Skip to main content
Dobrý kouč Vám číta

Dobrý kouč Vám číta

By Bronislava Švrčková

Zamyslenie nad vybranými kapitolami zo zaujímavých kníh z oblasti osobného rozvoja a psychológie.
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

8. Harriet Lerner, PhD - Tanec hnevu ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Dobrý kouč Vám čítaSep 23, 2020

00:00
28:57
36. Sila ľútosti - Daniel H.Pink ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

36. Sila ľútosti - Daniel H.Pink ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Ľútosť…ako často prepadneme do tejto silnej emócie? Ako často si povieme, prečo som len nebol taký, či neurobil čo som mal… Čo všetko nám však ľútost môže priniesť? Na túto tému bude moje dnešné rozprávanie o skvelej knihe Sila ľútosti. Prajem príjemné počúvanie. S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
Mar 11, 202432:56
35. Toxická pozitivita - Whitney Goodman ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

35. Toxická pozitivita - Whitney Goodman ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Usmej sa! Mohlo to byť horšie! Čo by iný za to dal! Aj tieto dobre myslené vety môžu byť prejavom toxickej pozitivity. Na jednej strane nič zlé, na druhej strane veľmi nerešpektujúce utrpenie druhého. Poďme si dnes povedať viac o tom, čo to je toxická pozitivita a prečo nám neprospieva. Prajem príjemné počúvanie ❤️ Váš Dobrý Kouč
Jan 28, 202434:14
34. Na ceste za sebaláskou - Najwa Zebian ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

34. Na ceste za sebaláskou - Najwa Zebian ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V poslednej tohtoročnej časti môjho podcastu Vám budem rozprávať o knižke libanonskej autorky, ktorá sa venuje téme sebarozvoja a sebalásky. Poďte spolu so mnou premýšľať na tému sebahodnoty a sebalásky v našich každodenných životoch. S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
Dec 27, 202329:39
33. Povedz mi, po čom túžiš - Charlotte Fox Weber ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

33. Povedz mi, po čom túžiš - Charlotte Fox Weber ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Dnes vám prinášam knižku o dvanástich najhlbších túžbach, ktoré ľudské bytosti prežívajú. Krásny pohľad na to, aké protichodné naše túžby môžu byť. Užite si túto skvelú knižku so mnou. S láskou Váš Dobrý Kouč❤️
Nov 30, 202330:21
32. Odpustenie: križovatka ciest života - Salvatore Ventriglia✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

32. Odpustenie: križovatka ciest života - Salvatore Ventriglia✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizóde vám prinášam rozprávanie o malej knižke na tému odpustenia. Vedeli ste, že odpustenie je dôležitejšie pre nás samotných, než pre tých kto nám ublížili? Vypočujte si moje dnešné rozprávanie o tejto krásnej knižke. S láskou Váš Dobrý kouč ❤️
Oct 16, 202328:50
31. Toto si mali čítať naši rodičia - Philippa Perry✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

31. Toto si mali čítať naši rodičia - Philippa Perry✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizóde vám prinášam knihu od terapeutky Perryovej, ktorá je venovaná výchove, deťom a vzorcom správania, ktoré si zo sebou z detstva prinášame. Poďte si so mnou užiť rozprávanie o tejto krásnek a čítavej knižke. S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
Jul 28, 202331:29
30.Emocionálne dedičstvo - Galit Atlas ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

30.Emocionálne dedičstvo - Galit Atlas ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnom podcaste vám prinášam zaujímavú knihu od psychoanalytičky Atlas, ktorá citlivo a s láskavosťou prináša príbehy minulosti, ktoré formujú naše súčasné premýšľanie. Užite si to! S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
Jun 30, 202330:17
29. Keď detstvo už nebolí - Lindsay C. Gibson ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

29. Keď detstvo už nebolí - Lindsay C. Gibson ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Dnes vám prinášam voľné pokračovanie knihy od terapeutky Lindsay Gibson. Jej prvá kniha tu mala veľký ohlas, tak dnes pokračujeme v rozprávaní o tom, ako nás ovplyvňujú emočne nezrelí rodičia a ako to môže vyzerať v praxi, keď sa od nich snažíme emočne oslobodiť. Prajem vám príjemné počúvanie ❤️ S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
May 29, 202331:12
28. Dar - Edith Eger ✨ Knihy či nás nútia premýšľať✨

28. Dar - Edith Eger ✨ Knihy či nás nútia premýšľať✨

Dnes vám prinášam krásnu knižku od psychoterapeutky Eger. Prichádza k nám s knižkou, ktorá je empatickou a užitočnou príručkou do dnešných náročných dní. Poďte sa spolu so mnou započúvať do jej láskavých a hrejivých múdrostí. Želám vám príjemné počúvanie. S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
Apr 15, 202333:02
27. Žiť sa musí - Frank Tallis ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

27. Žiť sa musí - Frank Tallis ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Dnes mám pre vás krásnu knižku, ktorá mapuje prácu rôznych velikánov psychológie a psychoterapie. Nájdete v nej úžasné množstvo podnetných myšlienok. Podte si vypočuť moje rozprávanie o tomto skvoste 🙂 S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
Mar 18, 202336:06
26. Toto sa nemalo stať - Janina Scarlet ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

26. Toto sa nemalo stať - Janina Scarlet ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizóde Vám prinášam zaujímavú knižku o tom, ako sa naučiť prijať veci, ktoré nedokážeme zmeniť. Myslím, že sa táto knižka oplatí prečítať, a bude vám v náročných životných situáciach veľmi nápomocná. S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
Feb 11, 202334:34
25. Nepočúvaš ma - Kate Murphy ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

25. Nepočúvaš ma - Kate Murphy ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizode podcastu vám prinášam sviežu knižku, ktorá určite poteší srdce každého, kto pracuje na sebe a svojom sebarozvoji. Dnes si porozprávame o tom, čo všetko súvisí s počúvaním. Užite si to! S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
Dec 29, 202229:45
24. Keď detstvo bolí - Lindsay C. Gibson ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

24. Keď detstvo bolí - Lindsay C. Gibson ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Nezrelý rodič - čo to znamená? Mali ste niekedy pocit, že hoci sú rodičia starší ako vy, tak sa často správajú nepochopiteľne,až detsky?Bolo vaše detstvo osamelé? Možno sa táto téma dotýka aj vás…Poďme si dnes o nej čo to povedať, mám pre vás opäť skvelú knižku ❤️ S láskou Váš Dobrý Kouč
Sep 29, 202232:16
23. Budem niekedy dosť dobrá? - Karyl McBride ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

23. Budem niekedy dosť dobrá? - Karyl McBride ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizóde sa dotknem boľavej témy - matiek, ktoré neboli matkami, pri ktorých sme sa mohli stať sebou. Problematika narcistných matiek je zložitá a náročná na pochopenie. Dúfam, že vám táto knižka a dnešný podcast prinesú užitočný náhľad. S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
Aug 09, 202237:35
22.Autenticita - Stephen Joseph ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

22.Autenticita - Stephen Joseph ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizode podcastu Dobrý Kouč Vám číta, Vám prinášam rozprávanie o skvelej knižke o tom, ako byť sám sebou. Užite si to. S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
May 20, 202232:11
21. Citové puto - Amir Levin,Rachel Heller✨ Knihy čo nás nútia premýšľať✨

21. Citové puto - Amir Levin,Rachel Heller✨ Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizode budeme hovoriť o veľmi podnetnej téme - teórii attachmentu. Ak vás zaujíma, ako to teda s našim pripútaním vo vzťahoch funguje, vypočujte si dnešnú epizodu. Majte krásny deň 🌺
Mar 16, 202232:52
20. Stefanie Stahl - Vedomie vlastnej hodnoty ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

20. Stefanie Stahl - Vedomie vlastnej hodnoty ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizóde si budeme opäť hovoriť o téme sebavedomia a vlastnej hodnoty. Prinášam vám skvelú knižku nad ktorou sa oplatí sa zamyslieť. Užite si to! S láskou Váš Dobrý Kouč 🌺
Feb 03, 202232:08
19. Verena Kast - Otcovia dcéry, matky synovia ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

19. Verena Kast - Otcovia dcéry, matky synovia ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnom podcaste Vám prinášam zaujímavú knižku od psychoanalytičky Vereny Kast, ktorá veľmi zaujímavo píše o problematike neodpútania sa od rodičovských postáv. Poďte si čítať spolu so mnou 🤗
Dec 01, 202132:46
18. Marie-Chantal Deetjens - Citová závislosť✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

18. Marie-Chantal Deetjens - Citová závislosť✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizode podcastu si rozoberieme zaujímavu knižku, ktorá mi pomohla pochopiť ako funguje citová závislosť a prečo je tak zložité s ňou fungovať. Užite si dnešné zamyslenie spolu so mnou. S láskou Váš Dobrý Kouč ❤️
Oct 30, 202136:22
17.Heinz Peter Rohr - Podmínované detstvo✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

17.Heinz Peter Rohr - Podmínované detstvo✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizode vám prinášam skvelú knihu od uznávaného nemeckého terapeuta. Pomocou troch základných otázok si máme šancu nahliadnuť do nášho vnútra a možno aj zistiť, prečo sa nám nedarí zvýšiť si sebavedomie a sebaúctu. Poďte si so mnou vypočuť nový podcast o tom, ako veľmi nás dokážu formovať pocity už od útleho detstva. S láskou Váš Dobrý Kouč
Sep 30, 202138:38
16. Anita de Nennie - Keď ty nie si ty ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

16. Anita de Nennie - Keď ty nie si ty ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizode podcastu Vám prinášam zaujímavé rozprávanie o problematike prenosu v medziľudských vzťahoch. Ak Vám je táto téma blízka, určite si túto knižku prečítajte, povie Vám veľa nielen o medziľudských vzťahoch, ale aj o Vás samotných. Želám Vám príjemné počúvanie. Váš Dobrý Kouč 🌟
Jul 05, 202137:35
15. Heidi Sawyer - Intuitívni ľudia ✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

15. Heidi Sawyer - Intuitívni ľudia ✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej časti podcastu Vám budem rozprávať o zaujímavej knihe od terapeutky, ktorá sa špecializuje na problematiku vysoko citlivých osobností. Ak máte podozrenie, že Vám pričasto hovoria, že ste príliš citlivý, alebo emočný, tak sa poďte spolu so mnou “pozrieť ušami” na túto zaujímavú knižku zblízka. Prajem príjemné počúvanie 🌺
May 31, 202134:21
14. Alice Miller - Dráma nadaného dieťaťa ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

14. Alice Miller - Dráma nadaného dieťaťa ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnom podcaste Vám budem rozprávať o jednej z najpodstatnejších vývojových fáz - o našom detstve. V knihe Alice Miller som našla nielen krásne myšlienky, ale aj dôležité pravdy o tom, ako veľmi dokážu detské prežitky formovať naše videnie sveta. Užite si dnešnú epizodu podcastu Dobrý Kouč Vám číta 🌺
Mar 31, 202131:15
13.Bärbel Wardetzki - Večná túžba po uznaní ✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

13.Bärbel Wardetzki - Večná túžba po uznaní ✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

Dnešný podcast venujem veľmi výživnej téme ženského narcizmu a problematike s ním spojenej. Téma síce viac menej pre ženy, ale som si viac ako istá, že aj muži v nej nájdu to svoje. Pozývam Vás čítať spolu so mnou. Váš Dobrý Kouč ❤️
Feb 25, 202133:54
12. Christiane Northrup - Energetickí upíri✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

12. Christiane Northrup - Energetickí upíri✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej časti podcastu nám pre Vás zaujímavé rozprávanie o empatoch, energiách a vzťahoch, ktoré nám môžu doslova “kradnúť” životnú energiu. Dúfam, že si to užijete spolu so mnou :) Váš Dobrý Kouč
Jan 31, 202133:11
11. Debbie Ford - Temna stránka hľadačov svetla ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

11. Debbie Ford - Temna stránka hľadačov svetla ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Posledný podcast roku 2020. A zasa obľúbená Jungová téma - tiene našej osobnosti. Dnes som si dala záležať, aby sme to mali aj z pozitívneho uhla pohľadu, pretože verte - neverte, aj tiene môžu byť svetlé :) Ďakujem za vypočutie a držím palce v hľadaní Vašich osobných tieňov!
Dec 31, 202030:25
10. Ilsa Sandová - Zblíženie ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

10. Ilsa Sandová - Zblíženie ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizóde podcastu Dobrého Kouča Vám prinášam zaujímavú knižku o vzťahoch a problematike zblíženia. Výborná terapeutka a spisovateľka Sandová prináša hlboké zamyslenie nad tým, ako si vzťahy často krát sami sabotujeme. Poďme sa spolu zamyslieť, čo všetko sa nám v tejto oblasti môže diať...
Nov 18, 202027:56
9. M.Scott Peck - Nevyšliapanou cestou ✨ Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

9. M.Scott Peck - Nevyšliapanou cestou ✨ Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnej epizóde môjho podcastu Vám prinášam myšlienky z úžasnej knižky psychoterapeuta Scotta Pecka. Kniha prináša množstvo hlbokých a cenných náhľadov a ja som sa v dnešnom podcaste pokúsila vybrať aspoň niektoré z nich. Ďakujem za vypočutie a spätnú väzbu. Aj vďaka Vašim názorom Vám toho môžem priniesť viac a v lepšej kvalite. Užite si dnešné myšlienky. S láskou Váš Dobrý Kouč.
Oct 15, 202029:15
8. Harriet Lerner, PhD - Tanec hnevu ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

8. Harriet Lerner, PhD - Tanec hnevu ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Hnev...dôležitá emócia, s ktorou málokto vie dobre pracovať. Či už ste typ čo vybuchne behom pár sekúnd, alebo dlhodobo zatínate zuby, často krát sa stanete nevedomky súčasťou “tanca hnevu” a hlavne v opakujúcich sa situáciach. Poďme sa spolu pozrieť na hnev trochu bližšie a porozmýšľajte spolu so mnou o tejto skvelej knižke. Ďakujem za Vašu pozornosť. Váš neustále čítajúci Dobrý Kouč :o)
Sep 23, 202028:57
7. Raphael M. Bonelli - Perfekcionizmus ✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

7. Raphael M. Bonelli - Perfekcionizmus ✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

Máte sklony k perfekcionizmu? Alebo nebodaj s takýmto človekom pracujete, alebo žijete? V dnešnej časti hovorím o skvelej knihe, ktorá mi pomohla pochopiť veľa vecí v mojom prežívaní a honbe za dokonalosťou. Užite si to, verím, že Vám tento podcast padne na úžitok⭐️ P.S. A prepáčte za brepty, dnes som teda miestami “hviezdila” :-))
Jul 24, 202029:47
6.PhDr. Veronika Neumannová - Strach z opustenia ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

6.PhDr. Veronika Neumannová - Strach z opustenia ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnom podcaste mám pre Vás zaujímavú tému - strach. Aké to je, keď sa niekto nedokázal vyrovnať s opustením v detstve. Keď neboli naplnené jeho potreby. Čo to s takým človekom robí v dospelosti. Poďme si o tom povedať viac v dnešnej časti.
Jun 02, 202030:55
5.Ruediger Dahlke - Princíp tieňu ✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

5.Ruediger Dahlke - Princíp tieňu ✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

V dnešnom podcaste budem veľa hovoriť o tom, čo nás irituje a čo vzácneho v tom môžme nájsť pre seba, ak tomu dáme šancu . Tak si to užite a prepáčte mi brepty, dnes mi nejako vyschlo v krku :)
May 05, 202035:10
4. Brené Brown - Odvaha žiť naplno ✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

4. Brené Brown - Odvaha žiť naplno ✨Knihy, čo nás nútia premýšľať✨

Dnes Vám prinášam zamyslenie sa nad skvelou knižkou americkej výskumníčky a jej netradičnom pohľade na to, ako nám zraniteľnosť môže pomôcť žiť lepší život.
Apr 20, 202026:14
3. The Beastess - Osamelosť ✨Knihy čo nás nútia premýšľať ✨

3. The Beastess - Osamelosť ✨Knihy čo nás nútia premýšľať ✨

Dnes Vám prinášam na zamyslenie knihu Osamelosť, alebo koľko priateľov máte na facebooku od The Beastess. Zaujímavý pohľad na osamelosť v dobe online.
Apr 07, 202026:44
2.Richard Rohr - Padanie do výšky ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

2.Richard Rohr - Padanie do výšky ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Dnes Vám prinášam zamyslenie k úžasnej knihe od Rohra, ktorá má podtitul - Spiritualita dvoch polovíc života. Užite si tieto pekné myšlienky.
Mar 31, 202034:03
1. Viktor Frankl - Hľadanie zmyslu života ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

1. Viktor Frankl - Hľadanie zmyslu života ✨Knihy čo nás nútia premýšľať✨

Dnešné zamyslenie venujem knihe, ktorá síce nie je jednoduché čítanie, ale stojí určite za to, aby sme si niečo o nej krátko povedali. Budem sa tešiť, ak v nej nájdete niečo inšpirujúce aj Vy.
Mar 23, 202019:15
March 23, 2020

March 23, 2020

Mar 23, 202000:53