Skip to main content
Давай по чесноку

Давай по чесноку

By Ira & Julia
Шоу "Давай по чесноку" - это искренность и личное общение, вместо красивой картинки в соц-медиа. Здесь не боятся сложных тем и треша, любят называть вещи своими именами. Ведущие Ира Стомберг и Юля Бандак живут в Стокгольме, навигируют между семьёй и карьерой, укрощают бородатых мужей и пытаются найти время на красоту и саморазвитие.
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Castbox Logo

Castbox

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

PodBean Logo

PodBean

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Про цели на 10 лет, "сливание" на полпути и карьеру саксофониста
Сегодня говорим об опыте решения закончить какое-то дело, которому ты уже посвятил много времени. Сливались ли мы и жалеем ли мы об этом сейчас? Стоит ли продумывать высший посыл в своём деле заранее, или же он найдется в процессе? Было ли у вас такое, что вы заканчивали заниматься чем-то и потом жалели об этом? Или же - наоборот, гора с плеч свалилась? Бонус: Ира рассказывает про свои большие планы на саксофон и звёздную карьеру Мы хотим встретиться с вами оффлайн и ищем организатора, который поможет организовать мероприятие в Москве или Санкт-Петербурге.  ****************************** Наши инстаграмы: Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/ Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/ Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
38:34
October 13, 2021
Про передачу хлама по наследству, покупку кровати и уборку перед родами.
Начинаем с того, что Юля рассказывает, что в отпуске дети заболели, но они все равно находят время на отдых. Только вот где лучше болеть? Дома, где все знакомо, или на курорте, где тепло, и вопрос с уборкой и готовкой решен? В отпуске Юля кайфует от маленького количества вещей и намерена по возвращении провестри реорганизацию пространства в своем доме. Затем мы задумываемся, а есть ли у нас ответственность перед детьми, чтобы иметь по минимуму хлама к концу жизни. Чтобы они потом не разгребали это. Как расхламляются шведы на пенсии, и что делают родственники с вещами ушедших? Суеверны ли шведы? Почему Ира прибиралась перед родами? Затем, как мы любим, перескакиваем на тему того, как жилищный кооператив относится к тому, что жилец решил попробовать съехаться со своей девушкой и сдать свою квартиру. И заполировываем все очередным ириным горьким рассказом про эпопею с ее кроватью. ******************************  Наши инстаграмы: Подкаст: https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku/  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/  Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
51:24
October 7, 2021
Про "а раньше было лучше", чувствительных блогеров и истинную женственность
Вам когда-нибудь делали сомнительный комплимент "а раньше было лучше", "а с длинными волосами тебе было красивее", "а без очков ты моложе"? Что вы при этом чувствуете? Ира делится комментарием читательницы, которая не поняла, почему он оскорбителен. Потом тема переходит на понятие женственности. Что это вообще такое? Оно связано со внешностью? А мужчина может быть женственным? Почему Юлины дети не хотят купаться в море и как проходит их первый семейный отпуск за 5 лет.  Внимание! Ира завтра закроет продажи записи интенсива "Блог в стиле Lagom". Помимо основного интенсива можно купить модуль по ютубу и вебинар по охватам в сториз. www.irastomberg.com/zapis ******************************  Наши инстаграмы: Подкаст: https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku/  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/  Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
35:09
September 29, 2021
Про выгулы матерей на воле, возвращение в стойло и дни рождения по твоим правилам.
Юля едет в путешествие первый раз с тремя детьми туда, где сейчас настоящее извержение вулкана, а Ира делится эмоциями после соло-путешествия, и какая с ней случилась истерика по возвращении домой. Кстати, Ира уже запланировала следующее путешествие в одиночку, если вы угадаете, куда, то Ира пришлет вам оттуда открытку. Почему даже любимый быт так угнетает? А вы любите возвращаться домой после путешествий? А как вы любите проводить дни рождения? Надо ли подстраиваться под семью или надо  или это твой день, и делать можно, что хочешь? Внимание! Ира скоро закроет продажи записи интенсива "Блог в стиле Lagom", сейчас начинается последняя неделя продаж. Помимо основного интенсива можно купить модуль по ютубу и вебинар по охватам в сториз. www.irastomberg.com/zapis ******************************  Наши инстаграмы: Подкаст: https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku/  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/  Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
32:43
September 22, 2021
Про налаживание жизни с взрослением детей, мать 15-ти годовасиков и арабский флаг.
Да, есть свет в конце тоннеля! Наконец-то, мы не жалуемся на материнство, а наоборот радуемся, что дадада есть жизнь после нескольких лет хардкорного опыта. Обсуждаем все в нашем почесночном стиле - немного про инстаграм мамы из Батуми (@batumi_mama), у которой в 20-ом году родилось 15 детей, немного про красивых врачей и про отдых без детей и без мужа.  Сколько внимания надо уделять детям? Есть ли какие-то правила? Ира делится своим твердым намерением обучать детей русскому языку, а Юля рассказывает, как ее блондинистые дети удивляют прохожих арабским. Наша ли это заслуг,а когда начи дети что-то умеют? Как принимать комплименты в адрес детей? Нам ли они адресованы? И наконец - когда мы поняли, что самые тяжелые годы материнства прошли? Что было самым сложным? Какие выводы мы сделали? Юля также рассказывает, что у нее начался осенний поток интенсива по гардеробу. Если хотите быть во всеоружии перед предстоящими холодами - участвуйте! По ссылке вы можете ознакомиться с программой и выбрать тариф https://juliabandak.com/autumn ******************************  Наши инстаграмы: Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/  Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
38:40
September 15, 2021
Про секс в большом городе, развивашки и неудобные вопросы
Почему перезапуск сериала "Секс в большом городе" вызвал такую бурную реакцию общественности, которую возмутило, что героини посмели так возмутительно постареть. Когда сериал вышел в 1999м году, он перевернул мир моды, стритстайла и взгляд на женскую сексуальность. Получился ли повторить тот эффект сейчас, двадцать лет спустя? Ира делится пикантной ситуацией. Что делать, если хорошая знакомая стала обозначать себя как queer, не объясняя, почему. Стоит ли напрямую спросить о форме её причастности к LGBTQ сообществу, или тактично молчать и делать вид, что ничего не изменилось.  А ещё мы закрываем тему изучения русского языка детьми, которую завели на прошлой неделе. Юля рассказывает, как впервые отвела сына на развивашки, и мы обсуждаем роль школы и учителей в жизни детей. Как отследить момент, когда мнение учителей и поведение ребёнка в школе или в кружках начинает влиять на наши отношения с детьми и то, как мы их воспринимаем. ******************************  Наши инстаграмы: Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/  Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
44:36
September 15, 2021
Про русский язык в Швеции, фритюрницу и контакт с собой.
Надо ли заставлять ребенка ходить в музыкальную школу? А надо ли учить родной язык за границей? Как помочь ребенку с русским? Затем мы элегантно (как всегда) переходим на тему контакта с собой. Почему некоторые дети уверены в себе с детства, а другие раскрываются после 30-ти? Почему эти уверенные и незажатые дети бесят остальных? Зависть? Тоже так хотят? На десерт мы припасли немного гв и болталку про новую фритюрницу. Наши инстаграмы:  Юля: https://www.instagram.com/julia_bandak/  Ира: https://www.instagram.com/stockholm_ira/  Подкаст: https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku/ Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
37:36
September 14, 2021
Про наследство, мужской взгляд на интерьер и недвижимость в Швеции
Oбсуждаем дизайн интерьера. Вам тоже кажется, что мужчин дискриминируют в этом вопросе? Почему все ключевые решения про обустройство жилья принимает женщина, а мужчинам приходится засунуть свои мечты о неоновой подсветке под диваном далеко и подальше? Юля описывает мужнин план украшения стен в их гостиной, а Ира признаётся, что её рука и сердце идут только вкупе с постерами святого лика Девида Боуи. Сколько стоит дом в Стокгольме? О чём нужно подумать, когда планируешь покупать новое жильё? Как выглядит процесс купли-продажи недвижимости в Швеции и почему он такой трудоёмкий? В конце переходим к теме наследства. Ну вот выторговали вы дом на аукционе, обставили его красивыми кожаными диванами на фоне зелёных стен... И кому потом вся эта радость достанется? Как ваши дети будут делить нажитое? Щекотливый, но интересный вопрос! Вас он когда-нибудь касался? И удавалось ли сохранить отношения с родственниками, после раздела наследства? Ждём ваших комментариев.... и всеееееем привет ещё раз! Мы врываемся в 4й сезон! ******************************  Наши инстаграмы:  Юля: https://www.instagram.com/julia_bandak/  Ира: https://www.instagram.com/stockholm_ira/  Подкаст: https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku/ Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
48:02
August 25, 2021
Про спасателей, жертв и жён на чердаке.
Сегодня обсуждаем краткометражку Neighbour's window (есть на ютубе) о том, как мы часто завидуем чьей-то жизни, пока эти люди завидуют нам. Затем обсуждаем передачу качественных вещей по наследству. Что мы передадим нашим дочкам и внучкам. Кому будет Юля передавать свои дизайнерские сумки, ведь у нее три сына? Затем Юля рекомендует сериал Quicksand (Зыбучий песок) про высшее общество Швеции и правовую систему. Почему мы рвёмся спасать других людей, пока эти люди этим пользуются? Почему мы часто хотим быть спасателями? Почему мы оправдываем токсичных людей? В конце эпизода мы, по просьбам слушателей, жалуемся на мужей 😜 Ссылка на новое видео про покупки для младенца на Юлином канале https://youtu.be/33xNGJA0Z6E  Эфир на Ирином канале про шведские тюрьмы https://youtu.be/AhSJgJVWLRw  ******************************  Наши инстаграмы: Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/  Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
56:10
July 28, 2021
Про секс в бассейне, угасающие чувства и бывшие любови
Сегодня говорим о сексуальности матерей. Ведь в каждой замамканной женщине в ночнушке и с протёкшим из груди молоком... может скрываться львица. Вот именно что "скрываться", потому что в веренице подгузников и бессонных ночей эта львица может не видеть своего мужа и совсем не думать о сексе в бассейне.  А что, если она видит этого самого мужа, и он - прекрасный человек и отец...но ей хочется, чтоб он просто взял её за волосы, и как следует... Ну вы поняли.  А если вдруг закрадываются мысли о бывшем, с который осталась незаконченная история. Что это значит? Бонус: Юля рассказывает, что бывает, когда ты выходишь замуж за bad boy ****************************************** Наши инстаграмы: Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/ Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/ Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
46:13
July 21, 2021
Про красную дорожку Каннского фестиваля, внутренний стержень и чемпионат по футболу.
Зачем юлин муж ездил каждый день на эстонскую заправку, почему он отказался купаться в Чудском озере и по какой причине он пропустил гол англичан в финале. Кстати про футбол, сегодня услышите, как Ира помогла итальянцам выиграть. Затем мы строим планы, как попасть на красную дорожку Каннского фестиваля, если кто-то из вас может нам помочь, пишите! Далее болтаем про дизайн человека и внутренний стержень. Что важнее, делать то, что нравится или то, что важно? В общем, болтаем на любимую тему - жизнь в кайф и радость от работы.  *********** Ссылка на информацию про ирин интенсив по личному бренду и блогу в кайф https://www.irastomberg.com/zapis *********** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
44:30
July 14, 2021
Про работу над отношениями, спонтанный секс на кухне и шведские лагеря для беженцев
Сегодня вышел длинный и многогранный эпизод, который начался с политики, а закончился семейными ценностями. Как пронести любовь сквозь годы и стоит ли работать над отношениями? Возможно, то, что "суждено" не будет нуждаться в непрерывной работе?  Что мы думаем об идее бронировать время для секса с мужем? Можно ли как-то обойтись без таких скучных схем и дождаться естественных страстей в семье с маленькими детьми? Если вы живёте в Швеции и хотите за 5 минут вникнуть в политическую ситуацию в стране  - вам тоже сюда. Немножко подгузников, немножко сложных тем - всё как мы любим!Почему тонкости цен на съёмные квартиры в Швеции послужили причиной отставки премьер-министра.  Юля рассказывает, как семья её мужа жила в тюрьме и в лагере для беженцев после иммиграции и почему их шокировал танец маленьких лягушат, которые исполнили шведы в день их переезда в Северное Королевство. Что делают иностранцы, когда русские угощают их чем-то новым и странным? Например, тортом "Наполеон" и селёдкой под шубой. Спонсор эпизода: ПОДКАСТ OSLONDON (@oslondon_fm)  https://anchor.fm/oslondon Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/julia_bandak/ https://www.instagram.com/stockholm_ira/
49:40
June 30, 2021
Про Тату, Джона Леннона и пенсию в 35 лет
Юля делится мыслями по поводу фильмов, которые она пересмотрела, пока болела. Продолжил бы ли Джон Леннон писать, если бы не погиб? Важно ли это про личную жизнь певцов, когда слушаешь музыку? Относились бы мы по-другому к песням Тату, если бы в моменте знали, что они просто играют любовь? Возможен бы ли был такой проект сегодня? Что мы думает про интервью Собчак с Тату? Кто нам симпатичнее - Лена или Юля? Затем мы перешли к воспоминаниям первых эпизодов подкаста, как Ира жаловалась на то, что зимой у нее маленький доход. Какой путь мы прошли, и как личности и как предприниматели! После перешли к теме движения FIRE - финансовой независимости и ранней пенсии. Что мы думаем об этом? **************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
39:48
June 23, 2021
Про синдром самозванца, гарцующие сисяо и рваные деньги
 Сегодня много говорим про синдром самозванца и две его грани, которые неочевидны. Откуда этот "синдром" вообще берётся и как получается, что мы его не замечаем? Почему Юля не может сделать "лайтовый продукт", когда её сносит состояние потока? Желание сделать работу супер-круто - это нормальный стандарт или уже диагноз?  Юля рассказывает про свою безответственную няню, а Ира делится своей эпопеей с потерянными лифчиками, которыми она заплатила за мороженое. А ещё в этот раз будет очень интимная информация -какое нижнее бельё носят ведущие этого подкаста и почему его бывает стыдно показать консультанту в примерочной.  Если вы ещё хотите присоедениться к Юлиному интенсиву по летнему гардеробу, то сегодня - последний день продаж, а запись будет доступна от 3х месяцев  https://juliabandak.com/intensiv Мы упоминаем: Самую лучшую одежду и бельё для кормления https://www.instagram.com/boobdesign/ Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/julia_bandak/ https://www.instagram.com/stockholm_ira/
41:46
June 9, 2021
Про мать года, купание в фонтане и Хусавик
Ира объясняет, почему она поедет в Хусавик без Юли, без мужа и без детей. Это вообще - нормально? Мать года, леди и джентельмены! Как это - отдыхать в своём же городе, как турист? Нормально ли купать детей в фонтанах? А что если твои дети не знают, что такое "квартира" (простите, если мы уже рассказывали эту историю! У нас сенильность), или не понимают, как это - когда в городе нет водоёмов? Юля делится впечатлениями от запуска своего летнего интенсива по гардеробу, который доступен по ссылке: https://juliabandak.com/intensiv Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/julia_bandak/ https://www.instagram.com/stockholm_ira/
31:40
June 2, 2021
Про проекты в декрете, многодетную мать и Ноттингхилл
Правда ли, что чем больше детей, тем спокойнее мать?  Почемы мы всегда больше волнуемся по мелочам с первым ребенком? Сложнее ли с тремя, чем с одним? Почемы многие начинают проекты в декрете вместо того, чтобы просто посидеть с ребенком? Ира признается, что она латентный интраверт и даже с какого-то переполоху сравнивает себя с Джулией Робертс. А Юля рассказывает, что сделает с Лео Дикаприо, если случайно они будут сидеть рядом на самолете Стокгольм-Таллинн. **************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
46:47
May 26, 2021
Про принцесс, золотые клетки и черепашек ниндзя.
Сегодняшний эпизод про принцессу Диану и Меган Маркл и про параллели с нами и нашей жизнью. Мы вспоминаем день смерти Леди Ди, обсуждаем сериал "Корона" и судьбу девятнадцатилетней девушки, которая прошла в королевскую семью как фабрика для рождения наследников. Кака ее никто не готовил к жизни принцессы, как сбивали ее спесь, и как она научилась извлекать из этого выгоду. И как людям сложно понять, что у принцесс тоже могут быть проблемы. Юля проводит параллели с сирийской семьей, где тоже много правил, и как ее никто к этому не готовил. Ира проводит параллель с материнством - ты получаешь то, что хочешь, но одновременно твоя свобода ограничивается. Затем переходим на тему сексизма в "Черепашках ниндзя" и во многих других фильмах, обсуждаем гардероб Дианы и Меган и пытаемся понять, какие вопросы задавать людям корректно, а какие нет. **************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
47:49
May 19, 2021
Про после декрета, снижение ожиданий и большую грудь в тельняшке.
Юля рассказывает про то, как она выгорела за две недели до выхода из декрета, и делится новостями про свой новый проект. Пойет ли Юля снова в декрет? Ира рассказывает, как ее муж наконец-то понял, в чем состоит ее работа! А Юля делится идеями, как визуально изменить фигуру, используя инструменты стиля! ********* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
40:52
May 12, 2021
Про школьную любовь, холодное море и рекламу в блоге
В этом эпизоде мы болтаем про школьную любовь, посещения кафе с младенцем и невозможность пляжной жизни в Барселона в апреле. Какая самая большая разница между Юлей и Ирой? Почему Юле отказали в рекламе блоге? Как Юля ждет выхода из декрета? И какие плюсы у того, что мы уже не 20-тилетние. Важное объявление - следующий эпизод выйдет 12 мая. Ждем всем подкастом Юлиного выхода из декрета. ********* Ссылка на анкету предзаписи на Ирин интенсив  https://forms.gle/JuUqqax7LgeCVhRy7 ********* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
34:06
April 14, 2021
Про качественный отдых в мамской жизни, поперечный шпагат и прочие несуществующие вещи
Рассуждаем о том, как отслеживать прогресс в долгосрочных целях и как найти время на отдых, когда одновременно хочется и лежать на диване и делать что-то интересное, чтоб разбавить рутину дня сурка. Как бы выглядела наша жизнь, если бы у нас было 5 детей? После стольких лет дружбы мы узнали, что обе 10 лет назад фанатели он берлинского иллюстратора и художника Яны Франк, которая победила рак на 4й стадии и стала бабушкой в 38 лет. Бонус: обсуждаем гвоздь программы нашей live-встречи, которая будет, если все звёзды встанут. ********************************* Мы упоминаем: Яна Франк @mammamiu https://miumau.livejournal.com/ ********************************* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
33:07
April 8, 2021
Про толстых тренеров, вашу тревогу от наших историй и животных в лифчиках
У ИРЫ ДВЕ ПОЛОСКИ! (но это не точно) Да-да, слушайте, всё узнаете.  Сегодняшний эпизод снова немного коснётся темы , которая вас сильно беспокоит, и, в частности, почему Юлин блог у кого-то вызывает ? Отвечаем на вопрос читательницы. А ещё обсудим, как это - быть "просто мамой" без соцсетей и не помышлять о фрилансе. Из каких аспектов складывается компетенция и личность каждого из нас? Как наша история влияет на профессиональную востребованность?  Плохо ли называть себя "толстой"? Может ли доверять полным тренерам и доведут ли они клиентов до стройности? Говорим про разные формы здорового образа жизни и спекулируем на счёт того, в ковидиарии ли записывается данный эпизод, или нет (и можно ли на этом хайповать).  Бонус: Ира по чесноку рассказывает, как она всё успевает и каким успевайским лайфхаком пользуется ********************************* Мы упоминаем: Юлина подруга Вероника @ulitochnaja Психолог Тата Феодориди @feodoridy Бодипозитивный тренер @fitnessfeministen ********************************* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
46:16
March 24, 2021
Про нянь, чувство вины и дома престарелых
Обсуждаем, откуда берется у нас чувство вины, когда мы оставляем детей с нянями.  Почему нам с Юлей не удается начать регулярно пользоваться помощью няни. Боимся ли мы общественного мнения или мнения семьи? Почему нам иногда кажется, что мы плохие матери? А становимся ли мы плохими детьми, если наши родители живут в домах престарелых? Ира рассказывает о своей бабушке, а это всегда интересно! *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
36:44
March 17, 2021
Про сильные активы, вопросы от слушателей и что делать, если подруга начала бесить
Что делать, если не живёшь свою лучшую жизнь? Что для нас "здоровые отношения"? К кому Ира приревновала мужа? О чём будут вести подкаст наши дети? Почему мы иногда думаем, что мы молоды или стары для чего-то там? Что нужно успеть сделать до определённого возраста? Нужно ли ждать биологического звоночка и сигнала о том, что пора заводить детей? Как помочь ребёнку выбрать профессию и надо ли это делать? Чем бы мы занимались, если бы пришлось выбрать какую-то совершенно другую профессию? Как это, когда дружба заканчивается? Что такое пирамида Дилтса? Можно ли Иру задеть высказыванием "ты выглядишь на 40!". В чём разница в блоге ради блога и как в отдельном инструменте для твоего проекта.  Бонус: что нас раздражает, и на каком языке мы думаем *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
51:39
March 10, 2021
Про Париж, страхи и жизнь в моменте.
Юля рассказывает о том, как она пытается разгрузить оперативную память своего мозга, и о том, как мы разучились быть в моменте. Затем она признается, что очень боится гулять по льду, а Ира рассказывает, как почти прыгнула в прорубь. Затем мы вспоминаем самую возрастную блогерку в мире - шведку Дагни Карлссон и делимся с вами ее мудростями! Боимся ли мы за наших детей? Можно ли умереть от секса? Какой неприятный сувенир Ира привезла из Парижа? Обо всем этом и многом другом - в сегодняшнем эпизоде! *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
51:28
March 3, 2021
Про Бритни Спирс, мужской декрет и семейный менеджмент
Сегодня мы говорим о документальном фильме Framing Britney Spears, который обсуждает всё англоязычное медиа-пространство. Для кого-то это - про падение звезды, а для нас - про молодую девушку, которая столкнулась с послеродовой депрессией и разводом, и их пришлось переживать очень публично. Как бы общество отнеслось к мужчине, который на фоне этих событий повёл бы себя несколько неадекватно? В случае с Бритни - решение суда было очень необычным и необратимым. Ира рассказывает про концерт, который сформировал её музыкальные корни и даже вкус в одежде и понятие женственности. Юля делится своими опасениями на счёт предстоящего мужниного декрета. Как он к нему готовится, побрил ли уже грудь? Удастся ли передать мужу все "декретные" обязанности?  Бонус: Ирин способ разделения бытовых обязанностей и убирания ПМС Мы упоминаем: Концерт памяти Фредди Меркьюри на Wembley Документальный фильм Framing Britney Spears *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
48:40
February 24, 2021
Как не разругаться, когда ведешь проект с подругой и что такое Clubhouse
Рассказываем про Клабхаус и надо ли бежать туда, куда вдруг все побежали? Как работает эта новая социальная сеть, и почему этот хайп может стать проблемой? Дальше мы откровенно рассказываем, ссоримся ли мы. Как мы ведем проект уже третий год, и нам не надоедает. ********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
30:44
February 17, 2021
Про опыт с психологом, эко-индульгенции и самый правильный пакет
Сегодняшний выпуск - особенный, мы делимся опытом эффективной работы с психологом Алексеем Дащенко @psyhosom_da и от души рекомендуем его вам.  А вообще, эпизод вышел коротким, но очень насыщенным. Во-первых, после Юлиного двухгодичного воздействия, Ира сдалась и вошла в её хорошую секту. Да, она раньше всё делала неправильно!  Ещё мы обсуждаем как потребительское общество постоянно убеждает нас в "недостаточности" и предлагает новые и новые способы "упаковаться".  А ещё мы говорим об экологии, переработке мусора и отвечаем на извечный вопрос "какой пакет самый экологичный?".  Юля признаётся, что иногда минимализм её ограничивает, и заставляет принимать неверные для своей семьи решения.  Бонус: рассказываем про правильный, самый модный в Швеции оттенок белого цвета Stockholmsvitt – S0502Y *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
36:55
February 3, 2021
Про зависимость от еды, самосаботаж и важность процесса.
Ира хочет обсудить, почему многие опускают руки и плюют на свое здоровье? Юля говорит, что это часто от усталости и компенсации стресса. Переходим к обсуждению ожирения и тому, что многие люди в современном обществе не чувствуют свое тело. Ира переживает, что ей сложно не видеть результата сразу, а Юля топит за важность процесса. Заканчиваем болтовней про минимализм и избавление от хлама. *********************** Мы упоминаем: Видео Евгении Стрелецкой про ее дипломы https://youtu.be/jSJeCGB-JUk И ее видео про зависимость https://youtu.be/wnSW8bDywYY Фильм про минимализм Minimalism - A Documentary about the Important Things. И продолжение: The Minimalists: Less is Now *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
47:48
February 3, 2021
Про человеческое достоинство, расширение финансового мышления и любимый сериал
Мы продолжаем обсуждать дома с прислугой и вспоминаем, как мы подносили кофе начальникам. Затем переходим к обсуждению изменения финансового мышления. Почему одни люди видят препятствия, а другие возможности? Во второй половине болтаем про сериал "Любовь и анархия" (Love and Anarchy, Kärlek och Anarki), про то, как главная героиня держит фасад, и то, как важно говорить правду. 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnokuЮля https://www.instagram.com/julia_bandakИра https://www.instagram.com/stockholm_ira
43:39
January 20, 2021
Про прислугу, гедонизм и общественное мнение
Ира разучилась укладывать детей спать, а Юля говорит, что материнство это про то, что надо делать вещи против своей воли. Мы обсуждаем роль упрощения быта в семейной жизни и роль свекров в воспитании детей. Ира признается, что ей не наплевать на общественное мнение. А затем мы болтаем и немного сплетничаем про блогеров с домами и прислугой. *********************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnokuЮля https://www.instagram.com/julia_bandakИра https://www.instagram.com/stockholm_ira
43:01
January 13, 2021
Новогодний выпуск: про желанные подарки, правильный рецепт Оливье и запах "настоящей леди"
Ира рассказывает про свой странный Новый Год на полу в армии. Юля вспоминает новогодний декор советских времён, который врезался в память, а так же говорим о праздниках, которые умудрялись делать наши родители в турбулентные 90-е. И что там на счёт "Иронии судьбы"? Кто инфантил бесхребетный, а кто нормальный мужик? Сравниваем мамский и папский болевой порог в отношении детского крика. Где в Стокгольме взять правильную селёдку и какой русский магазин самый козырный? Знакомимся со списком новых слов, которые стали официальными в 2020м году. Что такое "коронное приветствие" и ? А подарок года в Швеции? Кстати о подарках, что подарили мужья на Рождество и не бесится ли кое-кто с жиру.  Бонус: Ира делится взрослым и независимым рецептом "Оливье". *********************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
45:54
December 30, 2020
Про домашнюю одежду, секс на изоляции и реакции на отзывы
Дорогие наши! Мы уходим в небольшой отпуск, это последний эпизод в этом году. Следующий - 13 января! Сегодня  болтаем про домашнюю одежду, в чем кто ходит дома? Обсуждаем  ковид-рекомендации в Швеции (Ира в сториз вешает краткое содержание) и  то, как изоляция влияет на частоту секса. После этого плавно переходим к  тому, что задаем вопрос, а не переоценен ли секс в популярной культуре?  После секса переходим к родам, ну да, вполне логично. От родов переходим к зависимости от соцсетей и рассказываем про закулисье ведения блога создавания онлайн-продукта Ира рассказывает, что даст возможность купить запись ее курса Следите в ее инстаграме и телеграм-канале курса t.me/socialkitchen Юля  решает уйти по уши в свой последний декрет и ни на что не отвлекаться.  Поэтому продажи её мастер-класса по гардеробу закроются 31ого декабря.  Слушателям подкаста есть скидка 10% по промокоду podcast10 https://juliabandak.com/masterklass Мы упоминаем: Видео Евгении Стрелецкой про зависимость от интернета https://m.youtube.com/watch?v=wnSW8bDywYY ****************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
52:16
December 16, 2020
Про сломанный банан, странных голландцев и клуб садо-мазо
Сначала мы хотели серьезный эпизод про детские истерики, про умение слышать ребенка и нахождение в ресурсе. И у нас немного получилось. Еще мы вспомнили из какого состояния писали первые эпизоды нашего подкаста. Мы делимся опытом и делаем признания. На середине эпизода серьезность, как рукой, сняло. МЫ вспомнили бессонные ночи в путешествиях. Юля рассказывает, как ночевала в макдональдсе, и как дала практически бездомным немцам сходить в душ у себя в квартире. А Ира с ностальгией вспомнила про секс-клуб садо-мазо, к котором она не поучаствовала. ***********************  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
41:32
December 9, 2020
Про последнего ребёнка, деньги и мета-сообщения окружающим
Что должно случиться, чтоб Ира и Юля решили больше не рожать? Какие часы должны пробить 12 раз, чтоб женщина точно поняла, что хочет ребёнка, замуж или новый айфон.  Обсуждаем важность сходства глубинных ценностей в семейной жизни и тема плавно перетекает на денежные вопросы. Что будет, если при повышении дохода никак не улучшать качество своей жизни? Как определить цену за свои услуги и не стесняться её спрашивать? Какие мета-сообщения мы посылаем окружающим через свою внешность и одежду? Стоит ли инвестировать в более дорогие вещи только потому что мы можем, или же это консьюмеризм, к которому нас умело подводят?  Бонус: Юля делится проверенным способом притяжения квартир с видом на стокгольмскую ратушу'. ***************************** Мы упоминаем: Блог https://rikatillsammans.se/ ***********************  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
57:17
December 2, 2020
Про усталось, неадекватность и ностальгию по молодости.
Говорим про разводы и про усталость в первый год после родов. Почему мы все бежим осуждать или восхищаться, не узнав всей истории? Юля признается, что очень хочет на первое свидание, а Ира - что она любит производить классное первое впечатление. Затем мы резко стали ностальгировать по дискотекам 90-х и 00-х и по свободной молодости. Мы упоминаем блог Оли www.instagram.com/livingnotes Ссылка на эфир про Кровавую баню https://youtu.be/Rhvll2tudrk ************************************************ 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
37:47
November 25, 2020
Про новый опыт, зону комфорта и тверкинг в лосинах с блестками
Продолжаем обсуждать любовные интриги королевской семьи и переходим к обсуждению зоны комфорта, и почему все хотят из нее выйти. Может, стоит, для начала,  в нее зайти? Ира в очередной раз рассказывает про АСМР, а Юля признается, что никогда не покажет голую попу в инстаграме. Затем Ира решила спеть в микрофон, а Давид ее испугался. И кстати, что мы думаем про 2020-ый год? Ссылка на ирин влог про зону комфорта https://youtu.be/V8D0uyWyX2A YouTube канал gentle whispering https://www.youtube.com/user/GentleWhispering ********************************* _______________________ 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
38:21
November 18, 2020
Про смелость сказать "я не знаю" и интриги шведской королевской семьи
Почему в нашей культуре не принято признаваться, что мы чего-то не знаем? Как мы учились в школе и кто из нас был "ботаном" (спойлер - Юля!). Что мы думаем о монархии в Шведском Королевстве? Сколько стоит отремонтировать ванную принцессы и какой кафель согласны финансировать налогоплательщики? Рассказываем о наших встречах со шведским принцем, которых было не одна и не две. Есть ли привилегии у дворянства в Швеции? Рассуждаем о том, в какое классное время мы живём и почему. Бонус: "если ты сегодня single, это не значит, что ты через две недели не будешь помолвлена с мужчиной своей мечты" (это же относится и к молодым людям) Ссылка на Юлин мастер класс "Капсула на осень и зиму":  https://juliabandak.com/masterklass _______________________ 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
41:20
November 11, 2020
Про самооценку, материнскую усталось и тургор кожи
Сегодня мы рассуждаем почему цифра на весах так сильно влияет на нашу самооценку. Что такое тургор кожи и нужно ли за ним следить? И можно ли его иметь, в те годы, когда недосып правит твоей жизнью. Кто виноват в том, что Юля не может закончить ни одной своей мысли? Что пишут Ире хейтеры и как она к этому относится? Какие страхи крутятся в голове у начинающих предпринимателей? Как обесценивание работы других влияет на нашу картину мира? Что такое "тыл" и сколько человек нужно для этого? Бонус: упражнение от психолога, которое помогает понять, чьими глазами мы себя на самом деле себя оцениваем. Напоминаем, что сегодня последний день продаж Ириного мастер-класса про личный бренд, записаться можно по ссылке в шапке её профиля. ________________ 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
45:52
October 21, 2020
Про творческое предпринимательство, реализацию своего потенциала и революцию.
Сегодня мы говорим про творческое предпринимательство и сходимся во мнении, что больше зарабатывать можно только легче. А как это, "легче"? Что такое масштабирование и декомпозиция, и, самое главное, как эти понятия могут открыть глаза на твой реальный заработок. Так же обсуждаем Юлины недопонимания с мужем на счёт её профессиональной деятельности. Существует ли идеальный тайминг, который подходит для развития своего дела?  Ира топит за революцию, а Юля мечтает о гибком графике и быть примером для детей. Ссылка на регистрацию на ирин вебинар "10 ошибок продвижения" в четверг 15-ого октября в 20.00 по Москве. www.irastomberg.com/webinar *************************** Розыгрыш открыток и посылок! Что сделать? 1. Написать пост в своем инстаграме про нас и написать, почему вы нас слушаете 2. Поставить #чеснок_100 3. Отметиться "готово" под постом в нашем инстаграме Победителей объявим через неделю, вечером в следующую среду! ***************************** Мы упоминаем: Австралийская блогер с 6-ю детьми и 2-ма на подходе. www.instagram.com/cloeandbeans *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
38:17
October 14, 2020
Про скандинавские методы воспитания, лечения и доения коров
Сегодня эпизод посвящён важной теме, которыю можно назвать "можно как-то по-другому". Мы рассказываем о постулатах шведского воспитания, тонкостях медицины, шокирующих методах ведения беременности и организации рабочего дня. Ира вспоминает свою жизнь на норвежской ферме с крестьянином по имени Тор и коровой, которая считала себя быком, а Юля берёт свои слова обратно на счёт подруг, которые почему-то не могли на долго оставить своих детей с папами.  Бонус: мы напоминаем, сколько стаканов песка можно есть шведским детям. ***Ссылка на анкету предзаписи на ирин курс по личному бренду и продвижению. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSffz3wqJKYLZrOv8zUmL5lg1KZ_lXLoYy4ch-jc4MVsyhwMmg/viewform *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
36:11
September 30, 2020
Про скроллинг, гибролдоиры и забытые сумки
Почему юля поссорилась с мужем, обсуждаем фильм the social dilemma. И проблему зависимости от социальных сетей. Болтаем про будущее наших детей и минусы мультизадачности. И да прибудут с вами гибролдоиры! Ссылка на канал иры https://www.youtube.com/c/IraStomberg ****1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
45:33
September 23, 2020
Про установки из детства, карьерные планы и подготовку к войне
Сегодня рассуждаем о том, в каком мире будут расти наши дети. Какое представление о себе мы невольно вкладываем в их голову? Какие установки мы получили из детства и пронесли с собой через всю жизнь. Что мы будем делать, если ребёнок захочет заниматься чем-то, что явно "не дано"? Стоит ли планировать карьеру на 5-10 лет вперёд?  Бонус: Ира рассказывает, что готова к третьему ребёнку, а Юля вспоминает почему с детства настраивалась на "денежные профессии".  *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
50:34
September 16, 2020
Про летние романы, билингвов и Гагу с Купером
Обсуждаем мега-важные тему, такие как летние романы с не трактористами, химию между Леди Гага и Бредли Купером, ностальгируем по малой родине и даже обсуждаем билингвов и стремление к цели в любом возрасте. Вспоминаем, как сложно нам было говорить в микрофон, как сложно монтировать было первый эпизод. Мы упоминаем юлин онлайн-урок про осенний гардероб https://juliabandak.com/masterklass выступление Леди Гага и Бредли Купера на Оскаре https://youtu.be/JPJjwHAIny4 Блог Ольги Баранцевой из Парижа (пост про Беатрис Ротшильд) https://www.instagram.com/olga_barantseva *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
40:57
September 9, 2020
Про эмоциональную ценность вещей, отложеную жизнь и зажимания в гаражах.
Ира достает скелеты из гардероба и удивляется, зачем она хранит СТОЛЬКО вещей. Юля делится тем, зачем она хранит тапочки, которые никогда не оденет. Что будет, если все нажи пожитки сгорят - по каким вещам будем скучать, и будем ли? Болтаем про отложеную жизнь, про то, как мы всегда говорим, вот сегодня я поем на ночь (покурю, последний раз посмотю тот глупый сериал), а наутро все брошу и буду идти к своей мечте. Только это наутро не приходит, а мечта все ждет.  Мы упоминаем юлин онлайн-урок про осенний гардероб https://juliabandak.com/masterklass *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
36:23
September 2, 2020
Про советы молодожёнам, делегирование и уровень энергии
В сегодняшнем эпизоде мы говорим о последних новостях в нашей жизни, про Ирины возобновившиеся экскурсии и Юлин онлайн мастер-класс по гардеробу. Обсуждаем трудности делегирования и жажду гиперконтроля и микроменеджмента. Как "теория нулевого километра" влияет на сохранение энергии, и что мы думаем про хейтерские комментарии.  Бонус: посещение музея, о котором Юлиной маме было лучше не знать *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira 3) Юлин онлайн-урок про осенний гардероб  https://juliabandak.com/masterklass
50:18
August 27, 2020
Про первый звонок, гладиолусы и королевского младенца
Мы вспомнили наш первый день в школе, обсудили то, что нам больше всего нравилось в школе. Поговорили про шведскую школу. И самое главное - Юля рассказывает, какое имя они выбрали для малыша и почему! *********** Мы рассказываем про подкаст Метод Омлета, где Таня и Даша ставят новые эксперименты на себе каждую неделю. Активная ссылка на Метод Омлета https://bit.ly/2PTK1UG ******************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
34:36
August 19, 2020
Про Юлины роды, арахисовое масло и стильные халаты в шведских роддомах
Про сына всея подкаста, арахисовое масло и стильные халаты в шведских роддомах Сегодня все просто - Юля родила в субботу нашего (практически общеподкастного) долгожданного младенца. Слушаем из первых рук, как все было! Особенно апплодируем товарищу Сафроновой в застиранном больничном халате. Мы упоминаем: Дыхательные упражнения Оксаны www.instagram.com/ayurvilla_lifestyle ******************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
44:52
August 12, 2020
Про кабриолеты, туалеты во дворе и Не Ной Иосиф
Мы вернулись! Обсуждаем кризис средних лет наших мужей, вспоминаем удобства на улице и болтаем про старение. Ира признается в любви подкасту, а Юля рассказывает, как правильно вылавливать золотые кольца из деревенских туалетов. И традиционная рубрика - придумываем имя юлиному младенцу. ******************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
53:58
August 5, 2020
Про красавчика Андерша, летние каникулы и запуск чеснока в космос
#90   Последний эпизод второго сезона. Прощаемся, но совсем не прощаемся! Рассказываем, что мы хотим уйти в отпуск и за это время продумать, как запустить наш подкаст в космос, не изменяя себе и не меняя формат. И мы обещаем выходить в эфиры в инстаграме каждую неделю! Читаем в ваши комментарии под нашим постом в инстаграме (от 8-ого июня). И что общего между нашим подкастом и «Играми престолов»? Затем переходим к обсуждению одного местного красавца-шведа, и Ира рассказывает про историческую красавицу в Стокгольму, которая создавала пробки на улицах Стокгольма. ******************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
33:21
June 10, 2020
Про обслуживающий персонал, всемирный заговор и жизнь в вопросе
#89   Хорошо сегодня поболтали на такие важные темы! Задались мега-вопросами — зачем мы пошли рожать? Можно ли родителям жаловаться на тяготы семейной жизни, ведь они знали, на что шли? И не всемирный ли это заговор, что женщина — обслуживающий персонал? Ира рассказывает, как муж застал её за рассматриванием голых мужских задниц, а Юля — как перекроила с мужем все домашние обязанности.  Мы упомянули Ирин ролик про Архитектора Фёдора Лидваля https://youtu.be/ClPCenZWhPM  °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
44:45
June 3, 2020
Про русские подлодки, сюрприз в кетчупе и удобную кровать
#88   В этом эпизоде мы обсуждаем горячие новости северного королевства. А их много! Местного Тимати повязали в стокгольсмком борделе. Шведские заключённые сбежали ночью из своих камер и устроили возмутительное действо на кухне тюрьмы. Зачем американский турист сжёг козла? Как важная часть тела мужчины может попасть в кетчуп не приступным образом? Плавали ли русские подводные лодки в скандинавских водах? Что делал крокодил на корпоративе и чем это кончилось... Бонус: Ира и Юля рассказывают, как они спали на неправильных матрасах и рассуждают позитивном влиянии удобной кровати на семейную жизнь. Ссылка на Юлин вебинар https://juliabandak.com/kapsulawebinar _____________________________ 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
50:33
May 27, 2020
Про послеродовую депрессию, временность и стены на кухне
#87   Мы, наконец-то, затрагиваем такую важную тему более системно. Какие первые звоночки депрессии? Почему многие матери падают в этот глубокий эмоциональный колодец? Как распознать? Как помочь? Какая связь между гормонами, витаминами и психотерапевтами? И конечно, мы делимся своим опытом, частично сквозь слезы. Почему многие хотят просто выжить и перекантоваться? Что общего у родов и пандемии? И почему Ира боится идти по магазинам с Юлей? Сыслка на юлин вебинар https://juliabandak.com/kapsulawebinar Мы упоминаем: Лиля Нилова Евгения Стрелецкая _____________________________ 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
45:17
May 20, 2020
Про ребенка для подкаста, уборку и презумпцию невиновности
#86   Ира снова посвящает нас в подробности шведской криминологии и советует, как виртуозно использовать презумпцию невиновности и откосить от срока за вождение в нетрезвом виде.  Юля рассказывает как рожала своего третьего ребенка — вебинар про капсульный гардероб для мам. А четвёртый ребёнок пока ещё в животе и доставляет некоторые неудобства, о которых мы тоже немного покряхтим. Что это вообще такое — «перекантоваться в декрете» и стоит ли убеждать подруг этого не делать.  Бонус - Ира делится контактом классной уборщицы в Стокгольме, а Юля  обещает всё-таки родить в эфире, но немного попозже.  Мы упоминаем: Подкасты Белка-Стрелка и Омлет Продакшен Сервис по уборке +46700716836 Блог в Телеграме t.me/organizatrix ______________ 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
40:21
May 14, 2020
Про переезд в Панаму, быстрый допамин и пляжный аутфит на балконе
#85   Юля рассказывает о своем вебинаре про капсульный гардероб, где она будет рассказывать, как сделать так, чтоб все вещи в шкафу сочетались. Информация адаптирована под реалии жизни мам и даже будущих мам (ссылка ниже). Ира жалуется на ФОМО и день сурка. Что мы думает про фотки пикников в инстаграме? Почему Ире плохо от соцсетей? Зачем Юля решила переехать в Панаму? И главное, сегодня мы делимся трешовыми историями, чтобы хоть у вас не было FOMO. Ссылка на юлин вебинар https://juliabandak.com/kapsulawebinar И не забудьте, что Ира пойдет в среду 6-ого в 14:00 по Мск в квартиру Астрид Линдгрен в прямом эфире в инстаграме (@stockholm_ira). Запись потом можно будет увидеть на ее канале на ютубе  https://www.youtube.com/c/IraStomberg ______________ 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
44:59
May 6, 2020
Про отношения с деньгами и цветник в Долине
#84   Как позволить себе тратить деньги на себя, когда есть обязательства по выплате кредитов и ипотеки? Как разобраться со своими отношениями с деньгами? Как обнуление банковского счёта влияет на поток денег? Высокий уровень энергии — это врождённое, или приобретённое качество? Ира рассказывает о месторасположении волшебной зелёной поляны, где пасутся молодые годные мужики. Не благодарите. Точнее, благодарите! В комментариях и в нашем инстаграме :) Упоминаем: Дизайн интерьеров @7_tales @tanya_galakhova ______________ 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
53:23
April 29, 2020
Про пропавшие сториз, беременность не от мужа и походку «уточкой»
#83   Юля рассказывает о том, как иногда важны непрошеные советы, и какой был отклик, когда она объявила об окончании курса стилистов. Мы также обсуждаем стратегию Швеции в связи с пандемией. Правда, что у нас людей много на улицах? Мы даже рассказываем, что шведские врачи не рекомендуют сейчас беременеть. Кстати, почему после беременностей сложнее задирать ноги и лазать по деревьям. Юля жалуется на отсутствие внимания в третью беременность и мы тщательно обсудили сценарий, когда женщина беременна не от мужа! 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
47:11
April 22, 2020
Про отдых на работе, волосатые подмышки и маски в инстаграме
#82   Сегодня получился очень динамичный эпизод, где мы успели обсудить аж две совершенно разные темы.  «Мужчина работает на работе, а дома отдыхает. Женщина работает дома, а работа (которая для денег) должна эмоционально наполнять, заряжать и быть видом отдыха от её главного проекта - семьи». Что вы думаете об этом? Можно ли вообще отдохнуть дома и усмотреть кайф в рутине? Ну и наше любимое — какого рожна нам внушают, что старение — это потеря ценности для женщины? Кто делает деньги на том, что Ире стыдно выйти в люди без эпиляции всех волосатых мест? Маски в инстаграме — прикольная развлекуха, или деструктивная иллюзия? Бонус: как часто хотят заниматься сексом наши мужья и стоит ли с этим экспериментировать? Упоминаем: Ирины онлайн экскурсии по тегу #карантинтрэвел Видео про профессии @ellinadaily Ревитоника www.revitonica.ru  Подкаст «Метод омлета» http://metod.omleta.buzzsprout.com , ищите подкаст во всех подкаст-приложениях. А также :  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
42:24
April 15, 2020
Про бахилы, эксперименты над собой и расставания
#81   Спонсор эпизода — Подкаст «Метод омлета» Http://metod.omleta.buzzsprout.com  Ищите подкаст на всех подкаст-приложениях. Инстаграм Танни и Даши - https://www.instagram.com/omlett.production  В этом эпизоде: Какие эксперименты мы бы хотели над собой провести? Кто из нас хочет большую татуировку, а кто побриться налысо? Почему на Юлю оборачиваются молодые люди на улице? Помним ли мы расставания с бывшими партнерами? Юля рассказывает эпическую историю про своего бывшего, а Ира делится тем, какой у нее вкус на молодых людей. Существует ли тот самый единственный? И почему так важны старые компакт-диски?  Мы упопминаем: Подкаст «Метод омлета»  Ирину маму https://www.instagram.com/yaponomat (ищите последнее видео, где она бреет волосы)  Юлина сестра, фея красивых ресниц и бровей https://www.instagram.com/anna.safro  А также :  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
43:11
April 8, 2020
Про самоизоляцию, имена для мальчиков и Ноев ковчег
#80   Сегодня выбираем имя Юлиному мальчику, но при чем тут Ноев ковчег? Как проходит самоизоляция? Чем изоляция с детьми отличалась бы от изоляции без них? Почему мы торопимся осуждать и критиковать других людей? Каким образом мальчик полезнее в садоводстве, чем девочка? И как еще не рожденный ребенок может разочаровывать праздных комментаторов? А также, почему Ира считает, что выйдет из карантина другим человеком? Мы упоминаем Оксана https://www.instagram.com/ayurvilla_lifestyle/ ************************** А также : 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
35:43
April 1, 2020
Про карантин, кризис и повышение рождаемости
#79   Невозможно не говорить о розовом слоне в комнате, особенно когда «благодаря» ему Ира потеряла работу.  На повестке дня, конечно же, коронавирус. Что происходит в Швеции? Есть ли у нас карантин? Что убьёт больше людей — корона или кризис? Стоит ли поддерживать мелкие бизнесы?  Какие позитивные моменты есть в этом апокалипсисе? Как умудряться работать из дома, когда дети не оставляют тело матери в покое? Закупились ли мы макаронами и туалетной бумагой? Что с нашим лайв-подкастом в Питере? Бонус: Почему Ира хочет работать в сельском хозяйстве, а Юля считает, что во всемирном коллапсе виновата она?  Мы упоминаем: Подкаст «Белка- Стрелка» @margo_bylinina ___________________ А также : 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
59:02
March 25, 2020
Про администратора, костюм Бэтмена и дефицит туалетной бумаги
#78   Мы рассказываем о том, как выглядела жизнь в Союзе до эры туалетной бумаги. Какая принципиальная раница между «Известиями»и «Комсомольской правдой»? Почему Юле нравится работать из дома? Как одеть детей с утра? Кто из родителей покупает одежду детям? Почему мы любим рестораны с коротким меню? Работает ли система bad cop / good cop в воспитании детей? И главная новость — нам нужна помощь в развитии подкаста и мы ищем администратора! Упоминаем: ресторан Franzen @restaurantfranzen книга Nordic Dads ********************** А также : 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
35:43
March 18, 2020
Про чихающих коллег, банановые плантации, и недогулянную молодость
#77   Юля рассказывает про коронавирус в Швеции, а Ира — про поездку в Израиль. Обе ностальгируем по веселой, но бедной молости и любимым городам. Ира рассказывает, как повела детей на банановые пантации своего детства, а Юля о том, как она рассекает по Таллинну на такси и почему это так важно. О чем мы жалеем и по чему скучаем? Очень интимный, веселый и совсем не заразный выпуск. Анонс ириной встречи в Иерусалиме 12 марта в магазине Бабель в 19.30. Билет 50 шекелей, бронь билетов по телефону 0542067957 ******************* А также : 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
41:06
March 11, 2020
Про ответственное отцовство, крановщиц на стройках и разные модели семьи
#76   Разыгрываем электронную версию книги Nordic dads. Что надо сделать? Быть подписанными на нас в инстаграме и повесить сториз с нашей фоткой, тэгнуть нас @davay_po_chesnoku, написать пару классных слов о нас, и что вы хотите выиграть код на книгу. Например, «мои самые любимые подкастеры @davay_po_chesnoku разыгрывают книгу про ответственное отцовство, которая мне супер-нужна ». Формулировка, конечно же, может быть любая! Сегодня говорим про отцов в общем и наших мужей в частности. Что происходит с мужчинами в Швеции, когда они выходят в декрет? КАк это влияет на их отношения с детьми? Как это влияет на их эмоциональное развитие? Делает ли их это бабами? Как в Швеции относятся к отцам? Если ли равенство в этом вопросе? Плюс сегодняшний бонус: мы с Юлей не соглашаемся в вопросе модели семьи.  А также :   Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
51:40
March 4, 2020
Про стыд, богатство и идеальный день
#75   Сегодня эпизод выходит позднее обычного. НО! Мы просто звёзды потому что не изменяем своему графику, не смотря на любые обстоятельства. Скажите, вы хотите быть богатыми? Сегодня рассуждаем про деньги. Сколько их должно быть, чтоб оказалось «достаточно»? А много денег - это сколько? Если бы вам не надо было думать о средствах, что бы вы делали? Продолжили бы работать или к чёрту все, будем расслабляться на югах? Что говорят люди, которые летали на личных самолётах, а потом всё потеряли? Мы упоминаем: 1) Ютубер Евгения Стрелецкая 2) Изабелла Лёвенгрип А также : Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
49:28
February 26, 2020
Про токсикоз, смену пола и грязные трусы на перроне
#74   Юля раскрывает все карты! Почему она пошла за третьим, пока старшие еще такие маленькие? От кого ребенок? Как наблюдается беременность в Швеции? Какие имена Юли в списке? Собирается ли муж в декрет? Мы упоминаем: Блог бьюти блоггера NikkiTutorials и ее видео про каминг-аут https://youtu.be/QOOw2E_qAsE ************ А также :  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
52:34
February 19, 2020
Про профсоюзы, капсульный гардероб и глубокие царапины
#73   Немного сумбурный эпизод. Мы на эмоциях, и есть причина. Мы рассказываем, как прошел Юлин мастер-класс по составлению гардероба. Про то, как было круто, и какими красивыми многие участницы себя почувствовали сразу после! Но мы также рассказываем о том, как мы влетели на 500 евро, и почему у нас обеих нехороший осадок. Мы упоминаем Тамару, которая делала вкусняшки для встречи, ее блог www.instagram.com/chocolate_strawberry_delight 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
41:58
February 12, 2020
Про коронавирус, фарш и волшебные палочки
#72   Для начала объявление - 9 февраля в воскресенье Юля проведет мастер-класс «Как составить капсульный гардероб» и пройдёт он в Стокгольме, в пространстве Meet port по адресу Pastellvägen 6a. Стоимость 500 крон, включая закуски. Пишите Юле в инстаграм @julia_bandak или на наш мейл davaypochesnoku@gmail.com  *****  Самый бесполезный эпизод в истории подкаста. Вы узнаете, что в ЕС иногда продают мясо неизвестных животных, что убийцам в тюрьмах не дают волшебные палочки, что в Швеции умирают люди от неправильных лекарств, и что еще остались тут усадьбы, где в каминах не жгли трупы. Мы болтаем про панику перед лицом коронавируса, а Юля рассказывает про горячую молодость на холодном кладбище.  Мы упоминаем: Блог Кати Стенваль (блюкафе)  https://www.facebook.com/katja.stenvall  Усадьба Хессле горд https://www.expressen.se/leva-och-bo/hemma-hos-5/hemnet/kakelugnsmordarens-gamla-herrgard-till-salu/  Если вы читаете на шведском, то вот история убийства про банкира https://sv.wikipedia.org/wiki/Kakelugnsmordet  Видео на Ирином ютубе про тренды https://youtu.be/8PgjvDzLeJ8  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
48:02
February 5, 2020
Про стертые шестерёнки, трусы в горошек и массаж ракушечки
#71   Сегодня про выгорание. Как распознать? Как подловить? (важная ремарка - на момент выхода эпизода ирин муж выздоровел, повеселел и даже 2 полки ровно повесил!) Ира рассказывает о том, как он (не) справляется одна с детьми, а Юля - про стадии выгорания, правильный отдых и стертые шестеренки. Мы также упоминаем действенный способ бросить пить, курить и похудеть. Мы упоминаем: Видео Евгении Стрелецкой  https://m.youtube.com/watch?v=IHZEqujLtFU Книга Мишель Обамы "Becoming" Фильм "Bad Moms" 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
58:21
January 29, 2020
Про #metoo, расчлененку и неуместные комплименты
#70   Сегодня про нежеланные комплименты, приставания и далее по нарастающей. Где проходит грань между невинным комплиментом и сексистской репликой? Можно ли продолжать любить актера, если выясняется, что за кадром он перелапал всю съемочную группу против их желания? А влюбиться в человека, если он совершил кошмарное убийство с элементами сексуального насилия и расчленил свою жертву? Надо ли спустя много лет рассказывать о факте приставания? Юля рассказывает, как она работала в ресторане, где хозяин бил повара, а Ира слушает это с открытым ртом в полнейшем офигении. Мы упоминаем: 1. Фильм "Anne with an E" 2. Фильм с Кевином Спейси "The Life of David Gale" 3. Датский ученый-убийца https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D0%B4%D1%81%D0%B5%D0%BD,_%D0%9F%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80_(%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C) 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
48:05
January 22, 2020
Про тренды, шоппинг и общежития
#69   Встречаем новое десятилетие. Какое оно будет? Какие сейчас тренды? Как мы будем себя вести, что будем покупать в будущем? Как будем расставлять приоритеты? Что пришло на смену достигаторства и тайм-менеджмента? И при чем тут одиночество и общежития?  Мы упоминаем (1) мероприятие Стефана Нильссона https://storatrenddagen.se/  (2) Зелёный философ https://instagram.com/green_philosopher  (3) Наташа Мишина https://instagram.com/beautiful.mom  (4) Пространство в Москве https://instagram.com/friends_social_club  *******  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
52:41
January 15, 2020
Про планы, свадьбы без невест и странные русские салаты
#68   Мы вернулись в новый год с новыми силами. Сегодня болтаем про рождество в сирийском и шведском кланах. Как Юля пыталась накормить сирийцев оливье? И что Ирин муж называет «странным русским месивом»? Что шведы едят первого января? Что Юя загадала на Новый год и какие планы у Иры? Юля рассказывает про закулисье учебы на стилиста. Мы также упоминаем коридор затмений, говорим про гороскопы и про то, по какому принципу мы планировали время рождения детей.  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
47:08
January 8, 2020
Про трудности перевода, Пушкина и королевскую кривую
#67   Эпизод в коллаборации с приложением по изучению английского языка Puzzle English Промокод davay дает 14 дней доступа к Личному Плану,  вот ссылка http://bit.ly/2thkuNf  А мы болтаем сегодня о том, как мы учили наши языки. Юля рассказывает, как она работала со шведскими старушками и секси-училкой (не одновременно), а Ира - о том, как она наугала мужа беременностью, сама того не поняв. Мы также рассказываем о том, кто такая шведская курва. Вы узнаете, почему Юле казалось, что ее клиенты слишком часто умирают, и почему Ирина начальница пожелала смерти белорусам.  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
46:55
December 18, 2019
Про изоляцию матерей, ячейки общества и пятые этажи без лифта
#66   Когда рождается ребёнок, то мама нередко оказывается в эмоциональной и даже физической изоляции. Куда пойти с ребёнком, а главное, КАК? Да и стоит ли... Мы и правда хотим вести активную социальную жизнь в декрете, или же это желание навязано нам соц-медиа? Возможно, всем было бы спокойнее заранее настроиться на уединение дома с ребёнком. Юля сравнивает устои семьи, а так же возможности быть "латте-мамой" в Эстонии и в Швеции. Ира сравнивает первый опыт материнства со вторым.  Бонус: присылали ли нам когда-нибудь dick-pick? А так же, какой ответ интернетным эксгибиционистам заготовила Ира.  Мы упоминаем подкаст Мам мама маам. Инстаграм https://www.instagram.com/mam_mama_maam  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
45:22
December 11, 2019
Про пятые точки, годовщины свадьбы и мусор как улика
#65   А вы когда-нибудь узнавали старых знакомых по их попе? А забывали годовщину свадьбы? А загорали попой... прямо анусом?? А диагноз по мусору ставили? Сегодня феерверк тем: и про карты Таро, и про макияж, и про сраные морковки. Усаживайтесь поудобнее, пристегните ремни, поехали. Мы упоминаем: Оксану https://www.instagram.com/ayurvilla_lifestyle Приложение планирования https://www.cozi.com Александра Митрошина https://www.instagram.com/alexandramitroshina *********** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
48:39
December 4, 2019
Про сожительство и перфорацию
#64   Пока Ира отдыхает у родителей в Израиле, Юля ходит по семейным сходкам. Сегодня обсуждаем разницу между браком и сожительством. Что говорит шведский закон? Что думают шведы? Что думаем мы? Не легче ли расставаться, если в паспорте нет печати? На кого привыкла полагаться Юля? Что мы делаем, чтобы справиться со страхом? Почему Юля думала, что на ней никто не женится? Почему Ира не делала гиюр? По каким критериям Юля ищет невест своим сыновьям и почеу Ира будет свекровью-стервой? Упоминаем: Сериал Bonusfamiljen - Шведанутая семейка Инстаграм Оксаны, гида по Стокгольму https://www.instagram.com/gidstockholm/ *********** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
56:27
November 27, 2019
Про Леди Гага, сосиски и объявления о знакомствах
#63   Кто с точки зрения Юли идеальная пара для Леди Гага? Сегодня болтаем про объявления о знакомствах. Как мы относимся к разным вариациям "шведской семьи"? Как знакомятся в Швеции? Почему шведы после вашего «нет» больше не будут настаивать? Почему мы жалеем, что не было тиндера, пока мы были свободные? И хотим поправиться. Ира сказала, что среди русских мужчин было бы сложно найти тех, кто не видит мир без гендерных стереотипов. Конечно, полно русских мужчин, у которых с этим все в порядке. Ира имела в виду, что если в Швеции, например, это мейнстрим, то в России надо поискать таких (но не проблема найти). В вечные сториз к этому эпизоду вешаем старый Ирин пост о сайтах для знакомствах. Упоминаем: Шведский сериал Solsidan Наталия Ремиш https://www.instagram.com/natalia.remich *********** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
54:38
November 20, 2019
Про женские сны, молодость и малиновый закат
#62   A вам снятся бывшие? Сегодня перенесемся в пикантные сны Юли и Иры. Узнаете много личного и, уже по традиции, хорошо посмеетесь.  Мы упоминаем: revitonika.ru  ***********  1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
46:59
November 13, 2019
Про мужей и их взгляд на предмет
#61   В этом эпизоде наши мужья отвечают на ваши вопросы, которые вы задали им в инстаграме. Мы провели интервью и узнали много нового! Какое у них было первое впечатление о нас, когда они нас встретили? Как живется с женщинами с другим менталитетом? Кем они мечтали стать в детстве? Что они любят из русской еды и могут ли что-то приготовить сами? Гордятся ли они нами? Мы упоминаем: Австралийскую блоггера с шестью детьми https://www.instagram.com/chloeandbeans/ *************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
51:05
November 6, 2019
Про то, что с первым ребенком мы все делали неправильно
#60   Сегодня очень родительский эпизод. Как изменилось наше отношение к родительству ко второму ребенку? Про сон, одежду, туалет, соску, отношения со свекровью, и еще кучу тем. Получился гипер-мамский эпизод, и чтобы немного скомпенсировать, мы придумали, что попросим вас задать вопросы нашим мужьям, и в одном из следующих эпизодов мы зачитаем ответы. Задавайте вопросы про семью, про Швецию, про отношения и.т.д. Мы выберем самые интересные. Задавать вопросы можно под постом в нашем инстаграме @davay_po_chesnoku *************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
44:18
October 30, 2019
Про домашнее насилие
#59   Сегодня без длинных описаний. Просто подумайте о том, что пока вы будете слушать этот эпизод, в России по статистики умрет одна женщина от домашнего насилия. Пожалуйста, пишите под этим постом, как работает система поддержки жертв домашнего насилия в Украине, России и других странах. Указывайте страну и пишите все, что знаете по этой теме. ************************ Приходите сегодня (среда 23-его) в 22:00 по Москве в прямой эфир в этом аккаунте, мы разыграем подарки нашего конкурса.  ************************ Мы упоминаем: Instagram Александры Митрошиной https://www.instagram.com/alexandramitroshina Шведский подкаст про домашнее насилие - Våld i nära relationer Блог про манипуляторов: https://prostitutka-ket.livejournal.com/167630.html ************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
51:26
October 23, 2019
Про дни рождения и огонь под жопой
#58   Дни рождения — это кайф или боль? Чего мы ждем от наших близких? Внимания? Или все-таки звезду с неба и единорогов? Или мы даже не знаем, чего хотим? Юля рассказывает важную новость - она пошла учиться на стилиста, и делится с нами закулисьем и тем, какой это адреналин делать то, что тебе очень нравится. ************* Мы упоминаем: Школа шопинга https://www.instagram.com/shkola_shopinga/ Елена Резанова  - карьерный стратег и автор книги «Никогданибудь». https://www.instagram.com/lena_lifeisnow/ Приложения для выращивания леса - Forest. Но Ира не до конца в ней разобралась, и поэтому не уверена, рекомендовать или нет. С ее телефона можно через раз зайти в соцсети, не убивая деревце, то есть можно читить. Что она делает не так? Или просто приложение плохое? forest Anna Kazakova Lindegren - наша подруга, которая издала сборник стихов. https://www.instagram.com/angelwithoutwing/ ****************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
51:08
October 16, 2019
Про ресурс семьи и законные двадцать минут в туалете
#57   Первый раз пишем эпизод дистанционно. С почином. Сегодня ответим на следующие вопросы: Как найти своего ребенка в детском саду, если все дети одинаково грязные? Как идти в гости к родителям, если вы с мужем поссорились? Почему Юлин муж запирается в туалете на 20 минут после работы? Кому сложнее - тем, кто дома в декрете или тем, кто ходит на взрослую работу? Что такое ресурс семьи? Почему Ирин муж ее боится? И кто такой Слава? Мы упоминаем Оля Хилл https://www.instagram.com/livingnotes Ксения Чернова, гид в Амстердаме https://www.instagram.com/gid_in_netherlands ************************************* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
42:43
October 9, 2019
Про кишечный грип, кривые полки и умение смотреть на все со стороны
#56   Что вы делаете, когда ваш муж — мастер-ломастер? Вот строит, чинит, старается, а потом все только хуже в результате? Терпеть или сразу сказать, что уродство? Ира рассказывает про ремонт веранды, Юля про новую мозаичку... А какую реакцию мы хотим услышать от мужей, когда что-то меняем в доме? А что делать с мужьями, когда они говорят мудрые вещи, но совсем не то, что хотела бы услышать ты? Почему Ирин муж думает, что ей надо проверить щитовидку, а Юлин ест один рис и пытается объяснить ей, что в сутках всего 24 часа. Помогли ли Юле курсы мудроженственности? И что можно узнать, посмотрев на любую ситуацию со стороны? ************************************* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
47:33
October 2, 2019
Про КОК, АСМР и женскую дружбу
#55   В этом эпизоде получилась динамичная солянка из кучи тем. Что такое КОК и с чем его едят? Есть ли настоящая женская дружба? Получается ли дружить с мужчинами при живом муже? А если с ними не дружить, а работать, как естественно вести себя с коллегами мужского пола не как «девачковая девочка», а на равных? Почему шведы едят тухлую селёдку и взрывается ли она в самолётах? Почему Юля режет сыр в офисе осознанно? Бонус: Ира посвящает нас в мир АСМР, где смачные девушки громко едят огурцы на камеру и все кайфуют.  Мы упоминаем: 1) Ютубер Anastasia Kay https://www.youtube.com/user/funastacia 2) «Жевательная» АСМР-щица  https://www.youtube.com/watch?v=GUUAu_aiaVw ************************************* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
48:39
September 25, 2019
Про выход из декрета и взрослую жизнь
#54   Про выход из декрета и взрослую жизнь Нам говорят хорошо учиться потому что потом будет хорошая работа. И мы ждем эту взрослую жизнь. Потом наступает взрослая жизнь и ты часто задумываешься, что вот этот день сурка и есть та самая жизнь ради которой я попу рвал в школе? А потом начинаешь ждать пенсию, вот там-то я отдохну... А где жизнь? Где она? Сегодня философствуем. Юля рассказывает про выход из декрета, и как эти изменения заставили ее переосмыслить многое. Бонусом на фоне кричат Юлины дети, которые в этот день были дома :) Мы упоминаем: Подкаст «Это непросто» эпизод с Верой Почуевой Проект «Veter» Блог Малки Лоренц malka_lorenz.lj.ru Простититутка Кэт prostitutka_ket.lj.ru ************************************* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
45:26
September 11, 2019
Про «настоящих» женщин и женственность
#53   Что такое женственность? Разная ли она в Швеции и в России? Как должна выглядеть идеальная невеста и что нужно уменьшить/увеличить перед свадьбой?  Поговорим и о «настоящих мужиках» и наших предпочтениях по части их внешности. Так ли это важно, когда мужчина «в твоём вкусе»?  Бонус: новый перевод слова fuckable на русский язык *********************** Мы упоминаем: 1) Школа семейной видеографии @galakhovaschook 2) @irinanorna ************************************* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
43:29
September 4, 2019
Про сбережения, кредиты и красные труселя на люстре
#52   Про сбережения, кредиты и красные труселя на люстре. Вы давно просили поговорить про финансы — мы исполняем. Как мы распределяем семейный бюджет? Что думаем про накопления и кредиты? Стоит ли верить в волшебство и ждать прихода денег? Или просто затянуть ремень на несколько лет, чтобы в 45 лет выйти на прилично оплачиваемую пенсию? И да, при чем тут Хакамада? Если вы в Стокгольме, то вот информация по субботней сейл-пати Суббота 31 августа 12:00-16:00 адрес: Aspstigen 5 (пространство Green Philosopher) Метро Solna Centrum (выход к Friends Arena) Вход бесплатный Извиняемся за плохой звук у Иры. Мы серьезно занялись нашим звуком, но этот эпизод решили все-таки выложить с таким звуком, потому что мы знаем, что вы ждете :) *********************** Мы упоминаем: 1) Блоггер, у которой мы подсмотрели коляску - Оля Хилл LivingNotes https://www.instagram.com/livingnotes/?hl=en 2) Free Tours Stockholm туры по Стокгольму за чаевые http://freetourstockholm.com/ ************************************* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
01:06:31
August 28, 2019
Про сантехников, проституцию и незаменимость
#51   Как же мы соскучились! Начинаем второй сезон начего подкаста с рассказа о красивых сантехниках у Иры и у Юли дома и быстро переходим на более серьезные темы. Что шведское законодательство говорит в отношении проституции? Как девушки из «зашведья» оказываются в этой нелегкой профессии? Затем мы переходим к разговору об эстонской деревне и даже первый раз в истории подкаста приглашаем Ирину подругу к микрофону замолвить пару словечек про незаменимость (мнимую?) людей свободных профессий. Бонус: почему Юлин муж носит в Эстонии по браслету на каждой руке и на каждой ноге. Мы упоминаем: 1. Фильмы режиссера Lukas Moodysson Lilya 4-ever Fucking Åmål (Show me your love - английское название) Tillsammans Новый сериал Мудисона на HBO - Gösta 2. Инстаграм Саша Клячкиной https://www.instagram.com/sushile/ _______________________________________ 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
45:30
August 21, 2019
Про медитацию, «экранный мозг» и умерших кумиров
#50   Сегодня говорим про панацею нашего времени — майндфулнесс. Почему медитация стала чем-то вроде фитнеса и вышла в мейнстрим, кому это выгодно? Стоит ли практиковать осознанность, уделять внимание только текущему моменту, менять своё восприятие реальности и отношение к ситуации? Или же нужно просто раскопать корень проблемы и выдрать её уже к чёртовой матери? Куда Ира собиралась потратить 10 000 евро и что ей помешало? Что такое "экранный мозг" и есть ли он у Юли? Бонус: как проникнуть за кулисы к звезде Упоминаем: 1) СБ радио 2) Массаж www.nirvana.se 3) Танцы Линди-Хоп www.chicago75.se 4) Anders Hansen "Skärmhjärnan" 5) Статья про медитацию   https://kyky.org/cult/problemy-prosto-ignoriruy-ih-kak-meditatsii-i-ekonomika-osoznannosti-delaet-iz-lyudey-zombi  ___________________________________   1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
01:01:18
July 31, 2019
Про списки дел, менсколд и переполненную оперативку
#49   Про списки дел, менсколд и переполненную оперативку. Сегодня хоть немного, но полезный эпизод! Да-да, не только одно нытье, хотя и оно тоже есть. От Ириного недосыпа и менсколда Юлиного мужа мы элегантно переходим к тому, как лучше вести списки дел. Ира рассказывает про воркшоп, который она недавно прошла, а Юля признается, что она неряха в завязке. Заканчиваем как всегда мамскими буднями. Мы упоминаем Олю Килину  https://www.instagram.com/kilya_kilina/  (вам она еще не надоела? Ну что поделать - мы ее любим) группа в ФБ "Порядок в голове" https://www.facebook.com/groups/pvg.expert/ Лера Голованевская в ФБ https://www.facebook.com/valeri.golovanevsky Анастасия Кей https://www.instagram.com/funastacia/ Ее канал на ютубе https://www.youtube.com/channel/UCTeTkUjjdRO4TA14GTRAUhg Ежедневник по системе Эджайл "Космос" МИФа https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/kosmos-ezhednevnik/ Джордан Питерсон «12 правил жизни» 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
01:05:02
July 24, 2019
Про шит хэппенс и 50 оттенков серого
#48   Сегодня необычный эпизод и по чесноку, как никогда. Две мамы пытаются вести коструктивную беседу на кухне, когда вокруг играют четверо детей... Возможно ли это? Неудивительно, что дискуссия быстро сместилась на сами знаете что. Нет, не на секс, а на какашки. Ведь шит хэппенс со всеми. С детьми на лодках посреди водоёмов, с американскими пенсионерами на экскурсиях и с молодыми экономистами на важных встречах. Тоскуем ли мы по по первым свиданиям, первым поцелуям, и по флирту с глазастыми незнакомцами.   Бонус: почему Ира любит «бабские романы», а Юля читала «50 оттенков серого» в свадебном путешествии. 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
53:26
July 17, 2019
Про людей-сканеров и как получить всё сразу
#47   В прошлый раз мы не смогли остановить поток мыслей про счастье, мечты и цели, что случайно записали два эпизода за раз. Продолжаем разговор о деле жизни. Кто такие сканеры (или сёрферы)? Что делать, если бошься глубоко нырнуть в какую-то профессию? Зачем Юля постоянно занимается «улучшайзингом», а Ира «сёрфит» в близлежащих сферах деятельности. Как умудриться жить так, чтоб потом не казалось, что не жил? А что, если тебе нравится просто лежать с чипсами на диване и все итак классно? Бонус: правильные слова для сбора траффика от Иры — цель, мечта, счастье, секс.  Мы упоминаем: 1) Книги: Барбара Шер, «Отказываюсь выбирать» Елена Резанова «Никогда-нибудь» Психолог Михаил Степанов @stepanov_me Предпрениматель и блогер Изабелла Лёвенгрип @isabellalowengrip 2) Ссылка на Patreon - если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни - https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  3) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
43:13
July 10, 2019
Про Нью Йорк, мечты и призвание
#46   Юля рассказывает про поездку в Нью Йорк и мы переходим на разговор про мечты и призвание. Всем ли надо гнаться за мечтой? Какие мечты правда наши, а какие навязаны рекламой? Что такое ИКИГАЙ? Сколько часов в году мы скроллим ленту в соцсетях? (поправка, Ира насчитала 3.5 часов в неделю из расчета 30 минут в день в среднем. Иногда 15 минут, иногда 2 часа, в среднем, полчаса в день. В самом подкасте получилось не совсем ясно, как будто мы ошиблись в расчетах, но мы не ошиблись) 1) Мы упоминаем:  Курс по видео-монтажу Тани Галаховой https://www.instagram.com/galakhovaschool Писательский марафон Мариам Головни https://www.instagram.com/mariam.golovnia Платья из Эстонии https://www.instagram.com/koloration dress Грета, активистка, с которой Ира так и не сделала селфи https://www.instagram.com/greta thurnberg 2) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  3) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
01:00:34
July 3, 2019
Про еду, счастье и великие дела
#45   Этот эпизод вышел очень насыщенным. Как всегда, начали с питания, а закончили смыслом жизни и извечным поиском счастья. Продолжаем тему излечения от ПМС. Что нужно делать, чтоб сгладить симптомы и перестать кидаться тарелками в стену? Как употребление корицы влияет на стройность шведской нации? Вокруг нас куча информации, стоит ли держать глаза открытыми и пытаться применить новые знания, или же пора забить и расслабиться? Дилемма «быть счастливой» и «быть великой» — что бы выбрала каждая из нас.  Бонус: бесплатная квартира в Берлине на летний отпуск и контакты классного холостого мужика _______________ Упоминаем: 1) Книги  Food pharmacy  «Очаровательный кишечник» 2) @academy_apa 3) Хозяин квартиры в Берлине - @flacozacarias _______________ 4) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  5) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
58:47
June 19, 2019
Про проституцию, храп и эстонских комаров
#44   Сегодня треш: бордель в Юлином доме, история про двух сбежавших туристок в Израиле, перестрелки в Швеции, голодные эстонские комары, жаждующие сирийской крови, Юлина попытка стать веганкой и Ирин муж, который храпит громче стиральной машины. Бонус: Юля рассказывает о секретном оружии против мужниного храпа 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Ссылка на продажу записи мероприятия в Москве: https://scandinavia-club.timepad.ru/event/909838/  3) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
52:08
June 12, 2019
Про беременность и любовь к себе в любом возрасте
#43   Как полюбить свой возраст после 25ти? Какое тело считается красивым? Какие у нас были вкусовые предпочтения во время беременности и хотелось ли погнать мужа в магазин среди ночи? Вспоминаем первые недели с детьми и сравниваем опыт.  Бонус: самый необычный конец эпизода за всю историю подкаста. 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Ссылка на продажу записи мероприятия в Москве: https://scandinavia-club.timepad.ru/event/909838/  3) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
47:23
June 5, 2019
Про пмс, овуляцию и чайлдфри
#42   Как эволюция объясняет ПМС? Почему Юля хочет пришить голову мужа к телу волка, а Ире в Москве нравились все бородатые мужчины? Что мы думаем про гормональные спирали и про контрацептивы, которые убирают месячные? Что думают в Европе про Чайлдфри, а что думаем мы? Почему Ира завидуют незамужним подругам, а Юлю бесят блогеры, которые путешествуют с детьми? Влог про наши приключения в Москве https://youtu.be/Z7l5As1_ggs Ссылка на покупку записи встречи в москве https://scandinavia-club.timepad.ru/event/909838/ Мы упоминаем: Оксана, гинеколог и блоггер https://www.instagram.com/_miss_maleficient_/ Стильная бабушка Ирис Апфл https://www.instagram.com/iris.apfel 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Ссылка на продажу записи мероприятия в Москве: https://scandinavia-club.timepad.ru/event/909838/  3) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
48:22
May 29, 2019
Про то, как кухня до Москвы довела, плюс хорошая доза вдохновения
#41   Нам до сих пор не верится, что столько людей пришло на личную встречу с  Москве. Это прям как сон и просыпаться совсем не хочется! Какая  шикарная была энергетика! Ссылка на продажу записи: https://scandinavia-club.timepad.ru/event/909838/  Как  нам Москва? Как прошла встреча со слушателями? Как мы посмотрели финал  Евровидения и кто наш любимый исполнитель в этом году? Затем мы долго  рассуждаем, почему одни идут навстречу мечте, а другие нет. Как проще сформулировать реальную цель и где найти вдохновение, чтобы идти к ней,  не сворачивая, или хотя бы «двигать булками» в ее направлении. Мы упоминаем: Friends Social Club https://www.instagram.com/friends_social_club/ Отель Winewood Lounge https://winewood.moscow/ Даша фотограф в Москве https://www.instagram.com/__daryadarya__/ Бар, где мы смотрели Евровидение - Mono бар Российский бренд https://aylinstories.ru/ Фотограф и дизайнер Вера Голосова https://www.instagram.com/veragolosova/ Курс о том, как издать книгу «Книжный ангел» от https://www.instagram.com/mariam.golovnia/ Книга Даниэллы Лапорт «Живи с чувством»(МИФ) Видео Марины Могилко про ее заработок на ютубе https://youtu.be/8oAH5hPBV1Q Проект на ютубе «истории переезда» https://www.youtube.com/channel/UCQva3gAX7lDDGBbrLU2Ev4g Система целепологания SMART   1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Ссылка на продажу записи мероприятия в Москве: https://scandinavia-club.timepad.ru/event/909838/  3) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
55:14
May 22, 2019
Про полет, Москву и чрезвычайные ситуации
#40   Сегодня эпизод такой свежий, аж хрустит на зубах. Мы в Москве в отеле рассказываем, как мы летели или как Ира почти не улетела, почему весь аэропорт знал, какие у Иры трусы, как мы меняли деньги в цветочном магазине, и чем мы напугали администратора отеля. А затем мы незаметно для нас самих перешли на очень тяжелую тему и Ира рассказала про самый страшный случай из ее жизни. Сегодня без бонусов. Вторая половина подкаста получилась такая серьезная, что прям рука не поднимается и язык не поворачвается добавить смешной бонус. Мы упоминаем: Отель Winewood lounge Moscow Приложение The Mindfullness App 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm  3) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
36:50
May 16, 2019
Про безопасность, критические дни и богатый русский язык
#39   Эпизод начинается с грустных событий, а заканчивается ... как всегда! Это последняя наша встреча в Стокгольме, следующий раз записывать будем в Москве. Сегодня всё в лучших традициях почеснока — контрасты, юмор и немного грамматики русского языка.  Надёжны ли дигитальные способы предохранения? Как обезопасить себя и детей в машине? Нужно ли Ире проходить гиюр?  Бонус: Юлин откровенный разговор с бабушкой о тампонах  (мальчики, вы там перематывайте, если ваши уши не выдержат некоторых некоторых подробностей:)  Мы упоминаем:  www.naturalcycles.com  *************************************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  2) Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm  3) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
58:36
May 8, 2019
Про тюрьму, саморазвитие в декрете и детский сон
#38   Сегодня немного о нашем криминальном прошлом. Ира рассказывает как отсидела в тюрьме, скрыв сей факт от родителей. Затем тема плавно перетекает на главную боль многих девушек — сон! Почему мы не спим в декрете?  Что лучше - высыпаться или «саморазвиться»? Как Юля научила своих детей засыпать самостоятельно. Ира вспоминает самый страшный кошмар и делится элегантным способом казаться умной в любой ситуации.  Бонус: история про врача, который осеменил пол американского штата.  Мы упоминаем: 1) Книга "Дзен в большом городе", @joecooker Фильм "Delivery man" Вайны @professor_julie Сериал «Игра престолов» Фильм «Звёздные войны» 2) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  3) Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm  4) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
01:00:06
May 1, 2019
Про стиль, идеальный гардероб и Дженифер Анистон
#37   А вы знали, что в одежде на размер больше вы не только зачастую будете  выглядеть стройнее, но вам еще будет теплее!  В этом эпизоде много умных  идей от Юли, профанских вопросов от Иры, и море житейской философии.  Каким принципом руководствуется Ира, когда выбирает одежду утром? Как  Юля научилась составлять идеальный гардероб? Как осовременить свой вид и  какие основные принципы капсульного гардероба? Почему 20-ти летняя Дженифер Анистон кажется старше 50-ти летней Дженифер? И  почему любить и хвалить свое тело важнее всех гардеробов на свете. Бонус: Почему Ира красится, когда идет к врачу, а Юля носит белье, за которое не стыдно? Мы упоминaем @shkola_shopinga    Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
47:57
April 24, 2019
Про любовь, сон и кризис трех лет
#36   Сегодня затрагиваем миллиард разных наболевших тем — и кризис трех лет, и постродовую депрессию, и связь между сном и эффективностью мозга. А также говорим про стадии любви: отвращение и принятие. Получился обычный кухонный разговор, прям как мы любим! Бонус: как Юля хитро обманывала маму в детстве, и какой подарок Юле приготовила Ира. 1) Мы упоминаем: Блог Лены о Стокгольме https://www.instagram.com/ray4ik/ Где можно сфоткать сакуру - Kungsträdgården, Luma (Hammarby Sjöstad) Оля про работу мозга https://www.instagram.com/kilya_kilina/ Илья Варламов https://www.youtube.com/channel/UC101o-vQ2iOj9vr00JUlyKw 2) Ссылка на Patreon - если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни - https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  3) Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm  4) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
51:40
April 17, 2019
Про хипстеров, сирийскую свадьбу и подзатыльники
#35   Как Юля готовится к большой сирийской свадьбе? Сочетается ли ботокс с бодипозитивом? Где в Стокгольме живут хипстеры? Что бы мы сказали себе 25-ти летним? Что надо заранее обговорить с будушим мужем? И правда ли, что мы не кричим на детей? Бонус: что бесит Иру в ее муже, и почему у Юлиного мужа случается оргазм при виде ежедневника. 1) Мы упоминаем районы Стокгольма - Södermalm, Östermalm, Kärrtorp, Skarpnäck, Hökarängen, Midsommarkransen Архитектор Заха Хадид Курс Книжный Ангел" от @mariam.golovnia Речь Астрид Линдгрен «Нет насилию» 2) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  3) Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm  4) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
01:01:02
April 10, 2019
Про акул и недвижимость в Швеции
#34   Почём квадратный метр в центре Стокгольма? Сколько лет нужно стоять в очереди, чтоб получить возможность снять жильё с завидным адресом? Как накопить на первый взнос за квартиру? Торги на рынке недвижимости, процент по ипотеке и много других деталей в нашем сегодняшнем разговоре на кухне.  Бонус: Ирин лайфхак мотивации «малоежек» и Юлин неожиданный сомнамбулизм.  ****************************************************** 1) Мы упоминаем:  Fjärilshuset www.hemnet.se Bergianska trädgården 2) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku  3) Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm  4) Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku  Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
49:48
April 3, 2019
Про вибраторы, Борю и неудачный секс
#33   Долгожданный эпизод про сексуальные тренды 2019го года! С пылу с жару — роботы, возрастной секс, виртуальная смена пола, женская порнография.  Как употреблять в постельных играх меховые тапки Гуччи? Что делать, если нравится мужчина, а в физическом плане у вас «не кликает»?  Почему у Иры отобрали вибратор на таможне, сколько метров текилы может выпить Юля. Секс по аське (для динозавров), аниме и способы получения хорошей комнаты в отеле.     Бонус: очередной горячий анекдот от Иры и рассказ про самый ужасный сексуальный опыт, который спас Юлину жизнь   ****************************   Мы упоминаем: RFSU Блог: Проститутка Кет https://prostitutka-ket.livejournal.com/   Фильм: Аритмия Сериал: The Girlfriend experience  ****************************   Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku   Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm   ****************************   Наши инстаграмы:  Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku   Юля https://www.instagram.com/julia_bandak  Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
53:52
March 27, 2019
Про экологию, нашу ответственность и шведское лицемерие
#32   Сегодня очень важный выпуск — нам очень хочется услышать ваше мнение (обсуждаем тему под постом в инстаграме). Куда катится наша планета? Стыдно ли летать и есть ли у вас хроническое беспокойство о климате? Как шведская школьница «заткнула за пояс» важных дядь и стала претендентом на нобелевскую премию мира. Стоит ли верить тем, кто кричит, что нашей планете осталось совсем немного? Почему шведы лицемерят, когда говорят, что они очень экологичная нация? Какая реальная цена майки из масс-маркета? Что может сделать каждый, чтобы помочь природе? А также идеи подарков, которые не стимулируют консьюмеризм и вещизм.  Бонус: Как за год набрать миллион подписчиков в инстаграм без гивов и накруток и что такое "говновзрыв в шею"? ***************************** Мы упоминаем: Пост Изабеллы Лёвенгрип Тот пост с пляжа она убрала, но вот например, пост из самолета в день, когда Грета вывела миллион людей на улицы. Почитайте комменты с транслейтом - вот так и живем! https://www.instagram.com/isabellalowengrip/p/BvCS6xoHtio Грета Тунберг https://www.instagram.com/gretathunberg/ Ссылка на видео, где мама Греты, Малена Ернман выступает на Евровидении в Москве https://youtu.be/xE9Pl3mqRbo Платья @koloration_dress https://www.instagram.com/koloration_dress/ Курс «Школа шопинга» https://www.shoppingschool.ru/onlineschool/ группа в Фейсбуке «Садовый парадиз» https://www.facebook.com/groups/612954238837234/ Книга с вегетарианскими рецептами: Per Morberg "Så gott som grönt" The Mindfulness app https://themindfulnessapp.com/ Ссылка на видео, где мы гуляем по Старому городу в Стокгольме https://youtu.be/w-_xI2D7lM4 *************************** Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** ⠀Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira
59:46
March 20, 2019
Про баррикады, деструктивные отношения и светлое будущее
#31   О чём можно поговорить после 8-ого марта? Конечно же о тюльпанах и  подарочках! Точнее, о равноправии, феминизме и свободе выбора. Как относятся работодатели к девушкам? Почему женщины не уходят из  деструктивных отношений? Может ли отец неродившегося ребёнка запретить  матери делать аборт? Ира лезет на баррикады и хочет бороться за права  женщин, Юля делится сложным опытом из своего детства и юности.  Бонус: доисторическая романтическая комедия со счастливым концом ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira ************************* Мы упоминаем: Косметика CeraVe Блогер и предприниматель Isabella Löwengrip @isabellalowengrip  @beautiful.mom - в представлении не нуждается 
50:44
March 13, 2019
Про позитив, космическую любовь и леопардовые штаны
#30   Первый эпизод, когда мы не ноем и не жалуемся на материнство, ну почти :) Сегодня постараемся взглянуть с позитивной стороны на нашу роль жены и мамы. Какие самые большие плюсы материнства, и как мы поняли, что именно с этими самцами мы хотим размножаться? Правда ли что сирийцы не разводятся? Почему Юлин бывший парень нашел Иру в поле за час до ее свадьбы, и как подготовка к юлиной свадьбе оказалась проверкой на прочность. Бонус: что думает Юлин муж про леопрардовые шорты и как телефон Ириного мужа пал смертью храбрых. ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira Юля https://www.instagram.com/julia_bandak ************************* Мы упоминаем: Юна @pinklamb и ее торты @_pinklamb_  Ведьма Таня Либерман @tanya_liberman и её цветочные проект @flowerslovers.ru И Настя @anastasiasphotography, которая постоянно выдает крылато-философские фразы про материнство, которые мы любим цитировать. **************************
58:51
March 6, 2019
Про женскую сексуальность, Ленина и загнивающую Европу
#29   Что у нас с сексульным просвещением в Швеции? Секс — это только для красивых людей? Какие мультики показывают младшеклассникам в загнивающей Европе? На что похож клитор и где он находится? Африканские страны, где женская сексуальность возведена в культ, и правда ли, что once black — never back? Бонус: причем тут Ленин и Ивлеева? ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira Юля https://www.instagram.com/julia_bandak *********************** Кого мы упоминаем: Инстаграм Насти Люндквист @anastasia_lundqvist https://www.instagram.com/anastasia_lundqvist/ RFSU - https://www.rfsu.se/ Шведская государственная ассоциация сексуального просвещения Блог психолога Ларисы Сурковой @larangsovet https://www.instagram.com/larangsovet/ Секс-блоггер Маша Арзамасова @masha_davay https://www.instagram.com/masha_davay/ Мультик про писи - snopp и snippa https://youtu.be/8Wp9iNINHMc Сериал «Сексуальное образование» (Sex Education есть Netflix или на русском на www.gidonline.io **************************
41:08
February 27, 2019
Про переезд, наркодилеров и тараканов в голове
#28   Как не бояться переехать в другую страну? И надо ли «валить»? Ведь проще поискать счастье под своими ногами. Сегодня переносимся в прошлое и вспоминаем, как нас приняла Швеция. Стоит ли готовить плацдарм заранее или достаточно купить билет в один конец и разобраться на месте?  Рассказываем про свои совершенно разные старты в стране викингов. Юлин триллер о квартире египетского наркодилера и Ирино свидание вслепую с любовью всей жизни. В конце делимся парой советов для желающих переехать.  Бонус: Сколько стоит фиктивный брак ради документов и где найти для своей головы правильно укуренных тараканов.  ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira Юля https://www.instagram.com/julia_bandak
49:46
February 22, 2019
Про развод, третьего ребёнка и потерю себя
#27   Сегодня настоящая кухонная болталка — почему многие разводятся на первом году жизни ребенка, и думали ли мы о разводе? Как не потерять себя за ролью матери и жены? В каком возрасте лучше рожать и как можно романтично провести свидание в Икее? Бонус: пойдут ли Ира с Юлей за третьим ребенком (каждая за своим, а не за общим... хотя вы нам часто говорите, что пара мы красивая). Книга, которую мы упоминаем: «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо» (Марк Мэнсон) Любимая ютюберша Юли - Rachel Aust https://www.youtube.com/channel/UCvIaf-RCk5mQiH8rI0rODlg ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira Юля https://www.instagram.com/julia_bandak
49:60
February 13, 2019
Про сквирт, вшей и шведскую медицину
#26   Нашему подкасту полгода! 26-ой эпизод начинается с двух важных объявлений.  Во-первых, 17 мая мы устроим «живой подкаст» в Москве, save the date,  скоро будут все детали. Во-вторых, мы, наконец-то, сделали страничку на  Патреоне (www.patreon.com/davay_po_chesnoku), где нам можно переводить деньги на кофе (или яхты с виллами). А  эпизод непростой. Мы начинаем и заканчиваем сексом, точнее разговором о нем. А в середине умудряемся поговорить о вшах, соплях и кишечном гриппе. В общем, классика «по чесночного» жанра. Сегодня поговорим о  том, как обстоят дела со шведской медициной? Почему скорая не приезжает  на каждый писк? Почему не принято ходить на профилактические  обследования у гинеколога? Почему надо часто приувеличивать свои симптомы? А также, почему русские воспитательницы с в шведских садах самые крутые. Бонус: зачем чесать яйца при вшах, и почему вы не захотите сидеть в первом ряду 17-ого мая. ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira Юля https://www.instagram.com/julia_bandak
51:53
February 6, 2019
Про кризис среднего возраста
#25   Что это за чувство — когда происходит переоценка ценностей? Мы вдруг видим свою смертность и понимаем, что жизнь не бесконечна. Всё ли в ней так, как мечталось? А если нет, успеваем ли мы что-то изменить? Правильный ли мужчина рядом? Возможно, стоит обратить внимание на коллегу или... троюродного брата? Сегодня поговорим о кризисе среднего возраста, который у Иры уже прошел, а у Юли ещё не начинался Бонус: про Ирино счастье, которое ощущается на контрасте и Юлино не_секси лекарство от всего Упоминания: 1) Марк Мэнсон  «The subtle art of not giving a fuck - Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо». 2) Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». 3) Андерс Хансен «Настоящая таблетка счастья", «Hjärnstark». 4) @confettis ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira Юля https://www.instagram.com/julia_bandak
45:32
January 30, 2019
Про детство и его последствия
#24   «Если у тебя есть родители — копи деньги на психолога». В сегодняшнем выпуске всё как вы любите — немного  жести, но с позитивом! Ностальгия по детству. Вспоминаем лихие 90е,  легендарные очереди в первые МакДональдсы, гречку с молоком на ужин,  видеопрокаты и экзотические фрукты (бананы). Не обойдется и без тяжелых  тем - несчастные случаи и детские травмы. Как уберечь своих малышей, не «поломать» их физически и психологически.  Бонус: почему Ирин папа приносил сырое мясо домой в голых руках, а Юлина мама звала детей на ужин при помощи медведя в окне.  Книги, которые мы упоминаем: Людмила Петрановская: «Тайная опора», «Если с ребёнком трудно», «Селфмама».   Юлия «Самая важная книга для родителей» Карлос Гонзалес «Целуй меня!» Фильмы: Doc Martin Tidying up with Marie Kondo Сказки темной стороны ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira Юля https://www.instagram.com/julia_bandak
45:38
January 23, 2019
Про соцсети
#23   Зачем нам соцсети? Что мы упускаем в этой жизни, пока сидим, уткнувшись в экран? Как блогерство отражается на материнстве? Преступление ли это — поехать в кругосветку с детьми и не выкладывать все в инстаграм? А также, как не поддаваться давлению окружающих и исполнять свои мечты Бонус: Почему юлин сын какает конфетами и может ли ортодоксальный еврей быть вампиром? ____________ Блоги, которые мы упоминаем в эпизоде: @anastasiasphotography @ira_yakobson @ayurvilla_lifestyle @alexandramitroshina @zap4zap ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira Юля https://www.instagram.com/julia_bandak
58:09
January 16, 2019
Про советы — прошеные и непрошеные
#22   Сегодня в подкасте продолжаем реальную дискуссию, которая разразилась на днях у нас с подругами. Стоит ли честно выражать своё личное мнение по поводу других людей, если они вас о нём не спрашивали? Или же это признак настоящего друга — когда указывают на твои недостатки, на правах близкого человека.  Бонус: рецепт напитка, за который было стыдно Ириному мужу. A также, история по следам преступления, совершенного в новогоднюю ночь. ______________ Упоминаем: 1) Филмьм "Christmas Chronicles" 2) Десерты @sfoodies 3) Норвежский сериал "SKAM" 4) Книга "Hjärnstark", Anders Hansen, ("Сила мозга") ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira Юля https://www.instagram.com/julia_bandak
48:30
January 9, 2019
Предпраздничный вопрос-ответ
#21   Сегодня расслабленные предпраздничные поболтушки. Наливайте чай и давайте с нами!  Что такое «синдром злой жены»? Чем отличается рычание тигра от рычания динозавра? Kак Юля чуть не сделала пирсинг языка, как найти спутника жизни в возрасте за 40 или за даже за 80, где взять новых подруг, и что мы думаем про дружбу между М и Ж? Бонус: Как Юлина мама нашла свою любовь, и почему Ира любит поплакать в ванной за демонстративно незапертой дверью. ************************** Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm ************************** Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira Юля https://www.instagram.com/julia_bandak
52:17
December 26