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Express-arte

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By Alejandro Martinez


Frases y charlas para superarte y encontrar tu mejor versión, un lugar donde quizás puedas escuchar tu voz interna, que te dice !vuela!.

























































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Que voy hacer mañana?

Express-arteJul 08, 2022

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16:25
Que voy hacer mañana?

Que voy hacer mañana?

Una pregunta común, cuando a veces no sabes que hacer con tu vida, dónde no sabemos hacia donde vamos, pero escucha este episodio y descubrirás un hermoso mensaje.
Jul 08, 202216:25
Soltar, se dice fácil.

Soltar, se dice fácil.

Para ti que estás cansando de escuchar suelta, deja ir, dale vuelta a la página, escucha este episodio, y te darás cuenta que todo lleva un tiempo, cuánto? Simplemente el que tú necesites!
Jan 02, 202215:53
REFUGIARSE, NO.

REFUGIARSE, NO.

En este episodio entenderás que lo más sano y saludable a nivel de crecimiento, no es refugiarse ante las calamidades, sino tomar la responsabilidad y la parte que te toca, y tomar acción de la mano de tu creador, pero sin dejarle todo a él.
Oct 29, 202113:57
CIERRA LA PUERTA QUE NO TE DEJA CRECER Y, ABRE LAS ALAS QUE TE HARAN CREAR¡

CIERRA LA PUERTA QUE NO TE DEJA CRECER Y, ABRE LAS ALAS QUE TE HARAN CREAR¡

Observa si de verdad has dejado la zona de confort, o solo tienes un pie dentro y otro fuera; que mensajes te das, cuando te confías en que algo o alguien siempre estará ahí como una puerta abierta, que usaras cuando todas las demás se cierran; date cuenta que quizás esa puerta no te deja crecer, te priva de la experiencia de explotar todas tus capacidades y talentos; por supuesto que todos necesitamos ayuda de vez en cuando; pero te has puesto a pensar que quizás el tener  un "ultimo recurso"; te priva de buscar el mejor, el que te haga crecer.... quizas sea hora de cerrar todas las puertas, para ver de que eres capaz; en este episodio, entenderás que  a veces tener un "si o si" es mas poderoso que tener un plan de escape o plan "B", por si no lo logras por tus propios medios.

Nov 27, 202016:27
RE-PARAR...

RE-PARAR...

En este capitulo entenderás que RE-PARAR tiene un significado muy profundo y te motivaremos a llevar una reparación  en tu interior, para que dejes de vivir y sentir ese "mal estado" en el que a veces nos encontramos, quizás sea tiempo de RE-PARAR, volverte a poner de pie, pero con una óptica y un sentir distinto, reparar la autoestima, la confianza en ti mismo, a RE-PARAR dejando atras lo que no te ha permitido ponerte de pie de nueva cuenta....

Oct 22, 202014:60
¡SACUDETE EL POLVO! Y SE QUIEN REALMENTE QUIERES SER....

¡SACUDETE EL POLVO! Y SE QUIEN REALMENTE QUIERES SER....

En esta reflexión, vamos a descubrir porque hay proyectos tan buenos y tan fascinantes que vamos dejando en el olvido; que pasa con la buenas ideas que nos llegan de pronto y que después se quedan atrás sin realizar, que nos arrebata el ímpetu de una buena idea o proyecto; por que las grandes ideas llegan en la madrugada, pero ya no despiertan con nosotros; porque en momento de soledad, enfermedad o algún evento drástico nos nace el deseo de tener una oportunidad de hacer todo distinto, y después de que pasa ese evento, volvemos a los viejos hábitos.

Sep 24, 202023:16
LLEVA LA BATALLA A LAS ALTURAS¡

LLEVA LA BATALLA A LAS ALTURAS¡

Un episodio interesante, donde descubrirás como ganar la batalla contra esas personas toxicas que te juzgan, critican o envidian; tomando conciencia de quien eres y descubriendo la formula para vencer en cualquier batalla; terminaras con ganas de volar como las grandes águilas!

Aug 22, 202017:57
¿PORQUE ESPERAR QUE TODO ESTE BIEN?

¿PORQUE ESPERAR QUE TODO ESTE BIEN?

Un episodio que te hará ver que la vida tiene sus altibajos, su eventos no gratos, pero eso no significa que todo esa una desgracia, que hay que aceptar las adversidades de la vida, y confiaren que todo pasa, y que siempre hay un nuevo mañana.

Jul 10, 202015:28
PALABRAS PODEROSAS

PALABRAS PODEROSAS

¿Cual es la forma en que te comunicas con los demás? ¿Cual es la forma en que te comunicas contigo mismo?, en este episodio encontraras cuatro palabras que cambiaran tu forma de crear y sanar en tu vida, en tus relaciones con los demás y contigo mismo; encuentra ese poder en su uso diario, y construye puentes de perdón, de paz, de amor y de gratitud¡

Jun 14, 202037:10
UNA NUEVA OPORTUNIDAD.

UNA NUEVA OPORTUNIDAD.

En este episodio tomaras conciencia de la oportunidad que te regala la vida, después de esta crisis mundial y te motivara a continuar desde otra perspectiva; ralentizando tu vida, retomar el corcel y volver a cabalgar pese a l lo que hayas perdido en estos días o en cualquier otro momento o circunstancia.

Jun 03, 202015:17
Se como el grano de cafe...

Se como el grano de cafe...

Escucha nuestro nuevo episodio, para que identifiques como actúas antes las adversidades, tomes conciencia de ello y  de ahora en adelante eligas actuar y reaccionar de forma distinta ante un evento fuerte, sin que cambie tu esencia, aprendelo a través de un cuento que comparto contigo y una estupenda y poderosa reflexión.

Feb 26, 202022:36
ES EL CONOCIMIENTO BASE IMPORTANTE PARA EL EXITO?

ES EL CONOCIMIENTO BASE IMPORTANTE PARA EL EXITO?

A TRAVÉS DE ESTA CHARLA, CONOCERÁS LA IMPORTANCIA DEL CONOCIMIENTO EN LA BÚSQUEDA DEL ÉXITO, TE MOTIVARAS A JAMAS IRTE A LA CAMA SIN ANTES NO HABER APRENDIDO ALGO QUE AL DESPERTAR NO SABIAS, ENTENDERÁS QUE CONOCIMIENTO SIN ACCIÓN, JAMAS DARÁ RESULTADOS.

Feb 14, 202026:16
MEJOR IR DESPACIO EN LA DIRECCIÓN CORRECTA. QUE RÁPIDO PERO SIN RUMBO..

MEJOR IR DESPACIO EN LA DIRECCIÓN CORRECTA. QUE RÁPIDO PERO SIN RUMBO..

A TRAVÉS DE ESTE EPISODIO ENTENDERÁS  QUE NO ES BUENO COMPARARTE CON LOS DEMÁS, QUE EN ESTA VIDA NO HAY REGLAS ESTABLECIDAS EN CUANTO EN QUE TIEMPO DEBES DAR RESULTADOS U OBTENER LOGROS, CADA QUIEN LLEVA SU RITMO, SU TIEMPO, SU SON, NO TE COMPARES CON LOS DEMÁS, LA VIDA NO ES UNA COMPETENCIA¡

Jan 16, 202016:24
Nunca es demasiado tarde para ser la persona que podrías haber sido

Nunca es demasiado tarde para ser la persona que podrías haber sido

Tema que te empoderar a ser quien siempre has querido ser, a tomar con una buena actitud las adversidades de la vida.
Jan 15, 202006:54
"Salvar la relación o salvar el amor"

"Salvar la relación o salvar el amor"

A través de este tema tomaras conciencia de lo que es importante al momento de salvar una relación de pareja, enfocandote en no salvar lo que son, sino lo que sienten, evitar el "Salvar lo que tenemos", por el "Salvar lo que sentimos"
Dec 27, 201922:09
Dones y talentos...

Dones y talentos...

Una reflexión que te hará descubrir tus dones y talentos, y dejar de creer que no fuiste dotados de ellos, y ponerlos en práctica al servicio de los demás.
Dec 11, 201917:59
Cree que eres merecedor de lo bueno

Cree que eres merecedor de lo bueno

El tema de hoy es cambiar esa creencia de que no te mereces que te pasen cosas chingonas a tu vida...
Nov 04, 201913:25
Sigue tu Cristo (sueños)

Sigue tu Cristo (sueños)

Es momento de analizar que te ha atado o impedido ir por tus sueños, quizás una relación tóxica, un trabajo indeseado etc... Es momento de soltar tus redes.
Oct 12, 201917:28
Carpem Diem

Carpem Diem

Reflexión que te ayudará a tomar conciencia de no dejar para mañana lo que puedas hacer hoy, pero de una forma profunda que te impulse a crear algo distinto cada día.
Oct 04, 201930:20
Busca la posibilidad...

Busca la posibilidad...

Tomar conciencia que la posibilidad es el motor que te impulsa alcanzar tu sueño, mientras exista la posibilidad de crear tu sueño...tendras una vida interesante..
Jul 11, 201919:42
REGALATE UN PERDON

REGALATE UN PERDON

El placer de perdonar y entender que no es un regalo que das, sino que te brindas a ti mismo...
Jul 10, 201908:23