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Eish! A boca

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By Eish! A Boca

📻🎧 Podcast Moçambicano
Apresentado por Afra Matavele, Shelzia Kehá e Ernânio Mandlate.
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Impacto da tradição na vida moderna

Eish! A bocaJun 30, 2021

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01:25:24
Impacto da tradição na vida moderna

Impacto da tradição na vida moderna

Neste episódio falamos sobre tradição e do seu impacto na vida moderna moçambicana. Bem…ao menos foi isso que tentamos fazer porque iiiiih... só não lutamos porque enfim 🤣🤣😂😂. As nossas opiniões divergiram bastante, mas acima de tudo, ficamos curiosos para ouvir a vossa opinião sobre este debate. Então pleeeeeeease depois de escutarem lembrem-se que estamos no instagram @eishaboca.podcast e no twitter @eishaboca a espera dos vossos comentários. Já preparamos o chá. ☕

Mic check one two one two…vamos conversar?


#eishaboca #tradição #tradiçãoemmoçambique #tradiçãomocambicana #cultura #culturamocambicana #costumesmocambicanos #maputo #podcastmocambicano #podcastafricano #mozambique #maputo #africanpodcast #portuguesepodcast #podcastemportugues

Jun 30, 202101:25:24
Finanças no relacionamento

Finanças no relacionamento

Qual é o melhor momento para falar de finanças com os nossos parceiros? É na fase da paquera, do namoro ou do casamento? 

Neste episódio falamos sobre discutir finanças no relacionamento e sobre se existem ou devem existir regras quando esse é o assunto. Falamos também sobre o que achamos de papeis de género quando o assunto é 'dinheiro do casal'.

Mic check one two one two…vamos conversar? 

#eishaboca #finanças #dinheiro #mocambique #maputo #podcastmocambicano #podcastafricano #couplefinances #genderroles #money #mozambique #maputo #africanpodcast #portuguesepodcast #podcastemportugues #eishabocapodcast

Jun 02, 202101:05:30
Síndrome do impostor, auto-sabotagem e procrastinação

Síndrome do impostor, auto-sabotagem e procrastinação

Neste episódio falamos sobre os obstáculos que de forma consciente ou insconsciente colocamos à nós próprios e sobre como acabamos atrasando ou limitando o nosso campo de progresso. 

Mic check one two one two…vamos conversar?

#eishaboca #autosabotagem #sindromedoimpostor #procrastinação #mocambique #maputo #podcastmocambicano #podcastafricano

May 12, 202158:14
Freelancing PT2: Moçambicanos são capazes de viver deste modelo de trabalho?

Freelancing PT2: Moçambicanos são capazes de viver deste modelo de trabalho?

Hey guys! Aqui vai a parte 2 do nosso episódio sobre freelancing.

Mic check one two one two…vamos conversar?


#freelancing #freelancers #freelancingmocambique #mocambique #maputo #podcastmocambicano #podcastafricano #mozambique #maputo #africanpodcast #portuguesepodcast #podcastemportugues

Apr 28, 202134:14
Freelancing: Moçambicanos são capazes de viver deste modelo de trabalho?

Freelancing: Moçambicanos são capazes de viver deste modelo de trabalho?

Freelancing é uma forma de trabalhar que tem crescido bastante nos últimos anos, e no contexto moçambicano não é tão comum se falar abertamente dela, uma vez que existe uma tendência das empresas em contratar funcionários a tempo inteiro, especialmente para posições fora da área criativa. Neste episódio o Ernânio partilhou connosco como ele tem conseguido se manter como Freelancer ha mais de 10 anos, 90% dos quais, em Moçambique, e como ele passou de rendimentos de 5 dígitos à rendimentos de mais de 6 dígitos.

Mic check one two one two…vamos conversar?


#freelancing #freelancers #freelancingmocambique #mocambique #maputo #podcastmocambicano #podcastafricano #mozambique #maputo #africanpodcast #portuguesepodcast #podcastemportugues 

Apr 21, 202144:42
Disparidade salarial entre homens e mulheres/gender pay gap

Disparidade salarial entre homens e mulheres/gender pay gap

Neste episódio vamos falar sobre o que nos puxa para trás (a nós mulheres) quando o assunto é crescer profissionalmente. Vamos falar dos nossos receios e do que, e como, achamos que cada uma de nós pode ultrapassar certas barreiras psicológicas e institucionais, porque quando o assunto é desigualdade salarial (e de oportunidades, diga-se de passagem) entre homens e mulheres, as estatísticas provam que as mulheres negociam muito menos, comparativamente aos homens, fazendo disso um dos maiores argumentos da actualidade, para justificar essa desigualdade.

60% das mulheres nunca negociaram o seu salário ao entrar numa empresa, 72% quando infelizes com o seu salário preferem se demitir e/ou procurar um aumento salarial em outra empresa. Quando dadas uma oportunidade para negociar, apenas 45% das mulheres o fazem, enquanto 65% dos homens sempre o fazem…por default.

Para piorar quando ha oportunidade e negociam, as mulheres pedem 30% abaixo do que os homens pedem.

Mic check one two one two… Vamos conversar?


#desigualdadesalarial #desigualdadedegénero #mocambique #podcastmocambicano #podcastafricano #genderpaygap #africanpodcast 

Apr 05, 202101:04:23
Black Tax/ Imposto Negro

Black Tax/ Imposto Negro

Historicamente, e no contexto económico, jovens de raça branca  já nascem com herança por receber ou com uma base mínima para iniciarem as suas carreiras e vidas no geral. Enquanto isso,  jovens negros, por virem de comunidades ou países pobres veem-se muitas vezes na posição de batalhar por si e pelo resto da família.

Neste episódio conversamos sobre ser ou não possível escapar a essa "sentença", e se sim... como é que um jovem que vem de uma família sem poder financeiro pode fazê-lo, sem carregar culpa ou vergonha. Mic check one two one two…vamos?

#impostonegro #blacktax


Mar 18, 202158:51
Crise Existencial: Parte 2

Crise Existencial: Parte 2

Neste episódio continuamos a nossa conversa sobre o propósito de estarmos aqui (terra). Desta vez tentamos responder às perguntas “Como vivo?” e “Para quem vivo?”, fechando desta forma a série de reflexão sobre o nosso propósito e papel como pessoas singulares.

Mar 03, 202135:53
Crise Existencial: Parte 1

Crise Existencial: Parte 1

Neste episódio conversamos sobre o nosso papel no universo, tentando responder às perguntas "Quem és?" e "Porque vives?". Esta é uma série de dois episódios, onde te convidamos a entrar no desafio de responder as estas perguntas sem recorrer aos inúmeros adjectivos que as pessoas a tua volta te dão e sem recorrer também à tua profissão, religião ou ao lugar que ocupas na sociedade. 


Feb 11, 202132:52
Vida de Solteiro/a

Vida de Solteiro/a

SURPRESAAA! A Shelzia está cá (Maputo) e recentemente ela, eu e a Shana fizemos uma girls trip que por "acaso" resultou neste episódio (Ya eu fui preparada 🤣😂😂)! Lembram-se que sempre dizemos que a ideia do podcast surgiu de conversas de um grupo que temos no WhatsApp, bem…aqui vai um exemplo do que é o nosso grupo. Ficou a faltar a Vilma, mas um dia conseguimos ter todas juntas. Esperamos que gostem e que os nossos MUITOS risos vos façam sorrir…Vos desejamos festas felizes e um próspero ano novo.

Nos vemos em 2021. Beijinhos

Dec 30, 202059:30
Ela dormiu com o chefe pra subir...

Ela dormiu com o chefe pra subir...

Quem nunca ouviu dizer que uma mulher bem sucedida dormiu com alguém para estar na posição em que está? Quantas de nós já ouvimos essas histórias sobre nós mesmas e quantas de nós já contamos essas histórias sobre outras mulheres? Algumas vezes este tipo de acusação “esconde" muito sobre quem as faz e sobre a realidade da situação, I mean, quem nunca ouviu histórias de mulheres com inveja da outra... ou homens que abusam da sua posição de poder? Este episódio é sobre isso.

Mic check one two one two...vamos!

Aug 19, 202037:43
Consentimento não é exclusivo a nenhum género

Consentimento não é exclusivo a nenhum género

Afra e Shelzia sentaram para ter uma conversa sobre consentimento após assistirem um dos episódios mais relatable da série I May Destroy You, uma série focada em diversos temas a volta do consentimento.
Mic check one two one two...vamos!

Aug 14, 202026:11
Segundas Chances

Segundas Chances

Afra e Shelzia falam sobre segundas chances. Será que vale a pena (se) dar?
Mic check one two one two...vamos!

Aug 06, 202029:21
Fotos não solicitadas. Sim ou Não?

Fotos não solicitadas. Sim ou Não?

Afra e Shelzia apresentam o seu primeiro minisódio de 2020 onde falam sobre a surpresa de receber fotos não solicitadas nas redes sociais (ou email?! Lol). Será que as mulheres e os homens interpretam/recebem este tipo de partilha da mesma forma?

Mic check one two one two...vamos!

Jul 10, 202019:28
Uma conversa sobre infidelidade

Uma conversa sobre infidelidade

Afra e Shelzia trazem mais um episódio sobre relacionamentos, desta vez trazendo algumas reflexões sobre o quão aceitável ou não uma infidelidade pode ser.
Mic check one two one two...vamos!

DISCLAIMER: episódio gravado em 2019.

Jun 10, 202049:54
Afra e Shelzia falam sobre relacionamentos tóxicos

Afra e Shelzia falam sobre relacionamentos tóxicos

Desde o momento em que decidimos falar sobre este tema até ao fim da gravação sabíamos que este episódio seria muito profundo para nós, uma vez que não teríamos como fugir de exemplos de momentos traumáticos das nossas próprias vidas. 

Acreditamos que é daqueles episódios em que as pessoas vão se lembrar de uma situação da sua própria vida ou de álguem muito próximo delas  e esperamos que o usem como uma ferramenta para ajudar alguém que está correntemente numa situação similar.  

Obrigada por escutares. Esperamos que gostes, comentes e partilhes ;)

Oct 24, 201950:21
Afra e Shelzia convidam Ernânio (KISAI) para falar sobre Patriotismo vs Mundo Artístico

Afra e Shelzia convidam Ernânio (KISAI) para falar sobre Patriotismo vs Mundo Artístico

Muitas pessoas costumam dizer “não importa se a música/arte é boa ou não, mas se o artista é moçambicano devemos sempre apoiar” e muitas vezes este tipo de comentário leva-nos a discutir questões como Patriotismo e Auto-estima dos moçambicanos e, principalmente, nos leva a questionar até onde os nossos artista se preocupam em representar aquilo que nos representa como moçambicanos.

Convidamos o cineasta, fotógrafo e travel enthusiast, Ernânio Mandlate, mais conhecido por KISAI para conversar connosco sobre o tema. O Ernânio já trabalhou/trabalha de forma considerável no meio artístico e porque, pela natureza do seu trabalho, acreditamos que ainda assim ele teria uma posição mais “neutra”, ele seria a pessoa perfeita para conversar sobre isto.

Espero que gostes deste episódio tanto quanto nós, obrigada por escutares e please não deixa de nos escrever no espaço para comentários ;)

Sep 06, 201901:08:04
Afra e Shelzia falam sobre terminar amizades

Afra e Shelzia falam sobre terminar amizades

Alguma vez já te sentiste culpada/o por terminar uma amizade ou simplesmente por olhares para trás e te aperceberes que aquela pessoa que um dia te foi muito querida hoje está tão distante que nem te sentes confortável para lhe chamar de amiga? E aqueles casos em que estás numa amizade que sentes que não te está a ajudar? Como agiste? Bem, para este episódio decidimos nos colocar estas questões e partilhar as nossas experiências pessoais ao mesmo tempo que deixamos ficar as nossas dicas sobre como lidar com amigos actuais para que um dia não se tornem meros estranhos. 

Jun 03, 201937:54
Afra e Shelzia convidam Kloro para falar sobre Masculinidade Tóxica

Afra e Shelzia convidam Kloro para falar sobre Masculinidade Tóxica

Este é um tema que foi também foi um grande aprendizado para nós. Achamos que muito embora tenhamos aprendido o essencial sobre o mesmo, ainda temos muito que aprender e conversar sobre ele. Tens algum comentário ou correcções a fazer? Please não deixes de nos escrever no espaço para comentários ;).


NOTA: Nos esquecemos de mencionar durante a gravação, que temos consciencia que o Médio Oriente é muito mais intolerante a homofobia e é muito mais rigido em relação a papéis de generos, mas que decidimos focar em discutir o tema e fazer comparações no ambito africano e ocidental uma vez que em termos culturais e sociais, recebemos mais inflência do ocidente.

Apr 22, 201949:25
Afra e Shelzia convidam Hugo Mendes (Psiconautah) para falar sobre Ansiedade pt2

Afra e Shelzia convidam Hugo Mendes (Psiconautah) para falar sobre Ansiedade pt2

Convidamos o artista visual, Moçambicano, Hugo Mendes aka Psiconautah para conversar connosco sobre como e quando descobriu que sofre de distúrbios de ansiedade e ainda sobre a sua experiência com a auto-medicação e ainda tratamentos que envolveram prescrição médica, ao mesmo tempo que também partilhamos as nossas próprias experiências, na experança de quebrarmos os tabus relacionados com o tema. 

Esta é a parte 1 de 2 do episódio.

Apr 12, 201938:22
Afra e Shelzia convidam Hugo Mendes (Psiconautah) para falar sobre Ansiedade Pt1

Afra e Shelzia convidam Hugo Mendes (Psiconautah) para falar sobre Ansiedade Pt1

Convidamos o artista visual, Moçambicano, Hugo Mendes aka Psiconautah para conversar connosco sobre como e quando descobriu que sofre de distúrbios de ansiedade e ainda sobre a sua experiência com a auto-medicação e ainda tratamentos que envolveram prescrição médica, ao mesmo tempo que também partilhamos as nossas próprias experiências, na experança de quebrarmos os tabus relacionados com o tema.

Esta é a parte 1 de 2 do episódio.

Apr 11, 201923:19
Afra e Shelzia falam sobre a Cultura da Violação

Afra e Shelzia falam sobre a Cultura da Violação

Decidimos começar esta série de episódios com um tema relacionado connosco, mulheres. Acreditamos que nós como sociedade moçambicana, falamos muito pouco sobre temas problemáticos e quisemos abraçar o grupo de pessoas que não está nessa estatística e que toma a decisão de não se calar.

Mar 29, 201920:52
Erro de gravação 001

Erro de gravação 001

Expect a lot of these. Lol

Mar 29, 201900:25