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UNFCK Your Life

UNFCK Your Life

By Erik Rulands
Der Podcast "UNFCK Your Life" richtet sich an alle, die mehr vom Leben wollen, die keine Lust mehr haben nur auf dem Beifahrersitz des Lebens zu sitzen, für alle Träumer, Sinnsucher und Herzensmenschen die ihr volles Potenzial entfalten wollen und sich mehr wünschen, als den klassischen Karriere- und Lebensweg.

Themen: Persönlichkeitsentwicklung, Potenzialentfaltung, Ziele, Selbstzweifel, Achtsamkeit, Spiritualität, Selbstliebe, Mindset, Coaching, u.v.m.

120% positive Energie für mehr Mut und Motivation, neueste Coaching Tools und Life-Hacks die Du in Deinen Alltag einbauen kannst.
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#6: Wartest Du noch auf Freitag? Wie Du Deinen Traumjob findest!

UNFCK Your Life

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#7: Wie Du mit der Lebenslandkarte absolute Klarheit über Dein Hier & Jetzt erhältst
Wenn wir uns die Frage nach einer Ausgeglichenheit im Leben stellen, schauen wir uns viel zu häufig zu wenige Lebensbereiche an. Ich stelle Dir in der heutigen Folge mein absolutes Coaching-Killer-Tool vor, mit dessen Hilfe Du super easy Klarheit für Dein Hier & Jetzt erhältst aber auch direkt Ziele zur Auflösung von Baustellen ableiten kannst. Richtig und regelmäßig angewandt kannst Du Dir damit ein glückliches und erfülltes Leben gestalten. Willst Du mehr von mir erfahren? Dann vernetz Dich mit mir auf LinkedIn, dort teile ich mehrmals die Woche spannende Inhalte für Menschen wie Dich. Oder schau mal auf meiner Webseite vorbei. Lieben Gruß, Dein Erik
32:41
June 16, 2021
#6: Wartest Du noch auf Freitag? Wie Du Deinen Traumjob findest!
Fühlst Du Dich gefangen im Hamsterrad? Aber kennst die berufliche Alternative auch nicht? Wie kannst Du Dir Dein Leben mit einem Traumjob gestalten? Und wie findest Du den überhaupt? Auf diese Fragen gebe ich in der heutigen Folge einige spannende Antworten und gebe Dir außerdem Übungen mit auf den Weg, wie Du Deinen Traumjob finden kannst. Willst Du mehr von mir erfahren? Dann vernetz Dich mit mir auf LinkedIn, dort teile ich mehrmals die Woche spannende Inhalte für Menschen wie Dich. Oder schau mal auf meiner Webseite vorbei. Lieben Gruß, Dein Erik
30:36
June 2, 2021
#5: Wie Du mit Deiner Lebensvision den Turbo für Dein Leben zünden kannst
Was ist eigentlich eine Lebensvision? Warum wird sie so häufig mit Zielen verwechselt? Warum gehört Deine Vision ins Hier & Jetzt und nicht in die Zukunft und wie findest Du Deine Lebensvision eigentlich? Auf diese Fragen gebe ich in der heutigen Folge einige Antworten und gebe Dir außerdem 3 Übungen mit auf den Weg, wie Du Deine Lebensvision finden kannst. Damit kannst Du für Dich das Fundament einer tollen Work-Life-Integration setzen. Willst Du mehr von mir erfahren? Dann vernetz Dich mit mir auf LinkedIn, dort teile ich mehrmals die Woche spannende Inhalte für Menschen wie Dich. Oder schau mal auf meiner Webseite vorbei. Lieben Gruß, Dein Erik
29:54
May 19, 2021
#4: Warum die Work-Life-Balance nicht mehr funktioniert und wie Du stattdessen mit Work-Life-Integration ein richtig geiles Leben gestalten kannst
Die heutige Folge ist Teil 1 einer Serie von vermutlich 4-5 Folgen zum Thema Work-Life-Integration. Ich möchte mit Dir diskutieren was hinter dem Konzept steckt und warum das die Zukunft sein wird, warum Work-Life-Balance Schnee von gestern ist und wie Du Dir ein Leben mit mehr Gelassenheit, Erfolg und Erfüllung durch Work-Life-Integration gestalten kannst. Am Schluss der Folge verrate ich Dir die 5 Schritte die Du gehen musst um Deine Work-Life-Integration leben zu können. In den nächsten Folgen gehe ich auf diese Schritte dann noch einmal im Detail ein, um Deinen Kopf so richtig zum Rauchen zu bringen ;) Willst Du mehr von mir erfahren? Dann vernetz Dich mit mir auf LinkedIn, dort teile ich mehrmals die Woche spannende Inhalte für Menschen wie Dich. Oder schau mal auf meiner Webseite vorbei. Lieben Gruß, Dein Erik
30:40
May 5, 2021
#3: Die EINE Frage die Du für ein wirklich glückliches Leben geklärt haben solltest
Was bedeutet eigentlich Erfolg? Wie sehr ist Deine Wahrnehmung von Erfolg beeinflusst Durch Deine Eltern, Dein Umfeld und die Gesellschaft? Und wie kannst Du Deine persönliche Definition von Erfolg finden, die auf deinen Werten und Prioritäten beruht und vielleicht alles für Dich verändern kann? Auf diese Fragen gebe ich in der heutigen Folge einige Antworten und gebe Dir 5 Ideen mit auf den Weg, wie Du Deine Erfolgsfaktoren im Leben finden kannst. Wenn Du das für Dich geklärt hast, wirst Du nie wieder fremdbestimmten Erfolgen nachjagen. Willst Du mehr von mir erfahren? Dann vernetz Dich mit mir auf LinkedIn, dort teile ich mehrmals die Woche spannende Inhalte für Menschen wie Dich. Oder schau mal auf meiner Webseite vorbei. Lieben Gruß, Dein Erik
26:36
April 21, 2021
#2: Wie Du den Mut findest Dein eigenes Ding zu machen
In der heutigen Folge geht es um das Thema Ängste und Mut. Warum lassen wir uns so häufig von unseren Ängsten beherrschen? Weshalb wagen wir ins so selten aus der Komfortzone heraus um ins kalte Wasser zu springen? Was hat Mut damit zu tun? Und welche Irrglauben über Ängste und Mut existieren eigentlich. In dieser knackigen Folge möchte ich Dir zu mehr Mut verhelfen, dich ermutigen über Deinen Schatten zu springen und Dich motivieren Deinen Mut-Muskel zu trainieren. Am Ende verrate ich Dir 6 einfache Killer-Tips die Dir dabei helfen mutiger zu werden. Willst Du mehr von mir erfahren? Dann vernetz Dich mit mir auf LinkedIn, dort teile ich mehrmals die Woche spannende Inhalte für Menschen wie Dich. Oder schau mal auf meiner Webseite vorbei. Lieben Gruß, Dein Erik
32:47
April 6, 2021
#1: Was ist eigentlich UNFCK Your Life?
In dieser kurzen Intro-Folge erfährst Du was UNFCK Your Life bedeutet und was Du in diesem Podcast erwarten kannst. Außerdem stelle ich mich - die Stimme hinter dem Mikrofon - vor und erkläre wer ich bin und was mich antreibt. UNFCK Your Life bedeutet wörtlich übersetzt so viel wie "Befreie / Entfessele Dein Leben". Wenn Du zu den Menschen gehörst, die es satt haben auf dem Beifahrersitz des Lebens zu sitzen und endlich das Steuer in die Hand nehmen wollen, um ihre Träume zu verwirklichen und sich ein Leben zu gestalten, was sie erfüllt und glücklich macht, dann bist Du hier genau richtig! In den kommenden Wochen und Monaten werde ich hier ganzheitlich spannende Themen beleuchten und diskutieren, wie Du Dir das Leben kreieren kannst von dem Du schon immer geträumt hast. Dazu erhältst Du von mir positive Energie, Mut, neueste Coaching Tools und geniale Life- und Mindset-Hacks an die Hand, die Du sofort in Deinen Alltag einbauen kannst. Also! Ich freu mich drauf diese Reise mit Dir gemeinsam zu gehen. Du willst mehr von mir erfahren? Dann vernetz Dich gerne mit mir auf LinkedIn oder schau mal auf meiner Webseite vorbei. Bis bald! Dein Erik
06:56
April 6, 2021