Reflexiones y otras hierbas
By Reflexiones y otras hierbas
Experiencias y anécdotas, reflexiones propias, salud mental y física.
Compartir es un bien común y necesario.
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Reflexiones y otras hierbasApr 10, 2019
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Nada nos impide
Pues hace ya mucho que no publico, y no sé ahora mismo por qué lo hago, pero ha sido un impulso. Hace unos días se casó una sobrina mía y junto a mi hermano (su padre) hemos creado este Cover de una canción de Modern Talking con letra original nuestra para celebrar su boda y dedicársela a los novios… ahí va!... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633
Nov 24, 202306:02
Mazinger Z - Tributo
Al escribir estas líneas ya se han cumplido 43 años del nacimiento del Robot Mazinger Z y su tripulante koji Kabuto. Sirva este Podcast para rendir tributo friki sobre esta espectacular y original creación de Go Nagai... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633
Mar 05, 202110:40
La paciencia
Aquí una nueva entrega del Podcast Reflexiones y otras hierbas para hablaros con mucha paciencia sobre cómo no ser impacientes. Espero con impaciencia tu opinión... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633
Feb 22, 202113:01
Apple Watch, Qué modelo me compro
Después de ver cómo mi anterior episodio Garmin vs. Apple Watch ha sido el más escuchado de todos mis episodios, hago una nueva entrega del Podcast Reflexiones y otras hierbas para hablaros algo más del Apple Watch, sus distintos modelos y alguna que otra característica. No esperes nada muy técnico pero sí, creo, práctico como experiencia de usuario... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633
Jan 04, 202117:04
Garmin versus Apple Watch
Procedo a una nueva entrega del Podcast Reflexiones y otras hierbas para hablaros de qué dispositivo es mejor para un usuario habitual de la marca Apple y que realiza algo de deporte por salud. Es mi breve experiencia de usuario y espero que os sirva para tomar decisiones similares... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633
Jun 12, 202011:50
Fase 1 - Irresponsables
Comienza la desescalada In Spain y no parece nada halagüeña. Seguimos viendo actos totalmente irresponsables, pero no solo de algunos individuos sino de colectivos. Parece que si no se prohíben las cosas muchos se piensan que todo vale, ¡No es así señores/as!... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633
May 14, 202008:17
Controla tu estrés
Continuamos confinados con poca libertad y algo ya de estrés o de mucho estrés o ansiedad. ¿Cómo podemos controlarlo o calmarlo?. Comento sugerencias, opiniones personales como siempre, y en esta ocasión también he resumido ideas interesantes de la revista ¡Despertad!: www.jw.org/es/biblioteca/revistas/despertad-2020-numero1-mar-abr/ ... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633 ... un fuerte abrazo!
Apr 23, 202026:25
Hogar dulce hogar
Seguimos confinados en nuestros hogares por el dichoso COVID19 y cada vez es más necesario sobreponernos buscando distracciones y creando situaciones que nos permitan estar relajados para no sucumbir al desánimo ni a la tristeza. Ahí lanzó unas sugerencias que ya conocéis pero que es bueno recordar... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633 ... encuéntrame.
Apr 08, 202011:28
Demuestra lo mejor de ti
Estamos pasando tiempos muy convulsos y no sabemos lo que aún deberemos soportar. Hay cosas que no podemos cambiar o controlar, pero sí que podemos controlarnos a nosotros mismos y esforzarnos por demostrar lo mejor de nosotros.... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633 ... encuéntrame.
Mar 20, 202014:35
Nos vigilan
Vivimos en la era de lo casi completamente virtual. Todos nuestros dispositivos móviles y ordenadores son tan sofisticados que hacen maravillas por nosotros. Pero no somos invulnerables a que otros también los usen malintencionadamente. ¿Nos protegemos ante posibles ataques a nuestra intimidad?. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633 ... encuéntrame.
Feb 21, 202009:50
Rompe con la rutina
La rutina es un acto repetitivo, algo automático o una costumbre necesaria para llevar una vida ordenada. Pero a la vez es algo muy “soso”. Vamos a ponerle sal a la vida y así disfrutar un poquito más si se puede. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633 ... búscame y ¡palante!
Feb 06, 202008:52
Todo, no vale.
Está bien y es lícito querer ser el mejor en algo, si con ello respetamos a los demás. Pero no todo medio justifica un fin u objetivo. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633 ... búscame y ¡palante!
Jan 30, 202011:16
Clima desastroso
Hoy baso mi episodio en una reflexión fruto de desgracias producidas por las fuerzas de la naturaleza y la mano desacertada del hombre a la hora de tratar con nuestro planeta y sus decisiones. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify open.spotify.com/show/7b6s0Wh5ruzm5UN5MkU4rf?si=AKP6ENwqQzKD2_wWOrN71A y ahora por fin en Apple Podcast podcasts.apple.com/es/podcast/reflexiones-y-otras-hierbas/id1453432633 ... búscame y ¡palante!
Jan 23, 202014:15
Consumo desmedido
No sé si os ha pasado que en ocasiones por dejarte llevar y sin ninguna necesidad has comprado ciertos productos en campañas como las rebajas u otras promociones. Hoy os hablo de cierto equilibrio ético-económico y de alguna reflexión más sobre el consumo que hacemos. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en fin, ¡búscame por la red!
Jan 16, 202010:35
Dietas milagrosas
Seguro que más de una vez, y con la llegado de un nuevo año, has pensado en ponerte una meta o cumplir algún propósito relacionado con la salud, pérdida de peso o algún que otro lastre . Hoy os hablo de la necesidad de no engañarnos a nosotros mismos. También de que al ser honestos y realistas podemos ganar mucho. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo74 y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en fin, ¡búscame de nuevo!
Jan 07, 202012:15
Desconexión y vacaciones
Las vacaciones sirven para desconectar, romper con la rutina, experimentar nuevas sensaciones y renovar las energías gastadas. Aquí os hablo de lo necesario de hacerlo y de las cosas que me he propuesto hacer para conseguirlo. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en fin, ¡búscame por ahí!
Aug 18, 201909:50
Odio ir al dentista
Odio ir al dentista por que lo paso fatal. Sé que es necesario, es apropiado, es higiénico, a la larga lo agradezco, pero mi aprensión hacia ese momento en el que quedas incapacitado totalmente y a expensas del hábil dentista me da mucho pánico. ¡Ayudadme a superarlo!. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web anchor.fm/dahemo y en mi blog dahemo.net/ también en iVoox www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en fin, ¡búscame por ahí!
Jun 21, 201908:13
Empatía emocional
La empatía es un acto reflejo humano, racional y muy emocional. Cuando conseguimos ponernos en el lugar de otras personas, sobretodo de aquellas que sufren, por decirlo así somos dotados de una capacidad cognitiva totalmente increíble, maravillosa y beneficiosa al mismo tiempo. Empatizar y entender los sentimientos de otras personas es necesario y muy valioso.
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Jun 06, 201906:58
MSX play Retro
Inexorable el tiempo, recuerdos que afloran. Momentos en que la fotografía no era lo común y por tanto es la memoria la que te retro trae a momentos felices y ya algo lejanos pero intensos y felices.
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May 31, 201909:30
Orgullo Friki
Mazinger Z, Star Wars, Marvel, DC Comics, X-Men, El Señor de los Anillo o el Hobbit, The BigBang Theory, Juego de Tronos, Bola de Dragón... y así podríamos continuar con una larga lista de "Frikadas" que cada uno escoge como algo de culto que llevar implícito en su vida, vestimenta, personalidad y/o conversaciones. Todos tenemos algo que atesoramos ya sea por nostalgia, cariño o gran afición.
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May 22, 201910:29
¿Muslo o pechuga?
Cada persona suele elegir siempre en función de sus gustos, apetencias y tal vez de lo capaz que es de adaptarse. Tenemos esa capacidad de libre elección que nos proporciona disfrutar de muchas cosas de la vida.
May 09, 201909:34
Trail Running Fest
Es un verdadero disfrute poder correr por la montaña y gozar del ejercicio en plena naturaleza; una fiesta total y muy sana que te permite hacer algo diferente y romper con la monotonía. Te propongo reflexionar sobre ello y hacerte partícipe. Si puedes, vive la experiencia del Trail Running , Mountain bike, o lo que sea que practiques, pero convirtiéndolo en tu fiesta particular.
May 02, 201915:19
Ingratitud
La ingratitud es la falta de agradecimiento que lamentablemente impregna a parte de la sociedad o que está más presente en ciertas culturas. En muchas ocasiones con un simple ‘gracias’ evitaríamos ser unos ingratos. Hoy, mediante un ejemplo presente en mi vida, reflexiono sobre ello.
Apr 24, 201909:53
10. Correr por Salud
Reconozco que hacer ejercicio o ponerse a correr unos cuantos kilómetros no es lo que más apetece cuando llevas una vida algo ajetreada, pero es precisamente por eso que se debe realizar ejercicio. Aquí te explico mis sensaciones al practicar Running y alguna que otra reflexión más sobre Salud.
Apr 17, 201913:47
Muere la tecnología, crece la Nostalgia
La tecnología antigua y ya obsoleta te ayuda a recordar momentos buenos y felices del pasado. Por eso titulo este episodio así: Muere la tecnología, crece la Nostalgia.
Apr 10, 201908:09
Ser Padre
Sin duda alguna, una de las experiencias más importantes y bonitas es la de ser padres. La posibilidad de colaborar en crear una nueva vida, una extensión tuya es algo ¡alucinante!.
Apr 03, 201905:58
Tecnología y salud
Cuando crees que la tecnología solo sirve para avanzar en telecomunicaciones, electrónica industrial o doméstica, informática y apps... Wow! de repente tienes un accidente que te afecta a la salud y ves otra perspectiva mucho más práctica y útil de la tecnología.
Mar 27, 201907:31
Mi momento
“Este es mi momento, es mi tiempo”; Eso es lo que muchos decimos cuando hacemos algo personal que nos apetece, rompe la rutina o te proporciona algún placer breve pero permanente. ¡Busca tu momento!
Mar 19, 201905:59
Let’s talk about MUSE
Breve descripción de la banda de Rock MUSE, su estilo y características. La música es positiva para la vida, la salud y las emociones. ¡Incluye buena música en tu vida!
Mar 11, 201909:15
Por siempre niño
Ser como un niño: inocente, desenfadado, positivo, sin malicia ninguna, aporta mucha más alegría a tu vida y a la de los que te rodean.
Mar 07, 201904:32
Nocilla o Nutella
Qué producto de Cacao y Avellanas te gusta más
Mar 01, 201905:42
Era digital, ¿Desaparecerá el papel?
Ventajas y desventajas de la tecnología frente a lo tradicional.
Feb 23, 201906:40
Comenzando a grabar
Una historia más, un inicio nuevo.
Feb 18, 201905:52