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El Sentido de la Vida (ESDLV): The Podcast

El Sentido de la Vida (ESDLV): The Podcast

By Javier Malonda
El podcast de elsentidodelavida.net acerca de la vida y de todo lo demás con la intención de aprender a prosperar y a disfrutar del proceso de vivir.

Para quienes buscan el sentido de la vida. ESDLV para los amigos.
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321. Agua en el sótano
Por qué no grabé el episodio de ayer y una peculiaridad que estoy encontrando en este nuevo nivel de Uncrunching.
12:09
August 10, 2022
320. Actualización de estado, aviones y comunicación.
Un episodio para empezar la semana contando cómo me va y hablando del DCS y de la comunicación y más.
08:01
August 08, 2022
319. Grandes errores ridículos y un escalón de liberación
Un par de temas variopintos para esta ocasión.
16:42
August 05, 2022
318. Un episodio terapéutico
Aquí hablo acerca de algunas de mis debilidades y retos a los que me estoy enfrentando actualmente.
20:25
August 03, 2022
317. Proyectos bricoleros en el horizonte
Un capítulo largo en el que hablo acerca de algunos proyectos bricoleros que tengo en mente para el futuro próximo.
20:13
August 02, 2022
316. Alonso a Aston Martin
Notición y algunas cosas de vértebras más.
10:38
August 01, 2022
315. Resumen F1 2022 GP de Hungría
Resumen del fin de semana antes del parón veraniego.
09:11
July 31, 2022
314. Previo F1 2022 GP Hungría
Últimas noticias, opinión y recorrido mental por el circuito.
13:56
July 29, 2022
313. Los factores de la comunicación
Los pesos de los diferentes elementos de la comunicación. ¿Cuánto aportan el lenguaje no verbal, la voz y las palabras que escogemos (inconscientemente)?
11:05
July 27, 2022
312. Ese estado deseado
Estado actual y estado deseado. Os cuento algunas cosas sobre mi estado deseado y todavía más
12:15
July 26, 2022
311. Visos de Minijob
Parece que podría empezar a trabajar en breve.
11:38
July 25, 2022
310. Resumen F1 2022 GP Francia
Así sucedió y así se lo hemos contado.
08:21
July 24, 2022
309. Previo F1 2022 GP Francia
Los detalles previos al fin de semana con recorrido virtual al circuito de Paul Ricard.
16:00
July 22, 2022
308. Un nuevo escalón de bienestar
Enderezando un poco más esas vértebras clave del Big Crunch, llego a un nuevo nivel de bienestar con nuevos descubrimientos y reflexiones.
18:00
July 21, 2022
307. Pico pequeño, pico grande.
Sigo nadando en monólogos de humor, incluso mientras hago tareas en el jardín y sigo recuperándome.
13:46
July 19, 2022
306. Miscelanea de lunes
Un mezcladillo de temas importantes para este día de hoy.
11:59
July 18, 2022
305. Automate
Os hablo acerca de una aplicación para Android llamada Automate, la cual permite hacer pequeños y grandes programas a base de unir bloques con distintas funcionalidades.
07:50
July 16, 2022
304. Los anclajes
Una explicación muy particular acerca de qué son los anclajes de la PNL.
14:17
July 15, 2022
303. Fases del aprendizaje
El aprendizaje dividido en fases desde un punto de vista muy particular.
12:14
July 14, 2022
302. Hablar en público
De cómo aprendí a hablar en público.
19:23
July 13, 2022
301. El episodio raro
Un episodio raro, de los que también tiene que haber, necesariamente.
09:59
July 12, 2022
300. Aniversario de prosperidad
He perdido la primera parte de este episodio, pero sigo con un par de logros recientes disfrutando de este episodio número 300.
13:16
July 11, 2022
299. Post GP F1 2022 Austria
Resumen de la carrera de Austria en el Red Bull Ring.
09:25
July 10, 2022
298. Previo F1 2022 GP de Austria
Previo se la carrera con últimas noticias y recorrido del circuito.
16:57
July 09, 2022
297. Actualización relajada y agradecida
Hablando un poco acerca de las últimas cosas acaecidas y dando las gracias en lugar de la lata
15:59
July 08, 2022
296. Descubrirse a uno mismo
Reflexiones acerca del proceso y sus sorpresas.
12:03
July 06, 2022
295. Algunas ideas acerca del conocimiento, la consciencia y la competencia.
Algunos conceptos que aprendí en clase de PNL y que encuentro enormemente interesantes.
13:16
July 05, 2022
294. La bronca interior
Una descarnada historia acerca del desvalimiento y la desesperación.
20:44
July 04, 2022
293. Post GP F1 de Gran Bretaña
Carrerón. Aquí el relato.
13:20
July 03, 2022
292. Previo GP F1 Gran Bretaña
Detalles del previo de la carrera ya después de la clasificación y recorrido virtual del circuito de Silverstone.
13:37
July 02, 2022
291. La relación con uno mismo (1)
Primera parte de algunas reflexiones acerca de cómo nos relacionamos con nosotros mismos.
22:28
July 01, 2022
290. Pico, pala y bomba
Un episodio lleno de violencia y con pregunta a la audiencia.
09:59
June 30, 2022
289. Ejercitando el coraje
Un par de experiencias recientes en las que he tenido que tirar de valor.
14:28
June 29, 2022
288. Posturas de meditación
Un repaso a diferentes posturas de meditación que he practicado y cómo han ido cambiando y evolucionando a lo largo de los años.
15:24
June 27, 2022
287. Dieciseisavos de la Copa del Rey
Acabamos con la puta terraza. Crónica de un trabajo en equipo y un enfrentamiento aberrantemente desigual.
19:06
June 26, 2022
286. El fenómeno de los tablones
Hoy se me ha ido la mano con la duración, pero tenía que hablar de la terraza.
18:09
June 24, 2022
285. El maestro de la mala hostia
Un episodio más personal con varias historias entrecruzadas.
09:07
June 23, 2022
284. La iluminación
Lo que para mí es la iluminación, desmitificando el misticismo.
28:50
June 22, 2022
283. El valor de la Pereza
Os cuento cómo aprendí acerca de los valores en general y del valor de la Pereza en particular. ¿Quién aprecia la Pereza? ¿Por qué?
13:22
June 21, 2022
282. Post GP F1 Canadá 2022
Análisis de la carrera de este fin de semana en el circuito Guilles Villeneuve.
15:45
June 20, 2022
281. Aprender a apreciar los valores del pasado
Cómo reconciliarse con el pasado. Siempre estamos a tiempo de tener una infancia feliz.
14:15
June 19, 2022
280. Previo F1 GP Canadá 2022
Los detalles previos de la cita de este fin de semana con un detallado recorrido por el circuito de Guilles Villeneuve.
16:18
June 18, 2022
279. La triada del crecimiento espiritual
Un tema que llevaba ya un tiempo posponiendo. Qué hacer ante la queja, la culpa y la justificación.
24:56
June 17, 2022
278. La escala de la consciencia
Lectura de un artículo del mismo nombre que escribí hace doce años. Con esto completamos el tema de los niveles de consciencia.
23:42
June 16, 2022
277. El caso del chicle nocturno
El misterioso caso del chicle nocturno que se materializó de la nada.
05:35
June 15, 2022
276. Los niveles de consciencia (II/II)
Continuación del episodio anterior.
14:58
June 14, 2022
275. Los niveles de consciencia (I/II)
Un Interesantísimo tema de desarrollo personal o evolución espiritual, como usted prefiera. Primera parte.
14:13
June 13, 2022
274. GP F1 Azerbaiyán 2022
Post de la carrera con incursión aeronáutica.
11:34
June 12, 2022
273. Previo GP Azerbaiyán F1 2022
Previo del gran premio e irrelevancias varias.
12:21
June 11, 2022
272. La teoría general de la atracción sexual
Una pequeña teoría general que me he sacado de la manga acerca de un tema muy atractivo.
12:13
June 10, 2022
271. Practicar la sonrisa
Una historia de sonrisas, descubrimientos y práctica.
18:20
June 09, 2022
270. Construyendo la terraza
Os hablo acerca de la terraza que estamos construyendo y os propongo un ejercicio.
14:00
June 08, 2022
269. Gandhi y el azúcar
Un pequeño cuento y un pequeño rollo acerca de la inspiración y la responsabilidad.
13:41
June 07, 2022
268. De vuelta en casa
Un poco de puesta al día después de las vacaciones
12:54
June 06, 2022
267. Los tres filtros de Sócrates
O la breve Historia para decirle a alguien educada y elegantemente: "Hale, con la mierda a otra parte".
08:33
June 04, 2022
266. El incidente del váter segunda parte
Sin palabras
11:05
June 03, 2022
265. El incidente del avión
De cómo le puse las pilas a una mujer a la que se le salía la nariz de la mascarilla en el avión.
16:19
June 02, 2022
264. El incidente del váter
La historia de cómo aprendí cómo funcionan los váteres. Ingeniería de mierda en estado puro.
15:43
June 01, 2022
263. Episodio playero
Hoy emitiendo desde la playa
14:33
May 28, 2022
262. El camino de enmedio con PH incluido
Un poco de mantenimiento de piscinas, de budismo y de flexibilidad.
14:41
May 26, 2022
261. Vacaciones y mosquitos
Vacaciones, veranos, nostalgia, tipos de mosquitos y la raqueta eléctrica mosquitera.
13:44
May 25, 2022
260. Cómo fue para mí la pandemia
Por qué la pandemia me vino como anillo al dedo y algunas cosas más.
14:43
May 17, 2022
259. Agradecimiento de supervivencia
Segunda parte del capítulo anterior, practicando la apreciación y el agradecimiento gracias a los programas de supervivencia.
19:41
May 16, 2022
258. Naked and afraid
Primera parte de un presunto episodio largo acerca del agradecimiento.
12:38
May 15, 2022
257. Viaje a través del espacio-tiempo
Espacio, tiempo, agujeros negros... Algunas cosas interesantes que hacer para unas vacaciones del dolor.
29:48
May 14, 2022
256. El patrón de las explosiones
Una bonita historia acerca de cómo estoy aprendiendo a gestionar mi ira.
12:03
May 13, 2022
255. La gravedad
En esta ocasión me pongo especialmente filosófico y entro a hablar de la gravedad, un tema absolutamente fascinante.
09:03
May 12, 2022
254. El Big Crunch exprés
Versión exprés de este gran clásico.
24:52
May 11, 2022
253. Análisis GP F1 Miami 2022
Lo del título y algunas cosillas más.
16:27
May 10, 2022
252. Las submodalidades de la PNL y demostración
Un largo episodio hoy para hablaros de las submodalidades de la PNL y enseñaros un par de cosas que podéis hacer de utilidad.
18:23
May 09, 2022
251. Realidad virtual y simuladores de conducción
Otro de esos títulos autoexplicativos. ¿Alguna vez habéis probado la realidad virtual con un simulador de conducción? ¿Qué tal la experiencia?
14:59
May 08, 2022
250. Cómo hablar un idioma en una semana
Algunas reflexiones acerca de aprender y hablar idiomas.
18:08
May 07, 2022
249. El nuevo grupo de Telegram
Acabo de crear un grupo de ESDLV en Telegram. Más detalles en el episodio.
05:45
May 06, 2022
248. Gracias por los mensajes
Agradecimientos por los mensajes que me habéis enviado y algunas cosas más.
08:29
May 05, 2022
247. Un caso humano de diversa consideración
Hoy va esto como muy abstracto.
11:35
May 04, 2022
246. Cómo la tecnología me ayudó a apreciar más el mundo
Intro, algunas confesiones y desarrollo del título del episodio.
12:54
May 03, 2022
245. El modelo de comunicación de la PNL
Emisor, receptor, medio y mensaje. Pero, según la PNL, hay mucho más.
07:33
May 02, 2022
244. Los sueños (toma 2)
Segundo intento de grabar con calidad decente un episodio acerca de los sueños. Sueño y realidad, recortes de sueño, sueños lúcidos, sueños asombrosos, etc.. Salvo por el final abrupto, prueba superada.
24:28
April 29, 2022
243. Por qué no me gustan las clasificaciones al sprint de la F1
Pequeña oda a las siestas exprés y desarrollo del título.
07:44
April 28, 2022
242. Introducción a la mente
¿Qué es la mente? ¿Cómo reconocerla? ¿Cuál es su estructura? Una pequeña introducción para aprender a apreciar ese útil e interesante sistema de abordo.
13:24
April 27, 2022
241. Realidad virtual
De cómo llegué a la realidad virtual y mis primeras experiencias virtuales.
11:02
April 26, 2022
240. Análisis GP F1 2022 Emilia Romana
Análisis posterior a la carrera del GP de Fórmula 1 2022 en el circuito de Imola.
08:55
April 25, 2022
239. PNL
Cómo llegué a la PNL, qué es, qué ha supuesto para mí y más.
15:20
April 24, 2022
238. Dall-E 2
Hoy hablamos de esta nueva iteración de una inteligencia artificial que crea imágenes epatantes.
13:57
April 23, 2022
237. Una oportunidad para prevenir una desgracia
Oportunidades, prevención, guerra y Fórmula 1. Un cóctel interesante para hoy.
13:54
April 22, 2022
236. Los sueños
Repaso exhaustivo al tema de los sueños.
33:43
April 21, 2022
235. La F1 en los USA
La F1 corre este año 2022 en los USA hasta en tres ocasiones. Hacemos un repaso de las citas y hablamos acerca de algunas particularidades de los eventos.
11:18
April 20, 2022
234. GP de Imola en el horizonte
Hacemos un repaso a la aciaga historia del circuito, hablamos del formato del fin de semana, con la clasificación al springt y terminamos con un recorrido del circuito.
11:00
April 19, 2022
233. El caso del cacillo metálico del desagüe de la pila
Esta es una de esas cosas que tiene bemoles...
07:27
April 18, 2022
232. Algunas cositas de cocina
Platos con hojaldre, mecanismos de desagüe cuestionables y, por supuesto, un poco de trance.
10:40
April 17, 2022
231. Porpoising o marsopeo
Nuevo episodio específico de F1 donde entro a comentar este interesante efecto debido al retorno del efecto suelo en la temporada 2022.
12:20
April 16, 2022
230. El Yoga y yo
En este episodio inusualmente largo os cuento acerca de cómo llegué al yoga, de cuánto y cómo lo he practicado y de lo que ha supuesto para mí.
27:50
April 14, 2022
229. Catching up frustrado de la temporada de F1
Interrumpido por el fin de siesta de mi hijo. DRS, Marsopeo, Australia...
11:03
April 13, 2022
228. Algunas cosas fundamentales que apreciar
En serio, aprendamos a apreciar lo que tenemos.
09:60
April 12, 2022
227. Una de mis preguntas favoritas del meta-modelo de la PNL
El título es bastante auto-explicativo.
07:53
April 11, 2022
226. Delirios de domingo por la tarde
Poutpourrí de temas sin sentido para un domingo por la tarde, con bombillas halógenas, Fórmula uno y python para reescribir etiquetas EXIF.
11:16
April 10, 2022
225. La estafa digital en nombre de Milka
Algo que nos ocurrió recientemente y que me hizo reflexionar acerca de la seguridad digital online.
08:25
April 08, 2022
224. El tercer vídeo de Preply
Os cuento mis avatares grabando vídeos para presentarme como profesor de español en la plataforma Preply.
10:16
April 06, 2022
223. Aprendiendo
Definitivamente, verdaderamente aprendiendo.
07:54
April 05, 2022
222. Furia volcánica
Aquí explico dónde han estado mis emociones los últimos 30 años, cómo estoy restableciendo este asunto y por qué es un gran alivio. ¡Las maravillas del trauma!
09:34
April 04, 2022
221. Sincronizando el podcast y el blog
Cuento los avatares de escribir los scripts necesarios para, técnicamente, llevar a cabo la sincronización.
09:35
April 03, 2022
220. El increíble caso del portátil que no se encendía
Eso y además cuento un pequeño proyecto de programación relacionado con el podcast
10:03
April 01, 2022
219. El reto de sentir la tristeza
Esta vez os dejo una pregunta.
07:23
March 31, 2022
217. Empezando a transformar cosas
Episodio interrumpido
04:05
March 29, 2022
216. Zum Zoo!
El zoo y más, claro.
07:01
March 28, 2022
215. Get in IT
Plantando semillas...
07:28
March 27, 2022
214. Probando GiHub Copilot
Os cuento qué tal en mis primeras pruebas con esta herramienta.
09:58
March 26, 2022
213. GitHub Copilot
Rápido!
07:60
March 25, 2022
212. Lo mejor de vivir es respirar
Como lo digo.
08:56
March 24, 2022
211. Meditación y Uncrunching
Veo que tengo que poner una descripción obligatoriamente...
06:19
March 23, 2022
210. Todo es subjetivo
En otras palabras: la objetividad no existe. Es una idea bonita, pero es equivocada.
07:46
March 22, 2022
209. Física cuántica exprés e interrumpida
Portones, neutrones, electrones y cuantos... exprés.
06:34
March 21, 2022
208. Especial F1 Previo GP Bahréin 2022
Episodio especial de prueba
11:03
March 20, 2022
207. El embajador del amor y su protegido
¿Tengo que añadir algo más?
06:19
March 18, 2022
206. Clases de alemán
Corona Verdacht, clases de alemán y gramática española.
06:30
March 17, 2022
205. Presiones, estudios y libertad.
¡Si sólo han sido ocho minutos! ¿Tengo que poner una descripción aquí?
08:56
March 16, 2022
204. Entrevista y alegría de vivir
Enlace a la entrevista: https://youtu.be/EROG_Kjxmow
08:36
March 15, 2022
203. Diferencias peculiares entre vivir en España y en Alemania
Ya está en el título todo dicho.
09:21
March 14, 2022
202. Vulnerabilidad
Mi parte más vulnerable, lo que me hace humano.
08:33
March 12, 2022
201. Invierno->Primavera
¿Necesita este episodio acaso una descripción? ¿No está el título clarísimo?
08:37
March 11, 2022
200. ESDLV The Podcast Exprés
Manifiesto y declaración de intenciones de la nueva serie exprés.
05:05
March 10, 2022
178. Emisión en directo en Twitch
Hoy episodio muy especial, emitido en directo en Twitch, por primera vez en la historia del podcast y de ESDLV. Practicamos la alegría de estar vivos, hablamos acerca de Twitch y procedemos con la lectura del capítulo final de El Diario Teutón, ese libro.
22:04
January 15, 2021
177. Respondiendo al feedback audiovisual
Como cada día, comenzamos practicando la alegría de estar vivos. Después procedo a responder al feedback de Pedro acerca de cómo mejorar mi primer vídeo. Por último, leemos un largo, potente y genial capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
33:47
January 14, 2021
176. Ser padre en tiempos de covid
Hoy practicamos la alegría de estar vivos, hablamos acerca de ser padres en tiempos de covid y pleno confinamiento, os hablo sobre usar la cámara nueva para grabar el videoblog y procedemos, naturalmente, con la lectura de un entrañable capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
28:29
January 13, 2021
175. Preguntas en entrevistas de trabajo
Hoy practicamos la alegría de estar vivos, os cuento qué tal la publicación del primer episodio del videolog, hablamos acerca de las preguntas en entrevistas de trabajo y culminamos con la lectura de un interesante capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
36:41
January 12, 2021
174. Update de audiovisuales
Hoy hacemos la práctica habitual de la alegría de estar vivos y os llevo brevemente a lo largo de una miscelánea de temas para terminar con la lectura de no uno sino dos capítulos de El Diario Teutón, ese libro.
25:26
January 08, 2021
173. El paseo muniqués
Hoy practicamos una vez más alegría de estar vivos, os cuento cómo va la grabación del primer vídeo y qué tal ha sido el paseo que me he dado esta mañana por el centro de Múnich. Por supuesto, procedemos con la habitual lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
31:43
January 07, 2021
172: Maxicosi e Isofix
Un episodio breve en esta víspera de reyes. Practicamos la alegría de estar vivos, os cuento acerca del Maxicosi y el Isofix y procedemos con la protocolaria lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
21:39
January 05, 2021
171. Saliéndose del molde con el impromptu
Hoy venimos a toda caña con la práctica habitual de la alegría de estar vivos. Además, os cuento el primer chiste de la historia del podcast. Os hablo acerca de la sesión de impromptu teatro que he hecho esta mañana y, por supuesto, finalizamos con la lectura de un colosal capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
29:59
January 04, 2021
170. Cerrando el 2020
En este episodio cerramos el año. Practicamos la alegría de estar vivos y hacemos algunos ejercicios para llevarnos lo mejor de este año que se va. Por supuesto, también la obligada lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
34:42
December 31, 2020
169. Navidades y más allá
Hoy volvemos con el podcast y hacemos una nueva práctica de la alegría de estar vivos. Os cuento acerca de un pequeño proyecto de programación que he realizado estas navidades y hacemos una lectura de El Diario Teutón, ese libro.
29:57
December 29, 2020
168. El insólito reconocimiento paternal
Hoy vengo con un porrón de temas, algunos interesantes y otros no. Practicamos la alegría de estar vivo, os hablo acerca de ser padre legalmente, os cuento de la técnica pomodoro para tragar sapos y terminamos con una curiosidad perceptual. Además de eso, por supuesto, la lectura de un nuevo (dos) capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
28:01
December 23, 2020
167. Linux Mint
Un episodio algo descabalgado este, por primera vez grabando desde Linux. Afortunadamente, todo ha funcionado bien. Hacemos nuestra práctica habitual, hablamos algo de linux y terminamos con la lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
26:00
December 22, 2020
166. Videojuegos y coches de carreras
Hoy me meto a emocionarme con las posibilidades de mi próxima etapa laboral y se me va el tiempo de manera increíble. Además de eso, practicamos la alegría de estar vivos y procedemos, naturalmente, con la lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
40:06
December 18, 2020
165. Una nueva oportunidad a Linux
Hoy practicamos la alegría de estar vivos, os cuento acerca del último módulo del curso de orientación laboral, os explico por qué le voy a dar una nueva oportunidad a Linux y, por supuesto, hacemos una nueva lectura de El Diario Teutón, ese libro.
28:44
December 17, 2020
164. Preparando el monográfico del Big Crunch
En el episodio de hoy practicamos diligentemente la alegría de estar vivos y además os cuento cómo he llegado al punto de pensar en un próximo monográfico del Big Crunch para el podcast. Por supuesto, hacemos una nueva lectura de no uno sino dos capítulos de El Diario Teutón, ese libro.
24:21
December 16, 2020
163. Sesiones de terapia de impacto profundo
Hoy volvemos a la práctica de la alegría de estar vivos y eso me lleva a compartir con vosotros un par de historias que viví en terapia y que tuvieron en mí un impacto muy profundo, haciéndome reconsiderar muchas cosas desde un nivel muy profundo. En fin, muy profunda la cosa. Además de eso, por supuesto, la lectura de El Diario Teutón, hoy, de nuevo, en sesión doble.
38:48
December 15, 2020
162. Miscelánea de lunes
Hoy vengo con un batiburrillo de temas, en particular con una nueva llamada al banco y algunas aclaraciones acerca de la prosperidad y del desarrollo personal. Además de eso, lectura de tres capítulos de El Diario Teutón. Por cierto, hoy olvidé practicar la alegría de estar vivo.
34:56
December 14, 2020
161. Encontrando nuevos caminos laborales
En esta ocasión hacemos puntualmente la habitual práctica de la alegría de estar vivos, os cuento cómo estoy encontrando nuevos caminos laborales con ayuda de mi coach y, por supuesto, hacemos una lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
32:22
December 11, 2020
160. Las debilidades que devienen en fortalezas
Para hoy, la práctica de la alegría de estar vivos, de cómo las debilidades pueden tornarse en fortalezas y sesión doble de El Diario Teutón, ese libro.
26:21
December 10, 2020
159. Haciendo consciencia del ritmo de trabajo
Hoy os hablo de algo que me he ido encontrando ya en los últimos años de mi larga recuperación. También os cuento que estoy haciendo consciencia de mi ritmo de trabajo. Practicamos la alegría de estar vivos y, por supuesto, hacemos la obligada lectura de El Diario Teutón.
27:22
December 09, 2020
158. Fortalezas e intereses
Hoy practicamos la alegría de estar vivos, os comparto la lista que he confeccionado con mis fortalezas e intereses y procedemos con la lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
24:10
December 08, 2020
157. La manada de sapos
Hoy procedemos con la habitual práctica de la alegría de estar vivos, hablo de la manada de sapos que me he puesto en fila india, os hago una actualización del curso de orientación laboral y, por supuesto, leemos un breve capítulo de El Diario Teutón.
29:60
December 07, 2020
156. El Genius
Hoy practicamos, como habitualmente, la alegría de estar vivos. Además de eso, update de mi coaching laboral. Por último, leemos un largo y emocionante capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
37:57
December 04, 2020
155. El sentido de El Sentido de la Vida
Hoy practicamos diligentemente el alegrarnos de estar vivos. Además de eso, hablamos de las competencias laborales. Luego me tiro un rollo impresionante acerca del sentido de ESDLV y, por fin, termino con la lectura de un gran capítulo de El Diario Teutón.
41:11
December 03, 2020
154. El taller de preparación para el parto
Hoy practicamos de nuevo esa alegría de estar vivo. Además os cuento el taller al que asistí ayer: preparación para el parto. Por supuesto, también leemos un nuevo capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
29:60
December 02, 2020
153. Aprendiendo Zoom
Hoy volvemos diligentemente a la práctica de la alegría de estar vivo. Además, un poco de nostalgia de la buena hablando de nieve y de tecnología. Y por supuesto, una nueva lectura de El Diario Teutón, ese libro.
31:56
December 01, 2020
Ep. 152. Las fortalezas y los descubrimientos
En el episodio de hoy os cuento acerca del segundo día del curso de orientación laboral, el material que estamos recibiendo y los descubrimientos que voy haciendo. Por supuesto, también hacemos la lectura de un suculento capítulo de El Diario Teutón.
29:60
November 30, 2020
151. Comienzo el coaching de orientación laboral
Hoy volvemos a practicar el arte de alegrarse de estar vivo. También celebramos tardíamente los 150 episodios que llevo grabados, entre unas cosas y otras. Os cuento todo acerca del coaching de orientación laboral que he empezado hoy y procedemos con la lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón, ese libro.
31:37
November 27, 2020
150. Comienza el curso de orientación laboral
Hoy os cuento que por fin he empezado el curso de orientación labora, cómo ha ido y qué hemos aprendido. Por supuesto, también lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
33:57
November 26, 2020
149. Nuevo hito del Uncrunching
Hoy seguimos practicando "La alegría de estar vivo". Además, os pongo al día del curso de orientación laboral y entramos en un nuevo y profundo hito del Uncrunching. Por supuesto, también leemos un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
26:50
November 25, 2020
148. ¡Seguimos vivos!
Hoy vengo con un par de updates de temas que ya hemos hablado antes, así como una primera práctica de ese "qué alegría que estoy vivo" del que os contaba en el episodio anterior. Por supuesto, para terminar, un nuevo capítulo de El Diario Teutón. Práctica del "qué alegría que estoy vivo": ¿Cuánta gente muere cada día? Worldometer
34:45
November 24, 2020
147. La alegría de estar vivo
Hoy os cuento las últimas novedades del inminente curso de orientación laboral. Además de eso, una nueva estrategia para disfrutar más de la vida y, por supuesto, un nuevo capítulo de El Diario Teutón, que siempre ayuda.
27:43
November 23, 2020
146. Mis rituales de agradecimiento
Hoy os explico cuáles son mis rituales de agradecimiento y qué es lo que agradezco específicamente. Además de eso, una nueva lectura de El Diario Teutón.
30:35
November 20, 2020
145. Las presuposiciones de la PNL
Hoy nos vamos casi a los tres cuartos de hora porque le damos un buen repaso a las presuposiciones de la PNL. Además de eso, la obligada lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
43:37
November 19, 2020
144. Dudas y miedos al emprender
En este episodio hablamos acerca de los naturales dudas y miedos al emprender, de lo bueno que es reconocerlos y compartirlos para tener el "síndrome del emprendedor íntegro" y, por supuesto, procedemos con la lectura de un gratificante capítulo de El Diario Teutón.
36:16
November 18, 2020
143. La compra del supermercado online
Hoy entramos de lleno y en profundidad en mi último descubrimiento: la compra del supermercado online. Os cuento cómo nos ha ido y procedemos con la lectura de un, lamentablemente, decepcionante capítulo de El Diario Teutón.
27:29
November 17, 2020
142. El episodio de las divagaciones
Hoy, simplemente, divago a través de algunos temas antes de proceder, tras los prolegómenos, a la lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
31:39
November 16, 2020
141. Orientación laboral
En esta entrega hablamos acerca del trabajo, de que es una parte enorme de la vida y de que conviene que lo disfrutemos. Os explico lo que estoy haciendo para encontrar/crear mi trabajo ideal. Hablamos brevemente acerca de micrófonos y auriculares y procedemos con la lectura de un nuevo capítulo de ese gran clásico de la literatura: "El Diario Teutón".
41:49
November 13, 2020
140. Celebration y maneras de contactar conmigo
Hoy estamos de celebration por este episodio número 40, que parece que fue ayer cuando empezamos esta nueva etapa. Además de eso, una recopilación de los canales que tengo online y de las maneras de conectar conmigo. Por supuesto, obligada lectura de El Diario Teutón. ¡Pongámonos en pie, henchidos los corazones con la mano en el pecho!
35:32
November 12, 2020
139. El episodio jazzístico
En esta ocasión hago un nuevo ejercicio de creatividad simplemente improvisando en una nueva revisión del episodio ruso. Termino hablando del lenguaje inclusivo, de cómo funciona desde un punto de vista PNLero y, por supuesto, un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
35:54
November 11, 2020
137. El Tegernsee y el hito del Uncrunching
Hoy un título difícil de pronunciar para hablar de una pequeña experiencia que me abrió muchas puertas, celebrar un hito de mi proceso de recuperación relacionado con el bienestar y, por supuesto, leer un episodio mítico de El Diario Teutón.
31:38
November 10, 2020
137. Planeando proyectos
Hoy hacemos una oda a las personas basureras, hablamos acerca de planear proyectos y hacemos una lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
41:44
November 09, 2020
136. Tik Tok y TDAH
El episodio de hoy viene intenso y frenético. Por un lado hablamos del Tik Tok, esa plataforma de vídeos cortos que la está petando; por el otro lado, os leo la introducción de un largo artículo que escribí en 2012 acerca del trastorno por déficit de atención con hiperactividad en niños. Por en medio, por supuesto, una nueva lectura de un capítulo de El Diario Teutón. ¡Por fin es viernes!
38:40
November 06, 2020
135. Técnicas mnemotécnicas
Hoy os hablo acerca del último bonus audio track de hipnosis que he grabado para vosotros, el de trance meditativo. Luego viene el tema principal del podcast, la memoria, con algunas pinceladas acerca de cómo funciona y cómo mejorarla. Por último, la lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón. Enlace al Bonus audio track 3: https://elsentidodelavida.net/blog/bonus-track-3-trance-meditativo/
40:12
November 05, 2020
Bonus track 3: Trance meditativo
En este tercer y último bonus track antes de meterme con el pack de audios de hipnosis comparto con vosotros lo que llamo trance meditativo, una técnica que desarrollé con los años para hacerme la meditación más accesible y directa. Escuchando esto podéis llegar con relativa facilidad y rapidez a un profundo estado meditativo.
30:26
November 04, 2020
134. Accionando
En este episodio os hago un pequeño avance del próximo bonus track que tengo previsto grabar, os hablo de cómo estoy practicando lo de tragarme ese sapo, de los últimos lectores en Múnich que he tenido el placer de conocer y, por supuesto, una nueva lectura de El Diario Teutón.
32:54
November 04, 2020
133. Habilidades sociales
En esta ocasión hablamos del síndrome de Asperger, del Big Crunch, de las habilidades sociales y la carencia de las mismas y avanzamos un capítulo más en la lectura de El Diario Teutón.
38:28
November 03, 2020
132. Babywelt
En este episodio explico por qué falté al podcast del viernes pasado, cuento los detalles de mi primera incursión al "Babywelt" y hago la lectura de un largo capítulo de El Diario Teutón.
40:36
November 02, 2020
131. Aeropuerto
Después de la pausa de un día, retomo el podcast con este episodio un tanto disparatado, homenaje a la grandiosa película "Airport!" (Aterriza como puedas). Un par de chorradas más y después entramos de lleno con la lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
29:60
October 29, 2020
130. Gramática 101
Esta vez os aviso de la salida del último bonus track, el número dos, con hipnosis para disfrutar de conducir. Además de eso, aclaro un error habitual que se hace al intentar evitar incorrectamente el dequeísmo, os hablo de un fenómeno curioso en este proceso de prosperar que nos ocupa y nos metemos con un largo capítulo de El Diario Teutón lleno de puntos interesantes.
39:11
October 27, 2020
Bonus track 2: Hipnosis para disfrutar de conducir
Un audio de hipnosis para escuchar mientras se conduce para aumentar el disfrute de la experiencia. Escuchar bajo propia responsabilidad.
38:53
October 26, 2020
129. El episodio ruso
Aunque traigo la escaleta habitual, hoy me aventuro sin tapujos en territorio inexplorado y os hablo de en qué ha quedado mi iniciativa para hacer vídeos de videojuegos, que quiero empezar a sentirme orgullo de lo que hago porque yo lo valgo, algo de hipnosis improvisada para partes maltrechas y, por supuesto, seguimos avanzando en la lectura de El Diario Teutón.
32:03
October 26, 2020
128. ¡Celebremos nuestras debilidades!
Último episodio de la semana con un avance de la columna del lunes e insistiendo en que empecemos a hacer las cosas que queremos hacer. El tema central: ¡celebremos nuestras debilidades! Además de eso, unos comentarios profundos e interesantes sobre la comprensión y, por supuesto, la obligada lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
40:52
October 23, 2020
127. El episodio raro
En esta ocasión traigo algunos temas la mar de cotidianos y mundanos, lo cual se me hace raro, en especial en contraposición con el monográfico de PNL del capítulo anterior. Seguimos trabajando en mejorar la integración de ese himno alemán para marcar la sección de lectura de El Diario Teutón.
28:28
October 22, 2020
126. Celebration y PNL
Episodio especial de celebración de los 25 episodios de ESDLV: The Podcast. Hago una pequeña celebración hablando acerca del crecimiento del podcast y dándoos las gracias. Además de eso, el grueso del podcast consiste en un especial de PNL donde os cuento qué es la PNL, cómo llegué a ella, por qué PNL en lugar de Psicología para mí, y os desgrano los elementos fundamentales de la PNL. Me termino extendiendo tanto que me salto el capítulo de El Diario Teutón habitual. Además de eso, hoy probamos un nuevo efecto de sonido para separar secciones.
42:17
October 21, 2020
125. La elección de culpar
Hoy mezclo churras con merinas y videojuegos con crecimiento espiritual o algo así y os comento el fiasco del segundo vídeo y mi descubrimiento de que culpar es una opción. Para digerir todo esto, un capítulo ligero de El Diario Teutón.
29:60
October 20, 2020
124. Mi primer vídeo
El grueso del contenido de este episodio se centra en los detalles de mi experiencia subiendo mi primer vídeo a YouTube, en esta ocasión de corte gamer. Además de eso, el habitual capítulo de El Diario Teutón.
32:57
October 19, 2020
123. De juegos y videojuegos
Como ayer lo pasé muy bien hablando de Phasmaphobia, en este nuevo episodio hablo de un nuevo videojuego cuyo streaming he estado disfrutando últimamente. Además de eso, de cómo jugar videojuegos puede ser útil. Por supuesto, también un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
35:54
October 16, 2020
122. Phasmaphobia
En este capítulo hablamos acerca de un juego que me ha encantado, literalmente. Os explico los diferentes elementos del juego, su mecánica y por qué me ha gustado tanto. Además de eso, la habitual lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
37:03
October 15, 2020
121. El Chess-festival
Una divertida anécdota acerca de cómo, cuando vivimos en el extranjero, a veces nos creamos burbujas de realidad en las que nos movemos. Además de eso, más acerca de programas de supervivencia. También un recordatorio del audio de hipnosis que he grabado y, como siempre, un nuevo capítulo de El Diario Teutón: "Miscelánea teutona".
33:24
October 14, 2020
Bonus track 1: Hipnosis para dormir, descansar y soñar mejor.
Un episodio de bonus en paralelo al discurrir normal del podcast. Se trata de un trance hipnótico para dormir, descansar y soñar mejor.  Es el primer audio de hipnosis que comparto en abierto, así que dadme feedback, por favor. Instrucciones de uso: 1. Meterse en la cama cómodamente 2. Darle al play
37:39
October 13, 2020
120. Teléfonos y supervivencia
En el episodio de hoy hablamos acerca del pavor a las llamadas de teléfono, de los realities de supervivencia, del próximo bonus track de hipnosis para dormir y de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
33:07
October 13, 2020
119. The aftermath
Primer podcast desde el parón de la semana pasada ya os podéis imaginar por qué. En esta ocasión comparto con vosotros el por qué del parón y lo que estuve haciendo la semana pasada. Además, continuamos con la lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón: "Noches de magia y discoteca".
34:53
October 12, 2020
118. La decisión del ordenador
Hoy he ampliado la columna del mismo nombre contando de viva voz cómo me fue en el proceso de mejorar el ordenador. Además de eso, actualización hospitalaria y la habitual lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
29:60
October 01, 2020
117. Noticia bomba
En esta ocasión comparto por fin por aquí una noticia que ya había dado a través de las columnas. Además de eso, la breve historia del escuchante irlandés y la lectura del capítulo de El Diario Teutón: "La tanqueta la lía (part one)".
29:60
September 30, 2020
116. Desencaje emocional
Hoy estoy muy tocado. Os pongo al día con la situación hospitalaria de mi padre, os hago una confesión y leo un nuevo capítulo de El Diario Teutón, con sus comentarios en plan "The writer's cut".
28:53
September 28, 2020
115. Los tres mejores momentos del dia
En el episodio de hoy, entre otras cosas, comparto con vosotros una de mis técnicas favoritas para disfrutar más de la vida: la técnica de los tres mejores momentos del día.
37:44
September 25, 2020
114. De tripas corazón
Hoy vamos con la actualización hospitalaria del estado de mi padre, con una mención a la preparación de El Diario de Nantes, con una idea que se me ha ocurrido para el podcast y, por supuesto, con un episodio más de "El Diario Teutón": la fulgurante vuelta a España.
32:27
September 24, 2020
113. Plot twist
Plot twist, o giro del guion. Primero por el giro que ha dado la situación de mi padre de un día para otro como segundo para el giro que ha dado el podcast, que creía que era el 112. Además de esto, nueva lectura de un capítulo de El Diario Teutón, con la explicación apropiada acerca de por qué lo voy a seguir leyendo.
33:37
September 23, 2020
112. Días de hospital
El episodio de hoy viene marcado porque mi padre está en el hospital desde hace algunos días, pero además de eso hablamos de una idea que se me ha ocurrido para el podcast y os consulto acerca del próximo ordenador que me voy a comprar. Por supuesto, también hay lectura de un nuevo capítulo de El Diario Teutón.
31:05
September 22, 2020
111. Empieza el otoño
Empieza el otoño con algunas ideas de audios de hipnosis y la lectura de un nuevo episodio de El Diario Teutón: "El diario teutón: segundos pasos".
35:26
September 21, 2020
110. El Diario Teutón: primeros pasos
En el capítulo de hoy os hablo de las ventas de El Diario Teutón después de la semana de lanzamiento, de las estadísticas del podcast después de diez episodios y hago la lectura promocional de un capítulo más de El Diario Teutón: "El Diario Teutón: primeros pasos".
29:57
September 16, 2020
109. Mi visión de Alemania
En esta ocasión os cuento lo que me parece Alemania, por qué me vine la primera vez y por qué me vine la segunda vez. Además de eso, continuamos con la lectura de El Diario Teutón con el capítulo "Vente p'Alemania, Pepe (II)".
36:49
September 15, 2020
108. Dead man's gun
Lo más destacado del episodio de hoy es la versión de la canción "Dead man's gun" que grabé este fin de semana. Además de eso, el segundo y espero que último test del coronavirus.
31:44
September 14, 2020
107. Lanzamiento de El Diario Teutón
Lo más destacado de este episodio es la lectura del Pre-facio del libro y del primer capítulo: "Ich spreche Deutsch". Además de eso, algunas cosillas más como una idea de productividad, el exposé sigue vivo y una consulta técnica acerca del blog.
29:57
September 11, 2020
106. Marketing de guerrilla y ajustando la ira
En este episodio ha salido un batiburrillo de temas pero me he quedado con lo más importante: la historia del marketing de guerrilla para ESDLV y un par de historias acerca de por qué ajustar la ira.
29:57
September 10, 2020
105. Coronavirus exposed
En este episodio hablo acerca del coronavirus  y de los "exposés". ¿No sabes lo que es un exposé? Yo te lo cuento. Además planteo la que podría ser la primera sección del podcast: "Mecagoenlaputahostia".
29:57
September 09, 2020
104. La técnica del contraste
Comparto con vosotros una técnica que uso desde hace más de diez años para descubrir qué es lo que quiero. Además de eso, os cuento por qué estoy creando tanto estos días y algunas actitudes que nos conviene cultivar para disfrutar más de la vida y prosperar, que es lo que aquí hacemos.
29:24
September 08, 2020
103. Dispara, apunta, dispara.
En este episodio termino de contar mi experiencia con las gafas de realidad virtual y los simuladores, explico por qué hablo tanto acerca de lo que hay detrás del blog y del podcast y leo en plan "audio-columna" la columna de "Dispara, apunta, dispara".
29:24
September 07, 2020
102. El salto de fe
Titulo este episodio así porque esta vez me he puesto a grabar sin saber de lo que iba a hablar. Ese ha sido el principal reto en esta ocasión. Al final ha salido bastante bien y me ha sorprendido gratamente. Para quien se pregunte de qué ha terminado yendo el podcast, estos han sido finalmente los temas: Salto de fe Música Fórmula 1 Tecnología
29:24
September 06, 2020
101. El Sentido de la Vida 101
En este episodio siento las bases del podcast. En él hablo acerca del blog de ESDLV, de los otros blogs, de cómo los empecé, de por qué y de cuál es la historia que me trajo hasta aquí. Además, hablo un poco acerca de lo que haremos en el futuro.
30:04
September 05, 2020
100. La prueba de Anchor
Esta es una breve prueba de unos pocos minutos para probar a subir un episodio en el servicio de Anchor, escuchar cómo suena y ver qué tal a la hora de incrustar el reproductor en ESDLV.
04:13
September 04, 2020