somehow - שיח מעמיק על התפתחות אישית

אהלן אנשים הפרק היה לי הכבוד לארח את יובל מרום שהוא עוזר ללקוחות לשווק את עצמם דרך וידיאו . בפרק הזה תוכלו למצוא כלים שיעזרו לכם לשווק יותר טוב את התשוקה שלכם דרך וידיאו . חלק מהדברים שנדבר עליהם בפרק הזה : -למה זה כל כך חשוב להבין למה אני עושה את מה שאני עושה ? -שלושת העקרונות שיעזרו לכם ליצור סירטון יותר טוב -איך אפשר להביא את השיווק ממקום יותר אמיתי ? - לא לעשות דברים שלא מרגישים לך נעים ועוד

איך לצלם את עצמכם מדברים מול מצלמה יכול לעזור לכם בחיים גם אם אתם לא מתכננים להעלות את זה ולא מתכננים להיות איזה אושיית מדיה חברתית. בפרק הזה אנחנו הולכים לדבר על לצלם את עצמך בלי איזושהי מטרה, בלי לנסות להיות מפורסם ובלי לנסות למכור. נדבר על 3 סיבות אחרות למה כן כדאי לך לעשות את זה .

עוד פרק בנושא האבהות

בפרק הזה היה לי את הכבוד לארח את תמיר לביא

מטפל רגשי, עובד עם ילדים ואב לשלושה.

חלק מהדברים שדיברנו עליהם בפרק הזה:

-להפסיק להתעסק בי ולהעביר את תשומת הלב לילד שלי

-ההסכמה להיות בקושי בתור הורה

-להסתכל על החיים מרגע לרגע בתור הורה

ועוד.

מוזמנים לעקוב אחרי גם באינסטגרם.

היי אנשים , בפרק הזה נדבר על מה זה אומר הסחות דעת ? מה הסיבה האמיתית להסחות דעת ? ואיך אפשר להתפקס בדבר אחד והלהגשים את המטרות שלך ?

אני הולך להיות בקרוב אבא ולאחרונה זה אחד הנושאים שמעסיקים אותי הכי הרבה הפרק הזה היה לי את הכבוד לארח את אדם שהוא חבר וצלם. ( ועובד סוציאלי בהכשרתו ) ודיברנו על הנושא החשוב הזה אבהות . הוא מהפרספקטיבה שלו בתור אבא למאי בת ה-5 ואני מהפרספקטיבה שלי בתור הולך להיות אבא עוד 3 חודשים . הדברים שנגענו בהם בפודקאסט הזה : -אבהות צפיות אל מול מציאות - האם יש שוויוניות בין הגבר והאישה? -חלוקת התפקידים בין ההורים -למה זה רק עליי לפרנס? ועוד מזומנים לצלול איתי לשיחה מרתקת וכנה .

שלום אנשים , 

הפרק הזה היה לי את הכבוד לארח את עומרי כהן ,

 עומרי הוא הוא גולש גלים 

ואחד ממתקני הגלשנים הגדולים בארץ ,

  מזמין אתכם לשיחה על אחד הנושאים שהכי קרובים לי ללב .

  חלק מהדברים שנדבר עליהם בפרק הזה:

 -גלישה ככלי לריפויי 

-איך דינג קינג נולד ? 

-פסיכודלים כדרך לקבל השראה

   ועוד הרבה 

 אז מוזמנים להצטרף!

אחד הדברים שאני חוקר בצורה מעמיקה לאחרונה זה את המקום הזה של זהות שלי

 ובעיקר את המקום אליו אני שייך .

  בפודקאסט המרתק והמרגש הזה היה לי את הכבוד לארח את אור אילן שהוא מורה לחדשנות ויצירתיות בארץ ובעולם במטודולוגית

 SIT,

 מנחה ומלווה תהליכי התפתחות במשך למעלה מ15 שנהו .   

אני ואור נפגשנו לפני כ3 שנים בקהילה הרוחנית

 Pachamama

 שבקוסטה ריקה .

 מקום שאותו שנינו שקלנו להפוך לבית .

אך בצורה מפתיעה (או שלא) בסופו של דבר נפגשנו דווקא כאן בארץ ישראל המקום ממנו באנו לשיחה מרתקת ומרגשת על הדרך שלנו חזרה הביתה .

  חלק מהדברים שנגענו בהם : 

- חיים בקהילה הרוחנית

PachaMama

 -מהי זהות ישראלית 

 -מיניות

  -למה חשוב לגעת בצדדים האפלים של עצמינו ?

 ועוד

  מוזמנים להצטרך אלינו למסע !

שלום אנשים בפרק הזה היה לי את הכבוד לארח את אלי קרסניץ 

 שהוא ד"ר למדעים, מטפל רגשי, מדריך ומורה לקבלה ואהבה עצמית, 

מנחה סדנאות, מפתח גישות וכלים לריפוי, צמיחה והעצמה אישית.

 אלי הוא אדם רגיש מאוד שמלמד דרך חדשה לתקשר עם עצמינו 

 תקשורת דרך הלב ובהתייחסות לכל החלקים שנמצאים בתוכינו . 

 חלק מהדברים שנדבר עליהם בפרק הזה :

 - הסיפור האישי של אלי ומה הוביל אותו להיות מי שהוא היום .

 - מה היא אהבה , ובתוך זה אהבה עצמית ?

 -מדיטציה  

- מה הם שלושת שלושת הצרכים הבסיסיים שלנו ?

 ועוד

   הצטרפו אלינו להאזנה !

פעם יש לי את הכבוד להזמין את טל גלעד ,

 אני וטל נפגשנו בעיירה קטנה באוסטרליה ומשם החיבור בנינו היה מידי,

 טל טייל ב5 שנים האחרונות בעולם במקומות מאוד מיוחדים 

והשקפת העולם שלו על טיולים היא מיוחדת במינה

  הוא מאמין שטיול גדול אחרי צבא הוא מסע לתוך עצימנו ,

 מסע של גילוי עצמי ושל שבירת דפוסים ואמונות מגבילות 

 אז בפרק הזה נעמיק לתוך החוויות והשיעורים שלא ככ מדברים עליהם שטסים לטייל . 

 חלק מהדברים שנדבר עליהם בפרק הזה :

 - החופש שלנו להיות מי שאנחנו רוצים בטיול הגדול

 -האתגרים שאנחנו פוגשים בטיול הגדול ומה הם מלמדים אותנו

 - להיות במקום שבו אני לא יודע , באמת לא יודע

  - הפחד ממחוייבות ואיך זה להיות במדינת ישראל

   ועוד .

היי אנשים הפרק הזה אדבר על איזון בין חומר לרוח  

לא מעט פעמים אני מוצא את שני הכוחות האלה ככוחות מנוגדים ,שמושכים לשני כיוונים שונים במהותם.

 אך לאחרונה אני מגלה את החשיבות של השילוב בינהם .

 בפרק הזה אדבר על איך זה בא לידי ביטויי בחיים האישיים שלי .

תדמיינו מליונר ,

איך הוא מתלבש, איך הוא מתנהג , על מה הוא נוסע , איפה הוא גר

עכשיו תדמיינו אדם רגיל ופשוט כמו השכן בדלת ממול

אם אני אגיד לכם שהאדם הרגיל הוא בעל שווי נקי יותר גבוה מאותו מליונר מדומיין.

הייתם מאמינים לי ?

היום בפעם הראשונה אני עושה בשבילכם סקירה של ספר
המליונר בדלת ממול , הספר הזה מבוסס על מחקר שנערך למעלה מ20 שנה שחקר איך אנשים עשירים באמת ניראים ומתנהגים.

ספר מרתק במיוחד עבור אנשים שרוצים להבין מה הדברים הדרושים באמת בשביל להיות עמידים .

בסרטון הזה נדבר על :
-מה ההגדרה לבן אדם עשיר

-מה העקרונות של אנשים עשירים

-למה להיות חסכן זה אחד הדברים החשובים

-למה לא בהכרך חייב להיות בעל הכנסה מאוד גדולה בשביל להיות עשיר

ועוד

הספר הזה קיים אך ורק באנגלית וחשבתי שיהיה חשוב לתת סקירה שלו גם בעברית

האזנה נעימה !

לא כל יום יוצא לי לדבר עם איש שהעשיה שלו משלבת שלוש השקפות שכביוכול ניראות שונות

  אך בפועל הן דיי אותו הדבר עסקים , טקסיות וחדשנות .

 הפרק הזה היה לי את הכבוד לארח את עמרי דולב

  שהוא מייסד ומנהל תפעולי ב Glide brothers ,

 מייסד ומנהל עסקי ב Lev Group Media

  ומייסד שותף ב Marcel.Art

  הפרק הזה נדבר על:

 -תפיסה חדשה לגבי להיות לקוח ולהיות צרכן 

- יצירת קהילות וירטואליות בתעשיית המוזיקה 

- איך שינויים בעולם הדיגיטל משפיעים על יצירת ושיתוף של אומנות 

 - חשיבות של יצירת מרכז בבניית קהילה  

. ועוד

שתהיה לכם האזנה נעימה

אהלן אנשים רוצה לשתף בפודקאסט סולו נוסף שנוצר בהשפעת הפודקאסט האחרון עם רונן גפני ,

בפרק הקצר הזה אנחנו נדון בשאלה הגדולה מה היא הצלחה?

 אנו חיים בעולם שיש לנו מודלים מאוד ברורים להצלחה ,

 תשיג כסף ,

 תשיג תהילה ,

 תשיג השפעה .

 ויש עם זה בעיה אחת קטנה 

 מה אם זה לא מה שאני אישית מגדיר כהצלחה ?

   בפרק הזה אנחנו נדבר על:

 - שני גישות שונות להצלחה 

 -  מה ההבדל בין מודל ההצלחה שיש לאנשים בישראל לעומת בקוסטה ריקה 

 - מה לדעתי הגישה הנכונה יותר להצלחה

 ובסופו של הפרק נדבר על שאלה אחת שיכולה לעזור לכם להגיע לחיים יותר מוצלחים .

מוזמנים להכנס לעמוד האינסגרם שלי לעוד תכנים :
ethanmikutski_somehow

היי אנשים הפעם היה לי את הכבוד להזמין את רונן גפני
שהוא פילוסף עסקי, בן הזוג של ענת אבא של נוי ואגם 

!ולפי דבריו הוא עושה 95 אחוז מהזמן דברים שהוא רוצה

בין היתר הוא המציא את משחק היזמות פרשביז 

TEDxדיבר ב 

 "היה שותף בכתיבת הספר "היזמים החדשים

.ומרצה ומאמן בין לאומי 

הפרק הזה בעיקר מיועד לאנשים שרוצים לפתוח את הגישה שלהם
לגבי איך ליצר פרנסה בחייהם
!ואיך לחיות את החיים שהם היו רוצים לחיות 

:בפרק הזה אנחנו נדבר על 

להקשיב לרוצה לעומת הצריך- 

? מה ההבדל בין משמעת להתמדה-

החופש לבחור מודל הצלחה שמתאים לאישיות שלי-

לאמץ גישה יותר משחקית ולא לקחת הכל בכזאת רצינות-

?למה רק לייצר עוד היא גישה שגויה- 

ועוד!

לעוד תכנים כנסו לאינסטגרם

Ethanmikutski_Somehow

,הרבה זמן אני ואחי חשבנו על הרעיון לראיין אנשים ביחד בתור תאומים 

.והנה סוף סוף זה קרה

!היה לנו את הכבוד לארח את דודי שובל שהוא ממובילי האומנים של ציורי הקירות בארץ 

:בפרק הזה נדבר על 

?איך דודי הפך לאחד מצירי הקיר המובלים בארץ-

?האם באמת אפשר להתפרנס מאומנות -

?מה ההדבל בין גרפיטי לציורי קיר -

?לשחרר את האגו בתור אומן וללמוד לשרת -

ועוד .

.מדיטציה נהייתה מן סלוגן כזה שמשתמשים בו הרבה מאוד לאחרונה בכל העולם של ההתפתתחות האישית  

.ויש לכך סיבה טובה

  ,אך בפרק הזה אנסה לספר לכם עליה מהנסיון שלי ומנוקדת מבט מאוד אישית  

 .אני אספר לכם את הסיפור האישי שלי איך מדיטציה עזרה לי לצאת מדיכאון שהיתי בו בגיל צעיר 

: בנוסף אנחנו נדבר על 

?למה בכלל לעשות מדיטציה-

? איך עושים מדיטציה-

? איך המדיטציה היתה בשבילי תרופה לכאב מאוד גודל שנשאתי איתי בלב-

?איך ניראת המדיטציה שלי היום-

 .ועוד 

! האזנה מהנה

.היי אנשים , הרבה זמן שחשבתי לצלם פרק סולו בפודקאסט והנה זה קורה בפעם הראשונה

. הפרק הזה אנחנו הולכים לדבר על נושא שאני יכול להגיד שיש לי הרבה נסיון איתו והוא  למידה 

. ואם נדבר בצורה יותר ספיציפית למידה עצמית  

.אני מאמין שאם נשפר את הכישור הזה הוא זה שיעזור לנו לקחת את עצמינו לרמה הבאה של הצלחה  

 :חלק מהדברים שאני אדבר עליהם בפרק הזה

?מה ההבדל בין למידה במערכת החינוך ? לבין למידה עצמית-

 ?למה חשוב ללמוד דברים בעצמך -

?מה דרוש בשביל להיות אוטודידקט-

 ?מה הכלים שיש לנו בשביל ללמוד בעצמינו - 

ועוד .

,היי אנשים הפעם יש לנו פרק נוסף עם אחי התאום איגור

ובפרק הזה אנחנו מדברים על הנושא שמעסיק את שנינו לאחרונה והוא

.לשווק את עצמך במדיה החברתית בתור עסקים צעירים 

:הדברים שנדבר עליהם

למה בכלל לעלות תוכן למדיה החברתית-

האם זה מתאים לכל עסק או אופי -

פחדים וקשיים ודילמות בהתמודדות עם חשיפה-

גבולות בשיתוף במידה החברתית-

חשיפה דורשת ביטחון עצמי-

להבין איך מדיה חבריתת באמת עובדת-

להעלות תוכן גם שאני לא המומחה הכי גדול-

!שתיהיה לכם האזנה נעימה

הפרק הזה יש לי את הכבוד לארח את יעל שיה 

 שיש לה סיפור מאוד מיוחד שמדבר על נושא שרובנו

 או לפחות אני נמעים לדבר עליו והוא 

 המוות. 

 לפני 8 שנים אביה נפטר מהתקף לב 

ולאחר 4 שנים אמה נפטרה מסרטן

. בגיל 24 היא קיבלה את התואר יתומה 

 בפרק הזה אנחנו נדבר על 

המסע שהיא עברה 

התחושות שהיא הרגישה 

 ולמה לפי מה שהיא אומרת זה הדבר הכי טוב שקרה לה .

  כתוצאה מהחוויה שעברה יעל כתבה ספר: "מתחת לעור" 

 בו היא מספרת על החוויות הכי אישיות והכי כמוסות שלה באיך היא עדיין מתמודדת עם האובדן.

  מקווה שזה יתן לכם ערך שתיהיה האזנה נעימה .

הפעם יש לי את הכבוד להזמין את שרון גדרון שהיא 

 מומחית לשינויי בהרגלי הביטויי  ומייסדת המעבדה לדיבור מול קהל.

  שזהו קורס העוזר לאנשים  לשחרור מעצורים בביטוי העצמי 

 ולשדרג את היכולת להופיעה מול אחרים

 דרך עבודה עם הראש, הרגש והגוף 

  חלק מהדברים שנדבר עליהם בפרק הזה:

 המסע האישי של שרון -

 חשיבות של "עיניים טובות" בעבודה עם אנשים -

 חשיבות של למידה דרך הגוף בשונה בלמידה מהראש -

 מה זה אומר הפעולה שמאחורי המילים -

נדבר על התהליך של שרון לבניית העסק  -

.ובסוף הפרק שרון תיתן לנו 5 כלים פרקטיים לאיך לדבר בצורה בטוחה מול קהל-

  שרון היא אישה מסקרנת  מעניית שאני לומד ולמדתי ממנה המון  מקווה שתקבלו מזה ערך  

האזנה נעימה 

פרק הזה אנחנו מתכבד להזמין את דין ומיק או כמו שהם ידועים הפאור קאפל 

שהם בתווך של שלושת השנים האחרונות קנו 16 דירות נכון לעכשיו והם עוד קונים והם בני 27.

 בנוסף לדירות שרשכו לעצמם הם גם מלווים זוגות צעירים לעשות את אותו הדבר  ומנהלים 200 נכסים בצפון ודרום הארץ. 

אחת המטרות שהם הציבו לעצמם היא לקנות 30 דירות עד גיל 30 וניראה שהם לא מדברים באוויר .

 והחלק המפתיעה שהם בכלל גרים בשכירות 

"כי הם מאמינים ש: "תגור איפה שאתה חולם ותקנה איפה שאתה יכול. 

 אז בפרק הזה נדבר על :

 -הדרך שהם עשו בכדי להגיע לאיפה שהם היום

 -איך זה לנהל חברה בתור זוג

 -נדבר על מהי יזמות נדלן 

-נדבר על איך אפשר למנף את עצמך

 -נשבור אמונות מגבילות לגבי הלוואות  ונכיר קצת יותר לעומק איך עובד ראש של יזם בסדר גודל כזה.

 האזנה נעימה .

הפעם אני מארח את יניב רוז ואנחנו מדברים על  אותנטיות ,

. ''יניב מתרגל ומלמד את השיטה שנקראת "אותנטיות חומלת 

שיטה שלפי מה שהוא מכנה אותה היא יוגה של הנפש

  והיא עוזרת לנו להיות יותר קשובים לעצמינו

  ויותר מדוייקים עם אחרים .

  בפרק הזה הרגשתי שנגענו בנקודות מאוד חשובות אך גם כאלה שלא תמיד נעימות לדבר  עליהן :

 -מהי האותנטיות ? 

-למה זה ככ מפחיד להיות אותנטי?

 -צפיות של החברה

  -סיפור העלייה שלי ותחושת חוסר השייכות

  - מה עוזר לי לאפשר לעצמי להיחשף?

-האם מה שהיה בעבר זה מה שגם צריך להיות היום? 

ועוד 

 -לקראת סוף הפרק אנחנו גם מתרגלים תרגיל אותנטיות ביחד מול המצלמה שווה מאוד לראות הסוף . 

 תודה רבה וצפייה מהנה.

ברוכים הבאים לעוד פרק עם אורח מיוחד במינו עם אחי התאום איגור .

   בפרק הזה אני מראיין את איגור על הפרספקטיבה שלו על אומנות מדיה חברתית והדרך שלו בעולם העצמאי

 ואנחנו מגלים תוך כדי שיחה שיש לנו הרבה במשותף בדרך שבה אנחנו מסתכלים על העולם . 

 חלק מהדברים שנדבר עליהם:

 - להיות עצמאי ולהפוך את התחביב לעסק 

- מה זה להיות אמן מקצועי -מתי הכי אפקטיבי לעבוד  

- הרצון המשותף שלנו לעשות דברים בדרך שלנו 

-חשיבות של ניתוק ממידה חבריתית 

 -מדיטציה

 -התייחסות לעבודה כמרתון ולא ספרינט

 -לקחת דברים יותר באיזי

 -מאיפה מגיע הדחף שלנו לשתף 

 ועוד .

ליאת מתעסקת בעולם ליווי תהליכים  והתפתחות אישית כבר למעלה מ18 שנים ,

 ופרק המיוחד הזה אנחנו מדברים לעומק על איך זה ניראה מאחורי הקלעים .

    חלק מנושאים שאנחנו מדברים עליהם בפרק הזה:

 -הסיפור האישי של ליאת .

 להתמקד בדרך ולא רק בהתוצאה ולדבר על זה.

 -לבנות דרך שמתאימה לך .

 -לדעת שאתה מגיע עם חוזקות , רק צריך לגלות אותן.

 -שיווק בלי ללחוץ על הנקודות הכואבות

 -מדברים על הצדדים הפחות סקסיים של עבודה בתור מנטור

 - התפתחות אישית שמרגשה יותר אמיתית

 - אין לאף אחד מאיתנו את הפיתרון ואנחנו רק עוזרים לאנשים בדרך

 - עבודה לתקופה ארוכה 

 -עבודה רוחנית: הזכרות במהות הרוחנית שלנו 

-הקורונה הגיעה כדי להציף את הדברים 

 -איך עושים מדיטציה ואיך זה משפר את התליכים המנטליים.

 -להיות גם וגם 

 ליאת היא אישה מרשימה עם נסיון נרחב ויש לנו ההזמנות ללמוד ולקבל ממנה ערך רב .

   האזנה נעימה.

כנות היא דבר מורכב שלא פשוט לתקשר אותו , במיוחד בעידן המדיה החברתית שאנחנו נמצאים בו היום .

 ועם זאת פוגשים מידי פעם אדם שעושה את זה בכל ליבו ואפילו לפרנסתו 

היה לי את הכבוד לארח את רועי מפתח שיטת "כנות" 

בפודקסאט מיוחד שנוגע לעומק בשאלות :

  -מי אני?

  ואיך אני מתנהל בעולם בלי טייטל חיצוני ?

 -מה זה תודעת עבד ואיך אפשר לצאת ממנה?

 - להסתובב בעולם בתחושה שאני לא מספיק

 -מה אני רוצה ?

 -מה זה אומר לפתח שיטה ?

 - לדבר בכנות במדיה החברתית

  - היספור האישי של רועי לאיך הוא הגיע לפתח שיטה משלו

 ועוד .

אהלן פרק נוסף בפודקאסט בו אני מארח את ניסים 

 והוא מספר על סיפורו איך הגיע מתואר בטכניון בהנדסה כימית למקעקע 

ומה הדברים שהוא למד בדרך 

 חלק מהדברים שאנחנו נוגעים בהם :

 - איך לכל דבר יש סיבה ? 

- להסכים להיות ילד 

 -איך הצבת גבולות מביאה לחופש?

 - מה זה אומנות ?

 ומה דרוש בשביל להוציא אותה לאור? 

ועוד

ברוכים הבאים לעוד פרק  פודקאסט  הפעם אני מארח את ליאור

  ואנחנו מדברים עם איך זה מרגיש להתהלך בעולם בתור גברים רגישים.

  בנוסף נדבר על:

 אנרגיה זכרית מול אנרגיה נקבית

  מה אני רוצה לעומת מה אני צריך

  חסכים באנרגיה זכרית שמשפיעים על מערכות יחסים שלנו היום

 ועוד .

היי חברים מאוד מתרגש לארח את חיה בת הזוג שלי לראשונה בפודקסאט.

בפרק הקצר הקצר הזה אנחנו נוגעים בהרבה נושאים שבתכלס סובבים סביב נושא אחד : הפחד שלנו מלפגוע במישהו אחר ,  וכתוצאה מזה לא להיות אהובים.

  נושא זה הוא נושא קרוב מאוד לליבנו . 

 בפדקאסט נדבר על :

 -לדעת להגיד לא .

 - לתת מקום להגיד את הדברים הלא נעימים במערכות יחסים .

 - להמנע מלהכנס לעימות ולא להגיד את מה שבאמת מרגישים.

 -אנשים רגישים , שהיה עם אנשים שאיתך באותו התדר. ועוד .