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Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas

Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas

By Dermotheque
Este es el podcast de Dermothèque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas.

Somos un grupo de 5 amigas y compañeras de profesión de Barcelona, Valencia y Alicante. Después de nuestro primer proyecto, el blog dermotheque.com y nuestro Instagram @dermotheque, donde nos iniciamos en el mundo de la divulgación en dermatología, decidimos grabar nuestro propio podcast. En él, os hablamos de los temas que más os interesan sobre la piel, estética y cosmética, siempre con información científica de calidad y actualizada.

¡Esperamos que os guste!
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12 - Guía básica para crear una rutina de noche si tienes entre 35 y 45 años
¿Sabemos cual es la mejor rutina de noche para nuestra piel?  En este episodio, nos centramos en la piel de hombres y mujeres de 35 y 45 años. Las Dras Sara Gómez e Inés Escandell nos nombran los problemas más habituales que sufrimos a estas edades, los pasos que debemos seguir para cuidarnos antes de acostarnos, y además, nombraremos muchos productos cosméticos que a nosotras nos encantan. ¡Os damos las claves para mantener vuestra piel sana! Si queréis conocer todas nuestras recomendaciones, no os perdáis nuestras notas en el blog: www.dermotheque.com.
35:16
April 6, 2021
11 - Consejos en 5 temas de pediatría que no te puedes perder
En el podcast de hoy hemos invitado a una colaboradora muy especial para nosotras, referente en la divulgación sobre pediatría y muy conocida en las redes sociales: la Dra. Laura Alvarez (@mipediatralaura en instagram), pediatra, divulgadora, mami e influencer de la salud.  En este episodio la Dra. Laura Berbegal habla con la Dra. Laura Alvarez sobre 5 temas estrellas en pediatra (alimentación complementaria, dentición, fiebre, mocos, retirada del pañal), la cual nos da recomendaciones y consejos para cada problema en cuestión.  ¡No os lo perdáis! Estamos seguras de que os gustará. Tenéis todas las notas en nuestro blog: www.dermotheque.com.
38:02
March 30, 2021
10 - Dermatitis seborreica: descamación, rojeces, caspa y mucho más…
En el episodio de hoy, las Dras. Andrea Allende y Laura Berbegal nos dan las claves para entender qué es la dermatitis seborreica, cómo se presenta y de qué manera podemos tratarla. Aunque l@s dermatólog@s estamos habituados a manejar este problema cutáneo, la pandemia ha puesto en evidencia la necesidad de mantener sana la piel de la cara, sobre todo ahora que el uso de mascarillas forma parte de nuestra práctica habitual.  ¡No os lo perdáis! Hablamos de productos y tratamientos, y os damos consejos para mejorarla. Tenéis todas las notas en nuestro blog: www.dermotheque.com.  
22:16
March 23, 2021
9 - Cómo podemos ser más sostenibles en cosmética
En el episodio de hoy hemos invitado a una colaboradora muy especial para nosotros, referente en la divulgación sobre dermatología y muy conocida en las redes sociales: la Dra. Ana Molina, dermatóloga, divulgadora, creadora de uno de nuestros podcasts favoritos e interesada en el tema que trataremos hoy: la sostenibilidad En este episodio, las Dras. Sara Gómez e Inés Escandell hablan con la Dra. Ana Molina sobre el cambio climático, la importancia que este tiene en el futuro del planeta y particularmente en nuestra salud. Además, insistirán en la relación entre la cosmética y el medio ambiente, y cómo podemos elegir productos, envases o simplemente consumir para ser más sostenibles. No os perdáis el episodio completo, ¡estamos seguras de que os gustará! Más detalles en www.dermotheque.com y en nuestra página de Instagram @dermotheque
34:01
March 16, 2021
8 - Embarazo y cosméticos: ¿qué ingredientes debo evitar y cuáles son seguros?
Durante el embarazo aparecen muchas preocupaciones respecto a temas como la alimentación, qué fármacos se pueden tomar, la actividad física que se puede realizar, y como no, qué cosméticos son seguros. Además, en esta etapa, la piel suele sufrir cambios debido a la acción hormonal y son frecuentes los brotes de acné o la aparición de melasma, por lo que es muy importante saber qué podemos hacer para tener una piel sana. En el podcast de esta semana las Dras. Sofía de Asís e Inés Escandell hablan sobre qué ingredientes debemos evitar y cuáles son seguros a la hora de cuidar nuestra piel en esta etapa tan emocionante de la vida. Si os interesa el tema, no os perdáis las notas que os dejamos en nuestro blog: www.dermotheque.com.
16:06
March 9, 2021
7 - Cómo mejorar el eczema de manos
En el episodio de hoy, las Dras. Sara Gómez y Laura Berbegal nos dan las claves para entender qué es el eczema de manos y cómo podemos tratarlo y prevenirlo. Aunque l@s dermatólog@s estamos habituados a manejar este problema, la pandemia ha puesto en evidencia la necesidad de mantener sana la piel de la manos, sobre todo ahora que el lavado frecuente y el uso de geles hidroalcohólicos forman parte de nuestra rutina diaria. ¡Os lo contamos todo! Hablamos de productos y tratamientos, y os damos consejos para prevenirlo y mejorarlo. Tenéis todas las notas en nuestro blog: www.dermotheque.com.
11:23
March 2, 2021
6 - Nuestro podcast más completo sobre labios
Los labios son una de las estructuras faciales que más atención recibe cuando miramos el rostro de una persona ya que están muy implicados en la percepción de la belleza. El en episodio de hoy, las Dras. Inés Escandell y Andrea Allende hablan sobre por qué los labios influyen tanto en la armonía facial, qué factores influyen cuando consideramos una sonrisa bonita, por qué su tratamiento se demanda cada vez más en las consultas de dermatología estética y cómo podemos cuidarlos para tener unos labios saludables. ¿Os interesa saber más sobre los labios y todos los tratamientos que se pueden realizar en esta zona? ¡Pues no os perdáis el episodio de hoy! Y si queréis saber más, tenéis toda la información en nuestro blog, www.dermotheque.com
31:47
February 23, 2021
5 - Cómo cuidar la piel seca y atópica
Uno de los problemas dermatológicos más frecuentes en los meses fríos del año es el cuidado de la piel seca. Las bajas temperaturas, los ambientes secos, los lavados inadecuados y la mala selección de cosméticos son solo algunas de las causas. Las Dras Laura Berbegal y Sara Gómez os dan las claves para cuidar vuestra piel si la sequedad o la atopia es vuestro problema. Os dejamos toda la información y nuestras recomendaciones en nuestro post del blog, en www.dermotheque.com!
13:31
February 16, 2021
4. Todo lo que la toxina botulínica puede hacer por ti
La toxina botulínica es de tratamiento estético más demandado a nivel mundial y tiene, además, muchas otras aplicaciones médicas. En este episodio, las Dras. Sara Gómez e Inés Escandell resuelven vuestras dudas, cuentan algunas curiosidades interesantes, hablan sobre sus verdaderas aplicaciones, y explican cómo actúa tras ser inyectada. ¡Si la palabra “botox” os da respeto, no os podéis perder lo que os hemos preparado!  Y si queréis saber más, tenéis toda la información en nuestro blog, www.dermotheque.com.
16:35
February 9, 2021
3 - Mitos y verdades del tratamiento con isotretinoina
Esta semana hablamos de la isotretinoina, uno de los fármacos más utilizados en dermatología. Con él tratamos de forma eficaz el acné desde hace años, aunque cada vez son más las indicaciones, como por ejemplo, la rosácea, la foliculitis o la seborrea, entre otras. Las Dras. Inés Escandell y Sofía de Asís hablan sobre este fármaco y sobre un tema muy polémico, sus efectos adversos. También aclaran las dudas respecto a cuando se puede utilizar, qué pruebas son necesarias para seguir este tratamiento, y cuentan qué productos son los favoritos de los dermatólog@s para prevenir o minimizar los efectos secundarios que pueden aparecer durante su uso. Si os interesa el tema, no os perdáis las notas que os dejamos en nuestro blog: www.dermotheque.com.
17:59
February 2, 2021
2 - Todo lo que necesitas saber sobre el contorno de ojos
En el episodio de hoy, las Dras. Inés Escandell y Sara Gómez hablan sobre una de las cuestiones que más interés genera del aspecto facial: el contorno de ojos. El tratamiento de la zona periocular es una de las técnicas más demandadas (y los datos internacionales avalan esta tendencia), pero: ¿qué alteraciones pueden ocurrir en esta zona? No todas las alteraciones del contorno de ojo son iguales ni se tratan igual: el oscurecimiento del contorno (por hiperpigmentación o por predominio del color azulado derivado del flujo vascular de la zona), el hundimiento de la ojera o la presencia de bolsas tienen orígenes distintos. El uso de cosméticos específicos para tratar estas alteraciones es útil en casos muy leves, pero los casos moderados o severos requerirán otras técnicas más complejas. Hablamos de productos, alteraciones y tratamientos, y os damos la clave para obtener el mejor resultado: un diagnóstico adecuado. Así que ya sabéis, no os perdáis este podcast y acudid al dermatólog@ en caso de dudas. Os dejamos todas las notas en nuestro blog: www.dermotheque.com
20:16
January 24, 2021
1 - Efluvio Telógeno, o lo que ocurre cuando se te cae el pelo
La caída del cabello en general es un motivo de preocupación frecuente en nuestr@s pacientes. En este episodio, las Dras. Inés Escandell y Sara Gómez nos desvelan los principales desencadenantes del efluvio telógeno, la famosa caída del cabello que tiene lugar en unos meses y que tanto nos asusta. Durante la pandemia hemos visto, además, un incremento importante de los casos. También hablamos sobre la importancia de acudir al dermatólogo para que nos haga un diagnóstico correcto y porque los tratamientos no suelen ser necesarios en este caso. ¡Toda la información la tenéis también en nuestro blog www.dermotheque.com!
16:19
January 24, 2021
0 - Nos presentamos: somos Dermothèque
Comenzamos nuestra andadura en el “mundillo” del podcast, un mundo que siempre nos ha gustado y que después de darle muchas vueltas hemos decidido emprender por nuestra cuenta. Empezamos con el blog, que fue nuestro primer proyecto, nos iniciamos en el tema de la divulgación, y posteriormente continuamos compaginándolo con contenido en las redes sociales. ¡Este es nuestro tercer formato y esperamos que os guste! Pensamos en dedicarnos a la divulgación cuando vimos, hace unos años, que la mayoría de información que circula por las redes relacionada con la salud de la piel, no procedía de dermatólogos, y creemos, que como dermatólogas, tenemos mucho que aportar en cuanto a cuidado de la piel, mantener una piel saludable, la cosmética, la estética… Por ese motivo comenzamos nuestra andadura. La idea fue surgiendo en distintas ocasiones, ya que nos fuimos haciendo amigas durante nuestros años de formación, y vimos que teníamos muchas cosas en común, entre ellas el querer aportar información de calidad y ofrecer al público un lugar donde consultar información científica sobre el cuidado de la piel. Nuestra idea es ofreceros un podcast ameno cada semana, para que podáis escucharlo de camino al trabajo, haciendo ejercicio o simplemente en vuestros ratos de descanso. Hablaremos de los temas que más os interesan, y os dejaremos todas las notas en nuestro blog: www.dermotheque.com, para que podáis consultarlo cuando queráis. La idea de hacer un podcast es que podáis disfrutar de información científica, basada en los datos más actuales, de los temas que más os preocupan, pero también que os divirtáis tanto como nosotras, y que nos acompañéis en este viaje.
02:24
January 24, 2021