Actuellement tous soumis à la même réalité d'isolement et de prévention au niveau de la santé, Emilie Mouton de E Psycoaching explore autour de cette thématique les impacts que cette situation nouvelle provoque, aussi bien sur la santé mentale et le bien-être, que sur la liberté individuelle et le lien social qui se voient être remis en question pour une durée indéterminée. Afin de vivre au mieux cette période et en tirer des apprentissages constructifs pour le futur, ses pistes de réflexions et d'actions concrètes nous sont partagées dans la lucidité et l'optimisme.