Skip to main content
הפודקאסט של דורית בר - שיעורים באינטימיות, מיניות מודעת וריפוי

הפודקאסט של דורית בר - שיעורים באינטימיות, מיניות מודעת וריפוי

By דורית בר



שמי דורית בר, אני מורה לתקשורת אינטימית ומינית מודעת ומלווה תהליכי ריפוי. אני עוזרת לאנשים מכל מגדר, זהות מינית וסטטוס אישי להעמיק ולהרחיב את היכולת לאהוב, לבטא רגשות, לחוות עונג, תשוקה, שמחה וביטחון כדרך חיים.

בפודקאסט תמצאו שיעורים בנושאים מגוונים, עם המלצות לתרגולים, תובנות מעשיות ושפע רגשי.

אם אהבתםן את הפודקאסט, אשמח שתשתפו חבריםות.

באהבה, דורית.
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

זוגיות שמחה - איך עושים את זה #43

הפודקאסט של דורית בר - שיעורים באינטימיות, מיניות מודעת וריפוי Feb 20, 2022

00:00
39:50
#103 דורית בר ושירלי שבו מדברות על התמכרויות
Mar 24, 202430:21
#102 מריצוי לרצון במיניות ובחיים
Feb 29, 202446:12
#101 על החופש להתענג מינית, גם עכשיו
Jan 30, 202428:40
#100 מיכל ודניאל ~פערים בתשוקה המינית ~ ייעוץ זוגי מיני בלייב
Jan 16, 202401:04:13
הזמנה לזוגות ~ הפוד משנה את פניו
Dec 14, 202309:29
#99 מהי מיניות מרפאת? איך להתמודד עם פערים בתשוקה המינית?
Dec 11, 202350:30
#98 תקשורת מקרבת בזוגיות בצל מלחמה
Dec 06, 202354:14
#97 מגע זוגי מרפא בצל מלחמה
Dec 05, 202352:14
#96 איך להירגע יחד כזוג בצל מלחמה?
Dec 04, 202351:20
#95 כשטראומה מינית קולקטיבית פוגשת טראומה מינית אישית - כלים להתמודדות
Nov 15, 202352:21
#94 מהו ריפוי שבטי נשי?
Nov 14, 202354:03
#93 נשים מרפאות את העולם
Nov 13, 202350:47
#92 איך לעשות אהבה לאט? מתכון מיוחד לימי המלחמה עם לימור בנדל ודורית בר
Nov 09, 202339:29
#91 ניצחון האור על החושך - משמעות החיים

#91 ניצחון האור על החושך - משמעות החיים

Nov 01, 202301:20:15
#90 חכמת החיים והמוות - התמודדות עם אבל
Oct 31, 202301:24:02
#89 איך להתחבר לביטחון פנימי כשהמציאות מטלטלת כל כך?

#89 איך להתחבר לביטחון פנימי כשהמציאות מטלטלת כל כך?

Oct 30, 202301:23:46
 #88 מטראומה קולקטיבית לטראומה אישית - כלים להתמודדות

#88 מטראומה קולקטיבית לטראומה אישית - כלים להתמודדות

שיעור 3 מתוך כנס ריפוי לפיתוח משאבים ומיומנויות ריפוי אישי וזוגי בשעת משבר. הכנס נוצר כדי לתת מענה לצרכים הייחודיים של התקופה הזו. כולנו חווים זעזוע ברמות שונות, רגשות עזים עולים לפני השטח, כאב וקיפאון.

מטרת הכנס לתת כלים להתמודדות עם הכאב ולמצוא דרך להתחבר לכוחות הפנימיים שדרכם נוכל לעבד את הרגשות והתחושות שעולים ולצמוח רגשית ורוחנית.

מזמינה אותך להקשיב לשיעור הנוכחי וגם לשיעורים האחרים בכנס, כל הכנס ניתן ללא עלות לקהילה, למען הריפוי של כולנו. אמן.


ליצירת קשר עם דורית בר- לחצו כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠קורס אינטימיני השלם לזוגות וליחידיםות⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠שיעורים באינטימיות ומיניות הוליסטית⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת נשים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת גברים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠סדנה פרטית לזוג ⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחנות ההשראה הדיגיטלית- כל הקורסים, ההרצאות והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ וגם ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ של דורית בר

Oct 25, 202301:29:43
#87 זוגיות ומיניות בשעת משבר

#87 זוגיות ומיניות בשעת משבר

שיעור 2 מתוך כנס ריפוי לפיתוח משאבים ומיומנויות ריפוי אישי וזוגי בשעת משבר. הכנס נוצר כדי לתת מענה לצרכים הייחודיים של התקופה הזו. כולנו חווים זעזוע ברמות שונות, רגשות עזים עולים לפני השטח, כאב וקיפאון.


מזמינה אותך להקשיב לשיעור הנוכחי וגם לשיעורים האחרים בכנס, כל הכנס ניתן ללא עלות לקהילה, למען הריפוי של כולנו. אמן.

ליצירת קשר עם דורית בר- לחצו כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קורס אינטימיני השלם לזוגות וליחידיםות⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠שיעורים באינטימיות ומיניות הוליסטית⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת נשים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת גברים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠סדנה פרטית לזוג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחנות ההשראה הדיגיטלית- כל הקורסים, ההרצאות והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ וגם ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ של דורית בר

Oct 24, 202301:28:17
#86 בחירה בחיים - בחירה בריפוי

#86 בחירה בחיים - בחירה בריפוי

שיעור 1 מתוך כנס ריפוי לפיתוח משאבים ומיומנויות ריפוי אישי וזוגי בשעת משבר.

הכנס נוצר כדי לתת מענה לצרכים הייחודיים של התקופה הזו. כולנו חווים זעזוע ברמות שונות, רגשות עזים עולים לפני השטח, כאב וקיפאון.

מזמינה אותך להקשיב לשיעור הנוכחי וגם לשיעורים האחרים בכנס, כל הכנס ניתן ללא עלות לקהילה, למען הריפוי של כולנו. אמן.

ליצירת קשר עם דורית בר- לחצו כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קורס אינטימיני השלם לזוגות וליחידיםות⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠שיעורים באינטימיות ומיניות הוליסטית⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת נשים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת גברים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠סדנה פרטית לזוג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחנות ההשראה הדיגיטלית- כל הקורסים, ההרצאות והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ וגם ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ של דורית בר

Oct 23, 202301:25:47
מדיטציה לשמירה והגנה באור #85
Oct 18, 202314:07
#84 לחבר את הפין ללב שיעור עם דורית בר

#84 לחבר את הפין ללב שיעור עם דורית בר

שיעור מיוחד לגברים ולנשים שאוהבות גברים. הסבר מעמיק על הרעיון של חיבור מרכזי העונג למרכזים הרגש, מדוע זה חשוב, איך עושים את זה ומהם האתגרים הייחודיים שגברים מתמודדים איתם בהקשר הזה.השיעור מוקלט לכבוד הקורס הדיגיטלי החדש לגברים "לחבר את הפין ללב",


קורס מעשי שכולנו תרגולים שכל אחד יכול לתרגל בבית עם עצמו ולגלות מיניות חדשה, שיש בה הרבה יותר עונג, שמחה ואהבה. 


למידע מלא על הקורס לחבר את הפין ללב 
למידע מלא על מעגל גברים עם דורית בר 

ליצירת קשר עם דורית בר- לחצו כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קורס אינטימיני השלם לזוגות וליחידיםות⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠שיעורים באינטימיות ומיניות הוליסטית⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת נשים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת גברים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠סדנה פרטית לזוג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחנות ההשראה הדיגיטלית- כל הקורסים, ההרצאות והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ וגם ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ של דורית בר


Aug 15, 202341:21
#83 מגע מודע - רוית רבינא ודורית בר
Jun 20, 202358:03
#82 האם כולנו חווינו טראומה מינית?
May 22, 202345:53
#81 כשמיניות פוגשת אימהות דורית בר מארחת את לאונור גבריאלי

#81 כשמיניות פוגשת אימהות דורית בר מארחת את לאונור גבריאלי

איך להתמודד עם השינויים הגופניים והנפשיים שקורים בעקבות הלידה לאם החדשה?

מהי הלמידה האפשרית לאבא שלצדה שתתמוך בהמשך ההתפתחות האינטימית זוגית?

מהי הברכה העמוקה למיניות שטמונה באימהות ובלידה?

איך אפשר להיעזר בשינוי המשמעותי והמטלטל הזה דווקא כדי להעמיק את החיבור המיני ולעלות שלב בתקשורת האינטימית כשאמהות פוגשת אבהות וכשהאמא והאבא הם גם בזוגיות אינטימית, איך רוקדים ריקוד אינטימי ומיני חדש?

האם המיניות "מתה" ומה יאפשר לה להיוולד מחדש, עמוקה יותר, קשובה יותר ושופעת אהבה ?


ליצירת קשר עם דורית בר- לחצו כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קורס אינטימיני השלם לזוגות וליחידיםות⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠שיעורים באינטימיות ומיניות הוליסטית⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת נשים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת גברים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠סדנה פרטית לזוג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחנות ההשראה הדיגיטלית- כל הקורסים, ההרצאות והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ וגם ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ של דורית בר



May 17, 202301:03:32
שלושה מפתחות לתקשורת זוגית הרמונית #80
Apr 25, 202302:53
למה אני מושכת את האנשים הלא נכונים לזוגיות #79

למה אני מושכת את האנשים הלא נכונים לזוגיות #79

דורית בר בפרק על משיכת הא.נשים הלא נכונים לזוגיות עם 3 שאלות מרכזיות: 1. איך אוכל לזהות מי מתאים עבורי לזוגיות ומי לא? מאין נובעת התחושה העמוקה שאני מושכת את האנשים הלא נכונים לחיי?

2. מה זה אומר האדם הלא נכון עבורי? איך להבחין בין מי שפוגע בי למי שטוב עבורי?

3. האם אפשר לצאת מדפוס חוזר ונשנה של משיכת האנשיםהלא נכונים? איך?

ליצירת קשר עם דורית בר- לחצו כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קורס אינטימיני השלם לזוגות וליחידיםות⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠שיעורים באינטימיות ומיניות הוליסטית⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת נשים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת גברים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠סדנה פרטית לזוג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחנות ההשראה הדיגיטלית- כל הקורסים, ההרצאות והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ וגם ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ של דורית בר


Mar 29, 202301:01:25
78# הפות שלי ואני סיפור אהבה

78# הפות שלי ואני סיפור אהבה

הפות שלי מדברת איתי.  האם אני מקשיבה לה? היום אני מקשיבה לה מאד. לא תמיד זה היה כך.  

למדתי להקשיב לה אחרי שהתמודדתי עם גירודים ופטריות במשך כמה שנים רצופות ולא הבנתי מה הקטע. התייחסתי לזה כבעיה – עד שיום אחד, בעזרת אנשי ריפוי שליוו אותי, הבנתי שהיא מדברת אליי.  

מסע הריפוי של יחסיי עם הפות ועם המיניות שלי הוא המסע שממנו נולד כל הטוב והריפוי שזורם דרכי קרוב ל 15 שנים.   


ליצירת קשר עם דורית בר- לחצו כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קורס אינטימיני השלם לזוגות וליחידיםות⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠שיעורים באינטימיות ומיניות הוליסטית⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת נשים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת גברים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠סדנה פרטית לזוג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחנות ההשראה הדיגיטלית- כל הקורסים, ההרצאות והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ וגם ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ של דורית בר

Mar 08, 202347:33
אהבה ושלום #77
Feb 21, 202306:30
אהבה זוגית #76
Feb 20, 202305:36
אהבה מינית #75
Feb 19, 202306:04
מה זו - לא - אהבה? #74
Feb 19, 202305:29
הטבע כמורה של אהבה #73
Feb 15, 202305:39
באהבה יש גבולות #72
Feb 14, 202305:47
דיברתי עם האהבה #71
Feb 13, 202305:39
#70 ?מה המשמעות העמוקה של פנטזיות מיניות

#70 ?מה המשמעות העמוקה של פנטזיות מיניות

התוכן של פנטזיות מיניות מעניין ומסקרן אותי מאז שפגשתי את המיניות של עצמי כנערה. התוכן של התמונות הפנימיות שעוררו אותי היה אלים ולא הבנתי בכלל למה זה ככה

במקביל גיליתי הרבה שנים מאוחר יותר שבפורנוגרפיה תוכן אלים נפוץ מאד ושאנשים רבים נמשכים לפנטזיות מיניות אלימות למרות שאין קשר ממשי בין הפנטזיה לבין ההעדפות המיניות במציאות הממשית של יחסים אינטימיים. מצד שני - יש אנשים שעבורם הצורך לשלב אנרגיה כוחנית באקט המיני קיים גם במציאות (סאדו מאזו וכדומה)

מוזמניםות להקשיב לשיעור פתוח בנושא.

ליצירת קשר עם דורית בר- לחצו כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קורס אינטימיני השלם לזוגות וליחידיםות⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠שיעורים באינטימיות ומיניות הוליסטית⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת נשים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠קבוצת גברים פרונטלית בעמק חפר⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠סדנה פרטית לזוג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחנות ההשראה הדיגיטלית- כל הקורסים, ההרצאות והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ וגם ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ של דורית בר

Jan 17, 202356:44
מה ההבדל בין ציפייה לבקשה במערכות יחסים? #69
Nov 21, 202212:13
מה ההבדל בין מחשבות, רגשות ותחושות? מדוע מיקוד במחשבות מונע ריפוי? #68
Nov 09, 202221:03
איך להתמודד עם פחד מכאב, בושה והתנגדות לריפוי? #67
Oct 31, 202216:20
על הקשר בין מיניות, אינטימיות וריפוי טראומה #66
Oct 26, 202213:57
 #65 חשוב להתמסר לריפוי טראומה?
Oct 25, 202215:13
 #64 איך להתמודד עם תחושת אשמה במיניות? דורית בר ופאולה רוזנברג
Oct 19, 202254:36
דורית בר וליאון רוזנברג: איך להתמודד עם תסכול מיני? #63
Sep 13, 202237:33
בגידות - איך לשקם זוגיות אחרי בגידה? #62

בגידות - איך לשקם זוגיות אחרי בגידה? #62

אני לא אוהבת את המילה בגידה

  אני מרגישה שהשימוש בה כבר טעון בכל כך הרבה האשמה ואשמה ושהיא חסרה את המהות העמוקה והמאתגרת עד מאד של אחריות אישית על הרגשות שלי ועל הבחירות שלי

 בדרך כלל כשאחד מבני / מבנות הזוג מקיימים קשר אינטימי מיני או רגשי עם מישהו שהוא לא השותפ.ה הקבוע בהסתרה - כולם מרגישים את הפגיעה

  זו חרב פיפיות שפוגעת באמון הבסיסי שעל גבו ביטחון נבנה בתוך קשר.  למרות הפגיעה העמוקה הזו - אין כאן באמת אשמים

 האחד / האחת שבגדה היא לא האחראית היחידה על מה שקרה למרות שללא ספק היא עשתה את המעשה ועליה לקבל אחריות מלאה על הבחירה שלה

  מניסיוני בליווי זוגות בשיקום הקשר אחרי בגידה - כשבונים את האמון מחדש בהרבה עדינות והרבה כאב, מגלים - שבעומק של "הבגידה" יש מסר שקשור לזוגיות

 למשל: אני לא מסופקת מחיי המין שלנו ולא הרגשתי נוח לשתף אותך; אני לא מרגיש שאת רואה אותו ונמאס לי להיות אחרון בתור; אני בודד.ה ופשוט בא לי שיקשיבו לי

  זה אחד התהליכים המאתגרים ביותר לשקם קשר זוגי אחרי בגידה, אך בהחלט אפשרי ויש תקוה

לחנות הקורסים והתרגולים⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠

⁠⁠לספר: גל התשוקה



Aug 30, 202201:09:08
הגבריות החדשה - שיחה עם דורית בר, תמיר אשמן ואורן גור #61
Aug 16, 202207:28
איך להתגרש באהבה? שיחה עם דורית בר ועידית רוז #60
Aug 09, 202249:38
נשים וגברים בעידן השלישי - תקשורת מקרבת בזוגיות #59
Jul 26, 202232:60
יחסים פתוחים - טרנד חולף או מסע התפתחותי #58

יחסים פתוחים - טרנד חולף או מסע התפתחותי #58

יחסים פתוחים

זה הנושא החם במייל שלי, שואלים אותי מה דעתי, מה אני מעדיפה, ואולי השאלה הכי נפוצה היא - האם אדם שבוחר במונוגמיה הוא "אדם פחות מפותח" כי הוא "אוהב רק אדם אחד" ואדם שבוחר בפוליאומוריה, לבו יותר פתוח ורחב

מוזמנות ומוזמנים להקשיב, להגיב ולשאול ביחד איתי

שאלת היחסים הפתוחים לוקחת אותי לשאלת יסודית יותר  והיא - מה הפוטנציאל העמוק ביותר של קשר אינטימי ומיני

נראה לי שיכולה להיות בינינו הסכמה שאחד השיעורים הכי יסודיים ועמוקים של יחסים הוא הלימוד של אהבה וההתנסות בה

משום שלכולנו ללא יוצא מן הכלל יש עוד צעדים התפתחותיים לעשות ברמת היכולת שלנו להתמסר, להיפתח, לבטוח, לתת אמון, לבטא מיניות בחופשיות וכו'- המסקנה שלי היא שהמרחב האינטימי והמיני שופע הזדמנויות להתפתחות רגשית, פסיכולוגית ורוחנית

בתוך ההקשר הזה - יחסים פתוחים הם רק עוד נקודת מבט, צורה של התנסות שניתן ללמוד דרכה משהו על עצמנו

היא לא טובה יותר - וגם לא פחות טובה ממונוגמיה. היא צורה

אם נגיד שהיא טובה יותר זה יהיה כמו לומר שאישה שבוחרת להיות אמא היא אישה מפותחת יותר מאישה שבוחרת שלא

אני יודעת שזה מאד IN בתקופה הזו לדבר על קץ המונוגמיה - אני

מקשיבה

יודעת שזה מאד אישי

יודעת שלכל זוג יש את המסע שלו, יודעת שלכל אדם יש את המסע שלו

ויש כאלה שממש טוב להם במונוגמיה, ויש כאלה שלא

השאלה היא לא האם אני חיה במונוגמיה או בפוליאמוריה - השאלה היא האם למדתי לעומק ובטוטאליות את השיעור של אהבה, של התמסרות לאדם אחר, של הקשבה אמיתית לצרכים שלו, של ביטוי מלא של עצמי, של יצירה משותפת שלוקחת בחשבון את האנשים ששותפים לה - ועם זאת נאמנה לאמת הפנימית שלי, ובעיקר נאמנה לאהבה בעצמה


מזמינה אותך להקשיב לשיעור פתוח שהנחיתי בנושא: יחסים פתוחים - טרנד חולף או מסע התפתחותי

לחנות הקורסים והתרגולים⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠

⁠⁠לספר: גל התשוקה



Jul 19, 202201:05:33
הגבר הנעלם והאשה המסתפקת #57
Jul 12, 202210:38
עידן הגברים החדש #56
Jul 05, 202255:41
אחריות רגשית ותקשורת מקרבת - איך להקשיב באמת #55
May 29, 202201:06:48