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Esco a Correre: Il Podcast

Esco a Correre: Il Podcast

By Simone Luciani
Questo è il podcast ufficiale di Esco a Correre.

Esco a Correre è nata su Youtube ed ora è anche un Magazine digitale e una community.
escoacorrere.com/

La missione:
Incentivare più persone possibile a cercare e trovare la propria migliore versione di se stessi attraverso la corsa.
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Marco Olmo: Vincere tutto a 58 anni e diventare la leggenda delle ultra

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Franca Fiacconi: Vincitrice della maratona di New York ed ex record italiano sulla maratona
Franca Fiacconi è nata a Roma, il 4 Ottobre del 1965.  E' una maratoneta italiana, ex primatista italiana della Maratona e vincitrice della Maratona di New York.  In carriera, tra le altre, ha vinto la maratona di Roma, la Maratona di Praga e la Marathon des Sables.   Attualmente è allenatrice e consulente sportivo.  Franca è stata una delle migliori maratonete che la nazionale italiana abbia mai avuto e sono onorato di averla ospite qui per parlare del suo passato, presente e futuro.   Chi partecipa alla live, avrà la possibilità di fare le domande in diretta.   L'intervista andrà anche su Youtube. Buona visione e ascolto.   Il suo sito: www.francafiacconi.it Per gli stage : Info@francafiacconi.it Questo è lo shop di Esco a Correre.
01:12:49
February 26, 2021
Tito Tiberti: Maratoneta, Team Manager della nazionale Italiana e Coach
In questa puntata abbiamo ospite Tito Tiberti. In passato si è fatto conoscere per le sue prestazioni meravigliose come maratoneta, oggi sta facendo un lavoro incredibile come Team Manager della nazionale Italia ed è allenatore del vice campione del mondo Francesco Puppi.   Preparate le vostre domande, perché Tito è una persona molto preparata sia nel mondo Maratona che Trail / Montagna, ed è molto disponibile!  Iscriviti al canale Youtube e visita Esco a Correre.com.
01:07:00
February 25, 2021
Marco de Gasperi: 6 volte campione del mondo nella corsa in Montagna
Marco De Gasperi è stato uno degli atleti di corsa in Montagna più forti del mondo.  Ha vinto 6 titoli mondiali, uno da Juniores e 5 da assoluto.    Detiene diversi FKT, su percorsi di ascesa-discesa storici.   In diverse interviste, Kilian Jornet Burgada ha citato Marco come il suo avversario più difficile da battere.   Sono onorato, di intervistare un atleta come Marco De Gasperi.   Consiglio anche il libro: Dio abita all'ultimo piano https://amzn.to/2YAYyZB Buon ascolto. Se vuoi sostenere questo progetto, considera una piccola donazione.  Seguici anche su Youtube.
01:14:06
February 11, 2021
Roberto Zanda: L'uomo che sfugge alla morte nel freddo artico canadese
Roberto Zanda, conosciuto come Massiccione, è un ultra maratoneta e Ironman che si è fatto conoscere in tutta Italia per le sue imprese nei deserti. Ha corso le Ultra Maratone più difficili al mondo con temperature estreme. Nel 2018 Roberto ha partecipato allo Yukon Arctic Trail, una ultra di oltre 400 km corsa in totale auto sufficienza, trainando una slitta, con temperature fino a -50 gradi. Durante la corsa nei ghiacci canadesi, Roberto Zanda, ha perso la slitta e ha vagato per 17 ore a temperature bassissime, fino a -50 gradi, finendo poi senza guanti e scarponi. La conclusione più ovvia di questa storia sarebbe stata la morte. Invece, in qualche modo Roberto si è salvato, al costo di perdere entrambe le mani e parte delle gambe. Non è la prima volta che Massiccione è sfuggito alla morte. La sua storia è una celebrazione alla forza di volontà, alla determinazione e passione per la vita. Sono onorato di averlo potuto intervistare. Se vuoi sostenere questo progetto, considera una piccola donazione.  Seguici anche su Youtube.
01:12:46
February 8, 2021
Seth James DeMoor: Atleta della nazionale US di Corsa in Montagna e Youtuber
Avviso: L'intervista è in Inglese. Seth James DeMoor è uno degli Youtuber del running più conosciuto al mondo, grazie ai suoi contenuti utili e alla sua incredibile dedizione. Pubblica un video o più al giorno da 3 anni!   Inoltre, Seth James DeMoor è un grandissimo atleta di corsa in Montagna. Ha corso con la nazionale USA al campionato del mondo a squadre ed è uno degli americani più forti in questa disciplina.  E' anche fresco vincitore della Pikes Peak Marathon, famosa gara tra le montagne del Colorado, gara vinta anche da Kilian Jornet.   Il canale di Seth James DeMoor è stata una grande ispirazione per Esco a Correre.  Ho deciso di investire sul progetto grazie a lui.    Questa per me è un'intervista molto speciale.   Se vuoi sostenere questo progetto, considera una piccola donazione.  Seguici anche su Youtube.
45:03
January 27, 2021
E' giusto che le atlete trans gareggino nelle competizioni femminili? Intervista a Valentina Petrillo
E' giusto che le atlete trans gareggino nelle competizioni femminili? Il dibattito è aperto e lecito, ma è importante ascoltare le voci dei diretti interessati prima di farsi una opinione.   Valentina Petrillo è la prima atleta trans a gareggiare con le donne, dopo aver vinto come uomo diverse gare.  E' una velocista , prossima alle Paralimpiadi di Tokyo.   E' una storia di vita e di sport, un po' delicata da raccontare, ma penso che sia il momento giusto per parlarne.    Sono felice di avere l'opportunità di parlare con Valentina e condividere con tutti voi questa storia. Se vuoi sostenere questo progetto, considera una piccola donazione.  Seguici anche su Youtube.
01:03:54
January 23, 2021
Stefano Gregoretti: Correre oltre i limiti, tra artico e deserto per migliaia di km
Stefano Gregoretti è un ultra runner conosciuto in tutta Italia e non solo per le sue avventure pazzesche.   Le più importanti probabilmente sono:   - 2014 dove nell' Isola di Baffin (Canada Artico) insieme ad altri 3 atleti tra cui Ray Zahab, ha percorso 150 km in 47 ore trainando una slitta da 40 kg con -51 gradi;   - 2015, dove in 20 giorni ha percorso 1000 km, in media 50 al giorno, partendo dalla costa dell’oceano Atlantico nel deserto della Patagonia, fino ad arrivare oltre le Ande, a lambire il Pacifico.   Stefano è anche autore del libro Ultratrail che puoi acquistare su Amazon qui.   Parleremo di queste ed altre avventure magnifiche. Segui il canale Youtube, il sito e il gruppo Facebook. Per donazioni e contributi, grazie di cuore.
58:29
January 13, 2021
Fulvio Massini: Una carriera a servizio degli amatori
Iniziamo questo 2021 con uno dei nomi più celebrati nel mondo del podismo italiano: Fulvio Massini. Fulvio ha una carriera da invidia. E' stato uno dei primi in Italia a mettersi a disposizione dei podisti amatori. Ha scritto 6 libri favolosi tra cui 2 best seller: Tipi che corrono (nuovo) https://amzn.to/3hMQWvO  Andiamo a Correre  https://amzn.to/3ohDT8g In questa puntata abbiamo parlato un po' di tutto. Dalla sua carriera, alla tecnica di corsa fino al futuro del podismo. La versione video dell'intervista si trova qui. Buon ascolto. PS. Se volete dare un piccolo contributo, potete farlo con una donazione o acquistando dal nostro shop.
01:05:57
January 8, 2021
Orlando Pizzolato: un pezzo di storia nella maratona... e non solo
Ho avuto l’onore di arricchire la rubrica “Anime in Corsa” del nostro canale Youtube, con l’intervista ad Orlando Pizzolato, ex maratoneta italiano, due volte vincitore della maratona di New York (1984 e 1985) ed argento ai Campionati europei di atletica leggera 1986. Orlando Pizzolato è una fonte d’ispirazione pazzesca, con le sue storie delle mitiche vittorie ma anche parlando di presente e futuro. Nell’intervista abbiamo parlato di: Come si è avvicinato al mondo della corsa La sua vita da atleta “professionista” La storia delle due vittorie nella Maratona di New York e l’aneddoto “PizzoWhat”? Il presente e il futuro del running Buon ascolto.
01:15:39
December 23, 2020
Trailer: Il Podcast di Esco a Correre
Esco a Correre è prima di tutto una community per runners. E' anche un canale Youtube e un Digital Magazine e ovviamente questo podcast. La missione è quella di Incentivare più persone possibile a cercare e trovare la propria migliore versione di se stessi attraverso la corsa. Buon ascolto. PS. Se vuoi supportare la nostra missione, puoi fare una piccola donazione su Paypal o acquistare dal nostro shop.
03:15
December 23, 2020
Marco Olmo: Vincere tutto a 58 anni e diventare la leggenda delle ultra
Ragazzi e Ragazze, questo è il mio regalo di Natale per tutta la community del running e di Esco a Correre. In realtà è un regalo che mi faccio anche a me stesso. Spero di essere all'altezza dell'intervista.  Finalmente, avremo nella nostra rubrica, uno degli atleti più amati di sempre nel running, Marco Olmo, una leggenda vivente.   Per chi non lo conoscesse, Marco Olmo è un'atleta pazzesco. Ultra maratoneta che ha un Palmarès da far rabbrividire.   La sua impresa più grande, probabilmente, l'ha compiuta a 58 anni, quando è diventato Campione del Mondo vincendo l'Ultra Trail du Mont Blanc: 167 km attraverso Francia, Italia e Svizzera oltre 21 ore di corsa ininterrotta attorno al massiccio più alto d'Europa.   Ovviamente non è la sola vittoria o impresa, anzi.  Facciamoci raccontare da lui i momenti più belli della sua incredibile carriera.
01:06:24
December 10, 2020
Filippo Rossi: L'ultra maratoneta che ha conquistato il grande slam dei deserti in un anno
Oggi parliamo con un personaggio strepitoso, un uomo e atleta che ama l'avventura e l'estremo, che nella sua carriera ha già fatto grandi cose sia a livello sportivo che nella vita professionale.    Filippo ha corso la bellezza di quattro deserti in un solo anno, dalla Namibia all’Antartide. Nel Gobi ha pure salvato la vita a un avversario.  Filippo Rossi è anche un inviato giornalistico di successo, che ha svolto reportage davvero interessanti, come il recente reportage nella guerra in Karabakh.  Esco a Correre ha l’obiettivo di aiutarvi a cercare la migliore versione di voi stessi attraverso la corsa. Lo facciamo con un canale Youtube, con il sito Esco a Correre.com, con il gruppo privato su Facebook e con questo podcast. Se vi va, passate a trovarci anche negli altri canali e condividi con altri amici runners. Buon ascolto. 
01:05:43
November 25, 2020
Eyob Faniel: Parliamo con il detentore del record italiano sulla Maratona
Eyob è un grandissimo atleta italiano, nato in Eritrea, ad Asmara. E’ il maratoneta più forte della nazionale Italiana, con all’attivo il record italiano sulla maratona: 2 ore 7 minuti e 19 secondi, fatto proprio quest’anno, strappando il record di Stefano Baldini. Eyob in questa intervista si racconta, facendoci vivere il suo sogno. Ha l’ambizione di diventare ancora più forte e di non fermarsi al record nazionale appena raggiunto. Prossimo a correre alle olimpiadi di Tokyo, sperando non ci siano altri intoppi nel 2021, è sicuramente la nostra speranza più promettente nella disciplina regina dell’atletica, la Maratona. Come si allena un atleta professionista? Che tipo di vita fa? Quanti sacrifici per diventare un’atleta cosí forte? Chiediamolo a lui. Io sono Simone Luciani e questo è il podcast di Esco a Correre. Esco a Correre ha l’obiettivo di aiutarvi a cercare la migliore versione di te stesso attraverso la corsa. Lo facciamo con un canale Youtube, con il sito Esco a Correre.com, con il gruppo privato su Facebook e con questo podcast. Se vi va, passate a trovarci anche negli altri canali e condividi con altri amici runners. Non vi rubo altro tempo, fiondiamoci a parlare con Eyob.
01:10:04
November 18, 2020
205 km in tre giorni, da Como a Livigno per beneficenza
Questa è l'intervista a Federico Dainese. Federico è un ultra maratoneta con la passione per il trail e la montagna. Un giorno, ha deciso di correre la bellezza di 205 km in tre giorni, per beneficienza, partendo da Como per arrivare a Livigno. Per chi non conoscesse quelle zone, stiamo parlando di oltre tre mila metri di dislivello, su un percorso da antologia. Io sono Simone Luciani e questo podcast è prodotto da Esco a Correre, una community per runners che ha la missione di aiutare le persone a trovare la loro migliore versione attraverso la corsa. Potete trovarci su Youtube, su Facebook, Instagram e sul sito EscoaCorrere.com Buon ascolto.
58:47
November 11, 2020
Michele Graglia: Intervista al campione delle Ultra Maratone estreme, vincitore della Moab 240 miglia
Michele Graglia è un ultramaratoneta italiano, che sta letteralmente scrivendo la storia dell'endurance. Ha partecipato due volte alla Badwater 135, ultramaratona di 135 miglia (circa 217 chilometri) che parte dal Bacino di Badwater, nella Valle della Morte: nel 2016 è giunto 25º con il tempo di 34:00:10, mentre nel 2018 l'ha vinta con il tempo di 24:51:47.  L'11 Ottobre 2020 vince la Moab 240, utramaratona di 383 km nei canyon dello Utah, con il tempo di 61:43:15. E' il primo al mondo ad aver vinto sia Badwater 135 che la Moab 240, considerate le due ultra più dure del mondo. In questa intervista, Michele ci racconta proprio la storia della sua gara immensa. Se volete conoscere ancora meglio Michele, potete rivedere la prima intervista che gli abbiamo fatto, dove ci racconta come da Fotomodello diventa atleta di Endurance, lasciando tutto per questo sport estremo. Buon ascolto! L'intervista è canale in formato video qui. Seguite Esco a Correre su Youtube, Facebook, Instagram, Telegram, il sito e ovviamente questo nuovo podcast.
01:10:21
November 4, 2020
Intervista al founder di Runlovers.it: Sandro Siviero
Sandro Siviero è il co-founder di Runlovers.it e voce del podcast fuorisoglia. Sandro e il suo team stanno facendo un lavoro meraviglioso, divulganndo la bellezza del nostro sport con contenuti sempre freschi, leggeri ma mai banali. In questa intervista è uscita tutta la sua passione per il running, ma non solo. Buon ascolto. L'intervista è canale in formato video qui. Seguite Esco a Correre su Youtube, Facebook, Instagram, Telegram, il sito e ovviamente questo nuovo podcast.
59:07
October 28, 2020
Valeria Straneo: Record Italiano nella maratona, riuscirà a partecipare alle sue ultime olimpiadi?
Oggi parliamo con Valeria Straneo, argento mondiale in Maratona e detentrice dell'attuale record italiano in maratona.   Valeria è sempre disponibile e ama parlare di corsa. E' un onore per me, averla nel mio studio virtuale, per parlare di Maratona, e non solo. Buon ascolto. Siamo anche su Youtube e su escoacorrere.com.
01:05:05
October 26, 2020
Giorgio Calcaterra, o meglio conosciuto Re Giorgio. Tre volte campione del mondo della 100 km e 12 volte campione del Passatore
Oggi parliamo con Giorgio Calcaterra, tre volte campione del mondo nella 100 km, 12 volte vincitore del Passatore.    Nel 2000 ho stabilito il record mondiale di maratone corse in un anno solare sotto il limite delle 2h 20′  correndone 16.   Serve dire altro?   Il suo libro: Correre è la mia vita: https://amzn.to/2zf6JRS L'intervista è canale in formato video qui. Seguite Esco a Correre su Youtube, Facebook, Instagram, Telegram, il sito e ovviamente questo nuovo podcast.
01:12:48
October 22, 2020
Roberto Martini ci racconta i 320 km di corsa sul cammino di San Tommaso
Roberto Martini (Personal Running Coach) e Alex Tucci hanno tentato di correre 320 km non-stop, partendo da Roma con arrivo a Ortona, sul famoso cammino di San Tommaso.   Ho seguito con passione la loro avventura e sono felice di avere come ospite, l'amico e collega Youtuber Roberto Martini, per farci raccontare la bellissima sfida.   Buon ascolto! L'intervista è disponibile anche in video qui. Ricordati di iscriverti al canale youtube di Esco a Correre e di visitare il nostro sito.
57:36
October 21, 2020
Corre 914 km in sei giorni. E' umano? Intervista a Tiziano Marchesi.
Tiziano Marchesi è un ultra maratoneta incredibile, senza dubbio il più forte in Italia sulle lunghissime (estreme) distanze. Conosciamo tutti il Re Giorgio Calcaterra, ma oggi voglio farvi conoscere l'uomo che ha corso la bellezza di 914 km in sei giorni, diventando il primo italiano di sempre a correre così tanti km.   Tiziano è un uomo davvero speciale e sono onorato di averlo ospite per un'ora per una intervista entusiasmante, almeno per me.   Buon ascolto. La versione video di questa intervista la potete vedere qui: https://youtu.be/4oSRnPgvWQc Ricordati di iscriverti al canale youtube di Esco a Correre e di visitare il nostro sito.
58:18
October 13, 2020
Intervista a Ivana di Martino - Co-Conduttrice di Personal Best - Radio 24
Se ami la corsa, è molto probabile che amerai Ivana di Martino.   Ivana è l'autrice del libro Correre è la risposta (su Amazon https://amzn.to/3jwKbhV), è co-conduttrice della radio-trasmissione Personal Best su Radio 24 ed è una runner a cui piace abbattere i record.    L'ultimo suo progetto importante è stato quello di percorrere i 21 km dello Stelvio nel minor tempo possibile, facendo il nuovo record.  Ivana usa la corsa anche per passare messaggi importnati, spesso associati a cause sociali.   Non perdetevi questa interstiva.  Per la versione video: https://youtu.be/qoXmpykOeYQ Buon ascolto. Ricordati di iscriverti al canale youtube di Esco a Correre e di visitare il nostro sito.
01:02:53
October 9, 2020