#csakmondom podcast

Ez itt a #csakmondom podcast 49. adása.

Szívünk minden szeretetével és hálájával készítettük ezt a felvételt (spoiler: másodjára!), melyben szeretnénk Neked, kedves Hallgató és egymásnak is köszönetet mondani ezért a csodálatos 2 évért. 

Nincs is szükség több leírt szóra, tarts velünk, hallgass bele :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt és www.facebook.com/soulspamassagetherapy

Ez itt a #csakmondom podcast 48. adása.

Önismerettel táplálkozni? Ez vajon mit jelenthet? 

Természetesen nem arról szól ez a beszélgetés, hogy együk meg ezt a szót :) , hanem arról, mennyire fontos a tudatos táplálkozás. 

Saját fizikai testünk ismerete gyenge lábakon áll, alig-alig figyelünk arra, mit eszünk, hogyan és mikor. 

Olykor gondolkodás nélkül követjük az automatikus táplálkozási vonalat, a megszokott ételeket, és lusták vagyunk a kitekintésre, az odafigyelésre, és még az apró változtatásokra is. 

Kinek a chips, kinek a Nutella, mindannyiunknak vannak gyenge pillanatai, de arra szeretnénk felhívni a figyelmet, hogy tegyük meg egyre többen a kezdő lépéseket a tudatos, egészséges táplálkozás irányába. 

Táplálkozzatok önismerettel :) 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 47. adása.

"Hagyd el a komfortzónád!" - Ti is kaptatok már ilyen tanácsot? Hallottatok róla? 

Hasonlóan trendi kifejezés lett ez is, mint az önismeret vagy a tudatosság. 

De talán épp emiatt túlságosan felszínes is a megközelítése, és itt sem esik szó az igazi mélységekről.

Katus - ahogy ő fogalmazott - durva komfortzóna elhagyási időszakban van, de sehol nem lelt olyan forrásokra, beszélgetésekre, ahol zajlik egyfajta tapasztalatcsere. És ez hiányzik. 

Ezért született ez az adás, hogy elinduljon egy párbeszéd ebben a témában (is), kinek milyen élményei, érzései, megélései vannak a komfortzónán kívül. 

Tartsatok velünk, zónázzunk együtt komfortosan, bárhol is legyünk :)

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 46. adása.

Meglehet, hogy ez már a fanatizmus JELe, de még mindig a különleges "véletlennek vélt" események lázában égünk :)

De nem is tehetünk másképp, mert olyan izgalmas sztorik születnek, hogy azt muszáj megosztanunk. 

Egymással és veletek is :)

Menyétkaki, törött rugó, bal oldal, jobb oldal, lábak, rugalmatlanság... sok-sok misztikum hatja át legújabb adásunkat (is). 

Ki ne hagyd! :) 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 45. adása.

Egy Katus sztorival indítunk, ami elsőre talán nem is tűnik olyan izgalmasnak, pedig az. 

Hogy miért? Mert minden, a "hétköznapitól" kicsit eltérő eseménynek igenis van valamilyen különleges jelentése. 

Erika legalábbis ebben hisz :)

Van, akinek egy másfajta reakció élményének a felfedezését adja, van, aki hosszasan boncolgatja adott szituációnak az üzenetét. 

Ti hogy vagytok ezzel? Észreveszitek a jeleket? Elgondolkodtok néha rajta mi, miért és hogyan történik velünk? 

Sztorizzunk együtt, tartsatok velünk :)

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 44. adása.

Egy rendkívüli szomorúság ihlette adás ez, melyben megjelenik a reménytelenség, a kilátástalanság, és a klímaválság témája is. 

Miért van az, hogy annyi információ birtokában vagyunk, tudjuk, hogy mi lenne a helyes, mégsem cselekszünk? 

Rengeteg szó, gondolat, elmélet elhangzott már a változásról, de még mindig úgy tűnik, hogy a többség nem akarja vállalni a felelősséget. 

Tenni és cselekedni. Nem lemondani dolgokról, hanem átalakítani. A döntés a mi kezünkben van. 

Ismét megjelennek más-más nézőpontok a párbeszédünkben, de a konklúzió mégiscsak az: a tudás felelősség.

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 43. adása. 

Tat tvam asi - Te is AZ vagy. 

A mindenféle besorolások, jelzők, tulajdonságok és egyebek mögött ott lapul az EMBER. 

S az ember "mögött" ott lapul ez a BÖLCSESSÉG. 

Bizony hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy nem különbözőségeinket kellene folyton-folyvást kiemelni, hanem egyezésünket. 

Lényegét tekintve ugyanis minden lény AZ. 

Senkit ne riasszon el eme misztikus filozófiai felvezetés :) 

Mindenképpen érdemes belehallgatni eme adásunkba, mert igazán lényegi gondolatokat, szavakat boncolgatunk benne. 

Tarts velünk :) 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 42. adása.

Ebben az adásunkban számtalan fontos kérdésre keressük a választ. 

Rendben van-e az, hogy szavakkal megsértünk, megbántunk, akár rágalmazunk másokat? 

Rendben van-e az, hogy kialakult egy "mindennapos" szókincsünk, melyben elfogadottak lettek egyes bántó kifejezések? 

Rendben van-e az, hogy egyszer valaki lekicsinylően beszélt rólunk, elhittük neki, s azóta bántjuk saját magunkat, és kisebbítjük képességeinket? 

Rendben van-e az, hogy nem látjuk, mekkora felelősség minden egyes kimontott szó, amit embertársainkhoz intézünk? 

Szerintünk nincs rendben. 

Ne bánts másokat, ne bántsd magadat!

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 41. adása.

Számtalan írás, publikáció, könyv elérhető szakemberek tollából, ahol mesélnek praxisukról, a hozzájuk forduló emberek problémáiról. 

Ám ritkább az, ha maga a páciens számol be saját szemszögéből, a saját terápiájáról. 

Nagy bátorság kell már ahhoz is, hogy merj arról beszélni, pszichiáterhez jársz. 

Katus ebben az adásban elmeséli a hat éves (!) terápiájának történetét. 

A folyamat azonban sokkal régebbről, kamaszkorából indul. 

Azért született meg ez az őszinte elbeszélés, hogy rávilágítson, mindannyiunknak megvannak a saját nehézségeink az úton, és segítő 

szakemberekhez bármikor lehet fordulni. Nem ciki, nem szégyen. 

Ha van saját történeted, velünk bármikor megoszthatod. 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Megint eltelt tíz adás, és mi újra könyvklubozunk :) 

Ám ne gondoljátok, hogy ez csak egy száraz könyvajánló. Annál sokkal több. 

Személyes élmények, felismerések, a könyvipar nehézségei, papírhiány, és a sokat emlegetett e-book létjogosultsága...

Erika egészen a kamaszkorig nyúlt vissza egy remek könyvsorozathoz, és egy nagyon friss fordulatot is megoszt az adásban. 

Katus egy új pszichológiai témájú könyvet ajánl, melynek nagyon fontos a mondanivalója, és megosztja meglátásait a keménytáblás-puhatáblás könyvborító dilemmájáról is :) 

Írjátok meg nekünk, Ti mit olvastok most?

Az adásban ajánlott könyvek: 

Agatha Christie sorozat, Louise L. Hay: Meditációk és pozitív megerősítések minden napra

Mélylevegő Projekt: Elmerülő

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 39. adása.

Még mindig közeledünk. 

Ezúttal párkapcsolati kommunikáció síkján mozdult tovább a téma, Erika erről mesél nekünk. 

A sztoriból kiderül, hogy egy (azaz 1) fok közeledés történt, de annak átélése is fantasztikus volt. 

Hogyhogy néha nem vesszük észre, hogy az apró lépések, az apró változások is alapjaiban át tudnak formálni egy addigi nagyon erős ragaszkodást, vagy gondolatot? 

Pedig az egy fok is már egy másik nézőpont. És onnan fokról fokra lehet haladni tovább. Türelemmel és kitartással. 

Osszátok meg velünk, Nálatok nem jelent meg valamilyen módon ez a közeledés? 

Hallgassátok meg adásunkat és írjatok :) 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :) #csakmondjuk

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 38. adása.

Katus kapott egy irányjelet a 37. adásban, a közeledésről.

Úgy éreztük, ez a podcastunknak is egy jelzés, hogy beszélgessünk erről a témáról.

Megfogalmazni sem egyszerű, ám a mindennapokban megélni sem. 

Van, akinek félelmetes a fizikai közeledés? Igen.

Van, akinek félelmetes a lelki-szellemi közeledés? Igen. 

Hogyan lehet mégis apró lépésekben közelebb kerülni egymáshoz? Erre keressük a választ :)

Tartsatok velünk és ha van kedvetek, írjátok meg nekünk saját tapasztalataitokat a közeledésről.

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :) #csakmondjuk

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 37. adása.

Az első adásunk, ahová vendégeket hívtunk. És el is jöttek. És mi nagyon örültünk nekik. 

Müller Péter Jóskönyvének segítségével a Ji-king szellemeivel beszélgettünk. 

Hogyan lehet velük beszélgetni? Az adásból kiderül :)

Egy biztos: mindig pontosan tudják - néha még nálunk is jobban - mi az a valódi kérdés, ami szívünk mélyén lapul. 

_______________________________________

Hallgassatok minket 2022-ben is minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 36. adása.

Búcsúzunk az óévtől és lelkesen, kíváncsian várjuk, köszöntjük az új esztendőt. 

Mi minden volt 2021-ben? Nagy döntések, fordulatok, nehézségek sora, de mindből tanultunk valamit. 

Azért ne feledjük el, hogy volt benne öröm is :)

És hogy milyen lesz 2022? Egy biztos, senki nem lesz egyedül, lesz segítség, támogatás és itt leszünk mi is. 

Veletek, együtt, az önismeret rögös útján. 

Ezzel az adásunkkal kívánunk mindenkinek nagyon boldog új évet! 

_______________________________________

Hallgassatok minket 2022-ben is minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 35. adása.

Szerettünk volna egy karácsonyi adást. Azonban nem tudtuk, hogyan fogjunk hozzá. 

Így egyszerűen csak elkezdtünk beszélgetni, majd egy fura, meglepő, olykor vicces kacskaringós ösvényen végülis

kilyukadtunk a karácsonynál :)

Egy olyan rendhagyó adás lett belőle, mely reméljük, Nektek is mosolyt csal az arcotokra, és persze meghozza az 

ünnepi hangulatot (is). 

Ezzel az adásunkkal kívánunk minden kedves Hallgatónknak boldog, és hát tudjátok - majd megtudjátok :) - miben gazdag

karácsonyt és kellemes ünnepeket! :)

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 34. adása.

Te megenged magadnak a rendszeres pihenést? 

Vagy hajlamos vagy túltolni, és végkimerülésig hajtani? 

A fáradtságról, mögöttes okairól, pihenésről, lehetőségekről, módszerekről beszélgetünk legújabb podcast adásunkban. 

Neked mit jelent a pihenés? Írd meg nekünk és tarts velünk :) 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 33. adása.

Nagy döntések éve 2021. 

Munkahelyváltás, belső hangra figyelés és annak elnyomása, rossz döntések, és azok javítása. 

Honnan tudod, hogy jól döntesz? Ha rájössz, hogy nem jól döntöttél, mit tudsz tenni? Vállalod érte a felelősséget? 

Egy-egy döntés olykor igen nehéz helyzeteket teremthet, de minden értünk történik. 

És talán ez az, ami igazán erőt adhat. 

Ti miről döntöttetek idén? 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 32. adása.

Szeretetvágy, szeretetéhség... ki nem találkozott még ezekkel az érzésekkel? 

Velünk most itt vannak, erősen. Keressük a választ, hogyan lehet ezt helyesen kezelni. 

Hogyan lehet egyáltalán megteremteni az igazi szeretetet? Egy igazi, intim párkapcsolatot? 

A szeretetvágy mellett sok kérdés van bennünk, és nem tudjuk, milyen az a valódi szeretet. 

Ti tudjátok? 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 31. adása.

Annyit, de annyit beszéltünk már arról, mennyire nagy Netflix (és HBO Go) rajongók vagyunk, hogy itt volt az ideje elkészíteni a várva várt - mármint, ugye Ti is vártátok? :) - sorozatajánló adást. 

Megpróbáltuk összeszedni a kedvenceinket, ami nem is volt olyan könnyű. 

Katus hozott például abbahagyhatatlan időpazarlás-szerű szériákat, Erika pedig komplett listával készült. 

A múltba is elkalandoztunk, ahol meglepő, szívmelengető közös filmes múltra bukkantunk :) 

Írjátok meg nekünk, Ti mit néztek most, és mit ajánlanátok?

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 30. adása.

Tudjátok, minden tizedik adás könyvklub :) 

Krimi, sci-fi, pszichológia és spiritualitás, széles skálán mozgunk ebben az adásban, minden tekintetben. 

Nevettünk, csodálkoztunk, elhallgattunk, olykor meghatódtunk. 

Különleges lett ez az adás, mindenképpen hallgassátok meg. 

______________________________________

Katus ajánlata:

Andy Weir: A Hail Mary küldetés; Eric Axl Sund: Bomlás, Éhség, Tisztulás (sorozat)

Erika ajánlata:

Müller Péter: Szeretetkönyv; Gary Zukay: A LÉLEK lakhelye

Írjátok meg nekünk, Ti mit olvastok most?

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 29. adása.

Közlekedés, város, szomszédok, közösségek... mi a közös bennük? 

Az együttműködés hiánya. Legalábbis mi így tapasztaljuk ebben a régióban. 

Mindenki rohan, ki tudja hová, talán ők sem tudják. 

Miért nem fogadjuk el és segítjük egymást? Valahol erre keressük a választ ebben az adáunkban. 

Hallgassatok bele, és írjatok nekünk, Ti hogy látjátok ezt a témát? 

_______________________________________

Jövünk minden második pénteken, hallgassatok minket szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 2. ÉVADA és 28. adása.

A nyári szünet után kipihenten, lelkesen, örömmel, szeretettel vágunk bele az ÚJ évadba, melyben továbbra is saját élettapasztalainkról beszélgetünk, őszintén.

Nekünk is kicsit vissza kellett zökkenni a podcaster-létbe :) 

Így nyári élményeinkről beszélgetünk, kivel mi történt, hogy van most, mit hoztak az elmúlt hetek... talán újdonságokat? :)

Az adásból minden (is) kiderül, tartsatok velünk :)

_______________________________________

Az első évadhoz hasonlóan jövünk minden második pénteken, hallgassatok minket szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 27. adása.

Egy évesek lettünk! :) 

Rendkívül büszkék, és hálásak vagyunk, hogy már egy éve csak mondjuk, Ti pedig hallgatjátok.

Sok téma, némi nevetéssel, olykor mély sóhajtásokkal fűszerezve, élettörténetek és elképesztő felismerések. 

Köszönjük Nektek, hogy ma velünk ünnepeltek, hamarosan érkezünk - jaj, kimondani is izgalmas :) - a 2. #csakmondompodcast évaddal.

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 26. adása.

Hamarosan 1 éves születésnapját ünnepli a podcastunk! :) 

Ennek alkalmából visszatekintettünk az elmúlt 1 évünkre, felidéztük a kezdeti technikai kihívásokat, visszahallgatva számtalan tesztfelvételt. 

Rengeteg nevetés, baki, elszólás, nyelvbotlás és vicces pillanat került rögzítésre, melyből egy válogatással szeretnénk most kedveskedni Nektek :) 

Nevessetek velünk együtt, rajtunk :) 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 25. adása.

Katus egy aktuális élethelyzetet hozott témaként: elégség, bizonytalanság, haladás, megakadás, fizikai tünetek. 

Ha folyton célokat hajszolunk, és soha nem elég, ami van, előfordulhat, hogy az Univerzum egy STOP táblával fejbevág minket. 

Ez olykor fájdalmas? Nagyon. 

Ijesztő? Nagyon. 

Hogyan lehet megérteni, megélni, és elfogadni? Erről beszélgetünk.

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondompodcast 24. adása :)

Tabutéma? Akként kezeljük, épp ezért beszélgessünk róla!

Erika évtizedekig szégyellte, Katusnak sokszor erős fájdalommal jár. 

Lehet rajta változtatni? Lehet másképp? IGEN!

Hogyan kapcsolódik a menstruációhoz az önismeret, a tudatosság, a környezetvédelem és az együttműködés? 

Füleljetek, járjátok körül velünk együtt a témát, írjátok meg a saját sztorijaitokat, és tudjátok: menstruálni jó :)

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondompodcast 21. adása :)

Dr. Edith Eva Eger: A döntés című könyvéről beszélgettünk az előző könyvklubban, melynek egyik legfőbb üzenete: a változás az elfogadással kezdődik. 

Mindkettőnket megérintett nemcsak a könyv, hanem a változás témája is. 

Mi történik velünk, amikor változás lép be az életünkbe? Kívülről jön, vagy belülről? Melyikkel mit érdemes kezdeni? 

Kérdések, válaszkeresések, a változás mélységei... erről beszélgetünk :)

Tartsatok velünk!

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 20. adása.

Úgy döntöttünk, legyen minden tizedik adás könyvklub :) Aztán majd meglátjuk...

Egy biztos: szeretnénk felhívni a figyelmet az olvasás fontosságára, arra, hogy mennyi erőre, értékes gondolatra, inspirációra lelhetünk egy-egy könyvben. 

Katus ajánlata: 

• Almási Kitti: Ki vagy te? 
• Benedek Ágota: rumbarumbamm

Erika ajánlata: 

• Elizabeth Gilbert: BIG Magic
• Dr. Edith Eva Eger: A döntés

Tartsatok velünk, és írjátok meg nekünk, Ti mit olvastok most? 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 19. adása.

Egy kedves podcast hallgatónk tette fel nekünk a kérdést: mivel is foglalkozunk mi pontosan? :) 

Az 1. adásban ugyan meséltünk kicsit magunkról, de rájöttünk, valóban itt az ideje, hogy egy teljes adást szenteljünk annak: mit dolgozunk mi? 

Hogyan telik egy "munkanapunk"? Mi is home office-ban vagyunk? 

Milyen most az életünk a jelenlegi helyzetben, mekkora mértékben változtatott a mindennapjainkon? 

Tudjátok, a mi történeteink mellett nagyon kíváncsiak vagyunk a ti véleményeitekre is, ha van kedvetek, írjátok meg, ti mivel foglalkoztok? 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 18. adása.

Talán nem is olyan meglepő, hogy az előző, párkapcsolati témát a férfi-női szerepeink fejtegetésével folytatjuk. 

Mitől férfi egy férfi? Mitől nő egy nő? Hogyan lehet megtalálni az egyensúlyt a két szerep között? 

Hogyan lehet ezt jól működtetni egy kapcsolatban? 

Ismét egy izgalmas beszélgetésre hívunk Titeket, és kíváncsian várjuk a Ti véleményeiteket is :)

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 17. adása.

Egy nagyon sokrétű, sok oldalról megközelíthető, igazi mélységeket rejtő témát kezdtünk el boncolgatni, az igazi, értékes párkapcsolatot. 

Mit ad nekünk egy párkapcsolati kosár? 

Milyen értékek vannak benne, mi zajlik egy valódi párkapcsolatban, mit teszünk hosszútávú fenntartásáért? 

Teszünk egyáltalán érte? 

Két nő, két élethelyzet, de a véleményünk ugyanaz: megéri helytállni a küzdelmes időszakokban is. 

_______________________________________

Kíváncsian várjuk a Ti véleményeteket is, mennyire nehéz ma egy értékes párkapcsolat megteremtése?

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 16. adása

Két introvertált nő vajon miként vélekedik egy alapvetően extrovertáltságot megkívánó világról?

Katus a könyveivel, egy pléddel és zongorazenével simán eltölt egy boldog hétvégét egyedül.

Erika a rajz-tabletjével, egy pléddel, macskákkal boldogan bekuckózik a kanapéra.

Tudjátok-e, Ti melyik csoportba tartoztok inkább? Hangsúlyozzuk, hogy inkább, hiszen mindenkiben van ebből is, abból is. 

Katus ismét hozott ajánlásokat, melyek segíthetnek ebben:

https://www.16personalities.com/hu

https://www.ted.com/talks/susan_cain_the_power_of_introverts?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare

https://www.libri.hu/konyv/susan_cain.csend-2.html

_______________________________________

Hallgassatok minket 2021-ben is minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 15. adása!

Ez egy érzelemdús, néhol felháborodós epizód lett, amiben egy mindkettőnket megérintő témát boncolgatunk:

a hitelességet, a hiteles segítőt, az önismeret szó elhasználódását ...

A lehetőségek száma szinte végtelen... nagyon nehéz ma megtalálni azt, ami/aki hiteles, valódi, önmagát képviseli és nem csak a levegőbe beszél.

Beszélgetésünkben keressük azokat a támpontokat, amik segítenek abban, hogy felismerd az önismeret mélységéhez vezető utat és segítőt.

Kíváncsiak vagyunk arra, Te hogyan találtál rá, Neked milyen tapasztalatod van ezen a területen, akár keresőként, akár segítő szakemberként?

Írd meg nekünk :)

________________________________________

Hallgassatok minket 2021-ben is minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 14. adása!

Nagyon fontos őszintének lennünk. Ha mások előtt nem is, de saját magunkkal mindenképpen. Be kell látnunk, ha valami nem stimmel, ha valami nem működik, ha valami egyszerűen csak szar.

Az elmúlt hetekben mi nyomasztó érzésekkel szembesültünk mindketten. Önmagunknak is nehéz volt bevallani, majd azon is tanakodtunk, hogy a podcast-ban lehet-e őszintén beszélni a nyomorúságunkról? 

Arra jutottunk, hogy IGEN. Mert ezek is mi vagyunk, erről is kell beszélni. 

Tartsatok velünk, és  írjátok meg nekünk, Ti hogy vagytok most? 

________________________________________

Hallgassatok minket 2021-ben is minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com