Skip to main content
K3 – podcast o dobrym życiu

K3 – podcast o dobrym życiu

By Dariusz Bugalski
K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Przeciwstawia im: empatię, zaufanie, poszukiwanie pozytywnych rozwiązań.
Listen on
Where to listen
Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

#63 – Listy
Mam specjalny notes, do którego przepisuję mejle, które otrzymałem; niektóre pochodzą sprzed wielu lat. Mejle, owszem, ale to coś więcej: to wspaniałe listy. Nie chcę, żeby przepadły. A poza tym one są tak piękne i ważne, że należy im się odpowiednia oprawa. To trochę tak, jakby się oprawiało obraz albo szlachetny kamień. No i słowo „przepisać” odnosi się również do przepisywania lekarstwa. Bo takie właśnie są te mejle w moim notesie-pamiętniku. Zapraszam Państwa! Foto: Rafał Masłow
44:35
July 17, 2021
#62 – Bryza
Dzisiaj proponuje Państwu, byście rozwiązali zagadkę. Bryza przynosi w czasie upału ulgę, dzięki niej da się oddychać. Gdyby rzecz potraktować metaforycznie, bryzą może być także człowiek, prawda? Opowiem o kimś takim. To dzięki takim ludziom, jak dzisiejszy bohater K3, można zaczerpnąć świeżego powietrza; da się żyć. Kto to? Posłuchajmy… Zapraszam Państwa!
43:23
July 10, 2021
#61 – Kawa (gość specjalny: Piotr Jeżewski)
K3 to „Podcast o dobrym życiu”. A dobre życie to… … długo by wyliczać, a poza tym dla każdego coś innego. Ale na tej liście na pewno jest dobra kawa. Dobra? Czyli, jaka? Naszym gościem jest Piotr Jeżewski, Q-grader, czyli wybitny znawca kawy. Uczestniczymy w cuppingu prowadzonym przez Piotra rozmawiając o… … nie tylko o kawie. Proszę posłuchać! Foto: Rafał Masłow
47:37
July 3, 2021
#60 – Koncert życzeń
Upał okropny… Potrzebujemy choć odrobiny wytchnienia. Wakacje… Dlatego zapraszam Państwa na koncert życzeń. Jak oni pięknie mówili! Mieli takie eleganckie notesiki, z których płynęły eleganckie słowa pod adresem…. Proszę szanownych Państwa o uwagę: dziś w K3 – koncert życzeń! Foto: Rafał Masłow
55:05
June 26, 2021
#59 - Historie rodzinne (gość specjalny Paweł Piotr Reszka)
„Historie rodzinne” to podtytuł nowej książki „Białe płatki, złoty środek” Pawła Piotra Reszki, wybitnego reportera. Jego poprzednie tomy: „Diabeł i tabliczka czekolady” i „Płuczki. Poszukiwacze żydowskiego złota” zdobyły albo zostały nominowane do najważniejszych nagród literackich. Reszka pisze o ludziach, których życie (to słowa Mikołaja Grynberga) „przeleciało przez luki w systemie”. Pisze o ludziach, których znokautowało życie. A także o takich, którzy powtarzają sobie: „Nokaut, podnoszę się, chce walczyć dalej”. Zapraszam Państwa!
46:42
June 19, 2021
#58 – Co się liczy?
I co jest „normalne”? Co i kto o tym decyduje? A propos liczb: O kimś, kto strzelił 41 goli, mówią wszyscy. A o kimś, kto uratował życie 41 ludziom nikt nie wie. Owszem, to wymyślony news: znalazłem go w internecie. Ale przecież istnieją tacy lekarze, ratownicy, pielęgniarki… I jeszcze a propos liczb: ile wynosi stawka za strzeloną bramkę? A ile zarabiają lekarze rezydenci, pielęgniarki, ratownicy… Co się zatem liczy? Dlaczego tak mało liczy się troska, choć ona liczy się najbardziej? Zapraszam Państwa! Foto: Rafał Masłow
41:20
June 12, 2021
#57 – Piosenki przewodnie
K3 bez piosenek? To niemożliwe. A zatem dziś – o nich. O tych szczególnych piosenkach: piosenkach przewodnich, piosenkach przewodniczkach. przewodnie… Piosenki przewodniczki… To są takie piosenki, które… No właśnie: te, które nam towarzyszą. Których - w obu znaczeniach tego słowa - słuchamy. Które niosą nam wsparcie, które niosą nam życiowe przesłanie, które dają nam nadzieję. Które są ważne dla Was? Ja opowiem o swoich. Zapraszam Państwa!
50:53
May 29, 2021
#56 – Język (gość specjalny: dr Agata Hącia)
Gość specjalny… … a może (już?) „gościa” czy „gościnia”? Od samego początku problemy… Choć z językiem, nie z goś… Agata Hącia jest  językoznawcą/czynią, znakomitą popularyzatorką kultury języka. Czym jest dziś norma językowa? Jak władać językiem? A może raczej: Jak on nami włada? Zapraszam Państwa! Foto: Rafał Masłow
55:33
May 22, 2021
#55 – Petersburg (gość specjalny: Joanna Czeczott)
Dlaczego w K3, którego podtytuł brzmi: „Podcast o dobrym życiu” pojawia się opowieść o mieście? O Petersburgu? Poza pretekstem, którym jest rocznica jego założenia, powodem jest postawa jego mieszkańców: sztuka przeżycia w trudnych (natura) i często ekstremalnie trudnych warunkach (historia). Filozofia życiowa wielu petersburżan to „wnie” (ros.: „poza”, „na zewnątrz”). I jeszcze, jak powiada jedna z bohaterek książki „Petersburg. Miasto ze snu” naszego gościa, Joanny Czeczott”, „to piękno nas ocaliło”. Zapraszam Państwa serdecznie! Foto: Rafał Masłow
47:06
May 15, 2021
#54 – Ojciec
To być może najbardziej osobisty odcinek K3. Opowieść o moim ojcu. Ale, mam nadzieję, że odnajdziecie się i Wy w tej opowieści... Serdecznie zapraszam! Foto: Rafał Masłow K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano. Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
42:53
May 8, 2021
#53 – Dobre życie (gość specjalny: prof. Bogdan de Barbaro)
To odcinek jubileuszowy! Od naszego pierwszego spotkania minął rok. Odcinek specjalny podejścia na K3 wymaga specjalnego gościa. Profesor de Barbaro to jeden z najwybitniejszych polskich psychiatrów i psychoterapeutów. A dobre życie? Każdemu na nim zależy. Zapytajmy więc o nie Profesora. Serdecznie Państwa zapraszam! K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano. Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
55:15
May 1, 2021
#52 – Kościół (gość specjalny: Ignacy Dudkiewicz)
Co ja tutaj robię? Zadajemy sobie to pytanie, prawda? A wersja: „Dlaczego wciąż jesteśmy w Kościele” ma nawet większą moc, zwłaszcza teraz. Jesteśmy? Wciąż? Mimo wszystko? Już nie? Ignacy Dudkiewicz, nasz gość, jest naczelnym Magazynu „Kontakt”, który opublikowało niegdyś numer pod takim tytułem. A dziś to pytanie brzmi jeszcze bardziej aktualnie. Pismo identyfikuje się – uwaga, ciekawe! – jako pismo lewicy katolickiej. A Ignacy mówi rzeczy śmiałe, a nawet bezkompromisowe. Posłuchajmy, zapraszam Państwa. K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano. Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
01:04:48
April 24, 2021
#51 – Twarze (gość specjalny: Andrzej Świetlik)
Andrzej Świetlik to wybitny fotograf. Jest jednym z założycieli legendarnej grupy artystycznej Łódź Kaliska. I twórcą znakomitych portretów. Zdjęcia Andrzeja Świetlika znamy doskonale: Grzegorz Ciechowski, Justyna Steczkowska, Edyta Geppert, Czesław Niemen, prof. Zbigniew Religa, Jacek Kuroń, Ryszard Kapuściński, John Cleese, Gerard Depardieu… Tę listę można ciągnąć jeszcze długo. Andrzej Świetlik opowiada o fotografii, ludziach i ich twarzach. Zapraszam Państwa!
51:48
April 17, 2021
#50 – Przemoc (gość specjalny Iga Dzieciuchowicz)
Naszym gościem w tym jubileuszowym odcinku jest Iga Dzieciuchowicz, autorka jednego z najgłośniejszych reportaży prasowych o przemocy w polskim teatrze.  Przygotowuje także książkę na ten temat. W tytule tej książki pojawia się określenie: „patologiczna rodzina”.  Czy nie za ostro? A może wcale nie…  Rozmawiamy o patologii w teatrze, ale przecież przemoc to zjawisko znacznie szersze.  Rozmawiamy jednak także o odważnych, porządnych ludziach, którzy przemocy się przeciwstawiają i próbują leczyć z niej siebie i świat wokół siebie.  Zapraszam Państwa!
49:43
April 10, 2021
#49 – Opowieść Wielkanocna
To świąteczny odcinek K3: Dickens napisał swoją sławną „Opowieść wigilijną”. A ja zapraszam Państwa na opowieść Wielkanocną. Stworzyłem ją z opowieści, które mi Państwo przysłali: Są między nimi takie dla ciała i takie dla ducha. Zapraszam, pozdrawiam i życzę Państwu zdrowych spokojnych Świąt!
42:38
April 3, 2021
#48 – Buty
Mamy ich kilka, wiele par i nie traktujemy ich z należnym im szacunkiem. A przecież są naszymi wiernymi towarzyszami. Bez nich nie przeszlibyśmy przez życie. Istnieje powiedzenie o „wchodzeniu w czyjeś buty”, ale nikt nie przejdzie życia w naszych butach, nikt go za nas nie przeżyje. Przewodnikami i przewodniczkami w tej wyprawie będą: Jolanta Brach – Czaina, zmarła niedawno autorka legendarnej książki o filozofii egzystencji „Szczeliny istnienia”  i Vincent van Gogh: wiadomo, dlaczego. Zapraszam Państwa. Posłuchajmy.
45:15
March 27, 2021
#47 – Czuła Przewodniczka (gość specjalny Natalia de Barbaro)
W 47 odcinku K3 spotkamy się z Natalią de Barbaro, psycholożką, autorką książki "Czuła Przewodniczka". To piękna, inspirująca opowieść o wewnętrznej wolności, do której prowadzi ta tytułowa postać. Kim jest? Wystarczy kilka głębokich oddechów, kilka chwil skupienia z zamkniętymi oczami, by Ją zobaczyć. Przewodniczkę, Przewodnika... Siłę, która dodaje nam odwagi, byśmy spróbowali żyć własnym życiem, w zgodzie ze sobą... Zapraszam Państwa! K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano. Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
58:01
March 20, 2021
#46 – Niepewność
Jak sobie z nią poradzić? To się chyba nie uda… Owszem, można i trzeba próbować ułożyć sobie z nią stosunki, postarać się jakoś z nią dogadać. Tylko jak? Spróbujmy się zastanowić. Zapraszam Państwa!
48:41
March 13, 2021
#45 – Szacunek (gość specjalny Blanka Rogowska)
Nie mogłem znaleźć odpowiedniego słowa…. Jak zatytułować ten odcinek? Opowiada on o polskich konwertytach na islam. Czyli…. …. proszę wstawić brakujące słowo… Spośród wielu możliwości wybrałem: Szacunek . Naszym gościem będzie dr Blanka Rogowska, która – Uwaga! To coś wyjątkowego! – przeprowadziła pionierskie badania na temat społeczności polskich konwertytów i przygotowuje książkę na ten temat. Zapraszam Państwa serdecznie!
56:09
March 6, 2021
#44 – Katar
Ten odcinek podcastu był dla mnie chyba najtrudniejszy. Jego bohaterem stał się katar, z którym się bohatersko starłem. Starałem się w trakcie tego starcia opowiedzieć o tym, co to znaczy wymyślić siebie, czyli tak opowiedzieć swoją życiową historię, by była opowieścią o osiąganiu, nie o stracie. I tak, by była naszą historią, a nie historią wymyśloną przez kogoś innego, a nam narzuconą. Przewodnicy w tym odcinku to, m.in.: Lew Tołstoj, rosyjski malarz historyczny Wasilij Surikow angielska pisarka Jeanette Winterson oraz psychiatra i terapeuta Boris Cyrulnik. Zapraszam Państwa do wspólnej podróży!
44:40
February 27, 2021
#43 – Sztuka
Zapraszam Państwa do tego, by stworzyli swoją galerię wyobraźni. Najczęściej galerie muzealne są ułożone jakoś tak: renesans, barok, romantyzm, itd. A co by Państwo powiedzieli na przykład na taki układ: Pamięć, Nadzieja, Smutek, Rozwój, Samoświadomość, Miłość…? Spróbujmy!
52:00
February 20, 2021
#42 – Miłość
Jutro Walentynki. Dziś w K3 opowieści o miłości. Nie ma sensu pisać więcej, prawda? Posłuchajmy! Zapraszam Państwa serdecznie.
47:13
February 13, 2021
#41 – Koniec świata (Gość specjalny: Tomasz Stawiszyński)
W tym odcinku K3 gościmy Tomasza Stawiszyńskiego, filozofa, eseistę, podcastera, dziennikarza radiowego, autora książki „Co robić przed końcem świata”. Co za znakomite pytanie! I to wcale nie jest abstrakcja: Zderzamy się przecież z kilkoma globalnymi kryzysami na raz… Dawno dawno temu Martin Luter powiedział: „Sadziłbym jabłonie”. A Państwo? Jaka jest Państwa odpowiedź? Zapraszam, posłuchajcie!   K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano. Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
51:39
February 6, 2021
#40 - Twoje serce
Ten odcinek podcastu dedykuję tym wszystkim – nam wszystkim – którzy zadają sobie pytanie: „Gdzie możemy znaleźć światło w tym niekończącym się cieniu?” To słowa Amandy Gorman, poetki, która na inauguracji prezydentury Joe Bidena przeczytała wiersz „Wzgórze, na które się wspinamy”. Niesamowite! To tak, jak my… Nasze wzgórze, nasza góra nazywa się K3. „Gdzie możemy znaleźć światło w tym niekończącym się cieniu?” Poszukajmy odpowiedzi w wierszu Amandy, w Orędziu gettysburskim Lincolna. I w obrazach Goyi, Manttegi i Memlinga. W tym odcinku K3. W naszych sercach. Zapraszam Państwa!
49:15
January 30, 2021
#39 – Warto
K3 to podcast o … Jednym słowem? O wartościach. Prawda? Dzisiejszy odcinek K3 to opowieść o tym, co warto i co ma sens. Wprawdzie słowo „relacje” brzmi jakoś… „relatywnie”, to właśnie one są bohaterkami tego odcinka. Czy ten wybór, Państwa zdaniem, ma sens? Zapraszam Państwa serdecznie. K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano. Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
44:40
January 23, 2021
#38 – Źli ludzie
Umawialiśmy się, że na nasze wyprawy na K3 wyruszymy w stronę słońca i światła, w pogodne rejony świata. Ale ten odcinek K3 będzie opowieścią o złych ludziach. No dobrze: ale co to właściwie dla nas znaczy? K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano. Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
51:04
January 16, 2021
#37 – Żar
Obraz płonącego ogniska. Smak ziemniaków wyciąganych z żaru. Poczucie radości i mocy płynące z bliskości. I troska o tę bliskość. To tematy tego odcinka K3. Przewodników będzie trzech: psycholog ewolucyjny i antropolog Robin Dunbar, filozof Artur Schopenhauer… i ja. Zapraszam(y)!
45:28
January 9, 2021
#36 - Korespondent "Małego Przeglądu”
#36 - Korespondent "Małego Przeglądu” Pierwszy noworoczny odcinek K3 jest szczególny. To trzecia część trylogii Korczakowskiej (wcześniejsze części to odcinki #33 i #34). Tym razem K3 będzie opowieścią o „Małym Przeglądzie”, legendarnym „Piśmie dzieci młodzieży”. I tym razem tę opowieść snuje poeta, autor tomu „Korespondent Małego Przeglądu”, książki wydanej w 2017 roku. W podcaście są wszystkie wiersze z tej książki w interpretacji autora, czyli mojej :)
01:05:33
January 2, 2021
#35 – 7 wspaniałych
To bohaterowie i bohaterki podcastu, wybitni goście K3 w mijającym roku. Inspiracja tego odcinka to western Johna Sturgesa.  Zaś świąteczne wydanie K3 i ostatni tegoroczny podcast są okazją, by sporządzić coś w rodzaju Greatest Hits.  Przewodnikami po tym odcinku K3 są jego goście: Wanda Traczyk-Stawska, bohaterka Powstania Warszawskiego; Anja Franczak, która uprawia zawód towarzyszki w żałobie; psychologowie Wiesław Łukaszewski i Piotr Oleś; lider sektora NGO Kuba Wygnański, tłumacz i znawca Junga Jerzy Korpanty, filozof Tomasz Mazur oraz pisarz Mariusz Szczygieł.
01:12:58
December 26, 2020
#34 – Więcej śniegu
Ten odcinek K3 jest kontynuacją poprzedniego. Opowiada o Januszu Korczaku, którego działalność przekracza ramy wąsko pojętej pedagogiki. Korczak to przywódca, lider wyprzedzający swoją epokę.
47:08
December 19, 2020
#33 – Śnieg
Od dawna niewidziany – spadł śnieg. To jakby nieuwzględnione w kalendarzu święto: Święto Pierwszego Śniegu. Okazja, by opowiedzieć o biofilii, postawie szacunku dla życia. Naszymi przewodnikami będą Janusz Korczak i Erich Fromm.
48:42
December 12, 2020
#32 – Mikołajki
Premiera 32 odcina K3 przypada w przeddzień Mikołajek. Mikołajki to prezenty. A bardziej uroczyście – dary. Ale nie chodzi o prezenty, tylko dary. Dary, czyli talenty, które dostaliśmy od  (wedle uznania) Boga, Natury, Losu. Z tej okazji słuchacze K3 napisali o swoich darach i talentach. Wymieniliśmy je i wymieniliśmy się nimi.
54:38
December 5, 2020
#31 – Nie
Bohaterką tego odcinka K3 jest acedia. Acedia to, według mnicha i teologa z IV wieku Ewagriusza z Pontu,  jednego z Ojców Pustyni, najgroźniejszy "nadgrzech".  Późniejsze wcielenie acedii, lenistwo, choć jest jednym z siedmiu grzechów głównych, nie oddaje jej grozy.  Acedia jest tak groźna dlatego, że jest pustką. Najkrótsza definicja acedii? Nie. Według filozofa Marcina T. Zdrenki, stanowi ona dziś centrum naszej kultury. Acedia ma dwa bieguny: jeden to bezczynność, drugi zaś to mania. Bo trzeba czymś tę pustkę zapełnić. Często - byle czym. Co można jej przeciwstawić? Jaką znaleźć odpowiedź?
54:38
November 28, 2020
#30 – Życzliwość
Życzliwość jest zaliczana przez etyków do tak zwanych cnót mniejszych. Ale może właśnie ona daje możliwość dogadania się ludziom, którzy się od siebie różnią? Oby! To życzliwość dla innych. A życzliwość dla siebie? Może nam dać jeszcze więcej. O ile będziemy potrafili potraktować siebie jak przyjaciela, przyjaciółkę nas samych.
42:31
November 21, 2020
#29 – Podróże
Prawie wszystko pozamykane. Zżera nas tęsknota za podróżami. Ten odcinek K3 opowiada o podróżach w wyobraźni, o sile imaginacji. Przewodników i przewodniczek jest wielu: Jules Verne, Elizabeth Bishop, Buster Keaton, Marta Nussbaum, Pierre Bonnard, surrealiści. Ci ostatni opublikowali mapę "Świat w czasach surrealistów", na której poszczególne kraje mają wielkość mierzoną tym, jaką mają - według autorów - siłę ozywiania wyobraźni. Może spróbujemy stworzyć swoje własne mapy wyobraźni?
48:51
November 14, 2020
#28 – Rzeczy
Przedmioty, obiekty… Rzeczy. Większość z nich jest anonimowa. Są jednak i wyjątkowe rzeczy.Takie, które opowiadają nam o nas, opisują naszą tożsamość. Są naszym lustrem. Takie rzeczy, które są naszymi rzecznikami. O nich – w tym odcinku podcastu.
42:38
November 7, 2020
#27 – Żałoba (gość specjalny: Anja Franczak)
Anja Franczak jest jedyną jak do tej pory osobą uprawiającą w Polsce – dziwny? – zawód towarzyszki w żałobie.  Uczą tego w Niemczech. A nam w Polsce taki zawód jest niepotrzebny? Gdybyśmy radzili sobie z bezradnością wobec własnych i cudzych uczuć w żałobie, pewnie nie… Ale czy sobie z nimi radzimy? „Pozbieraj się wreszcie”. „Musisz być silna”. „Miał już swoje lata…”. Albo: „Co się ze mną dzieje? Czy ja jestem normalna”? Żałoba. Prawo do własnych uczuć: tylko tyle i aż tyle.
52:48
October 31, 2020
#26 – Czas pandemii
Albert Camus, autor największej powieści o epidemii, zapisał w niej przesłanie:  "Przyzwyczajenie się do rozpaczy jest gorsze niż sama rozpacz". Naszymi przewodnikami będą: Camus oraz Jon Kabat Zinn i Stephen King. Każdy inny, jednak oni wszyscy pokazują drogę do poszukiwania światła w ciemności.
41:21
October 24, 2020
#25 - Stół
25 odcinek: K3 obchodzi jubileusz. Z tej okazji – świętowanie, biesiada. A biesiadujemy przy stole. Stół to najważniejszy mebel domu, jego centrum, jego dusza. W tym odcinku pojawią się opowieści słuchaczy K3 oraz historia jednego z arcydzieł sztuki XX wieku, zespołu rzeźb Constantina Brancusiego w Targu Jiu. Jedna z tych rzeźb to „Stół milczenia”.
45:43
October 17, 2020
#24 – Nauczyciele (gość specjalny: Justyna Suchecka)
Kim jest - zapiszmy to słowo wielką Literą: Nauczyciel. W polskich szkołach uczą świetni, nierzadko wybitni, nauczyciele i nauczycielki. Jak to się dzieje?  Bo przecież dzieje się tak nie z powodu, lecz pomimo kiepskiego systemu edukacji.  Gościem K3 jest znakomita dziennikarka edukacyjna Justyna Suchecka.  K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano.  Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie się mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
53:43
October 10, 2020
#23 – Mężczyźni (gość specjalny: Marcin Grudzień)
Co to znaczy być "prawdziwym mężczyzną"? Czy to pytanie ma w ogóle jakiś sens? W rozmowie z psychoterapeutą, autorem warsztatów dla mężczyzn, socjologiem Marcinem Grudniem zastanawiamy się nad tym. Jak zastąpić przemocowe wzorce poszukiwaniem męskiej mocy?  Czym jest męska sprawczość? Czym jest męska wspólnota? Czym męska przyjaźń?
51:16
October 3, 2020
#22 – Dusza (Gość specjalny: Jerzy Korpanty)
Bohaterem tego odcinka jest Carl Gustaw Jung. Sensacją stała się wydana niedawno „Czerwona księga” – zapisy fantazji Junga, spotkań z upostaciowanymi fenomenami psychicznymi. Jak to było w ogóle możliwe?  I jakie perspektywy otwiera przed nami nieprawdopodobna praca duchowa Junga; jego poszukiwanie duszy? Opowiemy o tym w rozmowie z Jerzym Korpantym, wybitnym znawcą Junga i jego tłumaczem. Premiera tego odcinka K3 przychodzi w kilka dni po światowej premierze wydawniczej „Czarnych ksiąg”, czyli niejako szkicownika „Czerwonej księgi”.
53:47
September 26, 2020
#21 – Cuda
Ten odcinek podcastu to opowieść o cudach. Ale nie – broń Boże! – w znaczeniu teologicznym! Tylko o naszym zetknięciu z czymś niezwykłym, zaskakującym, nieprawdopodobnym, wręcz niemożliwym. A jednak się stało! To jest również opowieść o – nazwijmy to tak – „aktywizowaniu trybu cudowności” w naszym życiu. A  także  - za Wisławą Szymborską i jej wierszem „Jarmark cudów” – o „cudach pospolitych”. „Cud, no bo jak to nazwać: słońce dziś wzeszło o trzeciej czternaście a zajdzie o dwudziestej zero jeden”. I choć w dniu premiery tego odcinka słońce (w Warszawie) wzejdzie o szóstej dwadzieścia, a zajdzie o osiemnaście trzydzieści osiem, to ten cud pozostaje cudem.
48:03
September 19, 2020
#20 - My (gość specjalny prof. Wiesław Łukaszewski)
Rozmawiam ze znakomitym uczonym,  jednym z najwybitniejszych polskich psychologów, Profesorem Wiesławem Łukaszewskim przy okazji publikacji jego najnowszej książki „Niewielka suma szczęścia”. Podstawową ideą Profesora jest, że drogą do szczęścia jest poszukiwanie harmonii między ja i my. Rzecz w tym, że ja powinno być refleksyjne, a my –  niewykluczające. Trzeba szukać międzyludzkich podobieństw, a nie różnic. My to „rodzina człowiecza”, a nie pogardzające sobą plemiona. Szukanie międzyludzkich podobieństw to lekarstwo na niszczące nas wojny społeczne: pogardę, nienawiść, narcyzm kolektywny, przesunięcie w stronę negatywności. To się da zrobić: Profesor proponuje rozwiązania. Ale trzeba się postarać…
49:04
September 12, 2020
#19 – Nieznajomi
Po co rozmawiać z nieznajomymi? Po nic?  Albo jeszcze gorzej – z tego może być tylko jakieś nieszczęście… Jedna z zasad naszego kodu społecznego brzmi: „Nigdy nie rozmawiaj z nieznajomymi”.  Te „ulotne chwile intymności” (tak je nazywa amerykańska antropolożka Kio Stark) pojawiające się czasem w kontakcie z ludźmi, których nie znamy, mogą nas zmienić, na lepsze.  W jaki sposób? Co nam dają? Czego uczą?  Posłuchajcie.
45:43
September 5, 2020
#18 – Artysta
W dniu premiery tego odcinka K3, 29 VIII,  przypada setna rocznica urodzin Charliego Parkera. Miles Davis powiedział, że historia jazzu zawiera się w czterech słowach: Louis Armstrong, Charlie Parker. (Pominął siebie – to dobrze o nim świadczy). Parker znany jako Bird (Ptak) to w ogóle jeden z Największych, niezależnie od rodzaju muzyki. 18 odcinek K3 to będzie opowieść o dwoistości – rozdwojeniu: Parker – Bird. Charlie Parker: pijak i narkoman, któremu nie udało się zapanować nad swoim życiem. Zaś Bird….  Jemu – udało się wszystko.
53:46
August 29, 2020
#17 – Psy (Gość specjalny: Katarzyna Iwańczuk)
Gościem K3 jest Katarzyna Iwańczuk, behawiorystka i instruktorka, założycielka Akademii Psorbona. Kiedyś wszystko było proste: pies i jego pan lub pani, którzy psa mieli. A teraz? Na czym polega relacja między psem i człowiekiem? Przecież nie chodzi tu o posiadanie. Co nas łączy? Ta opowieść dotyczy także spraw bardziej ogólnych: stosunku do przemocy, na którą mamy wciąż przyzwolenie., Jak zbudować relację między człowiekiem i psem pozbawioną elementu przemocy? Co nam, psom i ludziom, taka zmiana przynosi?  K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano.  Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie się mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
46:57
August 22, 2020
#16 – Pierwszy raz
Opowieści o wydarzeniach i decyzjach zmieniających bieg życia. O pierwszych ważnych razach i otwarciach nowych możliwości. O wyzwaniach. O szansach. O wyborach życiowych. O przełamywaniu barier i towarzyszącym temu lękowi. O zmaganiu się z zewnętrznymi i wewnętrznymi wyzwaniami. O odwadze. O wierności własnym wartościom. O tym, że warto.
43:07
August 15, 2020
#15 - Podarunek
"Podaruj wiersz" to tytuł akcji społecznej Fundacji imienia Zbigniewa Herberta. Herbert często obdarowywał w ten sposób przyjaciół. Spróbujmy i my tak zrobić: podarujmy komuś wiersz. Przepiszmy je (albo napiszmy) lub nagrajmy. Komu? Jakie to byłyby wiersze? Z jakim przekazem? Ja proponuję... Posłuchajmy.
50:06
August 8, 2020
#14 – Wojna i pokój (gość specjalny: Wanda Traczyk-Stawska, ps. "Pączek")
Premiera kolejnego odcinka podcastu przypada na 1 VIII, 76 rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego. Rozmową zaszczyciła mnie pani Wanda Traczyk-Stawska, ps. "Pączek", która opowiada o Powstaniu i konspiracji w Szarych Szeregach. Druga walka, którą podjęła już po wojnie, to walka o godne upamiętnienie powstańców i cywilnych mieszkańców Warszawy pochowanych na Cmentarzu Powstańców na Woli. Opowieść o wojnie nabiera pacyfistycznego przesłania. Posłuchajcie. Zapraszam.   K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano.  Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie się mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
48:03
August 1, 2020
#13 – Demokracja (Gość specjalny: Kuba Wygnański)
Dwie dobre wiadomości: według amerykańskich badaczek, które przeanalizowały dwudziestowieczne ruchy społeczne, skuteczność tych, które odwołują się do idei non violence, jest dwukrotnie większa niż tych „przemocowych”. Po drugie: wystarczy zaangażowania 3,5 % populacji, by taki ruch społeczny przyniósł trwałą zmianę. Jak wyzwolić energię obywatelską? Bo bez demokratów demokracja nie istnieje. Czego ona wymaga? Bo wymaga: powinna być „wysiłkowa”. Tylko taka demokracja może się oprzeć populizmowi. Inaczej się nie da. Gościem K3 będzie Kuba Wygnański, jeden z liderów polskiego sektora NGO, wybitny badacz i praktyk idei społeczeństwa obywatelskiego.
52:11
July 25, 2020
#12 – Wyzwanie
Wyzwanie, challenge... Mocno zbanalizowane słowa. Czym są realne wyzwania, wymagające wysiłku i odwagi, pokory oraz mądrości? Posłuchajcie. Zapraszam.    K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano.  Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie się mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
45:15
July 18, 2020
#11 – Różnice (Gość specjalny: prof. Piotr Oleś)
W przeddzień drugiej tury wyborów prezydenckich porozmawiajmy o różnicach. Ideą wyborów są różnice. Chodzi jednak o to, by różnice nas nie poróżniły. Co  możemy zrobić, by tak się nie stało? Przesłaniem rozmowy z wybitnym psychologiem, profesorem Piotrem Olesiem, jest to, że różnice są podstawą naszej tożsamości. A zatem trzeba o nie dbać, a nie obawiać się ich. Jak zadbać o siebie? Jak zadbać o nas?
51:06
July 11, 2020
#10 – Ruchome święto
„Ruchome święto” – tak Ernest Hemingway zatytułował swoją książkę o Paryżu. Był młody, piękny, biedny i szczęśliwy. Życie się doń uśmiechało „Jeśliś miał szczęście mieszkać w Paryżu za młodu, to przez resztę życia, gdziekolwiek się udasz, będzie on z Tobą, bo Paryż jest ruchomym świętem”. Każdy z nas ma swoje „ruchome święto”. Czym ono jest? Posłuchajcie. Zapraszam.    K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano.  Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie się mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
44:25
July 4, 2020
#9 – Truskawki (Gość specjalny: dr Tomasz Mazur)
Odcinek dziewiąty podcastu K3: Truskawki. Gość: dr Tomasz Mazur, filozof, nauczyciel praktyki stoickiej, pisarz. Rozmowa o truskawkach? Co właściwie da się o nich powiedzieć? I czy warto? To przecież błahy temat... A przecież nie możemy się doczekać sezonu.  A kiedy nadejdzie, biegamy po mieście z kobiałkami. Zaś jedzenie, smakowanie, rozkoszowanie się truskawkami to coś w rodzaju rytuału dla wielu z nas. Mimo wszystko...  O truskawkach?  Z filozofem?  Czy filozofia ma coś o nich do powiedzenia? Przecież to błahy temat. Ale czy na pewno? Posłuchajcie. Zapraszam.  K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano.  Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie się mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
45:12
June 27, 2020
#8 – Słowa
Flaubert twierdził, że „uważne przeczytanie dziesięciu książek uczyni nas mądrymi”. Camus wybrał najważniejszych dla siebie dziesięć słów.Między tymi biegunami: książka – słowo są fragmenty, frazy, cytaty. Zapisujemy je w notesie albo nawet nosimy w pamięci. Są dla nas ważne. Czasem stanowią nawet coś w rodzaju życiowego przesłania, drogowskazu. Czym są dla Państwa? Jakie to wypisy? Wybrałem ze swoich zapisków dziesięć takich fragmentów… Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka K3.
48:11
June 20, 2020
#7 – Książki (gość specjalny: Wojciech Szot)
Gość: Wojciech Szot, recenzent książkowy, redaktor, czytelnik. Jaka jest najlepsza książka w dziejach literatury? „Anna Karenina”? „Don Kichot”? Wybitny amerykański krytyk George Steiner twierdzi, że „Antygona”… I bardzo ciekawie argumentuje. Czym jest literatura? Czy to bardziej czynienie świata znośnym (Sienkiewicz), czy odsłanianie ukrytej strony rzeczywistości (Gogol)? Ale po co czytać? Wchodzimy przecież w epokę postpiśmienną…
40:27
June 13, 2020
#6 – Spojrzenie w lustro
Kogo widzę patrząc w lustro? Kim jestem?  Odpowiedzi jest tylu, ile jest nas. A nawet o wiele więcej. Według teorii "dialogicznego ja" Hermansa, jesteśmy wiązką tożsamości, które prowadzą ze sobą rozmowę. Kim jesteśmy? Tym, kogo i jak sobie opowiemy.  Posłuchajcie. Zapraszam.  K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano.  Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie się mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: http://www.patronite.pl/K3
44:56
June 6, 2020
#5 – Dzieciństwo (goście specjalni: Marek Michalak, Justyna Bednarek, Andrzej Wichrowski)
Zbliża się Dzień Dziecka. Z tej okazji - opowieść o dzieciństwie. Ono i odchodzi, i jednocześnie pozostaje w nas. O jego dwóch obliczach: słabości i niepohamowanej twórczej energii. Gośćmi K3 są Justyna Bednarek (autorka bestsellerowych książek dla dzieci),  Marek Michalak (były Rzecznik Praw Dziecka, przewodniczący Międzynarodowego Stowarzyszenia im. Janusza Korczaka) oraz Andrzej Wichrowski (psychoterapeuta). Co ich łączy? Wszyscy są - na swój sposób - praktykami dzieciństwa.
50:15
May 30, 2020
#4 – Strata (gość Mariusz Szczygieł)
Czwarty odcinek podcastu K3: Strata. Na motywach odejścia Trójki do krainy Radiowej Ciszy. Jak się ze stratą uporać? Lekarstwo? Empatia.  Gościem Specjalnym tego odcinka będzie mistrz empatii Mariusz Szczygieł.  Posłuchajcie. Zapraszam.
58:20
May 23, 2020
#3 – Amok
Bohaterem trzeciego odcinka podcastu K3 jest amok. Amok to szwarccharakter. AMOK to "Automatyczne Myśli O Katastrofie". Ale to nie  opowieść o amoku, bo wszyscy doskonale wiemy, czym on jest. To próba odpowiedzi na amok, a właściwie amoki: i zewnętrzne, i zewnętrzne próbujące nas osaczyć i ogłupić. I to jakże często z pełnym sukcesem! Jak się im nie dać? Posłuchajcie. Zapraszam.
50:38
May 16, 2020
#2 – Pisanie
Drugi odcinek podcastu K3 to opowieść o pisaniu. Swobodne pisanie jako trening kreatywności. Jako odpowiedź i antidotum na amok. Jako rozmowa ze sobą. Troska o siebie. Albo - może bardziej patetycznie - rozmowa z duszą. Posłuchajcie. Zapraszam.
51:04
May 9, 2020
#1 – Nadzieja
Zapraszam Państwa na premierę mojego podcastu K3. Opowiem w nim, czym jest tytułowa wyimaginowana, lecz (o paradoksie!) realna góra K3, stworzona z eteru. Poznają Państwo tajemnicę tak zwanej transpozycji Bugalskiego. Dowiecie się również o istnieniu zagubionego w dziczy Nowej Gwinei plemienia, które kultywuje sztukę nowogwinejskiej zapadki. I – last but not least – ujawnię sekret prezentera programu telewizyjnego „Gangrena”, który i który znikli z anteny w niezwykłych okolicznościach. A wszystko razem będzie opowieścią o nadziei. Jak to możliwe? Posłuchajcie. Zapraszam!
35:60
May 2, 2020
#0 – Zwiastun podcastu Dariusza Bugalskiego
Zwiastun podcastu Dariusza Bugalskiego, odcinek #0. Przez 19 lat pracowałem w radiowej Trójce. „Klub Trójki”, „Trójka pod Księżycem”, „Wszystko, co najważniejsze”… To audycje, które tworzyłem. Chciałbym się z Państwem nadal spotykać. Zapraszam też nowych słuchaczy. Tworzę podcast, który nazwałem na cześć wyimaginowanej góry z eteru: K3. Zapraszam Państwa do wspólnej podróży. W odcinku #0 zaproponuję Państwu marszrutę. Do usłyszenia na szlaku! K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego. Nowe odcinki pojawiają się w każdą sobotę około 9.00 rano. Wesprzyj podcast dołączając do grona osób, dzięki którym możemy spotykać się regularnie. To dzięki Waszym wpłatom K3 będzie się mogło istnieć i się rozwijać. Liczy się każda kwota, bo w grupie jest wielka siła. Kliknij i dołącz do nas: patronite.pl/K3
17:11
April 27, 2020