Együtt az úton
By Milán Boleradszki & Anikó Bolyós
Együtt az útonNov 09, 2021
022 - A jelen kihívásai
Ebben a kicsit rendhagyó adásban megosztjuk veletek milyen kihívásokkal küzdünk manapság, és hogy ez milyen kihatással lesz erre a podcastra.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
021 - Hazalátogatás
Ez az adás kicsit rövidebbre sikerült, viszont kendőzetlenül beszélünk arról mit jelent igazából egy hazalátogatás Magyarországra.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
020 - Mi és más külföldiek
Az epizód fő témája az emberi kapcsolataink ápolása idegenben, de néhol filozófiai magaslatokba is átcsaptunk.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
019 - Egészségügy
Nyolc évnyi brit egészségügyi tapasztalatot (paciens oldalról) próbálunk megosztani szűk egy órában.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
018 - Hogy teltek az ünnepek?
Egy sor szolgálati közleménnyel indítjuk 2024-et:
- Ismét változtatunk a podcasten, visszatérünk a gyökerekhez
- Nem lesz több mini adás
- Anikó írt egy kis könyvet
- Anikó videózni kezdett
Ezek után pedig belecsapunk a témába amivel erre az adásra készültünk: elmeséljük hogyan teltek nálunk az ünnepek.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 051 - Színek sorozat: az arany
Az ünnepekkor gyakran felbukkanó arany színről szóló epizóddal zárjuk ezt a meglehetősen kimerítő 2023-as évet és kívánunk mindenkinek nagyon boldog karácsonyt és új évet.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 050 - Harmadik fél
Egy párkapcsolatban gyakran felbukkanhat az a bizonyos harmadik fél. Viszont olyasvalaki is lehet harmadik fél, akiről nem is sejtenénk...
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 049 - Színek sorozat: az olajzöld
Egy nem túl gyakori színnel folytatjuk megszokott színes sorozatunkat, az olajzöld került a porondra.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 048 - Nyelvtanulás külföldön
Általában magától értetődő, hogy aki külföldön él az beszéli az adott ország nyelvét. Azonban közel sem ennyire egyszerű a képlet. Ezt a témát tesszük helyre ebben a kicsit hosszabbra nyúlt mini adásban.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 047 - Színek sorozat: a korall
Visszatértünk a színes sorozatunkhoz, amelyben ezúttal a korall kapta a főszerepet.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 046 - Mire tanít a gyerek?
Szülővé váláskor egy új, élethosszig tartó tanulási fejezet kezdődik, hiszen a szülő nem csak tanítja, neveli a gyerekét, hanem tanul is tőle folyamatosan. Mi ugyan ennek az útnak még az elején járunk, de már így is sok leckét kaptunk a lányunktól.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
017 - Éves jelentés
Régen hallattunk már magunkról, így azt gondoltuk, hogy kibeszéljük az elmúlt másfél-két év történéseit.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 045 - Családi minták
Ebben az adásban arról beszélgetünk kicsit, hogy milyen hatása van az életünkre azoknak a viselkedési mintáknak, amelyeket gyermekkorunkból hozunk.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 044 - Színek sorozat: a lila
Legújabb színes adásunkban a lilával ismerkedünk meg egy kicsit közelebbről.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 043 - Elfeledett netikett
Egy ideje birizgálja a csőrünket úgy nagy általánosságban az emberek viselkedése az online térben. Erről beszélgetünk kicsit tartalomkészítői és csendes megfigyelői oldalról.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 042 - Színek sorozat: a rózsaszín
Ebben az adásban Anikó a rózsaszín világába kalauzolja el a kedves hallgatóságot.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 041 - Lelki kimerültség
Azt látjuk magunk körül, hogy rengeteg ember küzd valamilyen nehézséggel. Amikor ezek hosszantartóan egymásra rakódnak, az egyfajta lelki-mentális kimerültséghez vezethet. Ezt a témát jártuk körbe sajátélmény alapján.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 040 - Színek sorozat: a türkiz
Színes sorozatunk következő darabja a türkiz szín körül forog.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 039 - Betegség
Úgy alakult, hogy mindkettőnket ledöntött egy masszív fertőzés a lábunkról, ami miatt sokáig podcast részt sem tudtunk felvenni. Nem akartunk elmenni szó nélkül emellett, hiszen rengeteg tanulságot is tartogatott ez az időszak a számunkra.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 038 - Színek sorozat: a királykék
Ebben az adásban egy új, személyesebb irányből közelítjük meg az aktuálisan kitárgyalt színünket: a királykéket.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 037 - Közös budi
Egy párkapcsolatban nagyon fontos, hogy megadjuk egymásnak a szabad teret. Ennek hiánya a közös budi és erről szól ez az adás.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 036 - Színek sorozat: a narancs
A színes sorozatunk legújabb részében Anikó a vidám narancs színt mutatja be.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 035 - Egy spiri vállalkozás kiépítése
Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy milyen egy spirituális segítői vállalkozást építeni, üzemelni, menedzselni egy külföldi országban.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 034 - Színek sorozat: az ezüst
Egy nagyon érdekes színről beszélgetünk ebben a humorral töltött adásban, ami nem más, mint az ezüst.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 033 - Női és férfi önbizalom
Az újévi feltöltődés utáni első témánk az önbizalomról szól. Megkíséreljük női és férfi szemszögből is megvizsgálni a kérdést.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 032 - Színek sorozat: a fehér
A telet nem ördögtől való a hóval összefüggésbe hozni. Bár idén sem lett fehér a karácsony, azonban mikor lenne jobb alkalom a fehérről beszélni, ha nem most? Ez az adás szándékosan picit hosszabb is, hogy együtt zárhassuk le a 2022-es évet.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 031 - Nehéz helyzetek
Preferáljuk a rövid adáscímeket, de igazából a teljes cím kb. ez lenne: "A nehéz helyzetek szülik a legnagyobb fejlődést". A részleteket megtudjátok a hanganyagból.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 030 - Színek sorozat: a zöld
Természetesen nem állhat meg a színek kitárgyalása az alapszíneknél, és mi sem természetesebb, mint hogy az első másodlagos színünk a természet színe legyen. Jöjjön hát a zöld szín.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 029 - Kitárulkozás
Mikor adunk ki túlságosan sokat önmagunkról és szeretteinkről? Mennyire kell óvni egy párkapcsolatot a külvilágtól? Ezt a két kérdést boncolgatjuk ebben az adásban.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 028 - Színek sorozat: a sárga
Folytatjuk kalandozásainkat a színek univerzumában, a mai vendégünk egy vidám szín: a sárga.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 027 - Gondolatok az őszről
Könnyed esti csevej az őszről egy finom tea mellett.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 026 - Színek sorozat: a kék
Haladunk tovább a színek világában és a mindkettőnk számára kedves kék színről beszélgetünk.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 025 - Önsajnálat
Körbejárjük az önsajnálat témakörét kívül-belül: milyen az, amikor mi sajnáltatjuk magunkat, milyen az, amikor a környezetünkben lévők teszik ezt, és hogyan lehet ezekből a szituációkból kikeveredni?
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 024 - Színek sorozat: a vörös
Folytatjuk színes sorozatunkat, és górcső alá vesszük az első kibeszélendő színünket, a vöröset.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 023 - Vakáció
Beköszöntött az iskolaszünet Angliában is. Gyerekként örülnénk ennek, ám mi most a szülők vagyunk a képletben, ez pedig csavar egyet a felálláson. Indul a rettegett szünidei túlélő-show.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 022 - Színes sorozat: a színelemzés
Az új színes sorozatunk nyitányaként Anikó beszél a munkájáról, pontosabban annak egy részéről, ami a színek világához köthető.
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 021 - Hit
Az első két percben a podcast jövőjéről osztjuk meg terveinket, majd arról beszélgetünk, hogy mit jelent számunkra a hit? És igen, már van intro zenénk is!
Intro zene: Blue Sky Moon - Burnt Utopia --- CC BY-NC-ND 4.0
M 020 - Belső erő
Mindannyiunknak vannak nehéz időszakai. Aki régóta hallgat minket az tudja, hogy mi sem vagyunk kivételek. De honnan merítünk energiát a nehézségek leküzdésére? Erről beszégetünk ebben az adásban.
M 019 - Párkapcsolati krízis 2.
Az előző mini után maradtak bennünk még gondolatok a témában, ezért úgy döntöttünk, csinálunk egy folytatást és ezeket beszéljük meg.
M 018 - Párkapcsolati krízis
Ebben a részben a párkapcsolati mélypontokról beszélgetünk, és próbálunk megoldásokat találni olyan esetekre, amikor még menthető a dolog.
M 017 - Értékelni azt, amink van
Azt mindannyian tudjuk, hogy az egyik legfontosabb dolog az egészségünk. De ezen kívül is van jó pár más dolog, amiért hálásak lehetünk. Ebben a részben ezekből merítünk, és értékeljük azt, amink van.
M 016 - Hogyan szerezzünk barátokat?
Aki eddig hallgatott minket az tudja, hogy Anikó a barátkozósabb kettőnk közül. Viszont neki sem ezüsttálcán szolgálják fel a barátokat, bizony bele kell tegyen nem kevés energiát ezekbe az emberi kapcsolatokba. Bevált, másoknak is hasznos kapcsolatépítős tippeket és ötleteket beszélünk át ebben a részben.
M 015 - Hat év
Amikor leültünk felvenni ezt a részt március 5-én, ráeszméltünk, hogy éppen 6 éve vagyunk külföldön. Így hát most visszatérünk a gyökereinkhez és magunkról beszélünk, hogy mit adott nekünk - és mit vett el tőlünk - ez a hat év.
M 014 - Kiégés ellen
Ebben az adásban a kiégésről beszélgetünk. Mi is átéltük párszor, megpróbálunk hasznos tanácsokkal szolgálni.
M 013 - Falbontás
Gyakran megesik, hogy egy párkapcsolatban a felek között elkezd növekedni egy fal. Ennek több oka is lehet, viszont a megoldás legtöbbször ugyanaz.
M 012 - Túlérzékenység
Vannak olyan emberek, akik nehezebben lendülnek át problémákon, sokat rágódnak, esetleg könnyebben meg is sértődnek. Rájuk szokás mondani, hogy túl érzékenyek. Hogyan érdemes bánni, kommunikálni velük? Erről beszélgettünk.
M 011 - Változás
Semmi sem tart örökké, a változás elkerülhetetlen. Változik a környezetünk és mi magunk is. Elsőre ijesztően hangzik, de valóban van félnivalónk?
M 010 - Évvégi tervezés
Az év végének közeledtével érdemes elgondolkodni, hogy milyen célokat sikerült elérnünk az elmúlt esztendőben. A visszatekintés mellett ugyanilyen fontos kitűzni az új célokat is az előttünk álló évre. Nálunk ez egy bevett gyakorlat, amit ebben az adásban ismertetünk veletek.
M 009 - Párkapcsolati praktikák
Ebben az adásban főként olyan gyermekes szülőkhöz szólunk, akiknek hozzánk hasonlóan kevés lehetőségük van páros programot csinálni. Elmeséljük mi az, ami nekünk bevált.
M 008 - A szavak ereje
Úgy éreztük, hogy Anikónak a Spiri Útjelzőn közzétett egyik írását megéri tovább fejtegetni. Ebből született ez az adás.
A szóban forgó blogbejegyzés: https://www.facebook.com/spiriutjelzo/posts/279027637566993