Skip to main content
Fagurkerar

Fagurkerar

By Podcaststöðin
Fagurkera hlaðvarpið kemur til með að fjalla um hin ýmsu málefni. Það eru vinkonurnar Tinna, Hanna, Aníta, Hrönn, Þórey og Sigga Lena sem einnig eiga heimasíðuna Fagurkerar.is sem koma til með að stýra þáttunum en þær eru jafn ólíkar og þær eru margar. Þættirnir verða því með fjölbreyttu sniði og farið verður um víðan völl.
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Málefni líðandi stundar: Covid-19 og andleg heilsa
Aníta, Tinna og Þórey ræða saman um hvernig kórónaveiran hefur haft áhrif á þeirra andlegu líðan, hvaða jákvæðu punkta hægt sé að taka út úr þessu erfiða ástandi, hvernig álagið hefur breyst á heimilinu á þessum tímum ásamt fleiru.
44:21
April 30, 2020
Random questions
Sigga, Tinna og Þórey taka spjall á léttu nótunum og spyrja hver aðra að alls kyns handahófskenndum spurningum
1:08:04
March 18, 2020
Hvað ætlarðu að verða þegar þú verður stór?
Sigga, Tinna og Þórey spjalla um hin ýmsu störf sem þær hafa unnið í gegnum tíðina og nám sem þær hafa stundað. Allar geta verið sammála um það að það má breyta um vettvang í lífinu
55:59
March 12, 2020
Ketó 101
Hanna og Hrönn ræða um fyrstu skrefin í Ketó matarræðinu. Ketóflensan, innkaupin, matarbúðin og undirbúningurinn ásamt ýmsum hagnýtum ráðum. Eins fara þær yfir hvað ketó matarræðið getur haft gríðarlega jákvæð áhrif á heilsuna, aukið þyngdartap og bætt líðan.
53:59
March 4, 2020
Má bjóða þér boobís?
Tinna, Sigga Lena, Hrönn og Þórey ræða um brjóstagjöf en þær eiga samanlagt 8 börn og eru allar med mjög ólíka reynslu af brjóstagjöf, allt frá nokkrum dropum og uppí mikla offramleiðslu og 42l í frysti! Þær fara bæði yfir sína reynslu og koma með góð ráð fyrir nýbakaðar og verðandi mæður. 
1:03:38
February 28, 2020
Þegar góða veislu gjöra skal!
Hanna Þóra og Hrönn eru báðar afar veisluglaðar og í þessum þætti spjalla þær um sína veislugleði og hvaðan hún kemur og koma með ýmsar góðar ráðleggingar og hagnýt ráð fyrir þá sem eru að fara að halda stóra veislu á næstunni
54:33
February 19, 2020
Lífið eftir áfall
Aníta, Tinna, Sigga og Hrönn eiga það sameiginlegt að hafa gengið í gegnum alvarleg áföll sem hafa haft mikil áhrif á líf þeirra.  Í þættinum segja þær frá þeim àföllum sem þær hafa orðið fyrir og hvernig þær hafa tekist á við lífið eftir það.
1:21:48
February 9, 2020
"Hver á að sækja börnin?"
Aníta, Tinna, Sigga Lena og Hrönn ræða um viðveru tíma barna á leikskóla, styttri opnunartíma og þá miklu samfélagslegu pressu sem liggur á foreldrum í dag.
54:15
February 3, 2020
Ketó og föstur
Hlaðvarp Fagurkera hefur nú göngu sína. Í fyrsta þætti tökum við fyrir ketó mataræðið og föstur sem við í Fagurkerum þekkjum af eigin reynslu.
59:01
January 24, 2020