Skip to main content
Wegner Podcast

Wegner Podcast

By Damian Wegner
Moje życie od kilku lat skierowałem w stronę rozwoju osobistego i chcę być najlepszym trenerem jak to tylko możliwe. Siedzę w branży fitness już jakieś 11 lat i chcę opowiedzieć Ci o swoich doświadczeniach, przemyśleniach jak i przekazać wiedzę, którą sam zbierałem przez lata ucząc się, czytając i nabierając doświadczenia w pracy z ludźmi.
Where to listen
Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

002 - Jesteś trenerem? To uważaj na...

Wegner Podcast

1x
014 - Marek "FitMaker" Fischer - Chcesz dominować? Naucz się przegrywać.
Zapisz się do newslettera:  ➡️ http://fitporady.damianwegner.pl/   Moja strona www: ➡️ http://damianwegner.pl   Instagram:  ➡️ http://instagram.com/damianwegnerr   Marek Fischer:  ➡️ https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/   Strona Marka: ➡️ https://www.fitmakerfischer.com/shop    Spis treści (rozdziały):  0:00 - W dzisiejszym odcinku...  0:20 - Intro  00:46 - Kim tak naprawdę jest FitMaker i czym się zajmuje?  04:01 - Jak zaczęła się Twoja przygoda z dietetyką?  07:51 - Na początku działałeś tylko offline, czy może hybrydowo?  10:51 - Kiedyś trenowałeś sylwetkowo... Kiedy i jak to się zmieniło?  15:54 - Jak łączysz życie prywatne z prowadzeniem tyłu biznesów?  20:01 - Kiedy i jak nastąpiła u Ciebie zmiana z "myślenia jak kowalski" na buldożera w biznesie, który dokładnie planuje i wie, czego chce?  27:27 - Czy bycie na "szczycie" jest skazane na samotność?  32:34 - Współpracowałeś i prowadziłeś szkolenia z wieloma specjalistami. Nadal się polecacie. Jak oceniasz takie działania?  28:22 - Co to znaczy, że wycofałeś się z branży fitness?  39:58 - Jak zmienił się profil/rodzaj klienta, z którym współpracujesz?  42:44 - Często mówisz o stworzeniu swojego plemienia. Rozwiniesz?  49:45 - Chcesz dominować? Naucz się przegrywać.  52:05 - Jak nauczyć się delegować obowiązki?  54:43 - Wydaje mi się, że masz drugie plemię. Inny jego rodzaj. Mam rację?  58:03 - FitMaker University - opowiedz o tym  01:01:39 - Jak zmieniło się Twoje podejście do "fikających klientów"?  01:06:31 - Skąd wiesz, ile zarobisz za miesiąc?  01:10:50 - Międzynarodowe rekomendacje, a praca ze sportowcami  01:15:45 - Dlaczego wszyscy próbują wymyślić koło na nowo?  01:20:59 - Zmiana prawda odnośnie zawodu dietetyka  01:26:46 - Zakończenie
01:27:18
September 25, 2022
013 - Dawid Olszewski - DOBRY kontakt z klientem to podstawa
Zapisz się do newslettera:  ➡️ http://fitporady.damianwegner.pl/  Moja strona www:  ➡️ http://damianwegner.pl  Instagram:   ➡️ http://instagram.com/damianwegnerr  Dawid Olszewski:   ➡️ https://www.instagram.com/trener_dawid_olszewski/  Spis treści (rozdziały):  0:00 - W dzisiejszym odcinku...  0:28 - Intro  00:46 - Kim jesteś i czym się zajmujesz?  02:29 - Jak do tego doszedłeś, żeby zająć się byciem trenerem?  07:51 - Kiedy jest najlepszy moment, żeby się poświęcić tej pracy w 100%?  10:50 - Jak Twoje starty w zawodach wpływają na pozyskanie klientów?  13:42 - Twoje zdanie w sprawie trenowania: badania naukowe vs praktyka  15:52 - Jakie masz rady, żeby łączyć życie prywatne z pracą i ambitnym życiem kulturysty?  18:46 - Twój model pracy: mail, whatsapp, czy może coś innego?  20:32 - Jak reagujesz, gdy Twoi podopieczni nie przykładają się do Waszej współpracy?  28:22 - Dlaczego stworzyłeś swój Podcast?  32:20 - Czy dzięki podcastom i rozmową z tyloma specjalistami wyciągnąłeś coś wartościowego do swojej pracy?  34:35 - Wpływ pandemii na Twoją pracę  35:26 - Czy obawiasz się nadchodzącego kryzysu w Polsce?  37:00 - Czy działalność w internecie pomogła Ci w rozwoju pracy?  40:04 - Dostrzegasz to, że przez Twoją działalność na Youtube ludzie do Ciebie piszą, jakby Cię znali osobiście, mimo, że Ty ich nie znasz?  42:12 - Czy rodzina/znajomi walą Ci teksty typu "Czy z tej pracy w ogóle da się wyżyć?"  43:00 - Czy początkujący trener powinien się w czymś wyspecjalizować, czy działać "ogólnie z każdym"?  47:03 - Jedna, uniwersalna porada dla początkującego trenera/dietetyka  50:12 - Zakończenie
50:47
September 17, 2022
012 - Norbert "Fenix" Tymczak - Czy silna marka osobista chroni przed kryzysem?
Zapisz się do newslettera:  ➡️ http://fitporady.damianwegner.pl/  Moja strona www: ➡️ http://damianwegner.pl  Instagram:  ➡️ http://instagram.com/damianwegnerr  Norbert "Fenix" Tymczak  ➡️ https://www.instagram.com/norbert_fenix/  Strona Norberta:  ➡️ https://fenixteam.pl/  Spis treści (rozdziały):  0:00 - W dzisiejszym odcinku...  0:11 - Intro 00:17 - Kim jesteś i czym się zajmujesz?  03:02 - W jaki sposób zrodziła się myśl, żeby zostać trenerem?  05:56 - Czy kiedyś kurs na trenera był bardziej "prestiżowy"?  09:39 - Co się działo dalej, po kursie na trenera personalnego?  22:06 - Zgodzisz się ze mną, że trenerzy na siłowniach obecnie stoją i podpierają ścianę zamiast pomagać?  28:46 - Kiedy zaczęła się przygoda z byciem trenerem zawodników?  42:52 - Masz tak, że po kilku minutach rozmowy widzisz, czy ktoś ma odpowiednie podejście, żeby coś osiągnąć na zawodach?  46:13 - Zdarza Ci się "hamować" podopiecznych, którzy są nadmiernie zmotywowani w obawie, że się wypalą?  52:05 - Fenix Team to głównie kobiety. Dlaczego i jak to się stało?  01:05:04 - Twoje podejście do "Badania naukowe vs Biomechanika"  01:19:39 - Czego Polscy trenerzy mogliby się nauczyć od trenerów zza granicy?  01:29:55 - Dostrzegasz to, że zagraniczna scena fitness jest bardziej życzliwa i mniej toksyczna niż Polska?  01:37:18 - Jak na Twoją pracę wpłynął rok 2020 i Pandemia?  01:47:35 - Silna marka osobista receptą na kryzys?  01:59:16 - Zakończenie
01:59:57
September 10, 2022
011 - Marek Prawdzik - Pomagasz? Nie oczekuj niczego w zamian
Zapisz się do newslettera:   ➡️ http://fitporady.damianwegner.pl/  Moja strona www: ➡️ http://damianwegner.pl  Instagram:  ➡️ http://instagram.com/damianwegnerr  Marek Prawdzik   ➡️ https://www.instagram.com/marek_prawiedzik/  Strona Marka:  ➡️ www.prawiedzik.pl   Spis treści (rozdziały):  0:00 - W dzisiejszym odcinku...  0:20 - Intro  00:25 - Jaką mangę teraz czytasz?  01:44 - Opowiedz jak to się zaczęło, że zostałeś trenerem?  03:30 - Robiłeś kiedyś treningi personalne?  04:31 - Wpływ Armii WK na rozwój Twojej działalności trenerskiej  12:44 - Czy zanim pracowałeś tylko jako trener, zabezpieczyłeś się jakoś finansowo?  18:18 - Co obecnie studiujesz?  20:36 - Wykształcenie dietetyczne a stawka VAT  22:29 - Czy byłeś prowadzony przez innego trenera?  25:03 - Czy to źle świadczy o trenerze, że ma swojego trenera?  30:08 - Jakie jest Twoje zdanie o Evidence Based Medicine?  35:21 - Czy obecny poziom wiedzy ludzi jest gotowy na takie "biomechaniczne" szczegóły treningowe, które są dla ZAAWANSOWANYCH?  37:37 - Jaki rodzaj ludzi prowadzisz jako trener?  42:04 - Czy młodzi trenerzy powinni się w czymś specjalizować, czy uczyć się tak, żeby być dobrym we wszystkim?  44:15 - Podejście "trenera kulturysty", a "normalnego trenera"  53:28 - Założłeś Tik-Tok'a. Czy według Ciebie trenerzy powinni być na wszystkich platformach?  55:45 - Jak oceniasz wiedzę statystycznego użytkownika Tik-Tok'a w porównaniu do Instagrama?  1:00:00 - Czy masz pomysł jak zmonetyzować Tik-Tok'a?  1:08:25 - Czy robienie "turbo oczywistych" infografik, contentu niskiej jakości wpłynie długoterminowo na to jak odbierana jest Twoja marka osobista?  01:12:45 - Jak wpłynęła na Twoją pracę pandemia i rok 2020?  01:17:20 - Jak połączyć życie prywatne z bardzo ambitnym dążeniem do rozwoju?  01:19:36 - Czy my, Twoi obserwujący możemy oczekiwać czegoś nowego od Ciebie w najbliższym czasie? Np. jakieś szkolenie?  01:21:38 - Powolne zmierzanie do zakończenia rozmowy  01:23:36 - Zakończenie
01:25:01
August 26, 2022
010 - Konrad Topolski - Kuloodporny biznes na moich zasadach
Zapisz się do newslettera:  ➡️ http://fitporady.damianwegner.pl/  Moja strona www: ➡️ http://damianwegner.pl  Instagram:  ➡️ http://instagram.com/damianwegnerr  Konrad Topolski  ➡️ https://www.instagram.com/konrad.topolski/  E-book, o którym rozmawiamy z Konradem(już w sprzedaży!):  ➡️ https://www.konradtopolski.pl/produkt/e-book/  Spis treści (rozdziały):  0:00 - W dzisiejszym odcinku...  0:16 - Intro  00:31 - Kim jesteś i czym się zajmujesz?  14:07 - Jakbyś miał osadzić na lini czasu... Czy od zawsze miałeś taką drogę, żeby "uczyć zabawy ruchem"?  27:30 - Książki, które aktualnie Konrad czyta i poleca  29:50 - Mapa ruchu  33:58 - Ludzie powinni się skupić na sobie... Ale nie w taki egoistyczny sposób  38:06 - Koncepcja "Ikigai"  41:45 - Jak początkujący trener ma przestać mieć ciśnienie na bycie od razu popularnym? Jak nauczyć się takiego podejścia jak Ty?  59:05 - Jak poznałeś Rafała Mazura (Zenjaskiniowca) i jaki miał na Ciebie wpływ?  1:08:38 - Centrum Szkoleń Sportowych - jak działalność tam wpłynęła na Twój rozwój?  1:12:52 - Informacja dla osób, które mnie obserwują i chciałyby być takie jak ja  1:17:16 - To, co polecam początkującym trenerom  1:20:00 - Powoli zmierzamy do końca ;) 1:20:40 - Zakończenie
01:22:23
August 20, 2022
009 - Sergiusz Grzemny - Nie musisz naprawiać postawy swoich klientów!
Nowa formuła Wegner Podcast, do której zapraszam gości, a konkretniej trenerów, dietetyków, żeby porozmawiać o szerokopojętym marketingu w naszej branży fitness.  Jak zaczynali? Jak zdobywali klientów, jakie mają podejście? Jak radzą sobie z problemami w swojej pracy? Tego i o wiele więcej dowiesz się z dzisiejszego odcinka, w którym gość to Sergiusz Grzemny!   Spis treści (rozdziały):  0:00 - intro  0:05 - Czym się zajmujesz?  00:46 - Opowiedz jak to się stało, że w ogóle zechciałeś być trenerem  17:41 - Masz na profilu napisane "trener Twojego trenera"...  29:59 - Co sądzisz o "Evidence Based Medicine" konta "Biomechanika" i ostatnia walka na naszej scenie jakie ćwiczenie jest lepsze i czy działa?  44:45 - Co sądzisz o "byciu sobą" na social mediach, bez udawania?  55:50 - Twoje zdanie na temat budowania relacji z innymi trenerami i polecanie siebie nawzajem  1:00:00 - Zenjaskiniowca i wpływ na Twój rozwój  1:11:31 - Czy zgodzisz się ze mną, że liczba obserwujących i lajki nie oznaczają ile kto zarabia pieniędzy w internecie?  1:18:15 - Czy trener/dietetyk powinien się wyspecjalizować, czy robić wszystkiego po trochu?  1:22:04 - Czy z perspektywy czasu oceniasz, że powinieneś szybciej zająć się prowadzeniem online?  1:28:02 - Budowanie "marki osobistej" to jest czas...  1:29:40 - Jak stworzyć idealny związek, gdy jest się tak ambitnym i pochłoniętym swoim rozwojem?  1:32:48 - Jakie macie plany z Claudią związane z Waszym dalszym rozwojem? Szkolenia? Kursy? Plany? Diety?  1:37:39 - Skąd u Ciebie takie zamiłowanie to świata Vikingów?  1:45:53 - Zakończenie   Zapisz się do newslettera:  ➡️ http://fitporady.damianwegner.pl/  Moja strona www: ➡️ http://damianwegner.pl  Instagram:  ➡️ http://instagram.com/damianwegnerr  Sergiusz Grzemny:  ➡️ https://www.instagram.com/sergiusz_grzemny  Sklep Sergiusza i Claudii: ➡️ https://shop.strength-sc.com/
01:46:21
August 05, 2022
008 - Dawid Czechowicz - Klient musi CHCIEĆ!
Nowa formuła Wegner Podcast, do której zapraszam gości, a konkretniej trenerów, dietetyków, żeby porozmawiać o szerokopojętym marketingu w naszej branży fitness.   Jak zaczynali? Jak zdobywali klientów, jakie mają podejście? Jak radzą sobie z problemami w swojej pracy? Tego i o wiele więcej dowiesz się z dzisiejszego odcinka, w którym gość to Dawid Czechowicz!   Spis treści (rozdziały):  0:00 - intro 1:59 - Skąd pomysł na to, żeby zostać trenerem?  12:06 - "Sezonowcy na siłowni" - nasze spojrzenie  16:18 - Zaburzona ocena "celu" podopiecznych przez trenerów  21:08 - True bodybulding - wpływ na Twój rozwój  37:06 - Jeżeli klient CHCE to nauczy się bardzo dużo podczas współpracy  38:37 - Czy Twoja działalność na YouTube sprawia, że ludzie traktują Cię za bardzo jak kolegę?  44:59 - Czy spotykałeś się na początku się z hejtem i jak sobie z nim radziłeś?  54:07 - Jak oceniasz świat trenerski/kulturystyczny porównując go do Polskiej sceny?  1:12:47 - Jakie masz zdanie na temat badań naukowych w kontekście ostatnich gównoburzy w internecie?  1:19:48 - Nie boje się odmawiać klientom i polecać innych trenerów  1:23:00 - Jak jesteś od wszystkiego to jesteś do niczego...  1:24:12 - Jedna porada dla początkujących trenerów/osoby wchodzące w branżę fitness  1:27:24 - Ja żaluję jednego w życiu... Że nie zacząłem wszystkiego wcześniej...  1:28:22 - Zakończenie   Zapisz się do newslettera:  ➡️ http://fitporady.damianwegner.pl/   Moja strona www: ➡️ http://damianwegner.pl   Instagram:  ➡️ http://instagram.com/damianwegnerr   Dawid Czechowicz:  ➡️ https://www.instagram.com/dejwikkk/   Kanał Youtube Dawida: ➡️ https://www.youtube.com/c/DawidCzechowiczbodybuilding
01:29:06
July 30, 2022
007 - Kamil Koczwara - Prawda leży gdzieś pomiędzy badaniami, a praktyką
Nowa formuła Wegner Podcast, do której zapraszam gości, a konkretniej trenerów, dietetyków, żeby porozmawiać o szerokopojętym marketingu w naszej branży fitness.   Jak zaczynali?  Jak zdobywali klientów? Jakie mają podejście?  Jak radzą sobie z problemami w swojej pracy? Tego i o wiele więcej dowiesz się z dzisiejszego odcinka, w którym gość to Kamil Koczwara!   Zapisz się do newslettera:  ➡️ http://fitporady.damianwegner.pl/   Moja strona www: ➡️ http://damianwegner.pl   Instagram:  ➡️ http://instagram.com/damianwegnerr   Kamil Koczwara:  ➡️ https://www.instagram.com/kamilkoczwara_/   GSP Clinic: https://www.globalsystempatterns.pl/
01:47:50
July 20, 2022
006 - Harem Ass Maker - Nie podoba Ci się moje podejście? Tam są drzwi.
Nowa formuła Wegner Podcast, do której zapraszam gości, a konkretniej trenerów, dietetyków, żeby porozmawiać o szerokopojętym marketingu w naszej branży fitness.  Jak zaczynali? Jak zdobywali klientów, jakie mają podejście? Jak radzą sobie z problemami w swojej pracy? Tego i o wiele więcej dowiesz się z dzisiejszego odcinka, w którym gość to Dominik Nadolski, znany pod nickiem Harem Ass Maker!   Zapisz się do newslettera:  ➡️ http://fitporady.damianwegner.pl/   Moja strona www: ➡️ http://damianwegner.pl  Instagram:  ➡️ http://instagram.com/damianwegnerr   Dominik Nadolski (Harem):   ➡️ https://www.instagram.com/harem_ass_maker/
56:24
July 15, 2022
005 - Mikołaj Żegliński (gainzdesire) - Chcesz być najlepszy? Pozwól sobie popełniać błędy!
Nowa formuła Wegner Podcast, do której zapraszam gości, a konkretniej trenerów, dietetyków, żeby porozmawiać o szerokopojętym marketingu w naszej branży fitness.  Jak zaczynali? Jak zdobywali klientów, jakie mają podejście? Jak radzą sobie z problemami w swojej pracy? Tego i o wiele więcej dowiesz się z dzisiejszego odcinka, w którym gość to Mikołaj Żegliński, szerzej znany jako Gainzdesire.   Zapisz się do newslettera:  ➡️ http://fitporady.damianwegner.pl/   Moja strona www: ➡️ http://damianwegner.pl   Instagram:  ➡️ http://instagram.com/damianwegnerr   Mikołaj Żegliński (gainzdesire):   ➡️ http://instagram.com/gainzdesire   ➡️ https://gainzdesire.pl/ - kod "WIEDZA10" daje Wam rabat na wszystkie produkty w sklepie Mikołaja.
01:29:16
June 19, 2022
004 - Jakub Obara - Robisz szkolenia? NIE DAWAJ CERTYFIKATÓW!
Po roku przerwy wracam z delikatnie zmodyfikowaną formułą podcastów. Tym razem pogadamy sobie o szerokopojętym marketingu dla trenera, czy dietetyka. Prowadzisz swój biznes? Chcesz zostać trenerem lub dietetykiem? Stacjonarnie lub online? Ten Podcast jest dla Ciebie. Masz problem z klientami, nie wiesz jak się rozwijać, jaką ścieżkę obrać? Z moimi gośćmi będę poruszać tematy związane z ich rozwojem, karierą i problemami tak, żebyś Ty drogi słuchaczu mógł wyciągnąć wnioski i zoptymalizować swój własny rozwój! Zapisz się do newslettera: http://fitporady.damianwegner.pl/ Instagram: http://instagram.com/damianwegnerr Jakub Obara (Obamakoks): http://instagram.com/obamakoks Ebook, o którym rozmawialiśmy: https://zmienswojtrening.pl/
01:40:57
June 04, 2022
003 - Jak być FIT i nie zwariować
Garść porad ode mnie na temat obracania się, czy bycia ogólnie w branży FIT. Jeżeli jesteś mocno zaangażowana/y w kształtowanie sylwetki, zdrowie itd. i do tego wiele razy spotykasz się z sytuacją, że już sam/a nie wiesz co można, a czego nie i po prostu "wariujesz" od różnych, sprzecznych informacji - posłuchaj tego podcastu. ► Ebook Program Wegnera  http://www.programwegnera.pl ► Mój instagram http://www.instagram.com/damianwegnerr ► Mój facebook  http://www.facebook.com/damianwegnerr ► Prowadzenie online  http://www.damianwegner.pl/oferta/prowadzenie-online/
24:28
February 11, 2021
002 - Jesteś trenerem? To uważaj na...
Trenerem jestem już od ponad 7 lat. Treningi personalne prowadziłem niecałe 7. Ten podcast to mój zbiór przemyśleń, obserwacji, rozmów i wniosków na temat spędzonych lat, tysięcy godzin treningów personalnych, które mialem przyjemność prowadzić. Jeżeli jesteś trenerem, chcesz być trenerem to zachęcam Cię do przesłuchania, bo w tym zawodzie jest pułapka, w którą większość trenerów wpada nieświadomie. ► Ebook Program Wegnera  http://www.programwegnera.pl    ► Mój instagram http://www.instagram.com/damianwegnerr   ► Mój facebook  http://www.facebook.com/damianwegnerr   ► Prowadzenie online  http://www.damianwegner.pl/oferta/prowadzenie-online/
45:34
January 28, 2021
001 - Jak przestałem być ignorantem
W pierwszym odcinku nakreślam swoją historię, abyś mógł zrozumieć dlaczego byłem ignorantem i jak doszedłem do tego, że udało mi się tej złej cechy pozbyć. Moje życie od kilku lat skierowałem w stronę rozwoju osobistego i chcę być najlepszym trenerem jak to tylko możliwe. Siedzę w branży fitness już jakieś 11 lat i chcę opowiedzieć Ci o swoich doświadczeniach, przemyśleniach jak i przekazać wiedzę, którą sam zbierałem przez lata ucząc się, czytając i nabierając doświadczenia w pracy z ludźmi. ► Ebook Program Wegnera  http://www.programwegnera.pl   ► Mój instagram http://www.instagram.com/damianwegnerr  ► Mój facebook  http://www.facebook.com/damianwegnerr  ► Prowadzenie online   http://www.damianwegner.pl/oferta/prowadzenie-online/
19:05
January 20, 2021