Dis-moi

Si je vous demandais quelle est votre époque favorite en mode, vous me répondriez peut-être les années 60 ou 80… Mais si je vous demandais quelle est votre époque favorite en mode québécoise, sauriez-vous me répondre? J’ai eu envie de le demander à Cynthia Cooper, Chef, Collections et recherche et conservatrice, Costume, mode et textiles du Musée McCord, qui a assuré la naissance d’EncycloModeQc, une ressource mode unique au Québec présentant non seulement des photos et croquis, mais aussi des textes et des témoignages.

Avez-vous déjà senti que votre vie amoureuse était horriblement plate en lisant l’un des livres d’Alexandre Jardin comme L’Île des gauchers ou Ma mère avait raison? Moi, oui. La surprise, c’est que l’auteur de 53 ans aussi! Celui que nous avons découvert à l’aube de sa vingtaine avec Bille en tête, puis Fanfan et Le zèbre présente aujourd’hui un livre choc. Il nous apprend dans Le roman vrai d’Alexandre que ses récits biographiques n’étaient pour la plupart que le fruit de son imagination et que son propre personnage était jusqu’à maintenant aussi faux que ses oeuvres. Après trente ans d’imposture romanesque pour combler ses carence émotives, il déchire ses chemises pour se mettre à nu dans cet aveu littéraire. Entrevue avec le nouvel Alexandre.

Avec ses entreprises Médiabiz et Starlings, Karine Martin est l’une des productrices québécoises de film les plus actives à l’international. Elle est une des plus discrètes aussi! Cela devrait changer bientôt avec l’arrivée d’un projet d’envergure sur lequel elle a travaillé: le film Rocketman, sur la vie du chanteur Elton John qui prendra l’affiche le 31 mai. Le film de Paramount est un des films les plus attendus de 2019.

J’ai réussi à accrocher cette avocate et productrice entre deux rendez-vous pour parler du scénario de Rocketman pour lequel elle a eu un coup de coeur il y a près de 7 ans. Nous en avons profité pour discuter aussi de ses nombreux voyages d’affaires, de ses secrets de négociatrice et de sa gestion de la famille. Karine est maman de trois enfants, Samuel 16 ans, Nicolas 13 and et Clara 7 ans qui suivent les succès de leur maman avec fierté.

Peut-on magasiner son patron, sur Internet, comme on chercherait une nouvelle maison? Après tout, le travail comme la maison est un milieu de vie et lorsqu’on change généralement, c’est pour s’y sentir mieux. Ç’aurait été impensable de poser la question il y a plusieurs années, mais aujourd’hui, c’est tout à fait légitime puisque la réponse est oui. J’ai eu le plaisir d’avoir une discussion fort intéressante sur le sujet avec Jenny Ouellette, fondatrice de BonBoss.ca, une entreprise qui fait la promotion des bons patrons sur son site BonBoss.ca.

Les conseils d’administration ne sont plus réservés qu’aux hommes à cravate de 60 ans et plus. Pourtant, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi votre chum ou votre collègue masculin risquait plus de se faire offrir un siège sur l’un d’entre eux? J’ai voulu rencontrer Emmanuelle Létourneau, avocate et présidente de Létourneau gouvernance entreprenante, qui se spécialise en service de conseil en gouvernance. Emmanuelle et moi nous sommes rencontrées au Gala Les Talentueuses de l’Association des femmes en finance du Québec. Emmanuelle m’a proposé de me faire un peu de coaching en la matière, ce qui m’a donné l’idée de faire aussi un balado avec elle.

Son titre de Happy présidente fait jaser, presque autant que ses cartes d’affaires assorties à ses lunettes multicolores. J’avais remarqué la nomination de Nathalie Lehoux à la présidence de Pacini et j’ai eu envie de connaître cette gestionnaire peu ordinaire dont le parcours inspirant mérite d’être souligné.

C’est en regardant Salut Bonjour!, un samedi matin que j’ai appris que ma belle amie Isabelle Racicot avait subi une mastectomie partielle. Elle avait dans la semaine publié une lettre sur le Web expliquant ce qu’elle avait vécu et son choix de subir une chirurgie préventive. Bien que je comprenne qu’elle ait voulu garder le secret de son épreuve pour sa famille proche, j’étais un peu abasourdie.

Mon amie Sophie Lambert, la réalisatrice de mes émissions Dis-moi et Mitsou et Léa s’intéresse à l’amour sous toutes ses formes. Après avoir réalisé L’amour au temps du numérique, elle nous présentera début 2019 un documentaire sur l’amour en prison qui racontera l’histoire de 4 femmes amoureuses d’un prisonnier. C’est tellement intéressant que je l’ai invitée pour enregistrer un balado afin qu’on puisse en jaser tous ensemble, avec vous.

Entrevue avec Emma Clit, auteure de la BD Fallait demander.

Malgré les tendances et les modes dans le monde de l’entraînement, il y a un concept qui ne change pas: plus on s’en tient aux exercices simples, moins on a de chance de se blesser. Mitsou et moi avons lu cet été un ouvrage du Dr. Doug McGuff et de John Little intitulé Body by science qui explique justement ce concept et avions envie d’en partager l’essence avec vous. Les auteurs prônent que lorsqu’on exécute des mouvements simples qui ne requièrent pas trop de coordination et de technique et ce, pendant une courte période, l’intensité et l’efficacité de l’entraînement sont nettement supérieurs et le risque de blessures est moins élevé. Ces exercices sont appelés dans le langage commun les «HIIT» (entraînement d’intervalles à haute intensité) et vous en trouverez partout sur le web. J’adore les intégrer à la routine de mes clients. Que ce soit avec des exercices de musculation, de jambes et de sauts, dans un entrainement à intervalles à haute intensité, ces exercices de musculation stimulent le métabolisme d’une façon beaucoup plus complète qu’avec des entrainements aérobiques de longue durée.

Avec un peu de concentration (et de bonne volonté!), il est possible de faire des entraînements HITT dans le confort de votre salon. Le web regorge de spécialistes. Mitsou aime bien le couple d’entraîneurs de HasFit qui offre de bons entraînements avec deux intensités différentes. À vous de choisir!

Goop began as a simple newsletter dreamed up at Gwyneth Paltrow’s kitchen counter. The first edition back in 2008 started with a couple recipes – turkey and banana bread, specifically. When she opened the first cheque from Goop’s sponsors – a whopping $45! – she whooped with joy. Today, her health and wellness site, Goop.com, is one of the most profitable and controversial online magazines.

I was invited to attend the first Canadian edition of the In Goop Health summit in Montreal. Hours before Gwyneth’s appearance, I met with Elise Loehnen, Goop’s Chief Content Officer, at Hotel William Grey in Old Montreal.

Entretien avec Mirella Di Blasio, auteure de Préménopause – Petit guide pour rester zen

Entrevue avec la professeure et chercheuse Caroline Ménard qui a établi un lien entre stress et dépression.

Discussion avec Myriam Laroche d’Eco Fashion Week au sujet du recyclage des textiles.

Entretien avec Dr Lionel Carmant, professeur en neuroscience et pédiatre au CHU Sainte-Justine sur la migraine chez les enfants.

Tête-à-tête avec Mademoiselle X, une libertine adepte de l’échangisme qui propose quelques idées pour pimenter notre vie de couple.

Mardi, Jean-Philippe et moi avons animé l’émission du midi en direct du CHU Sainte-Justine pour le lancement de la 12e édition du Mois des Câlins. En 12 ans, plusieurs millions de dollars ont été récoltés grâce à cette initiative et d’importants projets, comme le CIRENE, ont pu être réalisés.

Si vous avez atteint la quarantaine, vous avez peut-être commencé à ressentir des inconforts, au repos et aussi à l’effort. Vous avez peut-être l’impression que la machine fonctionne au ralenti ou du moins, qu’elle n’est pas aussi rutilante que lorsque vous aviez 20 ans. Serait-il temps de revoir vos habitudes d’entraînement?

Connaissez-vous la physiothérapie périnéale? Périnéale comme dans périnée. Qu’est-ce que le périnée? C’est la région où se trouvent nos organes génitaux et nos muscles du plancher pelvien. Il est important pour la continence urinaire et anale, mais aussi pour le plaisir sexuel.

Aujourd’hui, on entend dire que le domaine de la guenille comme on l’appelle ici, c’est terminé. J’ai rencontré Debbie Zakaib, directrice générale de la Grappe métropolitaine de la mode mmode, qui m’a affirmé que l’industrie était loin d’être fanée et qu’elle travaillait maintenant très fort avec son équipe à la faire éclore davantage.

Pour son premier balado, Mitsou s’entretient avec Françoise Girard, une Québécoise qui travaille dans l’ombre pour les droits des filles et des femmes partout dans le monde.