Skip to main content
Эллина и Марго

Эллина и Марго

By Ellina and Margo

Марго (31) живет в Риге и работает в SEO. Эллина (29) живет в Стокгольме, работает в маркетинге и ведет канал о карьере и образовании Ellina Daily. Раз в неделю девушки созваниваются, чтобы обсудить всё, что их волнует – жизнь за рубежом, столкновение с разными культурами, бесконечная работа над собой, карьерный рост и образование, ведение финансов и ЗОЖ, взаимоотношения с людьми.

Этот подкаст – ваша возможность подслушать разговор двух подруг и узнать о чем говорят девушки.
instagram: www.instagram.com/ellinamargo
email: ellinamargo@gmail.com
Available on
Apple Podcasts Logo
Castbox Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
PodBean Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
TuneIn Logo
Currently playing episode

#70 Про витамины, гормоны, цикл и врачей

Эллина и МаргоJan 20, 2021

00:00
51:18
#73 Мы не справились. Последний выпуск.
Mar 31, 202151:33
#72 Неуверенность в себе и “я недостаточно хороша” – как это мешает жить

#72 Неуверенность в себе и “я недостаточно хороша” – как это мешает жить

Про жизнь в Риге, офис 5 дней в неделю, почему опытные люди (особенно женщины) чувствуют себя неуверенно, как просить о помощи и что делать, когда вы ревнуете друзей. Обо всём этом успели поговорить в новом выпуске!


Упомянуто в выпуске:

Курс Visualize Value – Build once, Sell twice http://bit.ly/382LFwE

Remarkable by Google http://bit.ly/3rbE06O

Курс Оли Полищук – Как перепридумать себя в условиях неизвестности и найти новую работу https://bit.ly/2OgP5oi


Пожалуйста, поставьте оценку нашему подкасту в своём приложении, это поможет сделать так, чтобы этот выпуск услышало больше людей.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Mar 03, 202149:19
#71 Работать не обязательно через страдания
Feb 03, 202142:23
#70 Про витамины, гормоны, цикл и врачей

#70 Про витамины, гормоны, цикл и врачей

Женщины – это не маленькие мужчины. (с) В новом выпуске Марго рассказывает, что интересного прочитала в последнее время про гормоны и где искать информацию про своё здоровье. Рассказываем, какие витамины принимаем и что думаем по поводу современной медицины.
Кето диета, инфрадианные ритмы, вытяжка из брокколи, родиола – это только часть сложно звучащих названий, о которых Марго рассказывает простыми словами.

Спонсор выпуска – языковая школа Lingoda. Узнать больше об уроках по ссылке:
bit.ly/ellina_i_margo_01
Все наши слушатели получают бесплатную неделю (в неё входят 3 групповых урока). При регистрации введите промокод GO2021, он даст скидку 20€ на первый полноценный месяц обучения любому иностранному языку на платформе.

Ресурсы, упомянутые в эпизоде:
Lara Briden - Period Repair Manual, www.larabriden.com/
Приложение Flo Living www.floliving.com/
Rhonda Patrick - www.foundmyfitness.com/
Peter Attia - peterattiamd.com/
Алиса Витти - книга “Код Женщины”

Пожалуйста, поставьте оценку нашему подкасту в своём приложении, это поможет сделать так, чтобы этот выпуск услышало больше людей.

Наш инстаграм: www.instagram.com/ellinamargo
Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Jan 20, 202151:18
#69 💥 Год без подкаста. Колесо жизненного баланса, все события 2020 и наше фееричное возвращение!

#69 💥 Год без подкаста. Колесо жизненного баланса, все события 2020 и наше фееричное возвращение!

Мы вернулись! Почему нас не было год и что произошло в 2020-м? Чем Марго занимается в Риге и как чувствует себя Эллина после года разъездов между Турцией и Эстонией?
Чтобы не подводить стандартные итоги года, мы воспользовались “колесом жизни” и оценили 12 сфер по баллам от 0 до 10: физическое здоровье, ментальное здоровье, карьера, финансы, партнер, семья, друзья, развлечения, физические условия жизни, сообщество, духовность.
Пожалуйста, поставьте оценку нашему подкасту в своём приложении, это поможет сделать так, чтобы этот выпуск услышало больше людей.

Упомянуто в выпуске:
Тест The Big Five на оценку темперамента:
bigfive-test.com/ или openpsychometrics.org/tests/IPIP-BFFM/
Джордан Питерсон (золотой подкаст): www.jordanbpeterson.com/podcast/
Тест StrengthsFinder (не бесплатный) www.gallup.com/cliftonstrengths/en/strengthsfinder.aspx – про таланты и возможности
Алан Уотс — британский философ

Наш инстаграм: www.instagram.com/ellinamargo
Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Jan 06, 202101:22:17
#67 Адская усталость в декабре. Как с ней быть?
Dec 19, 201937:33
#66 Если у тебя нет отношений/карьеры/чего-то ещё, значит для тебя это не важно
Dec 05, 201947:20
#65 Иногда случаются плохие дни, и это нормально!

#65 Иногда случаются плохие дни, и это нормально!

Иногда случаются плохие дни, и это нормально! В этот раз перед записью мы были совсем не в настроении, но потом собрались с силами и поделились всем, что происходит. Марго рассказывает, как она писала работу для своего коучинг-курса и пользовалась системой 2-4-2. А ещё обсуждаем, как реагировать на плохих людей и как важно иметь постоянную связь с друзьями, даже если вы живете в разных точках света.


Упомянуто в подкасте: приложение Calm и медитация Body Scan.


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Nov 28, 201942:13
#64 В чем разница между коучингом, психотерапией и менторством

#64 В чем разница между коучингом, психотерапией и менторством

Про разницу между коучингом, психотерапией и менторством, отношения с коллегами и какое место в нашей жизни занимает общение. Обсуждаем свои интересы и важность иметь хобби за пределами работы. А ещё – почему здорово иногда пожить в отеле даже в своём городе.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Nov 21, 201942:02
#63 Про посиделки на кухне и одиночество за границей

#63 Про посиделки на кухне и одиночество за границей

Сборная солянка! Про финансовую независимость и пенсию, наблюдения за чужой жизнью, посиделки на кухне и одиночество за границей. А также о том, что пора перестать фокусироваться на всём подряд.

В эпизоде упомянут ДНК тест DNA Ancestry и инстаграм Лены Лошкиной @lenaloshkina.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com


Nov 14, 201937:25
#62 Про переезд Марго, ретроградный меркурий и то, как в жизни всё относительно

#62 Про переезд Марго, ретроградный меркурий и то, как в жизни всё относительно

Марго рассказывает про переезд в новый дом и сложности, которые возникли на новом месте. А может, виной всему ретроградный меркурий?

Обсуждаем, насколько в жизни всё относительно и как важно взглянуть на определенные ситуации со стороны. 


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com


Nov 07, 201937:24
#61 Мы живем ровно так, во что мы верим

#61 Мы живем ровно так, во что мы верим

Надоело прибедняться. Зависть, беднота, лень, нытье – всё это идёт в том числе от прибеднения.

61 эпизод мы записывали на эмоциональном подъеме. Нам хочется друг друга поддерживать, подбадривать, находить в себе силы вставать и двигаться вперед, в том числе когда нет настроения и кажется, что всё летит к чертям. Этот выпуск о том, что мы живем ровно так, во что мы верим. И если мы верим в лучшее, то лучшее с нами рано или поздно произойдет.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Nov 01, 201937:11
#60 Все спрашивают одно и то же

#60 Все спрашивают одно и то же

Вся жизнь – анализ.

Говорим про дружбу, почему не всем нужен бизнес, про психологическую устойчивость, какой процесс жизни нам хотелось бы иметь и почему все задаются одним и тем же вопросом. А ещё – обнимайтесь больше!

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Oct 24, 201936:44
#59 Про социальную удавку и цели, которые на самом деле нам не нужны
Oct 17, 201945:57
#58 Бодрум–Лондон

#58 Бодрум–Лондон

Что обсуждаем: отпуск в октябре, курорт в Турции, велосипеды и безопасность, геокэшинг, исследование города, проект “Против течения” и интерес к экскурсиям.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Oct 10, 201940:43
#57 Про главный урок, усвоенный к 30 годам, и впечатления от Екатеринбурга

#57 Про главный урок, усвоенный к 30 годам, и впечатления от Екатеринбурга

Марго исполнилось 30 лет и она делится своими ощущениями. Эллина провела несколько дней на Урале и рассказывает, что согревало её всё это время при температуре 0 градусов. Обсуждаем, почему нам всем пора прекращать жадничать; как важно делегировать, быть заряженным на продукт, с которым работаешь, и как формируется любовь к работе. А ещё – почему нужно приумножать то, что у тебя уже есть, вместо того, чтобы оплакивать что-то, чего мы не имеем.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Oct 03, 201940:55
#56 Почему zero waste – это самообман, про экологичное общение и экономику внимания
Sep 19, 201934:48
#55 Почему мы – поколение авокадо (и что мы про это думаем)

#55 Почему мы – поколение авокадо (и что мы про это думаем)

Эллина рассказывает про поездку в Берлин, мероприятие для блогеров-интеллектуалов с Lingoda и почему она перестала рано вставать. У Марго тоже много новостей – две недели назад она вышла на новую работу и делится впечатлениями. Обсуждаем, почему мы – поколение авокадо, зачем стремимся попасть в “высшие” круги и почему это опрометчиво.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Sep 12, 201943:01
#54 Как найти мотивацию к работе или учебе, если всё разочаровало?
Sep 05, 201944:20
#53 Снова в школу! Про планирование осени и нашу потенциальную карьеру в сфере образования

#53 Снова в школу! Про планирование осени и нашу потенциальную карьеру в сфере образования

Рассуждаем про систему образования: какие пробелы в ней есть и что мы хотели бы изменить. Почему ходить в школу – важно, как нынешние подростки изменят систему обучения и в какой момент родители влияют на желание учиться. Говорим про культуру успеха и почему мы не так активно празднуем свои победы, а также почему люди не должны подстраиваться под процессы.


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Aug 29, 201951:23
#52 Марго сократили. Что дальше?

#52 Марго сократили. Что дальше?

Сокращение на работе – как быть? В новом эпизоде Марго рассказывает про неожиданность в её карьерном пути, её действия в экстренной ситуации и что она рекомендует другим – не только, когда вы сами внезапно лишились работы, но и как себя вести, когда это произошло с вашими друзьями или близкими.

Спойлер – эпизод очень позитивный и жизнеутверждающий!


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Aug 22, 201946:27
#51 Про 10 уроков, которые мы извлекли за лето
Aug 15, 201941:06
#50 Вопросы, на которые вы хотели знать ответы. Большой Q&A!

#50 Вопросы, на которые вы хотели знать ответы. Большой Q&A!

Про будущее нашего подкаста (и про наше будущее); почему полное имя Марго – МаргОрита; стоит ли есть завтрак и обед за рабочим столом в офисе; почему Эллина решила приостановить блогерскую деятельность; как быть, когда на собеседованиях постоянно отказывают; почему это не нормально, что люди сегодня не могут провести ни секунды без какого-то контента, и масса других филосовских и не очень вопросов. И наших ответов! 

Видео с выступлением Марго: https://youtu.be/fSYweQ49PQw 

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo 

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

May 23, 201901:00:41
#49 Стоит ли рассказывать про свои планы заранее?

#49 Стоит ли рассказывать про свои планы заранее?

Обсуждаем планы на лето и готовимся уходить на каникулы. Марго рассказывает про свой англоязычный подкаст и курсы по коучингу. Эллина делится несбывшимися планами. Разбираемся, стоит ли заранее рассказывать другим о том, что планируешь.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

May 16, 201940:01
#48 Иногда надо просто отдохнуть и сказать “нет” своим планам

#48 Иногда надо просто отдохнуть и сказать “нет” своим планам

О том, почему иногда надо просто отдохнуть и сказать “нет” своим планам, расслабиться и никуда не бежать. Как-то ведь живут люди, у которых совсем нет хобби.

Также (неожиданно) обсуждаем ситуации с милыми интровертными айтишниками.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

May 09, 201929:38
#47 Про уязвимость, привязанность и жизнь вдали от тех, кто дорог сердцу

#47 Про уязвимость, привязанность и жизнь вдали от тех, кто дорог сердцу

Обсуждаем, как нам удается быть общительными и не чувствуем ли мы себя уязвимыми, когда открываемся людям. Про поиск иностранных друзей, привязанность и дружбу на расстоянии. А ещё – про обиду и почему мы часто додумываем многие вещи за других людей, тем самым ставя себе палки в колеса.

Этот выпуск был основан на ваших письмах и аудио-сообщениях. Спасибо, что присылаете свои вопросы и истории, мы всё-всё читаем!

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

May 02, 201931:39
#46 Про переезд в Азию, весенний энтузиазм, уборку и Мари Кондо

#46 Про переезд в Азию, весенний энтузиазм, уборку и Мари Кондо

Эллина вернулась из Гонконга и Сеула и делится впечатлениями о поездке. Что девушки думают про переезд в Азию? Марго рассказывает, что за это время прыгнула с парашютом 5 раз подряд и как стала поклонницей Мари Кондо – японского специалиста по наведению порядка в доме. Весна – идеальное время, чтобы перебрать шкафы, избавиться от старой одежды, а заодно навести порядок в мыслях и переосмыслить свои планы на год. 

Также обсуждаем упражнение, которое поможет сохранить все впечатления после путешествия и рассуждаем, зачем люди делают много фотографий в поездках и как лучше вести тревел-дневник.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Apr 28, 201938:47
#45 Про интуитивное питание и -10 кг за 3,5 месяца.

#45 Про интуитивное питание и -10 кг за 3,5 месяца.

Марго похудела на 10 кг за 3,5 месяца и делится своими впечатлениями о прошедшем времени. Обсуждаем интуитивное питание, отношения со своим организмом и как перестать часто перекусывать и переедать.


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Apr 18, 201932:46
#44 О личном и как быть, когда чужие люди лезут в личное пространство

#44 О личном и как быть, когда чужие люди лезут в личное пространство

Марго рассказывает, как прошло её выступление на тему Strengths Finder. Эллина делится впечатлениями о том, в чем разница, когда ты выступаешь перед знакомой и незнакомой публикой, а также на русском и на английском языке. Разговор неожиданно перешел в обсуждение личного пространства – почему мы не готовы говорить о личном и предпочитаем хранить многие вещи в секрете? Что думаем о том, когда современные родители публикуют фото своих детей в инстаграме с самого рождения без их ведома? И при чем здесь эмоциональное насилие?

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Apr 11, 201937:13
#43 Делать то же самое, что делают другие – не единственно правильный вариант

#43 Делать то же самое, что делают другие – не единственно правильный вариант

Эллина делится впечатлениями о поездке в Москву и ритме жизни в большом городе. Обсуждаем, как важно научиться управлять стрессом. Марго рассказывает про свой любимый способ медитации – прыжки с парашютом, и почему не обязательно делать то же самое, что нравится делать всем вокруг. Рассуждаем про спорный момент: нормально ли это, когда тебе не нравится путешествовать.


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Apr 04, 201943:45
#42 Про переработку, перегорание и почему вместо 8 часов в офисе вы на самом деле работаете всего 4

#42 Про переработку, перегорание и почему вместо 8 часов в офисе вы на самом деле работаете всего 4

Шум на работе и сложности с концентрацией – это, наверное, не только нас раздражает, да ведь? Рассказываем, как мы справляемся с работой в офисе без перегородок, где десятки людей сидят в открытом пространстве и постоянно разговаривают. Как при этом сфокусироваться на важных задачах? А также: о чем разговаривать с коллегами, чтобы диалог прошел продуктивно и не выслушивать чужие жалобы на жизнь. Напоследок рассказываем вдохновляющую историю слушательницы, которая в 29 лет ушла с работы (имея 10-летний опыт!) и перешла в абсолютно новую сферу. Быть самой взрослой среди молодых коллег и при этом не очень понимать, что происходит вокруг – не самое простое состояние. Рассказываем, почему на самом деле это круто.


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Mar 28, 201945:09
#41 Про способы замедления после шальной рабочей недели

#41 Про способы замедления после шальной рабочей недели

Выпуск 41 получился спокойным и уютным. Обсуждаем завтраки в офисе, поход в одиночку (угадайте, кто недавно потратил полдня на поиск спального мешка), йогу и способы замедления во время шальной рабочей недели, а также поездку Эллины в Москву. Разговор неожиданно закончился рассуждениями о стажировках и поиске практикантов.


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Mar 21, 201934:22
#40 Хватит сидеть на вдохновляющих видео и ничего не делать

#40 Хватит сидеть на вдохновляющих видео и ничего не делать

Этот выпуск мы записываем вместе в Стокгольме, на кухне у Эллины. Говорим о том, как справиться с понижением на работе и как резкий карьерный рост может негативно сказаться на будущей карьере. Почему не надо много работать по выходным, стараться успевать всё, и как важно беречь здоровье в любом возрасте. Наконец, хватит перестать смотреть вдохновляющие видео, – вместо этого следует начать что-то делать!

Упомянуто:

Подкаст Gallup's Theme Thursday


Наш инстаграм: www.instagram.com/ellinamargo

email: ellinamargo@gmail.com

Mar 15, 201935:56
#39 Про публичные выступления и как мы случайно помогли нашим подписчикам найти работу

#39 Про публичные выступления и как мы случайно помогли нашим подписчикам найти работу

Делимся опытом публичных выступлений и обсуждаем, как перестать стесняться выступать на публике. Марго рассказывает, как она готовится к лекции о Gallup StrengthsFinder. Эллина подсела на видео об учебе и делится тем, что её сейчас вдохновляет в сфере саморазвития.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Mar 07, 201936:34
#38 Вещи про родителей, о которых мы не задумываемся (+впечатления от лекции Ирины Хакамады)

#38 Вещи про родителей, о которых мы не задумываемся (+впечатления от лекции Ирины Хакамады)

Лекция Ирины Хакамады, отношения с родителями и почему невозможно заставить людей думать по-другому. 

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo 

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Feb 28, 201951:01
#37 Про здоровые привычки и как похудеть на 7 кг за 1,5 месяца

#37 Про здоровые привычки и как похудеть на 7 кг за 1,5 месяца

Обсуждаем уход за собой, спортивные привычки, массаж, спорт, аргентинское танго и почему скоро всё больше людей начнут делать анализ на микроэлементы и витамины. Марго делится опытом, как она похудела на 7 килограмм за полтора месяца. 


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Feb 21, 201937:41
#36 Про День Валентина и служебные романы

#36 Про День Валентина и служебные романы

Как мы отмечаем 14 февраля и почему важно делать для себя что-то приятное не только по праздникам. Также обсуждаем отношения на работе – за и против!


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Feb 14, 201938:06
#35 Про страх начинать с нуля и почему "менеджер" – не значит "лидер"

#35 Про страх начинать с нуля и почему "менеджер" – не значит "лидер"

О том, почему “менеджер” не означает “лидер”, что делать со страхом начинать что-то новое и как расслабиться и позволить жизни происходить.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Feb 07, 201937:54
#34 Все об этом думают, но не все говорят вслух

#34 Все об этом думают, но не все говорят вслух

Эпизод #34 вышел философским! Ты ли на самом деле решаешь, что с тобой происходит в жизни? Почему ты родился именно в этой семье и какая миссия перед тобой стоит? О предубеждениях и почему здорово не знать, что с тобой будет происходить дальше.


Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Jan 24, 201939:29
#33 Почему не стоит жертвовать собой ради работы и про то, что нас сейчас радует
Jan 17, 201933:08
#32 А действительно ли тебе всё это надо?
Jan 10, 201936:48
#31 Эти 10 жизненных уроков помогут нам в 2019-м (мы надеемся!)

#31 Эти 10 жизненных уроков помогут нам в 2019-м (мы надеемся!)

Эллина и Марго вернулись, и во втором сезоне мы продолжаем обсуждать всё, что нас волнует. Какие 10 уроков мы извлекли за 2018 год и что из этого мы берем с собой в 2019? О том, что на всё нужно время и не нужно бояться что-либо упустить в жизни (fear of missing out). Марго стала полностью себе доверять, в Эллина решила прекратить спрашивать у всех советы. А ещё важно делать то, от чего тебя прет, и нужные люди придут в твою жизнь сами.


НАШ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/ellinamargo

ПИШИТЕ НАМ: ellinamargo(at)gmail.com

Jan 03, 201949:08
#30 Эпизод, после которого захочется ЖИТЬ
Nov 22, 201836:27
#29 Как выбраться из ямы, когда кажется, что всё плохо?
Nov 15, 201825:44
#28 Люди переоценивают то, что делают за год, но недооценивают то, что делают за 20 лет
Nov 08, 201838:40
#27 Я работаю на "дядю", и это нормально
Nov 01, 201849:24
#26 Про дружбу после неудачных романтических признаний и о том, как важно делать первый шаг.
Oct 25, 201828:32
#25 Про книги и неприличные сериалы, о которых никто не говорит вслух
Oct 18, 201834:29
#24 Почему мы не работаем там, где действительно хотим

#24 Почему мы не работаем там, где действительно хотим

Q&A выпуск! Марго рассказывает, как съездила на Алтай, а Эллина делится супер возможностью познакомиться с сотнями интересных людей. Обсуждаем, почему мы откладываем определенные задачи, а к чему наоборот лежит душа. Кем мы хотели бы работать и почему многие не занимаются тем, чем действительно хотят. НАШ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/ellinamargo ПИШИТЕ НАМ: ellinamargo(at)gmail.com
Oct 11, 201840:32
#23 Про работу, контроль своих эмоций и как сделать из жизни праздник
Oct 04, 201834:13