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Consume Consciente

Consume Consciente

By Melisa Mia Vargas Echevarria

¡Hola yo soy Melisa Mía y soy Relacionista! Tengo una firma de Relaciones Públicas que se enfoca en marcas con valores éticos con el ambiente, las personas y la vida. Soy activista y parte de mi compromiso con el mundo, es presentarte alternativas de consumo dirigido a marcas con propósito. Si tienes una marca con propósito, escríbeme para entrevistarte: 787-444-9356.
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Fitness Consciente

Consume ConscienteJun 23, 2021

00:00
46:37
Agradecimiento Consciente

Agradecimiento Consciente

¿Qué agradeces en este año 2021? Te explico el poder de las gracias y cuánta perspectiva ganamos en el proceso. Te reto a agradecer de manera consciente por cada lección aprendida en lo que va de año, lista y dirigida a un 2022 en donde te comas el mundo.
Nov 02, 202112:59
Luto Consciente

Luto Consciente

Estuve perdida por tres semanas y en este capítulo te revelo por qué y lo que aprendí en el proceso. Espero que abraces tus procesos en todo momento.
Oct 26, 202114:13
Apoyo Mutuo Consciente

Apoyo Mutuo Consciente

¿Por qué la caridad no nos funciona hoy día? Escucha este capítulo hasta el final para que comprendas la diferencia entre el apoyo mutuo y la caridad. Acá más información sobre El Día Internacional de la Caridad

En este capítulo hablo de las siguientes organizaciones, visítalas para que conozcas sus proyectos. Recuerda que mientras más información tengas, mejores decisiones conscientes podrás tomar. 😉

Red de Apoyo Mutuo 

Algunos escritos de Dra. Sarah Molinari, antropóloga e investigadora social. 

Comedores Sociales de Puerto Rico nos dieron de comer a les activistas durante la Gran Huelga UPR 2017. 

Apoyo Mutuo Campesino, gracias a estos esfuerzos mi familia sobrevivió el confinamiento a través de la entrega de cajas de alimentos saludables. 

Como dije en el capítulo, si necesitas realizar alguna recaudación de fondos, no dudes en escribirme o dejarme un mensaje de voz que te ayudaré de manera gratuita.

Les espero por mi página de Instagram @melisamia.pr y por mi agencia Relaciones Responsables

Sep 06, 202120:23
Vacunación Consciente

Vacunación Consciente

Explora conmigo los aspectos de los mensajes que hemos recibido sobre la vacunación y su proceso.
Aug 31, 202112:35
Autocuidado Consciente

Autocuidado Consciente

En este episodio te comparto mis herramientas de autocuidado y te comparto las destrezas que utilizo para enraizar (hacer grounding) y gestionar mis emociones de manera saludable para mantener una comunicación efectiva.
Aug 25, 202112:28
Investigación Consciente

Investigación Consciente

En este breve capítulo exploro la escucha activa y cómo la misma te apoya en el proceso de investigación para tu marca. Escúchalo hasta el final y déjame saber qué te pareció en los mensajes de voz.
Aug 17, 202112:04
Discapacidad consciente
Jul 16, 202115:46
Productos sustentables
Jul 06, 202143:42
Valores Conscientes

Valores Conscientes

En este capítulo pauso y te hablo sobre nuestros valores conscientes. Es importante que pausemos en nuestro emprendimiento para conectar con nosotras. Escúchalo hasta el final para que te enteres de varios acontecimientos que me han sucedido.
Jun 29, 202110:31
Fitness Consciente

Fitness Consciente

Entrevista a Perla Alessandra Hernández, feminista, entrenadora física, periodista y activista vegana. En esta conversación trabajaremos temas como la sororidad, la aceptación de los diferentes cuerpos y la necesidad de un cambio en la industria del fitness, cambio que promueve Perla Alessandra con sus servicios.
Jun 23, 202146:37
Accesorios y Cannabis Consciente
Jun 15, 202132:05
Parto Consciente

Parto Consciente

Entrevista a Zayelit Budet Meléndez, quien fue mi doula y está actualmente en formación en Partería. 

Puedes visitar su cuenta de Instagram acá: https://www.instagram.com/doulazayelit/

Pincha aquí para ver su Fan Page en FB: https://www.facebook.com/DoulaZayelit/

Escucha más de Zayelit en entrevista por aquí: https://podbay.fm/p/sexed-puerto-rico/e/1597762800


Recuerda seguirme acá: https://www.instagram.com/melisamia.pr/

¡Gracias por escuchar!


Jun 01, 202146:57
Emprendimiento Consciente

Emprendimiento Consciente

En entrevista, estamos conversando con Rosa María Sierra González, quien tiene numerosos proyectos, emprendimientos, colaboraciones y afiliaciones. 

¡Escúchalo hasta el final para que conozcas varias confesiones mías! 

Visita el proyecto Cantarines y consigue más información sobre Despertar Musical del Conservatorio de Música de Puerto Rico, aquí: https://cmpr.edu/despertarmusical/

Para contrataciones y clases de viola y violín, te puedes comunicar al 787-587-3206

Recuerda seguirme en Instagram: @melisamia.pr 



May 27, 202149:59
Posparto Consciente

Posparto Consciente

En este capítulo presento mi primera confesión y con ella, una serie de servicios que totalmente recomiendo para las personas gestantes.
¿Estás en estado gestante y te interesan los servicios? Escríbele un privado con la palabra: consciente para que disfrutes de un 10% de descuento en sus servicios.
En entrevista con Nicole Rivera de
www.instagram.com/doulacaringpuertorico/ podrás conocer las necesidades de una persona en estado de posparto y cómo los servicios de una doula posparto pueden ser la solución. No solamente nos enfocamos en hablar de la maternidad como experiencia personal, sino como aporte a una sociedad más justa e inclusiva.


May 04, 202101:06:37
Mayo consciente

Mayo consciente

En este capítulo repasamos el propósito de este podcast, las entrevistas y exploramos lo que viene en su próxima temporada.
Apr 27, 202109:57
Consume y Viste Consciente

Consume y Viste Consciente

En este episodio, entrevisté a Alina Camacho Colón, Fundadora de Viste Consciente, quien nos habla de su propósito, sus inicios y varias propuestas que está manejando al momento. 

Acá puedes visitar su página web: https://www.visteconsciente.com/

Su cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/visteconsciente/

Para más información, búscame acá: https://www.instagram.com/melisamia.pr/

¡Gracias por todos los mensajes de voz!




Apr 07, 202158:13
Acceso e inclusión consciente (entrevista a María Del Carmen Rodríguez-Morales)

Acceso e inclusión consciente (entrevista a María Del Carmen Rodríguez-Morales)

Ahora que recién comienzas a emprender, ¿te gustaría saber cómo crear tu producto para sea accesible? Quédate hasta el final para que conozcas la labor de la Consultora en Inclusión y Accesibilidad en las Empresas. 

Puedes conectar con ella mediante Instagram aquí: https://www.instagram.com/mdelcar.mrc/

Este es su email: mariadelc.mrc@gmail.com

Su página web: https://mariadelc.com/

Su número de contacto: 787-518-1518

Espero que logres generar ese acceso en tu empresa, tan necesario para conectar con nuestro público. 


Mar 30, 202134:24
Instagram Consciente-Entrevista a Frances Machuca C.E.O de Hue Code Studio

Instagram Consciente-Entrevista a Frances Machuca C.E.O de Hue Code Studio

En este capítulo exploraremos la historia de Frances Machuca emprendedora que ayuda a mujeres a crear marcas con propósito y a potenciarlas con la plataforma social Instagram. Conocerás los retos que esta mujer ha superado y cómo su historia puede ayudarte a encontrar tu propósito.
Mar 22, 202144:54
Marzo consciente

Marzo consciente

¡Esto ha sido una locura! No puedo creer el nivel de apoyo que he recibido. Si quieres conocer lo nuevo para este podcast, quédate hasta el final porque te lo cuento al detalle. ¡Infinitas gracias!
Mar 01, 202112:22
Acceso consciente

Acceso consciente

Vamos a reflexionar sobre varios tipos de acceso, de inclusión y de diversidad. ¿Quieres saber cómo puedes aportar equidad en tu consumo? Quédate hasta el final.
Feb 24, 202114:03
Consume local

Consume local

¡Vamos a explorar el consumo local! En este episodio hablaremos sobre el consumo local, sus retos y su importancia por la condición colonial de Puerto Rico.
Feb 20, 202112:13
Consumo Justo y el Comercio Justo

Consumo Justo y el Comercio Justo

En este capítulo exploraremos los pilares base de una nueva forma de intercambio comercial, llamado Comercio Justo. ¡Escúchanos hasta el final para que sepas los acuerdos internacionales!
Feb 09, 202112:44
Moda consciente
Feb 02, 202109:15
Seguridad cibernética y WhatsApp

Seguridad cibernética y WhatsApp

En este capítulo abordaremos sobre el tema de seguridad de nuestra información en aplicaciones móviles y sus políticas de privacidad. Mencionaremos los aspectos éticos y sociales de la información. Además presentaron 5 consejos útiles para tu proteger a tu negocio de un ciberataque.
Jan 26, 202113:16
Envolturas conscientes

Envolturas conscientes

Comenzamos la serie de compra consciente con un capítulo sobre los diferentes empaques eco-amigables.. ¡Escúchalo hasta el final para que te enteres! Si te ha gustado, gracias por compartirlo. Gracias por los mensajes de voz, los escucho todos e intento responderles lo más rápido posible.
Jan 19, 202110:31
Por dónde empiezo el cambio

Por dónde empiezo el cambio

En este episodio hablaré un poco sobre la metodología que he implementado para comenzar a dar el cambio a un consumo más consciente. ¡Gracias por compartirlo!
Jan 12, 202110:17
Mi camino consciente

Mi camino consciente

En este episodio comienzo explicando brevemente mi por qué y el formato de este podcast. El enfoque del mismo son las marcas con propósito. ¿Qué son las marcas con propósito? Entérate escuchando...
Jan 05, 202109:17
January 4, 2021

January 4, 2021

Jan 04, 202100:28