Skip to main content
Mojekoniki.pl - pogaduchy psychologiczne

Mojekoniki.pl - pogaduchy psychologiczne

By Em Ostrowska

Opowiastki o psychologii, kolorach osobowości, mrokach duszy, zaburzeniach żywienia, przemyśleniach do szuflady, tematach, które nie chcą być lekkie jak wata cukrowa. Za to czasem z humorem. Znajdziesz mnie również na www.mojekoniki.pl i na Fb Moje koniki - joga i blog
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Dlaczego jedni uwielbiają swoją pracę, a inni podkradają papier do drukarki?

Mojekoniki.pl - pogaduchy psychologiczneJun 02, 2021

00:00
27:50
Dlaczego jedni uwielbiają swoją pracę, a inni podkradają papier do drukarki?
Jun 02, 202127:50
Terapeutyczna moc pisania i spotkanie z sobą sprzed lat
May 27, 202115:17
Otoczeni przez idiotów - o kolorach osobowości
May 24, 202127:11
Dlaczego myślimy, że mamy rację, nawet gdy jej nie mamy?
May 20, 202118:24
Dlaczego złość sprawia nam tyle przyjemności?
May 14, 202114:42
Jak się pozbierać po rozstaniu?
May 12, 202124:10
"Wyloguj swój mózg" - recenzja książki i uwolnienie od scrollowania
May 10, 202124:08
Jak zmotywować się do aktywności w pandemii koronawirusa?
May 03, 202124:43
Mam tak samo jak Ty - książka o poznawaniu siebie i wsparcie w kryzysie
Apr 28, 202111:01
Czym NIE różnimy się od zwierząt? O moralnych Burkach i emocjonalnych Puszkach

Czym NIE różnimy się od zwierząt? O moralnych Burkach i emocjonalnych Puszkach

O przestarzałych teoriach naukowych, uprzedzeniu antropocentrycznym, kropce samoświadomości, rozpoznawaniu małpich buź i o tym, co mógłby wywnioskować o naszych zdolnościach umysłowych nietoperz, gdyby poddał nas eksperymentom. Posłuchajcie o tym czego niektórzy nadal odmawiają zwierzętom, o intrygujących eksperymentach, na których budowano durne w moim odczuciu przekonania i o książkach, dzięki którym można się dowiedzieć jak wiele nas ze zwierzakami łączy.

W podcaście wspominam o książkach:
"Bonobo i ateista" Fransa de Waala
"Optymizmu można się nauczyć" Martina Seligmana
"Dzika sprawiedliwość. Moralne życie zwierząt" Marca Bekoffa i Jessici Pierce 

Mar 01, 202141:16
Czym są emocje i po co nam one? Fragment mojej książki "Mam tak samo jak Ty"
Feb 23, 202116:47
Książę z krokodylim ogonem i księżniczka z wampirzymi zębami - o toksycznych związkach

Książę z krokodylim ogonem i księżniczka z wampirzymi zębami - o toksycznych związkach

Wracamy do tematu toksycznych relacji, tym razem będzie o tym jaki wpływ ma na nas styl pierwszej relacji w życiu (z mamą), o poświęcaniu się, o które nikt nas nie prosi, o zalewaniu miłością, o sztywnych przekonaniach, które wnosimy w związki i o tym, że toksyczne relacje budujemy sami (a także co zrobić żeby więcej nie pakować się pod kołderkę z księciem z krokodylim ogonem). W podcaście wspominam o książkach Pii Melody (Toksyczne związki, Toksyczna miłość) oraz Eugenii Herzyk (Nałogowa miłość), a także eksperymencie Mary Ainsworth dotyczącym stylów przywiązania.

Mar 19, 202039:58
Co ma wspólnego sport z chlaniem? Czyli kiedy sport to nie jest zdrowie
Mar 04, 202033:43
Kryzys wieku średniego - czyli o wielkich weryfikacjach

Kryzys wieku średniego - czyli o wielkich weryfikacjach

Nie, nie będzie o facetach, co kupują Porsche i wyrywają młódki! Będzie o stopklatkach, bilansach, weryfikacjach, o niepewnościach, lękach i nie wiedzeniu o co nam chodzi. Pominęłam w tej opowieści tęczowe fragmenty o pozytywnych przewartościowaniach, odnajdywaniu wielkiego sensu, zwracaniu się ku zatraconym wartościom albo czemuś większemu. O pięknej i barwnej stronie. Opowiadam o tej mniej fotogenicznej. Może i na ten ładniejszy pejzażyk przyjdzie pora, ale to będzie już inna historia... 

Feb 25, 202029:03
Pierwsze, średnie czy ostatnie? O rodzeństwie

Pierwsze, średnie czy ostatnie? O rodzeństwie

Dlaczego najmłodszy jest zawsze najmłodszy, dlaczego żadne z nas nie przychodzi w tej samej rodzinie, o odliczaniu dwóch złotych z kieszonkowego, zazdrości, rywalizacji, rozpieszczaniu, tarciach i jakie to wszystko ma dziś znaczenie?

Feb 18, 202033:11
Seksistowskie heheszki i klepanie po tyłku - czyli czemu nie znam się na żartach

Seksistowskie heheszki i klepanie po tyłku - czyli czemu nie znam się na żartach

O przepisie na to jak sprawić by atmosfera na imprezie przybrała konsystencję zsiadłego mleka, "gorrących sztukach", klepaniu po tyłku, kawałach, które nieszczególnie śmieszą, głupich zachowaniach starych jak świat i byciu czepialską i nieznającą się na żartach.

Feb 11, 202023:52
Dlaczego cieszę się, że byłam nastolatką 17 lat temu?

Dlaczego cieszę się, że byłam nastolatką 17 lat temu?

O creepy dojrzewaniu pod okiem Instagrama, Facebooka i Youtube'a, o dekalogu anorektyczki, ciąganiu po korytarzach za nogę, spuszczaniu plecaka i kiblu i dźganiu w pryszcze, o pragnieniu by żyć płomiennie i umrzeć młodo i innych młodzieńczych fantazjach, które dziś mogłyby wyglądać całkiem inaczej. Czyli - dlaczego naprawdę się cieszę, że byłam nastolatką w czasach, gdy nie dało się być tak publiczną osobą.

Feb 04, 202025:18
Jak radzimy sobie ze stresem - sesja case study!

Jak radzimy sobie ze stresem - sesja case study!

Dlaczego student ma takie czyste mieszkanie i upieczone ciasto czekoladowe? Unikanie czy zadanie? Odkurzenie Wiedźmina czy butelka wina? Pogaduchy czy samotne rozpamiętywanie? Dziś opowiadam o strategiach radzenia sobie ze stresem na przykładzie sesji. Przy okazji opowiem Wam jak się skutecznie uczyć (sprawdzone!) i o czym świadczy jak ktoś mówi: "Wcale się nie uczyłem". 

Jan 27, 202023:09
O chorowaniu ze szczęścia i co mają smuteczki do kataru

O chorowaniu ze szczęścia i co mają smuteczki do kataru

Co mają wspólnego smuteczki i stresiki życia codziennego do kataru i bólu gardła? Co jest bardziej stresujące - rozwód czy trafienie do pierdla? Czy można się poważnie rozchorować z powodu ślubu? O chorobowym pokutowaniu za przygody, co ma z tym wspólnego samoocena i dlaczego stres niefajny jest?

Jan 20, 202026:56
Seks, o którym nie rozmawiamy

Seks, o którym nie rozmawiamy

O tym, że na temat seksu oszukujemy w kwestionariuszach, ale zwierzamy się uczciwie wujkowi googlowi, o poczuciu, że w innych łóżkach dzieją się cuda, o tym co nam z mózgu robi porno, o białych małżeństwach, co jest normą i czy jesteśmy jak zwierzęta?

Jan 13, 202034:54
Czy cała Australia płonie? Fake newsy

Czy cała Australia płonie? Fake newsy

Cała Australia płonie, to apokalipsa! Za kilka tygodni może przestać istnieć! Pół miliarda zwierząt spłonęło! Czy te smaczki atakujące mnie z facebookowego walla są prawdziwe? I czy to moja wina? O fake newsach, treściach przemilczanych, zmanipulowanych i zespiralizowanych. (Część weryfikujących informacji znalazłam w artykułach na racjonalista.pl i anglojęzycznej Wikipedii).

Jan 08, 202024:11
Kobiety i wino

Kobiety i wino

O rowerze kobiety "niezależnej" z dwoma butlami wina zamiast bidonów, o torebce tejże, wyposażonej w dystrybutor szkarłatnego trunku, o tym co ma kobieta z kieliszkiem do Ferdynanda Kiepskiego i czy wino jest srebrną taśmą i zipperami dla naszych problemów.

Jan 03, 202015:14
O bojaźliwych facetach i ściągających majtki kobietach

O bojaźliwych facetach i ściągających majtki kobietach

Czy dojrzała ekonomicznie i zaradna kobieta jest skazana na samotność? Czy silna kobieta jest uległa? Czy faceci nie chcą wchodzić w związki, bo kobiety ściągają majtki? I czy w ogóle związki są nam jeszcze do czegoś potrzebne? 

Dec 30, 201922:46
Toksyczne związki i jaki my mamy w nich udział?

Toksyczne związki i jaki my mamy w nich udział?

O poszukiwaniu mrocznych dusz, o tańcu nałogowca kochania i nałogowca unikania, o tym dlaczego dajemy się robić i co zrobić żeby toksyczne typy nie brały nas na celownik?

Dec 27, 201922:13
Najwspanialsze i najsmutniejsze święta

Najwspanialsze i najsmutniejsze święta

O choince na dwa piętra, wyczekiwaniu, bombkach muchomorkach, krojeniu sałatki i smutnej, samotnej choince, która nie dała mi szczęścia

Dec 23, 201918:58
Dlaczego wyprowadziłam się nad morze?

Dlaczego wyprowadziłam się nad morze?

O rozstaniach, trudnych decyzjach, współdzielonych marzeniach, kilku życiach, nowych początkach i ucinaniu pępowiny

Dec 21, 201925:23
Maski i fasady - o tym jak sobie radzimy

Maski i fasady - o tym jak sobie radzimy

O wdziankach, które na siebie zakładamy żeby radzić sobie z trudnościami wszechświata, o tym kim jest Samouwielbiciel i co ma Poszukiwacz uwagi do rajskiego ptaka

Dec 20, 201918:58
Kto się w nas kryje? O mieszkańcach domu duszy

Kto się w nas kryje? O mieszkańcach domu duszy

O domu, który każdy z nas w sobie nosi. O wrażliwym i złoszczącym się dziecku, karzącym i wymagającym rodzicu i innych ziółkach, które tworzą naszą osobowość.

Dec 19, 201924:35