COM_PASION
By Cristina Martinez Olivé
COM_PASIONJan 24, 2022
Capítulo 4. ¿Qué es el estrés?
Para poder comprendernos mejor y aprender a ser conscientes de nosotras mismas o nosotros mismos es importante (re)significar muchas de las cosas que nos explicaron de una forma difusa. El estrés es una de ellas.
Capítulo 3. La Autoestima
Siempre hemos oído hablar de "tener alta o baja la autoestima" y pareciera que es tan sencillo como subirla o bajarla, aprendiendo a quererse a una misma. ¿Pero de qué se trata realmente?
Capítulo 2. Mi experiencia con la Terapia Integrativa Avanzada AIT
En este episodio quiero presentarte el modelo psico-terapéutico de AIT, a través de mi propia experiencia de vida
Capítulo 1. ¿Qué es Trauma?
En este episodio vamos a comprender un poquito más sobre qué es trauma, para despacito ir entendiendo qué necesitamos cuando pensamos en sanar para lograr mayor felicidad en nuestra vida o queremos acompañar a nuestros seres queridos, o queremos acompañar profesionalmente a otros, otras y otres.
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Hola mi nombre es Cristina Martínez Olivé,
¿Qué escucharé en este Podcast?