Desahogo Entre Amigas
By Desahogo Entre Amigas
Desahogo Entre Amigas Sep 30, 2022
Desahogo de una inmigrante colombiana en USA. Ft. Laura Calderon
Cada inmigrante tiene su propia historia de lucha. En este episodio te invitamos a escuchar la historia de Laura Calderon, comunicadora conocida en sus redes como la Inmigrante Colombiana en USA.
Ella nos cuenta sus dificultades, sus aprendizaje, su trayectoria y por supuesto, nuestros acostumbrados desahogos.
Puedes encontrar su cuenta en https://www.instagram.com/lauracalderontv/
Recuerda segurinos a https://www.instagram.com/desahogoentreamigas/
198. #KitDelInmigrante: Si quieres venir a Canadá 099 (Express Entry)
¿Estás contemplando venir a Canadá? ¿Por dónde puedes empezar? Aquí te damos un Kit del Inmigrante 099 donde te damos pinceladas sobre el sistema de Express Entry.
Puedes encontrar la información en https://www.canada.ca/en/services/immigration-citizenship.html
Para saber sobre Express Entry: https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/immigrate-canada/express-entry.html
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197. Desmitificando los lenguajes del amor. Ft. Odile Caram
¿Conoces el famoso libro sobre los lenguajes del amor de Gary Chapman? ¿Te ha funcionado? Pues en esta ocasión desmantelamos esa guía con nuestra terapeuta favorita Odil Caram. Escúchalo en un episodio sin desperdicios.
Recuerda que puedes escribirnos a desahogoentramigas@gmail.com y seguirnos en nuestras redes como https://thewateringcan.ca/product/garden-tea/
196. "Soy una persona ordinaria con sueños extraordinarios". Deshogo con Adriana Green
Nos encanta conversar con mujeres que nos den lecciones de vida. En esta ocasión tuvimos la oportunidad de conversar con Adriana Green, cantante ganadora de diversos talent shows como 'Buscando el Exito'y "La voz". Nos cuenta sus orígenes, aprendizajes en su transición espiritual, su experiencia en los concurso de voz y muchos desahogos compartidos, en una conversación sin desperdicios.
Puedes encontrarla en sus redes como https://www.instagram.com/adrianagreenoficialrd/
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195. Identificando los "saco e sal". Ft. Milka Matos
En este episodio nos sentamos con nuestra querida Milka Matos, Dominicana en Canadá y creadora de contenido, con la que cherchamos sobre las parejas "saco e sal". Definimos quién es un saco e sal, características y el daño que nos hacen cuando estamos en una relación con este tipo de pareja.
Riete con nosotras y aprende a correrle a este tipo de personalidad. Recuerda que puedes seguirnos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/desahogoentreamigas/
Puedes seguir a Milka en su cuenta https://www.instagram.com/milkamatoss/
194. #KitDelInmigrante: Los campamentos de verano en Canadá
Aquí te damos algunos tips e información básica sobre los campamentos de verano para tus niños a partir de los 4 años hasta los 16. El costo average, formas de buscar uno cerca de ti y cómo preparar tu calendario con tiempo.
Para mas información puedes escribirnos a desahogoentreamigas@gmail.com y seguirnos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/desahogoentreamigas/
193. Viviendo con mi ex en Canadá.
Muchas veces el proceso migratorio trae no solo cambios radicales y dificultades de adaptación, pero tambien rupturas en las relaciones. Muchos decimos que la migración o fortalece o rompe a las parejas. En esta ocasión conversamos con una chica que nos cuenta paso a paso cómo fue afectando a su relación su proceso migratorio, hasta llegar a la ruptura. Nos cuenta como conviven juntos siendo ex pareja y cuáles son sus planes a futuro.
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192. #KitdelInmigrante: Paso a paso de abrir tu emprendimiento en Canada (1/2). Ft. Lissette Teran
En este #KitdelInmigrante reconectamos con nuestra asesora de negocios Lissette Teran que nos da el paso a paso (entre desahogos) para abrir tu emprendimiento en Ontario. Esta es la primera parte de 10 pasos esenciales que te daremos.
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191. Re-Release La vida social despues de los TA
Aquí recordamos uno de nuestros episodios más escuchados sobre la vida despues de los ta.
190. #Kitdelnmigrante: Nuevas restricciones migratorias para estudiantes en Canada. Ft. Emely Duvergé
Este 2024 entró con muchos retos y nuevas restricciones migratorias para quienes deseen estudiar en Canadá. Para aclarar un poquito de qué se tratan estas medidas, conversamos con nuestra asesora migratoria favorita Emely Duvergé de Rumbo Canada que nos cuenta la primicia y los detalles.
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Puedes seguir a Emely en su cuenta https://www.instagram.com/rumbocanada/
189. Desahogo con Sarah Ricart
Nos encanta conversar y conocer las vivencias y aprendizajes de otras mujeres maravillosas. En esta ocasión nos tocó aprender de Sarah Ricart, creadora de contenido de su cuenta anteriormente conocida como Vaina de Flaca. Hablamos de la maternidad milenial, de su visión de la vida y hasta de las Kardashians :P.
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188. Pasar de metas a hábitos
Cuántas veces nos ponemos metas al inicio del año que nunca terminamos de cumplir. En este episodio hablamos de cómo generar hábitos y llenamos una plantilla que nuestra coach Franchy nos comparte para alinear esos objetivos con nuestros valores de vida y cómo crear hábitos saludables.
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187. ¡Feliz año nuevo 2023!
Que este nuevo año les traiga nuevos proyectos, nuevos retos, mucha salud y muchos desahogos junto a nosotras.
186. Feliz navidad 2023
Como todos los años les deseamos muchisima salud, muchos nuevos proyectos y que continúen siendo nuestros amigüis de siempre.
185. La carga invisible de las mujeres
Si no eres mujer bienvenid@ a la mente de las mujeres. Cargaditas de esas tareas invisibles que se nos colocan por default y nos mantienen cansadas, aburridas y desgastadas.
Aquí damos algunos datos sobre cuáles actividades mantienen nuestra mente completamente abrumada. Todas esas tareitas que parecen ser poca cosa, pero que, acumuladas junto con todas las demas responsabilidades laborales, maritales y de maternidad nos ponen al borde de la locura.
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184. Re-release Desahogo en divareo
Te recordamos uno de los episodios de mayor reproducciones. Disfrutalo.
183. #TipdelInmigrante: cuidados personales en invierno
Llega el famoso invierno canadiense y con esa "brisita" congelada tambien llegan algunas reacciones de nuestro cuerpo a ella. En este Kit del Inmigrante hablamos de tips de cuidados personales en este clima. Cómo proteger nuestra piel, nuestro cabello, nuevas rutinas a adoptar, entre muchos desahogos de nuestros aciertos y desaciertos.
Quedate hasta el final para que descubras promociones para tus metas de salud 2024.
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182. #KitDelInmigrante: ¡Ya vienes a Canada! ¿Ahora qué?
En este #KitDelInmigrante te damos todos los trucos y la lista de todas las diligencias que debes hacer en tu pais antes de emigrar a Canadá. ¿Cuáles papeles son importantes traer? ¿Qué hacer con tus ahorros?¿Qué hacer con tus cuentas de bancos locales?¿Mantienes tu seguro de salud en tu país o no? Todo esto te contamos nuestras experiencias y tips para que una vez logras ese gran paso de obtener tu visa de estudiante o Residencia Permanente tengas todos los pendientes resueltos antes de llegar.
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181. La realidad de abrir un negocio en Canada. Ft. Lissette Teran
El inmigrante es innovador y emprendedor por naturaleza, pero al momento de fundar y hacer funcionar un negocio en Canadá es muy común cometer errores muy básicos que pueden provocar el fracaso. Para orientarnos conversamos con Lissette Teran, Ingeniera Agrónoma, emprendedora por naturaleza, CEO de su empresa de servicios profesionales y adiestramiento LiTeSystem y autora del libro "Pilares para Fundar de tu Negocio en Ontario: Introducción a la Metodología EGM"
Disponible en Amazon--> https://www.amazon.ca/Pilares-para-Fundar-Negocio-Ontario/dp/B0CLPN3SNN/ref=sr_1_1?crid=1GGYX2K8E1BZY&keywords=pilares+para+fundar+tu+negocio+en+ontario&qid=1700248052&sprefix=pilares+para++negocio+en+ontario%2Caps%2C93&sr=8-1
También pueden conectar con ella en su website https://www.litenterprisesystem.ca/
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180. Dominicanos en Canada y gala benéfica . Ft. Vanessa De La Cruz
En esta ocasión conversamos con Vanessa De La Cruz, creadora de la cuenta Dominicanos en Candá. Nos comentó cómo llego a tener esta cuenta, sus vicisitudes como inmigrante y la hermosa Gala navideña pro fondos a la fundación El Faro hogar de niños para Cristo.
Puedes seguirnos en nuestras redes https://www.instagram.com/desahogoentreamigas/
Si quieres participar de esta gala benéfica puedes entrar a su website https://www.dominicanosencanada.com/
179. Kit del inmigrante: Tu primer alquiler en Ontario (GTA-Toronto-etc)
Si estas pensando en emigrar a Canadá en cualquiera de las modalidades existentes, el primer paso es conseguir dónde vivir. En este episodio te damos los trucos y tips de cómo buscar vivienda de alquiler y te explicamos la realidad compleja que se vive en Toronto y el GTA (Greater Toronto Area).
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178. Encontrar empleo en Canadá. Ft. Euli Olivo- Larimar Employment
Si crees que buscar trabajo en Canadá es igual que en tu pais, piensa de nuevo. Hay muchos procesos y detalles a tomar en cuenta a la hora de encontrar el trabajo ideal para cada perfil en Canadá, en especial si eres newcomer. Para darnos los mejores tips y recomendaciones conversamos con Euli Olivo fundadora de la reclutadora Larimar Employment. Ella nos cuenta las mejores prácticas a la hora de armar tu CV, las novedades en las plataformas de los empleadores y cómo evitar errores comunes.
Puedes encontrarla en sus redes sociales https://www.instagram.com/larimaremployment/
Recuerda seguirnos en nuestrass redes https://www.instagram.com/desahogoentreamigas/
177. Re-release Como mudarte con tu pareja y sobrevivir al intento
Recordamos uno de nuestros episodios más escuchados sobre la vida en pareja y cómo mudarse bajo el mismo techo y sobrevivir a todos los cambios que eso trae.
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Y escribirnos a desahogoentreamigas@gmail.com
176. Don't be so hard on you. Ft Grace Rojas
Apropósito del Día Mundial de la salud mental conversamos con Grace Rojas, creadora de su cuenta @dontbesohardonyou a partir de su historia con la depresión y la ansiedad. Tuvimos una conversación llena de compasión, emocionesc y mucha esperanza. No te puedes perder esta experiencia.
Puedes seguirla en https://www.instagram.com/dontbesohardonyou/
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175. Conociendo Quebec. Ft. Amaya Castro
Continuamos conociendo Canada provincia a provincia, ciudad a ciudad. En esta ocasión descubrimos a Quebec de la mano de Amaya Castro, dominicana radicada en esta provincia que nos cuenta su travesía migratoria, las ciudades en las que ha vivido y cómo disfruta con su familia ser residente quebecoi.
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174. Kit del inmigrante: Todo sobre la licencia parental- Parte 2
Continuamos nuestro kit del inmigrante sobre la licencia parental en Canadá y respondemos sobre casos especiales y preguntas que nuestra comunidad nos ha hecho en casos específicos. No te lo pierdas.
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172. Kit del inmigrante: Todo sobre la licencia parental en Canadá
En este Kit del Inmigrante hablamos sobre la licencia parental en Canadá, las ventajas de usar este derecho, cómo aplicar a licencia de maternidad, tips de pros sobre cómo reportar al trabajo y al seguro de trabajo (EI), mejores prácticas para aprovechar al máximo esta maravillosa licencia.
171. Emprender en otro país ¿Es para ti?
En esta ocasión nos desahogamos sobre las dificultades de emprender en otro país, nuestros intentos y fracasos, tips para saber si el famoso emprendedurismo es para tu personalidad, entre muchos desahogos y consejos.
Recuerda que puedes seguirnos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/desahogoentreamigas/
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170.Listos para recibir "Inmunidad de rebaño". Ft. Carlos Sánchez
A propósito que tendremos el show "Inmunidad de rebaño" con el pionero del Podcast dominicano, Carlos Sánchez. Lo recibimos una vez más para ponernos al día, hablar de la vida, de sus distintas labores y hasta de sus perritos.
Recuerden que pueden comprar las boletas para este show el 23 de septiembre a las 7:00 pm en el Greenwin Theater.
https://www.ticketmaster.ca/inmunidad-de-rebano-by-carlos-sanchez-toronto-ontario-09-23-2023/event/10005EE7ADCC19A3
169. Conociendo Edmonton. Ft. Waldy Almonte
Continuamos conociendo Canadá, provincia a provinca y en este episodio le toca a Edmonton Alberta, de la mano de Wadldy Almonte, creador de la cuenta @viviendoedmonton. Nos habla de su historia, cómo llegó a esta ciudad, lo que disfruta y NO disfruta de Edmonton, así como tips de cómo llegar o emigrar a ciudades como esta.
Recuerda que puedes escribirnos a desahogoentramigas@gmail.com y seguirnos en nuestras redes. https://www.instagram.com/desahogoentreamigas/
Tambien puedes seguir a Waldy en sus redes https://www.instagram.com/viviendoedmonton/
168. #KitDelnmigrante: Comprar un vehículo en Canadá
En este episodio, a petitción popular, les traemos tips básicos y paso a paso para comprar vehículos, nuevos y usados en el mercado canadiense. Desde qué tipo de vehículo elegir, dónde buscarlo, cómo negociar un precio, la realidad actual sobre la compra de vehículos en Canadá, entre otros desahogos.
Si quieres buscar un vehículo puedes entrar a los sigtes sites: autoTRADER.ca, Kijiji Autos , Auto123.com, MonsterAuto.ca, AutoCatch.com, Ebay Motors, Wheels.ca, AutoNet.ca y Craigslist .
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167. Re-Release. Papa con humor. Ft. Carlos Sanchez
A propósito de que pronto tendremos el primer show en vivo en toronto de nuestro querido papa del Stand up dominicano, Carlos Sánchez, aquí te recordamos nuestra pasada conversación con este humorista sobre su vida de padre y muchos otros temas.
Recuerda que puedes comprar los tickets para su show "Inmunidad de rebaño" https://www.ticketmaster.ca/inmunidad-de-rebano-by-carlos-sanchez-toronto-ontario-09-23-2023/event/10005EE7ADCC19A3
166. Conversación dificil, los testamentos. Ft. Jessica Medina
Nunca queremos hablar de la muerte o de dejar este mundo, sin embargo, es una realidad inevitable. Para prepararnos y dejar los temas claros sobre vienes, inmuebles, custodias y otras circunstancias conversamos con Jessica Medina, abogada y experta en testamentos en Canadá. Ella nos habla sobre qué hacer en distintas circunstancias y cómo prepararnos de la mejor manera a la hora de dejar este mundo.
165. Conociendo Alberta (Calgary). Ft. Luz Tejada
Continuamos conociendo Canadá, provincia a provincia, en este caso descubrimos a la ciudad de Calgary en Alberta, a travéz de las vivencias de Luz Tejada. Nos cuenta cómo llego a esta ciudad, las grandes ventajas de vivir en Calgary, las desventajas y muuuchos deshogos que no te puedes perder.
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164. ¿Para qué el entrenamiento pre y postnatal?
Nuestra querida Franchy nos cuenta sobre su última certificación como Coach pre y postnatal, responde preguntas sobre los detalles del entrenamiento durante y despues del embarazo. Consideraciones, riesgos y tips de cómo mantener y mejorar la salud de las embarazadas y mamasitas recientes.
Escúchalo hasta el final para que te enteres de premios. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/desahogoentreamigas/
163. Conociendo Saskatchewan. Ft. Luz Patricia Cerda
Estamos conociendo la vida en Canadá provincia a provincia y en esta ocasión hablamos de Saskatchewan a través de Luz Patricia Cerda dueña de la cuenta @Dominicanosensaskatchewan. Nos habla del estilo de vida, la gastronomia local, las ciudades principales, pros y cons de vivir en esta provincia.
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162. Kit del inmigrante: Prepara a tu niñ@ para Kindergarden
Cuando llega ese momento en el que tu pequeñin/a debe entrar a la escuela y no sabes por dónde comenzar. Ya sea que acabas de llegar a Canadá o es la primera experiencia escolar de tu hij@, te contamos paso a paso como ingresar a kindergarden, las espectativas de desarrollo esperadas y cómo llegar a ese día sin lloros.
161. A propósito de Canada Day
En este episodio celebramos Canada Day desmitificando las fábulas y fantasías que muchas cuentas de redes sociales y el amigo de un amigo cuentan sobre Canadá, vivir en Canadá, tener hijos en Canadá y muchos otros mitos.
160. Conociendo Vancouver. Ft. Natz Ureña
El verano es la época para explorar Canadá en toda su gloria, por lo que haremos una serie de episodios especiales sobre la vida en distintas ciudades de Canadá. Cómo es el costo de vida, el transporte, las bienes raíces, sistema de salud, educación, clima, etc. Según nuestra invitada Natz Ureña Vancouver tiene varios asteriscos que muchas veces no te cuentan sobre vivir alla. Así escúchalo y cuentanos qué te parece.
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159. A propósito del día de los padres.
A propósito del día de los padres nos sentamos a comentar la importancia del rol. Damos estadísticas mundiales y dominicanas sobre la presencia del padre en la crianza, algunos desahogos y mucha reflexión.
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167. ¡One and done! Desahogo sobre hijos únicos. Ft. Isabel Rosa
Es muy común que la sociedad pinte como ideal la famosa familia papa, mama y 2 hijos (mínimo) pero ¿Qué pasa cuando se decide solo tener un hij@? Para eso conversamos con Isabel Rosa, diseñadora digital dominicana que decidió emigrar a Canadá en el 2018 junto a su esposo y su hijo de actualmente 7 años. Ella nos comenta cómo llegó a esa decisión, cómo lo tomaron sus seres más cercanos y consejos para mitigar esas criticas de los demás sobre los hijos.
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166. Divareo entre amigas. Respondiendo preguntas de la comunidad
En este episodio respondimos preguntas de nuestra comunidad y nos desahogamos sobre la vida.
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165. A vivir una maternidad presente y sin culpa. Ft. Yanely Acosta
Se acaba el mes de las madres y lo celebramos por todo lo alto con un ejemplo a seguir, Yanely Acosta conocida en sus redes como @Yanelish nos enseña a cómo vivir una maternidad real, sin culpas, presente y a cómo tomar las riendas de tu vida. Con su acostumbrado humor y risas nos habla de su divorcio, sus aprendizajes, la maternidad sin culpa, organizar las prioridades, el famoso balance y muchos desahogos llenos de risas y chercha.
Puedes seguirla en https://www.instagram.com/yanelish/
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164. Hasta que la migración nos separe. Ft. Odile Caram
En este episodio conversamos sobre los cambios que sufre la pareja a la hora de emigrar, los principales problemas y cómo manejarlos. Así como distintas herramientas para manejar situaciones dificiles en la vida matrimonial. Y, por supuesto, nuestros acostumbrados desahogos.
Puedes seguir a Odile en sus redes https://www.instagram.com/odilecaram/
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163. #KitDelInmigrante: Cómo sacar la ciudadanía canadiense
En este kit del inmigrante te enseñamos los pasos básicos para sacar la ciudadanía canadiense, nuestras experiencias, errores y tips que te ayudarán a evitar contratiempos para lograr el sueño de la ciudadanía.
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162. Desahogo de una inmigrante indocumentada. Ft. Laura
En este episodio contamos la historia de Laura (Pseudónimo) de Cómo viajo de su pais natal hasta USA y terminó en Canadá. No te puedes perder este episodio.
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161. ¡Ay el miedo al cambio! :S
En este episodio hablamos sobre el miedo o pánico al cambio o a tomarse riesgos en la vida. Cómo nos paralizamos y tips de cómo aprender a tomar grandes decisiones sin sentirnos en pánico. Además de nuestros desahogos y experiencias al respecto.
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160; #KitDelInmigrante: Cómo ahorrar en tiempos de crisis.
La inflación nos ha tocado a todos en todas partes y en este episodio les damos unos cuantos tips de cómo ahorrarnos unos dolaritos en nuestras compras de supermercado, reglas de renta en Ontario, entre otros tips y desahogos.
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159. Divareos y desahogos sobre lo que dijo Tania Báez
En este episodio compartimos nuestras opiniones sobre el polémico mensaje de la comunicadora Tania Báez en sus redes sociales. Las reacciones polarizantes y cómo lo tomamos nosotras.
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159. Lo que esperamos de los hombres (POV).
En este episodio les damos consejos a los hombres sobre lo que esperamos de ellos a nivel de parjea (heterosexual), desde nuestra experiencia y perspectivas.