Estreia de Mãe
By Adriana Figueiredo
Ser mãe é um aprender e reaprender diariamente. A gente aprende testando, errando, recomeçando infinitas vezes e compartilhando experiências. O Estreia de mãe é feito para compartilhar amor de mãe e para que nós, mulheres, possamos nos reencontrar através da maternidade!
Estreia de Mãe May 24, 2022
00:00
06:07
#83 - Cinquenta Tons de Cinza
Terceira temporada do Podcast Estreia de Mãe #LerParaViver
Livro: Cinquenta Tons de Cinza
Autora: Erika L James
Quando Anastasia Steele entrevista o jovem empresário Christian Grey, descobre nele um homem atraente, brilhante e profundamente dominador. Ingênua e inocente, Ana se surpreende ao perceber que, a despeito da enigmática reserva de Grey, está desesperadamente atraída por ele. Incapaz de resistir à beleza discreta, à timidez e ao espírito independente de Ana, Grey admite que também a deseja ― mas em seus próprios termos.
Chocada e ao mesmo tempo seduzida pelas estranhas preferências de Grey, Ana hesita. Por trás da fachada de sucesso ― os negócios multinacionais, a vasta fortuna, a amada família ―, Grey é um homem atormentado por demônios do passado e consumido pela necessidade de controle. Quando eles embarcam num apaixonado e sensual caso de amor, Ana não só descobre mais sobre seus próprios desejos, como também sobre os segredos obscuros que Grey tenta manter escondidos...
Romântica, libertadora e totalmente viciante. Uma história que vai dominar a atenção do leitor até a última linha.
Livro: Cinquenta Tons de Cinza
Autora: Erika L James
Quando Anastasia Steele entrevista o jovem empresário Christian Grey, descobre nele um homem atraente, brilhante e profundamente dominador. Ingênua e inocente, Ana se surpreende ao perceber que, a despeito da enigmática reserva de Grey, está desesperadamente atraída por ele. Incapaz de resistir à beleza discreta, à timidez e ao espírito independente de Ana, Grey admite que também a deseja ― mas em seus próprios termos.
Chocada e ao mesmo tempo seduzida pelas estranhas preferências de Grey, Ana hesita. Por trás da fachada de sucesso ― os negócios multinacionais, a vasta fortuna, a amada família ―, Grey é um homem atormentado por demônios do passado e consumido pela necessidade de controle. Quando eles embarcam num apaixonado e sensual caso de amor, Ana não só descobre mais sobre seus próprios desejos, como também sobre os segredos obscuros que Grey tenta manter escondidos...
Romântica, libertadora e totalmente viciante. Uma história que vai dominar a atenção do leitor até a última linha.
Apr 19, 202414:15
#82 - A Biblioteca da Meia-noite
Terceira temporada do Podcast Estreia de Mãe #LerParaViver
Livro: A Biblioteca da Meia-Noite
Autor: Matt Haig
A Biblioteca da Meia-Noite é um romance incrível que fala dos infinitos rumos que a vida pode tomar e da busca incessante pelo rumo certo.
Aos 35 anos, Nora Seed é uma mulher cheia de talentos e poucas conquistas. Arrependida das escolhas que fez no passado, ela vive se perguntando o que poderia ter acontecido caso tivesse vivido de maneira diferente. Após ser demitida e seu gato ser atropelado, Nora vê pouco sentido em sua existência e decide colocar um ponto final em tudo. Porém, quando se vê na Biblioteca da Meia-Noite, Nora ganha uma oportunidade única de viver todas as vidas que poderia ter vivido.
Neste lugar entre a vida e a morte, e graças à ajuda de uma velha amiga, Nora pode, finalmente, se mudar para a Austrália, reatar relacionamentos antigos – ou começar outros –, ser uma estrela do rock, uma glaciologista, uma nadadora olímpica... enfim, as opções são infinitas. Mas será que alguma dessas outras vidas é realmente melhor do que a que ela já tem?
Em A Biblioteca da Meia-Noite , Nora Seed se vê exatamente na situação pela qual todos gostaríamos de poder passar: voltar no tempo e desfazer algo de que nos arrependemos. Diante dessa possibilidade, Nora faz um mergulho interior viajando pelos livros da Biblioteca da Meia-Noite até entender o que é verdadeiramente importante na vida e o que faz, de fato, com que ela valha a pena ser vivida.
“Uma celebração entusiástica do poder que os livros têm de mudar vidas.” – Sunday Times
“Um cenário de possibilidades ilimitadas, de novos caminhos trilhados, de novas vidas vividas, de um mundo totalmente diferente disponível para nós de alguma forma, em algum lugar, pode ser exatamente do que precisamos nesses tempos difíceis e turbulentos.” – The New York Times
“Um romance extremamente original e instigante sobre a importância de valorizar a vida que você tem.” – Independent
“Instigante e inspirador. Explora a nossa relação com o arrependimento e com o que realmente faz uma vida ser perfeita.” – Harper’s Bazaar
“Uma história sobre segundas chances e viver com arrependimentos. Muito envolvente.” – Stylist
“Eu amei A Biblioteca da Meia-Noite . Ele condensa coisas importantes e tristes – morte, saúde mental, filosofia existencial – em um livro excepcional, prazeroso e de aquecer o coração.” – Pandora Sykes
Livro: A Biblioteca da Meia-Noite
Autor: Matt Haig
A Biblioteca da Meia-Noite é um romance incrível que fala dos infinitos rumos que a vida pode tomar e da busca incessante pelo rumo certo.
Aos 35 anos, Nora Seed é uma mulher cheia de talentos e poucas conquistas. Arrependida das escolhas que fez no passado, ela vive se perguntando o que poderia ter acontecido caso tivesse vivido de maneira diferente. Após ser demitida e seu gato ser atropelado, Nora vê pouco sentido em sua existência e decide colocar um ponto final em tudo. Porém, quando se vê na Biblioteca da Meia-Noite, Nora ganha uma oportunidade única de viver todas as vidas que poderia ter vivido.
Neste lugar entre a vida e a morte, e graças à ajuda de uma velha amiga, Nora pode, finalmente, se mudar para a Austrália, reatar relacionamentos antigos – ou começar outros –, ser uma estrela do rock, uma glaciologista, uma nadadora olímpica... enfim, as opções são infinitas. Mas será que alguma dessas outras vidas é realmente melhor do que a que ela já tem?
Em A Biblioteca da Meia-Noite , Nora Seed se vê exatamente na situação pela qual todos gostaríamos de poder passar: voltar no tempo e desfazer algo de que nos arrependemos. Diante dessa possibilidade, Nora faz um mergulho interior viajando pelos livros da Biblioteca da Meia-Noite até entender o que é verdadeiramente importante na vida e o que faz, de fato, com que ela valha a pena ser vivida.
“Uma celebração entusiástica do poder que os livros têm de mudar vidas.” – Sunday Times
“Um cenário de possibilidades ilimitadas, de novos caminhos trilhados, de novas vidas vividas, de um mundo totalmente diferente disponível para nós de alguma forma, em algum lugar, pode ser exatamente do que precisamos nesses tempos difíceis e turbulentos.” – The New York Times
“Um romance extremamente original e instigante sobre a importância de valorizar a vida que você tem.” – Independent
“Instigante e inspirador. Explora a nossa relação com o arrependimento e com o que realmente faz uma vida ser perfeita.” – Harper’s Bazaar
“Uma história sobre segundas chances e viver com arrependimentos. Muito envolvente.” – Stylist
“Eu amei A Biblioteca da Meia-Noite . Ele condensa coisas importantes e tristes – morte, saúde mental, filosofia existencial – em um livro excepcional, prazeroso e de aquecer o coração.” – Pandora Sykes
Apr 12, 202415:41
#81 - A 365 Degraus do Fim
Terceira temporada do Podcast Estreia de Mãe #LerParaViver
Livro: A 365 Degraus do Fim
Autora: Adriana C. A. Figueiredo
Visão geral do livro
Alerta de gatilho: reflexões sobre saúde mental de jovens e adolescentes + o suicídio como situação de saúde pública + reflexões sobre os traumas acumulados em uma vida + (in)capacidade de superar + cura e libertação
SINOPSE
A 365 degraus do fim
Sabrina chegou aos 17 anos e achou que era o bastante. Viver nunca fez sentido mesmo, ela tinha insistido o suficiente.
Abandonada, negligenciada, preterida, fora do padrão, doente, sem amigos, sem futuro. O prédio grande e tão abandonado quanto ela pareceu um bom cenário para o fim. Ao menos isso ela escolheria.
Toda dor importa.
Nenhuma dor deve ser desprezada.
Às vezes, a única atitude necessária é olhar para dentro.
A verdade costuma ter três lados: o meu, o seu e o da plateia que observa de fora.
Sabrina pode estar sentada ao seu lado no metrô. Pode estar na sua rua, na sua vizinhança. Sabrina pode morar na sua casa e você não sabe o que ela sente. Ou pensa em fazer. Preste atenção aos sinais, ela era apenas uma adolescente. Antes tinha sido uma criança, nem mudou tanto assim.
Quantos jovens guardam bem fundo suas dores para que o mundo não os questione?
Não enxergar uma saída não significa que ela não exista.
Fale com alguém, Sabrina. Não suba o último degrau.
A 365 DEGRAUS DO FIM
Livro: A 365 Degraus do Fim
Autora: Adriana C. A. Figueiredo
Visão geral do livro
Alerta de gatilho: reflexões sobre saúde mental de jovens e adolescentes + o suicídio como situação de saúde pública + reflexões sobre os traumas acumulados em uma vida + (in)capacidade de superar + cura e libertação
SINOPSE
A 365 degraus do fim
Sabrina chegou aos 17 anos e achou que era o bastante. Viver nunca fez sentido mesmo, ela tinha insistido o suficiente.
Abandonada, negligenciada, preterida, fora do padrão, doente, sem amigos, sem futuro. O prédio grande e tão abandonado quanto ela pareceu um bom cenário para o fim. Ao menos isso ela escolheria.
Toda dor importa.
Nenhuma dor deve ser desprezada.
Às vezes, a única atitude necessária é olhar para dentro.
A verdade costuma ter três lados: o meu, o seu e o da plateia que observa de fora.
Sabrina pode estar sentada ao seu lado no metrô. Pode estar na sua rua, na sua vizinhança. Sabrina pode morar na sua casa e você não sabe o que ela sente. Ou pensa em fazer. Preste atenção aos sinais, ela era apenas uma adolescente. Antes tinha sido uma criança, nem mudou tanto assim.
Quantos jovens guardam bem fundo suas dores para que o mundo não os questione?
Não enxergar uma saída não significa que ela não exista.
Fale com alguém, Sabrina. Não suba o último degrau.
A 365 DEGRAUS DO FIM
Apr 05, 202418:36
#80 - Educar Meninos Não É Frescura
Terceira temporada do Podcast Estreia de Mãe #LerParaViver
Livro: Educar Meninos Não É Frescura
Autora: Marina Speranza
Sinopse
#metoo, #lutecomoumagarota, #nemumaamenos, e de repente as mulheres estão juntas em podcasts, dirigindo filmes, aviões, as suas vidas.
O mundo mudou, está mudando, a uma velocidade que nenhuma Ferrari consegue alcançar. Enquanto isso, os meninos recebem mensagens contraditórias, o tempo todo. Alguns saem por aí dando porrada, outros acham que vão arrasar só vestindo uma saia. De um lado meninas querendo compartilhar um mundo mais justo, de outro alguém berrando: deixa de ser frouxo.
A socialização de meninos é um assunto urgente e necessário. Pais, mães, tios, avós, todo mundo está um tanto perdido, educadores precisam de alternativas ao que tivemos até agora.
E é esta a proposta deste livro: com linguagem informal, dialogar e refletir sobre os desafios na educação dos meninos.
Livro: Educar Meninos Não É Frescura
Autora: Marina Speranza
Sinopse
#metoo, #lutecomoumagarota, #nemumaamenos, e de repente as mulheres estão juntas em podcasts, dirigindo filmes, aviões, as suas vidas.
O mundo mudou, está mudando, a uma velocidade que nenhuma Ferrari consegue alcançar. Enquanto isso, os meninos recebem mensagens contraditórias, o tempo todo. Alguns saem por aí dando porrada, outros acham que vão arrasar só vestindo uma saia. De um lado meninas querendo compartilhar um mundo mais justo, de outro alguém berrando: deixa de ser frouxo.
A socialização de meninos é um assunto urgente e necessário. Pais, mães, tios, avós, todo mundo está um tanto perdido, educadores precisam de alternativas ao que tivemos até agora.
E é esta a proposta deste livro: com linguagem informal, dialogar e refletir sobre os desafios na educação dos meninos.
Mar 29, 202416:41
#79 - O Avesso da Pele
Terceira temporada do Podcast Estreia de Mãe #LerParaViver
Livro: O Avesso da Pele
Autora: Jeferson Tenório
Visão geral do livro
Um romance sobre identidade e as complexas relações raciais, sobre violência e negritude, O avesso da pele é uma obra contundente no panorama da nova ficção literária brasileira. Vencedor do Prêmio Jabuti na categoria “Romance Literário”.
O avesso da pele é a história de Pedro, que, após a morte do pai, assassinado numa desastrosa abordagem policial, sai em busca de resgatar o passado da família e refazer os caminhos paternos. Com uma narrativa sensível e por vezes brutal, Jeferson Tenório traz à superfície um país marcado pelo racismo e por um sistema educacional falido, e um denso relato sobre as relações entre pais e filhos. O que está em jogo é a vida de um homem abalado pelas inevitáveis fraturas existenciais da sua condição de negro em um país racista, um processo de dor, de acerto de contas, mas também de redenção, superação e liberdade. Com habilidade incomum para conceber e estruturar personagens e de lidar com as complexidades e pequenas tragédias das relações familiares, Jeferson Tenório se consolida como uma das vozes mais potentes e estilisticamente corajosas da literatura brasileira contemporânea.
"Não é de graça que Tenório, além de autor premiado, é tão bem acolhido pelo público e pela crítica. Ele não faz turismo, safári social, na desgraça geral do país, não faz da crítica à desigualdade um truque, um atalho apelativo e barato, panfletário, para ter mais aceitação, reconhecimento. Estamos diante de um escritor que, correndo todos os riscos, sabe arquitetar uma boa trama e encantar o leitor. Por muitas vezes durante a leitura eu disse para mim mesmo: como ele consegue construir personagens tão reais e fáceis de serem amados? Eu agradeço, a literatura brasileira agradece." ― Paulo Scott
"Através de um profundo mergulho em seus personagens, O avesso da pele consegue abordar as questões centrais da sociedade brasileira. E o mais potente nisso tudo é que, aqui, o real e as reflexões partem sempre de dentro pra fora." ― Geovani Martins * Leitura obrigatória do vestibular do ITA.
Livro: O Avesso da Pele
Autora: Jeferson Tenório
Visão geral do livro
Um romance sobre identidade e as complexas relações raciais, sobre violência e negritude, O avesso da pele é uma obra contundente no panorama da nova ficção literária brasileira. Vencedor do Prêmio Jabuti na categoria “Romance Literário”.
O avesso da pele é a história de Pedro, que, após a morte do pai, assassinado numa desastrosa abordagem policial, sai em busca de resgatar o passado da família e refazer os caminhos paternos. Com uma narrativa sensível e por vezes brutal, Jeferson Tenório traz à superfície um país marcado pelo racismo e por um sistema educacional falido, e um denso relato sobre as relações entre pais e filhos. O que está em jogo é a vida de um homem abalado pelas inevitáveis fraturas existenciais da sua condição de negro em um país racista, um processo de dor, de acerto de contas, mas também de redenção, superação e liberdade. Com habilidade incomum para conceber e estruturar personagens e de lidar com as complexidades e pequenas tragédias das relações familiares, Jeferson Tenório se consolida como uma das vozes mais potentes e estilisticamente corajosas da literatura brasileira contemporânea.
"Não é de graça que Tenório, além de autor premiado, é tão bem acolhido pelo público e pela crítica. Ele não faz turismo, safári social, na desgraça geral do país, não faz da crítica à desigualdade um truque, um atalho apelativo e barato, panfletário, para ter mais aceitação, reconhecimento. Estamos diante de um escritor que, correndo todos os riscos, sabe arquitetar uma boa trama e encantar o leitor. Por muitas vezes durante a leitura eu disse para mim mesmo: como ele consegue construir personagens tão reais e fáceis de serem amados? Eu agradeço, a literatura brasileira agradece." ― Paulo Scott
"Através de um profundo mergulho em seus personagens, O avesso da pele consegue abordar as questões centrais da sociedade brasileira. E o mais potente nisso tudo é que, aqui, o real e as reflexões partem sempre de dentro pra fora." ― Geovani Martins * Leitura obrigatória do vestibular do ITA.
Mar 22, 202414:29
#78 - Porque Éramos Nós
Terceira temporada do Podcast Estreia de Mãe #LerParaViver
Livro: Porque Éramos Nós
Autora: Elaine Araújo Brito
Sinopse
Julia e Gustavo se conheceram no portão da escola de suas filhas adolescentes. De pais apressados, tornaram-se amigos. De amigos, descobriram-se apaixonados. Namorados. Amantes...
Aquele era o amor de uma vida, mas havia um marido. Uma esposa. As crianças. Traumas antigos. Relações familiares confusas. Medos e expectativas. Nós apertados que não se desatam com facilidade.
O que fazer diante do inevitável?
Com personagens que revelam camadas profundas, sem heróis ou vilões, esta é uma história de pessoas em busca de paz e alguma felicidade na vida. Igual a todo mundo.
Livro: Porque Éramos Nós
Autora: Elaine Araújo Brito
Sinopse
Julia e Gustavo se conheceram no portão da escola de suas filhas adolescentes. De pais apressados, tornaram-se amigos. De amigos, descobriram-se apaixonados. Namorados. Amantes...
Aquele era o amor de uma vida, mas havia um marido. Uma esposa. As crianças. Traumas antigos. Relações familiares confusas. Medos e expectativas. Nós apertados que não se desatam com facilidade.
O que fazer diante do inevitável?
Com personagens que revelam camadas profundas, sem heróis ou vilões, esta é uma história de pessoas em busca de paz e alguma felicidade na vida. Igual a todo mundo.
Mar 15, 202411:12
#77 - Um dia
Terceira temporada do Podcast Estreia de Mãe #LerParaViver
Livro: Um dia
Autor: David Nicholls
Descrição
Dexter Mayhew e Emma Morley se conheceram em 1988. Ambos sabem que no dia seguinte, após a formatura na universidade, deverão trilhar caminhos diferentes. Mas, depois de apenas um dia juntos, não conseguem parar de pensar um no outro.
Os anos se passam e Dex e Em levam vidas isoladas - vidas muito diferentes daquelas que eles sonhavam ter. Porém, incapazes de esquecer o sentimento muito especial que os arrebatou naquela primeira noite, surge uma extraordinária relação entre os dois.
Ao longo dos vinte anos seguintes, flashes do relacionamento deles são narrados, um por ano, todos no mesmo dia: 15 de julho. Dexter e Emma enfrentam disputas e brigas, esperanças e oportunidades perdidas, risos e lágrimas. E, conforme o verdadeiro significado desse dia crucial é desvendado, eles precisam acertar contas com a essência do amor e da própria vida.
Livro: Um dia
Autor: David Nicholls
Descrição
Dexter Mayhew e Emma Morley se conheceram em 1988. Ambos sabem que no dia seguinte, após a formatura na universidade, deverão trilhar caminhos diferentes. Mas, depois de apenas um dia juntos, não conseguem parar de pensar um no outro.
Os anos se passam e Dex e Em levam vidas isoladas - vidas muito diferentes daquelas que eles sonhavam ter. Porém, incapazes de esquecer o sentimento muito especial que os arrebatou naquela primeira noite, surge uma extraordinária relação entre os dois.
Ao longo dos vinte anos seguintes, flashes do relacionamento deles são narrados, um por ano, todos no mesmo dia: 15 de julho. Dexter e Emma enfrentam disputas e brigas, esperanças e oportunidades perdidas, risos e lágrimas. E, conforme o verdadeiro significado desse dia crucial é desvendado, eles precisam acertar contas com a essência do amor e da própria vida.
Mar 08, 202412:03
Retrospectiva 2023
Obrigada 2023 valeu! Eu só posso agradecer, mais uma vez! E 2024 te vejo na próxima página! Estou ansiosa para preencher os vazios!!!
Dec 30, 202303:57
ETERNAMENTE VÓ GUIDA
Vó Guida… Vovó Bisa… Vó Margarida… a saudade aqui é sem tamanho mas sabemos que a senhora está bem e feliz e enquanto aguardamos o nosso encontro ficamos aqui com as lembranças de todo amor que a gente compartilhou. Feliz 92 Anos!!! E é isso mesmo Vó, vamos comemorar com “piquiça”!!!
Feb 10, 202303:15
#76 - BROPRIATING
Hoje é a última terça feira do ano de 2022 e como de praxe vou finalizar mais uma temporada do Podcast Estreia de Mãe.
Um espaço onde encontrei a oportunidade de compartilhar meus pensamentos e convidar vocês a analisarem meus pontos a partir das perspectivas que vocês tem sobre a palavra escolhida para a semana. E acreditem, essas reflexões me fazem refletir meus próprios pensamentos e isso melhora substancialmente o meu entendimento sobre o mundo e como eu me enxergo nele.
Na segunda temporada deste podcast eu escolhi semanalmente palavras positivas para trazer um pouquinho esperança e reflexões para vocês, mas desde o início desta caminhada, exatamente numa terça feira, dia internacional da mulher, categoricamente em cada um dos episódios eu destaquei a importância da mulher depois da mãe e também em como nós, mulheres, precisamos dar espaço para sermos nós mesmas em quaisquer circunstâncias, ainda que nosso papel como mães seja o mais importante de nossas vidas, porque quando nos reencontramos com a nossa essência, somos melhores como mães e como mulheres.
Por isto, no episódio de hoje, vamos refletir sobre uma palavra estrangeira criada a partir de duas outras que certamente é bastante nova para muitos de vocês que me escutam, e a palavra é BROPRIATING, porém, a medida que vocês conhecerem o seu significado vocês saberão o porque da escolha e muito mais do que compreender o que significa saberão que o termo é novo, mas a situação é antiga, escutem e tirem suas próprias conclusões e não reparem no inglês arranhado por aqui.
Um espaço onde encontrei a oportunidade de compartilhar meus pensamentos e convidar vocês a analisarem meus pontos a partir das perspectivas que vocês tem sobre a palavra escolhida para a semana. E acreditem, essas reflexões me fazem refletir meus próprios pensamentos e isso melhora substancialmente o meu entendimento sobre o mundo e como eu me enxergo nele.
Na segunda temporada deste podcast eu escolhi semanalmente palavras positivas para trazer um pouquinho esperança e reflexões para vocês, mas desde o início desta caminhada, exatamente numa terça feira, dia internacional da mulher, categoricamente em cada um dos episódios eu destaquei a importância da mulher depois da mãe e também em como nós, mulheres, precisamos dar espaço para sermos nós mesmas em quaisquer circunstâncias, ainda que nosso papel como mães seja o mais importante de nossas vidas, porque quando nos reencontramos com a nossa essência, somos melhores como mães e como mulheres.
Por isto, no episódio de hoje, vamos refletir sobre uma palavra estrangeira criada a partir de duas outras que certamente é bastante nova para muitos de vocês que me escutam, e a palavra é BROPRIATING, porém, a medida que vocês conhecerem o seu significado vocês saberão o porque da escolha e muito mais do que compreender o que significa saberão que o termo é novo, mas a situação é antiga, escutem e tirem suas próprias conclusões e não reparem no inglês arranhado por aqui.
Dec 27, 202210:05
#75 - GENEROSIDADE
Hoje vamos refletir sobre a GENEROSIDADE
No dicionário da língua portuguesa, a generosidade é um substantivo feminino que quer dizer da virtude daquele que se dispõe a sacrificar os próprios interesses em benefício dos outros; magnanimidade. A qualidade do que é generoso.
A Generosidade é a virtude de quem compartilha por bondade. Um ato de generosidade deve ser feito de forma desinteressada, sem esperar nenhum retorno. Também é sinal de abundância, de alguma coisa em grande quantidade. Como uma porção de comida bem servida, como na frase "o chef serviu com generosidade o molho".
O indivíduo generoso é mais engajado, solidário, disposto a cuidar do outro, prestar-lhe favores e praticar boas ações. Pessoas generosas são mais dispostas a fazer sacrifícios em prol de outras pessoas. A generosidade alimenta o amor ao próximo e confere maior significado à vida daquele que é generoso.
Por: Adriana C A Figueiredo
Au tora do livro: Estreia de Mãe
Disponível no link da BIO do @estreiademae para você comprar físico ou e-book agora mesmo
Corre lá e adquira o seu e depois me conta sobre o que ele te fez refletir
No dicionário da língua portuguesa, a generosidade é um substantivo feminino que quer dizer da virtude daquele que se dispõe a sacrificar os próprios interesses em benefício dos outros; magnanimidade. A qualidade do que é generoso.
A Generosidade é a virtude de quem compartilha por bondade. Um ato de generosidade deve ser feito de forma desinteressada, sem esperar nenhum retorno. Também é sinal de abundância, de alguma coisa em grande quantidade. Como uma porção de comida bem servida, como na frase "o chef serviu com generosidade o molho".
O indivíduo generoso é mais engajado, solidário, disposto a cuidar do outro, prestar-lhe favores e praticar boas ações. Pessoas generosas são mais dispostas a fazer sacrifícios em prol de outras pessoas. A generosidade alimenta o amor ao próximo e confere maior significado à vida daquele que é generoso.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Dec 20, 202206:40
#74 - ORAÇÃO
Hoje vamos refletir sobre a ORAÇÃO
A nova palavra escolhida para a reflexão nossa reflexão é muito importante e muito mais do que trazer a importância da oração em nosso dia a dia eu preciso ressaltar o poder que ela exerce em nossas vidas.
Antes de qualquer coisa a Oração é uma prece ou reza dirigida a Deus ou a outro ser espiritual e que está integrada nos rituais de grande parte das religiões. Trata-se de um ato religioso no qual a pessoa procura manter uma ligação com seres divinos através da súplica, da ação de graças, do louvor, da adoração, entre outros propósitos.
Fazer uma oração não implica, necessariamente, conhecer de forma decorada um trecho pronto escrito ou declarado por alguém, a oração que mais tem poder e que mais alcança o propósito é aquela que sai direto do nosso coração e que carrega consigo a nossa alma.
Porque orar é um ato particular e basta elevar a Deus o nosso pedido ou gratidão, do jeito que for mais confortável e coerente para o nosso entendimento, que vai chegar ao destino final.
Por: Adriana C A Figueiredo
Au tora do livro: Estreia de Mãe
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A nova palavra escolhida para a reflexão nossa reflexão é muito importante e muito mais do que trazer a importância da oração em nosso dia a dia eu preciso ressaltar o poder que ela exerce em nossas vidas.
Antes de qualquer coisa a Oração é uma prece ou reza dirigida a Deus ou a outro ser espiritual e que está integrada nos rituais de grande parte das religiões. Trata-se de um ato religioso no qual a pessoa procura manter uma ligação com seres divinos através da súplica, da ação de graças, do louvor, da adoração, entre outros propósitos.
Fazer uma oração não implica, necessariamente, conhecer de forma decorada um trecho pronto escrito ou declarado por alguém, a oração que mais tem poder e que mais alcança o propósito é aquela que sai direto do nosso coração e que carrega consigo a nossa alma.
Porque orar é um ato particular e basta elevar a Deus o nosso pedido ou gratidão, do jeito que for mais confortável e coerente para o nosso entendimento, que vai chegar ao destino final.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Dec 13, 202206:39
#73 - ATITUDE
Hoje vamos refletir sobre a ATITUDE
Talvez essa seja a palavra mais necessária nas nossas vidas.
Precisamos de atitude para tudo, a começar para realizar nossos sonhos.
Sem atitudes sonhos são apenas projetos que vivem no mundo imaginário.
Se você não tiver a coragem de agir em prol da realização dos seus sonhos, eles serão para sempre utópicos, sem possibilidades de concretização.
Agora se você tem atitude e ousa sonhar, você realiza e ponto final.
Para tudo que fazemos existem obstáculos e dificuldades, mas deixar passar as oportunidades de realizar nossos projetos, por temer os desafios é a maior de todas as tolices.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Talvez essa seja a palavra mais necessária nas nossas vidas.
Precisamos de atitude para tudo, a começar para realizar nossos sonhos.
Sem atitudes sonhos são apenas projetos que vivem no mundo imaginário.
Se você não tiver a coragem de agir em prol da realização dos seus sonhos, eles serão para sempre utópicos, sem possibilidades de concretização.
Agora se você tem atitude e ousa sonhar, você realiza e ponto final.
Para tudo que fazemos existem obstáculos e dificuldades, mas deixar passar as oportunidades de realizar nossos projetos, por temer os desafios é a maior de todas as tolices.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Dec 06, 202205:08
#72 - DIVERSIDADE
Hoje vamos refletir sobre a DIVERSIDADE
Eita que o tema de hoje é bão demais da conta sô!
E você há de concordar comigo, mesmo não sendo mineirinho com euzinha aqui, porque a diversidade reside no meio de nós. Onde há pessoas, há diversidade…
E especialmente neste momento, quando o mundo alcançou a marca de 8 bilhões de indivíduos, ser diferente é o que há de mais natural e não há espaço para a intolerância e a falta de respeito pelo que é diverso.
No dicionário, como é de praxe eu trazer a palavra do dia por aqui, o conceito de diversidade é definido como “um substantivo feminino que caracteriza tudo aquilo que é diverso, que tem multiplicidade”, ou seja, é tudo aquilo que apresenta pluralidade e que não é homogêneo.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Eita que o tema de hoje é bão demais da conta sô!
E você há de concordar comigo, mesmo não sendo mineirinho com euzinha aqui, porque a diversidade reside no meio de nós. Onde há pessoas, há diversidade…
E especialmente neste momento, quando o mundo alcançou a marca de 8 bilhões de indivíduos, ser diferente é o que há de mais natural e não há espaço para a intolerância e a falta de respeito pelo que é diverso.
No dicionário, como é de praxe eu trazer a palavra do dia por aqui, o conceito de diversidade é definido como “um substantivo feminino que caracteriza tudo aquilo que é diverso, que tem multiplicidade”, ou seja, é tudo aquilo que apresenta pluralidade e que não é homogêneo.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Nov 29, 202206:53
#71 - PROSPERIDADE
Hoje vamos refletir sobre a PROSPERIDADE
Quem é que não deseja ou em algum momento da vida não desejou ter prosperidade, seja num negócio, num projeto, ou mesmo numa atividade comum do dia a dia? Acho que ninguém não é mesmo?
A prosperidade é o objetivo da maioria das pessoas.
No dicionário a prosperidade é o estado ou qualidade do que é próspero, ou seja, bem-sucedido, feliz e afortunado.
A prosperidade é um estado que é cobiçado por quase todos os seres humanos, que desejam atingir padrões de vida que lhe garantam a continua sensação de contentamento e estabilidade emocional.
Por: Adriana C A Figueiredo
Au tora do livro: Estreia de Mãe
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Corre lá e adquira o seu e depois me conta sobre o que ele te fez refletir
#escritoraadrianacafigueiredo #podcast #podcastestreiademae
Quem é que não deseja ou em algum momento da vida não desejou ter prosperidade, seja num negócio, num projeto, ou mesmo numa atividade comum do dia a dia? Acho que ninguém não é mesmo?
A prosperidade é o objetivo da maioria das pessoas.
No dicionário a prosperidade é o estado ou qualidade do que é próspero, ou seja, bem-sucedido, feliz e afortunado.
A prosperidade é um estado que é cobiçado por quase todos os seres humanos, que desejam atingir padrões de vida que lhe garantam a continua sensação de contentamento e estabilidade emocional.
Por: Adriana C A Figueiredo
Au tora do livro: Estreia de Mãe
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Nov 22, 202206:36
#70 - COMPREENSÃO
Hoje vamos refletir sobre a COMPREENSÃO
Será que em algum momento de nossas vidas, nós fomos, verdadeiramente capazes de compreender, uma situação, uma atitude, ou até uma pessoa?
Pois bem, lanço hoje essa pequena e importante reflexão a vocês que me escutam por aqui semanalmente.
Compreender o outro é o primeiro passo para desejarmos que alguém também nos compreenda.
Entretanto a palavra compreensão possui dois significado distintos a depender da situação em que se aplica.
A Compreensão é um substantivo feminino, que numa dessas situações representa a faculdade de conter em si, em sua natureza, ou numa categoria, num sistema. E na outra, representa a faculdade de entender, de perceber o significado de algo; entendimento.
Portanto, compreender pode significar estar dentro de, se comportar em um determinado espaço ou pode significar o próprio entendimento sobre determinada coisa ou situação.
Por: Adriana C A Figueiredo
Autora do livro: Estreia de Mãe
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Será que em algum momento de nossas vidas, nós fomos, verdadeiramente capazes de compreender, uma situação, uma atitude, ou até uma pessoa?
Pois bem, lanço hoje essa pequena e importante reflexão a vocês que me escutam por aqui semanalmente.
Compreender o outro é o primeiro passo para desejarmos que alguém também nos compreenda.
Entretanto a palavra compreensão possui dois significado distintos a depender da situação em que se aplica.
A Compreensão é um substantivo feminino, que numa dessas situações representa a faculdade de conter em si, em sua natureza, ou numa categoria, num sistema. E na outra, representa a faculdade de entender, de perceber o significado de algo; entendimento.
Portanto, compreender pode significar estar dentro de, se comportar em um determinado espaço ou pode significar o próprio entendimento sobre determinada coisa ou situação.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Nov 15, 202205:33
#69 - RESILIÊNCIA
Hoje vamos refletir sobre a RESILIÊNCIA
… primeiro, vamos ao significado da palavra:
resiliência
substantivo feminino
1. 1. FÍSICA propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica.
3. 2. FIGURADO (SENTIDO)•FIGURADAMENTE capacidade de se recobrar facilmente ou se adaptar à má sorte ou às mudanças.
Agora trazendo para a nossa vida enquanto pessoas humanas que somos, resiliência é basicamente a capacidade de suportar bem as adversidades e resistir aos desafios.
Ser resiliente é uma capacidade a ser desenvolvida diariamente.
E ao contrário do seu significado literal, enquanto pessoas, pode ser que no fim das contas, a gente não retorne ao estado físico inicial, ainda que sejamos resilientes, mas a pessoa que é resiliente de fato, consegue juntar os cacos e se refazer depois da tempestade.
Um dos segredos para se obter a resiliência é sendo mais flexíveis.
Por: Adriana C A Figueiredo
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… primeiro, vamos ao significado da palavra:
resiliência
substantivo feminino
1. 1. FÍSICA propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica.
3. 2. FIGURADO (SENTIDO)•FIGURADAMENTE capacidade de se recobrar facilmente ou se adaptar à má sorte ou às mudanças.
Agora trazendo para a nossa vida enquanto pessoas humanas que somos, resiliência é basicamente a capacidade de suportar bem as adversidades e resistir aos desafios.
Ser resiliente é uma capacidade a ser desenvolvida diariamente.
E ao contrário do seu significado literal, enquanto pessoas, pode ser que no fim das contas, a gente não retorne ao estado físico inicial, ainda que sejamos resilientes, mas a pessoa que é resiliente de fato, consegue juntar os cacos e se refazer depois da tempestade.
Um dos segredos para se obter a resiliência é sendo mais flexíveis.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Nov 08, 202205:53
#68 - SOLIDARIEDADE
Hoje vamos refletir sobre a SOLIDARIEDADE
Uma palavra verdadeiramente necessária no nosso dia a dia e que anda tão em falta no nosso meio, infelizmente.
Por exemplo, hoje, ou em algum dia dessa semana, você já se solidarizou com alguém?
Pois bem, se você demorou um pouquinho para ter essa resposta, na sua mente é porque a solidariedade anda meio em baixa na sua vida.
Mas não fiquem chateadas… estamos tão acelerados na nossa rotina diária, que sequer conseguimos parar para pensar nos nossos próprios problemas quiçá nos dos outros, e isso torna impossível nos solidarizarmos com alguém.
Solidariedade é uma palavra Originada no Francês Solidarité, que significa se identificar com o sofrimento do outro e, principalmente, se dispor a ajudar a solucionar ou amenizar o problema. Ser solidário não é dar esmola porque a construção de uma sociedade mais justa é responsabilidade de todos.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Uma palavra verdadeiramente necessária no nosso dia a dia e que anda tão em falta no nosso meio, infelizmente.
Por exemplo, hoje, ou em algum dia dessa semana, você já se solidarizou com alguém?
Pois bem, se você demorou um pouquinho para ter essa resposta, na sua mente é porque a solidariedade anda meio em baixa na sua vida.
Mas não fiquem chateadas… estamos tão acelerados na nossa rotina diária, que sequer conseguimos parar para pensar nos nossos próprios problemas quiçá nos dos outros, e isso torna impossível nos solidarizarmos com alguém.
Solidariedade é uma palavra Originada no Francês Solidarité, que significa se identificar com o sofrimento do outro e, principalmente, se dispor a ajudar a solucionar ou amenizar o problema. Ser solidário não é dar esmola porque a construção de uma sociedade mais justa é responsabilidade de todos.
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Nov 01, 202205:50
#67 - VIRTUDE
Hoje vamos refletir sobre a VIRTUDE
Para você, o que significa a palavra virtude?
Você é capaz de identificar as suas virtudes, ou ainda não compreende o que de fato elas revelam?
A virtude, de acordo com o dicionário, é a qualidade do que se conforma com o considerado correto e desejável (p.ex., do ponto de vista da moral, da religião, do comportamento social etc.).
Virtude é uma qualidade moral, um atributo positivo de um indivíduo. Virtude é a disposição de uma pessoa para praticar o bem; e não é apenas uma característica, trata-se de uma verdadeira inclinação, virtudes são todos os hábitos constantes que levam a pessoa para o caminho do bem.
Dentre tantas as virtudes necessárias à pessoa, talvez a mais importante seja reconhecer os próprios erros. Entretanto o reconhecimento das falhas, não é suficiente, se não for convertido em ações que promovam a correção desses erros.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Para você, o que significa a palavra virtude?
Você é capaz de identificar as suas virtudes, ou ainda não compreende o que de fato elas revelam?
A virtude, de acordo com o dicionário, é a qualidade do que se conforma com o considerado correto e desejável (p.ex., do ponto de vista da moral, da religião, do comportamento social etc.).
Virtude é uma qualidade moral, um atributo positivo de um indivíduo. Virtude é a disposição de uma pessoa para praticar o bem; e não é apenas uma característica, trata-se de uma verdadeira inclinação, virtudes são todos os hábitos constantes que levam a pessoa para o caminho do bem.
Dentre tantas as virtudes necessárias à pessoa, talvez a mais importante seja reconhecer os próprios erros. Entretanto o reconhecimento das falhas, não é suficiente, se não for convertido em ações que promovam a correção desses erros.
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Oct 25, 202206:60
#66 - REALIZAÇÃO
Hoje vamos refletir sobre a REALIZAÇÃO
Antes de mais nada uma pergunta: o que significa a palavra realização para você?
Questiono isto porque a realização tem uma conotação diferente de pessoa para pessoa e ser alguém realizado, pode ter haver com um trabalho, com um propósito ou mesmo com uma atividade simples do dia a dia.
No dicionário, o significado de realização é satisfação; cumprimento do seu objetivo ou meta de vida; o que se consegue através de muito esforço, como por exemplo a realização pessoal e profissional.
É também algo que se consegue colocar em prática; o que é realizável, como por exemplo: um governo abre escola para realização de um concurso público.
Realização pode ser uma ação heróica; ato digno de respeito: aquilo foi um grande feito.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Antes de mais nada uma pergunta: o que significa a palavra realização para você?
Questiono isto porque a realização tem uma conotação diferente de pessoa para pessoa e ser alguém realizado, pode ter haver com um trabalho, com um propósito ou mesmo com uma atividade simples do dia a dia.
No dicionário, o significado de realização é satisfação; cumprimento do seu objetivo ou meta de vida; o que se consegue através de muito esforço, como por exemplo a realização pessoal e profissional.
É também algo que se consegue colocar em prática; o que é realizável, como por exemplo: um governo abre escola para realização de um concurso público.
Realização pode ser uma ação heróica; ato digno de respeito: aquilo foi um grande feito.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Oct 18, 202206:45
#65 - TOLERÂNCIA
Hoje vamos refletir sobre a TOLERÂNCIA
Essa semana, as palavras estão dançando em meio a necessidade urgente de refletirmos sobre elas e como eu não sou de acreditar em coincidências, creio que a tolerância, não caiu por acaso nesta nossa terça-feira de reflexão. Mesmo porque, o momento atual do nosso país, exige da tolerância um esforço máximo, quase que inimaginável.
A prática da tolerância deve ser um exercício diário. E como é difícil ser tolerante no meio de tanta atitude desnecessária ao convívio.
A sua opinião será aceita, desde que ela seja igual às demais…
A sua escolha é acertada, desde que ela seja semelhante a escolha da maioria…
O seu jeito de fazer as coisas estará certo, desde que o jeito certo esteja homologado e validado por quem quer que seja…
Não se respeita a individualidade, não se escuta opiniões diferentes, não há oportunidade para pensar ou agir de forma diferente.
Não há tolerância no convívio.
Essa semana, especialmente falando, eu convido vocês a refletirem nas vezes em que não fomos tolerantes com as pessoas em que convivemos.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Essa semana, as palavras estão dançando em meio a necessidade urgente de refletirmos sobre elas e como eu não sou de acreditar em coincidências, creio que a tolerância, não caiu por acaso nesta nossa terça-feira de reflexão. Mesmo porque, o momento atual do nosso país, exige da tolerância um esforço máximo, quase que inimaginável.
A prática da tolerância deve ser um exercício diário. E como é difícil ser tolerante no meio de tanta atitude desnecessária ao convívio.
A sua opinião será aceita, desde que ela seja igual às demais…
A sua escolha é acertada, desde que ela seja semelhante a escolha da maioria…
O seu jeito de fazer as coisas estará certo, desde que o jeito certo esteja homologado e validado por quem quer que seja…
Não se respeita a individualidade, não se escuta opiniões diferentes, não há oportunidade para pensar ou agir de forma diferente.
Não há tolerância no convívio.
Essa semana, especialmente falando, eu convido vocês a refletirem nas vezes em que não fomos tolerantes com as pessoas em que convivemos.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Oct 11, 202207:48
#64 - SIMPLICIDADE
Hoje vamos refletir sobre a SIMPLICIDADE
Uma palavra que casualmente veio parar na primeira terça feira do mês em que se comemora o dia das crianças.
E que coincidência mais linda, porque não há nada mais belo do que enxergar a simplicidade pelos olhos das crianças.
Elas reconhecem e transformam as coisas mais simples em extraordinárias e sabem como ninguém resolver as coisas da maneira mais óbvia que qualquer adulto pode ver.
A simplicidade remete a essência, ao menos que é mais sempre.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Uma palavra que casualmente veio parar na primeira terça feira do mês em que se comemora o dia das crianças.
E que coincidência mais linda, porque não há nada mais belo do que enxergar a simplicidade pelos olhos das crianças.
Elas reconhecem e transformam as coisas mais simples em extraordinárias e sabem como ninguém resolver as coisas da maneira mais óbvia que qualquer adulto pode ver.
A simplicidade remete a essência, ao menos que é mais sempre.
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Oct 04, 202206:32
#63 - HUMILDADE
Hoje vamos refletir sobre a HUMILDADE
A humildade é uma palavra com um grau de importância elevado, em relação a muitas outras que aqui já mencionamos, porque simplesmente, sem a humildade, nós não somos nada… nos reduzimos apenas a meros mortais fazendo uma breve passagem por aqui.
A humildade tem um sentido muito amplo quando paramos para pensar, que uma pessoa humilde costuma reunir muitas outras virtudes, tais como sabedoria, nobreza, tolerância, gentileza e gratidão.
Sendo assim podemos concluir que só por isto a humildade é uma palavra importante, pois agir desta maneira significa reunir tantas outras atitudes fundamentais ao convívio em comunidade em uma só pessoa, fazendo com que suas ações sejam multiplicadas ao seu redor.
Por: Adriana C A Figueiredo
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A humildade é uma palavra com um grau de importância elevado, em relação a muitas outras que aqui já mencionamos, porque simplesmente, sem a humildade, nós não somos nada… nos reduzimos apenas a meros mortais fazendo uma breve passagem por aqui.
A humildade tem um sentido muito amplo quando paramos para pensar, que uma pessoa humilde costuma reunir muitas outras virtudes, tais como sabedoria, nobreza, tolerância, gentileza e gratidão.
Sendo assim podemos concluir que só por isto a humildade é uma palavra importante, pois agir desta maneira significa reunir tantas outras atitudes fundamentais ao convívio em comunidade em uma só pessoa, fazendo com que suas ações sejam multiplicadas ao seu redor.
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Sep 27, 202206:48
#62 - SENSATEZ
Hoje vamos refletir sobre a SENSATEZ
No dicionário, sensatez é um substantivo feminino que dá qualidade ao que é sensato, que tem bom senso, equilíbrio.
A sensatez é a ponderação ao tratar de assunto delicado ou difícil; é agir com prudência e precaução.
Quantas vezes na vida precisamos usar a sensatez nas nossas relações?
Praticamente todos os dias não é mesmo?
E como é importante que as atitudes sejam sensatas para que o respeito ao próximo seja uma prioridade.
Por: Adriana C A Figueiredo
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No dicionário, sensatez é um substantivo feminino que dá qualidade ao que é sensato, que tem bom senso, equilíbrio.
A sensatez é a ponderação ao tratar de assunto delicado ou difícil; é agir com prudência e precaução.
Quantas vezes na vida precisamos usar a sensatez nas nossas relações?
Praticamente todos os dias não é mesmo?
E como é importante que as atitudes sejam sensatas para que o respeito ao próximo seja uma prioridade.
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Sep 20, 202205:29
#61 - PERDÃO
Hoje vamos refletir sobre o PERDÃO
É preciso uma dose imensa de sabedoria para praticar o perdão.
Perdoar exige muito mais que empatia, depende da capacidade que o indivíduo tem, de sentir compaixão e também depende da forma em que se atua na prática do perdão e no amor próprio, tão necessários a qualquer ser vivente.
A palavra perdão definida no dicionário é um substantivo masculino que pressupõe a remissão de pena ou de ofensa ou de dívida; desculpa, indulto.
O perdão é o ato pelo qual uma pessoa é desobrigada de cumprir o que era de seu dever ou obrigação por quem competia exigi-lo.
Na Bíblia em Efésios 2, 12; “Perdoar é permitir que a pessoa se aproxime”. Perdoar é uma união de arrependimento e sacrifício. Só há perdão se uma das partes estiver de fato arrependida e a outra verdadeiramente disposta a sentir a compaixão.
Todos os dias convivemos com muitas pessoas e em muitas situações que envolvem o relacionamento.
Talvez saber conviver, seja hoje, a maior de todas as virtudes de uma pessoa nos mais diversos meios em que ela circula. E nessas tantas relações, por mais autocontrole e autoconhecimento que nós sejamos capazes de dedicar aos nossos parceiros de caminhada, em algum momento iremos magoá-los, assim como também poderemos ser magoados e é exatamente por isto que o perdão, se faz tão importante e necessário.
Por: Adriana C A Figueiredo
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É preciso uma dose imensa de sabedoria para praticar o perdão.
Perdoar exige muito mais que empatia, depende da capacidade que o indivíduo tem, de sentir compaixão e também depende da forma em que se atua na prática do perdão e no amor próprio, tão necessários a qualquer ser vivente.
A palavra perdão definida no dicionário é um substantivo masculino que pressupõe a remissão de pena ou de ofensa ou de dívida; desculpa, indulto.
O perdão é o ato pelo qual uma pessoa é desobrigada de cumprir o que era de seu dever ou obrigação por quem competia exigi-lo.
Na Bíblia em Efésios 2, 12; “Perdoar é permitir que a pessoa se aproxime”. Perdoar é uma união de arrependimento e sacrifício. Só há perdão se uma das partes estiver de fato arrependida e a outra verdadeiramente disposta a sentir a compaixão.
Todos os dias convivemos com muitas pessoas e em muitas situações que envolvem o relacionamento.
Talvez saber conviver, seja hoje, a maior de todas as virtudes de uma pessoa nos mais diversos meios em que ela circula. E nessas tantas relações, por mais autocontrole e autoconhecimento que nós sejamos capazes de dedicar aos nossos parceiros de caminhada, em algum momento iremos magoá-los, assim como também poderemos ser magoados e é exatamente por isto que o perdão, se faz tão importante e necessário.
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Sep 13, 202206:54
#60 - FEMINILIDADE
Hoje vamos refletir sobre a FEMINILIDADE
Essa semana eu trouxe aqui um compilado de conceitos disponíveis na Internet que nos levam a refletir sobre o que é a feminilidade de fato e as conclusões que podemos tirar sobre o que é feminino na sociedade. Um assunto que vale a pena aprofundar o conhecimento, independente de ser você, uma mulher.
Por definição literal da palavra, o termo feminilidade é um substantivo que significa “qualidade ou caráter de mulher, atitude feminina”.
De maneira geral, a feminilidade está relacionada a um conjunto de atitudes e escolhas que são esperadas das mulheres em um contexto social.
Partindo desse princípio já é possível levantar algumas questões fundamentais a serem refletidas a partir do termo, tais como:
o que seria uma atitude feminina?
Quem criou e cria diariamente as definições do que é uma característica feminina e o que não é?
Como é o processo de julgamento social daquelas que optam por outros caminhos senão aqueles definidos como femininos?
Em uma sociedade que carrega a própria complexidade do ser humano, é necessário analisar mais profundamente para entender que não dá para simplificar ao compreender a feminilidade em toda sua potência, considerando o contexto envolvido.
Tanto é que, ao longo da história, grandes nomes da filosofia e ciência se debruçaram a categorizar e documentar a feminilidade - chegando aos primeiros registros do conceito.
Não dá para falar sobre a origem da feminilidade sem passar pelos estudos e definições de Freud. O médico psiquiatra e criador da psicanálise dedicou grande parte de seus estudos e de suas obras a entender o conceito de feminilidade e suas implicações sociais.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Essa semana eu trouxe aqui um compilado de conceitos disponíveis na Internet que nos levam a refletir sobre o que é a feminilidade de fato e as conclusões que podemos tirar sobre o que é feminino na sociedade. Um assunto que vale a pena aprofundar o conhecimento, independente de ser você, uma mulher.
Por definição literal da palavra, o termo feminilidade é um substantivo que significa “qualidade ou caráter de mulher, atitude feminina”.
De maneira geral, a feminilidade está relacionada a um conjunto de atitudes e escolhas que são esperadas das mulheres em um contexto social.
Partindo desse princípio já é possível levantar algumas questões fundamentais a serem refletidas a partir do termo, tais como:
o que seria uma atitude feminina?
Quem criou e cria diariamente as definições do que é uma característica feminina e o que não é?
Como é o processo de julgamento social daquelas que optam por outros caminhos senão aqueles definidos como femininos?
Em uma sociedade que carrega a própria complexidade do ser humano, é necessário analisar mais profundamente para entender que não dá para simplificar ao compreender a feminilidade em toda sua potência, considerando o contexto envolvido.
Tanto é que, ao longo da história, grandes nomes da filosofia e ciência se debruçaram a categorizar e documentar a feminilidade - chegando aos primeiros registros do conceito.
Não dá para falar sobre a origem da feminilidade sem passar pelos estudos e definições de Freud. O médico psiquiatra e criador da psicanálise dedicou grande parte de seus estudos e de suas obras a entender o conceito de feminilidade e suas implicações sociais.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Sep 06, 202210:27
#59 - OTIMISMO
Hoje vamos refletir sobre o OTIMISMO…
Você se considera uma pessoa que pensa positivamente a vida?
É daquelas pessoas, que no meio de uma situação difícil, tem o olhar voltado para o lado bom e sabe, que no fim das contas, tudo da certo?
Se sim, o episódio de hoje é uma reflexão sobre o poder do pensamento positivo para atrair coisas boas.
No dicionário o otimismo é um substantivo masculino que representa a disposição para ver as coisas pelo lado bom e esperar sempre uma solução favorável, mesmo nas situações mais difíceis.
As pessoas otimistas tendem a esperar os resultados antes de qualquer outra coisa e ainda que no fim das contas não alcance o que foi o desejo inicial, sabem o significado daquele resultado diferente do esperado, mas que no fim das contas tem um propósito.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Você se considera uma pessoa que pensa positivamente a vida?
É daquelas pessoas, que no meio de uma situação difícil, tem o olhar voltado para o lado bom e sabe, que no fim das contas, tudo da certo?
Se sim, o episódio de hoje é uma reflexão sobre o poder do pensamento positivo para atrair coisas boas.
No dicionário o otimismo é um substantivo masculino que representa a disposição para ver as coisas pelo lado bom e esperar sempre uma solução favorável, mesmo nas situações mais difíceis.
As pessoas otimistas tendem a esperar os resultados antes de qualquer outra coisa e ainda que no fim das contas não alcance o que foi o desejo inicial, sabem o significado daquele resultado diferente do esperado, mas que no fim das contas tem um propósito.
Por: Adriana C A Figueiredo
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Aug 30, 202206:29
#58 - UNIÃO
Hoje vamos refletir sobre a UNIÃO…
Vivemos em um tempo, onde a união passou a ser palavra de ordem, sobretudo nos ambientes mais inóspitos onde se tem que pisar em ovos, para falar ou se manifestar sobre tantas coisas.
Vivemos em um tempo, onde é permitido pensar sobre todas as coisas e não necessariamente, se faz uma reflexão sensata sobre esses pensamentos.
Assim, a união acabou ficando em segundo plano para a maioria.
Em momentos de tomarmos decisões importantes para o coletivo, unir ideias é um ato de importância fundamental, para a promoção do bem comum.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
Autora do livro: Estreia de Mãe (link na BIO do Instagram @estreiademae)
Vivemos em um tempo, onde a união passou a ser palavra de ordem, sobretudo nos ambientes mais inóspitos onde se tem que pisar em ovos, para falar ou se manifestar sobre tantas coisas.
Vivemos em um tempo, onde é permitido pensar sobre todas as coisas e não necessariamente, se faz uma reflexão sensata sobre esses pensamentos.
Assim, a união acabou ficando em segundo plano para a maioria.
Em momentos de tomarmos decisões importantes para o coletivo, unir ideias é um ato de importância fundamental, para a promoção do bem comum.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Aug 23, 202206:45
#57 - RESSIGNIFICAR
Hoje vamos refletir sobre o ato de RESSIGNIFICAR…
Passamos a vida inteira buscando um significado para tudo que vivemos e experimentamos ao longo da nossa jornada.
Fica muito mais fácil o entendimento das coisas, quando sabemos o significado delas.
Porém, depois que refletimos as muitas realizações da nossa vida, percebemos que nem sempre o significado das coisas e das situações que vivenciamos, é igualmente percebido para todas as pessoas e situações e ainda para nós mesmos, esta percepção muda conforme nos ocupamos de observar novamente um mesmo contexto, isto só nos faz enxergar como nossas vidas são singulares.
E aí nasce a necessidade de encontrar sentido e propósito em nossas ações.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Passamos a vida inteira buscando um significado para tudo que vivemos e experimentamos ao longo da nossa jornada.
Fica muito mais fácil o entendimento das coisas, quando sabemos o significado delas.
Porém, depois que refletimos as muitas realizações da nossa vida, percebemos que nem sempre o significado das coisas e das situações que vivenciamos, é igualmente percebido para todas as pessoas e situações e ainda para nós mesmos, esta percepção muda conforme nos ocupamos de observar novamente um mesmo contexto, isto só nos faz enxergar como nossas vidas são singulares.
E aí nasce a necessidade de encontrar sentido e propósito em nossas ações.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
Autora do livro: Estreia de Mãe (link na BIO do Instagram @estreiademae)
Aug 16, 202206:43
#56 - DISCERNIMENTO
Hoje vamos refletir sobre o DISCERNIMENTO…
Uma palavra usada relativamente pouco no nosso dia a dia, mas que ao mesmo tempo desperta a nossa curiosidade a respeito da potência do seu significado.
Ela aparece bem mais através dos seus muitos sinônimos dentre os quais se destacam o bom senso, a sensatez, a prudência, a razão, a ponderação e até o equilíbrio em nossas atitudes. O discernimento se refere basicamente ao famoso “colocar na balança” e decidir qual é a melhor opção sobre uma determinada situação.
No dicionário Discernir é conhecer ou ver distintamente, avaliar, fazer a distinção entre duas ou mais coisas. O discernimento também pode ser classificado como um juízo que é usado para fazer a distinção entre várias coisas.
O discernimento de muitas maneiras nos induz a compreender ou ter a capacidade de entender algo ou alguém.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Uma palavra usada relativamente pouco no nosso dia a dia, mas que ao mesmo tempo desperta a nossa curiosidade a respeito da potência do seu significado.
Ela aparece bem mais através dos seus muitos sinônimos dentre os quais se destacam o bom senso, a sensatez, a prudência, a razão, a ponderação e até o equilíbrio em nossas atitudes. O discernimento se refere basicamente ao famoso “colocar na balança” e decidir qual é a melhor opção sobre uma determinada situação.
No dicionário Discernir é conhecer ou ver distintamente, avaliar, fazer a distinção entre duas ou mais coisas. O discernimento também pode ser classificado como um juízo que é usado para fazer a distinção entre várias coisas.
O discernimento de muitas maneiras nos induz a compreender ou ter a capacidade de entender algo ou alguém.
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Aug 09, 202205:49
#55 - LIBERDADE
Hoje vamos refletir sobre a LIBERDADE…
Ahhh liberdade…
Talvez esta, seja palavra mais importante de chamarmos à reflexão em nossas vidas.
Como é bom ser livre e poder gozar do direito de realizar as coisas conforme o nosso desejo, fazendo exatamente aquilo que pede o nosso coração.
Mas vocês já pararam para pensar que a liberdade é uma das situações mais difíceis da gente possuir de fato?
Segundo o Dicionário de Filosofia, em sentido geral, o termo liberdade é a condição daquele que é livre; capacidade de agir por si próprio; autodeterminação; independência; autonomia.
Só que para sermos de fato pessoas livres, devemos entender o que há além da liberdade.
Entender que o nosso direito de ser ou fazer qualquer coisa termina, onde começa o direito do outro e sobretudo que para gozarmos da nossa própria liberdade, precisamos entender sobre a liberdade dos outros.
Sendo assim, para sermos livres, uma série de ações devem ser adotadas, principalmente porque somos seres sociais e vivemos em uma comunidade.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Ahhh liberdade…
Talvez esta, seja palavra mais importante de chamarmos à reflexão em nossas vidas.
Como é bom ser livre e poder gozar do direito de realizar as coisas conforme o nosso desejo, fazendo exatamente aquilo que pede o nosso coração.
Mas vocês já pararam para pensar que a liberdade é uma das situações mais difíceis da gente possuir de fato?
Segundo o Dicionário de Filosofia, em sentido geral, o termo liberdade é a condição daquele que é livre; capacidade de agir por si próprio; autodeterminação; independência; autonomia.
Só que para sermos de fato pessoas livres, devemos entender o que há além da liberdade.
Entender que o nosso direito de ser ou fazer qualquer coisa termina, onde começa o direito do outro e sobretudo que para gozarmos da nossa própria liberdade, precisamos entender sobre a liberdade dos outros.
Sendo assim, para sermos livres, uma série de ações devem ser adotadas, principalmente porque somos seres sociais e vivemos em uma comunidade.
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Aug 02, 202207:26
#54 - ALTRUÍSMO
Hoje vamos refletir sobre o ALTRUÍSMO…
Altruísmo é um substantivo masculino, que de acordo com o dicionário significa amor desinteressado ao próximo; filantropia, abnegação. Já em filosofia, segundo o pensamento de Comte, filósofo francês que viveu entre 1798-1857, o altruísmo, é a tendência ou inclinação de natureza instintiva que incita o ser humano à preocupação com o outro e que, não obstante sua atuação espontânea, deve ser aprimorada pela educação positivista, evitando-se assim a ação antagônica dos instintos naturais do egoísmo.
Embora os dois significados envolvam de certa forma o pensamento a respeito do bem comum, ultimamente eu tenho pensado muito na filosofia como forma ideal de entender a vida e em como devemos nos comportar diante dela.
Por isto, faço sempre o convite a nossa reflexão semanal a respeito das questões que eu considero importantes de serem colocadas em pauta nas nossas vidas. Sendo o altruísmo uma palavra/ação cada vez mais necessária de ser incluída em definitivo na nossa vida.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Altruísmo é um substantivo masculino, que de acordo com o dicionário significa amor desinteressado ao próximo; filantropia, abnegação. Já em filosofia, segundo o pensamento de Comte, filósofo francês que viveu entre 1798-1857, o altruísmo, é a tendência ou inclinação de natureza instintiva que incita o ser humano à preocupação com o outro e que, não obstante sua atuação espontânea, deve ser aprimorada pela educação positivista, evitando-se assim a ação antagônica dos instintos naturais do egoísmo.
Embora os dois significados envolvam de certa forma o pensamento a respeito do bem comum, ultimamente eu tenho pensado muito na filosofia como forma ideal de entender a vida e em como devemos nos comportar diante dela.
Por isto, faço sempre o convite a nossa reflexão semanal a respeito das questões que eu considero importantes de serem colocadas em pauta nas nossas vidas. Sendo o altruísmo uma palavra/ação cada vez mais necessária de ser incluída em definitivo na nossa vida.
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Jul 26, 202208:25
#53 - COMPAIXÃO
Hoje vamos refletir sobre a COMPAIXÃO…
A palavra compaixão, tem origem latina, enquanto a simpatia e a empatia têm origem grega. Compadecer é "sofrer com". Ter compaixão é a virtude de compartilhar o sofrimento do outro.
Muito mais que empatia a compaixão é sentir de fato a dor do outro e não simplesmente calçar o sapato e observar onde ele provoca atrito.
Apesar de atualmente falarmos muito sobre a necessidade de atitudes empáticas, a compaixão é uma ação que supera a empatia, pois quanto temos compaixão significa que não somos indiferentes ao sofrimento ou a dor do outro.
O mundo está carente de compaixão e quanto mais nos afastamos desse sentimento em relação ao próximo, mais nos afastamos do propósito de amor ao próximo que precisamos constituir nas nossas relações.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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A palavra compaixão, tem origem latina, enquanto a simpatia e a empatia têm origem grega. Compadecer é "sofrer com". Ter compaixão é a virtude de compartilhar o sofrimento do outro.
Muito mais que empatia a compaixão é sentir de fato a dor do outro e não simplesmente calçar o sapato e observar onde ele provoca atrito.
Apesar de atualmente falarmos muito sobre a necessidade de atitudes empáticas, a compaixão é uma ação que supera a empatia, pois quanto temos compaixão significa que não somos indiferentes ao sofrimento ou a dor do outro.
O mundo está carente de compaixão e quanto mais nos afastamos desse sentimento em relação ao próximo, mais nos afastamos do propósito de amor ao próximo que precisamos constituir nas nossas relações.
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Jul 19, 202206:51
#52 - GENTILEZA
Hoje vamos refletir sobre a GENTILEZA…
Não poderia começar essa reflexão com nada menos do que a frase já carimbada: “Gentileza gera Gentileza”
Simplesmente porque essa frase rege o universo.
A questão da conspiração, se é que vocês me entendem… mas leia-se mais profundamente falando: essa é a lei do retorno…
A gentileza é uma atitude necessária ao convívio humano, em todas as suas formas.
Quando se age com gentileza, a atitude por si só, provoca uma atitude gentil em quem recebe e isto pode ocasionar uma corrente do bem por onde passe.
Porque ação, gera reação… a todo tempo.
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Jul 12, 202206:54
#51 - FORTALECIMENTO
Hoje vamos refletir sobre o FORTALECIMENTO…
Quantas vezes em nossas vidas precisamos ser fortalecidos no meio em que vivemos para que possamos melhorar, progredir, ou até mesmo para não esmorecer diante das adversidades?
Inúmeras vezes não é mesmo?
E onde normalmente, nós buscamos esse fortalecimento?
Existem muitos lugares para fazermos isso, mas cada um de nós possui aquele impulsionador próprio que nos faz seguir, mesmo nas situações mais difíceis.
Hoje o convite é para refletirmos sobre esses lugares que recarregam nossas energias.
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Quantas vezes em nossas vidas precisamos ser fortalecidos no meio em que vivemos para que possamos melhorar, progredir, ou até mesmo para não esmorecer diante das adversidades?
Inúmeras vezes não é mesmo?
E onde normalmente, nós buscamos esse fortalecimento?
Existem muitos lugares para fazermos isso, mas cada um de nós possui aquele impulsionador próprio que nos faz seguir, mesmo nas situações mais difíceis.
Hoje o convite é para refletirmos sobre esses lugares que recarregam nossas energias.
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Jul 05, 202206:28
#50 - SINERGIA
Hoje vamos refletir sobre a SINERGIA…
Você já ouvir dizer ou já se viu em uma situação em que para alcançar um determinado resultado, era necessário atuar com sinergia?
Pois então, receio contar que a sinergia é necessária em quaisquer situações, onde o trabalho ou a atividade realizada seja efetuada por uma ou mais pessoas.
Sinergia, no dicionário, quer dizer uma ação ou um esforço simultâneo e que exige cooperação e coesão de todos os envolvidos. A grosso modo falando, a sinergia é uma situação necessária para se realizar um trabalho em equipe.
Mas engana-se quem pensa que esta palavrinha tão importante, é necessária apenas no trabalho e ou deve ser usada apenas nesse contexto. A sinergia é a base para tudo que fazemos.
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Você já ouvir dizer ou já se viu em uma situação em que para alcançar um determinado resultado, era necessário atuar com sinergia?
Pois então, receio contar que a sinergia é necessária em quaisquer situações, onde o trabalho ou a atividade realizada seja efetuada por uma ou mais pessoas.
Sinergia, no dicionário, quer dizer uma ação ou um esforço simultâneo e que exige cooperação e coesão de todos os envolvidos. A grosso modo falando, a sinergia é uma situação necessária para se realizar um trabalho em equipe.
Mas engana-se quem pensa que esta palavrinha tão importante, é necessária apenas no trabalho e ou deve ser usada apenas nesse contexto. A sinergia é a base para tudo que fazemos.
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Jun 28, 202206:45
#49 - SORORIDADE
Hoje vamos refletir sobre a SORORIDADE…
Uma palavrinha ou melhor uma palavrona potente, que ainda precisa ser muito difundida em nosso meio.
Significado de Sororidade no dicionário:
Sororidade é um substantivo feminino que representa Relação de irmandade, união, afeto ou amizade entre mulheres, assemelhando-se àquela estabelecida entre irmãs.
Complementando, sororidade é a União de mulheres que compartilham os mesmos ideais e propósitos, normalmente de teor feminista, sendo caracterizada pelo apoio mútuo evidenciado entre essas mulheres.
A origem da palavra sororidade é Do latim soror, oris "irmã" + dade.
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Uma palavrinha ou melhor uma palavrona potente, que ainda precisa ser muito difundida em nosso meio.
Significado de Sororidade no dicionário:
Sororidade é um substantivo feminino que representa Relação de irmandade, união, afeto ou amizade entre mulheres, assemelhando-se àquela estabelecida entre irmãs.
Complementando, sororidade é a União de mulheres que compartilham os mesmos ideais e propósitos, normalmente de teor feminista, sendo caracterizada pelo apoio mútuo evidenciado entre essas mulheres.
A origem da palavra sororidade é Do latim soror, oris "irmã" + dade.
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Jun 21, 202207:26
#48 - CORAGEM
Hoje vamos refletir sobre a CORAGEM…
Eu sempre digo que a coragem é precursora da realização, aqui mesmo neste Podcast eu afirmo isso logo na introdução, quando defino que para mudar quem somos e consequentemente mudar a nossa realidade, precisamos tomar posse da coragem que existe em nós para fazer acontecer a mudança que precisamos.
Em sua definição básica, a coragem é a capacidade de agir apesar do medo, a capacidade de seguir em frente apesar do desafio, a capacidade de fazer, apesar dos inúmeros bloqueios que nós mesmos colocamos no próprio caminho.
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Eu sempre digo que a coragem é precursora da realização, aqui mesmo neste Podcast eu afirmo isso logo na introdução, quando defino que para mudar quem somos e consequentemente mudar a nossa realidade, precisamos tomar posse da coragem que existe em nós para fazer acontecer a mudança que precisamos.
Em sua definição básica, a coragem é a capacidade de agir apesar do medo, a capacidade de seguir em frente apesar do desafio, a capacidade de fazer, apesar dos inúmeros bloqueios que nós mesmos colocamos no próprio caminho.
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Jun 14, 202206:16
#47 - SABEDORIA
Hoje vamos refletir sobre a SABEDORIA…
Sabedoria é um substantivo feminino que é a característica de uma pessoa sábia e que significa um conhecimento extenso e profundo de várias coisas ou de um tópico em particular. A sabedoria muitas vezes é indicativo de uma pessoa instruída, que tem muito juízo, bom senso e se comporta com retidão.
Entretanto saber, nem sempre significa colocar em prática todo o conhecimento adquirido através dos estudos, o verdadeiro sábio é aquele que além de deter o conhecimento é capaz de aplica-lo de forma justa e em coerência com as boas práticas para o convívio social que é a essência da nossa característica como raça humana.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Sabedoria é um substantivo feminino que é a característica de uma pessoa sábia e que significa um conhecimento extenso e profundo de várias coisas ou de um tópico em particular. A sabedoria muitas vezes é indicativo de uma pessoa instruída, que tem muito juízo, bom senso e se comporta com retidão.
Entretanto saber, nem sempre significa colocar em prática todo o conhecimento adquirido através dos estudos, o verdadeiro sábio é aquele que além de deter o conhecimento é capaz de aplica-lo de forma justa e em coerência com as boas práticas para o convívio social que é a essência da nossa característica como raça humana.
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Jun 07, 202206:45
#46 - AMOR
Hoje vamos refletir sobre o AMOR…
Ah como eu amo falar de amor…
Para mim de todos os sentimentos, o amor é o que mais me inspira, o amor fala por si.
Não há nada que se faça por amor que não caiba explicação, desde que o objeto desta ação seja o próprio amor.
O amor é um sentimento tão amplo que raramente cabe palavras e quanto mais se fala de amor, mais motivos se multiplicam em torno do ato de amar.
De todas as formas que o amor se manifesta em nossas vidas, as sensações experimentadas por quem ama, são palpáveis.
Você se lembra de quando amou pela primeira vez?
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Ah como eu amo falar de amor…
Para mim de todos os sentimentos, o amor é o que mais me inspira, o amor fala por si.
Não há nada que se faça por amor que não caiba explicação, desde que o objeto desta ação seja o próprio amor.
O amor é um sentimento tão amplo que raramente cabe palavras e quanto mais se fala de amor, mais motivos se multiplicam em torno do ato de amar.
De todas as formas que o amor se manifesta em nossas vidas, as sensações experimentadas por quem ama, são palpáveis.
Você se lembra de quando amou pela primeira vez?
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May 31, 202207:13
#45 - RESPEITO
Hoje vamos refletir sobre o RESPEITO…
O respeito é uma atitude que não se tem sozinha. Quem respeita, respeite a alguém ou a alguma coisa e respeita inclusive a si mesmo, sendo esta talvez a atitude mais importante dentre as demais.
Só quem é capaz de respeitar-se, dentro deste universo, acolhendo suas necessidades e desejos íntimos é capaz de lidar com a delicadeza de respeitar os outros nesta mesma proporção.
O respeito não é algo que se dá a alguém, respeitar pressupõe compreender e se responsabilizar pelo ato diante do objeto do respeito.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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O respeito é uma atitude que não se tem sozinha. Quem respeita, respeite a alguém ou a alguma coisa e respeita inclusive a si mesmo, sendo esta talvez a atitude mais importante dentre as demais.
Só quem é capaz de respeitar-se, dentro deste universo, acolhendo suas necessidades e desejos íntimos é capaz de lidar com a delicadeza de respeitar os outros nesta mesma proporção.
O respeito não é algo que se dá a alguém, respeitar pressupõe compreender e se responsabilizar pelo ato diante do objeto do respeito.
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May 24, 202206:07
#44 - GRATIDÃO
Hoje vamos refletir sobre a GRATIDÃO…
Gratidão… esta palavrinha tem um significado especial para mim, não sei dizer quando foi a primeira vez que fui tomada por este sentimento e também não sou capaz de dizer qual foi a última vez, porque este sentimento faz parte da minha vida e neste exato momento estou repleta de gratidão e não tem fim.
A gratidão é um sentimento que não pode ser palpado, precisamos experimentar a sensação que ele proporciona em nossas vidas para saber como se comportar diante da grandeza que é se sentir grato ou grata em determinada uma situação.
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Gratidão… esta palavrinha tem um significado especial para mim, não sei dizer quando foi a primeira vez que fui tomada por este sentimento e também não sou capaz de dizer qual foi a última vez, porque este sentimento faz parte da minha vida e neste exato momento estou repleta de gratidão e não tem fim.
A gratidão é um sentimento que não pode ser palpado, precisamos experimentar a sensação que ele proporciona em nossas vidas para saber como se comportar diante da grandeza que é se sentir grato ou grata em determinada uma situação.
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May 17, 202206:09
#43 - ESPERANÇA
Hoje vamos refletir sobre a ESPERANÇA…
Que ela é a última que morre, todos nós já ouvimos falar, nem que seja pelo menos uma vez.
Ela é ancorada no verde que tradicionalmente é a cor da esperança e permeia num terreno incerto, já que a esperança nunca se cansa e enquanto existir, há de haver uma possibilidade de que o que projetamos vá acontecer, porém sem garantias.
Mas a esperança não está em todos os corações, nem todos acreditam que o futuro reserva algo bom, nem todos vivem com a fé na vida e nas pessoas.
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Que ela é a última que morre, todos nós já ouvimos falar, nem que seja pelo menos uma vez.
Ela é ancorada no verde que tradicionalmente é a cor da esperança e permeia num terreno incerto, já que a esperança nunca se cansa e enquanto existir, há de haver uma possibilidade de que o que projetamos vá acontecer, porém sem garantias.
Mas a esperança não está em todos os corações, nem todos acreditam que o futuro reserva algo bom, nem todos vivem com a fé na vida e nas pessoas.
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May 10, 202205:43
#42 - FELICIDADE
Hoje vamos refletir sobre a FELICIDADE…
Um sentimento que de tão simples, chega a ser complexo.
Mas será que este é mesmo um sentimento?
Quando paramos para pensar na felicidade é inevitável pensar sobre o que precisamos fazer para sermos felizes, nos mais diversos momentos da vida e acabamos por concluir, na maioria das vezes, que a felicidade é um estado de espírito e não um ser qualquer que alcança os mais diversos sentimentos.
A felicidade reside em coisas pequenas, em situações simples, em momentos de observação da própria vida no silêncio…
Por: Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Um sentimento que de tão simples, chega a ser complexo.
Mas será que este é mesmo um sentimento?
Quando paramos para pensar na felicidade é inevitável pensar sobre o que precisamos fazer para sermos felizes, nos mais diversos momentos da vida e acabamos por concluir, na maioria das vezes, que a felicidade é um estado de espírito e não um ser qualquer que alcança os mais diversos sentimentos.
A felicidade reside em coisas pequenas, em situações simples, em momentos de observação da própria vida no silêncio…
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May 03, 202206:57
#41 - SAUDADE
Hoje vamos refletir sobre a SAUDADE…
Está aí uma palavrinha dolorida… dói a alma só de mencionar.
Saudade é um sentimento constante na vida da gente. Sentimos saudades de tudo e curiosamente, sentimos saudades até do que a gente não viveu.
A saudade se faz de memórias, de lembranças adormecidas, de cheiros, de sabores, de momentos bem vividos.
A saudade é com certeza a memória do nosso coração. Ela é o amor que fica na gente depois que tudo se vai.
Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Está aí uma palavrinha dolorida… dói a alma só de mencionar.
Saudade é um sentimento constante na vida da gente. Sentimos saudades de tudo e curiosamente, sentimos saudades até do que a gente não viveu.
A saudade se faz de memórias, de lembranças adormecidas, de cheiros, de sabores, de momentos bem vividos.
A saudade é com certeza a memória do nosso coração. Ela é o amor que fica na gente depois que tudo se vai.
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Apr 26, 202205:56
#40 - CURA
Hoje vamos refletir sobre a CURA
Em alguma ocasião na sua vida você já se sentiu curado, no literal sentido da palavra?
Para compreender a cura é preciso passar por um processo. A cura não é um fim a se buscar, a cura é um algo a receber no fim de um caminho.
Mas hoje, para refletirmos juntos sobre a cura, convido vocês a pensarem sobre a emoção, sobre tudo que você sente e como você demonstra o sentimento, bom ou ruim, no momento que ele acontece.
Mágoa reprimida vira doença, não falar do a gente sente calcifica a mágoa dentro da gente. Mágoa precisa ser fluida, mágoa precisa ser líquida, mágoa deve ser eliminada pelas lágrimas.
Lágrimas não são um sinal de fraqueza, pelo contrário, as lágrimas são a forma mais simples de eliminar um mágoa, de lavar a alma, de desabafar.
Você já parou para refletir sobre isto?
Esse é o meu convite para esta semana!
Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Em alguma ocasião na sua vida você já se sentiu curado, no literal sentido da palavra?
Para compreender a cura é preciso passar por um processo. A cura não é um fim a se buscar, a cura é um algo a receber no fim de um caminho.
Mas hoje, para refletirmos juntos sobre a cura, convido vocês a pensarem sobre a emoção, sobre tudo que você sente e como você demonstra o sentimento, bom ou ruim, no momento que ele acontece.
Mágoa reprimida vira doença, não falar do a gente sente calcifica a mágoa dentro da gente. Mágoa precisa ser fluida, mágoa precisa ser líquida, mágoa deve ser eliminada pelas lágrimas.
Lágrimas não são um sinal de fraqueza, pelo contrário, as lágrimas são a forma mais simples de eliminar um mágoa, de lavar a alma, de desabafar.
Você já parou para refletir sobre isto?
Esse é o meu convite para esta semana!
Adriana Figueiredo 🦋, mãe do Miguel💙 e do Rafael 💙
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Apr 19, 202207:10
#39 - AMIZADE
Hoje vamos refletir sobre a AMIZADE
Você já parou para contar o número exato de amigos que você tem?
Sempre pensamos que somos aquela pessoa cheia de amigos que está sempre acompanhada, mas quando a gente é convidado a refletir sobre os amigos em números, percebemos que na verdade não temos tantos amigos assim… não em todo tempo, todo mundo junto e misturado.
A verdade é que as amizades ao longo da vida são sazonais e vem em fases.
De fato temos muitos amigos mas eles residem em determinado tempo de nossas vidas…
Que tal fazermos um contato com aqueles amigos especiais que há tempos não temos notícias?
Bora reconectar-se com eles?
Por: Adriana Figueiredo 🦋 @estreiademae 👣 mãe do Miguel e do Rafael
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Você já parou para contar o número exato de amigos que você tem?
Sempre pensamos que somos aquela pessoa cheia de amigos que está sempre acompanhada, mas quando a gente é convidado a refletir sobre os amigos em números, percebemos que na verdade não temos tantos amigos assim… não em todo tempo, todo mundo junto e misturado.
A verdade é que as amizades ao longo da vida são sazonais e vem em fases.
De fato temos muitos amigos mas eles residem em determinado tempo de nossas vidas…
Que tal fazermos um contato com aqueles amigos especiais que há tempos não temos notícias?
Bora reconectar-se com eles?
Por: Adriana Figueiredo 🦋 @estreiademae 👣 mãe do Miguel e do Rafael
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Apr 12, 202207:11
#38 - FÉ
Hoje vamos refletir sobre a FÉ.
O mundo se divide entre as pessoas que acreditam e as pessoas que não acreditam.
Para as que não acreditam, de um modo geral, a ceticidade as torna resilientes aos acontecimentos.
Para as que creem, a essas definimos a fé. A resiliência é inerente a quem tem fé, não dependem dos acontecimentos, apenas creem e isto basta.
Hoje eu te convido a refletir comigo, sobre o poder da fé em nossas vidas, sobre como é mais simples vivenciar as experiências quando se acredita no propósito das coisas e quando colocamos a fé acima de tudo.
O mundo se divide entre as pessoas que acreditam e as pessoas que não acreditam.
Para as que não acreditam, de um modo geral, a ceticidade as torna resilientes aos acontecimentos.
Para as que creem, a essas definimos a fé. A resiliência é inerente a quem tem fé, não dependem dos acontecimentos, apenas creem e isto basta.
Hoje eu te convido a refletir comigo, sobre o poder da fé em nossas vidas, sobre como é mais simples vivenciar as experiências quando se acredita no propósito das coisas e quando colocamos a fé acima de tudo.
Apr 05, 202207:23
#37 - EMPATIA
Hoje vamos refletir sobre a EMPATIA.
Muito ouvimos falar sobre a empatia nos tempos atuais e nunca foi tão necessário falar desse tema, tamanha é a falta de amor pelo próximo que acontece o tempo todo.
Mas será que já paramos para pensar na empatia no seu literal sentido?
Porque não basta se colocar no lugar do outro, simplesmente, no automático, para exercer a empatia. É preciso agir com empatia de fato e se colocar principalmente no lugar de ouvinte para quem precisar da nossa atenção ativa.
Que tal praticarmos juntos?
Por: Adriana Figueiredo @estreiademae 👣 mãe do Miguel e do Rafael
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Muito ouvimos falar sobre a empatia nos tempos atuais e nunca foi tão necessário falar desse tema, tamanha é a falta de amor pelo próximo que acontece o tempo todo.
Mas será que já paramos para pensar na empatia no seu literal sentido?
Porque não basta se colocar no lugar do outro, simplesmente, no automático, para exercer a empatia. É preciso agir com empatia de fato e se colocar principalmente no lugar de ouvinte para quem precisar da nossa atenção ativa.
Que tal praticarmos juntos?
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Mar 29, 202207:17
#36 - PADRÕES
O que são padrões?
Difícil defini-los de maneira coerente, num mundo cada vez mais globalizado onde a informação circula na rede em tempo real.
Padrões existem desde que o mundo é mundo e vão se adaptando conforme o tempo passa, se adequando para manter seu propósito de sempre: tornar as pessoas reféns em jaulas imaginárias, que inevitavelmente as aprisionam.
É complicado falar que não devemos seguir padrões, quando eles estão cada vez mais embutidos na vida em sociedade.
Vamos refletir juntos sobre como nós nos comportamos diante dos padrões.
Por: Adriana Figueiredo @estreiademae 👣 mãe do Miguel e do Rafael
Autora do livro: Estreia de Mãe (link na BIO do Instagram)
Difícil defini-los de maneira coerente, num mundo cada vez mais globalizado onde a informação circula na rede em tempo real.
Padrões existem desde que o mundo é mundo e vão se adaptando conforme o tempo passa, se adequando para manter seu propósito de sempre: tornar as pessoas reféns em jaulas imaginárias, que inevitavelmente as aprisionam.
É complicado falar que não devemos seguir padrões, quando eles estão cada vez mais embutidos na vida em sociedade.
Vamos refletir juntos sobre como nós nos comportamos diante dos padrões.
Por: Adriana Figueiredo @estreiademae 👣 mãe do Miguel e do Rafael
Autora do livro: Estreia de Mãe (link na BIO do Instagram)
Mar 22, 202207:22