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コアブレス

コアブレス

By CoreBreath

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは
「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。
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#28 行動は乗り物

コアブレスDec 06, 2023

00:00
23:35
#28 行動は乗り物

#28 行動は乗り物

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

澤田智洋(コピーライター/世界ゆるスポーツ協会代表理事)

外所一石(コンセプター)

●Special Thanks●

音楽 & 音声ミックス: 井谷優太 "YUTA STUDIO"

illustration by oyu

Dec 06, 202323:35
#27 腰痛のなおし方

#27 腰痛のなおし方

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

澤田智洋(コピーライター/世界ゆるスポーツ協会代表理事)

外所一石(コンセプター)

●Special Thanks●

音楽 & 音声ミックス: 井谷優太 "YUTA STUDIO"

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Nov 29, 202323:20
#26 世界を守る安全ピン

#26 世界を守る安全ピン

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

澤田智洋(コピーライター/世界ゆるスポーツ協会代表理事)

外所一石(コンセプター)

●Special Thanks●

音楽 & 音声ミックス: 井谷優太 "YUTA STUDIO"

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Nov 15, 202321:58
#25 呼吸的すみやかに

#25 呼吸的すみやかに

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

澤田智洋(コピーライター/世界ゆるスポーツ協会代表理事)

外所一石(コンセプター)

●Special Thanks●

音楽 & 音声ミックス: 井谷優太 "YUTA STUDIO"

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Nov 08, 202317:58
#24 睡眠、呼吸、水

#24 睡眠、呼吸、水

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

澤田智洋(コピーライター/世界ゆるスポーツ協会代表理事)

外所一石(コンセプター)

●Special Thanks●

音楽 & 音声ミックス: 井谷優太 "YUTA STUDIO"

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Jul 17, 202329:29
#23 ブリーズでござーる

#23 ブリーズでござーる

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

澤田智洋(コピーライター/世界ゆるスポーツ協会代表理事)

外所一石(コンセプター)

●Special Thanks●

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Jul 08, 202323:42
#22 運命を変えるヒゲ

#22 運命を変えるヒゲ

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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●Special Thanks●

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Jun 29, 202319:01
#21 眠るを極める

#21 眠るを極める

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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●Special Thanks●

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Jun 24, 202316:06
#20 鼻歌の効用

#20 鼻歌の効用

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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●Special Thanks●

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Jun 11, 202320:28
#19 ストレスを味方に

#19 ストレスを味方に

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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●Special Thanks●

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May 28, 202322:59
#18 STOP力

#18 STOP力

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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May 21, 202325:10
#17 「はかる」と「はかなさ」

#17 「はかる」と「はかなさ」

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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外所一石(コンセプター)

●Special Thanks●

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May 12, 202318:12
#16 ギュウ

#16 ギュウ

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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May 07, 202324:24
#15 時間は追うもの

#15 時間は追うもの

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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Apr 28, 202322:21
#14 バースデー・ブリージング

#14 バースデー・ブリージング

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

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Apr 23, 202321:11
#13 夢というアイデア

#13 夢というアイデア

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

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Apr 13, 202329:58
#12 他利私欲

#12 他利私欲

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

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Apr 07, 202325:28
#11 眠りのスランプを脱する方法

#11 眠りのスランプを脱する方法

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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Mar 29, 202320:25
#10 呼吸を追いかけるように眠る

#10 呼吸を追いかけるように眠る

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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Mar 22, 202326:29
#9 「借りもの」「置きもの」「生きもの」言葉

#9 「借りもの」「置きもの」「生きもの」言葉

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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Mar 15, 202317:12
#8 言葉をつくる姿勢

#8 言葉をつくる姿勢

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

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Mar 09, 202316:18
#7 いびきというメッセージ

#7 いびきというメッセージ

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

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Mar 01, 202317:10
#6 コーヒーの呼吸、水の呼吸、ウィスキーの呼吸

#6 コーヒーの呼吸、水の呼吸、ウィスキーの呼吸

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

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Feb 22, 202318:02
#5 呼吸から言葉が生まれた説

#5 呼吸から言葉が生まれた説

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

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Feb 15, 202318:22
#4 ラスト・ブレス

#4 ラスト・ブレス

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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Feb 08, 202320:18
#3 シンクロナイズド・ブリージング

#3 シンクロナイズド・ブリージング

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

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Feb 01, 202319:07
#2 呼吸の達人

#2 呼吸の達人

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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Jan 25, 202320:11
#1 呼吸

#1 呼吸

●番組概要●

この番組は、呼吸を探求する三人が、物事の吸うことと吐くこと、両面に着目しながら、「真/芯の呼吸(Core Breath)」を追求していくポッドキャストです。

●ステートメント●

息がしづらい?息苦しい?息詰まっている?そんな日本社会に贈るポッドキャスト「コアブレス」。本質的でゆるいトークの数々に、気づけばあなたは「すぅー」「はぁー」「ふぅー」と、まるで芯から生まれ変わったかのような「芯呼吸」を獲得しているでしょう。たぶん。

●出演者●

桑原りさ(司会者/マインドフルネスコーチ/ビーガンスイーツショップ経営者)

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Jan 18, 202317:23