DNA Talks
By Dwi Ningsih Ariani
DNA TalksApr 02, 2020
satu sendok es krim
kali pertama
tujuh juni ke tujuh
Resolving Conflict Like An Adult
Semakin dewasa, makin banyak masalah dan konflik yang muncul. Here, I talk about the nature of conflict and ways to resolve it.
Eps 22 - Aku Bisa Apa untuk Masyarakat? ft Jaka Fernando
Sebagai anak muda yang punya strong sense of community, kita pasti sering mikir apa yang bisa kita lakuin buat orang banyak. Ingin berkarya tapi banyak takutnya. Udah berkarya tapi ga sustain. Kali ini DNA Talks ngobrol sama salah satu anak muda yang sudah berkarya selama 5 tahun untuk masyarakat. Go check this out!
Eps 21 - The Open Tabs (Overthinking)
On this episode, I talked about how our brain works when we overthink, the difference between overthinking and productive thinking, and some tips to handle your overthinking. Enjoy!
Eps 20 - Baru Normal atau Normal Baru?
Siap ga siap, hidup harus terus berjalan. Apakah sekarang kehidupan kita baru normal lagi, atau kita sedang menghadapi situasi normal yang baru? Kali ini aku ngobrol sama dr. Tama tentang the new normal, and what we can do about it. Enjoy!
Eps 19 - Rasa Aman yang Tidak Nyaman
Katanya, pertengkaran adalah bumbu dalam hubungan, tapi pertengkaran yang kaya gimana?
Eps 18 - The Safe Haven - A way to be with someone
Pernah ga sih kalian bertanya2, bagaimana pola kalian dalam berinteraksi dengan orang lain, terutama orang yang disayang? Pola yang akan memengaruhi banyak hal dalam interaksi kita. Salah satu polanya adalah merasa aman bersama yang nyaman.
Eps 17 - #AntiBosen #DirumahAja - Enjoy Yourself More
Masih akan di rumah aja selama beberapa hari ke depan? BIar ga bosen, i've been talking about some alternatives to enjoy yourself more while being at home.
Eps 16 - AntiBosen #DirumahAja - Get Up and Dress Up
Memasuki minggu ke-3 #dirumahaja, udah nemu ritme baru kehidupan baru? Biar ga bosen, check this list !
Eps 15 - Tidak Panik di Tengah Pandemik
Sudah seminggu lebih sejak WHO menetapkan Covid-19 sebagai pandemik. Wajar banget, kalau kamu merasa khawatir, cemas, sedih atau kecewa. Tapi gimana caranya supaya kekhawatiran kita enggak berubah kepanikan dan menimbulkan masalah baru yang sebenarnya enggak ada? Chack this out!
Eps 14 - Meet Yourself When You're Doubting You! ft. Marissa M
Eps 13 - Professional Help, Pilih mana?
Tak kenal maka tak sayang. Pernah kepikiran buat dateng ke profesional keseatan mental, tapi ada banyak jenis mental health professional di sekitar kita. Siapa aja sih yang bisa menggunakan layanan ini dan apa aja layanan yang tersedia? Enjoy
Eps 12 - Parent Child Part 8 - The Highly Effective Communication
This is the final episode of Parent - Child Series. Akan ditutup dengan tips2 praktis dalam menjalin komunikasi yang efektif dan menyenangkan dengan orang tua. Enjoy!
Eps 11 - Parent Child Part 7 - Can you be parent for your parent? The Three Ego State
Kita selalu berpikir bahwa orang tua tau segalanya dan bisa segalanya. Seperti superhero yang akan bisa melakukan segala hal. Nyatanya, orang tua juga adalah manusia biasa. Ada saat kita yang berperan seperti orang tua bagi mereka. Emang bisa?
Eps 10 - Parent Child Part 6 - Normative Gap Between Parent and Children
“ Tidak ada yang sama dalam relasi. Anak dan orang tua adalah berbeda. Makanya kita perlu melihat dari sudut pandang yang berbeda”
Eps 9 - Parent Child Part 5 - How your parent actually think about you?
Eps 8 - Parent - Child Part 4 - Stealing Their Heart
Mencuri hati orang tua penting banget untuk bisa mendapatkan apa yang kita mau. Karena orang tua pasti ingin yang terbaik untuk anaknya. Lalu pintu mana yang akan kita masuki untuk mencuri hati mereka?
Eps 7 - Parent - Child Part 3 - Gerak ke Tengah
Setelah berusaha memahami keadaan orang tua, mungkin kita bisa lebih terbayang bagaimana caranya kita untuk dapat membuat orang tua memahami diri kita. Pemahaman itu akan memberikan perspektif yang berbeda mengenai bagaimana hubungan kita dan orang tua. Jika sudah memahami, lalu siapa yang harus bergerak?
Eps 6 - Parent - Child Part 2 - Mom, Dad, I Know How You Feel
Eps 5 - Parent - Child Part 1 - Challenging Relationship
At some point of our life, kita pasti pernah berantem, berbeda pendapat dan berseberangan dengan orang tua. Podcast ini dipersembahkan untuk kalian yang pernah, sedang dan akan menghadapi tantangan dalam hubungan dengan orang tua.
Enjoy!
Eps 4 - Can stress be good for us?
Ada ga ya stress yang membawa dampak baik buat kita. Disalah satu interview, Maudy Ayunda bilang bahwa dia justru menikmati ujian, yaitu momen deg2an yang justru dia nikmati. How stress can be good for us? Find out here.
Eps 3 - What Happened When You See A Psychologist - Part 3
How was the last episode? Do you enjoy it? In today's episode, I specifically elaborate the stigma of seeing a psychologist. Do you ever find one of them? Enjoy.
Eps 2 - What Happened When You See A Psychologist - Part 2
Minggu lalu, aku membahas tentang gambaran singkat tentang apa yang akan kamu lalui saat kamu mendatangi psikolog. In today's episode, I talk about the technical process that generally happen when you see a psychologist. Enjoy.
Eps 1 - What Happened When You See A Psychologist - Part 1
In today's episode, I talk aboout what will happened when you see a psychologist. A brief information for you who might ever consider to see a psychologist but not sure about what you will be going through. Enjoy!
DNA Talks - Mental Health or Mental Illness ? [Opening]
Hi everyone. Welcome to the first episode of DNA Talks. Here, I am talking about DNA Talks itself. What we will be talking about? And why I am this podcast. I wish you can get enough information about what will you get from listening to this podcast and hope you will enjoy next episode of DNA Talks. If you find this podcast is gonna be fun and fruitful for you, please kindly share about this podcast or refer it to a friend. See you in the next episode. Bye.