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Neuland betreten

Neuland betreten

By Dr. Elske Schönhals

Dieser Podcast beschäftigt sich mit Veränderungen auf verschiedenen Ebenen. Außerdem sprechen wir über die Herausforderungen und Chancen rund um das Thema Künstliche Intelligenz (KI). Du bekommst hier Inspirationen, praktische Tipps und Interviews zu Veränderungen und KI.
Ich bin Elske Schönhals und von Beruf Entdeckerin. Ich liebe es, immer wieder selbst Neuland zu betreten und begleite Menschen und Organisationen in Veränderungsprozessen.

Mehr Info: www.elskeschoenhals.de
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Currently playing episode

Folge 024: Reben schneiden - Was soll in deinem Leben Früchte tragen // Fastenzeit-Impuls

Neuland betretenMar 07, 2021

00:00
05:59
"Neuland betreten" Trailer
Apr 13, 202302:40
7. Der geheime Ort an dem bleibende Veränderung beginnt
Mar 06, 202309:48
6. Menschen reagieren unlogisch
Jan 30, 202306:04
5. Was ist unser menschliches Alleinstellungsmerkmal?
Jan 16, 202316:15
4. Das hat mich fast umgehauen: Unsere mögliche Zukunft mit Künstlicher Intelligenz (Interviewkommentar Jürgen Schmidhuber)
Jan 09, 202313:22
3. Bist du neugierig auf dieses Jahr? (und mein Wort für 2023)
Jan 02, 202307:29
2. Mini-Weihnachtsfolge

2. Mini-Weihnachtsfolge

Ein Mini-Rückblick und ein Mini-Ausblick! Vor allem aber: Ich bin unglaublich dankbar für das letzte Jahr und ich wünsche dir, dass du in allem, was das kommende Jahr bereithält auch das Geschenk in der manchmal etwas seltsamen und blöden Verpackung sehen kannst. Bleib neugierig auf dein Leben und lass uns die Zukunft gemeinsam gestalten! Herzliche Grüße, Elske (https://elskeschoenhals.de)
Dec 26, 202202:56
1. Was macht wahre Menschlichkeit aus in der Gesellschaft von morgen?
Dec 19, 202213:60
58. Dein Leben hält viel mehr für dich bereit als du jemals mit Modellen vorhersagen kannst
Dec 12, 202206:60
57. Wenn das Leben Wellen schlägt // Donnerstags-Check-in
Dec 08, 202208:50
56. Zwei Strategien um in der trubeligen Adventszeit Ruhe zu bewahren

56. Zwei Strategien um in der trubeligen Adventszeit Ruhe zu bewahren

ZUKUNFTSWEINE: www.startnext.com/zukunftsweine Die „Zu Erledigen“ Liste könnte voller nicht sein, der Kalender ebenfalls… Hurra, es ist Advent und auch noch Hochsaison für Erkältung um Co…. Heute spreche ich über die zwei Strategien, mit denen ich überwiegend gut durch herausfordernde Zeiten komme. Mehr Info: elskeschoenhals.de
Dec 05, 202218:48
55. Wo hast du diese Woche dein Licht scheinen lassen? // Donnerstags-Check-in
Dec 01, 202210:30
54. "Bescheidenheit ist KEINE Zier"
Nov 28, 202207:23
53. Die stärkste Stellschraube für eine entspannte (Vor-)Weihnachtszeit // Donnerstags-Check-in
Nov 24, 202210:26
52. Entspannte Vorweihnachtszeit - so klappt es dieses Jahr (besser)

52. Entspannte Vorweihnachtszeit - so klappt es dieses Jahr (besser)

Es ist gut, wenn die stille Zeit vorbei ist. Dann wird es endlich wieder ruhiger… So muss es nicht sein! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir die Vorweihnachtszeit so entspannt wie möglich gestalten können.
Einladung zum "Einfach Erfüllt Leben" Austauschabend (online)

Zeit: am Do, 24.11.2022 um 20:30 Uhr
Ort: Zoom - schreibe mir eine E-Mail und ich schicke dir die Zugangsdaten: e.schoenhals [ähät]
gmail.com
Ziel: Im geschützen Rahmen tauschen wir uns zu unseren Herausforderungen als Frauen im Alltag aus, lernen voneinander, stärken und ermutigen uns. Alles dies geschieht mit Respekt und auf Augenhöhe. Ich möchte euch kennenlernen und den Raum halten, damit echte Gemeinschaft und Verbindung entstehen kann.
Preis: Kostenfrei

Zum Mitnehmen:

Eine entspannte Vorweihnachtszeit fängt damit an, dir über eigene und fremde Erwartungen bewusst zu werden.
Der Jahreswechsel ist einfach ein Tag im Jahr - du kannst dich auch im Januar mit Menschen treffen und das dann ohne Stress und Hetze genießen.
Fange bei dir und deiner Kleinfamilie an: Wie sieht eine schöne und entspannte (Vor-)Weihnachtszeit für euch aus?
Du darfst Terminanfragen auch ablehnen BEVOR dein Kalender randvoll ist.
Nutze die Vorweihnachtszeit für eine Art "Kur zuhause" - sage alle Termine ab, die nicht unbedingt notwendig sind und mache nur das Minimum. Mit der gewonnenen Zeit kannst du schöne und entspannende Dinge unternehmen - zum Beispiel mit deinen Kindern in den Wald gehen.

Mehr Info: elskeschoenhals.de
Nov 21, 202222:39
51. So kannst du dein Problem vielleicht ganz einfach loslassen // Donnerstags-Check-in
Nov 17, 202205:46
50. Das Geheimnis des Digeridoos - Über das Loslassen

50. Das Geheimnis des Digeridoos - Über das Loslassen

Es gibt Dinge in unserem Leben, die einfach bei uns bleiben, obwohl wir das nicht möchten. Kennst du das?
Mehr Info:
elskeschoenhals.de
Einladung zum "Einfach Erfüllt Leben" Austauschabend (online)

Zeit: am 24.11.2022 um 20:30 Uhr
Ort: Zoom - schreibe mir eine E-Mail und ich schicke dir die Zugangsdaten: e.schoenhals[ät]gmail.com
Ziel: Im geschützen Rahmen tauschen wir uns zu unseren Herausforderungen als Frauen und Mütter aus, stärken und ermutigen uns. Alles dies geschieht mit Respekt und auf Augenhöhe. Ich möchte euch kennenlernen und den Raum halten, damit echte Gemeinschaft und Verbindung entstehen kann.
Preis: Kostenfrei

Zum Mitnehmen:

Du musst nicht alles behalten, was du einmal angeschafft hast
Manchmal unterstützen dich andere dabei, dass Dinge bei dir bleiben.
Manchmal brauchst du Hilfe von dritten um Dinge wirklich loszulassen.
Nov 14, 202210:06
49. Siehst du vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr? // Donnerstags-Check-in

49. Siehst du vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr? // Donnerstags-Check-in

Wie ist es dir in dieser Woche ergangen? Lass mich daran teilhaben: e.schoenhals[ät]gmail.com
Mehr Info:
elskeschoenhals.de
Einladung zum "Einfach Erfüllt Leben" Austauschabend (online)

Zeit: am 24.11.2022 um 20:30 Uhr
Ort: Zoom - schreibe mir eine E-Mail und ich schicke dir die Zugangsdaten: e.schoenhals[ät]gmail.com
Ziel: Im geschützen Rahmen tauschen wir uns zu unseren Herausforderungen als Frauen und Mütter aus, stärken und ermutigen uns. Alles dies geschieht mit Respekt und auf Augenhöhe. Ich möchte euch kennenlernen und den Raum halten, damit echte Gemeinschaft und Verbindung entstehen kann.
Preis: Kostenfrei
Nov 10, 202206:22
48. "Hilfe ich habe einfach zu viel Zeug!"

48. "Hilfe ich habe einfach zu viel Zeug!"

Machen deine Dinge einfach viel zu viel Lärm? Bist du gefühlt nur noch am Aufräumen? Oder hast du den Eindruck, du müsstest dich jetzt ENDLICH mal darum kümmern, etwas besser zu organisieren? In dieser Folge sprechen wir über das Loslassen von Gegenständen und den Effekt, den das auf dein Leben haben kann.
Mehr Info:
elskeschoenhals.de
Einladung zum "Einfach Erfüllt Leben" Austauschabend (online)

Zeit: am 24.11.2022 um 20:30 Uhr
Ort: Zoom - schreibe mir eine E-Mail und ich schicke dir die Zugangsdaten: e.schoenhals[ät]gmail.com
Ziel: Im geschützen Rahmen tauschen wir uns zu unseren Herausforderungen als Frauen und Mütter aus, stärken und ermutigen uns. Alles dies geschieht mit Respekt und auf Augenhöhe. Ich möchte euch kennenlernen und den Raum halten, damit echte Gemeinschaft und Verbindung entstehen kann.
Preis: Kostenfrei

Zum Mitnehmen:

Jeder einzelne deiner Gegenstände beansprucht deine Zeit und deine Engergie.
Wenig zu besitzen ist nicht das Ziel. Das Ziel ist es, das zu besitzen, was dir Freude bringt.
Aufräumen ist ein Prozess. Wir tragen eine Lage nach der anderen ab.
Wenn du dich schlecht von Dingen trennen kannst, dann packe Quarantäne Kisten mit Verfallsdatum.
Wenn etwas einfach weg wäre, wärst du dann trauig oder tief im Inneren erleichtet?
"Mein Zuhause ist kein Museum!"
Fang klein an und sei gnädig mit dir, wenn du es nicht gleich im "großen Stil" schaffst.
Wenn wir Raum schaffen, dann ist auch Platz für Neues.

Buchempfehlungen

Werner Tiki Küstenmacher // simplify your life: Einfacher und glücklicher leben
Marie Kondo // Magic Cleaning: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert
Nov 07, 202216:58
47. Multitasking // Donnerstag-Check-In

47. Multitasking // Donnerstag-Check-In

Ein kurzer Check in zur Folge der Woche! Schreib mir eine E-Mail, wenn du beim Austausch Abend dabei sein möchtest. Datum: 24.11.2022 um 20.30 Uhr. Mehr Info: elskeschoenhals.de
Einladung zum "Einfach Erfüllt Leben" Austauschabend (online)

Zeit: am 24.11.2022 um 20:30 Uhr
Ort: Zoom - schreibe mir eine E-Mail und ich schicke dir die Zugangsdaten: e.schoenhals[ät]gmail.com
Ziel: Im geschützen Rahmen tauschen wir uns zu unseren Herausforderungen als Frauen und Mütter aus, stärken und ermutigen uns. Alles dies geschieht mit Respekt und auf Augenhöhe. Ich möchte euch kennenlernen und den Raum halten, damit echte Gemeinschaft und Verbindung entstehen kann.
Preis: Kostenfrei
Nov 03, 202203:40
46. Multitasking ist Müll

46. Multitasking ist Müll

Manchmal rennen wir von A nach B, telefonieren dabei und versuchen alles gleichzeitig zu tun. Das schafft unheimlich viel Stress, oder? Heute geht’s um Multitasking! Mehr Info: elskeschoenhals.de
Einladung zum "Einfach Erfüllt Leben" Austauschabend (online)

Zeit: am 24.11.2022 um 20:30 Uhr
Ort: Zoom - schreibe mir eine E-Mail und ich schicke dir die Zugangsdaten: e.schoenhals[ät]gmail.com
Ziel: Im geschützen Rahmen tauschen wir uns zu unseren Herausforderungen als Frauen und Mütter aus, stärken und ermutigen uns. Alles dies geschieht mit Respekt und auf Augenhöhe. Ich möchte euch kennenlernen und den Raum halten, damit echte Gemeinschaft und Verbindung entstehen kann.
Preis: Kostenfrei
Nov 01, 202214:19
045: Wie funktioniert eigentlich ein kreativer Prozess und was das für unsere Ziele bedeutet

045: Wie funktioniert eigentlich ein kreativer Prozess und was das für unsere Ziele bedeutet

Ziele mit Willenskraft erreichen oder auf feminine Art entstehen lassen? Darüber spreche ich meiner Podcastfolge. Mehr Info: elskeschoenhals.de
Einladung zum "Einfach Erfüllt Leben" Austauschabend (online)

Zeit: am 24.11.2022 um 20:30 Uhr
Ort: Zoom - schreibe mir eine E-Mail und ich schicke dir die Zugangsdaten: e.schoenhals[ät]gmail.com
Ziel: Im geschützen Rahmen tauschen wir uns zu unseren Herausforderungen als Frauen und Mütter aus, stärken und ermutigen uns. Alles dies geschieht mit Respekt und auf Augenhöhe. Ich möchte euch kennenlernen und den Raum halten, damit echte Gemeinschaft und Verbindung entstehen kann.
Preis: Kostenfrei
Oct 29, 202215:23
044: Wie du 2022 eine Richtung gibst - ganz ohne „Ziele-erreichen-Stress“
Jan 01, 202212:23
043: Orientierung im Vor-Weihnachtsstress

043: Orientierung im Vor-Weihnachtsstress

Beschleicht dich langsam der Weihnachtsstress? Oder bist du schon mittendrin?
Dann Ist es Zeit den Fokus auf das Wesentliche zurück zu legen!
Dec 11, 202108:05
042: "Hör auf, dich abzustrampeln!"

042: "Hör auf, dich abzustrampeln!"

Läufst du deinem Tagesplan pausenlos hinterher? Ist es quasi unmöglich, alles zu schaffen, ohne dass deine Arbeit, Familie oder Partnerschaft auf der Strecke bleibt? Ich kenne das. Bitte: Hör auf, dich abszustrampeln und lass dich auf deinem Lebensmeer treiben. Es geht!
Mehr Inspiration findest du auf meiner Webseite:
elskeschoenhals.de/blog/
Der Kurs "Erleichtert - 7 Impulse für schrittweise Entlastung in deinem (Mama-)Alltagswahnsinn" klingt wie Musik in deinen Ohren? Schreib mir eine Mail an mail@elskeschoenhals.de und ich schicke dir mehr Informationen oder wir können uns über Sprachnachrichten austauschen. Es ist KEIN online Kurs und anders als das, was so durch das Netz fliegt - garantiert verpuffen diese Impulse nicht irgendwo auf einer Plattform, für die du nach zwei Tagen dein Passwort nicht mehr kennst.
Bleib neugierig auf dein Leben!
Deine Elske
Dec 04, 202108:37
041: Wie viel Zeit für Vergnügen ist in deinem Kalender vorgesehen?

041: Wie viel Zeit für Vergnügen ist in deinem Kalender vorgesehen?

Tust du machmal etwas, das kein Ziel hat und wobei kein Ergebnis benötigt ist? Hast du Zeit für Vergnügen in deinem Kalender vorgesehen?
Falls das wie "purer Luxus" in deinen Ohren klingt, dann lass dir diese Episode nicht entgehen!
Hier geht's zu den Shownotes:
elskeschoenhals.de/folge-041/
Der Kurs "Erleichtert - 7 Impulse für schrittweise Entlastung in deinem (Mama-)Alltagswahnsinn" klingt wie Musik in deinen Ohren? Schreib mir eine Mail an mail@elskeschoenhals.de und ich schicke dir mehr Informationen oder wir können uns über Sprachnachrichten austauschen. Es ist KEIN online Kurs und anders als das, was so durch das Netz fliegt - garantiert verpuffen diese Impulse nicht irgendwo auf einer Plattform, für die du nach zwei Tagen dein Passwort nicht mehr kennst.
Bleib neugierig auf dein Leben!
Deine Elske
Nov 27, 202112:35
040: Wenn gerade ALLES zu viel ist… 3 Ansatzpunkte für Tage mit zu wenigen Stunden

040: Wenn gerade ALLES zu viel ist… 3 Ansatzpunkte für Tage mit zu wenigen Stunden

Was ist, wenn der Tag nicht genug Stunden hat? Wie findest du ein Licht am Ende des Tunnels?
In dieser Folge zeige ich dir drei Punkte, an denen du ansetzen kannst, wenn du das Gefühl hast, dass du kurz vorm Untergehen bist.
Hier geht's zu den Shownotes:
elskeschoenhals.de/folge-040/
Der Kurs "Erleichtert - 7 Impulse für schrittweise Entlastung in deinem (Mama-)Alltagswahnsinn" klingt wie Musik in deinen Ohren? Schreib mir eine Mail an mail@elskeschoenhals.de und ich schicke dir mehr Informationen oder wir können uns über Sprachnachrichten austauschen. Es ist KEIN online Kurs und anders als das, was so durch das Netz fliegt - garantiert verpuffen diese Impulse nicht irgendwo auf einer Plattform, für die du nach zwei Tagen dein Passwort nicht mehr kennst.
Bleib neugierig auf dein Leben!
Deine Elske
Nov 20, 202113:19
Folge 039: Das ist meine Vision für uns Frauen!

Folge 039: Das ist meine Vision für uns Frauen!

Hast du dich mal gefragt, warum ich das mit diesem Podcast hier mache? Was mich antreibt? In dieser kurzen, persönlichen Folge teile ich meine Vision mit dir. Ein Bild, das mich schon mein halbes Leben begleitet, und das ich erst jetzt wirklich verstanden habe.
Hier findest du alle Links zur Folge:
elskeschoenhals.de/folge-039/
Macht dieses Bild etwas mit dir? Ich möchte so gerne deine Resonanz und deine Fragen zu dieser Folge hören! Connecte dich mit mir auf Instagram und schreibe mir eine Direktnachricht: @elske_schoenhals
Welche Frau kennst du, die genau diese Folge braucht? Ich wäre dir total dankbar, wenn du ihr einen Sreenshot schicken würdest. Somit verbreiten wir alle die Nachricht weiter und helfen auch anderen Frauen, sich aus ihrer Box zu befreien. DANKE dafür!!
Nov 13, 202107:29
Folge 038: Was sind deine Superheldinnen-Eigenschaften?
Nov 08, 202108:29
Folge 037: Das wertvollste Werkzeug für Veränderungen
Oct 31, 202112:31
Folge 036: Wie mein größter Misserfolg zu einer meiner wichtigsten Lebenslektionen wurde
Oct 10, 202114:40
Folge 035: Warum es wichtig ist einen Plan zu haben und gleichzeitig KEINEN Plan zu haben
Sep 02, 202106:25
Folge 034: So bekommst du das Gehalt, das du wirklich verdienst // mit Gehaltscoach Karin Schwaer
Jul 22, 202128:43
Folge 033: Was wäre, wenn du so richtig reich wärst?
Jun 23, 202108:44
Folge 032: Was dient dir nicht (mehr) in deinem Leben?
Jun 03, 202110:27
Folge 031: Einer der größten Mama-Irrtümer! // Fastenzeit-Impuls
Mar 28, 202108:09
Folge 030: Bist du Kapitänin oder Passagierin auf deinem Schiff ? // Fastenzeit-Impuls
Mar 23, 202103:46
Folge 029: Lass die Maske fallen (und ich meine NICHT die FFP2 Maske) // Fastenzeit-Impuls
Mar 19, 202105:07
Folge 028: Das Auge im Sturm deines Mama-Alltags // Fastenzeit-Impuls
Mar 15, 202106:04
Folge 027: Der schlimmste Stimmungskiller und was du tun kannst // Fastenzeit-Impuls
Mar 12, 202106:45
Folge 026: Wenn du schneller in die Krise stürzt als ein Kind auf Inlinern // Fastenzeit-Impuls
Mar 10, 202108:30
Folge 025: Was ein Schmied mit seelischem Gleichgewicht zu tun hat // Fastenzeit-Impuls
Mar 08, 202106:19
Folge 024: Reben schneiden - Was soll in deinem Leben Früchte tragen // Fastenzeit-Impuls
Mar 07, 202105:59
Folge 023: Veränderung - Was ist, wenn „einfach“ gerade nicht einfach ist? // Fastenzeit-Impuls
Mar 05, 202105:32
Folge 022: Lebe dein Leben, als wäre es ein Kuchen // Fastenzeit-Impuls
Mar 04, 202105:03
Folge 21: Was ist, wenn es anders kommt als ich es mir wünsche? // Fastenzeit-Impuls
Mar 03, 202106:48
Folge 20: Der Esstisch Abschied - Eine Vision für ein erfüllteres Leben // Fastenzeit-Impuls
Mar 02, 202105:41
Folge 019: Was Badreiniger mit deinem Lebensweg zu tun hat // Fastenzeit-Impuls
Feb 28, 202104:34
Folge 018: Wann und wie lädst du deinen Akku? // Fastenzeit-Impuls
Feb 27, 202103:33
Folge 017: Was wahrer Erfolg ist // Fastenzeit-Impuls
Feb 26, 202106:28