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By Marlen Vargas Del Razo
Reflexionando sobre nuestro papel a vivir en tiempos actuales de cambio esencial
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Encausarte #36: El Joker En Cada Uno De Nosotros
Platicando sobre el desafortunado e incómodo espejo que representa la película de Joker / El Guasón y las maneras en las que hace evidente la necesidad de introspección para ver de qué manera una película puede advertirnos, hacernos conscientes o prevenir que falsas ideas de justicia, venganza y victimismo sigan existiendo en nuestras mentes y en nuestras acciones, por más ‘insignificantes’ que parezcan. Vamos a desmenuzarlo :) http://www.marlenvargasdelrazo.com/ Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
27:15
October 13, 2019
Encausarte #35: Dejar de Cargar el Pasado y Actuar el Nuevo Yo
Compartiendo lo que emergió a través de sueños para reflexionar sobre mi propio pasado y el ver cómo me siento en relación a él y la capacidad que tenemos de poder hacer las paces y perdonar lo que fuimos, entender por qué fuimos así para decidirnos cambiar, actuar y vivir un ‘yo’ mejorado que no esté ya definido por lo que hayamos hecho, dicho y sido en el pasado, sino enfocarnos en lo que podemos ser y crear en el presente. http://www.marlenvargasdelrazo.com Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
24:02
October 6, 2019
Encausarte #34: El Enojo de los Ambientalistas y Encausarlo a un Bien Constructivamente
Compartiendo las maneras en las que considero tendría un efecto mucho más constructivo este despertar de la consciencia entorno a los problemas del cuidado del ambiente, el ‘cambio climático’ y demás consecuencias que estamos creando en el planeta, en lugar del solamente protestar cada viernes y enojarse en contra de una minoría que no son los únicos responsables del problema ambiental actual. Es hora de encausar nuestro malestar hacia algo que genere soluciones reales de uno a uno, así que vamos a platicar de esto. http://www.marlenvargasdelrazo.com/ Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
28:29
September 29, 2019
Encausarte #33: El “Nadie Me Entiende” y la Comunicación en Relaciones
Platicando sobre lo que realmente existe detrás de los momentos donde uno siente que 'nadie nos comprende' y que queremos expresar hacia otros lo que realmente estamos sintiendo, buscando un desahogo o una solución, lo cual puede tornar la comunicación en relación a otros en algo condicional o hasta chantajista. Esto es desafortunadamente bastante común en las relaciones y lo mejor es que hay maneras de solventarlo comenzando por uno mismo antes que nada. Abramos este tema :) http://www.marlenvargasdelrazo.com/ Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
29:19
September 22, 2019
Encausarte #32: Empatía y Consideración Hacia Uno y Hacia Otros
Muchas veces inmediatamente juzgamos o tachamos ciertas actitudes o experiencias que vemos en otros y no nos damos la oportunidad de reflexionar el por qué nos molestan ciertas actitudes en otras personas y ver de qué manera realmente pueden estarnos chocando porque ‘checan’ con algún aspecto de nosotros que aún juzgamos o que no nos atrevemos a admitir existen en nosotros. Platicando sobre cómo pasar del juzgar y evadir a otros a crear un entendimiento, un puente para ponerse en los zapatos del otros y crear lazos de apoyo y no ya de juicio y obstinación. http://www.marlenvargasdelrazo.com/ Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
27:16
September 15, 2019
Encausarte #31: Cultivando el Bienestar Físico y la Satisfacción de Darse Tiempo a Uno Mismo
Compartiendo sobre los beneficios de iniciar actividades físicas que nos apoyen a integrarnos más a nuestro cuerpo, a ser más conscientes de la respiración y nuestros movimientos, así como de emprender nuevos conocimientos que nos apoyen a ser más conscientes de la vida y bienestar del cuerpo que somos y tenemos. A veces nos limitamos con ideas de no tener el tiempo, no tener las ganas o dedicación para hacerlo, pero! Sí les puedo decir que una vez que se lleve a cabo, descubrirán del disfrute del que se habían perdido :) Para los que quieran escuchar el podcast de Aldin en Inglés: http://www.martialartofself.com/ http://www.marlenvargasdelrazo.com/ Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
28:52
September 8, 2019
Encausarte #30: Vivir el Agradecimiento con la Vida
Qué tal si transformamos los cumpleaños para que no sean sólo un día donde sólo esperamos recibir felicitaciones, apapachos y regalos, sino que sea un día para reflexionar  sobre lo que somos y tenemos, de lo que aún no reconocemos como un regalo de vida, de lo que tenemos aún que cambiar y mejorar y apuntar de qué manera podemos seguir retribuyendo a la vida que nos lo da todo sin esperar algo a cambio. Vamos a platicarlo :) http://www.marlenvargasdelrazo.com/ Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
18:49
September 1, 2019
Encausarte #29: ¿Quién Soy en Relación al Dinero?
Abriendo una investigación personal sobre la relación con el dinero para ver qué ideas, creencias, prejuicios y limitantes estamos viviendo en relación a él y la manera en la que podemos proponernos ser más conscientes del uso que le damos y cómo podemos encausarnos a ver al dinero como un medio que nos permita vivir mejor y hacer aquello que esté alineado a un propósito de vida que a su vez, contribuya a un bienestar personal y social. Esto es, comenzar a cambiar al mundo al cambiar la relación que tenemos con ese elemento que usualmente vemos como algo que se desea en grandes cantidades o que se tiene, pero que no se usa de una manera que beneficie la calidad de nuestras vidas. Blogs de Gabriel Aceves: http://gabrielacevesprocess.blogspot.com/2019/08/mi-jornada-hacia-la-vida-dia-1899.html http://gabrielacevesprocess.blogspot.com/2019/08/mi-jornada-hacia-la-vida-dia-1900.html http://gabrielacevesprocess.blogspot.com/2019/08/mi-jornada-hacia-la-vida-dia-1901.html http://gabrielacevesprocess.blogspot.com/2019/08/mi-jornada-hacia-la-vida-dia-1902.html Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
32:49
August 25, 2019
Encausarte #28: Entendiendo las Expresiones de Odio y Decidir Cambiar Uno Mismo
 Al ver las reacciones polarizadas entorno a protestas y expresiones de descontento en ciertos grupos sociales, me di cuenta que tomar un ‘bando’ no es la solución, que criticarlo, estar ‘a favor o en contra’ es parte del ‘divide y vencerás’… pero entonces ¿Qué podemos hacer ante las consecuencias que vemos en nuestra sociedad y no sentirnos ya como víctimas de la realidad? Hablemos para ver dónde realmente existe la capacidad de cambiar aquello que más nos disgusta y enoja en relación a la realidad actualmente. Escucha Encausarte en:  http://www.marlenvargasdelrazo.com/  Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
27:05
August 18, 2019
Encausarte #27: Antojos, Distracciones y la Satisfacción Real
 Compartiendo sobre los deseos, anhelos o antojos que pueden emerger en ciertos momentos donde nos podemos sentir agobiados por ciertas situaciones en nuestra vida, queriéndonos llevar a cierto lugar o actividad que nos genere una ‘mejor experiencia,’ y lo que he descubierto está detrás de esto, lo que en realidad puede crear una resolución al agobio o experiencia emocional llevarnos a crear una satisfacción real que crea una plenitud y estabilidad de vida – y no ya sólo seguir distracciones o diversiones momentáneas que se conviertan en la chatarra de nuestras vidas.  Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
26:05
August 11, 2019
Encausarte #26: ¿Qué es Lo Realmente Importante en la Vida?
 Esta es una pregunta para reflexionar sobre lo que consideramos valioso o importante en nuestras vidas y cuestionarnos hasta qué punto nos hemos dejado influenciar por nuestros primeros años de vida en las buenas o 'malas' condiciones de crianza con nuestros padres, y al crecer de las ideas que adoptamos de 'cómo tenemos que ser’ o ‘lo que tenemos que tener’ basadas en las tendencias consumistas y de la(des)valoración de la persona misma, de manera que muchas carencias personales, se suplen con objetos o experiencias exteriores. Hay que atrevernos a ser el cambio en una generación victimizada y altamente consumista y cambiar las tendencias de las generaciones pasadas en nuestra propia vida y en las que estamos trayendo al mundo   Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte Si estás interesado en practicar más la escritura y comprender más sobre la responsabilidad personal, este curso gratuito es una opción lite.desteniiprocess.com/
26:21
August 4, 2019
Encausarte #25: Detener las Reacciones Hacia los Que Están Reaccionando
Compartiendo una práctica de responsabilidad personal al momento de sentir que uno está reaccionado a otra persona que está en cierto ‘berrinche emocional’ – o teniendo cualquier otra actitud negativa – y la manera en la que podemos aprender a ser un poco más sabios en esos momentos para dirigir la situación hacia un punto de estabilidad y entendimiento.   https://marlenvargasdelrazo.wordpress.com/  Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte
23:18
July 28, 2019
Encausarte #24: Chicuarotes y las Relaciones Tóxicas
 Compartiendo reflexiones sobre la película ‘Chicuarotes’ y uno de los temas centrales que desde mi perspectiva, son los factores que crean la problemática expuesta en la película, la cual es desafortunadamente bastante común en el mundo. Hablemos de las relaciones tóxicas, la falta de educación y por consiguiente la posibilidad de dejar de repetir los patrones de las generaciones pasadas y engendrar una nueva forma de vivir las relaciones de manera benéfica para todos.  Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte PocketCasts: https://pca.st/lPI4
30:45
July 21, 2019
Encausarte #23: Creando el Futuro del Mundo
La responsabilidad de ser padres es – desde mi perspectiva - el trabajo más importante del mundo pero ¿Por qué resulta ser algo que las generaciones actuales tememos o resistimos hacer y qué indica acerca de nuestra formación personal y cultural? Comparto mi experiencia personal y la creación de un nuevo paradigma en relación al potencial que emerge al crear una vida nueva en este mundo.  Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte PocketCasts: https://pca.st/lPI4
27:45
July 14, 2019
Encausarte #22: Entendiendo Las Adicciones y el Darse un Propósito en la Vida
 Abriendo un tema bastante amplio que sin duda es un problema que no deja de crecer en nuestra sociedad y comparto lo que veo hace falta en la manera de abordar la problemática de adicciones – incluyendo campañas gubernamentales para la prevención –que va más ligado a un proceso de introspección y responsabilidad personal que, según mi experiencia, es esencial en una real transformación de manera que las adicciones no quepan más ya en un nuevo plan y propósito de vida que podemos apoyarnos mutuamente a crear para nosotros mismos.     Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte PocketCasts: https://pca.st/lPI4
29:56
July 7, 2019
Encausarte #21: Estar en el Limbo del Aciago y Decidirse a Vivir Una Decisión
 La resistencia, los miedos y el pesimismo pueden emerger en momentos donde emergen cambios en nuestra vida y puede llevarnos a quedarnos ‘a medias’ para llevar esas decisiones a cabo y vivirlas al 100%. Comparto una experiencia propia en relación a esta situación y de qué manera impactó mi vida, mi experiencia física y la diferencia que crea el decidirse a cambiar de actitud ante las oportunidades de expansión, cambio y creación en la vida. Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte PocketCasts: https://pca.st/lPI4
22:00
June 30, 2019
Encausarte #20: La Imposición de la Ideología de Género
 Platicando sobre un tema un tanto controversial y actualmente de moda que es necesario abrir y considerar para ver qué impacto realmente pueden tener sobre la sociedad las famosas ideologías de género, sobretodo sobre los niños y lo que se pretende normalizar si estas ideologías siguen su curso.  Aclaro que ‘en mi libro’, el respeto al derecho ajeno – de preferencias sexuales – es la paz, pero sí hay que cuestionar bastante cuando comienza casi un proselitismo de conversión de género y el impacto social que esto está teniendo a nivel de integridad y salud pública.  Así que vamos a decirlo como va :)   Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte PocketCasts: https://pca.st/lPI4
27:36
June 23, 2019
Encausarte #19: Cuando Lo Que Piensas Que Querías No Es Lo Que Realmente Te Satisface Como Persona
Compartiendo sobre mi experiencia en torno a crear una retrospectiva personal y ver lo que realmente es importante para mí en cuanto a crearme como persona más allá de la idea de lo que tenía que hacer debido a la carrera profesional que elegí, y cómo es que lo que pensé que tenía que hacer, no es realmente lo que me llena en realidad. Compartiendo más sobre lo que es de real sustancia e importancia en mi vida y en mi proceso de aprender y dedicarme a vivir como un ser humano digno de llamarse vivo J
27:41
June 16, 2019
Encausarte #18: Estar Bien Uno Mismo Antes de Querer Ayudar a Otros
 Compartiendo acerca de la personalidad de ‘Ser Buena Gente’ y lo que se esconde detrás de esta casi imperante necesidad de querer hacer el bien o ayudar a otros aún si nuestro propio bienestar mental y físico está siendo puesto en un segundo plano, donde el sentir que ‘¡Ah!¡ Hice algo bueno!’ se impone a la realidad de tener que enfocarnos primero en cuidar y crear ese bienestar en nosotros mismos. En realidad, no podemos ser ‘mejor para otros’ si no estamos primero bien con nosotros mismos – ¿Cómo lo ven ustedes? Vamos a platicarlo 
20:57
June 9, 2019
Encausarte #17: ¿Por qué Nos Sentimos Vacíos y Cómo Podemos ‘Llenarnos’ De Nuevo?
 La experiencia de sentirnos vacíos muchas veces nos lleva a perder y gastar el tiempo de vida en cosas que no nos dejan nada bueno, y más bien es el caldo de cultivo para adicciones, malos hábitos y problemas emocionales. Pero ¿Por qué nos sentimos vacíos y qué es lo que sí podemos hacer para salir del hoyo existencial? Vamos a platicarlo  Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte PocketCasts: https://pca.st/lPI4
20:54
June 2, 2019
Encausarte #16: La Pérdida de Tiempo en el Celular y Encausarlo Para Nutrirnos Realmente
  El ocio y el tiempo libre son  el caldo de cultivo para la creatividad, pero acaso nos hemos puesto a pensar ¿Por qué se nos hace más fácil tomar nuestro teléfono y comenzar a ‘scrollear’ a través de las redes sociales, noticias, juegos o chats interminables que se tornan en años de tiempo perdido en nuestras vidas y qué podríamos hacer de beneficio real en su lugar? Aquí hay un reto que me propongo y se los comparto por si gustan unirse esta semana también a hacerlo :) Blog de Andrew Gable:  https://anartistsjourneytolife.wordpress.com/2019/05/25/living-words-self-presence-an-artists-journey-to-life-day-828/  Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF   Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz    Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte   RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl   Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte   Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte   PocketCasts: https://pca.st/lPI4     #Encausarte #EncausartePodcast #PodcastEnEspañol #Creatividad #SuperaciónPersonal #4T #TransformaciónSocial #PolíticaIndividual 
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May 26, 2019
Encausarte #15: Salir de las Frustraciones y Descubrir Por lo que Vale la Pena Vivir
 A veces nos enfrascamos tanto en la rutina diaria y de tener que sobrevivir que ignoramos aquello que nos genera curiosidad hacer, conocer o disfrutar en nuestra vida por verlo como una pérdida de tiempo o tener cero consecuencia productiva – aparentemente – pero la realidad es que estos intereses o curiosidades pueden ser el detonante de un cambio y transformación que tanto se ha vendido como campañas políticas. Hay mucho más por descubrir de lo que nuestras depresiones y frustraciones nos impiden ver. Así que platiquémoslo :)   Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte PocketCasts: https://pca.st/lPI4
26:50
May 19, 2019
Encausarte #14: La Inspiración como la Riqueza Intangible de la Humanidad
Platicando cómo es que la inspiración ha dejado de ser una palabra un tanto ‘mística’ e inalcanzable para entenderla como un aprendizaje y más bien como una responsabilidad que tenemos de unos a otros para seguir aprendiendo y mostrando la capacidad de transformarnos, de crear y de vivir de maneras que sean propositivas y para el beneficio de todos, pero ¿Dónde podemos encontrar esta inspiración? Platiquémoslo :) Documental 'Creative Brain' :  https://creativebrainmovie.com/  Escucha Encausarte en: Spotify: https://open.spotify.com/show/1Yzru7pan9jOFSAChINTeF Itunes – Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/encausarte/id1451973441 Anchor: anchor.fm/encausarte  Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNDZmYmQwL3BvZGNhc3QvcnNz  Overcast: https://overcast.fm/itunes1451973441/encausarte RadioPublic: https://radiopublic.com/encausarte-6NkmZl Breaker: https://www.breaker.audio/encausarte Stitcher:https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/encausarte PocketCasts: https://pca.st/lPI4
19:51
May 12, 2019
Encausarte #13: Atreverse a Ser Auténtico
Muchas ocasiones nos limitamos a expresarnos de una manera que consideremos más ‘adaptada’ de acuerdo a lo que pensamos que se espera de nosotros en nuestro entorno. Pero, eso llega a ser bastante limitante y llevarnos a frustrarnos tratando de ser alguien que no somos. Comparto cómo es que esto se refleja actualmente en mi vida y por qué es tan importante atreverse a salir de la caja, romper esquemas y vivir nuestra verdad con valor y aprendiendo de nosotros mismos al hacerlo. 
25:17
May 5, 2019
Encausarte #12: Darse Tiempo Para Uno Mismo
Estando en una situación de tener que romper con la rutina, me di cuenta que a veces espero que ‘alguien’ me diga que puedo tomarme mi tiempo para leer un libro, escribir sobre mis propias ambiciones creativas y de poder simplemente estar en el ocio que previamente era el caldo de cultivo del arte que creaba. Así que comparto de lo que me he dado cuenta al estar explorando más a fondo mi propia relación con la creatividad y la manera en la que puedo conjuntar las dos ‘ramas’ esenciales para mi vida y de qué manera esto también puede crear un impacto social de beneficio para todos al hacerlo. Aquí les cuento cómo y por qué 
21:31
April 28, 2019
Encausarte #11: Ser Artista y la Real Contracultura Actual
Abriendo algunos de mis temas favoritos: los documentales y la vida de los artistas o personas creativas e innovadoras a nivel social para que, de una vez por todas, le demos un buen sepulcro al estereotipo del artista romántico que es un caos en su vida personal y emocional con adicciones que terminan matándolos o invalidándolos, relaciones tortuosas y problemáticas, problemas financieros por mantener vicios y un potencial que se trunca por caer de fondo en la idea de que “ser libre” es sinónimo de vivir de manera bohemia. ¿Qué es para mí la real contracultura y ser un artista o creativo del siglo XXI? Para quien tenga el valor, aquí lo platicamos:  es tiempo de la responsabilidad social y creativa   Podcasts en inglés sobre estos temas: Tío Yim: How Addictions Disrupt One’s Living Potential  The Stereotype of Troubled Artists: What’s the Future?
35:08
April 21, 2019
Encausarte #10: Ponernos en los Zapatos de Otros
  Explorando las maneras en las que aprendo a salir de mi burbuja a través de los documentales y en específico durante la semana de Docs Puebla 2019. A veces no se nos da tanto el ponernos en los zapatos de otros y el ver documentales es una manera bastante accesible de poder hacerlo y aprender de las vidas de otros seres humanos, lo cual se torna en una fuente de inspiración personal y de encausamiento a nivel personal  ¿De qué otras maneras creas empatía hacia otros individuos? 
21:44
April 14, 2019
Encausarte #9: Enfocarnos en el Individuo y No en la Tribu
 Una vez más encausando la discusión de las denuncias, el machismo y feminismo, las víctimas y los culpables para salir de la guerra civil que se está generando y poner nuestra atención, tiempo y dedicación hacia el lugar donde realmente puede emerger el cambio real: dentro de uno mismo, en cada individuo como persona capaz de cambiar su rumbo y forma de vida. Por una sociedad capaz de reflexionarse a sí misma desde el caso individual y trascender los antagonismos que sólo generan más odio y separación. #DivididosNosVenceremos #UnidosAvanzaremos 
20:39
April 7, 2019
Encausarte #8: ¿Por Qué Nos Hacemos La Vida de Cuadritos?
Platicando sobre algo de lo que me enteré al estar escuchando el examen de maestría y  trabajo de investigación de un amigo sobre la situación laboral de inmigrantes Mexicanos en Estados Unidos y lo que sucede entre los compatriotas... inesperado, sí pero tal vez sucede más a menudo de lo que pensamos. Veamos por qué solemos ser mala onda y hacernos 'la vida de cuadritos' unos a otros en lugar de vivir cooperando y ayudándonos por el simple hecho de ser humanos.
21:29
March 31, 2019
Encausarte #7: Estancamiento Creativo y Dar el Salto a Expresar De Nuevo
 Compartiendo sobre las limitantes y obstáculos que podemos crear con nuestros propios juicios a la hora de expresar algo - o las opiniones y juicios de otros - y cómo podemos tomar la crítica de manera constructiva y así, continuar desarrollando una autoridad creativa para dar de nuevo esos pasos hacia lo que queremos hacer y expresar de distintas formas en nuestra vida. Publicación del Taller EncausARTE en Puebla, Puebla: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10156749384471084 
23:14
March 24, 2019
Encausarte #6: Reflexiones sobre Ambulante 2019 y el Desasosiego sobre el Estado del Mundo
Platicando sobre las experiencias que emergen en mí después del maratón de documentales cada año en la semana que llega Ambulante - el Festival de Documentales en México - a mi ciudad y de qué manera he podido tal cual aprender, descubrir y utilizarlo como una plataforma para empujarme a ver soluciones que transformen mi manera de ver la vida y los problemas a los que usualmente no les veía salida.  Aquí comparto más sobre mi antigua manera de ver la vida y la forma en la que he decidido transformar mi punto de vista en pro de ver soluciones y vivirlas en carne propia.
23:39
March 17, 2019
Encausarte #5: Feminismo y la Solución En Relación a los Hombres
Compartiendo sobre el actual efecto que están teniendo algunas de las expresiones más radicales del feminismo a nivel social y cómo es que considero que hay una manera distinta de solucionar las diferencias de género de manera conjunta, en lugar de declarar la guerra hacia el sexo opuesto. 
20:08
March 10, 2019
Encausarte #4: ¿Cómo Declaramos La Guerra Sin Darnos Cuenta?
Platicando sobre el ambiente general de ‘divide y vencerás’ en el que podemos caer al tomar partido en relación a noticias, figuras públicas, películas, en relaciones personales y no darnos cuenta de cómo el ponernos de un lado o del otro puede estarnos limitando el poder conocer y considerar la individualidad y contexto de las personas y así, dejar de apuntar dedos y juzgar obstinadamente ¡Hay una solución!  Pero se requiere de voluntad para llevarla a cabo :) http://www.marlenvargasdelrazo.com/ 
26:42
March 2, 2019
Encausarte #3: ¿Por Qué Nos Echamos Tierra?
¿Por qué emerge la necesidad de 'echar tierra' a otros cuando vemos que están destacando en algún aspecto de sus vidas? ¿Qué nos indica esto acerca de nosotros mismos? ¿Cómo podemos utilizar esta tierra mas bien como fertilizante para crecer, en lugar de seguir hundiéndonos unos a otros y a nosotros mismos? Platiquémoslo 
27:33
February 24, 2019
Encausarte #2: Sé El Cambio Que Quieres Ver En El Mundo
¿Por qué, para qué y cuándo podemos saber que es tiempo de cambiar en nuestras vidas? Comparto un poco de la experiencia propia y las maneras en la que podemos darnos cuenta de que hemos estado viendo más 'hacia afuera' que hacia adentro de uno mismo como fuente de ese cambio que tanto se anhela. 
17:46
February 16, 2019
Encausarte #1: Comenzando
Presentando qué es encausarte y cuál es la finalidad de compartir lo que voy considerando y aprendiendo a través de mis investigaciones sobre la naturaleza humana y lo que hay que mejorar a nivel individual para crear un impacto más allá de lo antes imaginado posible.
31:43
February 7, 2019
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