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Feel it, Baby!

Feel it, Baby!

By Juli Müller │ Lebe DEIN Leben!

Feel it, Baby! Hier geht es um die Verbindung zu DIR & zu DEINER Intuition. Wer bist du, wenn du dich mit dir und deiner Intuition verbindest? Raus aus dem Kopf und rein in dein Herz. Was möchtest du wirklich? Spüre dich und deine Intuition. Feel it, Baby. Dein Podcast für die Verbindung zu dir selbst. Ehrlich, authentisch, echt. Hier geht es um alle Themen, die dich wieder mit dir verbinden, die dein Herz höher schlagen lassen und das vertrauen in dir stärken. Feel it, Baby, denn das Leben wird gefühlt gelebt.
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#040 ImmunsystemBOOST - Body & Mind

Feel it, Baby! Mar 29, 2020

00:00
12:16
#100 Die Heldenreise - dein Weg zum Ziel (& Gewinnspiel!)

#100 Die Heldenreise - dein Weg zum Ziel (& Gewinnspiel!)

100 Folgen Feel it, Baby! Podcast!!!! In dieser Folge zelebriere ich mit dir gemeinsam die erste Staffel von Feel it, Baby und nehme dich mit in die Entstehungsgeschichte. Vor gut 2 Jahren habe ich die erste Folge online gestellt und da steckte mehr dahinter, als du dir vielleicht vorstellen kannst. Ängste, Zweifel, technische Hürden und jede Menge Zeitdruck haben es zu einem aufregendem Prozess gemacht. ✨ Ich teile heute mit dir die Heldenreise und zeige dir so einen Weg, wie du mit vollem Fokus, Strategie und Klarheit deine Ziele erreichst. Eine absolute Herzensempfehlung von mir 🧡 und es wartet auch noch ein Geschenk und Gewinnspiel auf dich!

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ wie du Klarheit über deine Ziele erreichst
⇢ welche Steps wichtig sind für deinen Weg
⇢ warum dieser Podcast fast niemals veröffentlicht wurde
⇢ welche Strategie dir hilft in deiner jetzigen Situation
⇢ wie du Hindernisse erfolgreich überwindest

Nimm dein Leben in die Hand und entscheide voller Klarheit und Verantwortung - Feel it, Baby!

Dein Geschenk / Teilnahme am Gewinnspiel:
1️⃣ Schreibe eine Bewertung bei
iTunes
2️⃣ Sende mit den Screenshot deiner Bewertung per E-Mail
3️⃣ Falls du NICHT am Gewinnspiel teilnehmen möchtest, lass es mich in der E-Mail ⬆️ wissen

Falls du mir bereits eine Bewertung geschrieben hast, sende mir einen Screenshot deiner Bewertung und ich sende dir die Heldenreise zu! 🧡

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Apr 14, 202131:50
#099 Powertalk - Dein Tag beginnt jetzt!
Apr 07, 202113:02
#098 Quick & Dirty - dein täglicher Start in den Tag bestimmt dein Leben

#098 Quick & Dirty - dein täglicher Start in den Tag bestimmt dein Leben

„How you start your day is how you live your day, and how you live your day is the way you live your life." Heute schaue ich mir für dich diese Aussage von Louise Hay genauer an! Ich möchte dir näher bringen, was sie genau damit meint und warum ich glaube, dass sie recht hat. Das Thema Morgenroutine ist in aller Munde und doch fällt es uns so schwer und wirklich zu committen und dran zu bleiben. Mit dieser Folge will ich dich motivieren, indem ich dir nicht nur die Benefits aufzeige, sondern auch meine Erfahrung mit dir teile und dir praktische Tipps gebe. Nach dieser Folge gibt es keine Ausreden mehr und du kannst direkt mit deiner magischen Morgenroutine starten! Have fun becoming a happier you!

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ wie du DEINE passende Routine findest
⇢ welche Ausreden du selbst überwinden musst
⇢ warum dein Morgen so wichtig ist
⇢ welche Auswirkungen deine Routinen haben wird
⇢ wie dein Routine dein Leben verändern wird

Das ist der Start in ein selbstbestimmtes Leben - Feel it, Baby!

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Mar 31, 202118:03
#097 Meditation - den Tag positiv beenden & entspannt einschlafen

#097 Meditation - den Tag positiv beenden & entspannt einschlafen

Ein guter gesunder Schlaf ist eine der Voraussetzungen für ein starkes Mindset. Ohne ausreichend Schlaf und eine gute Schlafqualität wirst du schnell an deine Grenzen kommen und genau deswegen möchte ich dir mit dieser geführten Meditation dabei helfen, den vergangen Tag anzunehmen, ihn positiv zu reflektieren und entspannt einzuschlafen. Diese Mediation kannst du regelmäßig anwenden und dich dabei so unterstützen mehr Energie zu haben und einen gesünderen Lifestyle. Diese Podcastfolge endet mit der Meditation, ich werde dich also nicht wieder zurück holen, damit du einfach und entspannt einschlafen kannst! Good Night my Love 🌙

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ wie du dich wieder tief mit deinem Körper verbindest
⇢ welcher Fokus dir hilft beim Einschlafen
⇢ warum Annahme genauso wichtig ist wie Positivität
⇢ welche positiven Momente dein Tag hatte
⇢ wie du entspannt im Hier und Jetzt loslassen kannst

Lass los, entspanne und tanke wieder Kraft - Feel it, Baby!

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Mar 24, 202115:56
#096 Erfüllung finden & Veränderung wagen - Interview mit David Blum

#096 Erfüllung finden & Veränderung wagen - Interview mit David Blum

Das Leben ist ein Abenteuer und genauso kannst du es auch leben. Wenn du heute das Gefühl von Unzufriedenheit hast und merkst, du bist nicht erfüllt und glücklich, dann kann das schlichtweg daran liegen, dass du eine Veränderung in deinem Leben brauchst. David Blum (Coach, TedX Speaker und Dream Chaser) berichtet von seiner persönlichen Journey - die ihn aus einem gut bezahlten Management Job in die erfüllte Selbstständigkeit geführt hat. Diese inspirierende Story spiegelt wunderbar wieder, wie wirkliche Veränderung tatsächlich passiert und womit du rechnen darfst, wenn du dich auf die Reise deines Lebens begibst - die Reise zu dir selbst. David teilt wertvolle Coaching Inhalte, konkrete Tipps und einen Batzen eigene Erfahrung mit uns, damit du jetzt in die Umsetzung kommst und mit mehr Klarheit deinen Weg gehen kannst. Ganz viel Freude beim Hören!

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum „okay“ nicht dein Standard sein muss
⇢ wie du Unzufriedenheit in Freude umwandelst
⇢ warum Veränderung schön und wichtig ist
⇢ welche Methode dir hilft mehr Selbstvertrauen aufzubauen
⇢ wie du deine ersten Schritte gehst und umsetzt

Anfangen, hinfallen, aufstehen & weitermachen. Das Leben ist ein Abenteuer und du darfst es gestalten - Feel it, Baby!

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Alle Links von David:
➡️ Superpower Worksheet:
 https://www.blumcoaching.com/superpower
➡️ Podcast: Design Your Life https://bit.ly/2lt9hFo
➡️ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/davidlbumcoaching/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/davidblumcoaching

Davids Buchtipps:
➡️ "Ich könnte alles tun wenn ich nur wüsste was ich will"  -Barbara Sher
➡️ "Der Selbstentwickler"  -Jens Corssen

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Mar 17, 202101:00:35
#095 Nie wieder dick sein mit diesen 3 Mindhacks

#095 Nie wieder dick sein mit diesen 3 Mindhacks

In dieser Folge geht es nicht nur ums abnehmen, sondern auch, wie du ein Bewusstsein für deinen Körper aufbaust, um ein Leben voller Vitalität und Kraft zu leben. In dieser Folge geht es um einen ganzheitlichen Blick auf Mind & Body, der viel tiefer ansetzt, als eine herkömmliche Diät. Das Thema liegt mir sehr am Herzen, da ich selber jahrelang mit schwerem Übergewicht zu kämpfen hatte. Heute weiß ich, was es braucht, um ein gesundes und natürliches Körperbewusstsein aufzubauen und genau das bespreche ich in dieser Folge radikal und ehrlich.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum das Ziel niemals „dünn sein“ ist
⇢ wie du deinen Körper annehmen kannst
⇢ was der Schlüssel für Vitalität ist
⇢ warum deine Seele deinen Körper beeinflusst
⇢ wie du deinen Mind neu ausrichten kannst

Trau dich hinzusehen und gib dich nicht länger mit Mittelmäßigkeit zufrieden. Du verdienst einen gesunden Körper. Feel it, Baby!

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Mar 10, 202121:32
#094 Powertalk - Inner Peace, Ruhe & Kraft
Mar 03, 202113:54
#093 Zufriedenheit, durch Fokus & Ruhe

#093 Zufriedenheit, durch Fokus & Ruhe

Es ist erwiesen, dass Menschen unglücklicher sind, wenn sie mit ihren Gedanken oft in der Vergangenheit oder in der Zukunft schwirren. Außerdem hält das dich davon ab, die Dinge zu genießen, die JETZT gerade passieren. Ziel ist es, deinen Weg, dein alltägliches Leben zu genießen und zu erleben. Das Glück und die Freude liegt in den kleinen Dingen, aber wie willst du diese erkennen, wenn du nicht 100% da hier bist. Hier, im gegenwärtigen Moment. Genau darum geht es heute: mach alles, was du tust, zu 100% und sei so mehr im gegenwärtigen Moment. Du wirst sehen, wieviel mehr Freude und Zufriedenheit zu dadurch erlangen wirst!

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum du den gegenwärtigen Moment nicht verpassen solltest
⇢ wie du deinen Fokus ausrichtest
⇢ was du im Hier und Jetzt erreichen kannst
⇢ warum dein Mindset ausschlaggebend ist
⇢ wie du erfolgreich zufrieden wirst

Fokussiere dich auf den gegenwärtigen Moment und erlebe dein Leben. Feel it, Baby!

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Feb 24, 202120:34
#092 Tools für deine Umsetzung & Selbst-Organisation

#092 Tools für deine Umsetzung & Selbst-Organisation

Schaffe dir einen Rahmen, ein eigenes System, in dem du optimal Wirken kannst. In dem du Platz zum funktionieren findest und genau so für dich und deine Herzensthemen. Es ist oft eine Herausforderung alles unter einen Hut zu bekommen und dann abends noch die Kurve zu bekommen, um sich mit sich selbst zu beschäftigen. Ich höre oft Ausreden wie: ich bin einfach viel zu müde, ich kann morgens nicht früher aufstehen, auf einmal wollten die Kinder das oder das… und zack vergeht ein Monat und du hast dich nicht vom Fleck bewegt! Kennst du das? Willst du das ändern? Dann hör dir die Folge an!

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum du dir ein eigenes System aufbauen solltest
⇢ wie du Alltag und deine Seelenaufgabe unter einen Hut bekommst
⇢ was du tun musst, um endlich alles zu schaffen
⇢ warum dieser Ansatz genau das richtige für dich ist
⇢ wie du nie wieder Dinge vergisst oder ignorierst

Es ist Zeit anzufangen und all die Dinge umzusetzen, die du erreichen und verändern möchtest! Feel it, Baby!

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Feb 17, 202128:43
#091 Quick & Dirty - Hör auf zu suchen, denn ALLES ist da!

#091 Quick & Dirty - Hör auf zu suchen, denn ALLES ist da!

Du hast diese Aussage bestimmt auch schon mal gehört: „alles was du brauchst, ist bereits in dir!“ Mag sich ein wenig kitschig anhören… aber was soll ich sagen - ES STIMMT! Selbst erlebt, erfahren und für extrem wichtig befunden. Diese Aussage zu verinnerlichen und wirklich tief in deinem Herzen zu verstehen ist essentiell für dein persönliches Wachstum und genau deswegen möchte ich diese Folge dazu nutzen, dir diesen Spruch näher zu bringen. Wenn du also Zweifel an dir und dieser Aussage hast oder dich gerade in einer schwierigen Phase befindest, dann solltest du unbedingt mal reinhören.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum dieser Satz dein Leben verändern wird
⇢ wie du den Glauben an dich gewinnst
⇢ was dir dabei hilft deine positiven Anteile zu stärken
⇢ warum Annahme dich frei macht von deinem Leid
⇢ wie du jetzt anfängst genau das umzusetzen

Hör auf zu zweifeln und stärke alle Anteile in dir, denn alles wartet nur darauf von dir aktiviert zu werden! Feel it, Baby!

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Feb 10, 202116:01
#090 Meditation - Fülle und innerer Reichtum

#090 Meditation - Fülle und innerer Reichtum

Wir alle tragen sie in uns. Die Fülle und unseren inneren Reichtum. Verborgen unter Glaubenssätzen, Ängsten und Zweifeln steckt dein volles Potential und oftmals ist es nur eine Entscheidung oder eine bestimmte Handlung, die den Unterschied macht zwischen einem erfüllten Leben aus Liebe oder einem Leben aus dem Mangel heraus, das der Angst folgt. Herz vs. Kopf. Wofür entscheidest du dich? Verbinde dich in dieser Meditation mit deinem Herzen und deiner inneren Kraft, um ab jetzt ein Leben voller Fülle zu führen.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ wie du dich mit deinem Herz verbindest
⇢ welche Gefühle alle in dir schlummern
⇢ warum dein Herz deinen Weg bereits kennt
⇢ welches Gefühl dir dabei hilft, deinen Weg zu gehen
⇢ wie du ein Leben voller Fülle kreierst

Nutze das, was bereits da ist. Aktiviere es, fühle es, lebe es - Feel it, Baby!

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Feb 03, 202129:51
#089 Einfach machen - Interview mit Gründerin Jasmin Tabib

#089 Einfach machen - Interview mit Gründerin Jasmin Tabib

Diese Woche spreche ich mit Jasmin. Sie ist Gründerin von Parentime, einer Plattform für moderne Eltern und hat in den letzten Jahren ihren Herzenswunsch verwirklicht. Sie ist mutig und voller Motivation losgegangen, um ihre Vision in die Welt zu tragen. Auf diesem sehr spannenden Weg war es nicht immer leicht. Die Konfrontation mit ihren Ängsten, Glaubenssätzen und Zweifeln ließ sie mehrmals stocken, doch sie hat nie aufgegeben und hat dabei immer mehr zu sich selbst gefunden. Außerdem haben wir über weibliche Energie, die Verbundenheit zu sich selbst und über Gefühle gesprochen. Denn diese Reise zu sich selbst in Kombination mit einer Selbstständigkeit/Firmengründung ist nicht nur spannend, sondern auch extrem lehrreich.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ was es bedeutet „einfach mal zu machen"
⇢ wie du dich mit deinen Zweifeln anfreundest
⇢ warum es sich lohnt ein Risiko einzugehen
⇢ welches Mindset dir hilft du selbst zu sein
⇢ wie du mutig und selbstbewusst wirst

Folge deinem Herzen. Es wird dich genau dahin bringen, wo du sein sollst - Feel it, Baby!

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➡️ Parentime Plattform - HIER kannst du dir wunderbare Auszeiten und Eltern Aktivitäten buchen!
➡️ Jasmin’s Tipps: 6-Minuten Tagebuch & „Die Seele muss frei sein“ von Michael Singer

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Jan 27, 202101:03:07
#088 Powertalk - Trust Yourself & treffe Entscheidungen
Jan 20, 202112:41
#087 Erreiche das, was du dir wünscht. Schluss mit Ausreden!

#087 Erreiche das, was du dir wünscht. Schluss mit Ausreden!

Willst du wirklich etwas verändern in deinem Leben? Falls ja, dann lies bitte weiter und höre dir unbedingt diese Folge an! In dieser Folge habe ich dir die größten Learnings und Take Aways aus der Workshop Reihe „Konsumierst du noch, oder lebst du schon?“ mit Benedikt Salehi zusammengeschnitten. Es geht um das Thema UMSETZUNG - deine Blockaden, deine Ausreden, Hindernisse, Ängste - aber auch Ziele und warum es sich lohnt in die Umsetzung zu kommen. Nach dieser Podcastfolge solltest du darauf brennen endlich loszulegen und in die Umsetzung zu kommen! Egal, welche Angst dir noch im Weg steht!

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ was passiert, wenn du in die Umsetzung kommst
⇢ wie du deine Blockaden überwinden wirst
⇢ warum Schmerz und Angst immer dazu gehört
⇢ welches System dir hilft, dein Leben zu verändern
⇢ wie du deine Wünsche nachhaltig erreichst

Nur du selbst kannst dein Leben leben, nur du selbst kannst dich befreien - tue es, Baby!

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Jan 11, 202101:03:50
#086 Quick & Dirty - dein Ziel mit kleinen Schritten erreichen

#086 Quick & Dirty - dein Ziel mit kleinen Schritten erreichen

Inspiriert von dem bekannten chinesischen Philosophen Konfuzius und anhand meines eigenen Beispiels, bringe ich dir die Aussage: „Der Mann, der den Berg abtrug, war derselbe, der anfing kleine Steine wegzutragen“ näher. Dieses Thema liegt mir extrem am Herzen… denn ich weiß, wie es ist, wenn man ein Ziel hat, was absolut zu 100% außerhalb der eigenen Vorstellungskraft liegt. Das ist so frustrierend, dass es unmöglich erscheint den ersten Schritt zu gehen. Was dazu führt, dass man nirgendwo hingeht und das wieder rum bedeutet schmerzhaften Stillstand. Kennste??? Dann höre unbedingt mal rein! Viel Freude dabei 🥰
In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum der erste Schritt der wichtigste ist
⇢ wie du deinen „Berg“ überwinden kannst
⇢ was dir wirklich weiterhilft, um du selbst zu sein
⇢ warum deine Persönlichkeit ein Geschenk ist
⇢ wie du morgen den ersten Schritt gehst!

Nichts ist kraftvoller als die Umsetzung. Warte nicht länger und sei du selbst. Feel it, Baby!

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Jan 06, 202114:57
#085 - Reset Yourself - loslassen & neu beginnen

#085 - Reset Yourself - loslassen & neu beginnen

Dec 23, 202032:31
#084 Sei du selbst - warum es dir schwerfällt & wie du es schaffst

#084 Sei du selbst - warum es dir schwerfällt & wie du es schaffst

Das Thema dieser Folge liegt mir sehr am Herzen! Die meisten meiner Klienten und auch Abonnenten streben an sich selbst zu verwirklichen und authentisch zu leben. Einer der meist gestellten Fragen ist: „wie unterscheidet sich die Stimme von meinem Herz zu der Stimme in meinem Kopf?“. Wie schaffe ich es auf meinen innere Stimme zu hören? Oft wird uns suggeriert, dass man einfach dem Flow folgen soll… einfach das machen, was sich gut anfühlt… aber fühlt es sich nicht auch manchmal gut an, einfach am Handy zu hängen und nichts zu tun? Und fühlt es sich nicht schrecklich an, wenn ich aus meiner Komfortzone rausgehe und Angst bekomme? Aber welche Situation lässt mich nun wachsen? Eindeutig die, die mir Angst macht. Selbstverwirklichung fühlt sich also NICHT immer gut an… dafür aber meistens richtig.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ wie sich persönliches Wachstum anfühlt
⇢ wann wir uns oft selbst verarschen
⇢ warum Kopf und Herz so schwer zu unterscheiden ist
⇢ was du brauchst um du selbst zu sein
⇢ wie du authentisch deinen Weg gehst

Mach nicht das, was einfach ist - sondern entscheide dich für ein selbstbestimmtes Leben! Feel it, Baby!

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Dec 16, 202027:50
#083 Meditation - Anspannung lösen & Kraft aktivieren
Dec 09, 202023:06
#082 - Umsetzen. Handel. Tun. Der einzige Weg zu dir.

#082 - Umsetzen. Handel. Tun. Der einzige Weg zu dir.

Durch deine Gedanken wirst du deine Angst nie überwinden. Durch dein Handeln schon. Die Umsetzung führt dich durch die Angst und an dein Ziel. Wenn du wirklich etwas verändert möchtest in deinem Leben, wirklich deinen Träumen nachgehen willst und zum Erschaffer deines Lebens werden möchtest, musst du an einem gewissen Punkt in die Umsetzung kommen. In die Umsetzung zu kommen bedeutet aber auch den eigenen Ängsten zu begegnen. Und da wir wissen: „the only way out, is through“, wissen wir auch - nur die Umsetzung, der Schritt aus deiner Komfortzone, wird die Angst in dir auflösen, dein Selbstbewusstsein stärken und dich dahin bringen, wo du hinwillst. Genau zu diesem Thema wird auch der kostenlose Online Live Workshop stattfinden, den ich gemeinsam mit einem guten Freund und Kollege Benedikt Salehi konzipiert habe, Er findest am 03. und 05.12.2020 statt - mehr Infos dazu gibt es in der Folge und den Link zur Anmeldung findest du weiter unten!

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ was die Wissen wirklich bringt
⇢ wieso Wissen nicht Macht ist
⇢ welche Hindernisse dir im Weg stehen
⇢ warum du durch deine Angst gehen musst
⇢ wie du deinen eigenen Weg gehst

Ich wünsche dir von Herzen den Mut den du brauchst, du selbst zu sein und deine Ziele zu erreichen. Feel it, Baby!

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Nov 30, 202015:50
#081 Powertalk - Change it, Baby! Du bist bereit
Nov 25, 202012:29
#080 Achtsamkeit - das Fundament für dein persönliches Wachstum

#080 Achtsamkeit - das Fundament für dein persönliches Wachstum

Funktionierst du viel? Bist du oft mit dem Kopf unterwegs und handelst sehr unterbewusst und automatisch? Das kann sehr wahrscheinlich dazu führen, dass du die Verbindung zu dir und deiner inneren Stimme immer mehr verlierst. Oft ist es so, dass wir viel ausprobieren, um ein glücklicheres Leben zu führen. Selbstliebe-Tipps, Erfolgsratgeber, Anleitung zum Traumleben… und wie die Bücher und Podcasts nicht alle heißen! Aber wenn du nicht beginnst dein Fundament zu stärken, d.h. einen achtsamen Lebensstil zu leben, können dir all diese Tipps nicht helfen. Bei einem Hausbau muss ja auch zuerst das Fundament gegossen werden, bevor man das Dach baut! Und genau so ist es auch mit der Achtsamkeit. In dieser Folge fokussiere ich mich auf den achtsamen Alltag und zeige dir Möglichkeiten auf, wie du deinen Alltag achtsamer gestalten kannst.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ was Achtsamkeit bedeutet
⇢ wieso wir oft nicht achtsam sind
⇢ welche Auswirkungen ein unachtsames Leben hat
⇢ warum du achtsamer Leben solltest
⇢ wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst

Nehme wahr und lebe mit all deinen Sinnen - im Hier und Jetzt! Feel it, Baby!

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Nov 18, 202021:26
#079 Quick & Dirty - Du bist nicht deine Gedanken

#079 Quick & Dirty - Du bist nicht deine Gedanken

Sie sind negativ, belastend, nervig, schwächen dich und halten dich davon ab, das zu tun, was du wirklich willst. Doch warum schenkst du ihnen eigentlich soviel Aufmerksamkeit? Musst du deine Gedanken so ernst nehmen? Musst du jedem negativen Gedanken folgen und doch von ihm beeinflussen lassen? Ich denke nicht… denn Eckarth Tolle sagte so schön: „du bist nicht deine Gedanken“ - und ich finde er hat damit absolut recht! Deine Gedanken sind Gedanken… und das wars! Möchtest du dich weniger von deinen Gedanken beeinflussen lassen? Dann ist diese Folge genau das richtige für dich.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ wie deine Gedanken entstehen
⇢ warum du deine Gedanken nicht steuern kannst
⇢ was du tatsächlich beeinflussen kannst
⇢ wie du erkennst, dass du nicht deine Gedanken bist

Lass dich nicht weiter von deinen Gedanken limitieren und sei mehr du selbst! Feel it, Baby!

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Nov 11, 202014:09
#078 So überwindest du jedes Hindernis

#078 So überwindest du jedes Hindernis

Was ist wohl das größte Hindernis, was sich dir immer wieder in den Weg stellt? Selbst, wenn du es einmal überwunden hast, klopft es gerne immer wieder an und zeigt sich? Erfahre in der heutigen Folge, welches dein größtes Hindernis ist und wie du mit Hindernissen umgehen kannst - so dass sie dich nicht mehr blockieren, sondern dich herausfordern und du an ihnen wächst!  Ich nehme dich mit in meine Geschichte und teile ganz privat und schonungslos die größten Hindernisse die mir in meiner Selbständigkeit begegnet sind. Wenn du dich fragst, wie du mit Hindernissen am besten umgehst, wieso sie dir begegnen und was du aus ihnen lernen kannst, dann ist diese Podcast Folge genau das richtige für dich.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ wie Mut und Vertrauen dir helfen
⇢ warum Hindernisse etwas positives sind
⇢ welches dein größtes Hindernis ist
⇢ wie du an Hindernissen wächst
⇢ was du brauchst, um jede Hürde zu meistern
⇢ das Hindernisse dazu gehören und normal sind

Lass dich nicht unnötig aufhalten und von deinem Weg abhalten. Face what’s coming, grow and Feel it, Baby!

p.s. Kennst du jemanden, der gerade dabei ist ein Hindernis zu überwinden und dem diese Podcast Folge helfen könnte? Dann leite sie doch einfach an diese Person weiter - denn „sharing is caring“ ❤️

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Nov 04, 202024:37
#077 Meditation - Verbundenheit & Wahrnehmung
Oct 28, 202020:05
#076 Powertalk - You can do it! Zieh es durch, Baby!
Oct 20, 202010:38
#075 DIE krasseste Methode für dein Mindset
Oct 14, 202022:13
#074 Quick & Dirty - Laser Fokus ON, so veränderst du dein Leben
Oct 07, 202013:57
#073 Hier findest du alle Antworten (& bist glücklich)
Sep 30, 202012:59
#072 Meditation - Vertrauen & Mut aufbauen
Sep 23, 202020:44
#071 Powertalk - Annahme & Akzeptanz
Sep 16, 202008:45
#070 Stärke die Verbindung zu dir - 3 Tipps

#070 Stärke die Verbindung zu dir - 3 Tipps

Egal, ob du mental stärker werden, selbstbestimmter leben oder das eigene Potential zünden willst, ausschlaggebend ist die Verbindung zu dir selbst. Um eigenverantwortliche Entscheidungen zu treffen und stärker als deine Ängste zu sein, brauchst du deine Intuition. Dein Bauchgefühl. Das Gefühl zu dir selbst. Du musst dir selbst bewusster werden. Für mich ist die Verbindung zur eigenen Seele und zum eigenen Körper der Schlüssel und die Basis für ein glückliches Leben und genau deshalb teile ich heute drei praktische Tipps mit dir, wie du das, selbst im stressigen Alltag, hinbekommen kannst.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum die Antwort immer nur in dir ist
⇢ wie du dich selbst neu entdecken kannst
⇢ warum nur du verantwortlich für dein Leben bist
⇢ wie du die Verbindung zu dir stärkst
⇢ was dir hilft mehr bei dir zu bleiben

Wenn du wirklich etwas verändern willst, wirst du den Weg in dir finden. Feel it, Baby!

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Sep 09, 202015:59
#069 Authentisch den eigenen Weg gehen - Interview mit den Gründer der Digitalen Safari

#069 Authentisch den eigenen Weg gehen - Interview mit den Gründer der Digitalen Safari

Johannes und Pascal, die beiden Gründer der Digitalen Safari, teilen mit euch ihren eigenen spannenden Weg. Vom Angestellten hin zum erfolgreichen Unternehmer. Erfolgreich sind beide, wenn man auf die Fakten der Digitalen Safari schaut und, noch viel wichtiger, wenn man sie ganz persönlich fragt. Sie haben in den letzten Jahren ihre Lebensvision realisiert, dabei immer an sich geglaubt und mit großer Motivation und Authentizität ihren Weg verfolgt.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum es immer eine Lösung gibt
⇢ wie du deine Vision entwickelst
⇢ warum dein Mindset für deinen Erfolg wichtig ist
⇢ was Erfolg alles bedeuten kann
⇢ wie dir Abenteuerlust hilft deinen Weg zu gehen

Glaube an dich und gehe authentisch deinen Weg. Feel it, Baby!


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https://digitale-safari.de
https://digitale-safari.de/online-training/
https://www.instagram.com/digitalesafari/
https://www.facebook.com/groups/2289702044578343/
Dandapani: https://dandapani.org

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Sep 02, 202001:01:50
#068 Keinen Bock auf Erleuchtung
Aug 26, 202018:06
#067 Meditation - Negative Gefühle heilen

#067 Meditation - Negative Gefühle heilen

Diese Meditation hilft dir dabei dein Herz zu öffnen und durch deine eigene Energie negative Gefühle zu heilen. Du erschaffst einen Raum in dir selbst, der es dir erlaubt diese negativen Gefühle und Emotionen zu fühlen, ihnen Aufmerksamkeit zu schenken und sie so zu heilen. Erfahre deine eigene Stärke und verbinde dich tief mit deiner Atmung, um im Hier und Jetzt zu sein, denn das ist der einzige Ort an dem alles genauso ist, wie es sein soll. In der Podcastfolge erfährst du: ⇢ wieviel stärkende Kraft du in dir trägst ⇢ wie du einen sicheren Raum in dir erschaffst ⇢ was passiert, wenn du deinen Gefühlen Aufmerksamkeit schenkst ⇢ warum die Heilung immer in dir möglich ist ⇢ wie es sich anfühlt wirklich in Verbindung mit sich zu sein Atme tief ein und aus und spüre deine eigene Kraft. Feel it, Baby! Alle Links zur Folge: Bewerbe dich unverbindlich für mein Mentoring & Coachingprogramm ⇢ Ja, ich möchte mich bewerben! Instagram ⇢ https://www.instagram.com/juli.mueller/?hl=de Webseite  ⇢ https://intosense.de Bücher   ⇢ https://intosense.de/inspirationen-in-buchform/ 20 Fragen für mehr Klarheit      http://bit.ly/2H2nVun Und wenn dir diese Folge gefallen hat, lass mir super gerne eine Bewertung bei iTunes da. Ich danke dir ❤️ Wie immer freue ich mich, wenn du deine Gedanken zu dieser Podcast Folge mit mir auf Instagram teilst --> @juli.mueller
Aug 19, 202023:51
#066 Powertalk - Vetraue & sei du selbst
Aug 12, 202005:28
#065 Nur durch die Erfahrung wächst das Vertrauen - Interview mit Susanne Flachmann

#065 Nur durch die Erfahrung wächst das Vertrauen - Interview mit Susanne Flachmann

"Nichts außerhalb von dir, kann dir jemals geben, wonach du suchst." -Byron Katie
Ziemlich genau das ist die Essenz aus dem super inspirierendem Gespräch mit Susanne Flachmann von Cool Camping Wohnmobil. Sie ist Wildwasserpadlerin, Grafikdesignerin und reist seit 7 Jahren SOLO mit ihrem Van (Namens Franz!) durch Osteuropa. Hat sie Zweifel? Ja! Hat sie Angst? Ja! Hat sie Mut und Vertrauen? JA JA JA!
Wie sie mit engen Schotterstraßen umgeht und was Einsamkeit für sie bedeutet sind nur zwei von vielen Themen über die wir gesprochen haben. Sie hat so ein unfassbares Vertrauen in sich und die Welt, was unter anderem daran liegt, dass sie ständig ihre Komfortzone verlässt. Alles spannende Punkte und Erfahrungen, die sie mit uns teilt. Viel Spaß beim Hören

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum die Verbindung zu dir der Schlüssel ist
⇢ was bei Einsamkeit hilft
⇢ wie du immer wieder deine Komfortzone ausdehnen kannst
⇢ warum niemand außer dir, dich glücklich macht
⇢ wie du Vertrauen in dich aufbauen kannst
⇢ warum du unbedingt mal Solo Reisen solltest ;)

Pack deine Tasche und erlaube dir, die Erfahrungen zu machen, die dich wieder zu dir bringen. Feel it, Baby!

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Meine Wohnmobil-Tipps, Camping-Anleitungen und die schönsten Ziele:
www.cool-camping-wohnmobil.de
Blogartikel über das Alleine-Reisen:
https://www.cool-camping-wohnmobil.de/genussvolles-alleinreisen-mit-dem-wohnmobil/
Mein Buch gibt es in allen Buchhandlungen und direkt bei mir zu kaufen:
https://www.cool-camping-wohnmobil.de/product/solo-van-life/
Instagram:
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Aug 05, 202001:00:42
#064 Stress dich richtig! …wenn der Reiz zu groß wird

#064 Stress dich richtig! …wenn der Reiz zu groß wird

Jul 29, 202030:21
#063 Ausreden - wenn das Herz JA & der Kopf NEIN sagt

#063 Ausreden - wenn das Herz JA & der Kopf NEIN sagt

Jul 22, 202018:30
#062 Bedürfnisse - was brauche ich, um glücklich zu sein?
Jul 15, 202021:11
#061 Der Grund für Unzufriedenheit & was hilft

#061 Der Grund für Unzufriedenheit & was hilft

Es gibt da eine Sache, die mir in meinen Coachings immer wieder begegnet. Egal wie individuell jeder Mensch ist, egal wie persönlich die Prägungen und Erfahrungen sind - eins haben sehr viele Menschen gemeinsam - den Ursprung ihrer Unzufriedenheit. Wo dieser liegt und was du tun kannst, um dich zufriedener zu fühlen, erfährst du in dieser Podcastfolge.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum du unzufrieden bist
⇢ wo du die Antwort auf deine Fragen findest
⇢ was dich daran hindert, glücklich zu sein
⇢ warum deine Prägungen dich blockieren
⇢ wie du mehr du selbst sein kannst

Löse deine inneren Konflikte, erkenne dich und sei mutig genug, deinem Herzen zu folgen. Feel it, Baby!

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Jul 08, 202016:06
#060 Die eigene Meinung erkennen, äußern und zu ihr stehen!

#060 Die eigene Meinung erkennen, äußern und zu ihr stehen!

In dieser Folge geht es um die eigene Meinung. Ich betrachte dieses Thema aus mehreren Blickwinkeln und spreche darüber, wie du deine eigene Meinung entwickeln kannst, diese dann frei und authentisch äußerst und dabei dir selbst und deinem Naturell treu bleibst. Denn nicht jeder hat zu allem etwas zu sagen und das ist auch gut so. Außerdem ist dieses Thema stark mit Glaubenssätzen und dem eigenen Selbstwert verknüpft, worauf ich auch noch eingehe. Eine spannende Folge, die dich näher zu dir selbst bringt und dich mental stärker macht - mit vielen Tipps, direkt zum auszuprobieren.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum es dir schwer fällt deine Meinung zu äußern
⇢ wie du dir deine eigene Meinung bildest
⇢ was deine Glaubenssätze mit deiner eigenen Meinung zu tun haben
⇢ warum du dich an anderen Menschen orientierst
⇢ wie du mehr Selbstbewusstsein aufbaust

Freunde dich mit deinem eigenen Naturell an und positioniere dich selbstbewusst mit deiner eigenen Meinung. Feel it, Baby!

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Jul 01, 202024:38
#059 Selftalk. Gedanken. Selbstliebe. #triggerwarnung

#059 Selftalk. Gedanken. Selbstliebe. #triggerwarnung

Unser Unterbewusstsein ist so kraftvoll und lenkt & leitet uns. Es ist sensibel und reagiert auf viel mehr Dinge, als uns oftmals bewusst ist. Deswegen habe ich mich heute auf die unterbewussten Abläufe fokussiert und spreche über unseren Selftalk und unsere Gedanken. Was diese alles beeinflussen, wie du mehr Klarheit und innere Stärke gewinnen kannst und was das alles mit Selbstliebe zu tun hat, erfährst du in der heutigen Folge. Drei Übungen gibt es obendrauf! #selfcoaching

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ was negativer Selftalk wirklich auslöst
⇢ warum du immer Gedanken haben wirst
⇢ wie du mehr Bewusstheit für deinen Selftalk entwickeln kannst
⇢ warum dein Selbstbewusstsein darunter leidet
⇢ wie du mehr Selbstliebe praktizieren kannst

Bringe Licht in deinen Schatten, sei ehrlich zu dir und sei mutig genug, dir selbst nicht mehr im Weg zu stehen! Feel it, Baby!

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Jun 24, 202018:15
#058 Warum weniger oft mehr ist & Leichtigkeit gut zu Freiheit passt.

#058 Warum weniger oft mehr ist & Leichtigkeit gut zu Freiheit passt.

Während des Campings sind mir einige Dinge klargeworden. Ich wurde daran erinnert, was das Leben leicht macht, wie echte Verbindung entsteht und wie LEBEN sich anfühlt. All diese Dinge sind total präsent, während ich mit dem Camperbus unterwegs bin… doch im Alltag ist es wesentlich schwerer diesen Spirit zu leben - und genau deswegen habe ich diese Folge aufgenommen. Ich möchte dich teilhaben lassen an meinen Learnings und dich motivieren (auch ohne Camping) mehr Freiheit und Leichtigkeit in deinen Alltag zu integrieren. In der Podcastfolge erfährst du: ⇢ was du wirklich brauchst zum Leben ⇢ warum Natur heilsam ist ⇢ wie sich alles leichter anfühlen kann ⇢ welche Entscheidungen du dir sparen kannst ⇢ warum leben nicht funktionieren bedeutet Atme tief ein und aus… und gehe dahin, wo du hingehörst. Feel it, Baby! Alle Links zur Folge: Möchtest du regelmäßig kostenlose Impulse und Tipps von mir bekommen, rund um die Themen Intuition, Verbundenheit und wie du DEIN Leben leben kannst, dann melde dich zu meinem WhatsApp Newsletter an ⇢  http://bit.ly/2V7FUUX Bewerbe dich unverbindlich für mein Mentoring & Coachingprogramm ⇢ Ja, ich möchte mich bewerben! Instagram ⇢ https://www.instagram.com/juli.mueller/?hl=de Webseite  ⇢ https://intosense.de Bücher   ⇢ https://intosense.de/inspirationen-in-buchform/ 20 Fragen für mehr Klarheit      http://bit.ly/2H2nVun Und wenn dir diese Folge gefallen hat, lass mir super gerne eine Bewertung bei iTunes da. Ich danke dir ❤️ Wie immer freue ich mich, wenn du deine Gedanken zu dieser Podcast Folge mit mir auf Instagram teilst --> @juli.mueller
Jun 17, 202022:13
#057 Roboter. Burnout. Selbstbestimmung. My Story

#057 Roboter. Burnout. Selbstbestimmung. My Story

Ich erzähle dir von dem Wendepunkt in meinem Leben. Dem Punkt, wo nichts mehr war wie es ist und mein Leben einmal auf Re-Set gedrückt hat. Vom Karriere-Roboter ab ins Burnout, inklusive Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit und unglaublich vielen Lebensweisheiten. Die Achterbahn „Leben“ im Vollcrash. Wie ich mein Leben neu gestaltet, mir einen neuen Rhythmus angeeignet habe und zurück zu mir fand, erfährst du in dieser Folge.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ was du gegen Angst tun kannst
⇢ warum am Ende alles gut wird
⇢ wie dich Malen zurück zu dir bringt
⇢ welche Tools deine Selbstbestimmung fördern
⇢ warum Vertrauen der Schlüssel ist
⇢ wie du mehr Stärke & Selbstbewusstsein erhalten kannst

Egal, ob du Depressionen hast oder nur ein temporäres Tief - du bist verantwortlich und kraftvoll. Own your Story & Feel it, Baby!

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Jun 10, 202036:41
#056 Meditation - Genieße es, du selbst zu sein!

#056 Meditation - Genieße es, du selbst zu sein!

Selbstliebe ist ein großes Thema. Den meisten fällt es schwer, doch alle wollen es haben. In dieser Meditation geht es darum, mehr Mitgefühl für dich zu entwickeln, deinen Körper zu schätzen und dir neue Energie zu geben. Wenn du ein wohliges, warmes und liebevolles Gefühl zu dir selbst entwickeln möchtest, dann ist diese Meditation genau das richtige für dich. Mach die Augen zu und entwickle mehr Selbstliebe für dich.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ wie du deinen Körper mehr schätzen kannst
⇢ das du Liebe für dich empfindest
⇢ wie du dich wohl in deiner Haut fühlst
⇢ das du kraftvoll bist
⇢ wie du deine Energie spürst

Spüre deine liebevolle Wärme dir selbst gegenüber und erfahre deine Kraft. Feel it, Baby!

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Jun 03, 202021:11
#055 Ständig negative Gefühle & schlechte Laune

#055 Ständig negative Gefühle & schlechte Laune

Ist bei dir auch alles doof? Oder findest du dich oft in negativen Gedankenschleifen wieder? Würdest behaupten, dass du eher schlechte, als gute Laune hast? Das kann verschieden Gründe haben, die irgendwo in deinem Alltag versteckt liegen! In dieser Folge beschreibe ich, wie du mehr Bewusstsein für dich und deine Gedanken/Gefühle bekommen kannst und gebe dir gleichzeitig einige Tipps mit an die Hand, wie du das ändern kannst!

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum du oft schlechte Laune hast
⇢ wie du erkennen kannst, was bei dir schief läuft
⇢ was die Gründe für negative Gedanken sein können
⇢ wie du diesen Teufelskreis durchbrichst
⇢ was wirklich passieren muss, damit du glücklich wist

Negativität muss nicht dein ständiger Begleiter sein. Übernehme Verantwortung und erhöhe dein Bewusstsein. Feel it, Baby!

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May 27, 202033:20
#054 Dein Körper ist der Spiegel deiner Seele - Warum ich heute nicht mehr dick bin (-40kg)

#054 Dein Körper ist der Spiegel deiner Seele - Warum ich heute nicht mehr dick bin (-40kg)

Es geht um intuitives Essen, Veränderung in allen Lebensbereichen und meinen persönlichen Weg aus dem Übergewicht heraus, hin zu einem gesunden Körpergefühl. Das dieser Prozess mehr mit deinem Mindset zu tun hat, als mit einer Diät wird schnell klar - Intention, Intuition, Bewusstsein, Mut & Bewegung spielen eine sehr viel wichtigere Rolle.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum die Intention entscheidend für deinen Erfolg ist
⇢ wie du dein Bewusstsein für Ernährung erweitern kannst
⇢ was entscheidende Faktoren für dein Wohlfühlgewicht sind
⇢ wie du deiner Seele den Körper schenken kannst, den sie braucht

Verstecke dich nicht länger hinter deinem Körper & beginne dein wahres Selbst über ihn auszudrücken. Feel it, Baby!

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May 20, 202033:20
#053 VORSICHT… Ablehnung! Warum es sich lohnt, das Risiko einzugehen

#053 VORSICHT… Ablehnung! Warum es sich lohnt, das Risiko einzugehen

Jeder von uns kennt die Angst vor der Ablehnung! Ob allgemein oder nur in bestimmten Lebensbereichen - es scheint, dass niemand vor ihr sicher ist. Ich rede darüber woher diese Angst kommt, wie sie sich entwickelt hat und was passiert, wenn wir ihr nachgehen. Der wichtigste Punkt ist aber zu verstehen, warum es sich wirklich lohnt, das Risiko einzugehen abgelehnt zu werden - denn was wir hier für uns gewinnen können ist das schönste überhaupt!!!

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum du Angst vor Ablehnung hast
⇢ wie du sie erkennen und verstehen kannst
⇢ was passiert, wenn du in der Angst bleibst
⇢ was du erwarten kannst, wenn du dich der Angst stellst

Zeig dich, sei mutig und erkenne deine eigenen Annahmen über dich - denn nur so kannst du wahrhaftige Annahme erfahren! Feel it, Baby!

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May 13, 202014:59
#052 Spiritualität in Bewegung erleben

#052 Spiritualität in Bewegung erleben

In dieser Folge geht es um meine persönliche spirituelle Praxis und wie ich mich selbst in der Bewegung erlebe bzw. wie ich meinem Selbst dort begegne. In meinem Fall ist es das Joggen. Eine meiner großen Lieben und warum das so ist, welche Erfahrungen ich gemacht habe und vor allem welche Learnings ich daraus für mein Leben ziehe, beschreibe ich in dieser Folge.


In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum Joggen/Bewegung spirituell ist
⇢ wie du deine Energie verändern kannst
⇢ was die Bewegung mit deinem persönlichen Erfolg zu tun hat
⇢ wie du selbstbewusster und mental stärker wirst

Raus aus dem Kopf und rein in deinen Körper… einfacher als so geht es nicht... Feel it, Baby!

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May 06, 202024:51
#051 Bring Licht in deine Schatten

#051 Bring Licht in deine Schatten

Jeder von uns trägt Anteile in sich, die wir lieber nicht haben würden. Wir lehnen sie ab und das macht uns traurig, wütend oder enttäuscht von uns selbst. Durch Erlebnisse und Erfahrungen eignen wir uns einen Glauben an, den wir dann so unser weiteres Leben manifestieren und der unseren jetzigen Alltag negativ beeinflusst. Wir geben der Vergangenheit sehr viel Macht und trüben so unsere Gegenwart. Das muss nicht sein. Wie du dafür mehr Bewusstsein schaffst, heilen kannst und diese Anteile loslässt, erkläre ich in der Folge.

In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ wie du dir bewusst über deine Schattenseite wirst
⇢ warum sie deine Gegenwart beeinflussen
⇢ was passiert, wenn du Licht ins Dunkel bringst
⇢ wie du loslässt und nach vorne blickst

Gib deiner Vergangenheit weniger Macht und spüre dein Potential im Hier und Jetzt. Feel it, Baby!

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Apr 29, 202027:06