PNI Herzenssache Mensch Das sind wir - Menschen und ihre Themen

Der Grundstein für ein ausgeprägtes Helfersyndrom wird oft schon in der Kindheit und in der Beziehung zu den Eltern gelegt. Daniel De Paola berichtet von seinen persönlichen Erfahrungen in seiner Familie. Er weiß, wie wichtig Selbstreflexion ist und ermutigt dazu, auch unangenehme Themen in der Familie offen anzusprechen. Wir müssen lernen, auch um Hilfe zu bitten, zu fragen, ob und in welcher Form Hilfe überhaupt erwünscht ist und offen und klar zu kommunizieren, um falsche Erwartungen und Enttäuschungen bei allen Beteiligten zu vermeiden, sagt er.

Über Abhängigkeiten, emotionalen Druck und gesunden Egoismus spricht Daniel de Paola im zweiten Teil der Serie Wege aus dem Stress - Der Ratgeber für pflegende Angehörige der aktuellen Folge von Das sind wir. Menschen und ihre Themen.

„Es gibt Situationen, die kommen ungefragt ins Leben“, sagt Daniel De Paola. Die Übernahme der Rolle eines pflegenden Angehörigen ist eine solche Situation. In seinem Buch 'Wege weg vom Stress: Der Ratgeber für pflegende Angehörige' schildert er einfühlsam die oft übersehenen Belastungen pflegender Angehöriger. Und er weiß, wie wichtig es dabei ist, sich selbst nicht zu vernachlässigen. Seine Worte sind eine Stütze für jene, die sich in dieser Situation wiederfinden. Mit klaren, zugänglichen Ratschlägen und einer Portion Mitgefühl ermutigt er dazu, sich frühzeitig mit dem Thema auseinanderzusetzen, ohne es zu verkomplizieren.

Über Selbstfürsorge, den Wert von Erfahrung und die Kunst des Zuhörens spricht Daniel De Paola in der aktuellen Folge von Das sind wir. Menschen und ihre Themen.

Kommunikationsexperte Klaus Brill weiß, wie unterschiedliche Kommunikationstypen unsere Beziehungen beeinflussen. Für ihn bedeutet Kommunikation vor allem Zuhören, Verstehen und eine präzise Sprache. Dabei ist nicht nur das gesprochene Wort relevant, sondern auch die nonverbale Kommunikation. Authentizität ist für Klaus Brill das A und O. Aus eigener Erfahrung weiß er, dass viele Menschen Privat- und Geschäftsperson trennen und so ein gespaltenes Leben führen. Über sich selbst sagt er: „In einem Jahr werde ich ein anderer Klaus Brill sein als heute.“

Warum ein Spiegel auf dem Schreitisch ein gutes Training sein kann und was der Kleidungsstil mit Kommunikation zu tun hat, erklärt Klaus Brill, Mentor, Speaker, Autor und Partner im Netzwerk der GesundheitsStrategen, in der aktuellen Folge von Das sind wir. Menschen und ihre Themen.

„Mein Spitzname ist Sonnenschein, aber auch bei Gabi regnet es manchmal“, sagt Gabi Brill über sich selbst und erzählt von ihrer Reise von einem einstigen Barbie-Image in einer männerdominierten Branche bis zur Selbstfindung und einer lebensverändernden Einstellung. Durch Persönlichkeitsentwicklungsseminare und drei Burnouts entdeckte sie die Kraft des Mindsets für ein erfülltes Leben und betont die Bedeutung von Selbstmotivation, Authentizität und der Fähigkeit, das zu lieben, was man tut. Im Gespräch inspiriert sie dazu, eigene Beschränkungen zu überwinden und das eigene Mindset zu hinterfragen – keine Klischees, sondern ehrliche Einblicke in die transformative Kraft des Denkens.

Warum wahres Glück von Innen kommt und wie wir unseren „Quatschi“ im Kopf ab zu zum Schweigen bringen, erklärt Gabi Brill, WERTE-Lotsin und Partnerin im Netzwerk der GesundheitsStrategen, in der aktuellen Folge von Das sind wir. Menschen und ihre Themen.

Bevor Gabi und Klaus Brill sich als Paar fanden und auch ihre berufliche Partnerschaft begründeten, hatten sie beide auf ihre Weise erkannt, wie wichtig ein wertschätzender Umgang mit sich selbst ist. Klaus entwickelte sich während seiner Tätigkeit in der Versicherungsbranche zum Coach und Trainer mit dem Ziel, Menschen zum Erfolg zu führen. Gabi begann ihre berufliche Laufbahn in einer verantwortungsvollen Position im Einzelhandel, die sie jedoch nicht erfüllte. Ihr erstes gemeinsames Unternehmen durchlebte schwierige Zeiten und gesundheitliche Probleme führten schließlich zu einer entscheidenden Erkenntnis, die den weiteren Weg des Paares maßgeblich prägte.

Inspirierende Einblicke in ihre Lebensgeschichte geben Gabi und Klaus Brill in der aktuellen Folge von Das sind wir. Menschen und ihre Themen.

Weitere Folgen mit den beiden zu den Themen Kommunikation und Mindset erscheinen in den nächsten Wochen.

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Anleitung zur Wertedefinition:

1. Schreibe zwischen 20 und 32 Werte auf, die dir ganz spontan in den Sinn kommen. 
2. Wäge die Werte untereinander ab, indem du aufeinanderfolgende Werte vergleichst und gewichtest.
3. Wiederhole diesen Schritt mit den übriggebliebenen Werten immer weiter, bis am Ende drei Werte übrigbleiben.
4. Überlege, was du mit diesen drei Werten verbindest, was sie für dich persönlich bedeuten und kommuniziere sie auch.
5. Diesen Prozess kannst du regelmäßig wiederholen, um eventuell Änderungen in deiner Wertedefinition festzustellen.

Trotz Hindernissen oder schweren Krankheits-Diagnosen gelingt es Menschen immer wieder beachtliche Lebenserfolge zu erreichten. Sonja Connert-Weiss zieht aus diesen Geschichten und Erfahrungen wertvolle Lektionen für ihre Beratungspraxis, aber auch für ihre eigene Motivation. Dabei setzt sie sich für mehr Empathie in der Arbeitswelt ein. Sie ist überzeugt, dass Erfolgsrezepte für den Wandel auf dem menschlichen Bedürfnis nach Zugehörigkeit und Investitionen in Gesundheit basieren. Unternehmen werden ermutigt, die Voraussetzungen für ein solides Zusammengehörigkeitsgefühl zu schaffen und in das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter zu investieren.

Über Inklusion, Diskriminierung und ihr eigenes Verständnis von New Work, spricht Sonja Connert-Weiss mit Ralf Wuzel in der aktuellen Folge von Das sind wir. Menschen und ihre Themen.

Sonja Connert-Weiss ist eine empathische Frau mit feinen Antennen für ihre Mitmenschen. Geprägt durch ihre Erfahrungen in der Gastronomie und den Wunsch nach einer sinnvollen Berufung, begann ihr Weg zunächst im Sozial- und Gesundheitswesen, bevor er sie über eine Anstellung bei der Arbeitsagentur in die Selbstständigkeit führte. Ihre Motivation im Beruf ist es, hinter den kleinen Strukturen das große Ganze zu entdecken. Mit dem Blick für Lösungen und dem Fokus auf das Verbindende im Miteinander möchte sie nun auch als GesundheitsStrategin eine gesündere Arbeitswelt mitgestalten.

Über Grenzen zwischen Beruflichen und Privaten und wie sie sich einmal ihren 90. Geburtstag vorstellt, spricht Sonja Connert-Weiss  in der aktuellen Folge von Das sind wir. Menschen und ihre Themen. 

Weitere Folgen mit Sonja Connert-Weiss zu den Themen New Work, Inklusion etc. erscheinen in Kürze.

Der Gedanke an den noch bevorstehenden Aufgabenberg schlägt sich nicht nur negativ auf unsere Psyche nieder, er wird auch in der Körperhaltung sichtbar. Genau an dieser Stelle setzt Sabine Grosser mit ihrer Alexander-Technik an. Deine Haltung ist dein Erfolg ist ihr Credo. Die studierte Betriebswirtin, die viele Jahre im Marketing tätig war, aber schließlich den Entschluss fasste, nicht mehr für, sondern mit Menschen zu arbeiten, begleitet als selbstständiger Coach Menschen und Unternehmen. Es geht um den Zusammenhang zwischen Denken und Körpersprache, die sie in Dialog miteinander in Einklang bringt.

Über die richtige Haltung für Führungskräfte und wie ihre Techniken ihr auch bei privaten Schicksalsschlägen während der Corona-Krise geholfen haben, spricht Sabine Grosser in der aktuellen Folge von Das sind wir. Menschen und ihre Themen.

Für Heike Ochel-Herwig ist „Krankheit immer eine Betriebsstörung“. Die Unternehmerin und überzeugte Netzwerkerin aus der Region Siegen-Wittgenstein kämpfte einst selbst mit großen gesundheitlichen Problemen. Die Medizin konnte nicht weiterhelfen und so beherzigte sie einen Tipp ihrer Großmutter: Hilf dir selbst! 

Ein Heilpraktiker führte sie in die Welt der Mineralien ein. Ein Ereignis, dass von da an ihr weiteres zukünftiges berufliches Leben prägen sollte. Heute steht Heike Ochel-Herwig selbst auf der Seite der Helfenden. 

Wie sie den Menschen, aber auch Unternehmen und ihrer gesamten Region zu einem gesünderen Weg verhelfen möchte und was es mit dem sogenannten mineralischen Gleichgewicht, ihrem Spezialgebiet, auf sich hat, erzählt Heike Ochel-Herwig in dieser Podcast-Folge von „Das sind wir. Menschen und ihre Themen“.

Musiker, Autor, Verleger, Produzent, Motivationstrainer und Mentalcoach, BVMW Beauftragter, Netzwerker – Matthias Merzhäuser vereint viele Rollen in einer Person.

Sein Wirken ist von drei großen Bereichen geprägt: der Musik, dem kaufmännischen / Business Bereich und dem Coaching und der Begleitung von Menschen, um ihnen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen.

Er möchte den gesundheitlichen Aspekt des Singens an die Menschen herantragen und sie über sein Netzwerk zusammenbringen.

Warum der 10.10.2010 ein besonderer Tag für ihn war und was ihn mit den Philippinen verbindet, erzählt Matthias Merzhäuser in dieser Podcast-Folge von „Das sind wir. Menschen und ihre Themen“.

Das gilt für Felix Käckermann in jeder Hinsicht seiner beruflichen Laufbahn. „Felix, ich glaub der Erzieherberuf wäre was für Dich!“ Ein Satz, der ihn in seinen frühen Kindheitstagen begegnet und nicht mehr losgelassen hat. Heute verbindet er seine Berufung als Erzieher mit seiner Leidenschaft für Musik. Er ist staatlich anerkannter Erzieher, Klangpädagoge und -therapeut und hat seinen ersten Familienratgeber mit dem Titel ‚IDEENGEBER - Beziehung ist einfache Erziehung‘ geschrieben.

Das Leben hat nicht nur schöne Seiten. Ich begleite Melanie Wirth ein Stück durch ihr Leben.