada Sandra Iracema
«No hay viento favorable para el que no sabe donde va.» Séneca.
T2 E2 "Psicópatas narcisistas e integrados"
AVISO DE UN NARCISISTA.
Tengo que advertirte, antes de que empecemos , DEBES CORRER. No mires hacia atrás, olvídate de que me encontraste alguna vez. Te romperé el corazón, no voy a sentir arrepentimiento. Me voy a enamorar de ti rápida e intensamente. Te amaré hasta el agotamiento, te daré esperanza para un futuro perfecto. Pronto me aburriré y perderé todo interés en tu tacto, tus palabras y tu vida. Me alejaré sin ninguna explicación. Intentarás recordarme los buenos tiempos, pero ya yo tendré mi atención en otra parte. Te manipularé y te culparé de todo e intentaré destruir tu autoestima y tu imagen. No me detendré hasta que me odies mas de lo que nunca me has amado... Como te dije HUYE, pero no lo harás... Crees que puedes arreglarme, estas equivocad@, si ya me identificaste en tu vida, ESCAPA y no regreses mas.
@libresdelnarcisista
T2 E1 "Patria y Vida"
"Amamos a la libertad, porque en ellos vemos la verdad. Moriremos por la libertad verdadera; no por la libertad que sirve de pretexto para mantener a unos hombres en el goce excesivo , y a otros en el dolor innecesario."
José Martí "Vengo a darte patria"
Nueva York, 14 marzo de 1893. Obras completas t.2 p. 255
T1 C33 "Mi Viejito San Lázaro"
Con mucho respeto y total humildad. (En este episodio hay un error, el rincón esta en Santiago de las Vegas, soy disléxica y lo leí mal, DISCULPAS)
T1 C32 invitado Pedro Valdes MI PAPA
Este es mi padre. Dulce, fuerte y mi amigo.
Un episodio que dedico a todos los hombres que con fuerza agarran la mano de sus hij@s para toda la vida.
En especial a mi padre,
a mi abuelo Luis Alberto,
a mi esposo Alexis Valdes.
La música utilizada es de Chichi Peralta (Amor Narcótico) y de Chris de Burgh (Lady in Red)
T1 C31 "Las Matemáticas" invitado Yusnier Viera
Yusnier Viera es 3 veces recordista Guinnes de cálculo mental en fechas del calendario. Es un genio en matemáticas y en este episodio nos va a enseñar muchos trucos para resolver problemas matemáticos en segundos sin que seamos expertos. Además nos cuenta cómo esta ciencia le salvó la vida. Ojalá se enamoren de los numero como lo hice yo (que antes los evitaba)
La canción que utilicé en este podcast se llama "Mate con Matemáticas" de Alexis Valdés
T1 C30 "EL Suicidio" invitado Jazz Vilá
La inmensa alegría no es para siempre, la tristeza profunda tampoco, y de esto nos da fe el actor, director, productor y dramaturgo cubanoJazz Vilá.
Este episodio esta hecho para ser compartido con TODOS los que tengas a tu alrededor que creas que lo pueda necesitar, SIN EXCEPCION.
Los fragmentos de canciones usados son de los cantautores cubanos William Vivanco y Carlos Varela.
T1 C29 "Las personas PAS" (Personas Altamente Sensibles)
Eres muy sensible? Sientes que te emocionas por las mínimas cosas? Te molestan los ruidos a menudo?
Quizá eres una persona PAS (persona altamente sensible) o quizá conoces a alguien que lo es...
Te invito a descubrirlo...
En este episodio se utilizaron fondos musicales que pertenecen al último disco de la cantante Elizabeth Sanchez, y también fragmentos del tema "Las cosas simples" de Polito Ibáñez.
T1 C28 "Emigrar"
"Una vida entera no cabe en una maleta"... Este episodio esta dedicado a todos los emigrantes de cuerpo, mente y corazón.
Las canciones que usamos...
"Me fui" Reymar Perdomo
"En casa" Raul Paz
T1 C27 “El bullying” invitada Elizabeth Sánchez.
T1 E26 "Lo que nunca quisieras vivir..." (una historia real)
En la mañana del 9 de diciembre del 2002 a Yodaylis Leal, con solo 22 años, le cambio la vida. Le tocó presenciar la muerte de su mama, pero de una manera jamás imaginada.
Les traigo esta historia como ejemplo de superación.
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Gracias por escucharnos.
T1 C25 ...Es de madres (parte 2) invitada Limara Meneses
T1 C24 Ser MAMÁ...(parte 1) invitado Dr Diego Balmaseda
Para todas la madres, padres, familia y amigos... Para tod@s l@s hij@s
PARA MI MAMA Y ABUELAS
PARA LUCIA ...
Este episodio estará dividido en dos partes, y en esta primera expongo muchas de las inquietudes que me despierta ser Mama... además estaré conversando con el psiquiatra Diego Balmaseda que nos dará muchas respuestas que quizá necesitamos escuchar.
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T1 C23 "El Miedo" invitada Zajaris Fernández
Mi invitada dejó de sentir miedo después de todo lo que vivió en su infancia, espero que su historia nos ayude a todos a hacernos mas fuertes, como ella.
Cuáles son tus miedos? Te atreves a enfrentarlos?
Al final les regalo un pedazo de una de mis canciones preferidas de la cantante española Rosana "Sin miedos"
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T1 C22 "Mujer" invitada Camila Arteche
Una mujer debe ser dos cosas, quien ella quiera, y lo que ella quiera...
Comparte este episodio con todos tus amigos.
Música de Joaquin Sabina "Mujeres Fatal"
Bebe "Ella"
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T1 C21 "El Arte" invitada Yuliet Cruz
Somos, o intentamos ser un poco como quien admiramos, y mi invitada de hoy es uno de esos puntos de guía para mi carrera como actriz. Aquí conoceremos mucho más sobre Yuliet Cruz.
Musica de Leoni Torres
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T1 Cap 20 Fabiana Rosales Primera Dama de Venezuela
A la hermosa Fabiana Rosales, con solo 26 años la vida le otorgo una responsabilidad muy grande, ser la Primera Dama de Venezuela.
Vamos a conocer un poco de su historia.
T1 C19 "La amistad" Invitada Aly Sanchez
Tiene el leopardo un abrigo en su monte seco y pardo, yo tengo mas que el leopardo...
T1 C18 "El despertar de las musas" invitada Beatriz Luengo
Hay libros que pasan desapercibidos, hay otros que quieres recomendar, y "El despertar de las musas" es uno de ellos. Estas musas que escogió su autora Beatriz Luengo son muy afortunadas, les han quitado el polvo y han revelado su luz, ya sabemos que son sol, y no luna.
Que la musa nos agarre trabajando...
(El libro esta ya disponible en Amazon)
T1 C17 “El Éxito” invitada Marta Hazas
T1 Cap 16 Como yo lo Veo con Luis Manuel Otero Alcantara líder del MSI
Todas estas interrogantes me han dado vuelta por mucho tiempo, decidí respondérmelas, y así es como yo lo veo...
Este episodio esta dedicado a todos los cubanos, de dentro y fuera de la isla y dedicado a la libertad de expresión que se merece mi país YA!
T1 Cap 15 Como yo lo Veo invitada America Valdes
Ojalá que disfrutes de esta entrevista tanto como yo, y que al final te deslumbre su voz como a todos aquí en casa.
T1 Cap 14 "Biodescodificacion " invitada Patricia Carles
T1 Cap 13 “cancSER” invitadas Betty Méndez y Yanina Dos
Todo lo malo tiene siempre SIEMPRE algo positivo, algo que enseñarnos, algo que sacudirnos. Mis dos invitadas nos cuentan su paso de largo por el cáncer, y cómo lo vencieron.
Acá les dejo los libros y videos de referencia que ayudaron a sanar a Yanina Dos.
"Enferme para sanar" Marina Borensztein
"Deja de ser tu" Joe Dispenza
"Radical Remission" Kelly Turner
"Heal" Kelly Noonan (Documental Netflix)
T1 Cap 12 "Efecto Mariposa o la Teoría del Caos" invitada Camila Guiribitey
Absolutamente todas decisiones que tomemos hoy, van a modificar nuestro futuro así que indudablemente todas las de nuestro pasado son las que dibujaron el camino por el que transitamos ahora.
Efecto Mariposa, la Teoría del Caos, y Camila Guiribitey colorean este episodio.
T1 Cap 11 Como yo lo Veo "Alas de Mariposa" (Disforia de Género)
T1 Cap 10 Como yo lo Veo "La Depresión" invitado Dr Diego Balmaseda
Gracias al Psiquiatra Diego Balmaseda por abrirnos las puertas de este tema tan importante dentro de la salud mental.
T1 Cap 9 Como yo lo Veo con mis abuelas Milagros y Consuelo en Cuba.
La nostalgia por mis abuelas, por esos amigos que dejé, por mi país... Seguramente la compartimos, aquí te dejo este capítulo muy personal.
T1 Cap 8 Como yo lo Veo invitada Paulina Galvez
Primera charla tan grande que me doy el lujo de tener con Paulina Galvez, una actriz chileno-española con una carrera impresionante, a quien ademas me unen sus hijos pues es la mamá de los niños mayores de mi esposo. Así que esta conversación es muy interesante para mi y estoy segura de que para ustedes lo será más.
T1 Cap 7 Como yo lo Veo invitada Monica Alonso
Me encanta cuando entre mujeres nos celebramos la belleza y el talento. Y yo no podía hacer menos con esta actriz cubana que ademas de sensualidad nos regala sus tips de belleza y buen rollo. A celebrar la belleza en quien la porta invita este capítulo.
T1 Cap 6 Como yo lo Veo invitado Carlos Ever Fonseca
En este capítulo converso con Carlos Ever Fonseca, un actor cubano que estuvo literalmente muerto a sus 28 años y regresó a la vida como un milagro. Con quien además compartí una relación amorosa de 4 años y una amistad de mas de 15. El final del capítulo es un regalo inesperado, ya verán por qué...
T1 Cap 5 Como yo lo Veo invitado Yomil
Intentemos conocer todo lo lindo que esconde una persona. No juzguemos sin ir hasta su corazón y ver qué le distingue de los demás... qué le hace feliz... qué le da tristeza y sobre todo, de donde viene...
Mi invitado de hoy es Yomil , uno de los íconos del reguetton cubano, vamos a ver si ustedes también lo ven "Como yo lo veo"...
T1 Cap 4 Como yo lo Veo invitado Molo Cebrián
T1 Cap 3 Como yo lo Veo con Claudia Valdes Retrato Hablado
Un pedacito de como me veo. Les invito a hacerlo ustedes también, es un buen ejercicio para entendernos.
Gracias por escucharme, no se pierdan la próxima entrevista.
T1 Cap 2 Como yo lo Veo invitado Alexis Valdes
Si llegaste hasta aquí es porque he logrado uno de mis objetivos al crear este podcast. Que te quedes conmigo. Esta es la continuación de la entrevista con uno de mis artistas preferidos, Alexis Valdes. Quise traérselos mas cerquita como lo tengo yo.
Aquí nos cuenta que cree del amor, sobre sus ex, que le hace llorar, nos habla del ego y el cuidado que hay que tenerle, de las polémicas en las redes sociales, de Cuba y mucho mas.
Ojalá la disfrutes tanto como yo.
Si te gusta no olvides recomendársela a tus amigos.
Gracias por escucharme.
Claudia Valdes
T1 Cap 1 Como yo lo veo Invitado Alexis Valdes
En este primer capitulo me di el lujo de entrevistar a uno de mis artistas preferidos, Alexis Valdes, el papa de mi hija, mi pareja y el comediante cubano mas ingenioso que he conocido.
En esta primera parte de la entrevista nos cuenta como fue su niñez, nos recita poemas, te enterarás si se considera mas actor o mas comediante, y nos cuenta de su conversación con el Papa Francisco, un acontecimiento que sin dudas cambió nuestras vidas.
Gracias por escuchar, quédate cerca porque en el Capítulo 2 hablaremos del amor, de los hijos, de Cuba, y de mucho mas...
T1 Cap 0 Como Yo Lo Veo por Claudia Valdes
Este es el capítulo para contarte de que va a tratar este espacio. Que alegría que llegues hasta aquí! Sígueme en la página de Instagram @comoyoloveopodcast para interactuar conmigo y me cuentes todo lo que te gustaría que habláramos acá. Gracias por dejarme formar parte de un pedacito de tu día.
Como yo lo Veo T1 Presentación
Este espacio ha surgido de mi inmensa necesidad de comunicar todo lo que traigo por dentro. Te invito a seguirme, escucharme, verme, y si tengo suerte, te invito a que te quedes conmigo. En este podcast dejaré que mi imaginación y mis deseos vuelen junto a ti. Entrevistaremos a personas muy interesantes y aprenderemos juntos cosas nuevas.
Soy Claudia Valdes, y me encantaría que mi voz forme parte de un pedacito de tu día. Gracias por regalarme ese privilegio.