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Consume Consciente

Consume Consciente

By Melisa Mia Vargas Echevarria
¡Hola yo soy Melisa Mía y soy Relacionista! Tengo una firma de Relaciones Públicas que se enfoca en marcas con valores éticos con el ambiente, las personas y la vida. Soy activista y parte de mi compromiso con el mundo, es presentarte alternativas de consumo dirigido a marcas con propósito. Si tienes una marca con propósito, escríbeme para entrevistarte: 787-444-9356.
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Agradecimiento Consciente
¿Qué agradeces en este año 2021? Te explico el poder de las gracias y cuánta perspectiva ganamos en el proceso. Te reto a agradecer de manera consciente por cada lección aprendida en lo que va de año, lista y dirigida a un 2022 en donde te comas el mundo.
12:59
November 02, 2021
Luto Consciente
Estuve perdida por tres semanas y en este capítulo te revelo por qué y lo que aprendí en el proceso. Espero que abraces tus procesos en todo momento.
14:13
October 26, 2021
Apoyo Mutuo Consciente
¿Por qué la caridad no nos funciona hoy día? Escucha este capítulo hasta el final para que comprendas la diferencia entre el apoyo mutuo y la caridad. Acá más información sobre El Día Internacional de la Caridad En este capítulo hablo de las siguientes organizaciones, visítalas para que conozcas sus proyectos. Recuerda que mientras más información tengas, mejores decisiones conscientes podrás tomar. 😉 Red de Apoyo Mutuo  Algunos escritos de Dra. Sarah Molinari, antropóloga e investigadora social.  Comedores Sociales de Puerto Rico nos dieron de comer a les activistas durante la Gran Huelga UPR 2017.  Apoyo Mutuo Campesino, gracias a estos esfuerzos mi familia sobrevivió el confinamiento a través de la entrega de cajas de alimentos saludables.  Como dije en el capítulo, si necesitas realizar alguna recaudación de fondos, no dudes en escribirme o dejarme un mensaje de voz que te ayudaré de manera gratuita. Les espero por mi página de Instagram @melisamia.pr y por mi agencia Relaciones Responsables. 
20:23
September 06, 2021
Vacunación Consciente
Explora conmigo los aspectos de los mensajes que hemos recibido sobre la vacunación y su proceso.
12:35
August 31, 2021
Autocuidado Consciente
En este episodio te comparto mis herramientas de autocuidado y te comparto las destrezas que utilizo para enraizar (hacer grounding) y gestionar mis emociones de manera saludable para mantener una comunicación efectiva.
12:28
August 25, 2021
Investigación Consciente
En este breve capítulo exploro la escucha activa y cómo la misma te apoya en el proceso de investigación para tu marca. Escúchalo hasta el final y déjame saber qué te pareció en los mensajes de voz.
12:04
August 17, 2021
Discapacidad consciente
¡Feliz Mes del Orgullo por Discapacidad! Julio es designado Mes del Orgullo por Discapacidad, debido a la aprobación de la Ley ADA el 26 de julio de 1990. Esta ley se supone que proporcione protecciones para las personas con diversidad funcional con respecto al empleo, los servicios públicos, las adaptaciones en comunicaciones y el transporte. Hoy por hoy, sabemos que esa ley es un pedazo de papel que requerimos implementar y hacer cumplir. Te comparto los perfiles de María del Carmen Rodriguez Morales, Consultora en Inclusión y Acceso para que veas de primera mano, los contenidos que estamos trabajando para crear el cambio que nos acerque a atender las necesidades de esta comunidad y a la vez, permitirnos conocer más acerca de estos sorprendentes seres. https://instagram.com/fashiondiversa https://instagram.com/mdelcar.mrc
15:46
July 16, 2021
Productos sustentables
Conocerás a Kristal Acevedo, fundadora del Eco Shop: La Banasta. “Hogar sustentable = Planeta saludable” Puedes conocer más del proyecto acá http://labanastapr.com/ y https://instagram.com/la_banasta
43:42
July 06, 2021
Valores Conscientes
En este capítulo pauso y te hablo sobre nuestros valores conscientes. Es importante que pausemos en nuestro emprendimiento para conectar con nosotras. Escúchalo hasta el final para que te enteres de varios acontecimientos que me han sucedido.
10:31
June 29, 2021
Fitness Consciente
Entrevista a Perla Alessandra Hernández, feminista, entrenadora física, periodista y activista vegana. En esta conversación trabajaremos temas como la sororidad, la aceptación de los diferentes cuerpos y la necesidad de un cambio en la industria del fitness, cambio que promueve Perla Alessandra con sus servicios.
46:37
June 23, 2021
Accesorios y Cannabis Consciente
Entrevista a Nashalie Hernández sobre su marca Medicated Coconut Highworks.  En la entrevista hay bono para las personas de la comunidad LGBBTQIA porque estamos de fiesta.  Visítala aquí para que veas sus hermosuras de accesorios: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063621874665  Si te interesa algún artículo por pedido especial le puedes escribir a mchighworks@gmail.com o enviarle un texto (787) 909-3752.  Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/medicatedcoconut/ Recuerda seguirme acá https://www.instagram.com/melisamia.pr/ y escríbeme si tu marca es con propósito al 787-444-9356.  ¡Sigan conscientes!
32:05
June 15, 2021
Parto Consciente
Entrevista a Zayelit Budet Meléndez, quien fue mi doula y está actualmente en formación en Partería.  Puedes visitar su cuenta de Instagram acá: https://www.instagram.com/doulazayelit/ Pincha aquí para ver su Fan Page en FB: https://www.facebook.com/DoulaZayelit/ Escucha más de Zayelit en entrevista por aquí: https://podbay.fm/p/sexed-puerto-rico/e/1597762800 Recuerda seguirme acá: https://www.instagram.com/melisamia.pr/ ¡Gracias por escuchar!
46:57
June 01, 2021
Emprendimiento Consciente
En entrevista, estamos conversando con Rosa María Sierra González, quien tiene numerosos proyectos, emprendimientos, colaboraciones y afiliaciones.  ¡Escúchalo hasta el final para que conozcas varias confesiones mías!  Visita el proyecto Cantarines y consigue más información sobre Despertar Musical del Conservatorio de Música de Puerto Rico, aquí: https://cmpr.edu/despertarmusical/ Para contrataciones y clases de viola y violín, te puedes comunicar al 787-587-3206 Recuerda seguirme en Instagram: @melisamia.pr 
49:59
May 27, 2021
Posparto Consciente
En este capítulo presento mi primera confesión y con ella, una serie de servicios que totalmente recomiendo para las personas gestantes.  ¿Estás en estado gestante y te interesan los servicios? Escríbele un privado con la palabra: consciente para que disfrutes de un 10% de descuento en sus servicios.  En entrevista con Nicole Rivera de https://www.instagram.com/doulacaringpuertorico/ podrás conocer las necesidades de una persona en estado de posparto y cómo los servicios de una doula posparto pueden ser la solución. No solamente nos enfocamos en hablar de la maternidad como experiencia personal, sino como aporte a una sociedad más justa e inclusiva. 
01:06:37
May 04, 2021
Mayo consciente
En este capítulo repasamos el propósito de este podcast, las entrevistas y exploramos lo que viene en su próxima temporada.
09:57
April 27, 2021
Consume y Viste Consciente
En este episodio, entrevisté a Alina Camacho Colón, Fundadora de Viste Consciente, quien nos habla de su propósito, sus inicios y varias propuestas que está manejando al momento.  Acá puedes visitar su página web: https://www.visteconsciente.com/ Su cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/visteconsciente/ Para más información, búscame acá: https://www.instagram.com/melisamia.pr/ ¡Gracias por todos los mensajes de voz!
58:13
April 07, 2021
Acceso e inclusión consciente (entrevista a María Del Carmen Rodríguez-Morales)
Ahora que recién comienzas a emprender, ¿te gustaría saber cómo crear tu producto para sea accesible? Quédate hasta el final para que conozcas la labor de la Consultora en Inclusión y Accesibilidad en las Empresas.  Puedes conectar con ella mediante Instagram aquí: https://www.instagram.com/mdelcar.mrc/ Este es su email: mariadelc.mrc@gmail.com Su página web: https://mariadelc.com/ Su número de contacto: 787-518-1518 Espero que logres generar ese acceso en tu empresa, tan necesario para conectar con nuestro público. 
34:24
March 30, 2021
Instagram Consciente-Entrevista a Frances Machuca C.E.O de Hue Code Studio
En este capítulo exploraremos la historia de Frances Machuca emprendedora que ayuda a mujeres a crear marcas con propósito y a potenciarlas con la plataforma social Instagram. Conocerás los retos que esta mujer ha superado y cómo su historia puede ayudarte a encontrar tu propósito.
44:54
March 22, 2021
Marzo consciente
¡Esto ha sido una locura! No puedo creer el nivel de apoyo que he recibido. Si quieres conocer lo nuevo para este podcast, quédate hasta el final porque te lo cuento al detalle. ¡Infinitas gracias!
12:22
March 01, 2021
Acceso consciente
Vamos a reflexionar sobre varios tipos de acceso, de inclusión y de diversidad. ¿Quieres saber cómo puedes aportar equidad en tu consumo? Quédate hasta el final.
14:03
February 24, 2021
Consume local
¡Vamos a explorar el consumo local! En este episodio hablaremos sobre el consumo local, sus retos y su importancia por la condición colonial de Puerto Rico.
12:13
February 20, 2021
Consumo Justo y el Comercio Justo
En este capítulo exploraremos los pilares base de una nueva forma de intercambio comercial, llamado Comercio Justo. ¡Escúchanos hasta el final para que sepas los acuerdos internacionales!
12:44
February 09, 2021
Moda consciente
¿Sabías que la moda es el segundo mayor contaminante? Exploraremos en este capítulo el por qué y alternativas a ello. ¡Quédate hasta el final para que escuches los 5 consejos para una moda consciente! Para más tips, búscanos en Instagram.com/MelisaMia.pr
09:15
February 02, 2021
Seguridad cibernética y WhatsApp
En este capítulo abordaremos sobre el tema de seguridad de nuestra información en aplicaciones móviles y sus políticas de privacidad. Mencionaremos los aspectos éticos y sociales de la información. Además presentaron 5 consejos útiles para tu proteger a tu negocio de un ciberataque.
13:16
January 26, 2021
Envolturas conscientes
Comenzamos la serie de compra consciente con un capítulo sobre los diferentes empaques eco-amigables.. ¡Escúchalo hasta el final para que te enteres! Si te ha gustado, gracias por compartirlo. Gracias por los mensajes de voz, los escucho todos e intento responderles lo más rápido posible.
10:31
January 19, 2021
Por dónde empiezo el cambio
En este episodio hablaré un poco sobre la metodología que he implementado para comenzar a dar el cambio a un consumo más consciente. ¡Gracias por compartirlo!
10:17
January 12, 2021
Mi camino consciente
En este episodio comienzo explicando brevemente mi por qué y el formato de este podcast. El enfoque del mismo son las marcas con propósito. ¿Qué son las marcas con propósito? Entérate escuchando...
09:17
January 05, 2021