die Edelstones

Hallo ihr Lieben Menschenwesen,

In der neuen Folge reden wir nochmal über unser Gaming Verhalten und was wir so erlebt haben seit der ersten Folge vor ungefähr einem Jahr.

Habt eine schöne Zeit! Wir freuen uns schon auf die nächste Folge. 

Ihr seid wundervoll und lasst euch von niemanden etwas Anderes sagen. 

Marie und Anna 

Hellou ihr lieben Menschen,

heute gibt es wieder eine neue Podcast Folge. Wir sind heute irgendwie wieder bei den Kelten gelandet und haben über Imbolc, eines, der 4 Jahreskreisfesten der Kelten, geredet. Das ist genau heute, am 1. Februar. (Zufall? Ich glaube nicht.) aber auch noch ein bisschen am 2. Februar. 

Was macht man da eigentlich so? bzw. Was wird gefeiert und gibt es andere Feste/ Feiertage zur gleichen Zeit? 

Also hört gerne rein, falls es euch interessiert oder ihr uns einfach zuhören wollt :D

Habt einen wundervollen Tag/ Abend/ welche Tageszeit gerade bei euch ist.

und vergesst nicht ihr seid wundervolle, tolle Menschen

unsere Email Adresse: edelstones@posteo.de

Hallo ihr Lieben, 

diese Woche reden wir über das liebe Thema "Nein" sagen. Könnt ihr das gut? Habt ihr manchmal auch ein Schlechtes Gewissen beim Nein sagen? Oder habt ihr in den nächsten Tagen etwas wo ihr einfachmal Nein sagen könnt?  

Wir hoffe euch ein wenig zu inspirieren diese Woche! 

Hier die App von der Marie in der Folge berichtet. 

https://www.playkinderworld.com/kinder-world 

Ihr seid wundervoll und ihr seid stark! 

Eure Marie und Anna 

P.S. Wer hat die Neuheiten im Podcast entdeckt? 

Hallo ihr Lieben Seelen!

Marie und ich haben uns gegenseitig Adventskalender gebastelt und gewerkelt. Und ihr erfahrt offiziell vor uns was drin ist. Wir haben uns 5 Fragen gestellt und sie gegenseitig beantwortet. Wir sind beide sehr gespannt auf die Folge. Falls ihr noch Inspiration braucht für euren Kalender oder es auch so spannend findet, wie Marie und ich, was in Adventskalendern ist dann hört rein! 

Ihr seid wundervoll & es ist einfach schön, dass es jeden einzelnen von euch gibt. 

Grüße gehen raus :D

Marie und Anna  

Hellou ihr Lieben,

vielleicht seid ihr ja gerade auf der Suche nach einer neuen Serie? Dann ist diese Folge genau richtig für euch. Wir haben uns heute ein bisschen über Serien unterhalten, weil ich während wir über unser heutiges Podcast Thema nachgedacht haben immer noch ziemlich im Universum einer Serie und anfangs irgendwie noch nicht ganz wieder im hier und jetzt war. 

Also falls ihr neue Serien sucht, hier sind die, die wir in der Serie erwähnt haben (und gut finden): Fate, Naruto, Stranger Things, Rick und Morty, Haus des Geldes, Prison Break, Orphan Black, Scorpion, die Telefonistinnen, Schloss Einstein, In aller Freundschaft die jungen Ärzte :)

wir wünschen euch viiiel Spaß beim Anhören.

Anna und Marie

unsere Email Adresse: edelstones@posteo.de

Huhu ihr wundervollen Erdenwesen! 

In der neuen Folge geht es um den Viehscheid und das Kranzen für die Tiere, also eine Tradition die feiert, dass die Tiere nach dem Sommer auf dem Berg wieder ins Tal kommen. Marie hat dieses Jahr mitgearbeitet und erzählt uns exklusiv von ihrer Erfahrung. Und am Ende gibt es nochmal ein richtig gutes Quiz Über Dialekt und Ruhrpott Begriffe. 

Also viel Spaß dabei!! 

Ahh und vergesst nicht: ihr seid cute, ihr seid toll und lasst euch von niemandem was anderes sagen.

Die Edelstones

Marie und Anna

Hellou ihr lieben Menschlein,

wir haben ein bisschen über Feminismus geredet. 

vergesst nicht: ihr seid cute, ihr seid toll. Lasst euch von niemandem was anderes einreden!

Hallo Zusammen, 

In dieser Folge philosophieren wir über das Wandern. Wir waren am Wochenende im Siebengebirge auf dem Drachenfels und vergleichen die Alpen mit den Gebirgsketten in NRW. Ist wandern etwas für unser inneres Kind? Was sind eure Gedanken dazu? Und traut euch doch selber auf eine Runde in der Natur. 

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"Auf einem Berge stehend umfassen wir die Natur wie das Kind, das auf einen Stuhl gestiegen ist, um den Vater desto besser Umarmen zu können." - Karl Julius Weber 

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neues random Zitat, das wir beim Wandern gefunden haben. 

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seid lieb zu euch selbst, cause you are worth it

Ihr lieben Menschen,

diese Folge ist mal wieder ein bisschen länger geworden. Am Anfang haben wir uns über Sprache unterhalten, es gibt ne Bibel Anekdote und wir reden über die Macht der Sprache und alles was uns dazu so allgemein eingefallen ist. 

Und ab der Hälfte circa, gibt´s n Quizzz bzw. haben wir uns gegenseitig Wörter rausgesucht, die die andere dann versucht hat zu erraten. Also wenn ihr bisschen was zu lachen braucht, hört da auf jeden Fall rein, ihr könnt auch sehr gerne mitraten. (falls ihr Wörter aus eurer Region habt, könnt ihr uns die gerne schicken, dann können wir wieder raten in ner neuen Folge)

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"Jeder hat eine Stimme, jeder hat eine Voice, jeder kann reden, aber reden ist eine Choice." - Dat Adam (NEXTLEVELSHIT) 

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bisschen random, aber irgendwie fanden wir die Zeile aus dem Dat Adam Song ziemlich passend zu dieser Folge, so here it is. (also doch nicht so random?)

seid lieb zu euch selbst, cause you´re worth it

unsere Email Adresse edelstones@posteo.de

In der neuen Folge geht es um die Tradition des Kräuterstrauß bindens zum 15. August zum katholischen Fest der Maria Himmelfahrt. 

Ihr erfahrt: 

• - Was der Inhalt von der Tradition ist und wie diese ablaufen kann
• - Welche Kräuter ihr in den Strauß binden könnt
• - den Ursprung dieser Tradition  

Wir hoffen ihr habt genauso viel Spaß wie wir mit dem Thema, Marie hat sich viel Mühe gegeben zu recherchieren. 

Habt eine ganz wunderbare Woche

 Marie & Anna

Hallöchen ihr lieben,

in dieser Folge haben wir über "in time" geredet, einen Film, den wir uns letzte Woche zusammen angesehen haben. Der passt ziemlich gut zu unserer letzten Folge über Geld, weil's im Film nicht Geld, sondern Zeit als Währung gibt. 

Ehmmm kleiner Einwurf: ignoriert es einfach, wenn wir sagen, dass sie mit Geld bezahlen: wir meinen immer Zeit! Im ganzen Film gibt's kein Geld, sondern immer nur die Zeit als Währung. Vielleicht sind wir da ein/ zweimal durcheinander gekommen xD

Viel Spaß beim anhören oder auch nicht (also wenn's euch keinen Spaß macht, ihr die Folge aber trotzdem anhören wollt) :)

Passt auf euch auf und macht was sich gut anfühlt.

Halloo ihr Lieben,

Heute erzählen wir euch was Geld für uns ist, unsere Glaubenssätze zu dem Thema und warum wir broke sind. 

Nein Spaß und warum wir glauben, dass das Grundeinkommen jetzt kommen sollte! 

Hier noch ein paar Seiten von denen wir in dem Podcast erzählt haben: 

Annas Moneyflow Workshop: https://www.youmoon.de/

Infos zum bedingungslosem Grundeinkommen: https://www.mein-grundeinkommen.de/

Madame Moneypenny: https://madamemoneypenny.de/

Buch: Rich Dad poor dad - Robert T.T. Kyosaki

Viel Spaß dabei

Marie und Anna

Hallo ihr lieben Menschen,

in dieser Folge reden wir über Social Media, Smartphones und Zitate (konntet ihr euch vielleicht schon denken bei dem Titel...). Das Thema beschäftigt uns in letzter Zeit ein bisschen und dann haben wir einfach drauf losgeredet, wie wir uns ohne Aufnahme auch darüber unterhalten hätten und das kam dabei raus :)

Wir hoffen, dass es euch nen Mehrwert bietet oder unterhält oder euch in irgend einer Weise bereichert.

Die App von der wir geredet haben heißt "Aero Launcher - minimalistic, simple & lightweight". 

Achso uuuuuuuuund es gibt ein Update zu unserer Dankbarkeitschallenge aus Folge 13. Ihr könnt uns gerne berichten, wies bei euch so lief, falls ihr mitgemacht habt. Wir würden uns freuen.

unsere Email Adresse: edelstones@posteo.de

Hallooo! 

Wir haben eine neue Folge die auf einen Wunsch entstanden ist. Wir reden über Tattoos, ob wir welche haben. Tipps fürs erste Tattoo und vieles mehr. 

Genießt die Folge doch einfach bei einem eisgekühlten Getränk und macht euch eine schöne Zeit!

Eure Marie und Anna  

Ihr lieben Menschlein,

in dieser Folge haben wir über Essensgewohnheiten geredet. Dabei gings unter anderem auch um Human Design und Ayurveda.

Wir wünschen euch viel Spaß beim anhören und einen schönen Tag, Mittag, Morgen oder Abend, je nachdem was gerade halt passt. :)

unsere Email Adresse: edelstones@posteo.de

Hallo ihr Lieben Zuhörer!

Heute erzählen wir euch vom Vainstream Festival auf dem Marie und ich waren. Sonst reden wir über veganes Eis, Sommersprossen und Bands! 

Bananeneisrezept: 

3 gefrorene Bananen (in Stücken geschnitten/ eigentlich nach Gefühl, also ihr bekommt das schon hin) 

Backkakao nach Gefühl 

Schokostückchen 

Alles in einen Mixer und lets Fetz 

Wenn ihr uns schreiben wollt meldet euch doch gerne bei Edelstones@posteo.de 

Hellooou ihr Lieben,

wir sind wieder zurück mit einer neuen Folge für euch. Wir reden über Dankbarkeit und haben eine kleine Challenge gestartet. Viel mehr gibt´s dazu nicht mehr zu sagen außer: habt viel Spaß beim hören, oder auch nicht, fühlt euch wie ihr wollt, denn alle Gefühle sind okay. :)

das haben wir in der Folge erwähnt:

Ucan Outdoors - auf Instagram oder Youtube

Das 6 Minuten Tagebuch  - findet ihr im Buchladen eures Vertrauens oder könnt es da bestellen

unsere Email Adresse: edelstones@posteo.de

Hallo! (TW: Tod, Verlust)

In unserer neuen Folge geht es um den Verlust von unserm gemeinsamem Opa. Wie es uns gerade geht und was wir aus der Situation gerade lernen. Sonst geht es noch um den Film Soul und unsere Wünsche von einer Beerdigung.

Wenn euch das Thema zu viel ist, ist hier offiziell eine Triggerwarnung. Hört euch dann gerne einfach eine der anderen Folgen an. 

Wir hoffen es geht euch gut und freuen uns natürlich immer über euer Feed back über unsere Emailadresse Edelstones@posteo.de

Bis im Juni! 

Marie und Anna

Hallöchen ihr lieben Menschen, 

Heute haben wir eine etwas kürzere Folge für euch. Wie ein paar von euch abgestimmt haben über Label.

Wir haben darüber geredet, was Label sind, was daran positiv oder negativ ist und wie uns Label helfen können. 

Wir wünschen euch einen wundervollen Tag. :) 

Unsere Email: Edelstones@posteo.de 

Es ist Folge 10! Heute wird es etwas persönlicher, wir erzählen euch von unserem eigenen Lebenswegen bis heute. Schule, Studium, abgebrochenes Studium, Beruf, Arbeitslosigkeit und Selbstständigkeit. Viel zu erzählen und es werden sicher noch mehr Folgen zu dem Thema folgen. Wir hoffen es gefällt euch! 

Hier unsere Email falls ihr uns von euch erzählen wollt.
Edelstones@posteo.de

Hallo ihr lieben Menschen, 

heute haben wir uns über den Minimalismus unterhalten. Machen uns Gegenstände glücklich? Identifizieren wir uns über unseren materiellen Besitz? Ist mehr immer besser und brauchen wir die Dinge um uns herum wirklich alle? 

Viel Spaß beim anhören und habt einen schönen Tag. :)

unsere Emailadresse: edelstones@posteo.de (falls ihr uns was schreiben wollt :D)

Hallo ihr wundervollen Menschen!

Marie war heute in einem großen Möbelhaus und hatte danach das Bedürfnis über Konsum zu reden. Ihr findet heute alles von überreizenden Einkäufen, nachhaltigem Konsum, Bullis, vielen Lachern, selbst Einsichten, Tipps zum hinterfragen und ob Anna bald doch ihre Schuhe selber macht. 

Wenn ihr heute noch nicht viel getrunken habt, nehmt euch doch einfach ein Glas Wasser und trinkt immer bei "eigentlich". 

Habt einen schönen Tag! 

Fragen und Anregungen an uns persönlich oder an die Email Adresse
Edelstones@posteo.de

Hallo ihr lieben Menschen,

heute reden wir über unsere Lieblingsbücher. Die Themen sind relativ vielfältig, also von Feminismus, über Thriller, Kreativität, Romane, Fantasy, Dystopien, bis hin zu Persönlichkeitsentwicklungsbüchern. Vielleicht sucht ihr ja gerade nach was neuem zum lesen oder wollt euch einfach ein bisschen inspirieren lassen.

**Triggerwarnung. Wir haben über das Thema Suizid (ab Minute 19:37-22:00) und Geburten/ Kinder kriegen (ab Minute 22:00-24:30) gesprochen. Also schaut ob ihr euch damit wohl fühlt oder überspringt sonst einfach die Stellen. Wir haben im Podcast auch nochmal eine Triggerwarnung, ihr könnt einfach bis dahin hören und dann wegschalten.

Viel Spaß beim hören :)

unsere Email Adresse: Edelstones@posteo.de

Hallo ihr Lieben! 

Wir haben eine neue Folge für euch. Wir spielen seit ungefähr einem Jahr in unserem kleinen Team und wir wollten euch einfach mal erzählen, was wir spielen, Vorteile und auch Nachteile, wie es als weibliche Person in der Gaming Welt ist und warum wir das machen. Wir selber hatten großen Spaß daran über das Thema zu reden! 

Wir wünschen euch eine ganz wunderbare Zeit! 

Marie und Anna 

Kontakt: Edelstones@posteo.de

Hallo ihr lieben Menschen,

wir haben uns hier in unserer neuen Folge über Traditionen, Bräuche und Sitten unterhalten, mit denen wir aufgewachsen sind. Von typischen, traditionellen Festen, wie Ostern und Weihnachten, über andere (christliche) Traditionen, die es in unserer Kindheit gab, und regionale Feste, wie die Kirmes bei Anna im Ruhrgebiet und Allgäuer Bräuche bei Marie. 

Wie immer könnt ihr uns gerne eine Email an Edelstones@posteo.de schreiben.

Habt einen schönen Tag, Abend oder Morgen :)

Hallo ihr Lieben Menschen! 

Wir haben eine neue spannende Folge für euch. Wir berichten von unseren Erfahrungen mit dem Weltladen. Den Aufgaben eines Weltladens, über die Möglichkeiten die dieser bietet und was es aus unserer Perspektive zu kritisieren gibt. 

Hier einmal die Seite auf dem ihr einen Weltladen in eurer Nähe findet. 

https://www.weltladen.de/ueber-weltlaeden/weltladen-finden/

Es ist übrigens unbezahlte Werbung alles! 

Und wenn ihr Fragen, Kritik oder Wünsche habt, dann meldet euch doch gerne bei uns! 

Edelstones@posteo.de 

Hallöchen, heute reden wir über das Thema Nachhaltigkeit. Die allgemeine Definition aus dem Duden, was die 5 R´s sind und wie Nachhaltigkeit bei uns im Badezimmer so aussieht. Also was wir schon umsetzen, was uns leicht fällt und wo wir noch was verändern möchten. 

In der Folge haben wir auch über unser selbstgemachtes Deo gesprochen, wenn ihr Lust habt das mal auszuprobieren, oder nachzumachen, dann habt ihr hier das Rezept: 

2 gehäufte EL Kokosöl (geschmolzen)

1 TL Salz 

1 1/2 TL Natron

nach Wunsch noch ein paar Tropfen ätherisches Öl, da könnt ihr auch einfach einen Duft nehmen, den ihr gern habt z.B. Lavendel, Orange, Eukalyptus, ...

einfach vermischen und wieder hart werden lassen (im Sommer müsst ihr nur aufpassen, weils wieder flüssig wird wenns zu warm ist)

Jetzt hoffen wir, dass euch die Folge gefällt und wenn ihr Fragen habt, oder was dazu sagen wollt, könnt ihr uns wie immer gerne eine Email an Edelstones@posteo.de schreiben. :)

Viel Spaß beim anhören.

Heute erwartet euch der zweite Teil zum Veganismus. Wie fängt man am besten an, was hätten wir gerne vorher gewusst und welche Rezepte mögen wir gern. 

Hier ein paar Rezeptkanäle die wir auch zwischendrin erwähnt haben: 

Deutsch:

Youtube: 

• Kupferfuchs 
• Phillip Steuer 
• Mina Rome 
• Bianca Zapatka 
• vegane Wunder
• Zentrum für Gesundheit
• Sebastian Copien
• Pia Kraftfutter

Bücher und Blogs

• Stina Spiegelberg
• Zuckerjagdwurst
• VeggieEinhorn
• Veganmom

Englisch

• Avantgarde vegan 
• The happy pear
• Yeung Man Cooking
• Pick up Limes
• thekoreanvegan

Wenn ihr Fragen oder Anregungen habt oder ihr die genannten Rezepte haben wollt, könnt ihr uns gerne eine Email schreiben: Edelstones@posteo.de :)

Wir dachten uns wir starten unser Podcast mit einem Thema, das ein großer Teil unser beider Leben ist. Dem Veganismus. Wir erzählen euch ein bisschen, wie wir dazu gekommen sind, was unsere Gründe waren und sind, und wie wir angefangen haben uns vegan zu ernähren.

Hier ein paar der erwähnten Filme und Bücher:

• Collabs
• Best Speech you´ll ever hear - Gary Yourofsky (Youtube)
• Cowspiracy (Netflix)
• What the health (Netflix)
• Earthlings (Youtube)
• Dominion (Youtube)
• Gamechangers (Youtube)

coole Youtube Kanäle zum informieren: Vegan is ungesund, Niko Rittenau

• Vegan Klischee Ade - Niko Rittenau
• China Study - T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell
• Artgerecht ist nur die Freiheit - Hilal Sezgin
• Tiere essen - Jonathan Safran Foer
• Peace Food - Ruediger Dahlke

Wenn ihr Fragen oder Anregungen habt, könnt ihr uns gerne eine Email schreiben: edelstones@posteo.de :)