Eduardo Cury - Gestão de Resultados
By Eduardo Cury
Eduardo Cury - Gestão de ResultadosAug 22, 2019
Como surgiu a primeira academia?
Você já se perguntou como surgiu a ideia da primeira academia do mundo? Eu estava a alguns dias atrás pensando sobre isso e resolvi pesquisar mais sobre o assunto. Hoje em dia muito se fala em saúde e da importância de vencer o sedentarismo, mas como será que tudo começou?
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Ciência e exercício físico
Qual a relação da ciência e do exercício físico atualmente? Como a ciência evoluiu e ajudou a chegar nos resultados que temos com o exercício e como você pode se beneficiar da ciência para ter mais saúde com segurança?
Acompanhe tudo isso neste episódio
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entrevista com o Dr. Edson Sidião do ITH pós-graduação
O cenário atual e como passar o distanciamento social com mais saúde e equilíbrio físico, mental e emocional.
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Como compensar os exageros - entrevista Jornal Tarde News Fonte TV Goiânia GO
Sabe aquele final de semana que você come e bebe como se não houvesse amanhã? Após as festas do final de ano, começam as metas de ano novo. O que fazer? Como fazer? Bem, assista o vídeo e saiba tudo para começar e não parar mais. Conte comigo. Veja mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/
ESSA GUERRA TAMBÉM É SUA
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<strong>Se você se identifica com esses valores será muito bem-vindo / bem-vinda. Pode contar comigo!</strong>
Desafio Reality / emagrecer e sedentarismo - episódio 04
Estou lançando um desafio para mim mesmo em forma de reality. Isso mesmo, depois de alguns anos privando de mostrar minha rotina e minha vida pessoal, resolvi me abrir e contar detalhes em um desafio onde eu vou expor dificuldades e os bastidores da minha vida.
Quem sabe assim eu consiga influenciar você a cuidar mais da sua saúde. Eu quero mostrar que é possível, eu sei que não é fácil, mas é mais simples do que você imagina e não precisa treinar todo dia!
Comente aí o que você achou, seu comentário me ajuda a trazer mais conteúdo para você. 😃👍❤️
Toda quinta à noite tem um vídeo novo onde eu conto os acontecimentos da semana, se inscreva no meu canal e ative o sininho para receber as notificações e ver os vídeos assim que eu posto. Mande esse vídeo para alguém que precisa de inspiração para abandonar o sedentarismo. Conte comigo!
Desafio Reality / emagrecer e sedentarismo - episódio 03
Estou lançando um desafio para mim mesmo em forma de reality. Isso mesmo, depois de alguns anos privando de mostrar minha rotina e minha vida pessoal, resolvi me abrir e contar detalhes em um desafio onde eu vou expor dificuldades e os bastidores da minha vida.
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Desafio Reality / emagrecer e sedentarismo - episódio 02
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Sobre como melhorar seus níveis de energia, disposição e humor
Este podcast é uma das nossas lives feitas todos os meses nas redes sociais. Essas lives acontecem ao vivo toda primeira segunda feira do mês às 22h
Veja toda a programação e mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/
Desafio Reality / emagrecer e sedentarismo - episódio 01
Estou lançando um desafio para mim mesmo em forma de reality. Isso mesmo, depois de alguns anos privando de mostrar minha rotina e minha vida pessoal, resolvi me abrir e contar detalhes em um desafio onde eu vou expor dificuldades e os bastidores da minha vida.
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TOP 5 mitos e verdades sobre exercício físico
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Como criar metas de percurso para o resultado
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Como ser saudável mesmo trabalhando em horários irregulares?
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Biotipos
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Como ter mais resultados com o seu treino
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TUDO para emagrecer DEFINITIVAMENTE
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Como prevenir a flacidez no processo de perda de peso
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Depressão e ansiedade. Como o exercício físico pode ajudar?
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trabalho x saúde
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TODO MUNDO sabe os benefícios de praticar exercício físico. Então por que não pratica?
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Como sair do sedentarismo e ter mais resultados?
Sem dúvidas, a melhor forma de sair do sedentarismo e ter mais resultados é clicando aqui: https://t.me/joinchat/AAAAAFfafOdO_4l5gi6fbA
Histórias de resultado e superação
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Seu ano tem quantos meses?
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Como respirar corretamente durante o exercício
Essa é uma das perguntas que eu mais recebo. Muitas pessoas tem dúvidas sobre como respirar durante a corrida, a caminhada e os exercícios de fortalecimento.
Neste episódio eu explico detalhadamente sobre a respiração durante o exercício para que você nunca mais tenha essa dúvida na sua vida
Nesta série eu trago um conteúdo mais detalhado em formato de bate papo, realmente OLHO NO OLHO com você. veja mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/
O fenômeno da supercompensação
Você já ouviu falar sobre o fenômeno da SUPERCOMPENSAÇÃO?
Este é o segredo das pessoas que tem resultados com o exercício físico. Entender como funciona a SUPERCOMPENSAÇÃO vai ajudar você a aumentar seus resultados e reduzir drasticamente o risco de lesãoNesta série eu trago um conteúdo mais detalhado em formato de bate papo, realmente OLHO NO OLHO com você. veja mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/
Exercício físico x imunidade
Nesta série eu trago vídeos com um conteúdo mais detalhado em um formato de bate papo realmente OLHO NO OLHO com você. Veja mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/
Saúde da mulher
Qual o cenário atual da saúde da mulher no Brasil? Quais as doenças que mais afetam a saúde das mulher, por qual motivo essas doenças estão cada vez mais comuns e principalmente, como resolver esse grande problema?
Se você é mulher, esse episódio é muito importante para você. Se você é homem, vai se assustar com algumas informações atualizadas sobre a saúde da mulher ligada ao estilo de vida e hábitos diários.
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Valências físicas
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Entenda o que é CORE
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Veja mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/ e nas redes sociais @eduardocury Eduardo Cury Gestão de Resultados
Definitivamente tudo sobre treinamento funcional
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Coisas que nunca contei
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Cuide da sua auto estima
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30 erros que cometi na minha vida e o que aprendi com isso
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