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Familienbonus - Welchen Bonus Familie in dein Leben bringt

Familienbonus - Welchen Bonus Familie in dein Leben bringt

By Anne & Lisa

Dein Podcast rund um die Themen Familie, Gesundheit, Liebe, Persönlichkeitsentwicklung, Elternschaft im Higher Self und im Human Design leben. Wir zeigen auf, welchen Bonus und Mehrwert Familie in dein Leben bringen kann.

Wir sind Anne und Lisa, Bonus Mama und Bonus Tochter. Seit 30 Jahren sind wir Teil einer Patchwork-Familie und lieben beide den Deep Talk über unsere Gefühle, Gedanken und Erfahrungen. Wir wollen, gemeinsam mit dir, Familienleben als Persönlichkeitsentwicklungs-Ort betrachten.

Viel Spaß beim Zuhören!
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Beziehungen: Warum wir immer den richtigen Partner haben?

Familienbonus - Welchen Bonus Familie in dein Leben bringtJun 17, 2023

00:00
30:35
Beziehungen: Warum wir immer den richtigen Partner haben?
Jun 17, 202330:35
Deine Glaubenssätze: Wie sie dir dienen oder dich zurückhalten
Jun 03, 202326:41
Neustart: Annehmen, Da sein Dürfen & Loslassen

Neustart: Annehmen, Da sein Dürfen & Loslassen

In dieser Folge erfährst du, warum es eine so lange Podcastfolgenpause gab und was in dieser Zeit spannendes in Lisas Familienleben passiert ist.

Es geht um das Thema: Veränderung! Wie können wir damit umgehen, wenn wir etwas Geliebtes loslassen müssen, um Platz zu bekommen für das Annehmen des Neuen?

Wie können wir mit Zwischenzuständen umgehen und auch die schmerzhaften Zustände unserer Kinder, die unsere eigene Trauer noch verstärken, annehmen und liebevoll da sein lassen?

Nov 18, 202223:54
Loslassen und Vertrauen - Lisa Mestars Codes of Life (mit Lisa Mestars)
May 18, 202258:39
Den eigenen Weg finden und dabei heile bleiben (mit Dr. Fania Aschenbrenner)

Den eigenen Weg finden und dabei heile bleiben (mit Dr. Fania Aschenbrenner)

Der Weg von Dr. Fania Aschenbrenner ist außergewöhnlich mutig und zeigt beeindruckend auf, warum Familie wirklich ein Persönlichkeitsentwicklungsort ist. Du erfährst in dieser Folge, warum das Mama-Werden und Sein in Fania den tiefen Wunsch und die Motivation ausgelöst hat, etwas zu verändern, um glücklicher zu sein. Sie erzählt uns, wie sie durch ihren inneren Prozess lernen konnte, loszulassen nur für die Anerkennung von Außen zu funktionieren und von der Ärztin zum Coach für Mamas zu werden.

Hier findest du Fania auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.fania.aschenbrenner/

Und wenn du regelmäßig mit ihr in Kontakt stehen möchtest, kannst du dich hier für ihren kostenlosen Impulsletter anmelden http://eepurl.com/hwdiaT oder gleich ein kostenloses Erstgespräch mit ihr vereinbaren https://calendly.com/fania-aschenbrenner/dein-erst-gespraech


Apr 27, 202238:37
Investitionen: Folge dem Gefühl

Investitionen: Folge dem Gefühl

Lisa erzählt, wie sie sich ihr Traumhaus manifestiert hat und wie sie mit den Zweifeln umgeht, die bei so einer Lebensveränderung immer irgendwie dazu gehören. In dieser Folge unterhalten wir uns über Investitionen: in Häuser, in uns, unsere Träume und unsere Persönlichkeit. 

Apr 14, 202229:30
Biographiearbeit: Familiengeschichten, an denen wir wachsen

Biographiearbeit: Familiengeschichten, an denen wir wachsen

Was macht das Erzählen, Hören und Veröffentlichen deiner eigenen Geschichte mit dir? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Anne durch das Erzählen ihrer Geschichte gewachsen ist und was sie dabei noch über sich lernen durfte. Und Lisa, als Annes Bonustochter, durfte einen Teil ihrer eigene Familiengeschichte nochmal aus erster Hand hören und verstehen. Seht diese Folge als Inspiration, eure Geschichten zu erzählen und euch für die Geschichten eurer Familienmitglieder zu öffnen.

Mar 27, 202232:14
Annes Gesundheitsweg: Wann geschieht Heilung?

Annes Gesundheitsweg: Wann geschieht Heilung?

Die Frage "Was hat Anne eigentlich?" hat uns nun mehrfach erreicht. Deshalb hat Anne sich in dieser Folge getraut und sehr tiefgehend und ehrlich über ihren Gesundheitsweg gesprochen. Denn es ist ein Weg auf der Suche nach einer Diagnose und nach der Diagnose ein Weg zurück in die Kraft und ein Weg zu sich Selbst. Viel Spaß beim Zuhören!
Mar 03, 202242:57
Mental Load: Die unsichtbare Belastung im Familienalltag (mit Sabine Lüders)

Mental Load: Die unsichtbare Belastung im Familienalltag (mit Sabine Lüders)

In dieser Folge sprechen wir mit unserem Gast Sabine Lüders über das Thema Mental Load. Was genau ist unter Mental Load zu verstehen? Wieso geraten gerade Mütter durch die Doppelbelastung von Familie und Job oft in die Mental Load Falle und wie kommen wir dort wieder heraus? Dich erwartet ein offener und ehrlicher Austausch über unsere Herausforderungen und Erfahrungen mit der Doppelbelastung und der Teilung von Verantwortung des Familienalltags mit dem Partner.

Jan 17, 202239:23
Loslassen & Mitnehmen: Unsere Vorsätze und Visionen für 2022

Loslassen & Mitnehmen: Unsere Vorsätze und Visionen für 2022

Startest du mit guten Vorsätzen ins neue Jahr? Was lässt du hinter dir und was möchtest du mitnehmen? Wir sprechen über unsere Vorsätze für 2022 und blicken zurück auf ein ereignisreiches Jahr 2021. Was das mit Coffee-to-go Bechern, Zielstufen und dem Immobilienmarkt zu tun hat, kannst du unserer Folge zum Jahresabschluss hören. Viel Spaß dabei!

Dec 31, 202126:29
Kinderschlaf: Wie wird daraus ein entspanntes Thema? (mit Sabine Lüders)

Kinderschlaf: Wie wird daraus ein entspanntes Thema? (mit Sabine Lüders)

Diesmal geht es um ein für Kinder, Eltern und werdende Eltern gleichermaßen wichtiges Thema: Wie bringen wir unsere Kinder zur Ruhe, wie helfen wir Ihnen sanft und selbstständig in den Schlaf zu kommen? Diese Fragen beantworten wir gemeinsam mit Sabine Lüders. Sabine ist Eltern-Kinder Coach und berät junge Familien dabei, wie sie ihrem Kind ohne Druck zeigen können, entspannt im Bettchen zu liegen und langsam einzuschlafen.

Mehr über Sabine findet ihr hier: www.sabine-lueders.de

Dec 16, 202132:14
Kinderwelten: Wie bleiben wir mit unseren Kindern in Verbindung?

Kinderwelten: Wie bleiben wir mit unseren Kindern in Verbindung?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir eine stabile, liebevolle und intensive Beziehung zu unseren Kindern aufbauen: Mit einfühlsamer Kommunikation, mit den Bedürfnissen im Blick, aber auch mit Orientierung und Grenzen. Eintauchen in die Welt der Kinder und Aussteigen aus der schnellen Welt der Erwachsenen, kann dabei so hilfreich sein.

Dec 06, 202136:02
Kaiserschnitt und Hausgeburt: Die Geburten unserer zweiten Kinder (Teil2)

Kaiserschnitt und Hausgeburt: Die Geburten unserer zweiten Kinder (Teil2)

Von der bewussten Entscheidung für ein Kind bis zum Kaiserschnitt unter Vollnarkose und wie Entspannungsmeditationen in der Badewanne zu einer Hausgeburt führten. In dieser sehr bewegenden Folge sprechen wir über die Geburten unserer zweiten Kinder und wie sie sich von den Geburten der Ersten unterschieden. Viel Spaß beim Hören!

Nov 21, 202136:38
Geburten: Wie unsere Familie unsere Geburtserlebnisse prägt (Teil1)

Geburten: Wie unsere Familie unsere Geburtserlebnisse prägt (Teil1)

In dieser Folge reden wir über die Geburten unserer Kinder und welchen Stellenwert Geburt in unserer Familie hat. Es geht um schmerzfreie Geburt, Hypnobirthing, Geburtshaus und wie wichtig es ist, sich einen sicheren Ort zum Gebären zu erschaffen - im Innen oder Außen. Wir haben beide sehr positive Geburtserfahrungen gemacht und freuen uns, diese mit euch zu teilen.

Nov 13, 202131:09
Persönlichkeits-Bonus: Wie entwickeln wir uns weiter?

Persönlichkeits-Bonus: Wie entwickeln wir uns weiter?

Diesmal geht es ums Visionieren und Manifestieren, um Routinen bzw. nicht vorhandene Routinen, Dankbarkeit und Innenschau. Wir erzählen, wie diese Methoden mehr Gesundheit, weniger Beziehungsstress und größere Gelassenheit in unsere Leben gebracht haben.

Nov 06, 202134:51
Human Design: Was ist dein Geschenk für die Welt?

Human Design: Was ist dein Geschenk für die Welt?

Wir reden in dieser Folge darüber, was Human Design ist und wie es Leichtigkeit, Selbstliebe, Glück und Authentizität in unser Leben gebracht hat. Jeder von uns hat ein Geschenk in sich, das er auspacken darf. Human Design, als Persönlichkeitsentwicklungstool, kann dir helfen, genau das zu tun. Es zeigt dir auf, warum du einzigartig bist und aufhören darfst, dich zu vergleichen.

Oct 26, 202131:29
Patchwork-Bonus: Familienkonstellation mal anders

Patchwork-Bonus: Familienkonstellation mal anders

Wie viele Papas kann man haben? Wie fühlt man sich als Patchwork-Kind? Was sind die Herausforderungen der Eltern in solchen Konstellationen? Wir tauchen in dieser Folge mit dir ein in unsere Patchwork-Familie, unsere Erfahrungen der Kindheit und auch in die Beziehungen mit unseren Männern.

Oct 15, 202137:45
Familienbonus: Was und wer steckt dahinter?

Familienbonus: Was und wer steckt dahinter?

Wir erzählen dir gemeinsam wer wir sind, warum wir Familie als Bonus betrachten und was wir dir zum Thema bedingungslose Liebe mitgeben möchten. Du erfährst, um welche Themen es insgesamt in diesem Podcast gehen soll und wie wir dazu gekommen sind.

Sep 26, 202132:05