Erika Michael Talks
By Erika Michael
Audios cortos sobre relaciones saludables, emociones y salud sexual. Todo en español.
Erika Michael TalksJun 30, 2020
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16:37
Aceptar lo que nos pasa nos ayuda avanzar
La aceptación es una de las competencias esenciales para las relaciones. Cuando aceptamos, no cambiamos lo que ocurre, pero sí nuestra posición en la historia. Aceptar transforma nuestras relaciones para bien.
Dec 23, 202018:38
El perdón para construir nuevas relaciones
Este episodio es especial para mí pues les comparto cosas que he aprendido en mis clases de Coaching de Relaciones y también les cuento pedacitos de mi vida. Somos sanados para sanar.
Dec 16, 202019:15
Decide para mañana
Una linda conversación donde les cuento algunas decisiones que me han transformado y cómo tomar decisiones saludables nos ayuda a desarrollar mejores relaciones.
Dec 03, 202019:15
Cuando no eres tú de quien se enamoran
Dicen que “el que se enamora pierde”, y no tiene que ser así!!! Pero a veces desarrollamos amor sin que la otra persona lo desarrolle o sea con la misma intensidad. ¿Te ha pasado? Aquí te comparto cómo enfrentarlo.
Nov 18, 202018:29
Deja que se quede con interés
Acá hablamos de friendzone, de las motivaciones para tener relaciones, de cómo mostrar interés y aprender a dejarlo o dejarla con las ganas 😎
Nov 12, 202020:10
Atrévete a confiar en las relaciones
Es normal desconfiar de las relaciones, de las personas, sobre todo cuando hemos tenido experiencias poco agradables. Sin embargo, exponerse es la única manera de crecer. Aquí te comparto algunos consejos para que puedas volver a creer en las relaciones.
Nov 04, 202018:37
¿Cómo le digo que me gusta?
Comenzamos nuestra nueva serie compartiendo la diferencia entre gustar o interesar alguien y cómo podríamos identificar si está interesado. Hoy hablamos sobre cómo mostrar nosotros ese interés a la otra persona. Vamoh allá!!!
Oct 28, 202019:28
¿Cómo sé si le gusto?
Mucha gente me ha preguntado cómo pueden darse si le gusta a la otra persona. Pero lo que realmente me importa identificar es: ¿le intereso? 😉 ¿Sabes la diferencia? Aquí te cuento... GRACIAS a GW-Cinco Studio por compartir su estudio con nosotros ✨
Oct 21, 202021:29
Me dejó en visto
Algunas personas se esconden tras los mensajes de texto para no mostrar su desinterés o inseguridades. ¿Es esté tu caso? Escucha este episodio.
Jul 15, 202013:20
Aprende a soltar
Dicen que no debemos enseñar a soltar en las relaciones, que debemos enseñar a retener. Y tiene sentido, educar que debemos fortalecer nuestras relaciones. Sin embargo, hay momentos en los que debemos abandonar el control.
Jun 30, 202016:37
No hagas más promesas de amor
Hacer promesas de amor muchas veces nos ata a relaciones que no son saludables. Pero, ¿cómo comprometernos de verdad en una relación? Escucha este episodio.
Jun 23, 202011:23
No tienes que ser perfecto para ser amado
En nuestro intento por llegar a la perfección y agradar a otros nos perdemos a nosotros mismos y la oportunidad de desarrollar relaciones correctas y disfrutarlas. Escucha y comparte este episodio.
Jun 17, 202011:52
Méndigos e inversionistas emocionales
A veces, tratando de salvar una relación nos perdemos a nosotros mismos. ¿Cómo identificar si en la relación somos méndigos o inversionistas? Escucha este episodio.
May 06, 202012:23
La relación más importante
Leo muchos posts que dicen “quédate con quien haga esto”, “elige a quien te ofrezca tal cosa”, pero realmente ¿sabemos cuál es la relación más importante de nuestra vida? Aquí les cuento cómo saberlo.
Apr 29, 202011:43
Relaciones en tiempos de crisis
Estamos todavía en cuarentena y muchas relaciones se han afectado por la crisis y muchas otras relaciones se han creado. Hablemos un poco de esto 😉
Apr 10, 202013:14
Sexo oral
En este episodio educamos sobre cómo realizar de manera segura y saludable el sexo oral.
Feb 08, 202017:35
Consejos para el sexo anal
En este primer episodio de la nueva temporada hablamos sobre el sexo y los consejos para practicarlo saludablemente. Si tienes preguntas puedes escribirme info@tusrelaciones.com
Jan 26, 202012:40
5 consejos para tu relación en Navidad
En este episodio te ofrezco consejos básicos para trabajar los confrontamientos naturales en fin de año.
Dec 19, 201812:39
¿Los celos son buenos?
En este episodio hablamos abiertamente de los celos, cómo se forman y cómo enfrentarlos. ¡Sigue conectado!
Dec 05, 201811:25
Tú estás pa que te quieran
En este episodio presento algunos factores que podemos identificar para saber si estamos en una relación de violencia. COMPARTE!!! #tuestaspaquetequieran
Nov 28, 201810:05
De vuelta a casa
En este episodio les cuento las tres lecciones que he aprendido para fortalecer relaciones luego de volver a vivir con mi familia, luego de dos años. ¡Te va a encantar!
Nov 12, 201813:27
Las relaciones no son perfectas
En este episodio les cuento de lo rico que es ser imperfecto y honesto en una relación, cómo el vivir sin apariencias nos ayuda a ser vulnerables y disfrutar las relaciones mucho más. ¡Pruébalo!
Nov 05, 201812:00
¿Por qué los hombres no se comprometen?
En este episodio hablamos sobre la definición del compromiso y por qué muchos hombres le temen a comprometerse. #relacionessaludables #tuestaspaquetequieran #erikamichaelblog
Oct 25, 201811:09
No acumules ofensas
Este episodio lo hice para ti y para mí. Luego de haber pasado por tantas experiencias donde acumulé mis emociones y me afecté en muchas maneras. Hice este episodio para dejar constancia y recordarme a mí misma que debo soltar y debo hacer cada vez más pequeño el bulto donde se guardan ofensas. La única forma de amar es siendo libres, y esto incluye estar libre de las ofensas. ¿Qué piensas tú?
Oct 10, 201808:35
Cuando una relación termina
En este episodio hablamos de qué ocurre en nuestro cerebro cuando una relación termina y de cómo podemos ayudar a nuestros amigos que estén pasando el proceso de una ruptura. #relacionessaludables
Oct 03, 201812:28
¿Ser elegidos o estar enamorados?
Tras la pregunta de si es mejor ser elgidos que estar enamorados se esconde la duda... ¿Seremos capaces de amar a alguien por siempre? Escucha mi nuevo podcast y suscríbete.
Sep 27, 201807:12