Недряблый дриблинг

В шестом выпуске подкаста Сергей Сивопляс общается с шестикратным чемпионом мира,14-кратным чемпионом Европы, заслуженным мастером спорта России по плаванию Юрием Прилуковым:

- как Юрий начал свою спортивную карьеру

- байки из олимпийской деревни

- в каком возрасте лучше отдать ребенка в плавание

- как сделать из ребенка чемпиона

- с чего начать тренировки в бассейне

- как правильно выбрать шапочку, купальник и очки

- можно ли похудеть, если плавать 5 раз в неделю

Это подкаст студии «Venture Media». 

Наш Instagram: @venture_cast 

Facebook: fb.com/venture_cast 

Вконтакте: vk.com/venture_cast 

По вопросам сотрудничества и рекламы arina@venturemedia.ru

В шестом выпуске подкаста "Недряблый дриблинг" Сергей Сивопляс общается с сооснователями крупнейшей в России женской футбольной школы GirlPower FC - Владимиром Долгий-Рапопортом и Анной Шмитько.

• Какова концепция и главный посыл – девчонкам не стоит бояться играть в футбол
• С какой целью приходят девчонки в футбол? Для себя? Попасть в профи или Сборную?
• Есть ли особенности в тренировочном процессе исходя из того, что это женский футбол? Или все как у парней?
• Насколько велик интерес к женскому футболу

О том, как девушки приходят в футбольные секции, с какими трудностями и стереотипами сталкиваются, о перспективах женского футбола и о многом другом — в нашем новом выпуске.

В четвёртом выпуске подкаста "Недряблый дриблинг" Сергей Сивопляс общается с серебряным призером Олимпийских игр по легкой атлетике Олесей Красномовец. 

• Почему бег стал так популярен в последнее время? 
• Как правильно подобрать одежду и обувь, как научиться технике бега? 
• Как найти свой темп? 
• Чем питаться во время длительных забегов, что делать, если закололо в боку, правда ли, что пиво помогает восстанавливаться после забегов? 

Об этом и многом другом - в нашем новом выпуске!

02:21 - Почему выбрала легкую атлетику?
05:06 - "Не было ощущения, что могу выиграть медаль Олимпиады"
07:23 - Об эмоциях на Олимпиаде
08:40 - "Думала, закончу карьеру - и сяду где-нибудь в министерстве"
10:30 - Почему большинство спортсменов - замкнутые люди?
12:34 - Как получать кайф от простого бега?
16:10 - Откуда появилось у всех желание бегать?
17:10 - Что из себя представляют беговые клубы?
19:30 - Помогают ли беговые приложения?
20:30 - Как правильно выбрать обувь?
23:48 - Какая одежда нужна для бега в холодное время года?
26:00 - Как определить нужный темп для бега?
29:45 - Чем питаться во время длинных забегов?
31:30 - Какой спортпит нужен в беге?
32:30 - Какие преимущества дает бег?
33:47 - Что такое "кайф бегуна"?
34:30 - Как отличить "бегуна-позера" от "бегуна-профессионала"?
35:40 - Бег на дорожке - фиктивный?
36:30 - Болит бок - что делать?
39:18 - Пиво помогает восстанавливаться?
40:50 - Совет от Олеси Красномовец

Это подкаст студии «Venture Media».
Наш Instagram: @venture_cast
Facebook: fb.com/venture_cast
Вконтакте: vk.com/venture_cast
По вопросам сотрудничества и рекламы arina@venturemedia.ru

В третьем выпуске подкаста Сергей Сивопляс общается с четырехкратным абсолютным чемпионом России по пляжному бодибилдингу Дмитрием Петровым.

• Сколько нужно времени проводить в зале, чтобы достичь результатов?
• Обязательно ли употреблять спортивное питание и как в нем разобраться?
• Синтол и химия - вред для здоровья?
• Можно ли употреблять алкоголь и курить кальяны, но при этом быть в хорошей форме?
  

Развенчивание мифов о бодибилдерах и многое другое - в нашем новом выпуске.

02:20 - Я хочу привести свое тело в порядок. Сколько времени для этого нужно? 

03:20 - Как мотивировать себя на тренировки? 

05:05 - "До бодибилдинга занимался плаванием и вело-триал" 

06:10 - Как оказался в бодибилдинге? 

07:00 - Лайфхак про "сушку" 

07:40 - "Гонял 7-8 кг за неделю" 

08:15 - О питании 

09:00 - Чем питаешься в разгрузочный день? 

10:00 - "Перед соревнованиями съел 7 кг мороженого" 

11:15 - Зачем нужен грим? 

12:18 - О произвольной программе в бодибилдинге

 13:10 - Есть ли коррупция в бодибилдинге? 

14:40 - "Вся подготовка к турнирам - за свой счет" 

15:03 - Сколько стоит участие в турнирах? 

16:00 - "В любительском бодибилдинге практически нет призовых" 

18:30 - Кому легче: толстому похудеть или худому потолстеть? 

19:20 - Как относились на работе к соревнованиям? 

20:08 - Тяжести работы фитнес-инструктора 

21:34 - Как не обидеть клиентов с лишним весом? 

21:12 - Как относишься к женскому бодибилдингу? 

23:30 - Подкатывали ли клиенты-девушки? 

25:00 - О спортивном питании 

26:14 - Можно ли добиться результата без химии? 

27:00 - О "руках-базуках" и синтоле 

29:00 - Если не тренироваться, можно есть протеин? 

34:15 - "После соревнований набираю 15 кг" 

34:50 - Качки - не сильные: миф или реальность?

36:10 - Качки - тупые: миф или реальность? 

38:20 - Кальяны мешают бодибилдерам? 

39:12 - А алкоголь? 4

0:00 - Проблемы с либидо у бодибилдеров - миф или реальность?

Это подкаст студии «Venture Media».

Наш Instagram: @venture_cast

Facebook: fb.com/venture_cast

Вконтакте: vk.com/venture_cast

По вопросам сотрудничества и рекламы arina@venturemedia.ru

Во втором выпуске подкаста Сергей Сивопляс общается с игроком сборной Грузии по хоккею (а по совместительству - с менеджером музыканта Максима Свободы) Семеном Харизовым. Что представляет из себя грузинский хоккей? Рассказы о совместной игре с Никитой Кучеровым, Александром Овечкиным и Владимиром Путиным. Приключения на чемпионатах мира в ЮАР и Мексике, 40 литров вина после победы и 60 съеденных хинкали за раз. Об этом и многом другом - в нашем новом выпуске.

01:50 - Тяжело ли совмещать музыкальный пиар и хоккей?
03:40 - Почему именно хоккей?
05:12 - "Мечта заиграть профессионально ещё не пропала"
06:50 - "В мытищинском "Атланте" чтобы играть нужно было заплатить 30 тысяч рублей"
08:32 - О том, как играл с Никитой Кучеровым, который на днях выиграл Кубок Стэнли
09:50 - "Стали на Кубке Третьяка пятыми, но призов получили больше всех"
11:05 - Как из Москвы оказался в сборной Грузии?
13:00 - Что из себя представляет чемпионат Грузии по хоккею?
15:03 - Сколько времени в году проводит в распоряжении сборной?
16:30 - О силовом приеме против Овечкина
17:33 - Как поддерживать форму в течение года?
19:05 - О чемпионатах мира в Мексике и ЮАР
21:00 - "Соперники в перерывах с кислородными баллонами сидели"22:40 - "Сборы оплачивает федерация, премиальных нет"
23:40 - "Очень хотел бы сыграть на Олимпиаде"
24:40 - "С собой на чемпионате мира у нас было 40 литров вина"
25:30 - "Постригли капитана сборной в Кейптауне под Лионеля Месси"
28:00 - "Самый крутой в команде - вратарь Каха. Он лучше всех играет в нарды"
28:38 - Блиц
31:20 - О хоккее с Путиным
32:50 - "Рекордсмен по поеданию хинкали в команде съел 60 штук за раз"

Это подкаст студии «Venture Media».

Наш Instagram: @venture_cast
Facebook: fb.com/venture_cast
Вконтакте: vk.com/venture_cast
По вопросам сотрудничества и рекламы arina@venturemedia.ru

В первом выпуске подкаста Сергей Сивопляс общается про смешанные единоборства с руководителем пресс-службы уральского промоушена RCC Алексеем Галановым.

- Как начать карьеру профессионального бойца, куда идти и что для этого требуется? 

- Можно ли в ММА обойтись без допинга? 

- Трешток и важность активных социальных сетей бойца

- Хабиб, Конор, Дана Уайт и многое другое

2:05 - Знакомство с героем. Сложности работы пиарщиков в ММА
6:54 - "Дана Уайт - это Илон Маск в спорте"
9:00 - Лучшие российские менеджеры в смешанных единоборствах?
10:44 - Пётр Ян - путь от боёв в ночных клубов до титула UFC
13:08 - Как начать карьеру в ММА?
17:50 - Женские бои не так популярны как мужские или это миф?
20:39 - Важность соцсетей для профессиональных бойцов
27:00 - Весогонка. Как сбросить 10-15 кг перед боем и не сойти с ума?
30:50 - Допинг. Для чего он нужен и реально ли стать чемпионом, будучи чистым спортсменом?
33:40 - Трешток. Где грань между элементом шоу и переходом на личности?
36:50 - "Конор - король трештока. Но зачастую перегибает палку"
37:30 - Мага Исмаилов - пример хорошего российского трештока
38:42 - Как бойцу подбирают соперника?
41:30 - Сколько времени уходит на восстановление после боя?
44:06 - Поражение сильно влияет на психологическое состояние бойца?
45:08 - "Когда Ваня Штырков проиграл, ему потребовалась собственная перезагрузка, и он уехал в Омск"
46:15 - Пётр Ян появится в игре UFC-4. Как проходил процесс согласования?

Это подкаст студии «Venture Media».

Наш Instagram: @venture_cast
Вконтакте: vk.com/venture_cast
По вопросам сотрудничества и рекламы arina@venturemedia.ru

Подкаст о спорте с Сергеем Сивоплясом. Здесь не будет банальных голов, очков и секунд: только интересные собеседники с жизненными историями из актуальных видов спорта, которыми вы обязательно захотите заниматься.

Это подкаст студии «Venture Media».

Наш Instagram: @venture_cast
Facebook: fb.com/venture_cast
Вконтакте: vk.com/venture_cast
По вопросам сотрудничества и рекламы arina@venturemedia.ru